Инструкторы йоги в Москве

С Ольгой занимаемся йогой для беременных. Очень рада, что попала именно к ней. Прекрасное сочетание человеческих и профессиональных качеств. Особенно это важно в такой ответственный период как ожидание малыша. Ольга очень открытый, приятный и жизнерадостный человек. Очень внимательна и аккуратна при выборе программы занятий. Упражнения эффективны при этом не перегружают организм и нагрузка всегда корректируется в зависимости от состояния. Если есть какие то конкретные проблемы (например со спиной), то Ольга подсказывает комплекс упражнений для "домашней работы", которые позволяют при регулярном выполнении улучшить состояние. Спасибо ей большое!

У меня слов нет, чтобы выразить ту ценность, которую она дает, Катя – просто фантастика, как специалист, насколько она опытная, сколько она много всего знает, разных направлений, она меняет жизнь, помогла моей бабушке снять боль, обучила методикам и техникам, например, прижигание точек, и очень помогла. Спустя месяц занятий у меня изменилась жизнь на 360 градусов. Цена данному тренеру гораздо выше, чем она берет за тренировки во много раз. Спасибо большое.

Елена Геннадьевна замечательный квалифицированный тренер, у нее особый индивидуальный подход. У меня достаточно серьезные проблемы с позвоночником, протрузии, предгрыжевые состояния, ограниченная подвижность, периодические боли, и специалист всегда учитывает особенности в упражнениях для меня. С ее стороны все очень четко и чутко, если есть хоть малейшие отклонения в моем самочувствии, то она все посмотрит и все скажет. Узнав, что я обратилась к йоге именно по рекомендации своего лечащего врача из-за проблем со спиной, в обязательном порядке попросила показать рентгеновские снимки. Программа занятий очень продумана, сразу видно, человек понимает и знает, что он делает, это не просто инструкторские курсы. Елена Геннадьевна очень коммуникабельный человек, в этом плане мне очень нравится, с ней и поговорить можно, она всегда открыта. Общение происходит в процессе, то есть занятие не идет просто как сухой набор упражнений, все время диалог, все время работа с человеком. В йоге это очень важно, чтобы был постоянный контакт, а он у нас налажен.

Плюсы: 1. Недалеко от дома - прекрасный Йога Центр 2. Профессиональный, вдохновляющий и чуткий подход тренера к детям . Описание: Я очень довольна, что Марк может посещать занятия йогой для детей рядом с домом! У него небольшие проблемы со спиной, поэтому врач рекомендовал ему заниматься плаванием и, особенно, йогой. Кроме того, по складу характера, ему больше подходят именно занятия в небольших группах, спокойные и вдумчивые. Марку очень нравится заниматься, он ни разу не отказался пойти на занятия, дома иногда называет нам и демонстрирует асаны. Я сама долгое время занималась ушу и йогой, поэтому вижу, что всё это идет ему на пользу. У него есть интерес – и это самое главное!!! Огромное спасибо тренеру Марине Викторовне и Йога Центру «Ясенево» за такие продуктивные и вдохновляющие занятия йогой с детьми!!!

Пробовала разные направления в йоге, практиковала у разных учителей. С Людмилой почувствовала совсем другой уровень, хороший прогресс в познании себя через тело. Занятия приносят большое удовольствие, многие асаны открываю для себя заново. Прекрасная методика и доступный способ преподнесения- и действительно веришь, что возможности тела безграничны и что начинать никогда не поздно. И эта вера действительно преобразовывается в отличный результат довольно быстро. Каким-то волшебным образом Людмила как-будто знает что нужно моему телу на каждом занятии, наслаждаюсь практикой и с нетерпением жду каждой следующей встречи!