Тренеры по соляной йоге в Монино

Просто профессионалещё

Екатерина мастер своего дела. Отлично знает физиологию тела и выстраивает асаны из допустимого уровня. Хорошо ведёт как групповые, так и индивидуальные занятия. Благодарю!ещё

Занятия с Машей оцениваю на 5+ Отзывчивая, открытая и позитивная, всегда знает, чувствует, как лучше провести занятие) После наших занятий чувствую себя гибкой, здоровой, зарядившейся положительной энергией!ещё

Большой специалист и замечательный позитивный человек, что очень важно в сфере, в которой занимается Алёна. С помощью грамотно разработанной (в процессе не раз точечно скорректированной) программы, избавился от проблем, которые беспокоили ни один год. Очень радует индивидуальный подход (и это не просто слова) и нацеленность на результат. Большое спасибо!!!ещё

Мария специалист своего дела. Все тренировки прошли профессионально. Обязательно буду продолжать ввести с ней уроки.ещё

Это очень надёжный человек. Я очень рада, что мы с ней познакомились и сработались. Тренировки продолжаются. Прекрасный инструктор, быстро под группу подстроилась и всем полюбилась.ещё

Профессиональный подход, работает на запрос, каждый раз что-то новое, не скучно, но заставляет приседать). Делали курс упражнений, к третьему занятию у меня был результат, я сама удивилась. Все упражнения доступно объясняет и показывает ( она сама очень гибкая), внутри уравновешенная и спокойная . Оплата соответствует заявленной.ещё

Благодарю за занятие ! Все прошло отлично.ещё

Отличный тренер-мастер. Первый опыт гвоздестояния. Грамотно, душевно, по-человечески, безопасно и понятно - то, что нужно. Спасибо. Рекомендую!ещё

Замечательный профессионал своего дела. Очень тонко меня почувствовала.ещё

Вначале отзыва хочу сразу выразить свою признательность и уважение Вячеславу, как специалисту высокого уровня , обладающего всеми необходимыми знаниями и навыками в своей области. Плюс к этому, Вячеслав обладает умением находить подход к сложным пациентам, к которой относится моя мама (АН), 77 лет. Помимо физиологических проблем, в нашей ситуации присутствует психологический аспект, а именно вера в медикаментозное лечение, в врача волшебника, который назначит волшебную таблетку снимающую боль, а также непонимание и первоначальное неприятие самой идеи и концепции ЛФК. На момент обращение к Вячеславу, состояние АН было тяжелым. На фоне хронических проблем с позвоночником, ситуация еще более осложнилась после того как АН переболела ковидом. До ковида АН могла справляться с ситуацией, но после него боли усилились и постоянно находились в районе 8-9 баллов по 10 бальной шкале. Все движения сопровождались резкой болью во всем теле, в спине, в ногах. Вставание с кровати и обратный процесс было отдельным "проектом", как поставить ногу , руку и тд. Со всеми этими проблемами Вячеслав успешно справлялся, находя подходы, чередую мануальную терапию с упражнениями, изменяя и добавляя их в соответствие с ситуацией. В результате, после нескольких занятий (5-7-10, сейчас сложно точно сказать), жалобы АН на резкие боли прекратились, заметное улучшение осанки, движения стали более свободными, явно наметился процесс восстановления. Сейчас, после двух месяцев занятий по три раза в неделю, мы и дальше намерены продолжать ( и продолжаем) восстановление, так как периодически у АН возникают жалобы на локальные боли, в ноге, в спине, которые Вячеслав устраняет в течение одного-двух занятий. Немаловажным моментом хочу отметить наличие у Вячеслава необходимого оборудования, которое очень помогает в лечении. Выражаю огромную благодарность Вячеславу, и если кому то наша ситуация покажется знакомой (чего я безусловно никому не желаю), то обращение к Вячеславу будет моей лучшей рекомендацией. Геннадий.ещё

После третьих родов у меня остался лишний вес, стала быстро уставать, ходить было тяжелее, чем раньше, появилась апатия к себе и миру. Узнав о танцах для взрослых в районе, силой заставила себя прийти, чтобы с чего-то начать. Направление зумба для меня было открытием. Однако, даже после первого пробного занятия ощущаешь огромный приток сил. Считаю, это заслуга тренера. Именно Дарья «вытащила» меня из уныния, в котором я находилась! Не знаю, как у неё это получается, но она всегда бодрячком, собрана, заряжена энергией и позитивным настроением! С ней всегда очень душевно уютно и просто в моральном плане, но поработать Вас она заставит, уж поверьте. Я влюбилась в эту зажигательную зумбу благодаря ей. Занятия повышали настроение, а вес уходил, хотя иногда я позволяла себе пирожные в день тренировки))) Не важно, какого уровня Вы и в какой текущей форме, тренер корректирует программу по ходу занятия, если это нужно на ее взгляд. Также была на стретчинге и занятии «здоровая спина» у Дарьи и такую легкость я давно не чувствовала после тренировок! Если у Вас противопоказания какие-то или просто опасения, говорите тренеру, она умничка и очень внимательна, подбирает сразу аналоговые упражнения именно вам (сужу по своему опыту). Позже я пробовала и фитнес-клуб, и спортклуб с той же зумбой и иными танцами, но в итоге осталась только с Дарьей. Классный тренер многого стоит. Всем добра 💐ещё

Хочу выразить благодарность и уважение Ольге Викторовне за возможность выступить достойно всего лишь за месяц подготовки на марафоне на дистанции 4км - бегущие сердца, 20 мин. Был большой страх так как до этого пять лет назад после самостоятельных любительских пробежек заработала боли в колене и не бегала вообще. Но с помощью Ольги мечта сбылась, и я вновь стала бегать и всего то за месяц. Занятия включали не только практику, но и основу теорию, по итогу я умею делать разминку спец. Беговую, растяжку и заминку,плюс ОФП, рекомендации питания и просто житейские разговоры))!!!Теперь Я знаю какую нужно носить обувь и на какой поверхности бегать. Теперь я вновь имею возможность заниматься спортом,который забросила по собственной вине из -за отсутствия знаний в этой области. Поэтому всем рекомендую брать тренера особенно когда ты новичок, чтобы не получить травм. Но лучше, чтобы Ваш тренер был Ольга Викторовна - профессионал, мотиватор и просто доброй души человек! Спасибо, Ольге Викторовне:)не прощаюсь с ней, у нас новые цели!ещё

Очень рады, что нашли такого специалиста, как Сергей. С позитивной энергетикой, с огромным багажом знаний, заинтересованный в том, чтобы помочь. С исключительной пунктуальностью! Помимо основного направления, владеет множеством прикладных методик оздоровления (в том числе тейпирование, скандинавская ходьба, музыкатерапия, и проч.). Были моменты, когда Сергей проявил себя и как психолог, что было очень полезно для достижения поставленных целей, поскольку возрастной пациент - это непростой в психологическом плане пациент. Часто к нему требуется особый подход. И Сергею удалось найти такой подход, настроить на эффективные занятия. Первоначально стояла задача улучшения координации и укрепления (с одной стороны) и расслабления зажатых мышц и снятия блоков (с другой) человеку 74 лет, с серьёзными заболеваниями, которые привели к необходимости пользоваться ходунками. Благодаря совместной работе с Сергеем произошло значительное улучшение: координация улучшилась, мышцы ног, рук, спины укрепились, по итогу - от ходунков отказались и один из уроков с Сергеем (который провели на улице) был посвящён правильной технике скандинавской ходьбы. Благодарим Сергея за вклад в своих пациентов-учеников! Он врач, который лечит не таблетками, а помогает восстановить внутренние резервы человека!ещё

Добрый день ! Очень редко пишу отзывы. Но, здесь не возможно пройти мимо. Так как отзывы в наше время играют огромную роль. Мой сын занимается футболом профессионально с 3 лет Посещает одну из школ в Москве олимпийского резерва. За время пандемии в 2020 году ребёнок потерял форму и очень переживал по этому поводу. Мы много где были В цска В Спартак У нас была очень много тренеров Но такого подхода и профессионализма к тренировкам мы не встречали нигде!!! Дмитрий знает своё дело от А до Я ! То насколько профессионально проходят индивидуальные тренировки не описать словами ! Нужно это видеть ! Одним словом если бы у нас в стране было больше таких тренеров у нас точно футбол был бы на другом уровне в стране ! Сын в восторге ! Видит результаты и появилась у него огромная мотивация идти дальше вперёд !!! Это самое главное и важное ! А о том как проходят физ нагрузки вообще говорить можно бесконечно Но как говорят лучше один раз увидеть чем 100 раз услышать ! Пробуйте не пожалеете !!!! От всей души и чистого сердца советуем ! Дмитрий 1000% раз спасибо Вам !ещё

Была холодная дождливая осень. Пора, когда мы традиционно оглядываемся на прошедшее, оцениваем сделанное, задумываемся о том, что необходимо доделать, исправить. Это время, когда мы начинаем планировать следующий год. Спорт делает нас здоровыми и сильными, но и требует постоянного совершенствования себя. Чтобы совершенствоваться, надо тренироваться. Чтобы тренироваться, надо преодолевать боль, усталость, страх, неудачи. А чтобы их преодолеть, тоже надо тренироваться. Круг замыкается. Но в действительности совершенствование возможно тогда, когда оно приятно и доставляет удовольствие. Я считаю, что мне очень повезло с тренером. Он умный, ответственный, творчески подходит к планированию занятий. Тренировки всегда проходят профессионально и безопасно. Про свои достижения писать не буду – у всех разный багаж изначального опыта и навыков. Скажу только, что они сравнимы с полетом в космос. Акробатика для меня – это средство достижения результата, а результат – это свобода, вера в собственные силы. Георгий сильно расширил границы понимания моих возможностей. Если вам интересно постоянное развитие и превосхождение самого себя, то вам сюда. Следующий год наступил. И я могу с уверенностью сказать, что испытываю полное удовлетворение от своих достижений, чувствую, что все, чему я научилась, стало важной частью моего жизненного опыта и сделало меня сильнее. Спасибо Вам, Георгий!ещё