Тренеры по скалолазанию в Москве
- Тренеры по скалолазанию — широкая база специалистов
- 11 отзывов о тренерах на Профи.ру
- Услуги Тренеры по скалолазанию в Москве от 750 рублей/ч
Найдите частного тренера по скалолазанию под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
5 услуг по скалолазанию от 750 ₽
| Тренеры по скалолазанию | от 750 ₽ за ч |
| Скалолазание для детей | от 750 ₽ за ч |
| Тренеры по спортивному скалолазанию | от 1000 ₽ за ч |
| Скалолазание для взрослых | от 750 ₽ за ч |
| Скалолазание для начинающих | от 750 ₽ за ч |
23 лучших тренера по скалолазанию и компаний Москвы на Профи.ру
Из них 11 — положительные
Михаил оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Скалолазание, более года назад, м. Строгино.
Алексадр оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Скалолазание, более года назад, м. Савёловская. Стоимость: 1200.
Настя оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Скалолазание, год назад, м. Савёловская.
Мария оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Скалолазание, более года назад, м. Новогиреево, Перово.
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Наталья оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Щукинская, Октябрьское Поле, Стрешнево. Стоимость: 1500.
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Рукопашный бой, более года назад, м. Молодёжная. Стоимость: 2500.
Варвара оставила отзыв
Выполненная задача
Коррекция фигуры, три месяца назад, м. Новочеркасская, Ладожская, Пр. Большевиков, Улица Дыбенко, Площадь Александра Невского.
Рената оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Фигурное катание, более года назад, м. Рязанский проспект. Стоимость: 2000.
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Клиент оставил отзыв
Пять с плюсом
Екатерина оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Плавание, более года назад, Химки. Стоимость: 1000.
Марина оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Плавание, более года назад, м. Академическая, Ленинский проспект, Шаболовская, Китай-город, Площадь Гагарина, Лужники. Стоимость: 2500.
Диана оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Фитнес, более года назад, м. Парк культуры. Стоимость: 3000.
Алена оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
ЛФК, более года назад, Москва.
Фёдор оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Коррекция фигуры, год назад, м. Бульвар Дмитрия Донского.
Надежда оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Народные танцы, более года назад, Газопровод, Коммунарка. Стоимость: 2300.
Никита оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Скалолазание, более года назад, м. Чеховская, Охотный Ряд, Площадь Революции, Театральная, Новаторская.
Марина оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Скалолазание, более года назад, Барвиха. Стоимость: 2000.
тренер
Владимир С.
Виталий оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Бокс, более года назад, м. ВДНХ. Стоимость: 1500.
Вот что полезно знать специалисту
Чтобы найти специалиста расскажите о задаче
Наши мастера пишут о себе
Татьяна А.
· 9 отзывов
Мастер спорта по лёгкой атлетике, квалифицированный тренер.
Главный тренер бегового клуба «Lucky Run»
Восемь905ноль42пятьдесятпять39
Кирилл К.
Стаж работы тренером 12 лет.
Тренер команды.
Тренер по катанию.
Тренер по ОФП / СФП.
Тренер по броскам / дриблингу.
Денис А.
Тренер по рукопашному бою. Тренер по ножевому бою. Тренер-преподаватель по служебно- прикладным единоборством.
Место проведения тренировок — клуб единоборств «Сварог», на Малыгина
Борис А.
Тренер по большому теннису. Провожу индивидуальные тренировки. Результат на первом занятии.
ещё
Маргарита Ш.
Тренер-берейтор
Тренировки по верховой езде, поставлю уверенную посадку, научу правильно прыгать конкур,
Анастасия Н.
Тренер по фитнесу, растяжке и нутрициолог Методист-инструктор подготовки к ГТО. Тренерский стаж — с 2019 года
ещё
Варвара Р.
Тренер по фигурному катанию
Кандидат мастера спорта по фигурному катанию
Профессиональный спортсмен 12 лет
Кирилл Л.
Дипломированнный персональный тренер.
Опыт работы 6 лет.
МС по стритлифтингу
КМС по пауверлифтингу
С 2011 года — тренер по калистиниге
Выступающий спортсмен в номинации '' Классический бодибилдинг ''
ещё
Ришат Н.
Мастер спорта России.
Персональный тренер по Фитнесу.
Персональные тренер по самбо и боевое самбо.
Игорь Н.
· 3 отзыва
Мастер спорта по футболу.
Действующий тренер.
Лицензия «С».
Индивидуальный подход к каждому футболисту.
Система тренировок нацелена на результат.
Дарья В.
Тренер по киокусинкай каратэ, 1 дан, Кандидат в мастера спорта, тренерский стаж с 2022 года, спортсмен с 2010 года
ещё
Азизходжа П.
Тренер по фитнесу. Тренер по плаванию. Онлайн-введение. Составление программ питания и тренировок. КМС по плаванию. Мастер спорта по жиму лежа. Мастер спорта по стритлифтингу.
ещё
Алексей П.
Руководитель Конноспортивного Клуба Корос. Тренер по конкуру. Подбор тренеров для новичков и опытных всадников в клубе!
ещё
Мария Ц.
Тренер по лапте и бейсболу, офп.
Работаю с 2010 года.
Высшее педагогическое, физкультурное образование.
Мастер спорта
Андрей П.
· 6 отзывов
Профессиональный тренер-спарринг.
Мастер спорта.
Диплом World Mastery by Toni Nadal.
Индивидуальный подход к каждому юному спортсмену и любителю тенниса.
Ольга Г.
· 1 отзыв
Мастер Спорта по настольному теннису. Тренерская деятельность с 2012г по н.в.
Работаю с детьми и взрослыми любого уровня подготовки.
Тагир Г.
Черный пояс по bjj
Мастер спорта по грэпплингу
Мастер спорта по джиу-джитсу
Обучаю как с нуля так и опытных спортсменов.
Вячеслав С.
Кандидат в мастеров спорта по прыжкам на батуте в дисциплине акробатическая дорожка. Действующий спортсмен.
Работаю с детьми с 2018 г.
Искандер В.
Тренер по боксу имею разряд КМС
Имею разряд МС по карате шотокан и 1 Дан JKA
Стаж работы в тренерстве 4 года
Евгений Р.
Действующий спортсмен, занимаюсь профессионально теннисом более 10 лет.
Спарринг, тренер по теннису/падел
Надежда Б.
Тренер по муай тай, инструктор по фитнесу.
Помогу спорт сделать образом жизни. работа над фигурой для девушек.фитнес.бодибилдинг .тайский бокс.
ещё
Антон Г.
· 7 отзывов
Тренер по настольному теннису. КМС по настольному теннису. Стаж 7 лет. Постановка техники, тактика игры. Для взрослых и детей.
ещё
Сергей Ф.
· 1 отзыв
Мастер спорта России по гольфу. Тренер Высшей квалификационной категории по мини-гольфу с 2010 года, тренер по гольфу с 2014 года.
ещё
Елизавета С.
Тренер-новичок. Много обучалась сама. Училась в школе Фигурного катания и обучалась с тренером индивидуально.
ещё
Евгений Я.
Тренер по теннису для взрослых, стаж более 20 лет. Обучение теннису с 0, корректировка техники, спарринг
ещё
Мария В.
Тренер по фигурному катанию/ хореограф постановщик
Работаю со спортсменами и любителями.
Поставила 6 ледовых шоу.
Работаю с программами от новичков до КМС
Солист балета на льду с 2020 года
Вероника В.
Мастер спорта по бадминтону. Дипломированный инструктор групповых программ и персональный тренер фитнес клубов Перми.
ещё
Павел А.
Тренер по хоккею. Индивидуальные и групповые тренировки. Дети, спортсмены, любители.
— Техника катания
- Контроль шайбы
- Бросковая
- ОФП
Евгений Ц.
Работа в спорт школе инструктором по лыжным гонкам!
Действующий спортсмен!
Член сборной России по лыжероллерам!
Зимняя спецификация — Марафоны
Дмитрий В.
· 5 отзывов
Профессиональный футбольный тренер с международной тренерской лицензией.
В прошлом профессиональный футболист.
Валерия З.
Мастер спорта
Тренер по бегу онлайн и оффлайн
Работаю со взрослыми любителями бега. Помогаю разобраться с техникой и интенсивностью. Составляю программы тренировок
ещё
Елена С.
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
Мастер спорта по бодибилдингу
Образование: высшее КемГУ (тренер)
Алексей П.
· 5 отзывов
Играющий тренер, судья 3-й категории по падел теннису ФПР
Международная тренерская квалификация
GABI PEREZ ACADEMY
BOOST ACADEMY
Испания
Виктория К.
· 3 отзыва
Действующий спортсмен. Занимаюсь настольным теннисом более 10 лет.
Мастер спорта. Провожу индивидуальные тренировки.
Алеся Л.
· 4 отзыва
Мастер спорта по художественной гимнастике, призёр чемпионатов
Образование: ргуфк тренер по Художественной гимнастике
Александр Г.
Мастер спорта по футзалу. Тренер группы, а так же индивидуальный Тренер Вратарей
Прошел стажировку в Ф К Динамо Москва. План-блоки тренировок по системе Фк Динамо Москва 9−14 лет
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
Задачи, которые доверили Профи.ру
Вы часто спрашиваете
Что такое скалолазание и какие его виды существуют?
Скалолазание — это вид спорта, который включает в себя восхождение по естественным или искусственным вертикальным поверхностям. Существуют различные виды скалолазания: спортивное, классическое, боулдеринг и ледолазание. Спортивное скалолазание предполагает использование заранее установленных зацепов и страховки, в то время как классическое требует установки собственных средств защиты. Боулдеринг — это восхождение на небольшие высоты без страховки, а ледолазание включает восхождение по ледяным стенам.
Какие физические навыки развивает скалолазание?
Скалолазание развивает множество физических навыков, включая силу, выносливость, гибкость и координацию. Оно требует от спортсмена высокой степени мышечной активности, особенно в верхней части тела, ногах и корпусе. Кроме того, скалолазание улучшает баланс и пространственное восприятие, что помогает в других видах спорта и повседневной жизни. Постоянные тренировки способствуют улучшению сердечно-сосудистой системы и общей физической формы.
Как выбрать подходящего инструктора по скалолазанию?
При выборе инструктора по скалолазанию важно учитывать его квалификацию, опыт и отзывы других учеников. Хороший инструктор должен иметь соответствующие сертификаты и опыт работы с разными уровнями подготовки. Рекомендуется обратить внимание на стиль преподавания: он должен быть понятным и доступным. Также важно, чтобы инструктор уделял внимание безопасности и соблюдению всех необходимых мер предосторожности во время тренировок.
Каковы основные правила безопасности при занятиях скалолазанием?
Безопасность является ключевым аспектом скалолазания. Основные правила включают использование качественного снаряжения, правильную страховку и обучение технике восхождения. Перед началом восхождения необходимо проверить снаряжение и убедиться в его исправности. Также важно всегда иметь партнера для страховки и следовать инструкциям инструктора. Необходимо учитывать условия окружающей среды, такие как погода и состояние поверхности, чтобы минимизировать риски.
Какие преимущества дает скалолазание для психического здоровья?
Скалолазание не только физически развивает, но и положительно влияет на психическое здоровье. Оно помогает справиться со стрессом, улучшает концентрацию и способствует развитию уверенности в себе. Процесс восхождения требует сосредоточенности и принятия решений, что развивает умственные способности. Кроме того, занятия скалолазанием способствуют социализации, так как часто проводятся в группах, что помогает установить новые знакомства и укрепить существующие связи.
Как подготовиться к первому занятию по скалолазанию?
Для подготовки к первому занятию по скалолазанию важно выбрать подходящую одежду и обувь. Рекомендуется носить легкую, дышащую одежду, а также специализированные скалолазные туфли, которые обеспечивают хорошее сцепление. Не забудьте взять с собой воду и небольшую закуску для восстановления сил. Перед занятием полезно ознакомиться с основами техники и правилами безопасности. Лучше всего пройти вводный курс с опытным инструктором, который объяснит все нюансы и поможет избежать ошибок.
Как выбрать место для занятий скалолазанием?
Выбор места для занятий скалолазанием зависит от вашего уровня подготовки и предпочтений. Для начинающих подойдут специализированные скалодромы, где созданы безопасные условия и есть опытные инструкторы. Для более опытных скалолазов интерес представляют естественные скалы и горные маршруты. Важно учитывать уровень сложности маршрутов, а также наличие необходимого снаряжения и инфраструктуры. Перед выходом на природу рекомендуется изучить условия и особенности выбранного места, чтобы обеспечить безопасность.
Тренеры по скалолазанию в Москве
Скалолазание – активный вид отдыха, который помогает укрепить практически все мышцы и сердечно-сосудистую систему.
Занятия этим видом спорта улучшают осанку, разрабатывают суставы, развивают координацию, гибкость, а также содействуют избавлению от психологических зажимов и страхов.
Правильно подобранная нагрузка подходит для людей всех возрастов. Есть занятия как для детей в возрасте от 5 лет, так и для пожилых людей.
Есть 4 разновидности скалолазания:
Помимо очевидной прокачки фигуры и здоровья этот вид нагрузки помогает справиться со стрессом. Спорт способствует разгрузке мозга от лишних мыслей, обеспечивает эмоциональную разгрузку. Тренеры по скалолазанию помогут вам чувствовать себя сильнее, увереннее и более расслабленно.
На сайте Профи.ру можно найти 23 инструктора для помощи в тренировках.
Средняя стоимость занятий скалолазанием в Москве составляет 1000 руб.