Волейбол для мальчиков в Москве
- Волейбол для мальчиков — широкая база специалистов
- 52 отзыва о тренерах на Профи.ру
- Услуги в Москве от 1000 рублей/ч
| Волейбол для мальчиков | от 1000 ₽ за ч |
| Тренеры по волейболу | от 1000 ₽ за ч |
| Тренеры по пляжному волейболу | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для детей | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для взрослых | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для девочек | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для подростков | от 1000 ₽ за ч |
| Пляжный волейбол для детей | от 1000 ₽ за ч |
| Пляжный волейбол для взрослых | от 1000 ₽ за ч |
| Тренеры по классическому волейболу | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для слепых | от 1000 ₽ за ч |
| Тренировка прыжков в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для инвалидов | от 1000 ₽ за ч |
| Индивидуальные тренировки по волейболу | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение верхним передачам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение передачам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для дошкольников | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение тактике в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение блоку в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение стойкам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение приёму мяча в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение ударам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение нижним передачам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для женщин | от 1000 ₽ за ч |
97 лучших спортивных тренеров Москвы на Профи
100%
Положительных отзывов
52 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 52 — положительные
Из них 52 — положительные
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Прекрасный тренер! За одну двухчасовую тренировку освоили все правила пляжного волейбола и неплохо попрактиковались. Загонял нас, но мы довольны :) рекомендую!ещё
Выполненный заказ
Волейбол пляжный, более месяца назад, м. Царицыно. Стоимость: 2400.
Цель занятия: Начальный.. хотим научиться играть в пляжный волейбол 😍 команда 5-6 человек. Пока планируем заниматься по воскресеньям по 2 часа в парке Царицыно
Возраст: 3040ещё
Денис оставил отзыв
Пять с плюсом
После долгого выбора остановился на Артёме, как своём первом тренере по плаванию. На первом этапе решающим фактором стала самая подробная из всех остальных ответная реакция на мой запрос (я хочу научиться уверенно чувствовать себя в воде, не уставать после 10 минут в ней, не напрягаться больше необходимого, спокойно проплывать метров 300 не за час, как было бы сейчас, а за адекватное время, и не выматываясь при этом окончательно. Сейчас же я умею просто держаться в воде, не утопая, и недолго плыть чем-то вроде кроля). Затем мы созвонились и с полчаса обсуждали все интересовавшие меня детали занятий:
1. какой бассейн из доступных выбрать? Остановились на "аквакомплексе Лужники" - он современный и удобный, а само посещение бассейна включает в себя возможность ещё час побыть в спа-зоне (пока не пробовал); ну и сам Артём больше всего тренировок проводит именно там, насколько я понял);
2. окончательная цена, из чего она складывается (из прохода в бассейн для меня (~600р, в зависимости от времени) + оплаты работы Артёма (2700 р./час или 2500/45 мин.);
3. что нужно принести с собой? И тут Артём в первую очередь назвал хорошее настроение, иначе в первый раз ничего не получится! =) А так же очки (уже на месте порекомендовал конкретную модель, которая обошлась в 2000, с учётом персональной скидки Артёма. Такие очки подходят и для открытого моря из-за защиты от УФ, и не запотевают изнутри), плавки или шорты, тапочки. А вот шапочка оказалась не нужна, если у вас не длинные волосы;
4. сколько раз в неделю стоит заниматься? Изначально я рассчитывал на одну тренировку в неделю, но Артём обосновал, что для желаемого результата в таком темпе мы в сумме затратим больше тренировок, т.к. больше времени каждый раз будет уходить на то, чтобы вспомнить всё, что было на предыдущей тренировке. Его рекомендация - 2 тренировки в неделю, с равным промежутком меду ними.
И множество других мелких вопросов, всего не припомню. На все были получены ответы.
Затем договорились о времени, встретились, познакомились. Артём показал, где в комплексе что находится (справедливости ради - он достаточно запутанный, и с непривычки там легко заблудиться во множестве коридоров).
Сама тренировка прошла здорово: Артём посмотрел, что я умею, рассказал, как мы из текущего положения придём к желаемому результату (и какие горизонты откроются мне после этого). За первую же тренировку я, кажется, сделал в воде больше нового, чем за всю предыдущую жизнь! Процесс выглядит так: Артём даёт задание - сам показывает пример исполнения - наблюдает за выполнением - хвалит (!!) - указывает на ошибки и на отклонения от задачи - говорит, что нужно поправить и за чем следить в очередной раз - повторяем. Процесс получается очень позитивный и бодрый, хотя с непривычки я быстро уставал. В итоге был получен заряд бодрости на весь следующий день! Договорились заниматься и дальше.
После тренировки Артём интересуется состоянием и самочувствием, объясняет, чего ждать дальше. И в течение следующих пары дней тоже интересуется, как себя чувствуешь (у меня от непривычной нагрузки немного болела спина, но это ожидаемо). И напоминает заранее о следующей тренировке.
В общем, впечатления самые положительные!ещё
Выполненный заказ
Плавание, более месяца назад, м. Павелецкая, Нагатинская, Тульская, Серпуховская, Добрынинская, Верхние Котлы.
Формально говоря, плавать я умею. Но в воде я скорее не «плаваю», а просто «не тону», и чувствую в ней себя неуверенно. А если надо плыть — то плыву медленно и очень быстро устаю. Каждое лето любые водные развлечения с друзьями для меня — испытание на стрессоустойчивость!
Хотелось бы понять, могу ли я в воде чувствовать себя спокойно, не бояться нахлебаться невкусной воды, и если захочется — спокойно сплавать на другой берег небольшой речки и обратно, желательно при этом ещё и получая удовольствие, а не выполняя задачу по выживанию во враждебной стихии.
Серьёзных травм, мешающих плавать, не было. Психологических с водой — тоже.
Воды не боюсь. Глубины не боюсь. Плавать учил меня дедушка, вроде нормально, даже бережно, без насилия, но немного «через не хочу», и очень поздно: впервые я стал держаться на воде только в 15 лет (примерно за месяц тренировок по утрам).
Не умею в воде лежать на спине и отдыхать: ноги тонут, а вслед за ними и туловище. Хотелось бы научиться.
Умею: есть у меня в навыках плавания что-то вроде кроля, но, вероятно, он очень плохо поставлен. В любом случае, я от него быстро устаю. Хотелось бы базово научиться плавать разными стилями.
Могу неглубоко нырнуть и "плыть вниз", достать предмет с неглубокого дна, если его отчётливо видно.
Могу «лечь на воду» лицом вниз, и неспешно плыть, разводя воду вокруг себя руками. Это для меня самый спокойный и незатратный по силам способ передвижения в воде, но только пока в лёгких есть свежий воздух. Как только он заканчивается — приходится поднимать голову, и вся схема ломается.
Могу, наконец, просто держаться на воде лягушкой (ноги и туловище под водой, голова постоянно над водой), и таким образом ооочень медленно перемещаться =)
Один раз плавал с аквалангом с инструктором. Понравилось, но чувствовал себя немного космонавтом)
Возможно, глупый интерес, но также хочется понять, чего можно достичь с доступными приспособлениями для плавания. Например, что в воде можно сделать с ластами и дыхательной трубкой, чего не получится без них? Вдруг плавать в ластах — это очень весело и быстро, а я и не знал? =) По крайней мере, это может сделать опыт плавания более разнообразным и интересным?
Личный рекорд проплытого расстояния: 130 метров через речку, барахтаясь на герме с вещами, в обе стороны, утром и вечером. Это был очень долгий заплыв, обойти пешком то водохранилище было бы быстрее(.ещё
Алексей Лозовский оставил отзыв
Пять с плюсом
Провели первое занятие с Кириллом, в общем-то, если совсем кратко - пять с плюсом, без на намека на сомнения.
Во-первых, лично я отвратительно ориентируюсь на местности - первое занятие он встретил меня у метро и довел чуть ли не за ручку до самого зала, лично для меня это как минимум ощутимый плюсик в карму
Диалог и по переписке и в жизни завязался очень легко - я довольно тяжело лажу с незнакомцами, поэтому для меня такие люди - находка, простое непринужденное общение до и после тренировки очень к себе располагает
Быстро обсудили все детали заказа без всякой воды - где, когда, сколько, как, что понадобится - никаких навязываний, просто и по фактам, но при этом крайне дружелюбно и радушно
Тренировка прошла на одном дыхании - в общем-то времени посидеть потупить в стену не было от слова совсем и головой подумать пришлось а тем уж тем более
Что мне особенно понравилось - разминка, бывает разминаться предлагают самостоятельно, для первого раза, лично мне кажется это все же чересчур - тут мы быстро но при этом довольно качественно размялись, далее мы проходили по 1-2 упражнению и тут же закрепляли это на практике, но это не было из категории - "вот тебе упражнение а дальше плыви сосиска, бог тебе в помощь", все движения и действия находятся четко под его контролем, если что-то забыл тебе дают подсказки, но не такие, как дают инструкторы - ногу сюда, руку туда, простор для работы головы есть и это круто, потому что так (лично у меня) голова запоминает все гораздо лучше и после занятия я не вышел опустошенный и выжатый как лимон, наоборот (а это, обозначу было утро воскресенья, это уже по определению тот еще вызов) взбодрившийся, бодрый и крайне заряженный
Кстати, что особенно понравилось - Кирилл старается подбирать время так, чтобы в зале был минимум людей, в пустом зале, опять же лично мне заниматься гораздо комфортнее
Понятное дело, после первого занятия делать однозначные выводы рано - но первое впечатление однозначно огонь - идите, точно не пожалеете, я вот на первом занятии останавливаться не собираюсь
P.S. нет, это не реклама, за это даже не заплатят...:)ещё
Выполненный заказ
Грэпплинг, более месяца назад, Москва и область, Москва, Верхние Котлы.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё
Максим оставил отзыв
Специально не писал отзыв сразу. За время своих занятий йогой сменил несколько инструкторов. Изначально хотел инструктора с медицинским образованием, т.к. серьезные проблемы со спиной. Но за несколько лет таких найти не удавалось. В результате йогой занимался, а спина к сожалению лучше не стала. И вот на профи нашел Александра. Первому впечатлению решил не поддаваться, хотя сразу видно, что инструктор с большим опытом. Спокойный, уверенный и большой))) мне показалось сначала, что не ниже 2м.) Попросил придти за 40 мин до начала группового занятия. Посмотрел сначала меня, потом мои медицинские документы. Потом попросил показать, как я выполняю некоторые асаны. Я показал. А он в ответ показал, как их надо делать именно мне. На первом занятии в группе в которую я пришел, я чувствовал себя новичком. Люди рядом делали все асаны, как мне показалось чище, чем я. Я подумал, что наверное долго занимаются, а потом узнал, что это группа новичков. Набрана 4 мес назад., а я то занимаюсь уже третий год. Потом сказали, что Александр на первых же занятиях ставит асаны с учетом физиологии каждого и только потом начинает групповую практику. Вот и я стал делать не как привык, а как показал Александр и ждать результатов, т.к. я йогой заниматься начал с единственной целью, улучшить здоровье спины и тела вобщем. Прошел месяц, что могу сказать. Впервые за несколько лет смог завязать шнурки не садясь на стул. Занятия нравятся. Есть ощущение, что нахожусь в руках мастера, который знает то, что нужно именно мне. Александр всегда охотно и подробно отвечает на вопросы, но всегда после занятий и никогда до. Рад, что в результате попал к такому мастеру. Спасибо сайту профи за помощь.ещё
Выполненный заказ
Йога, более месяца назад, м. Смоленская. Стоимость: 500.
Нужен инструктор с медицинским образованием для занятий с больной спиной.ещё
Ег оставил отзыв
Пять с плюсом
Ребёнок 10 лет, опыт «прогулочного» катания на лыжах в парке. Цель: освоить технику конькового хода (для себя).
Занятие №1. 8:00 суббота. Короткое знакомство и переход к тренировке. За процессом не наблюдал. Лыжи – имеющаяся «классика». Финал занятия – сын уверенно «держит» ход, соблюдает темп. Ожидал гораздо меньшего, всё великолепно! От Анны Сергеевны рекомендация по лыжам.
Воскресенье. Сын не мог дождаться тренировки, заставил выйти в парк на 30 минут раньше. Показал мне, чему научился на первом занятии.
Занятие №2. 15:00 воскресенье. Лыжи – новые, для конькового хода. За процессом тренировки не наблюдал, но видел окончание: скользящий «коньком» на высокой скорости навстречу мне ребёнок и следовавший за ним тренер. Правая…, левая…, правая…, левая… Синхронность и ритм движений этой пары, основанные на связи тренера и спортсмена, учителя и ученика порождали музыку спорта. Это было так похоже на реальные гонки. Ещё секунда и Дмитрий Губерниев эмоционально сообщит, что весь пьедестал принадлежит нашим спортсменами.
Спортсмен, Тренер, Педагог – и к каждому слову только положительные эпитеты.
Мы обсудили с Анной Сергеевной, «что в этом году больше занятий не будет и продолжим в январе». Но вот сын неправильно понял наш разговор и посчитал, что больше занятий не будет вообще. Он ещё минут двадцать мне показывал чему научился и сказал: «Папа, видишь я научился много, я ещё хочу больше, но не смогу без Анны Сергеевны. Можно я ещё с ней позанимаюсь?» Ну разве нужно мне после этих слов ещё что-то писать в этом отзыве…
Две тренировки и огромный результат. Анна Сергеевна, спасибо Вам огромное!!! С нетерпением будем ждать новых занятий. С наступающим Вас Новым годом!»ещё
Выполненный заказ
Беговые лыжи, более месяца назад, м. Тёплый Стан, Коньково. Стоимость: 1500.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Добрый день всем, кто ищет тренера! Хотел бы оставить пару слов о работе тренера Станислава:
Некоторое время назад у меня был годовой абонемент в фитнес клуб, пробовал заниматься там с разными тренерами, а это весьма не дешевое удовольствие, но что-то всегда вызывало дискомфорт: то неправильно подобранные веса (а я работаю над набором веса), то нарочитая отстранённость тренера от процесса... Решил, что попробую поискать частного тренера, именно профессионального спортсмена, а не из серии: "я закончил 3-х месячные курсы тренера"... Нашёл анкету Стаса на Профи.ру, описание вызвало интерес, но подумал, что с первого раза вряд ли повезёт - ошибся, повезло! Занимаюсь у Стаса с октября 22-го, что могу сказать: Тренер с большой буквы! 💪🏻💪🏻💪🏻Человек посвятил огромную часть своей жизни спорту, виден индивидуальный подход: грамотный подбор упражнений, грамотный подбор и повышение веса, каждая тренировка, каждый результат всегда записываются в ежедневник, ведётся статистика. В отличие от занятий с "сертифицированном в нашей сети "тренером", я уверен, что можно не волноваться о перенагрузке на суставы, о разорваных или растянутых связках, сорванной спине (тут, конечно, и от тебя многое зависит - с головой надо). С момента начала тренеровок прошло уже около 5 месяцев - результат очевиден и ощутим, если бы соблюдал все рекомендации и наставления на 100, а не на 80%, было бы ещё лучше, но тут уже мяч на моей стороне))) Однозначно готов рекомендовать Стаса, если пришли работать на результат, а не для галочки - не пожалеете💪🏻!!! В общем всё супер!!!
ps: ни один тренер, никогда не сможет вас заставить или замотивировать лучше, чем вы сами, он сможет вас направить и помочь в достижении цели - пилюлю, которую выпил и получил тело Аполлона, пока не придумали...
Всем удачи!ещё
Выполненный заказ
Силовой тренинг, более месяца назад, м. Павелецкая, Серпуховская, Добрынинская, Шаболовская, Октябрьская, Боровицкая, Полянка, Третьяковская, Библиотека им. Ленина, Новокузнецкая.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Валентин оставил отзыв
Пять с плюсом
Первый день с Александром прошел отлично. Уточню, что хочу заниматься боксом. Наверное, имеет смысл отметить тонкости, которые радуют и характеризуют его как специалиста, тренера и человека.
Я приехал ровно в оговоренное время, а Александр уже встретил меня. Мы сразу пошли в зал, в котором занимались двоем. В зале есть все необходимое: татами, зеркало для отработки ударов и техники и всякого рода бойцовские принадлежности. Отдельная комната для переодевания с душем. Занятие начали тоже ровно в назначенный час. Первые минут 15 прошли незаметно: разминка с тренером, постановка ударов. Оставшиеся 45 минут мы с короткими перерывами занимались на лапах раундами по 2 минуты: удары, серии, уклоны. "Все как по книжке", - говорил Александр. Сразу скажу, что мне 26 лет и физическая подготовка у меня средняя: подтягиваюсь 20 раз, на брусьях 40 раз, от пола 50. Да, занимаюсь спортом для поддержания тонуса и хоть и имею нормальную базу, но эти раунды... Как сказал Александр "У нас раунды пенсионерские, по 2 минуты" :D Дыхалки мне не хватало, а раунд надо дорабатывать. Хоть руки и опускались в прямом смысле слова, я завершил тренировку, как мне кажется, достойно :)
Резюмируя, скажу, что Александр не дает спуска и относится к своему делу ответственно. Он постоянно подбадривал и, конечно же, давал отдыхать больше минуты между раундами, когда я совсем выдыхался. Чувствуется индивидуальный подход - занятие наедине с тренером без отвлекающих факторов в хорошем зале. Правда, приходится работать на полную :D Но я за этим и пришел. В особенности мне лично понравился методичный подход: сначала база, потом сложные движения.
Если вы хотите развиваться в единоборствах - достаточно приехать в зал к Александру и он сделает из вас бойца.ещё
Выполненный заказ
Бокс, более месяца назад, м. Речной вокзал, Водный стадион, Беломорская.
У меня рабочий график совершенно ненормированный. Поэтому по дням недели заранее составить график тренировок не получится. Также, уровень нагрузки должен быть умеренным, т.к. работаю в интенсивном режиме.ещё
Татьяна оставила отзыв
Пять с плюсом
Долго думали с мужем-нужен ли нам инструктор для катания или сохраним семейный бюджет и попросим знакомых и посмотрим уроки на ютубе,я все-таки настояла,что нужен инструктор. При размещении заказа «инструктор по сноуборду» я просматривала кандидатов,попался аккаунт Гали,изучив всю информацию на страничке,закралась мысль,что хочу тренироваться именно у нее. И вот заветный отклик,созвонились,обсудили,Галя ответила на все наши вопросы,рассказала,как подготовить инвентарь для покатушек. Договорились на удобный день для всех (мы обучались в группе из 3-х человек),уровень катания у всех одинаковый-0. День Х настал,Галя все доходчиво объяснила,показала, научила правильно падать и вот мы уже спускаемся с учебной горки на заднем Канте! Галина страховала каждого,рассказывала каждому ошибки,без них к сожалению никуда. Страха не было ниразу,присутствовало дикое желание двигаться только вперед,кататься и отрабатывать полученные знания. У нас было 3 занятия по 2 часа-прогресс был виден уже с 1-го занятия.
Под конец 3-его занятии Галя сняла видео для каждого,чтобы мы видели свои ошибки со стороны, дала подробные рекомендации,что каждому нужно сделать,чтобы избежать в будущем проблемных моментов.
Галя подготовила нас для поездки в горы,по возвращению планируем еще брать тренировки именно у нее,для улучшения навыков и изучению новым элементам.
Однозначно буду рекомендовать именно этого инструкторов своим знакомым,кто захочет встать на доску. Внимательная,отзывчивая,веселая в меру строгая, отличный подход к объяснению техники (рассказывала; рисовала; показывала «на себе»; показывала «на нас»). Галя-ты профессионал своего дела! Очень Крутая! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ТЕБЕещё
Выполненный заказ
Сноуборд, более месяца назад, Дмитровский.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
тренер
Магомед Исаев
5,0201 отзыв
Алексей Лозовский оставил отзыв
Пять с плюсом
Очень приятный и понимающий тренер
Провели относительно недавно первую тренировку - во-первых, что сильно подкупило, человек горит тем, что делает, это очень бросается в глаза и проявляется в самых разных мелочах (да и не мелочах) - все упражнения показывает с диким энтузиазмом, тщательно следит за выполнением и техникой и поправляет в случае ошибок (да, это может показаться как что-то само собой разумеещееся, тем не менее, так делают не все)
Живое общение очень располагающее, умеет замотивировать, разговаривает и ведет себя максимально доброжелательно
Старается сделать занятие как можно комфортнее, даже самое банальное - я забыл на тренировку взять воду - Магомед дал мне новую бутылку воды на всякий случай, это очень приятно
Время на первой тренировке вообще не ощущалось, и, кажется, тренировка длилась дольше часа, это здорово, когда человек делает дело до победного а не ровно 60 минут а дальше всего хорошего удачи
Сама тренировка прошла очень динамично - разминка, упражнения, подкачка, после каждого упражнения Магомед показывал какие-то альтернативы и варианты того, как и где можно применить данное упражнение, какие вариации этого упражнения есть - в общем, скучно не было ни секунды
На следующий день написал уточнил по моему самочувствию - все ли нормально после тренировки
В общем, честно, и от самого занятия и от человека остались самые теплые ощущения - все было на высоте
Искренне советую данного тренера, не пожалеетеещё
Выполненный заказ
Грэпплинг, более месяца назад, Москва и область, Москва, Верхние Котлы.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё
Наталья А. оставила отзыв
Пять с плюсом
Михаил поддержал значимый для меня (любителя с небольшим опытом занятий бальными танцами) проект участия в предновогоднем корпоративном танцевальном конкурсе, подготовил красивый комбинированный танец румбу с медленным фокстротом под выбранную мной музыку “Unbreak my Heart” в исполнении Tony Braxton и успешно выступил со мной в паре на этом конкурсе в середине декабря 2023 года. Наше выступление собрало много восторженных отзывов и запомнилось коллегам как одно из наиболее ярких и романтичных . В течение 2,5 месяцев мы тренировались дважды в неделю по 1 часу (иногда чаще) рано утром (до работы) в арендуемом мной неподалеку зале в центре Москвы, и Михаил всегда был максимально пунктуальным, хотя ездил издалека. Михаил проявил себя как очень внимательный, спокойный, терпеливый учитель, после занятий с которым я уходила счастливой. Признаться, в моем состоянии хронической усталости под конец года эти уроки танцев - даже при напряженном расписании - стали для меня настоящей отдушиной. Михаил проявил завидную гибкость, когда приходилось подстраиваться под неожиданно меняющиеся условия конкурса и учитывать новые требования организаторов, а также приложил максимум усилий, чтобы свой график освободить для участия в самом финальном мероприятии. Михаил - профессиональный тренер и надежный, ответственный человек, который прошел со мной путь подготовки к конкурсу до конца, помог осуществиться моей мечте, за что я Михаилу очень благодарна. Рекомендую его от всей души.ещё
Выполненный заказ
Танцы, более месяца назад, м. Чеховская, Маяковская.
В 3 мин. от метро Маяковская в Москве (рядом с работой) для тренировок можно как вариант арендовать зал в школе «Мир танца». С точки зрения локации удобен центр Москвы (м. Алексеевская в р-не дома, если в выходные). Задача - постановка и участие в танце к конкурсу на работе. Будут отборочные туры по группе компаний (среди сотрудников) с декабря и новогодний корп. для участия финалистов конкурса, и предполагается, что преподаватель-партнер сможет присутствовать. Я не профессионалка, а любитель с некоторым опытом любительских занятий в школах танцев Dance Class/м. Аэропорт, Danco/м. Алексеевская, Мир танца/м. Маяковская, без особой спортивной/физич. подготовки). Надо будет технически подготовить музыку для выступления (конкрет. идея по музыке есть - думаю вроде медл. фокстрота - надо будет найти и обрезать ролик). Стоимость занятий обсуждается. Количество занятий обсуждается. Важно, чтобы пара гармонично смотрелась и танец-романтик был сногсшибательным/зрелищным/красивым :) Мой рост 164-167, комплекция средняя, пропорциональная, лиш. вес есть, конечно, но не портит экстерьер, то есть «не худышка» (с совсем миниатюрным или невысоким партнером смотреться не буду, приветствуется партнер статный/сред. комплекции, ростом выше моего) с хорошим вкусом и опытом постановки танцев.ещё
Фоломеев Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Если вкратце - все супер!
Главный мой запрос был: помочь с травмой плеча при дистанционном формате работы
Если чуть подробнее о плюсах:
1. Александр очень деликатный человек - всегда беседует вежливо и терпеливо все объясняет почему что-то нужно, а что-то нет
2. Глубоко вникает в запрос клиента, очень вариативен, профессионал. Я пришел с травмой плеча - у него в команде в т.ч. был реабилитолог. Подобранные упражнения и методика позволили полностью вылечить плечо в достаточно короткий срок: около 3 мес. (тенденит сухожилия надостной мышцы)
3. Всегда на связи: любой вопрос не остается без подробного ответа
4. Умеет мотивировать. Все взрослые люди и мотивация конечно должна не от тренера исходить, но умеет показать зачем что-то нужно и какой будет результат. Кажется мелочью с одной стороны, с другой психология начинает работать так, что начинаешь уже чувствовать, что вы одна команда и делаете общее дело.
5. Постоянно отслеживается прогресс и вносятся изменения прямо "на живую". Нет условной программы на 1-2 мес. и все. Это к пункту 2 скорее относится, что весь тренировочный план очень гибок
Из плюсов выше вытекает минус: стоимость) В моем случае я сначала обратился к специалисту с меньшей стоимостью, но усугубил травму. Однако стоимость ведения дешевле любых очных тренировок в Москве в зале при учете 12 тренировок в месяц, при этом тренер в зале имеет план 150-200 персональных тренировок в месяц и время у него есть только то, что в зале. Тут каждый выбирает сам, что удобнее и выгоднее.ещё
Выполненный заказ
Тренажёрный зал, более месяца назад, м. Давыдково.
Пожалуйста прочтите.
Рассматриваю ТОЛЬКО дистанционное ведение (!)
Весной 2023 г поставили диагноз тенденит сухожилия надостной мышцы правого плечевого сустава. Прошел курс лечения (10 процедур фореза и магнита, 5 процедур массажа) и не нагружал плечо совсем 2 мес. Боль ушла.
Нашел на этом сайте специалиста, с которым начали работать с учетом этого диагноза. Через 1 неделю плечо заболело так, что не смог поднять руку (упражнения были типа жим лежа, присед и пр.). Оставил на 2 недели в покое, отек спал. Работой остался недоволен, т.к должен быть опыт работы с подобными вещами, это не тренировка на похудение или накачку попы здорового человека.
В течение месяца, что работали был сокращенный калораж, удалось немного похудеть.
Мой опыт достаточно большой тренировок (в основном общие) по плоскостям типа как проповедует Дмитрий Смирнов. Но бывают и перерывы.
По силовым (февраль 2023):
Жим - 100 кг на 5 раз
Присед - 130 кг на 5 раз
Рост/вес: 180/87
Что хотелось бы: системный подход к восстановлению плеча, знания в этом. В дальнейшем (или параллельно) корректировка состава тела, цель хорошо выглядеть и чувствовать себя.ещё
Елена оставила отзыв
Хотела бы оставить свой отзыв о работе с тренером Родионом
Обращалась с просьбой составить программу тренировок для самостоятельных занятий в тренажерном зале.
Тренер очень точно подобрал программу под мои запросы и мои особенности по здоровью, чему я была искренне удивлена, поскольку покупая у остальных тренеров программы, все они были практически идентичными.
Хочу отметить что я получила не просто список упражнений, а полноценное руководство с видео вставками на которых объясняется техника в каждом упражнении, что значительно упростило мне тренировки 😅😅
Занимаюсь по программе почти месяц и уже вижу очень хорошие результаты, заметно подтянулись мышцы и добавились объемы именно там где мне нужно😏. Я даже научилась подтягиваться с собственным весом целых три раза!!!😝 Хотя не могла ни разу месяц назад 🥲.
Лосины стали лучше сидеть на 🍑, теперь даже на стыдно одеть открытый топ, потому что там вместо складок уже виднеется прЭс😅. И кстати может мне кажется, но я начала замечать больше взглядов от мужчин в зале))😊
Но честно говоря хочется больше обратной связи и поддержки от тренера что к сожалению как мне тренер сказал не предусматривает программа тренировок, поэтому хочу начать полноценно с ним работать в формате ведения, чтоб и с питанием тоже помогал.
В общем я осталась довольна!!
Тренеру спасибо 🙏ещё
Выполненный заказ
Составление фитнес-программ, более месяца назад, Москва.
Для себя, поддерживать форму.ещё
Артём оставил отзыв
Пять с плюсом
Крутой тренер! Профессионал в своем деле и просто отличный, веселый, добрый человек! Занимаюсь по его тренировкам и наставлениям уже больше года. С начала был некий скепсис и предвзятое отношение к онлайну. Решил взять пробный урок и начитавшись отзывов выбрал Алексея. Так как опыт у него достаточно большой, он с самого начала в 1,5 часовой беседе выяснил всю хронологию спорта в моей жизни начиная с детства и заканчивая моментом знакомства. Долее была составлена программа первой тренировки. Причем мне понравилось что тренировка писалась с вечера, то есть на утро я имел возможность задать вопросы по ней и выбрать удобное время для похода в зал. Так же по началу Алексей настаивал на записи видео выполнения упражнений для корректировки правильности движений. Еще одной важной составляющей (исходя из моих целей) была задача сбрасывать фото каждого приема пищи ему, для отслеживания количества калорий потребления в день. Согласитесь, это очень удобно когда твой мозг занят решением других вопросов а не подсчетом калорий и планированием своих тренировок! Я оцениваю результат по отражению в зеркале, просто кайф! За время тренировок под начала Алексеем я сформировал несколько положительных привычек, начал правильно питаться а сегодня иду к выполнению поставленной для себя цели в упражнениях! Обращаюсь к тем, кто еще не верит - доверьте себя этому профессионалу и четко слушайте его указания!! Он Профи! Правда! Рекомендую от души!💪🏼💪🏼💪🏼 П.С. Фото к сожалению не удалось загрузить, вы бы оценили😉😎ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 400.
Скорректировать фигуру, набрать массу.ещё
Кирилл оставил отзыв
Пять с плюсом
Всем привет. 2 месяца занимался под руководством Андрея и вскоре планирую продолжить. Всё очень понравилось, начиная от плана питания, заканчивая психологической настройкой. Так вышло, что эти 2 месяца у меня высокая занятость на работе, что обычно влечёт за собой депресняк, упадок сил и однообразие. Но что-то побудило меня обратиться к Андрею и я не прогадал. Он пообщался, узнал мои параметры, образ жизни и желание, касаемо тренировочного процесса. Вскоре мне начали приходить планы тренировок, видео с техникой и тд. Всё оформлено круто, понятно. Общение с Андреем напоминает дружескую беседу, легко и не принужденно. Он постоянно на связи, иногда даже после завершения своего рабочего дня, очень серьёзно подходит к работе. В начале у меня были сомнения, касаемо дистанционного ведения, однако после вышеперечисленного и 1 недели тренировок они как-то развеялись. Иногда не мог заниматься в зале, в связи с занятостью, Андрей прописывал домашнюю тренировку, что было очень кстати. Постоянно помогал поддерживать психологический настрой, что очень важно. Собственно за 2 месяца я скинул чуть больше10 кг и набрал немного мышечной массы. Вода покинула тело тоже очень быстро, из-за чего объем стал сильно меньше, пришлось потратиться на новые шмотки) Ну и наконец чувствовал я себя гараздо лучше. Не смотря на сильную занятость, упадка сил небыло, напротив, постепенно их становилось больше. Мы в 1-й день говорили с Андреем касаемо плана прогресса, чего и за сколько времени мы сможем добиться, этот план был немного перевыполнин, касаемо именно 2 месяцев занятий. Ребят, всем советую, отличный наставник, 10 из 10!ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, м. Ясенево, Тёплый Стан, Коньково, Беляево. Стоимость: 1000.
Есть вредная привычка - курение.ещё
Виталий оставил отзыв
Пять с плюсом
Давно собирался написать о своих ощущениях от занятий, и вот наконец созрел.
Год назад я решил найти себе клуб для занятий каким-нибудь мужским видом спорта.
Шахматы и нарды отпали сразу(по состоянию здоровья) и выбор пал на кикбоксинг.
Прошерстив интернет,я понял, что «профессиональных тренеров» гораздо больше, чем желающих заниматься.
Выбор был непростым, и я ,обзвонив несколько человек, решил попробовать поработать с тренером Сергеем Кузьминых. Мне изначально понравилась его уважительная манера общения и профессиональный подход к делу. Забегая вперед, могу сказать, что теперь – через год моих тренировок, я очень доволен, что попал именно к Сергею. Это действительно профессионал, который любит свое дело, и который заставит Вас тоже его любить. А как иначе? Если у Вас есть желание «отбывать номер»в зале, а не работать , то лучше и не начинать, или найти себе другого, менее требовательного тренера, для которого важен прежде всего собственный финансовый результат, а не Ваш прогресс. Все занятия построены очень грамотно и разнообразно, Сергей заранее продумывает план тренировки, постоянно подсказывает, помогает. Часто снимаем видео для более тщательной работы над ошибками. Сергей-человек с которым приятно работать, приятно поговорить, и с которого можно брать пример.
Изначально я хотел найти для занятий что-то поближе к дому, а теперь езжу на тренировку к Сергею по 2 часа,
и нисколько об этом не жалею.
Спасибо!ещё
Выполненный заказ
Бокс, кикбоксинг, более месяца назад, м. Тульская. Стоимость: 500.
Заказ под отзыв.
Давно собирался написать о своих ощущениях от занятий, и вот наконец созрел.
Год назад я решил найти себе клуб для занятий каким-нибудь мужским видом спорта.
Шахматы и нарды отпали сразу(по состоянию здоровья) и выбор пал на кикбоксинг.
Прошерстив интернет,я понял, что «профессиональных тренеров» гораздо больше, чем желающих заниматься.
Выбор был непростым, и я ,обзвонив несколько человек, решил попробовать поработать с тренером Сергеем Кузьминых. Мне изначально понравилась его уважительная манера общения и профессиональный подход к делу. Забегая вперед, могу сказать, что теперь – через год моих тренировок, я очень доволен, что попал именно к Сергею. Это действительно профессионал, который любит свое дело, и который заставит Вас тоже его любить. А как иначе? Если у Вас есть желание «отбывать номер»в зале, а не работать , то лучше и не начинать, или найти себе другого, менее требовательного тренера, для которого важен прежде всего собственный финансовый результат, а не Ваш прогресс. Все занятия построены очень грамотно и разнообразно, Сергей заранее продумывает план тренировки, постоянно подсказывает, помогает. Часто снимаем видео для более тщательной работы над ошибками. Сергей-человек с которым приятно работать, приятно поговорить, и с которого можно брать пример.
Изначально я хотел найти для занятий что-то поближе к дому, а теперь езжу на тренировку к Сергею по 2 часа,
и нисколько об этом не жалею.
Спасибо!ещё
Максим оставил отзыв
Пять с плюсом
Михаил – отличный Преподаватель (именно Преподаватель с «большой» буквы) и мастер своего дела! В его подходе к нашим тренировкам – чувствуется многолетний стаж и опыт работы, во время занятий – даёт упражнения и различные «фишки», которые Вы не встретите в интернете! =).
Как мне удалось заметить, Михаил отлично находит подход к каждому из своих учеников, умеет грамотно подбодрить и мотивировать, поэтому, скорее всего, он ещё и немного психолог! =) Также, Михаил – врач по образованию, что немаловажно, т.к. раньше у меня была протрузия. Исходя из этого, был подобран комплекс упражнений, исключающий потенциально «опасные» для спины упражнения. В дополнение к этому им были даны советы по правильному питанию и спортивным добавкам, проверенные его собственным многолетним опытом.
Тренер полностью «отрабатывает» тренировку – занятия проводит очень добросовестно и качественно. Я чувствую, что человек искренне старается помочь мне – для меня это очень важно, я особенно ценю это в людях.
До начала занятий у меня была цель - набрать вес в максимально короткий срок. Она казалась мне практически «нереальной», т.к. за 4 месяца требовалось набрать порядка 6-8 кг (начальный вес – примерно 51 кг) учитывая тот факт, что у меня преимущественно здоровое питание с минимальным количеством продуктов животного происхождения и полным неприятием каких-либо спортивных добавок. Но благодаря занятиям с Михаилом – моя цель достигнута! =) Результаты заметны и ощутимы!
Михаил–отличный тренер,хороший человек, очень разносторонняя личность и интересный собеседник!ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, м. Рязанский проспект, Текстильщики, Волжская. Стоимость: 1200.
Короткие сроки набрать мышечную массу (тип моего телосложения - эктоморф)ещё
Родион оставил отзыв
Пять с плюсом
Провел несколько занятий с Оксаной сальсой и бачатой и афро румбой.
До этого занимался с различными тренерами, в том числе с латиноамериканцами, но это было все не то.
С Оксаной обрел «своего» тренера во всех отношениях.
Потрясающее чувство ритма, музыки, ощущение партнера.
Разнообразие в подходах для того, чтобы отточить или понять тот или иной элемент.
Сам танец с ней в паре даже сложно описать, насколько это воздушно, эмоциально захватывающе.
Не перестаю удивляться тому, откуда у нее столько сил, как физических, так и эмоциональных, чтобы настолько выкладываться каждую тренировку.
Оксана не просто преподаватель танцев. Она живет этим состоянием и это передается тебе тоже. Раньше я ходил заниматься просто для того, чтобы выучить побольше технических элементов, теперь же это радость ожидания следующего занятия и восторг движения души и тела под уносящие звуки латиноамериканской музыки. Словно проживаешь еще одну жизнь. Мы обмениваемся с ней роликами, обсуждаем интересные танцевальные связки, я начал обращать внимание на нюансы развития сальсы и различиях технического исполнения ведущих танцоров-представителей этого жанра. Все это чертовски интересно.
Учитывая ее опыт в танце и преподавании, сам факт того, что еще можно попасть к ней на индивидуальное занятие это просто редкая редкая удача. Я ответственно заявляю это, позанимавшись у порядка 5 -и преподавателей и наблюдая со стороны еще больше.
Как говорится много врачей, юристов и преподавателей, но хороших единицы, а уникальных и того меньше. Оксана из их числа – талант от бога, проработанный многочасовыми занятиями.
Спасибо тебе, Оксана, что ты есть :)ещё
Выполненный заказ
Латиноамериканские танцы, более месяца назад, м. Проспект Вернадского.
Скорректировать, отработать технику, для себя, поддерживать форму.ещё
Марк оставил отзыв
Пять с плюсом
Отличный специалист своего дела! Занимался с инструктором 2 занятия (по 2 часа), после которых значительно улучшилась техника катания, что помогло уверенно чувствовать себя на крутых склонах.
Сергей Юрьевич не из тех инструкторов, которые специально затягивают процесс обучения, для вытягивания из вас денег.
До занятий с С.Ю., в целом, уверенно стоял на лыжах, но были проблемы с техникой катания. Во время первого занятия даны разъяснения по базовым упражнениям (езда плугом, сгибания в стороны и.т.п.), что больше напоминало разминку. Предыдущие инструктора, с которыми я занимался, пытались поставить эту "базу" до тех пор пока я не буду это делать идеально, что превращало занятие в бесполезный процесс, т.к. инструктора не понимали цель моего обращения к их помощи, а я прекрасно понимал их цель... Разумеется общение с такими инструкторами прекращалось сразу после оплаты их "работы"!
С С.Ю. я планирую продолжить занятия, т.к. чувствую улучшения уровня катания после каждой тренировки!
Резюмирую, если хотите научиться кататься правильно и без чувства, что вас "разводят", рекомендую обращаться к С.Ю.!ещё
Выполненный заказ
Горные лыжи, более месяца назад, м. Цветной бульвар. Стоимость: 1500.
Горные лыжиещё
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
К Евгению пришла в ноябре 2024 г. с очень амбициозными целями, за результатом. Я занимаюсь горными лыжами и спринтом в легкой атлетике. Зимой лыжи, летом спринт. До Евгения мне отказали 2 тренера, не смогли соединить мои виды, а они очень специфические. Евгений проблем не увидел, я обрадовалась. Вот так и начали работать. Тренер рассказывает все подробно про упражнения и для чего они, как перенести в лыжи. Работаем плотно над техникой, взрывной силой. Дает хорошее ОФП. Адаптация и увеличение нагрузки плавное, восстановление идет хорошо. Сделали в конце ноября контрольные тренировки, бег стал мощнее, на лыжах тоже легче стало и побыстрее, в гору от и до бег, а раньше был шаг, выносливость выросла. Я очень довольна, тренер готовит меня к спринту 400 и 300 м на дорожке и дальше зимний сезон лыж. Обратная связь от Евгения всегда есть, советы и рекомендации. Опыт у него большой. Работаем дальше. Тренер доведет до результата, будь это бег, либо сдача ГТО, либо ОФП и пр.ещё
Выполненный заказ
Бег, более месяца назад, м. Сокольники.
У меня не стандартные дисциплины, которые необходимо обсудить по приоритеты и в целом, возможного совмещения. Предпочтительно в будни смогу говорить после 19.ещё
Прямо сейчас ищут
Все профи в одном приложении
Установите по ссылке из СМС
Задачи, которые доверили Профи.ру
Похожие страницы
Вы часто спрашиваете
Как выбрать тренера по волейболу для мальчиков?
При выборе тренера по волейболу для мальчиков важно обратить внимание на его квалификацию и опыт работы с детьми. Рекомендуется ознакомиться с его спортивными достижениями, а также отзывами родителей и учеников. Тренер должен уметь находить общий язык с детьми, создавать комфортную атмосферу на тренировках и учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка. Также стоит обратить внимание на наличие у тренера педагогического образования и опыт работы в детских группах.
С какого возраста мальчикам можно начинать заниматься волейболом?
Заниматься волейболом можно начинать с 6-7 лет. В этом возрасте дети уже обладают достаточной физической подготовкой для освоения основных навыков игры. Однако важно учитывать индивидуальные особенности ребенка и его интерес к спорту. Многие спортивные секции предлагают занятия для разных возрастных групп, начиная с раннего детства. Раннее начало занятий поможет развить координацию, силу и командный дух, что является важным для волейбола.
Какие навыки развивает волейбол у мальчиков?
Волейбол способствует развитию множества навыков у мальчиков. Он улучшает физическую подготовку, координацию, реакцию и выносливость. Командные тренировки формируют чувство ответственности и умение работать в команде, что очень важно для социального развития. Кроме того, волейбол развивает стратегическое мышление, так как игроки должны быстро принимать решения на площадке. Регулярные тренировки также укрепляют здоровье и способствуют формированию дисциплины и настойчивости.
Как проходит тренировка по волейболу для детей?
Тренировка по волейболу для детей обычно включает разминку, основные упражнения на развитие техники и игры. Сначала проводится разминка для подготовки мышц и суставов, затем тренер объясняет и демонстрирует основные элементы: подача, прием, передача мяча. После этого дети выполняют упражнения в парах или группах. Завершает тренировку игра, где ребята могут применить полученные навыки на практике. Тренировки направлены на развитие как индивидуальных, так и командных навыков.
Как часто нужно заниматься волейболом для достижения результатов?
Для достижения заметных результатов в волейболе рекомендуется заниматься не менее 2-3 раз в неделю. Регулярные тренировки помогут развить необходимые навыки и улучшить физическую форму. Важно, чтобы занятия были разнообразными и включали как физическую подготовку, так и игровые элементы. Также стоит учитывать, что для достижения высоких результатов требуется время и терпение, поэтому важно сохранять интерес к занятиям и не перегружать ребенка.
Как выбрать подходящую секцию волейбола для мальчиков?
При выборе секции волейбола для мальчиков стоит обратить внимание на несколько факторов. Важно, чтобы секция имела квалифицированных тренеров и подходящую инфраструктуру. Рекомендуется посетить несколько тренировок, чтобы оценить атмосферу и подход тренера к детям. Также стоит учитывать расстояние до секции и расписание занятий. Обратите внимание на отзывы других родителей и успехи воспитанников, это поможет сделать правильный выбор.
Как поддерживать мотивацию у ребенка в занятиях волейболом?
Для поддержания мотивации у ребенка в занятиях волейболом важно создать положительный опыт от тренировок. Поощряйте его достижения, даже если они небольшие. Участвуйте в соревнованиях и мероприятиях, чтобы ребенок чувствовал себя частью команды. Обсуждайте с ним его цели и прогресс, помогайте устанавливать новые задачи. Также важно поддерживать интерес к игре, предлагая разнообразные тренировки и игры, чтобы занятия не становились рутиной.