Тренеры по самообороне в Москве

  • Тренеры по самообороне — широкая база специалистов
  • 31 отзыв о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по самообороне в Москве от 1000 рублей/ч
Тренеры по самообороне
от 1000  за усл.
Тренеры по метанию ножа
от 1800  за усл.
Тренеры по ножевому бою
от 1440  за усл.
Самооборона для девушек
от 1000  за усл.
Самооборона для женщин
от 1500  за усл.
Самооборона для детей
от 1000  за усл.
Самооборона для взрослых
от 1000  за усл.
Индивидуальные занятия самообороной
от 1000  за усл.
Самооборона для пенсионеров
от 1000  за усл.
Тренеры по боксу
от 1500  за усл.
Тренеры по карате
от 1300  за усл.
Тренеры по тхэквондо
от 1500  за усл.
Тренеры по самбо
от 1500  за усл.
Тренеры по дзюдо
от 1500  за усл.
Тренеры по джиу-джитсу
от 1500  за усл.
Тренеры по айкидо
от 1400  за усл.
Тренеры по кикбоксингу
от 1800  за усл.
Тренеры по капоэйре
от 1500  за усл.
Тренеры по тайскому боксу
от 1900  за усл.
Тренеры по армрестлингу
от 1000  за усл.
Тренеры по фехтованию
от 1500  за усл.
Тренеры по кудо
от 2000  за усл.
Тренеры по боям без правил
от 1500  за усл.
Тренеры по ушу
от 1500  за усл.

601 тренер по самообороне в Москве

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
100%
Положительных отзывов
4,94
Средний рейтинг
31 отзыв оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 31 — положительный
139 с акциями

Елена Александрова оставила отзыв

Пять с плюсом

Отдала своего сына в руки Сергея и ни разу не пожалела. Мы просто влюбились в него - в работе с детьми просто потрясающий тренер, гармонично учитывающий все и физические, и психологические, и педагогические моменты в проведении тренировки. Очень обаятельный, порядочный, внимательный человек и профессионал. Я с каждой тренировкой видела все новые результаты. Сын раньше занимался карате, а теперь влюбился в бокс, и это очевидно заслуга Сергея. По 5-тибальной шкале оценка 10.ещё

Выполненный заказ

Бокс, самооборона, более месяца назад, м. Речной вокзал. Стоимость: 1500.

Добрый день! Помогите подобрать тренера в района м.Речной Вокзал, Водный Стадион,Войковская для занятий мальчику 10 лет. Проблема - не может ударить человека, поэтому не может за себя постоять. Необходимо пока несколько индивидуальных занятий перед поездкой в лагерь- дальше в сентябре по результату. С уважением, Еленаещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Нууу ооооочень нравится нам наш тренер! Ребетенок в восторге! Планируем сотрудничать на долгий срок поэтому про отдачу пока ни чего не скажу, отпишусь со временем. А пока одни плюсики!)ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Говорово, Солнцево, Боровское шоссе, Новопеределкино, Рассказовка. Стоимость: 1900.

Обсужу лично все пожелания.ещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Спасибо Алексею за то, что нашёл подход к сыну. Сыну 9 лет очень понравилось заниматься, почувствовал уверенность в себе, рвётся на следующее занятие ) Тренер доброжелательный, спокойный, умеет ладить с детьми )ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Войковская, Балтийская. Стоимость: 1900.

Научиться защищать себя.ещё

Дарья оставила отзыв

Пять с плюсом

Андрей прекрасный тренер! Грамотный индивидуальный подход. Помимо этого занятия интересные, мотивация обучаться дальше с каждым разом растёт!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Красногорск, Нахабино, Опалиха. Стоимость: 2000.

Освоить с нуля, поставить технику, Научиться защищать себя.ещё

Наталья оставил отзыв

Пять с плюсом

Мы очень довольны тренером.Сыну 15 лет,занимается с огромным удовольствием.Тренер высокого уровня,профессионал.Очень доброжелательный и позитивный человек.Уже порекомендовала его всем друзьям и знакомым.ещё

Выполненный заказ

Рукопашный бой, самооборона, более месяца назад, м. Саларьево. Стоимость: 2000.

Самооборонаещё

Константин оставил отзыв

Пять с плюсом

Хороший тренер! С ним очень удобно, комфортно заниматься. Он просто супер! Отличный тренер! Он доступно объясняет. Тренер четко проводит занятия. У него все продумано.ещё

Выполненный заказ

Джиу-джитсу, самооборона, более месяца назад, м. Электрозаводская. Стоимость: 2500.

Добрый день , хочу заниматься самообороной . мне 28 лет . Сколько будут стоить индивидуальные занятия ? Спасибо.ещё

Эрлан оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренировки по смешанным единоборствам (MMA) в спортивном клубе "Росомаха" проходят в идеально-позитивной обстановке, в группах занимаются вменяемые парни различного возраста и уровня подготовки, что позволяет всегда найти необходимого спарринг-партнёра… сами занятия очень разнообразны, т.к. идёт постоянная смена видов единоборств (бокс, борьба, работа в партере и самое сложное и интересное это т.н. миксфайт, который все это объединяет)… группы небольшие, что позволяют тренеру внимательно наблюдать за каждым бойцом и своевременно исправлять ошибки и давать необходимые комментарии…  отдельной благодарности заслуживает наш понимающий и в меру строгий тренер Александр Романов, благодаря которому мы имеем возможность заниматься нашим любимым спортивным увлечением! всем рекомендую!!!ещё

Выполненный заказ

Микс файт, более месяца назад, м. Сокол. Стоимость: 3000.

В группеещё

Владимир оставил отзыв

Пять с плюсом

Сегодня у меня была первая тренировка по боксу. Александр, с хорошим чувством юмора, позитивный человек. Как тренер, космос. Я обучался постановке удара, изучением связок-комбинаций. Мне очень понравилось занятие, обязательно буду ходить и Вам рекомендую. Технику объяснят доступно, я далек от единоборств, но всё понимал. Само занятие интересное и разносторонние, то одно отработали, то другое. Спасибо большое, Александр.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, Долгопрудный.

Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, скорректировать, отработать технику.ещё

Владимир оставил отзыв

Пять с плюсом

Взял у Александра пробную тренировку по боксу, ранее не имея опыта в единоборствах. Очень понравилось, что на занятии акцент был сделан на постановку техники ударов, а не только на ОФП. По сути, за одну тренировку Александру удалось объяснить механику всех прямых ударов. Тренер все объясняет очень доступно, занятие проходит на одном дыхании, в зале есть все необходимое для тренировок.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Домодедовская.

Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне.ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Павел - тренер с высокой квалификацией. Он проводит тренировки в дружеской атмосфере от простого к сложному уделяя максимальное внимание деталям. Всегда на связи. Я никогда раньше не занимался единоборствами. Выбрал бокс за его универсальность. В процессе тренировок все необходимые движения объясняются, поясняется как их применять, а после отрабатываются на практике с подключением ранее пройденного материала. С тренировок возвращаюсь с адекватной усталостью и чувством выполненного долга. Тренировками доволен! Иещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Новокосино. Стоимость: 400.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Сергей позитивный и добрый человек, очень грамотно и доходчиво объясняет, сам вкладывается в тренировочный процесс, видно, что по настоящему хочет научить, передать свой опыт. Как человек занимавшийся единоборствами могу сказать, что Сергей свое дело знает, может многому научить.ещё

Выполненный заказ

Рукопашный бой, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1500.

Рукопашный бойещё

Лидия оставила отзыв

Пять с плюсом

Это мой первый отзыв, ровно как и первый опыт в единоборствах. Занятие прошло на ура! Всё весьма атмосферно. Магомед отличный тренер, прокачанный и остроумный, с ним точно не будет скучно!) всё проработано на 100%. Физика, эмоциональный фон и безопасность на уровне! Я очень довольна, спасибо крутому тренеру!ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, м. Отрадное. Стоимость: 1000.

Кикбоксинг. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, научиться защищать себя.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Мне очень повезло «встретить» на профи.ру такого профессионального, тактичного, отзывчивого тренера. Об’ясняет все детально, дает соответствующую нагрузку. Настроение и состояние после тренировок превосходное, что дает стимул. Я нашла своего тренера! Очень рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Самооборона для женщин, более месяца назад, м. Планерная, Динамо, Куркино, Химки.

Научиться самообороне, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Евгений оставил отзыв

Пять с плюсом

Всё отлично! Полностью доволен проведённым занятием.ещё

Выполненный заказ

Ножевой бой, более месяца назад, м. Отрадное, Бауманская, Университет, Полежаевская, Беговая, Динамо, Хорошёво, Окружная, Ховрино. Стоимость: 1500.

Ножевой бойещё

Алексей Лозовский оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренируюсь с Русланом уже, кажется, 5ый раз Поэтому думаю, с полной уверенностью убедился в своем отношении к нему, как к тренеру, хотя это тот редкий случай, когда первое впечатление не обмануло совсем Тренер топ! Спокойный в общении, организованный, все по делу, без лишней воды, при этом не нужно путать это с безразличием - это отнюдь не та история, где пришли, потренировались и забыли друг о друге. ни больше ни меньше. После тяжелых тренировок человек находит время как минимум узнать как самочувствие, что на мой взгляд не мелочь. Тренировки очень структурированные, даже за 5 занятий чувствуется результат - из раскоряки в чуть меньшую но более уверенную раскоряку, как говорится, нет предела совершенству:) Руслан не хватит за каждый чих, поэтому его похвала очень ценна, но также и не скромничает во время косяков, всегда без зла но и без лишней лести, как уже было сказано выше - все по делу, во время тренировки очень заряжает и мотивирует, контролирует качество выполнения всех действий каждую минуту занятия, в общем, ни один косячок мимо него не проскочит) Во время тренировок с ним и поболтать можно, кстати, причем очень приятно, безусловно, не вместо упражнений - никакой халявы) Но все это того стоит и видно, что человек горит своим делом, а это очень важно В общем, по моему скромному мнению, максимальный лайк, не было пока ни одного занятия после которого я бы ушел не то что в плохом, даже в таком же настроении каком пришел изначально - всегда дорога назад на чистом позитиве и бодрости Так что лайк, респект и 100% рекомендацияещё

Выполненный заказ

Кикбоксинг, более месяца назад, Москва и область, Москва, Шоссе Энтузиастов.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Никита оставил отзыв

Пять с плюсом

Сыну семь лет, занимается самбо четвертый год. На время зимних каникул искали тренера, чтобы добавить уверенности в борьбе и подтянуть технику. На первом же занятии тренер четко определил пробелы. Не в общем, что это нужно делать так, а вот это так, а конкретные недостатки техники: открыткая стойка, нет тяги руками, нет борьбы за захват и т.п. Дальше в течение трех недель это аккуратно исправил. Помимо своего клуба мы периодически занимаемся еще с двумя тренерами, и то, что отличает Вячеслава Владимировича - это разнообразная техника, когда дается несколько вариантов развития атаки из одного положения, и ребенок начинает самостоятельно мыслить, отталкиваясь от наиболее удобного варианта. Второе - это возможность индивидуальной тренировки без партнера (многие тренеры отказываются заниматься с ребенком без партнера в его же весе, мотивируя это тем, что ничего отработать не получится - поверьте, это не так - вы удивитесь, сколько ваш сын может взять от набарываний с тренером как в стойке, так и в партере). И третье - упражнения на общее физическое развитие, которые развивают тело и голову: не одна и та же привычная разминка из раза в раз, а упражнения, чтобы сделать которые ребенок задумывается. Результат наших минисборов - ребенок на тренировках в своем клубе стал пробарываться с ребятами на 2 - 3 года старше. Мы продолжаем сотрудничество и приезжаем к Вячеславу Владимировичу раз в 1 - 2 недели.ещё

Выполненный заказ

Самбо, более месяца назад, м. Беляево. Стоимость: 3000.

Подтянуть партер и проверить работу в стойкеещё

Константин оставил отзыв

Пять с плюсом

Начали работать с Дмитрием полнода назад. Мы играем за одну из топ-академий Москвы, 2011гр. Задача была: улучшить индивидуальные ттд, скоростные качества, единоборства. Очень довольны результатом. Высокая интенсивность тренировок, при этом тренер объясняет недочеты, до мелочей. Ребенок ждет с нетерпением каждой тренировки. Тренер постоянно интересуется прогрессом, часто выезжает на игры.ещё

Выполненный заказ

Футбол, более месяца назад, м. Строгино, Мякинино. Стоимость: 1500.

Подтянуть: Рывковую скорость Единоборства Пасы-удары Координацию Игрок 2011 года, участник ЛПМ Клубная лига в составе одной из топ академий. Занятия строго в Строгино на поле школы 69.ещё

Полина оставила отзыв

Пять с плюсом

Я продолжаю тренироваться с Ибрагимом 3 месяца! За все это время ни разу не усомнилась в профессионализме тренера!💯 Грамотный подход к тренировочному плану, постепенное наращивание нагрузки, основанное на физических данных и самочувствии организма спортсмена, детальное внимание к выполнению заданий на протяжении всего занятия👌🏼 Всё это в совокупности даёт видимый прогресс, что не может не радовать меня как спортсмена. Ибрагим умеет наглядно и доходчиво донести свои знания и опыт, что является очень ценным качеством для тренера! Если что-то не получается или даётся с трудом, Ибрагим даёт подводящие упражнения, которые способствуют понимаю происходящего) Надо быть уверенным, что каждая тренировка не будет похожа на предыдущие! Чувствуется индивидуальный подход! В общении Ибрагим очень приятен! Скучать не придётся)ещё

Выполненный заказ

Единоборства, более месяца назад, м. Ясенево, Тёплый Стан, Коньково, Беляево, Калужская, Новые Черёмушки, Профсоюзная, Юго-Западная.

Кикбоксинг. Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Самооборона

12. Научиться самообороне, для себя, поддерживать формуещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 13 лет. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Пол: женский. 21 год. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самооборонеещё

Стоимость

1600 

Самооборона

Возраст ребёнка: 8 лет. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Будет заниматься: Мужчина. Пол: мужской. 25 лет. Научиться самооборонеещё

Самооборона

Пол: женский. 50 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самооборонеещё

Стоимость

2000 

Самооборона

2. Научиться самооборонеещё

Стоимость

1700 

Самооборона

Возраст ребёнка: 17 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

900 

Самооборона

Возраст ребёнка: 17 лет. Научиться самообороне, освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

2600 

Вы часто спрашиваете

Самооборона: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 2000 рублей, а максимальные цены на уровне 3000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по самообороне в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 601 специалист. Просто оставьте заявку на услугу "самооборона".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "тренеры по самообороне" мы получили и проверили 31 отзыв. Отзывы есть у каждого тренера по самообороне с высоким рейтингом.

Тренеры по самообороне - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Тренеры по самообороне в Москве


Избежать конфликта с незнакомыми людьми на улице удается далеко не всегда, особенно если вы сталкиваетесь с агрессивным человеком, который стремится вступить в драку. В некоторых случаях ваше поведение может предотвратить рукоприкладство, но очень часто избежать драки не получается. Чтобы не стать заложником ситуации и не пострадать от рук злоумышленников, нужны навыки самообороны. Это практические умения, которые помогают защитить себя в опасной ситуации. Самооборона включает приемы, позволяющие дать физический отпор нападающему. Эти приемы обязательно должен знать каждый человек, независимо от пола. Ведь нападать могут и на женщин, и на мужчин.


Решив пройти курсы самообороны для взрослых, вы научитесь защищать себя в опасных ситуациях. Вы узнаете, какими способами предотвратить конфликт, чтобы избежать драки. На занятиях вы также обучитесь приемам, которые помогут защититься от одного или нескольких противников. Чтобы приобретенные навыки были действительно полезными, важно выбрать хорошего преподавателя в Москве. С профессионалом вы не просто разучите отдельные приемы, но и научитесь применять их в разных ситуациях.


Найти хорошего преподавателя для индивидуальных занятий или для тренировок в группе можно на нашем сайте. Здесь есть предложения и для начинающих, и для людей с определенным уровнем подготовки. Стоимость обучения будет зависеть от программы – это может быть полноценный курс или короткий мини-тренинг. На цену влияет формат занятий – тренироваться можно индивидуально или в группе с другими учениками. Персональные занятия стоят дороже.