Тренеры СФП в Москве

Мария прекрасный специалист! Занимался индивидуально с Марией пять месяцев плаванием и ОФП. За это время научился практически с нуля плавать кролем, существенно улучшил брасс (вернее сказать - научился плавать брассом правильно и технично), в общих чертах освоил дельфин (но для этого стиля мне пока не хватает гибкости спины и вообще физ подготовки). Так же Мария научила меня делать выходы и развороты по-спортивному, и я даже принял участие в любительском соревновании - на своей дорожке я был первым. Фантастический успех для сорокалетнего новичка! На занятиях ОФП Мария подбирала разнообразные упражнения с учетом моих особенностей и слабых мест, делали упор на упражнения, необходимые для плавания, развития выносливости и взрывной силы. Эти занятия имели непосредственное влияние на результат в бассейне, и, что самое главное, - на общее физическое и психологическое здоровье! Впервые в жизни я стал чувствовать себя спортсменом) Маша не просто ответственный профессионал - она фанат своего дела. Всех нюансов в тексте не передать, достаточно сказать, что всегда занятия длились дольше оговоренного времени (часто и в два раза дольше), всегда был инвентарь, который эта девушка таскает по Москве в огромных сумках специально для вас. Всегда на занятиях Маша создает приятную дружескую атмосферу и всегда поддерживает так, что начинаешь верить в свои силы даже когда очень тяжело. Мария не только тренер, но и действующий спортсмен, находится в прекрасной спортивной форме и всегда может показать как надо плавать и выполнять упражнение. Она является мастером сорта, выступает по триатлону и плаванию постоянно зарабатывает медали и вообще показывает прекрасный пример спортивной жизни! Я так же хочу сказать на счет моего кроля, что до наших занятий с Марией мог проплыть кое как 50 метров этим стилем и после этого практически задыхался, сейчас же совершенно спокойно проплываю 3 и более км за 65-70 минут и мог бы плыть дольше, если бы позволяло время сеанса в бассейне! Этот результат лучше всего характеризует моего тренера - это просто фантастика, что Мария смогла сделать со мной за неполные полгода. Бесконечная благодарность этому тренеру, которая осуществила мою детскую мечту - научиться плавать технично, получать от этого удовольствие и не уставать! Вам, пожалуй, очень повезет, если Мария станет вашим тренером, и я вам уже завидую, так же как завидую сам себе))ещё

Занимаемся с Антоном с января 2021г. В ЦИТО ребёнку порекомендовали заниматься ЛФК тренировками, так как быстрый рост и мышечный каркас не успевал за ростом. Шло искривление позвонка и смещение таза. Так же у нас в анамнезе стояла пупочная грыжа с рождения. С этой целью я начала поиск ЛФК тренера онлайн. Тренер Антон, судя по отзывам подходил нам по всем нашим проблемам. После общения с ним, была уверенность в достижении успеха и действительно Антон оправдал все наши ожидания. С Антоном мы занимаемся 2 раза в неделю. Дочка сразу стала ему доверять и с удовольствием занимается. Антон действительно может найти подход к каждому ребёнку. Наш результат просто волшебный, после очередного осмотра пупочной грыжи, нас сняли с учёта и нам больше не грозит операция!!! Над спиной работаем ещё, но результаты тоже поражают. Ребёнок стал более выносливым, появилась координация движения. Все что вкладывает Антон, это большой труд и время, что мы очень ценим. Мы очень благодарны нашему Тренеру!ещё

Отлично. Молодец. Отмечу порядочность, а в профессиональном плане есть один минус самый ключевой, который мне кажется. Он настойчивый по тренировкам. В тренировке в самом процессе он настойчив, но не вытягивает своего клиента на регулярность занятий. Он позволяет клиенту им манипулировать, когда клиенту лень, или погода испортилась. Это плохо для тренера, потому что тренер должен уговаривать своего клиента во благо эффективности занятий, систематичности. Это - единственный недостаток, а так он профессионален, интересен, готов подстраиваться под клиента, под его запросы. Например, он не гнёт, что это - моя тренировка, я хочу, чтобы вы делали то и то. Если клиент, например, говорит, что ему скучно делать одно и то же, то он быстро подстраивается и всегда готов предложить разный набор упражнений для того, чтобы клиент не почувствовал, что занятия у него одинаковые. Он мобилен, не говорит, что вот у вас тут такие проблемы с животом, поэтому у вас только такие десять упражнений, и ни шаг в сторону. Он пытается искать аналоги, чтобы клиенту казалось, что что-то новенькое, хотя, возможно, это те же группы мышц, просто он их по-другому обернул. Мне трудно судить о результатах, он у меня был вторым тренером. Вкупе, наверное, да.ещё

Нужно было занятие-консультация для определения ряда упражнений для подростка с проблемами позвоночника. Педагог приехал вовремя, была одежда для занятий. Очень вежлив и позитивен. В ходе занятия увидели высокий профессионализм Василия, понимание задачи и очень деликатное отношение к нюансам здоровья. Итог - стали заниматься на постоянной основе, очень довольны! Подросток, которого раньше было не уговорить заниматься ЛФК, с радостью занимается. Василий умело вводит в скучные упражнения на укрепление мышц и растяжки всякие интересные детали, мотивирует подростка обучением некоторым приёмам боевых искусств, что очень важно в этом возрасте. То есть такой крутой микс из ЛФК, цигун, тай-чи и много другого, в зависимости от самочувствия ребёнка. Такого профессионала, настолько круто разбирающегося в разных стилях, надо поискать. Учитывая профильное образование, можно смело говорить, что он настоящий специалист. Когда искали тренера для ребёнка, то находились и такие, кто съездил на Тибет, проникся типа духом и сразу решил "преподавать" другим. Здесь история другая, Василий - профессионал с реальными боевыми наградами. Это видно в каждом занятии. Очень рекомендую этого педагога!Исключительно пунктуален, позитивен, очень мотивирует сына. Мягко вводит спорт в жизнь подростка, в то же время и занимаясь ЛФК, и методиками с дыханием, и обучая приёмам самообороны, что важно для мальчиков.ещё

Хотела идти на плавание уже давно, к тому же, после болезни были показания. Я трусиха с детства, боюсь, плавать не умею, к тому же, если умственная нагрузка мне дается легко, с физическим - всегда были проблемы. Я сразу решила, что мне нужен индивидуальный тренер, так как групповые занятия не для меня. Долго хотела, даже высели открытые страницы в интернете с профилями инструкторов, пока однажды все таки не решилась позвонить в profi.ru, дело сразу же двинулась с мертвой точки. Мне подобрали очень хорошего инструктора, мы вместе с Азатом Гумаровичем подобрали бассейн, несмотря на то, что первый бассейн был очень глубоким, от 2,20 м, напомню, я плавать не умею, никаких проблем не возникло. Тренер находится со мной в бассейне, а не на бортике и тычет палкой, вежливый, требовательный, все рассказывает и показывает. Несмотря на то, что занимаюсь всего 1 раз в неделю, и было 4 занятия, есть явные продвижение. Надеюсь, что скоро научусь хорошо плавать и на море не буду боятся и рассчитывать только на прибрежную линию глубиной не выше плеч:)ещё

Настоятельно рекомендую тренера Артёма, грамотного и крутого специалиста!!! В сентябре решила начать худеть. Выложила на профи анкету. Я не представляла, что худеть можно дистанционно 👀. Для меня это было новшество! Но Артём убедил, что это возможно. Результат не заставил себя долго ждать. Начали заниматься 25 сентября. Через 2 месяца мой результат был -11 кг!!!!!!! Всегда на связи, всегда поддерживает. Этот специалист работает не ради денег, он работает на результат! Это очень круто. Все, кто хочет худеть быстрее бегом обращайтесь к Артёму! Но понимайте, что если ВЫ не хотите, он не заставит, он направит и правильно! Без травм и тяжелых последствий для организма. После я на месяц сделала перерыв… Иииии в один день я решила вернуться в спорт и сделала сильную нагрузку, ослушалась Артёма, это была ошибка. К чему говорю… специалист на 100% знает какая нужна вам программа, нагрузка. Даже если вы не можете сделать НИЧЕГО, он сделает такие тренировки, что вы постепенно сможете ВСЁ! И кстати, сделав месяц перерыва (все новогодние праздники), я не набрала в весе. Стало легко и круто! Артём, спасибо 🙏 ну а мы продолжаем путь к красивому телу😍 P.S. У меня нет фото до и после, но есть такое:)ещё