Тренеры по шорт-треку в Москве
- Тренеры по шорт-треку — широкая база специалистов
- Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
- Тренеры по шорт-треку — выбирайте специалиста, учитывая цену и рейтинг в Москве!
Найдите частного тренера по шорт-треку под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
1 услуга со стоимостью от ₽
Тренеры по шорт-треку | по договорённости за ч |
Лучшие спортивные тренеры в Москве

тренер
Артур Шмелёв
Илья оставил отзыв
Выполненная задача
Конькобежный спорт, более месяца назад, м. Кузьминки, Текстильщики, Волгоградский проспект, Пролетарская, Таганская, Павелецкая. Стоимость: 750.
Диана оставила отзыв
Выполненная задача
Велоспорт, три недели назад, м. Динамо, ЦСКА.
Станислав оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, м. Ботанический сад, ВДНХ, Алексеевская. Стоимость: 2000.
Евгения оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Беговые лыжи, более месяца назад, м. Люблино, Волжская, Печатники. Стоимость: 1000.
Екатерина оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Беговые лыжи, более месяца назад, м. Семёновская. Стоимость: 300.
Светлана оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, м. Молодёжная.
Некрасова Анастасия Викторовна оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, м. Смоленская. Стоимость: 2000.
Екатерина оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, м. Строгино.
Лада оставила отзыв
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, м. Беляево.
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, ЛМС.
Алёна оставила отзыв
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, м. Крылатское. Стоимость: 1500.
Гарманова Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, м. Новаторская.
Дарья Волосенок оставила отзыв
Выполненная задача
Велоспорт, более месяца назад, м. ЦСКА.
Анатолий оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Беговые лыжи, более месяца назад, Одинцово. Стоимость: 1500.
Михаил оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Беговые лыжи, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1500.
Екатерина оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Беговые лыжи, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1000.
Анастасия оставила отзыв
Выполненная задача
Беговые лыжи, более месяца назад, м. Алтуфьево, Сокольники, Ботанический сад, Химки. Стоимость: 2000.
Задачи, которые доверили Профи.ру
Похожие страницы
Вы часто спрашиваете
Что такое шорт-трек и как он отличается от других видов конькобежного спорта?
Шорт-трек — это вид конькобежного спорта, который проходит на коротких трассах (обычно 111,12 метра) и включает соревнования на дистанциях от 500 до 3000 метров. В отличие от классического конькобежного спорта, где спортсмены соревнуются на длинных трассах, шорт-трек характеризуется более динамичными и контактными гонками. В нем важны не только скорость, но и тактика, так как спортсмены могут обгонять друг друга, что делает соревнования более зрелищными.
Как выбрать тренера по шорт-треку?
При выборе тренера по шорт-треку важно учитывать его квалификацию, опыт и подход к обучению. Рекомендуется обратить внимание на наличие сертификатов и опыт работы с разными возрастными группами. Также стоит поинтересоваться методами тренировки и отзывами других спортсменов. Личное взаимодействие с тренером поможет понять, насколько комфортно будет работать с ним, и подходит ли его стиль обучения вашим целям и ожиданиям.
Какие физические качества важны для шорт-трека?
Шорт-трек требует от спортсменов высокой скорости, выносливости, силы и координации. Важно развивать мышцы ног, особенно квадрицепсы и икры, а также улучшать общую физическую подготовку. Гибкость и баланс также играют ключевую роль, так как спортсмены часто выполняют резкие повороты и маневры. Кроме того, необходимо развивать реакцию и тактическое мышление, чтобы успешно соревноваться с другими участниками.
Как подготовиться к соревнованиям по шорт-треку?
Подготовка к соревнованиям по шорт-треку включает как физическую, так и психологическую составляющие. Необходимо регулярно тренироваться, включая как скоростные, так и тактические упражнения. Важно также уделять внимание восстановлению и питанию, чтобы поддерживать высокий уровень энергии. Психологическая подготовка включает в себя настрой на соревнования, визуализацию успешных выступлений и работу с эмоциями, чтобы избежать стресса в день соревнований.
Каковы основные правила шорт-трека?
Основные правила шорт-трека включают стартовые позиции, порядок обгона и поведение на трассе. Спортсмены должны соблюдать дистанцию и не создавать препятствий для соперников. За нарушения правил, такие как столкновения или выход за пределы трассы, могут быть назначены штрафы. Также важно знать, что в шорт-треке проводятся как индивидуальные, так и командные гонки, что требует от спортсменов понимания командной стратегии и взаимодействия с партнерами.
Как выбрать коньки для шорт-трека?
При выборе коньков для шорт-трека важно учитывать уровень подготовки и индивидуальные предпочтения. Коньки должны обеспечивать хорошую поддержку голеностопа и быть легкими для маневрирования. Обратите внимание на лезвия: они должны быть достаточно длинными и острыми для обеспечения скорости и контроля. Рекомендуется примерить несколько моделей и проконсультироваться с тренером или опытными спортсменами, чтобы выбрать наиболее подходящие коньки для ваших нужд.
Какова история шорт-трека?
Шорт-трек имеет свои корни в хоккее на льду и конькобежном спорте, и его современная форма начала развиваться в начале 20 века. Первые соревнования прошли в Канаде и США, а в 1960-х годах шорт-трек стал популярным в Европе и Азии. В 1988 году шорт-трек был включен в Олимпийские игры, что способствовало его дальнейшему развитию и популяризации. Сегодня шорт-трек является одним из самых зрелищных видов спорта, привлекающим внимание зрителей по всему миру.
Тренеры по шорт-треку в Москве
Шорт-трек - это разновидность конькобежного спорта, где задачей спортсмена является быстрое преодоление дистанции. Главное отличие дисциплины от "старшего брата" (конькобежного спорта) в протяжённости трассы, которая меньше почти в 4 раза. Спортсмены здесь, в отличие от родственной дисциплины, стартуют с двух параллельных дорожек. Освоить этот увлекательный и захватывающий вид спорта может любой желающий, независимо от пола и возраста, под руководством опытного наставника. Детей отдавать в секцию можно с возраста 9-12 лет.
Тренировки проходят в спортзале и на льду. Занятия развивают координацию, ловкость и мышление, а также способствуют формированию крепкого мышечного корсета и укреплению сердечно-сосудистой, нервной систем организма. Уроки шорт-трека - это ещё и хороший способ борьбы со стрессом.
Уточнить цену и задать любые вопросы вы можете в личной переписке со специалистом. Отзывы клиентов, которые нашли на Профи.ру подходящего специалиста, помогут вам сделать выбор.