Тренеры по самообороне в Москве

  • Тренеры по самообороне — широкая база специалистов
  • 32 отзыва о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по самообороне в Москве от 1060 рублей/ч
Тренеры по самообороне
от 1060  за ч
Тренеры по ножевому бою
от 1500  за ч
Тренеры по метанию ножа
от 1800  за ч
Самооборона для детей
от 1060  за ч
Самооборона для взрослых
от 1060  за ч
Самооборона для женщин
от 1700  за ч
Самооборона для девушек
от 1060  за ч
Самооборона для пенсионеров
от 1060  за ч
Индивидуальные занятия самообороной
от 1060  за ч
Каратэ для девушек
от 1300  за ч
Бокс для подростков
от 1500  за ч
Бокс для девочек
от 1500  за ч
Вин-чун для взрослых
от 1500  за ч
Вин-чун для детей
от 1500  за ч
Вольная борьба для женщин
от 1300  за ч
Вольная борьба для девочек
от 1300  за ч
Джиу-джитсу для взрослых
от 1500  за ч
Индивидуальные занятия дзюдо
от 1500  за ч
Капоэйра для взрослых
от 1500  за ч
Капоэйра для женщин
от 1500  за ч
Каратэ для девочек
от 1300  за ч
Каратэ кёкусинкай для взрослых
от 1300  за ч
Кобудо для взрослых
от 1500  за ч
Кобудо для детей
от 1500  за ч

620 спортивных тренеров в Москве

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
100%
Положительных отзывов
4,94
Cредний рейтинг
32 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 32 — положительные
144 с акциями

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

Магомед это человек который сочетает в себе качества профессионала своего дела, чувство юмора и ответственность за своего подопечного. На моей первой тренировке Магомед выложился по-полной, принимая на себя все мои удары с сюрпризами от новичка. Если что-то не получается всегда поддерживает боевоевой дух и настраивает на позитив. Рекомендую всем👍 и продолжаю заниматься 💪😎ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Преображенская площадь, Сокольники.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне.ещё

Николай оставил отзыв

Пять с плюсом

Первая в жизни тренировка восьмилетнего сына по единоборствам прошла прекрасно! Технично и местами весело. Обычно положительная оценка от него звучит как "нормально". Здесь же все было "круууто!".ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Медведково, Бабушкинская, Свиблово.

Ребенка задирают в школе, он не знает, не умеет ответить на удар. И хочет научиться.ещё

Оксана оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: спасибо большое! нашла отличного тренера по самообороне. Занимаемся не просто физической подготовкой, а именно приемам обороны. Особенно рекомендую девушкам! Спасибо большое профи.ру за помощь в выборе. Минусы: нет Описание: курсы самообороны, борьба самбо.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Королёв, Чехов. Стоимость: 3500.

Добрый день! ищу группу по самообороне для взрослых.ещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер, с первого занятия нашел подход к девочке подростку, тренировки насыщенные, настрой боевой и позитивный одновременно. Ребенок каждый раз ждёт с нетерпением следующую тренировку. Тренер с большой буквы, одним словом.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Долгопрудный.

Необходимо обучение самообороне девочке подростку 13 лет с летний период.ещё

Полина оставила отзыв

Тренер понравился. Получила очень подробную информацию по дальнейшему физ. развитию ребенка. Уверена, продолжим сотрудничество с Денисом и в дальнейшем.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Каховская, Севастопольская, Нахимовский проспект, Нагорная, Калужская, Новые Черёмушки, Профсоюзная, Академическая. Стоимость: 300.

Нужен специалист в шаговой доступностиещё

Эльвира оставила отзыв

Я серьезная взрослая женщина, занимаюсь у Алексея всего несколько месяцев по необходимости. Определенные навыки приобретены, но уходить не собираюсь по следующим причинам и моим собственным наблюдениям: у тренера Алексея Попова обучение учеников систематизировано. На каждого ученика-спортсмена или группу составлен план тренировок. К каждому ученику индивидуальный подход. Возрастная категория его тренирующихся от 7 до 40+. Алексей максимально выполняет задачи тренера: он оценивает физические и психологические ресурсы каждого человека, грамотно распределяет нагрузку, интенсивность и режим тренировок. Он подбирает самые эффективные средства и методы физической, особенно технической, тактической и психологической подготовки. У Алексея здоровое честолюбие, целеустремленность и огромное желание, чтобы его ученики добились результатов. Он воспитывает как чемпионов, так и спортсменов с хорошими навыками самообороны. Помимо всего Алексей продолжает сам тренироваться и повышать свою квалификацию. Алексей очень справедливый человек, общительный, эмоционально устойчивый, способный, когда это нужно, управлять во время тренировок учениками и контролировать ситуацию. У Алексея достаточно высокий интеллект, развиты сильно чувство реальности, практичность и уверенность в себе. Он отличный педагог-воспитатель для младших учеников (довелось наблюдать), учит их быть сильными, сдержанными и морально устойчивыми. Тренировки с детьми проводит в игровой форме, а дети очень довольны. Еще добавлю: Алексей отличный хозяйственник! Он оформил свой спортивный зал по спортивным и эстетическим требованиям. Очень приятно приходить заниматься в атмосферу добра и порядочности. Всегда ухожу С ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ!!! Очень рекомендую Всем ПЕРВОКЛАССНОГО ТРЕНЕРА АЛЕКСЕЯ ПОПОВА!!!ещё

Выполненный заказ

Рукопашный бой, самооборона, более месяца назад, м. Пролетарская. Стоимость: 2000.

Самооборонаещё

Максим оставил отзыв

Занимаюсь с Георгием боксом около 3-месяцев, дважды в неделю. Заниматься начал не столько для спорта, сколько чтобы чувствовать себя увереннее и научиться самообороне. Результатом доволен. Изменилась моторика, скорость, выносливость, понимание удара. Я научился защищать себя и не теряться под ударами. Буду продолжать занятия. Тренер даёт задания, обьясняет смысл упражнений, подбирает альтернативные подходыесли что то не получается. Рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Сокол, Аэропорт, Динамо, Белорусская, Маяковская, ЦСКА, Петровский парк. Стоимость: 2000.

Спортивную карьеру не планирую ). Цели две: физическое развитие, защита себя и близких в опасной ситуации. Если все понравится, то заниматься планирую длительно, до явного результата.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь с Александром Павловичем самообороной. Очень нравиться. Когда пришла на занятие первый раз была не уверена, что у меня хоть что-то получится. Но очень хотелось! Не думала, что меня это затянет. Александр Павлович сумел грамотно найти подход ко мне, исходя из моей физической подготовки. Замечательный тренер и человек, доступно и понятно объясняет, с ним легко договариваться о времени встречи, пунктуален и тактичен. Всего несколько занятий, а я уже чувствую себя уверенней. Побольше бы было таких людей!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Жуковский. Стоимость: 1000.

Интресесуют индивидуальные занятия. Мне 37 лет.ещё

Инна Александровна оставила отзыв

Родион отлично знает свою дисциплину, грамотно её преподает. Он умеет правильно, доходчиво объяснять, обучать. Техника у него хорошая. Усваиваю я все достаточно быстро. Я уже освоил многие навыки самообороны, начал понимать этот вид спорта. Занимаюсь с удовольствием.ещё

Выполненный заказ

Кикбоксинг, самооборона, более месяца назад, м. Борисово, Орехово. Стоимость: 1750.

Самооборонаещё

Илья оставил отзыв

Пять с плюсом

Максим-прекрасный тренер. Очень понятно и интересно обьясняет психологические аспекты самообороны. Тренировка прошла великолепно также с точки зрения получения практических навыков (отработка базовых приемов).ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, м. Павелецкая, Добрынинская, Третьяковская, Новокузнецкая.

Смешанные единоборства. Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаемся до сих пор, тренер замечательный, знает детскую психологию, понимает ребенка, правильно строит занятия, таким образом, что интерес не пропадает, ребенок идет на занятия с удовольствием, мы тоже, как родители очень довольны, зал подходит, быстрых результатов мы и не планировали, т.к. занимаемся 1 раз в неделю, но ориентируемся, что результат будет со временем. Надеемся, что ребенок будет изучать данный вид единоборств в будущем. Сервисом компании очень довольны. Спасибо.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Химки. Стоимость: 1750.

Тренера мальчику 11 лет для обучения самообороне в различных жизненных ситуациях. Звонить после 11ч. Проживание: Химки, на дорогу готовы тратить не более 30 минут нв машине. желательно групповые занятия по выходным с ценой не выше 1000р за занятие. Индивидуальные: не дороже 1500р. Заранее спасибоещё

Снежана Чурилова оставила отзыв

Давно хотела взять уроки самообороны. Алексей помог мне в этом начинании. Сильно не перенапрягал, точно показывал как надо держать руки, как двигаться. Очень понравилось занятие с ним, дальше так же планирую посещать занятия именно с этим тренером)ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Водный стадион, Войковская, Сухаревская, Чистые пруды. Стоимость: 1500.

Хотелось бы изучить базовые способы самообороны.ещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Нууу ооооочень нравится нам наш тренер! Ребетенок в восторге! Планируем сотрудничать на долгий срок поэтому про отдачу пока ни чего не скажу, отпишусь со временем. А пока одни плюсики!)ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Говорово, Солнцево, Боровское шоссе, Новопеределкино, Рассказовка. Стоимость: 1900.

Обсужу лично все пожелания.ещё

Дарья оставила отзыв

Пять с плюсом

Андрей прекрасный тренер! Грамотный индивидуальный подход. Помимо этого занятия интересные, мотивация обучаться дальше с каждым разом растёт!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Красногорск, Нахабино, Опалиха. Стоимость: 2000.

Освоить с нуля, поставить технику, Научиться защищать себя.ещё

Наталья оставил отзыв

Пять с плюсом

Мы очень довольны тренером.Сыну 15 лет,занимается с огромным удовольствием.Тренер высокого уровня,профессионал.Очень доброжелательный и позитивный человек.Уже порекомендовала его всем друзьям и знакомым.ещё

Выполненный заказ

Рукопашный бой, самооборона, более месяца назад, м. Саларьево. Стоимость: 2000.

Самооборонаещё

Константин оставил отзыв

Пять с плюсом

Хороший тренер! С ним очень удобно, комфортно заниматься. Он просто супер! Отличный тренер! Он доступно объясняет. Тренер четко проводит занятия. У него все продумано.ещё

Выполненный заказ

Джиу-джитсу, самооборона, более месяца назад, м. Электрозаводская. Стоимость: 2500.

Добрый день , хочу заниматься самообороной . мне 28 лет . Сколько будут стоить индивидуальные занятия ? Спасибо.ещё

Эрлан оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренировки по смешанным единоборствам (MMA) в спортивном клубе "Росомаха" проходят в идеально-позитивной обстановке, в группах занимаются вменяемые парни различного возраста и уровня подготовки, что позволяет всегда найти необходимого спарринг-партнёра… сами занятия очень разнообразны, т.к. идёт постоянная смена видов единоборств (бокс, борьба, работа в партере и самое сложное и интересное это т.н. миксфайт, который все это объединяет)… группы небольшие, что позволяют тренеру внимательно наблюдать за каждым бойцом и своевременно исправлять ошибки и давать необходимые комментарии…  отдельной благодарности заслуживает наш понимающий и в меру строгий тренер Александр Романов, благодаря которому мы имеем возможность заниматься нашим любимым спортивным увлечением! всем рекомендую!!!ещё

Выполненный заказ

Микс файт, более месяца назад, м. Сокол. Стоимость: 3000.

В группеещё

Владимир оставил отзыв

Пять с плюсом

Взял у Александра пробную тренировку по боксу, ранее не имея опыта в единоборствах. Очень понравилось, что на занятии акцент был сделан на постановку техники ударов, а не только на ОФП. По сути, за одну тренировку Александру удалось объяснить механику всех прямых ударов. Тренер все объясняет очень доступно, занятие проходит на одном дыхании, в зале есть все необходимое для тренировок.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Домодедовская.

Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Самооборона

Возраст ребёнка: 13 лет. Научиться самооборонеещё

Стоимость

560 

Самооборона

Возраст ребёнка: 17 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, научиться самооборонеещё

Стоимость

2800 

Самооборона

Пол: мужской. 29 лет. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне. Необходимо обучение приёмам самообороны для взрослого человека. Интересует только индивидуальный формат занятий с тренеромещё

Самооборона

Пол: мужской. 24 года. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

2600 

Самооборона

Пол: мужской. 44 года. Научиться самообороне, освоить с нуля, поставить технику. Как и все зани ался борьбой.в.школе. сейчас просто хочется поставить технику чтобы просто было. а если понравится может и развить.это до спартноглвещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 16 лет. Научиться самообороне. Хотелось бы занятия в Черновском районе. КСКещё

Стоимость

440 

Самооборона

Пол: женский. 34 года. Противопоказания: больная спина. Научиться самообороне, освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

1800 

Самооборона

Пол: женский. 35 лет. Научиться самообороне, освоить с нуля, поставить техникуещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 13 лет. Научиться самооборонеещё

Стоимость

1600 

Вы часто спрашиваете

Самооборона: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1060 рублей. В среднем 2000 рублей, а максимальные цены на уровне 3000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по самообороне в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 620 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "самооборона".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "тренеры по самообороне" мы получили и проверили 32 отзыва. Отзывы есть у каждого тренера по самообороне с высоким рейтингом.

Тренеры по самообороне - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Тренеры по самообороне в Москве


Избежать конфликта с незнакомыми людьми на улице удается далеко не всегда, особенно если вы сталкиваетесь с агрессивным человеком, который стремится вступить в драку. В некоторых случаях ваше поведение может предотвратить рукоприкладство, но очень часто избежать драки не получается. Чтобы не стать заложником ситуации и не пострадать от рук злоумышленников, нужны навыки самообороны. Это практические умения, которые помогают защитить себя в опасной ситуации. Самооборона включает приемы, позволяющие дать физический отпор нападающему. Эти приемы обязательно должен знать каждый человек, независимо от пола. Ведь нападать могут и на женщин, и на мужчин.


Решив пройти курсы самообороны для взрослых, вы научитесь защищать себя в опасных ситуациях. Вы узнаете, какими способами предотвратить конфликт, чтобы избежать драки. На занятиях вы также обучитесь приемам, которые помогут защититься от одного или нескольких противников. Чтобы приобретенные навыки были действительно полезными, важно выбрать хорошего преподавателя в Москве. С профессионалом вы не просто разучите отдельные приемы, но и научитесь применять их в разных ситуациях.


Найти хорошего преподавателя для индивидуальных занятий или для тренировок в группе можно на нашем сайте. Здесь есть предложения и для начинающих, и для людей с определенным уровнем подготовки. Стоимость обучения будет зависеть от программы – это может быть полноценный курс или короткий мини-тренинг. На цену влияет формат занятий – тренироваться можно индивидуально или в группе с другими учениками. Персональные занятия стоят дороже.