Тренеры по спортивному туризму в Москве

  • Тренеры по спортивному туризму — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по спортивному туризму в Москве от 500 рублей/ч

26 спортивных тренеров в Москве

Евгений оставил отзыв

Всё окещё

Выполненный заказ

Пеший туризм, более месяца назад, м. Чеховская, Лубянка, Площадь Революции, Театральная.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: средний.ещё

Станислава оставила отзыв

Пять с плюсом

Инструктор-огонь! Пригласили на одноразовую подмену... но теперь подумываем организовать под Дмитрия группу из наших ребят с ограниченными возможностями на начальное обучение дайвингу. Работает четко, объясняет доступно для понимания любого, даже самого юного ученика.... И, что не мало важно, весело и позитивно! Респект, коллега. Ждем Вас снова!ещё

Выполненный заказ

Дайвинг, более месяца назад, м. Партизанская, Семёновская, Измайлово.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Наталья Михайловна оставила отзыв

Спасибо, всё было неплохо. Мне не с кем сравнивать, он мой первый тренер по дайвингу. Для меня всё было нормально, тренер объяснял понятно. Я научилась спускаться под воду, у меня перестали болеть уши. Страх, конечно, не ушел, но для себя я решила, что буду заниматься еще.ещё

Выполненный заказ

Дайвинг, более месяца назад, м. Черкизовская. Стоимость: 6000.

Обучениеещё

Катя оставила отзыв

Пять с плюсом

Буквально в последний момент решили поехать в Сорочаны и Роман был одним из тех, кто очень четко и быстро вел общение и мы за 5 минут договорились поехать, встретиться на месте и учиться под его руководством! Занятие было индивидуальное у меня одной, на сноуборде. Честно говоря, не люблю работать с инструкторами и наставниками, просто потому что под мой темперамент не подходят люди. И я уже давно на это забила. Здесь мне реально повезло. Роман очень знающий и крутой практик, всю жизнь занимается всеми видами спорта на досках. Мне было приятно реально ощутить, что это не слова, а реально опыт, о котором мне спокойно рассказывали в любых подробностях. Спасибо! Обычно мы берем еще часть снаряги в аренду. Роман, оказывается, имел тот же весь комплект на мою комплекцию и смог привезти его мне! Вообще класс! Не пришлось никуда заезжать перед Сорочанами ) А обучение проходило на каком-то невероятном уровне. В начале самом реально ехал от меня в миллиметре и поправлял все: там спину поправит, там наклон, где-то держать будет. Прям пока едем. Я думаю что так не все обучают, это реально помогло гораздо меньше бояться!!! Потому что я не падала вообще! Ни разу. Вообще перед тем как найти специалиста, где-то раза 3 ездила в Сорочаны учиться сноубордингу самостоятельно, по видео с ютуба. Просто попробовать, и по прикольчику. Падала больно и в первый раз еще и без наколенников. Поэтому вы не представляете какой у меня был восторг и радость от того, что я ни разу не упала с инструктором. 2,5 часа в итоге накатали. И под конец я ехала уже самостоятельно. Роман ехал недалеко, снимал на видео как получается и проговаривал куда обращать внимание, как поставить, что сделать. А делала я уже все сама. Очень здорово! Впервые ощутила что с инструктором у меня происходит постоянное и полное погружение в обучение. На мой взгляд качественно. Максимально. Так же предоставляется выбор с каких склонов спускаться, и я выбирала иногда склоны более долгие и с неоднородной поверхностью. Было приятно увидеть, что я влияю на место обучения. Люблю себе усложнить жизнь, поэтому мне понравилось ))) Короче все очень круто! Были шутки, были истории интересные. Научили на подъемнике самостоятельно подниматься, который не кресельный. Несколько раз чуть не упала, но вот Роман говорил как поступать в каких случаях - так прям и делала, все сработало ) Про технику безопасности рассказали сразу и в самом начале. Я думала что сразу ее всю забуду, но может была очень хорошая подача, что в итоге все удержалось в голове. Очень Здорово! Роман, спасибо! Думаем заниматься только с вами! )ещё

Выполненный заказ

Сноуборд, более месяца назад, Дмитровский, Дмитровский.

Очень люблю шуточки и угар. Так боль от падений менее чувствуется ) Люблю общаться, будьте готовы.ещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Добрый день! Очень хороший тренер, специалист и человек. 1. Все детали и моменты обсудили до того момента, как ударили по рукам. Если другим тренеры пишут - "сделаю вот такая цена", то Михаил Витальевич, сначала задал массу простых и правильных вопросов, что помогла нам с братом и ему, понять чего мы хотим. 2. Занятия проходили легко и понятно, без лишних движение, с хорошим уровнем мотивации и максимальной вовлеченностью со стороны тренера. Мы просто брали гостевую карту в фитнес клубе, а Михаил Витальевич, сам предложил представиться другом семьи, чтобы не было лишних вопросов. 3. О результатах говорить пока рано, но хорошую базу и техники занятий на снарядах Михаил Витальевич поставил нам за 3 занятия, которых прошли в максимально комфортных временных рамках, удобными для нас. 4. После окончания занятий, написал программы и рекомендации. Сейчас оперативно отвечает в whatsapp, и готов дать рекомендации по упражнениям по видео) Очень круто, правда. 5. Бывалые зала, где мы занимаемся, такие очень крупные ребята, признали авторитет тренера и спрашивают почему он больше не ходит, ну это так, из фанового. Если вы ищите хорошего тренера, который будет помогать вам достигать тех целей, которые вы перед собой ставите, или вы, как и мы первый раз хотите пойти в зал, то Михаил Витальевич идеальный специалист для вас. Нам с ним было комфортно, и все постоянно болело, хотя сверхтяжелого мы ничего не делали, а это о многом говорит. Сейчас занимаемся по его программам, все правильно болит, значит мы делаем правильно, это еще со школы запомнил. Всем готов лично рекомендовать этого человека, потому как люблю и уважаю, когда люди качественно и с энтузиазмом делают свою работу. PS: на фотографиях он может немного напугать, но при личной встрече, вы поймете, что с этим человеком вам будет максимально комфортно. Я обычно не пишу отзывы, но об этом человеке хочется написать. Правда готов лично рассказать про тренера.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Технопарк. Стоимость: 2000.

Нужно разработать программу тренировок, питания и провести 2-3 очных занятия в фитнес клубе для двух парней одинакового сложения. Фитнес у метро Технопаркещё

Вадим оставил отзыв

Пять с плюсом

О данном тренере я могу писать долго и много, но отмечу только те критерии, которые помогут другим определиться с выбором. 1. Самое важное - рекомендую ли я его? Мой ответ - не просто да, а только ДА и только его! 2. Профессионал ли своего дела. Тоже - только ДА. Терпеливо объясняет столько раз, сколько нужно. Исправляет ошибки и сразу подсказывает, что можно сделать, чтобы получилось упражнение или захват, прием. Всегда ответит на любой вопрос. Во время отработки правит ваши ошибки в процессе и "наказывает", если вы прозевали момент, который только что изучили, потренировали. Важно - он нацелен на ваш результат. Он действительно хочет, чтобы вы научились, а не просто отвел тренировку и пока. 3. Что важно для меня ЛИЧНО. МНЕ ВАЖНО - тренер, тем более индивидуальный должен заниматься именно с тобой и смотреть чтобы ты делал что надо и правильно. Были тренеры, которые давали задание и сидели в телефоне или болтали с другими людьми. Георгий всегда следит за тобой и не отвлекается. За телефон, он, конечно, иногда берется, но только тогда, когда я говорю, что пойду попью воду. Для меня это критически важно! 4. По цене. Средняя цена по рынку. Есть дешевле, есть дороже. Но, обычно, тренеры ставят именно такую цену. По деньгам не обманул, сколько сказал, столько и плачу + аренда зала. Некоторые тренеры сразу включают ее в стоимость занятий, Георгий разделяет. Ну это кому как больше нравится. 5. Как человек. Очень доброжелателен, вежлив. С ним интересно поговорить и посмеяться. Очень образован и всесторонне развит в интеллектуальном плане. 6. В чем подвох. Подвох в том, что он может изменить вашу цель. Моя цель была познать азы и научиться базоввм вещам. Мое тело хотело нового вида нагрузки. Теперь же моя цель - научиться на достойном, пусть и любительском, уровне. Потому что занятия проходят очень интересно, моментально пролетает время и всегда хочется еще и еще и дальше. Появилось желание расти, развиваться в этом направлении и это "вина" Георгия. Он увлек меня этим занятием! Это тренер у кого хочется учиться! Хотел коротко. Получилось как обычно.ещё

Выполненный заказ

Грэпплинг, более месяца назад, м. Киевская, Тропарёво, Румянцево, Саларьево, Юго-Западная. Стоимость: 2000.

Я хочу научиться азам, знать основные приемы, подходы, методики и подтянуть телоещё

Марина оставила отзыв

Пять с плюсом

Мне очень понравился тренер, поэтому не поскуплюсь на слова, опишу все подробно) Решила я тут недавно для поднятия собственной самооценки сдать ГТО на золотой значок🙈 Все бы хорошо, если бы не тот факт, что я не дотягивала до золота в трех дисциплинах: метание гранаты, бег на 2км. и на 30м. Обратилась к Владу, т.к. увидела, что он действующий спортсмен, а значит сможет не только рассказать теорию, но и все показать на практике, что для меня было немаловажно. Гранату нужно было сдавать срочно (по погодным условиям), и Влад в сжатые сроки, буквально за неделю помог улучшить мой результат более, чем на 5 метров, чего мне хватило с запасом. 2 километра - их я вообще по началу не могла добежать целиком до конца, приходилось переходить на шаг. В итоге пробежала быстрее золотого норматива аж на минуту. А сначала казалось, что это будет вообще нереально😋 И результат спринта улучшили так, что тоже запас остался при сдаче норматива) Тренер очень подробно все разъяснял по технике, все демонстрировал наглядно, давал дополнительные "домашние задания", всегда мог подыскать удобное нам обоим время для проведения тренировки. Колоссально сильную моральную поддержку Влад оказывал, как во время тренировочного процесса (спокойно, с пониманием выдерживал мое нытье в моменты, когда хотелось послать все к черту), так и перед самими спортивными мероприятиями по сдаче нормативов. На них он ездил вместе со мной, подсказывал, подбадривал по ходу дела. Это очень помогло поверить в себя, найти силы и поймать "второе дыхание". Кроме этого, Влад внимательно и грамотно подошел к вопросу с моими ранее травмированными коленями, которые по началу сильно болели. Но он подбирал мне "коленещадящие", но при этом эффективные упражнения, благодаря чему я смогла довести начатое до конца без боли и не рассыпаться по пути😄 Результат превзошел сам себя. Мало того, что золотой значок ГТО присвоен, так еще и благодаря Владу я впервые в жизни полюбила бегать. Теперь могу пойти в спорт зал, пробежать в свое удовольствие 5км и даже не особо устать при этом. Всем бы таких золотых тренеров, как Влад! Влад, большое тебе спасибо еще раз!!!ещё

Выполненный заказ

Подготовка к ГТО, более месяца назад, м. Речной вокзал, Ховрино, Беломорская.

Сдать ГТО.ещё

Сергей оставил отзыв

Иван работал в паре с Владиславом. Вежливые, пунктуальные, аккуратные и работящие ребята. Почему-то предпочитают ручной труд, а не электроинструменты. Приехали, удалили старые бортики ванны (пвх, насмерть приклеены), сняли старую эмаль насколько это возможно (договорились счищать только необходимое, а не пытаться везде добраться до металла), обезжирили, сняли сифон, залили акрилом. Везде подстелили газеты - ничего не испачкали. Оставили рекомендации по дополнительным работам и эксплуатации. Работы заняли примерно 3.5 часа. Дополнительные работы - это надо через сутки самостоятельно оставленной шкуркой снять капли акрила на сливе и по бортику ванны, установить сифон, герметизировать соприкосновение ванны со стенами. А теперь самое интересное - с первого раза не получилось :) Ванна имела значительные неровности и очень яркий цвет нижних слоёв эмали. Где-то слой акрила оказался слишком тонким и при определенном освещении под определенными углами видно эти неровности, а где-то просвечивает нижний слой эмали. Отправил Ивану фотографии, он без проблем признал ошибку и предложил либо компенсацию, либо переделку. Я выбрал переделку в одно из свободных окон в расписании Ивана. В назначенное время Иван приехал опять с Владиславом. На этот раз работы заняли около двух часов. Использовался более густой раствор и слой акрила стал больше. Через сутки - отличный результат. Какие-то неровности остались на бортах, но их уже только рукой нащупать можно, а в глаза не бросается. Оценку не снижаю и остаюсь довольным, потому что ошибиться каждый может, а признавать и исправлять свои ошибки - это дорогого стоит. Заказчикам рекомендация: 1) максимально освободить помещение от всяких полочек-бутылочек 2) купить укрывную плёнку с малярным скотчем по краю и укрыть полы в ванной, полы, стены и проходы в коридоре перед ванной - это почти спасёт от уборки из-за пыли 3) заранее подготовиться к работам после реставрации - сифон, санитарный герметик, новые бортики (если нужны)ещё

Выполненный заказ

Реставрация ванны жидким акрилом, реставрация чугунных ванн, более месяца назад, м. Перово.

Чугунная ванна. Покрытие жидким акрилом. Чугунная ванна 150х70. Ранее проводилась реставрация эмалировкой. Необходимо произвести реставрацию литьевым мрамором (или другим хорошим материалом по рекомендации мастера) с удалением старого герметика и уголков. Материалы - ваши. Сифон стоит современный (не чугун) - нужен только демонтаж. Важно минимизировать количество грязи и пыли, не перепачкать всё. И, конечно, сделать работу аккуратно и качественно. Останусь доволен - с меня будет ещё два аналогичных заказа.ещё

Алексей Лозовский оставил отзыв

Пять с плюсом

Провели с Дмитрием недавно первую тренировку Хочется особенно выделить несколько факторов - легкость в общении, как в переписке, так и в устной речи - моментально располагает к себе. Уже на этапе диалога у вас не останется сомнений, что человеку максимальное не все равно. Для понимания - еще перед занятием Дмитрий посоветовал (именно посоветовал) для удобства приобрести рашгард и тайтсы, более того не поленился найти варианты, которые достаточно просто взять и купить На случай если бы эти варианты не подошли - предложил в случае сомнений показать вариант, чтобы он мог в моменте проконсультировать Он стабильно на связи, в общем, уже на этапе общения почувствовалось насколько приятный порядочный и надежный человек Во-вторых, само занятие прошло очень бодро - по классике - разминка, новые упражнения, заминка и тд Что действительно понравилось и впечатлило - информация преподносится в очень структурированном виде - по окончании занятия у вас не будет ощущения, что вы просто час занимались чем-то и было классно, но зачем вы этим занимались и что вам это дало - непонятно. Сначала мы отработали каждый прием отдельно, причем достаточно тщательно, в конце был "спарринг", на первом занятии для меня это стало сюрпризом - но должен признать это очень сильно помогло. Все было максимально легко и непринужденно, в формате диалога, с подсказками и прочим, во время спаррингов мы отработали практическое применение разобранных приемов и надо сказать это сильно добавило понимание о том а зачем мы вообще это все делали и что с этим делать потом В общем, я бы искренне посоветовал этого тренера, и как специалиста, потому что уметь доносить информацию это надо прям уметь, и как очень приятного человека, что мне кажется ничуть не менее значимо, потому что установить контакт с человеком это тоже целое искусство В общем, совершенно искренне ставлю 10+/10ещё

Выполненный заказ

Грэпплинг, более месяца назад, Москва и область, Москва, Верхние Котлы.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Ксения оставила отзыв

Пять с плюсом

с Александрой дочка занимается художественной гимнастикой месяц. За это непродолжительное время прогресс колоссальный! Получается не просто поддерживать форму в летние месяцы, но и приобретаем новые умения. Помимо растяжки, которая стала заметно и существенно лучше, мы научились новым сложным элементам. Дочка на занятия всегда идёт с большой радостью, ждёт каждую тренировку, Александре удалось установить какой-то невероятный контакт и теплые отношения с дочерью, хотя дочь весьма сложно обычно идёт на контакт. Но тренеру это удалось на пять с плюсом. Александра очень мягко, но в тоже время настойчиво может убедить дочь работать над сложными моментами, добиваться хорошего исполнения. У нее есть свой особый подход к дочке, и получается сочетать мягкий подход через игру с настойчивостью и требовательностью. Отдельно хочу отметить, что Александра не только объясняет и рассказывает, но и всегда сама показывает, как должен быть исполнен элемент, показывая дочке пример, что всегда вызывает бурю восторга и дочь стремиться сделать также. При этом Александра очень пунктуальна, все тренировки проходят во время, не складывается впечатления, что работа идёт "по часам". Видно заинтересованность тренера в ребёнке. После тренировки всегда рассказывает о результатах, о том, над чем поработать дома. Огромное спасибо Александре за ее профессионализм и индивидуальный подход!!! Занятиями мы очень довольны и планируем их продолжать.ещё

Выполненный заказ

Художественная гимнастика, более месяца назад, м. Преображенская площадь, Первомайская. Стоимость: 2000.

Отработка элементовещё

Роман оставил отзыв

Пять с плюсом

Алексей — удивительный профессионал своего дела. Я начал заниматься с ним с нуля в 20 лет с минимальным опытом в единоборствах и средней физической формой. С первого занятия он познакомил меня с азами боевой стойки, начал ставить удар в абсолютно комфортной для новичка форме (я вообще совершенно не понимал, что к чему, но дискомфорта не чувствовал). Занимаясь полтора часа раз в неделю могу сказать, что спустя менее чем два месяца я уже вышел на ринг с поставленным ударом и уверенным движением на ногах. Спустя еще несколько недели заметно улучшилась физуха. Сейчас, как только появилась возможность, перехожу на два занятия в неделю — полностью стоит того с точки зрения прогресса. Отдельно отмечу компетенцию — очень классно, что несмотря на то, что я могу в силу возраста говорить с Алексеем на одном языке, у него просто потрясающий опыт в разных единоборствах, в частности в боксе и ММА — и доказывает он это не словом, а делом. Приятно работать с человеком, который действительно знает теорию и может ее доступно преподать. По техническим моментам: ни одного переноса или отмены за все время занятий, все Алексей всегда приезжал вовремя со всей нужной экипировкой, спортивным инвентарем и так далее. Напишу, напоследок, что Леха просто отличный парень и я рад, что именно он открыл для меня бокс :)ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, Москва.

Занимался дзюдо около шести лет в детстве, сейчас растерял форму, интересно попробовать что-то более прикладное, в большей степени связанное с ударкой. Бокс, тайский бокс, рукопашный бой — без разницы. Целей больших не ставлю, но мотивация освоить как минимум азы есть. Пока заниматься всего раз в неделю, но с февраля, надеюсь, получится чаще (два или три). Рассмотрю все предложения.ещё

Станислав оставил отзыв

Пять с плюсом

Анастасия – очень чуткий и отзывчивый наставник! Кроме того – это очень солнечный и позитивный человек, от которого всегда заряжаешься положительной энергией и настроем. Занятия йогой выстроены по системе мягкого продвижения от простого к сложному. В рамках каждого отдельного занятия мы не выполняли никаких непосильных асан или превосходящих мои возможности упражнений. Однако, уже спустя 5-7 занятий к моему удивлению и радости у меня получалось делать то, что вначале было непосильным :) Отдельно хотелось бы отметить то, что занятия не сводятся только к «физкультурному» аспекту йоги. Большое внимание уделяется правильному дыханию и работе с внутренним состоянием. Благодаря соответствующей настройке, которую Анастасия дает для каждого упражнения или блока упражнений, к концу каждого занятия приходишь с легким состоянием умиротворенности, радости и спокойствия внутри. Анастасия очень ответственно и глубоко подходит к потребностям ученика, настраивается на каждого человека. Зачастую, она предлагала вносить такие изменения или корректировки в занятия, которые я сам только обдумывал и собирался с ней обсудить. Очень радует и удивляет, что наставник может настроиться на одну волну с учеником и дать именно то, что больше всего соответствует внутренним запросам ученика. Если у вас есть или появятся потребности в освоении более тонких техник работы с сознанием, например медитации (или работы с кармическим или родовым наследием), то вы также можете смело рассчитывать на помощь и поддержку со стороны Анастасии.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Войковская, Петровско-Разумовская. Стоимость: 3000.

Ищу опытного инструктора по йоге в САО. Планирую заниматься в утренние часы (7:30 - 9:00) 2-3 раза в неделю. Мой уровень - начальный. Желательно - с выездом к инструктору.ещё

Сергей Стрихар оставил отзыв

Пять с плюсом

Занимались с Александром Ивановичем месяц в межсезонье по 3-4 раза в неделю. Ребенок занимается профессионально фигурным катанием , поэтому задача стояла - поддержать форму и улучшить скольжение . Александр Иванович сразу видит слабые места и планирует и составляет планы тренировок . Тренер располагает к себе ребенка и быстро находит с ним контакт , проводит занятие разнообразно , не нудно , исправляет ошибки , не закрывает на них глаза. Тренер не закрывается от ребенка ( не стоит , скрестив руки на груди , покрикивая на него и показывая , как не надо делать) , отрабатывая занятие от первой до последней минуты , все занятие интенсивно работает вместе с ребенком , доходчиво обьясняя и показывая , как необходимо правильно делать тот или иной элемент. В результате - есть результат и самое главное - есть желание у ребенка заниматься, при том , что нет никаких "сюсюканий " и заигрываний в процессе занятий , при достаточной требовательности и жесткости . Хочется дополнительно отметить пунктуальность и обязательность Александра Ивановича , его терпение и человечность . Тренер , по настоящему вызывает уважение и в глазах ребенка и родителей . Отзыв не эмоциональный , а абсолютно объективный , потому что есть с чем и с кем сравнить . Если нужен тренер , которому Вы хотели бы доверить своего ребенка и , чтобы ребенок получил положительный эмоциональный заряд от тренировок и дистиг результата - то Леликов Александр Иванович, тот специалист , который Вам НУЖЕН.ещё

Выполненный заказ

Фигурное катание, более месяца назад, Долгопрудный, Центральный. Стоимость: 2500.

ТРЕНИРОВКИ В УТРЕННИЕ ЧАСЫ , 3-4 РАЗА В НЕДЕЛЮ В ИЮЛЕ МЕСЯЦЕ , 2ой юношеский разрядещё

Ирина Быкова оставила отзыв

Пять с плюсом

Леонид Леонтьевич занимается с моим отцом три раза в неделю уже более двух месяцев. У нас был один из самых сложных случаев, так как шансы на восстановление были крайне малы. До занятий мы проходили реабилитацию в высококлассных центрах Москвы и МО, но, к сожалению, после четырех месяцев постоянных занятий мы приехали домой в сидячем состоянии (о стойке и шагах даже речи не шло – он даже поворачиваться сам не мог в кровати). За два месяца работы с Леонидом мы достигли потрясающих результатов. На данный момент папа может сам вставать и долго (до 5 минут) сохранять равновесие без поддержки. Благодаря опыту и профессиональным знаниям Леонида Леонтьевича мы потихоньку начали ходить. Хочу отметить, что каждое занятие с Леонидом Леонтьевичем является важным и вносит свой незаменимый вклад в восстановление. Плюс специалист дает задания и рекомендации для семьи, выполнение которых также помогает приблизиться к результату. Благодарим Леонида Леонтьевича за невероятный результат! И, конечно, продолжаем заниматься со специалистом до победного итога.ещё

Выполненный заказ

ЛФК после инсульта, более месяца назад, м. Улица Скобелевская, Бульвар Адмирала Ушакова, Улица Горчакова, Бунинская аллея.

ЛФК после инсультаещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Сначала сухие факты: спец.образование, большой и разноплановый опыт, просто титаническое (не так: ТИТАНИЧЕСКОЕ) терпение, уважительное и бережное отношение к клиенту и его здоровью (важно все вовремя сообщить тренеру). Из поставленных целей достигнуто (не заметно для меня самой): был диастаз 3-4 см (2 детей) - за 3 месяца сократился до 1-2 см; я в тонусе, все мышцы подтянуты; снижение веса - если бы не нарушала рекомендованный тренером режим питания, было бы уже сейчас так, как я хочу. В первые 3 недели я честно соблюдала режим питания и занимались мы всего 2 раза в неделю по 1 часу: ушла вода, активизировался метаболизм, самочувствие было на высоте. Я на тот момент ещё кормила грудью. И главное вес медленно, но уверенно пополз вниз. Но потом я сорвалась (простите, Тренер!). Теперь эмоции: тренер - просто бомба! Работает деликатно, но уверенно; точно знает/понимает, что нужно клиенту; даёт рекомендации тогда, когда нужно. Если нужны результаты - только к Ольге!ещё

Выполненный заказ

Восстановление после родов, более месяца назад, м. Планерная, Сходненская. Стоимость: 2700.

Строго Сходненская или Планерная.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Это просто находка, а не массажист! Мы делали массаж младшей дочке, 4 месяца.Екатерина постоянно была с ней в контакте,отвлекала,общалась. Она настолько приятный человек, что у меня даже трехлетний сын с ней на контакт пошел, хотя он тот еще стесняшка. Екатерина также очень пунктуальна, ни разу не опоздала, кроме того, иногда мне приходилось сдвигать время занятий и Екатерина была очень гибкой в этом вопросе. Сами занятия включали в себя массаж, лфк и фитбол. До массажа был общий тонус, особенно в ручке. Дочка едва приподнималась на предплечьях ,лежа на животе. Поворачиваться могла только на бочок. Уже к 4-5 сеансу я увидела прогресс. Дочка стала подвижнее. Сейчас мы закончили курс массажа. Теперь дочь с легкостью переворачивается на живот в обе стороны. Лежа на животе может переставлять ручки и крутиться вокруг своей оси и,конечно, хватать игрушки и грызть их. Пытается ползти гусеницей. От души рекомендую всем замечательную массажистку Екатерину.Мы обязательно обратимся к ней еще!ещё

Выполненный заказ

Массаж детский, более месяца назад, Одинцово. Стоимость: 1100.

Ребенок,3 месяца,нужен общеукрепляющий курс массажа,готовы начать с 20 маяещё

Евгения оставила отзыв

Пять с плюсом

Безумно счастливы, что нашли Дарью! Прекрасный человек и настоящий профессионал. Мы с женихом пришли с туманной идеей, набросками кусками, желанием заремиксить две мелодии. Мы не танцоры и понимание того, как всю нашу картинку осуществить было никаким. Но после первого занятия мы поняли, что попали в надежные руки) Спасибо огромное за наш уникальный первый танец! За попадание точно в сердце наших желаний и задумок! На репетициях при постановке танца мы учитывали все нюансы свадебных образов, тщательно отрабатывали каждый кусочек. За что хочется выразить особую благодарность - за терпение и спокойствие на репетициях. Для меня танцы всегда были чем-то сложным и мозгодробительным. Но Дарья настолько спокойно и понятно объясняла, а при необходимости и повторяла не раз, что мои мысли о собственной неподвижности с крахом провалились. Даже грустно, что свадьба прошла и мы больше не работаем вместе :( Но нам настолько понравилось, что мы думаем как-нибудь без повода выучить ещё пару танцев с Дарьей))ещё

Выполненный заказ

Свадебные танцы, более месяца назад, м. Курская, Лубянка, Площадь Революции, Смоленская, Арбатская, Солнцево, Раменки, Ломоносовский проспект, Мичуринский проспект, Озёрная.

Хотим поставить трогательный свадебный танец, есть интересные фишки на уровне задумок, которыми можно разнообразить классическое вальсирование, так что готовы к творческим экспериментам в рамках лирического жанра :).ещё

Виталий оставил отзыв

Пять с плюсом

Сергей мастер своего дела! Именно тренерского дела. На первой тренировке смотрит, что ты можешь и умеешь, вернее что ты не можешь и не умеешь ). Ну а дальше через самые разнообразные подводящие упражнения последовательно ведет тебя к освоению новых элементов либо исправлению ранее приобретенных неправильных движений. Во время тренировок Сергей выступает не в роли опытного спарринг-партнера, который уже все умеет и иногда тебе дает некие советы, а прежде всего в качестве критического наставника, который всегда обращает твое внимание на допускаемые ошибки. Советы, в том числе через ассоциативные примеры, во время выполнения упражнений позволяют быстро понять, что нужно исправить и как продолжить "правильное" выполнение. Поэтому если у вас есть потребность (и главное - желание) поставить/исправить технику, и к тому же вы готовы помимо индивидуальных тренировок еще 1 раз в неделю либо играть в турнирах либо играть со своими знакомыми (для закрепления на практике полученного на тренировке), то занятия с Сергеем вас точно не разочаруют!ещё

Выполненный заказ

Настольный теннис, более месяца назад, м. Каширская, Автозаводская, Павелецкая, Нагатинская, Академическая. Стоимость: 1500.

Скорректировать, отработать технику, для себя, поддерживать форму.ещё

Вероника оставила отзыв

Пять с плюсом

Игорь! Своим отзывом хочу выразить Вам свою огромную благодарность! Вы - профессионал очень высокого уровня! И человек, после встречи с которым уходишь, заряженный отличным настроением и радостью! Всем, кто как и я совершено не владеет техникой скандинавской ходьбы и ищет тренера, чтобы за ОДНО занятие научиться, я рекомендую Игоря! Как и указано в анкете Игоря, он РЕАЛЬНО научит за одну тренировку, что и как делать. Перед занятием Игорь посоветовал, где и какие купить палки для ходьбы. Дальше мы встретились и…пошли)) Никаких лишних слов, сложностей. Игорь все настолько просто и понятно объяснил, что не понять невозможно. Всю тренировку он ходил со мной, благодаря чему и я видела, как надо двигаться. И он видел мою технику, ошибки, поправлял в прямом смысле на ходу. К 20-й минуте занятия я бодрым шагом наматывала круги и даже не вспоминала, что делаю это впервые! Отдельно хочу отметить доброжелательность Игоря, позитив и легкость в общении с ним! Это крайне важно, т.к. от диалога с тренером зависит настрой и состояние ученика. Игорь, Вы делаете доброе Дело, помогаете людям, заряжаете их здоровьем и радостью! Спасибо!!ещё

Выполненный заказ

Скандинавская ходьба, более месяца назад, м. Савёловская, Менделеевская, Новослободская, Динамо, Белорусская. Стоимость: 2000.

Освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Эдуард оставил отзыв

Сегодня было мое очное знакомство с Большим теннисом, я впервые взял в руки ракетку и вышел на корт. Моим наставником стал Юрий Михайлович Какузин. В жизни у меня было много педагогов и тренеров (музыка, бокс, легкая атлетика, хоккей с мячом, дайвинг и др.), и всегда мне с ними, что называется, везло. Повезло и в этот раз. Барьер между учеником и учителем был снят в непринужденной беседе уже при подготовке к выходу на корт. Сразу понравилась манера общения Юрия Михайловича, чувствовался его большой опыт и преданность любимой игре. На тренировке к этому стилю приросли деловитость, мастерство педагога, умение заинтересовать начинающего теннисиста собственно теннисом. Его неподдельные похвалы пусть маленьким моим успехам в движениях помогли снять зажатость и, в конечном итоге, принять для себя решение: продолжать ли обучение этой замечательной игре. Очень рад знакомству с Юрием Михайловичем. Надеюсь оправдать его труды по моему становлению. Зажег, заставил поверить в то, что у меня все получится. Что еще нужно, чтобы научиться тому, чему пришел учиться и чем в последствии сможешь наслаждаться?!ещё

Выполненный заказ

Большой теннис, более месяца назад, м. Измайловская. Стоимость: 2200.

Для себяещё

Задачи, которые доверили Профи

Спортивный туризм

20 человек, 9-10 лет. Для себя, поддерживать форму. Необходимо провести урок для детей. Упок по поведению и выживанию во внештатных ситуацияхещё

Спортивный туризм

Пол: мужской. 27 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Расскажу в сообщенииещё

Спортивный туризм

Другое. Ищем невесту-инструктора по спортивному туризму на программу "Давай поженимся". Возраст - от 23 до 30 лет. Красивые девушки в приоритете) Важно быть не в браке/не в отношениях. У нас будет мужчина-жених, который плотно связан с этой сферой, и как раз мечтал бы о такой же девушкеещё

Стоимость

6600 

Спортивный туризм

Возраст ребёнка: 6 лет. Освоить с нуля, поставить технику, Лыжный тренер. Тренироваться в Сокольниках , если есть машина у тренера то отличноещё

Стоимость

1600 

Спортивный туризм

Пол: женский. 31 год. Скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

1200 

Спортивный туризм

6 человек 10-11 лет. Подготовка детей. Мы небольшая частная школа, ищем педагога для группы мальчиков 5 классещё

Стоимость

800 

Спортивный туризм

Будет заниматься: Мужчина 24 года. Пол: мужской. 24 года. Для мужчины 24 года. В поиске интересного курса "по выживанию"/нахождение в лесу в лесу (для мужчины 24 года), рассматривает как групповые так и индивидуальные варианты по московской области и РФ)ещё

Спортивный туризм

5. Освоить с нуля, поставить технику, Для детей. Хочу собрать группу детей около 10 летещё

Стоимость

1600 

Спортивный туризм

Возраст ребёнка: 12 лет. Подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Среднийещё

Вы часто спрашиваете

Спортивный туризм: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 500 рублей. В среднем 1500 рублей, а максимальные цены на уровне 2500 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по спортивному туризму в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 26 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "спортивный туризм".

Где найти достоверные отзывы?

Услуга "тренеры по спортивному туризму" в Москве редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.

Инструкторы по спортивному туризму - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Тренеры по спортивному туризму в Москве


Спортивный туризм – это вид спорта, суть которого заключается в прохождении преград и больших дистанций на природе и искусственном рельефе. Тренер по спортивному туризму – это человек, который обучает правильному прохождению природных препятствий с применением разных техник и тактик.


Виды спортивного туризма:

  • Спортивный пешеходный – суть состоит в преодолении маршрута только пешком. Иногда может усложняться препятствиями и непогодой.
  • Горный – маршруты проходят только в горах, нужно проходить хребты, взбираться на вершины и т. д.
  • Водный – суть его в сплаве по рекам на судах, чаще всего в гористой местности. Главная сложность – проход в крутые повороты.
  • Спелеотуризм. Турист передвигается только в пещерах, находящихся под землей.
  • Лыжный – подразумевает прохождение препон на лыжах, путь проходит по заснеженной или ледовой дороге.

  • Такое путешествие, как и любая физическая нагрузка, оказывает позитивное влияние на организм. Если проложенный путь не имеет серьезных препятствий, то это больше похоже на прогулку, которая несет оздоровительное действие.

    Плюс ко всему – это возможность насладиться красотой природы. Участие в походах разгружает психику, смена обстановки понижает уровень стресса.


    На сайте Профи есть 26 тренеров по спортивному туризму. Стоимость занятий с инструктором в Москве зависит от выбранного вида занятий и сложности маршрута.