Тренеры по самообороне в Москве

  • Тренеры по самообороне — широкая база специалистов
  • 40 отзывов о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по самообороне в Москве от 1120 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Не надо искать и звонить

Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.

Сколько стоит услуга

Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.

Частные мастера

Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.

Настоящие отзывы

Это бесплатно

24 услуги по самообороне от 950 ₽

Тренеры по самообороне
от 1120  за ч
Тренеры по метанию ножа
от 1500  за ч
Тренеры по ножевому бою
от 1500  за ч
Самооборона для детей
от 1120  за ч
Самооборона для женщин
от 2000  за ч
Самооборона для девушек
от 1120  за ч
Самооборона для взрослых
от 1120  за ч
Самооборона для пенсионеров
от 1120  за ч
Индивидуальные занятия самообороной
от 1120  за ч
Тренеры по карате
от 1500  за ч
Тренеры по тхэквондо
от 1800  за ч
Тренеры по самбо
от 1100  за ч
Тренеры по боксу
от 1500  за ч
Тренеры по дзюдо
от 1940  за ч
Тренеры по джиу-джитсу
от 1500  за ч
Тренеры по айкидо
от 950  за ч
Тренеры по кикбоксингу
от 1600  за ч
Тренеры по капоэйре
от 1500  за ч
Тренеры по тайскому боксу
от 1900  за ч
Тренеры по ушу
от 1500  за ч
Тренеры по армрестлингу
от 1000  за ч
Тренеры по кудо
от 2000  за ч
Тренеры по фехтованию
от 1500  за ч
Тренеры по вольной борьбе
от 1260  за ч

626 лучших тренеров по самообороне Москвы на Профи

100%
Положительных отзывов
40 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 40 — положительные
4,93
Cредний рейтинг
144 с акциями

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

Магомед это человек который сочетает в себе качества профессионала своего дела, чувство юмора и ответственность за своего подопечного. На моей первой тренировке Магомед выложился по-полной, принимая на себя все мои удары с сюрпризами от новичка. Если что-то не получается всегда поддерживает боевоевой дух и настраивает на позитив. Рекомендую всем👍 и продолжаю заниматься 💪😎ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Преображенская площадь, Сокольники.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне.ещё

Анна оставила отзыв

Хороший специалист, рассказывает много нюансов и деталей. Важно ведь не просто поставить удар, а понимать, как владеть телом, особенно если ты женщина и мужчина больше и физически сильнее. Мы много разыгрывали реальные ситуации с громким звуком, неожиданным нападением и резким сокращением дистанции, отрабатывали замирание и разрешение себе проявлять агрессию, чтобы защищаться с полной отдачей. Мне понравилось, ещё занимаюсь.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Кузьминки.

Локация любая желательно внутри ТТК.ещё

Николай оставил отзыв

Пять с плюсом

Первая в жизни тренировка восьмилетнего сына по единоборствам прошла прекрасно! Технично и местами весело. Обычно положительная оценка от него звучит как "нормально". Здесь же все было "круууто!".ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Медведково, Бабушкинская, Свиблово.

Ребенка задирают в школе, он не знает, не умеет ответить на удар. И хочет научиться.ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Первое занятие прошло отлично. Общий язык с ребёнком найден. Будем заниматься.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Бульвар Дмитрия Донского, Аннино, Улица Старокачаловская, Лесопарковая.

Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне.ещё

Полина оставила отзыв

Тренер понравился. Получила очень подробную информацию по дальнейшему физ. развитию ребенка. Уверена, продолжим сотрудничество с Денисом и в дальнейшем.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Каховская, Севастопольская, Нахимовский проспект, Нагорная, Калужская, Новые Черёмушки, Профсоюзная, Академическая. Стоимость: 300.

Нужен специалист в шаговой доступностиещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер, с первого занятия нашел подход к девочке подростку, тренировки насыщенные, настрой боевой и позитивный одновременно. Ребенок каждый раз ждёт с нетерпением следующую тренировку. Тренер с большой буквы, одним словом.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Долгопрудный.

Необходимо обучение самообороне девочке подростку 13 лет с летний период.ещё
Аватар пользователя

тренер

Магомед Исаев

5,0201 отзыв

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Магомед прекрасный тренер с отличной методикой,интересным тренировочным процессом и чутким отношением к ребенку. Очень довольны,.будем прогрессировать.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Марьино.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Kira оставила отзыв

Пять с плюсом

Андрей Бубнов - отличный тренер, занимается с сыном продолжительное время. Методика преподавания на высшем уровне, замечательный специалист в своей области! Андрей подобрал индивидуальный подход в подборе программы тренировок учитывая уровень подготовки. Очень рада, что сын занимается именно с Андреем! Рекомендую мастера в своём деле!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Авиамоторная.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне.ещё

Эльвира оставила отзыв

Я серьезная взрослая женщина, занимаюсь у Алексея всего несколько месяцев по необходимости. Определенные навыки приобретены, но уходить не собираюсь по следующим причинам и моим собственным наблюдениям: у тренера Алексея Попова обучение учеников систематизировано. На каждого ученика-спортсмена или группу составлен план тренировок. К каждому ученику индивидуальный подход. Возрастная категория его тренирующихся от 7 до 40+. Алексей максимально выполняет задачи тренера: он оценивает физические и психологические ресурсы каждого человека, грамотно распределяет нагрузку, интенсивность и режим тренировок. Он подбирает самые эффективные средства и методы физической, особенно технической, тактической и психологической подготовки. У Алексея здоровое честолюбие, целеустремленность и огромное желание, чтобы его ученики добились результатов. Он воспитывает как чемпионов, так и спортсменов с хорошими навыками самообороны. Помимо всего Алексей продолжает сам тренироваться и повышать свою квалификацию. Алексей очень справедливый человек, общительный, эмоционально устойчивый, способный, когда это нужно, управлять во время тренировок учениками и контролировать ситуацию. У Алексея достаточно высокий интеллект, развиты сильно чувство реальности, практичность и уверенность в себе. Он отличный педагог-воспитатель для младших учеников (довелось наблюдать), учит их быть сильными, сдержанными и морально устойчивыми. Тренировки с детьми проводит в игровой форме, а дети очень довольны. Еще добавлю: Алексей отличный хозяйственник! Он оформил свой спортивный зал по спортивным и эстетическим требованиям. Очень приятно приходить заниматься в атмосферу добра и порядочности. Всегда ухожу С ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ!!! Очень рекомендую Всем ПЕРВОКЛАССНОГО ТРЕНЕРА АЛЕКСЕЯ ПОПОВА!!!ещё

Выполненный заказ

Рукопашный бой, самооборона, более месяца назад, м. Пролетарская. Стоимость: 2000.

Самооборонаещё

Максим оставил отзыв

Занимаюсь с Георгием боксом около 3-месяцев, дважды в неделю. Заниматься начал не столько для спорта, сколько чтобы чувствовать себя увереннее и научиться самообороне. Результатом доволен. Изменилась моторика, скорость, выносливость, понимание удара. Я научился защищать себя и не теряться под ударами. Буду продолжать занятия. Тренер даёт задания, обьясняет смысл упражнений, подбирает альтернативные подходыесли что то не получается. Рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Сокол, Аэропорт, Динамо, Белорусская, Маяковская, ЦСКА, Петровский парк. Стоимость: 2000.

Спортивную карьеру не планирую ). Цели две: физическое развитие, защита себя и близких в опасной ситуации. Если все понравится, то заниматься планирую длительно, до явного результата.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь с Александром Павловичем самообороной. Очень нравиться. Когда пришла на занятие первый раз была не уверена, что у меня хоть что-то получится. Но очень хотелось! Не думала, что меня это затянет. Александр Павлович сумел грамотно найти подход ко мне, исходя из моей физической подготовки. Замечательный тренер и человек, доступно и понятно объясняет, с ним легко договариваться о времени встречи, пунктуален и тактичен. Всего несколько занятий, а я уже чувствую себя уверенней. Побольше бы было таких людей!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Жуковский. Стоимость: 1000.

Интресесуют индивидуальные занятия. Мне 37 лет.ещё

Инна Александровна оставила отзыв

Родион отлично знает свою дисциплину, грамотно её преподает. Он умеет правильно, доходчиво объяснять, обучать. Техника у него хорошая. Усваиваю я все достаточно быстро. Я уже освоил многие навыки самообороны, начал понимать этот вид спорта. Занимаюсь с удовольствием.ещё

Выполненный заказ

Кикбоксинг, самооборона, более месяца назад, м. Борисово, Орехово. Стоимость: 1750.

Самооборонаещё

Илья оставил отзыв

Пять с плюсом

Максим-прекрасный тренер. Очень понятно и интересно обьясняет психологические аспекты самообороны. Тренировка прошла великолепно также с точки зрения получения практических навыков (отработка базовых приемов).ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, м. Павелецкая, Добрынинская, Третьяковская, Новокузнецкая.

Смешанные единоборства. Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Денис Иванов оставил отзыв

Пять с плюсом

Максим является отличным тренером. Обучает очень интересно, как классическому боксу, так и самообороне, ставит технику, удары, при этом уделяет много внимания и общей физической подготовке, развитию силы и координации. Главное, Максим - не только хороший боксёр, но и талантливый педагог, прекрасно умеющий обучать.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Комсомольская. Стоимость: 3000.

Боксещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаемся до сих пор, тренер замечательный, знает детскую психологию, понимает ребенка, правильно строит занятия, таким образом, что интерес не пропадает, ребенок идет на занятия с удовольствием, мы тоже, как родители очень довольны, зал подходит, быстрых результатов мы и не планировали, т.к. занимаемся 1 раз в неделю, но ориентируемся, что результат будет со временем. Надеемся, что ребенок будет изучать данный вид единоборств в будущем. Сервисом компании очень довольны. Спасибо.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Химки. Стоимость: 1750.

Тренера мальчику 11 лет для обучения самообороне в различных жизненных ситуациях. Звонить после 11ч. Проживание: Химки, на дорогу готовы тратить не более 30 минут нв машине. желательно групповые занятия по выходным с ценой не выше 1000р за занятие. Индивидуальные: не дороже 1500р. Заранее спасибоещё

Снежана Чурилова оставила отзыв

Давно хотела взять уроки самообороны. Алексей помог мне в этом начинании. Сильно не перенапрягал, точно показывал как надо держать руки, как двигаться. Очень понравилось занятие с ним, дальше так же планирую посещать занятия именно с этим тренером)ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Водный стадион, Войковская, Сухаревская, Чистые пруды. Стоимость: 1500.

Хотелось бы изучить базовые способы самообороны.ещё

Татьяна оставила отзыв

Татьяна зарекомендовала себя, как очень хорошего тренера. Пунктуальна, профессиональна, доброжелательна, нацелена на результат. Благодаря занятиям у меня прошли боли в спине, улучшились физическая форма, осанка, растяжка. За короткий срок похудела на 3 кг (тренировки+диета). Изучила приемы самообороны и навыки правильного падения. Планирую продолжать занятия с Татьяной в дальнейшем.ещё

Выполненный заказ

Ушу, пилатес, более месяца назад, м. Юго-Западная. Стоимость: 1200.

Оздоровление + навыкиещё

Нурия оставила отзыв

Пять с плюсом

Специалист очень четко выполнил заказ, что подтверждает его профессионализм. Кроме основных приемов, помог отработать их на практике и уделил время общей физической подготовке. Даниил Вадимович также создал возможность с каждой тренировкой наблюдать прогресс.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Баррикадная, Краснопресненская. Стоимость: 800.

Возраст: 18ещё

Задачи, которые доверили Профи

Самооборона

Пол: женский. 33 года. Для себя, поддерживать форму, научиться самообороне, освоить с нуля, поставить техникуещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 13 лет. Скорректировать, отработать технику. Отработать технику захватов, самообороны себя, обороняться уметь от 1 и более соперников. Изучить приемы, если подошли со спины и схватили и тдещё

Стоимость

900 

Самооборона

Возраст ребёнка: 14 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самооборонеещё

Самооборона

Пол: женский. 21 год. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

1000 

Самооборона

Возраст ребёнка: 13 лет. Самооборона. Научиться самооборонеещё

Стоимость

1800 

Самооборона

Пол: мужской. 19 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Самооборона

Пол: женский. 40 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самообороне. Просьба просто разные виды борьбы и тренировки на моей территории/улице не предлагатьещё

Стоимость

2400 

Самооборона

Пол: мужской. 22 года. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 8 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

1800 

Вы часто спрашиваете

Самооборона: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1120 рублей. В среднем 2000 рублей, а максимальные цены на уровне 3400 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по самообороне в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 626 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "самооборона".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "тренеры по самообороне" мы получили и проверили 40 отзывов. Отзывы есть у каждого тренера по самообороне с высоким рейтингом.

Тренеры по самообороне - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Тренеры по самообороне в Москве


Избежать конфликта с незнакомыми людьми на улице удается далеко не всегда, особенно если вы сталкиваетесь с агрессивным человеком, который стремится вступить в драку. В некоторых случаях ваше поведение может предотвратить рукоприкладство, но очень часто избежать драки не получается. Чтобы не стать заложником ситуации и не пострадать от рук злоумышленников, нужны навыки самообороны. Это практические умения, которые помогают защитить себя в опасной ситуации. Самооборона включает приемы, позволяющие дать физический отпор нападающему. Эти приемы обязательно должен знать каждый человек, независимо от пола. Ведь нападать могут и на женщин, и на мужчин.


Решив пройти курсы самообороны для взрослых, вы научитесь защищать себя в опасных ситуациях. Вы узнаете, какими способами предотвратить конфликт, чтобы избежать драки. На занятиях вы также обучитесь приемам, которые помогут защититься от одного или нескольких противников. Чтобы приобретенные навыки были действительно полезными, важно выбрать хорошего преподавателя в Москве. С профессионалом вы не просто разучите отдельные приемы, но и научитесь применять их в разных ситуациях.


Найти хорошего преподавателя для индивидуальных занятий или для тренировок в группе можно на нашем сайте. Здесь есть предложения и для начинающих, и для людей с определенным уровнем подготовки. Стоимость обучения будет зависеть от программы – это может быть полноценный курс или короткий мини-тренинг. На цену влияет формат занятий – тренироваться можно индивидуально или в группе с другими учениками. Персональные занятия стоят дороже.