Тренеры по стретчингу в Москве

  • Тренеры по стретчингу — широкая база специалистов
  • 220 отзывов о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по стретчингу в Москве от 1000 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Не надо искать и звонить

Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.

Сколько стоит услуга

Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.

Частные мастера

Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.

Настоящие отзывы

Это бесплатно

5 услуг по стретчингу от 1000 ₽

4394 лучших тренера по стретчингу Москвы на Профи

97%
Положительных отзывов
220 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 213 — положительные
4,91
Cредний рейтинг
843 с акциями

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Я обратила к Нелли с запросом коррекции осанки. И я очень довольна☺️ До этого перепробовала разных специалистов, занималась индивидуально и в группе, покупала курсы, эффект был минимальным и проходил практически сразу, а главное, даже на индивидуальных занятиях я чувствовала себя роботом, который неумело очень старается повторить упражнения за специалистом. Что -то тянуло, мешало, блокировало, а мне повторяли просто делать дальше, со временем пройдет. И вот я нашла анкету Нелли. Без преувеличений с этого момента моя жизнь разделилась на до и после) Она научила меня чувствовать и понимать свое тело! Индивидуальный подход с большой буквы это именно про нее. Ее огромный профессиональный опыт позволяет действовать не по стандартному плану тренировок, а подбирать и адаптировать индивидуально в зависимости от возможностей тела клиента. Нелли обладает невероятно глубинным пониманием и чувствованием кинетики движения, а главное умеет это передавать и доносить до человека бережно и с любовью. С первого же занятия я стала понимать, что делает мое тело, какие мышцы, связки, задействованы в процессе выполнения упражнения и благодаря этому результат стал проявляться очень быстро. Буквально за месяц я стала обладателем лебединой шеи, расправленных плеч и здоровой осанки. У меня никогда такого не было, я даже не знала, что моя шея может стать настолько изящной. Подтянулся даже овал лица)) Изменились мои движения не только на занятия с Нелли, они изменились в повседневной жизни и я это чувствую и окружающие это замечают. Мне постоянно задают вопросы, как я этого достигла? Что же я такое сделала? И вот мой ответ- спасибо Нелли. Вы получаете не тренировки, вы получаете владение своим телом! Бесценный навык, который останется с вами навсегда.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Москва.

Занятие 30 минут.ещё

Светлана оставила отзыв

Мы занимаемся всего несколько занятий, а я уже увидела прогресс. У меня много месяцев было плато в растяжке, просто все встало и больше не тянется в прогресс без боли, ступоров и тд. Плюс шпагат уходил вкривь, что тоже не радовало. Мне нравится подход Анастасии в том, что она как и я стремится к растяжке через биомеханику, так называемый contrology. Ее методы не строятся на том, чтобы сделать комплекс упражнений, и кого-то куда-то насильно дотянуть через микротравмы. Я вообще тяну шпагат потом сама после нашей тренировки, а с ней мы до этого как раз точечно подготавливаем тело. Анастасия очень четко выявляет всевозможные "перекосы в теле" и "слабые места", именно их "прокачаем и выравниваниванием" мы и занимаемся. А потом я уже делая комплекс на шпагат сама увидела, как у меня и шпагат вдруг перестал косить, и идти прямо, мышцы и связки стали эластичнее, и сам шпагат перестал стопорить, а пошел органичнее ниже и ниже. Благодарю!ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Савёловская, Менделеевская, Новослободская, Белорусская.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Никита оставил отзыв

Пять с плюсом

По общению очень приятный человек. На растяжку решил пойти, так как занимаюсь боевыми искусствами и не хватает этого. Что меня удивило - Сабина перед началом занятия, провела осмотр на мои искривления осанки, как оказалось, хоть и незначительные, но есть. Почувствовался такой, именно медицинский подход, а некак йога какая-нибудь. На самом занятии упражнения подбирались под меня - с учётом моих особенностей строения. Что тоже было круто. На следующий день была обычная моя тренировка и вот заметил, что на трене было легче! раскрепощённее что ли. похоже на ощущение после массажа.Да, на массаж я тоже ранее ходил, но от растяжки как-то даже лучше эфффект! В общем я остался доволен, буду продолжать)ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Говорово.

Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку.ещё

Маргарита оставила отзыв

Пять с плюсом

Хороший тренер. Занимаюсь стретчингом уже 4ый месяц. Все нравится. Качественные занятия, выкладывается по-максимому. Чувствую себя гораздо лучше. Буду продолжать заниматься.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Текстильщики, Нижегородская, Новохохловская. Стоимость: 1800.

Была травма колена - менископатия. Проходила у вертебролога курс лечения по коррекции сколиоза. По рекомендации вертебролога необходимо заниматься стрейчингом.ещё

Ксения оставила отзыв

Пять с плюсом

Я очень довольна работы с Анастасией!!! Ее инструкции всегда четкие и понятные, и она всегда ответит на любые вопросы, которые у меня возникают Ее профессионализм, внимание к деталям и забота о учениках делают каждое занятие приятным и полезным. Я советую всем, кто хочет улучшить свою гибкость, обратиться к ней. Рекомендую на все 100%ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Выставочная, Улица 1905 года.

Цель шпагат. Я очень не гибкая но есть большая мотивация достичь этой цели в этом году. Готова делать упражнение дополнительно сама. Желательно 2 раза в неделю занятие.ещё

Эльдар оставил отзыв

Стретчинг с Ксенией прошел прекрасно. Благодарю за подход и организацию всего процесса с выездом. Будем сотрудничать !ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Балашиха, Салтыковка.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаемся стретчингом с Екатериной с мая 2022, я очень довольна. Все мои запросы удовлетворены: осанка, гибкость, шпагат, и в целом самочувствие. От занятий и общения получаю большое удовольствие. Спасибо Екатерине за профессионализм, внимательное отношение, индивидуальный подход и видимый результат!ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. ВДНХ, Ростокино. Стоимость: 1200.

Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё

Алина оставила отзыв

Пять с плюсом

Занималась стретчингом в зале Анастасии на Щелковской - очень удобное пространство для тренировок и близко к метро 👌 Анастасия - улыбчивый и легкий в общении специалист. Само занятие проходит очень мягко и комфортно для тела. Планирую заниматься регулярно. Ощущения после тренировки супер!ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Щёлковская.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Дамир - отличный тренер . Хожу к нему на стретчинг и фитнес . Мастер своего дела , расскажет , покажет , подскажет , замотивирует ! Очень лёгок в общении , что помогает чувствовать себя на тренировках комфортно :) советую !!!!ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Марьино, Братиславская, Борисово, Шипиловская. Стоимость: 1500.

График составляется индивидуальноещё
Аватар пользователя

тренер

Юлия Бондарева

4,888 отзывов

Светлана оставила отзыв

Пять с плюсом

С Юлией Андреевной занималась стретчингом, тренер хороший, занятие прошло отлично, но, к сожалению, сотрудничество прекратили, т.к. мне требуется более активная физическая нагрузка, хотелось бы быстрей достичь результата, у нее более корректный подход.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Варшавская. Стоимость: 2000.

Сесть на шпагатещё

Николай оставил отзыв

Пять с плюсом

Вера очень грамотный специалист. Всё понравилось! Рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Кантемировская.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Светлана оставила отзыв

Пять с плюсом

Замечательный специалист. Занятие очень структурировано, есть выработанная методика. Алина - настоящий профессионал. Результат виден уже после первой тренировки.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Третьяковская, Новокузнецкая.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Кира оставила отзыв

Все прекрасно, рекомендую 💪🏼💪🏼ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Москва.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Константин оставил отзыв

Пять с плюсом

Занимаемся 2 месяц, отличный результат. Прошла боль в шее и спине, поправилась осанка. Татьяна не просто дает рекомендации и упражнения, но и объясняет как это работает в анатомии человека. Знающий специалист, каких сегодня малоещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Москва.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Замечательный грамотный тренер! Большое спасибо! 🥰ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Алексеевская, Рижская, Проспект Мира, Комсомольская, Павелецкая, Тульская, Серпуховская, Добрынинская, Шаболовская, Октябрьская, Боровицкая, Полянка, Сухаревская, Тургеневская, Третьяковская, Библиотека им. Ленина, Кропоткинская.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Ipa оставил отзыв

Пять с плюсом

С Лией занимаемся онлайн-тренировками уже 9 занятий (3 недели) очень нравится как тренер - она веселая, ответственная, отлично мотивирует на работу и доходчиво все объяснит. Даст рекомендации по питанию. Прогресс - минус 4 кг за 9 тренировок. С Лией занятия проходят эффективно и с кайфом👍ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Мытищи.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Ekaterina оставила отзыв

Пять с плюсом

Индивидуальный подход, гибкий график, глубокое знание своего делаещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, Москва.

Для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Оксана оставила отзыв

Мария замечательный специалист, нашла индивидуальный подход к нашему руководителю. Учла все наши пожелания, приехала заранее, подошла ответственно к данному заказу. Благодарим , и надеемся на дальнейшее сотрудничество!ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Сокольники. Стоимость: 110.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Михаил оставил отзыв

Все очень нравится 👍 для любого уровняещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Печатники, Кожуховская, Дубровка, Каширская, Коломенская, Автозаводская, Нагорная, Нагатинская, Технопарк, ЗИЛ, Верхние Котлы, Кленовый бульвар.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку, Гиперлордоз.ещё

Людмила оставила отзыв

Сейчас пауза, но планируем ещё обращаться к инструктору по стретчингу. Она - требовательный специалист, форма занятий достаточно жёсткая, но результативная. У нас была подготовка к соревнованиям, которые прошли успешно. Да и вообще, тренировки проходили результативно. Мы довольны.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Черкизовская, Первомайская. Стоимость: 1500.

Подготовка к соревнованиямещё

Прямо сейчас ищут

Стретчинг

Возраст ребёнка: 8 лет. Для себя, поддерживать форму, Продолжить занятия с ребёнком 8 лет. Скорректировать продольные шпагаты, доработать поперечный, поствить мостикещё

Стретчинг

Возраст ребёнка: 11 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стретчинг

Пол: мужской. 25 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стретчинг

Пол: женский. 39 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Задачи, которые доверили Профи

Стретчинг

Пол: женский. 36 лет. Для себя, поддерживать форму. Без травмирующих упражнений для коленей. Со знаниями анатомии пожалуйстаещё

Стоимость

800 

Стретчинг

Пол: мужской. 32 года. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку, Гиперлордозещё

Стоимость

900 

Стретчинг

Пол: женский. 21 год. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

500 

Стретчинг

Пол: женский. 35 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанкуещё

Стоимость

4000 

Стретчинг

Пол: женский. 30 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

1000 

Стретчинг

Возраст ребёнка: 12 лет. Занимаюсь гимнастикой, не хватает растяжки. Хочу освоить сложные элементы гимнастики, которые не даются из за растяжки. Тренируюсь в спорт школе. Готовлюсь к получению разряда КМСещё

Стоимость

1500 

Стретчинг

Пол: мужской. 41 год. Для себя, поддерживать форму. Качественно растягивать постепенно до шпагатаещё

Стоимость

3000 

Стретчинг

Пол: женский. 40 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

4000 

Стретчинг

Будет заниматься: Мужчина. Пол: мужской. 28 лет. Для себя, поддерживать форму. Занятия на дому, выезд два три раза в неделюещё

Стоимость

12000 

Вы часто спрашиваете

Стретчинг: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 1500 рублей, а максимальные цены на уровне 3000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по стретчингу в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 4394 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "стретчинг".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "тренеры по стретчингу" мы получили и проверили 220 отзывов. Отзывы есть у каждого тренера по стретчингу с высоким рейтингом.

Тренеры по стретчингу - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Тренеры по стретчингу в Москве


Стретчинг - занятия, которые направлены на растяжку связок и мышц (в том числе глубоких) и на повышение гибкости тела в целом.

В процессе тренировки будут задействованы все группы мышц: шеи, рук и ног, спины, пресса.

Упражнения, из которых состоит стретчинг, идеально подходят для начинающих спортсменов.


Инструктор проводит как индивидуальные, так и групповые занятия.


В результате регулярных тренировок вам удастся без надрыва подтянуть тело. Мышцы приобретут красивый естественный рельеф. А также стретчинг - возможность улучшить осанку и координацию движений, "оживить" мышцы, которые не активны в повседневности, суставы станут более пластичными. Благодаря такой активности кровообращение организма будет восстановлено, а значит улучшен обмен веществ и работа сердечно-сосудистой системы и исключены застойные явления.


Средняя стоимость занятия 1500 руб.

Ознакомьтесь с анкетами специалистов на Профи и приступайте к занятиям!