Тренеры по самообороне в Москве

  • Тренеры по самообороне — широкая база специалистов
  • 32 отзыва о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по самообороне в Москве от 1000 рублей/ч
Тренеры по самообороне
от 1000  за ч
Тренеры по метанию ножа
от 1800  за ч
Тренеры по ножевому бою
от 1470  за ч
Самооборона для девушек
от 1000  за ч
Самооборона для женщин
от 1700  за ч
Самооборона для детей
от 1000  за ч
Самооборона для взрослых
от 1000  за ч
Индивидуальные занятия самообороной
от 1000  за ч
Самооборона для пенсионеров
от 1000  за ч
Тренеры по боксу
от 1500  за ч
Тренеры по карате
от 1300  за ч
Тренеры по тхэквондо
от 1500  за ч
Тренеры по самбо
от 1400  за ч
Тренеры по дзюдо
от 1500  за ч
Тренеры по джиу-джитсу
от 1500  за ч
Тренеры по айкидо
от 1400  за ч
Тренеры по кикбоксингу
от 1800  за ч
Тренеры по капоэйре
от 1500  за ч
Тренеры по тайскому боксу
от 1900  за ч
Тренеры по армрестлингу
от 1040  за ч
Тренеры по фехтованию
от 1500  за ч
Тренеры по кудо
от 2000  за ч
Тренеры по боям без правил
от 1500  за ч
Тренеры по ушу
от 1500  за ч

612 спортивных тренеров в Москве

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
100%
Положительных отзывов
4,94
Средний рейтинг
32 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 32 — положительные
141 с акциями

Николай оставил отзыв

Пять с плюсом

Первая в жизни тренировка восьмилетнего сына по единоборствам прошла прекрасно! Технично и местами весело. Обычно положительная оценка от него звучит как "нормально". Здесь же все было "круууто!".ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Медведково, Бабушкинская, Свиблово.

Ребенка задирают в школе, он не знает, не умеет ответить на удар. И хочет научиться.ещё

Оксана оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: спасибо большое! нашла отличного тренера по самообороне. Занимаемся не просто физической подготовкой, а именно приемам обороны. Особенно рекомендую девушкам! Спасибо большое профи.ру за помощь в выборе. Минусы: нет Описание: курсы самообороны, борьба самбо.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Королёв, Чехов. Стоимость: 3500.

Добрый день! ищу группу по самообороне для взрослых.ещё

Максим оставил отзыв

Занимаюсь с Георгием боксом около 3-месяцев, дважды в неделю. Заниматься начал не столько для спорта, сколько чтобы чувствовать себя увереннее и научиться самообороне. Результатом доволен. Изменилась моторика, скорость, выносливость, понимание удара. Я научился защищать себя и не теряться под ударами. Буду продолжать занятия. Тренер даёт задания, обьясняет смысл упражнений, подбирает альтернативные подходыесли что то не получается. Рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Сокол, Аэропорт, Динамо, Белорусская, Маяковская, ЦСКА, Петровский парк. Стоимость: 2000.

Спортивную карьеру не планирую ). Цели две: физическое развитие, защита себя и близких в опасной ситуации. Если все понравится, то заниматься планирую длительно, до явного результата.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь с Александром Павловичем самообороной. Очень нравиться. Когда пришла на занятие первый раз была не уверена, что у меня хоть что-то получится. Но очень хотелось! Не думала, что меня это затянет. Александр Павлович сумел грамотно найти подход ко мне, исходя из моей физической подготовки. Замечательный тренер и человек, доступно и понятно объясняет, с ним легко договариваться о времени встречи, пунктуален и тактичен. Всего несколько занятий, а я уже чувствую себя уверенней. Побольше бы было таких людей!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Жуковский. Стоимость: 1000.

Интресесуют индивидуальные занятия. Мне 37 лет.ещё

Инна Александровна оставила отзыв

Родион отлично знает свою дисциплину, грамотно её преподает. Он умеет правильно, доходчиво объяснять, обучать. Техника у него хорошая. Усваиваю я все достаточно быстро. Я уже освоил многие навыки самообороны, начал понимать этот вид спорта. Занимаюсь с удовольствием.ещё

Выполненный заказ

Кикбоксинг, самооборона, более месяца назад, м. Борисово, Орехово. Стоимость: 1750.

Самооборонаещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаемся до сих пор, тренер замечательный, знает детскую психологию, понимает ребенка, правильно строит занятия, таким образом, что интерес не пропадает, ребенок идет на занятия с удовольствием, мы тоже, как родители очень довольны, зал подходит, быстрых результатов мы и не планировали, т.к. занимаемся 1 раз в неделю, но ориентируемся, что результат будет со временем. Надеемся, что ребенок будет изучать данный вид единоборств в будущем. Сервисом компании очень довольны. Спасибо.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Химки. Стоимость: 1750.

Тренера мальчику 11 лет для обучения самообороне в различных жизненных ситуациях. Звонить после 11ч. Проживание: Химки, на дорогу готовы тратить не более 30 минут нв машине. желательно групповые занятия по выходным с ценой не выше 1000р за занятие. Индивидуальные: не дороже 1500р. Заранее спасибоещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Всё очень понравилось! Тренер Алексей настолько грамотно выстроил дружеский подход к ребёнку, после первого же занятия сын готов заниматься ещё и ещё, хотя раньше тяги к боксу да и вообще к тренировкам особо не было. Алексей мастерски обьясняет и показывает что да как делать. Я , а самое главное сын в восторге от тренировок с Алексеем. Будем продолжать ходить.ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Водный стадион. Стоимость: 1500.

Самооборонаещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Нууу ооооочень нравится нам наш тренер! Ребетенок в восторге! Планируем сотрудничать на долгий срок поэтому про отдачу пока ни чего не скажу, отпишусь со временем. А пока одни плюсики!)ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, м. Говорово, Солнцево, Боровское шоссе, Новопеределкино, Рассказовка. Стоимость: 1900.

Обсужу лично все пожелания.ещё

Дарья оставила отзыв

Пять с плюсом

Андрей прекрасный тренер! Грамотный индивидуальный подход. Помимо этого занятия интересные, мотивация обучаться дальше с каждым разом растёт!ещё

Выполненный заказ

Самооборона, более месяца назад, Красногорск, Нахабино, Опалиха. Стоимость: 2000.

Освоить с нуля, поставить технику, Научиться защищать себя.ещё

Эрлан оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренировки по смешанным единоборствам (MMA) в спортивном клубе "Росомаха" проходят в идеально-позитивной обстановке, в группах занимаются вменяемые парни различного возраста и уровня подготовки, что позволяет всегда найти необходимого спарринг-партнёра… сами занятия очень разнообразны, т.к. идёт постоянная смена видов единоборств (бокс, борьба, работа в партере и самое сложное и интересное это т.н. миксфайт, который все это объединяет)… группы небольшие, что позволяют тренеру внимательно наблюдать за каждым бойцом и своевременно исправлять ошибки и давать необходимые комментарии…  отдельной благодарности заслуживает наш понимающий и в меру строгий тренер Александр Романов, благодаря которому мы имеем возможность заниматься нашим любимым спортивным увлечением! всем рекомендую!!!ещё

Выполненный заказ

Микс файт, более месяца назад, м. Сокол. Стоимость: 3000.

В группеещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Обучение проходит отлично! Лидия Александровна тщательно проводит занятия, старается. Минусов нет никаких. Тренер замечательный! Лидия Александровна подошла мне и по личным, и по профессиональным качествам. Она владеет разными видами единоборств. Тренер компетентный, приятный. Я продолжаю заниматься.ещё

Выполненный заказ

Кикбоксинг, тайский бокс, тхэквондо, более месяца назад, м. Аэропорт, Динамо, Белорусская, Нагорная, Нагатинская, Тульская, Серпуховская. Стоимость: 1500.

Хотелось бы подобрать тренера (в идеале девушку), уровень : начинающий, 2 раза в неделю Дни: понедельник, четверг или выходные. Понедельник, четверг после 19.00, выходные любое время, продолжительность 60-90 минутещё

Олег оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренируюсь у Ахмеда индивидуально с сентября 2015г. Я думаю, что такой срок говорит сам за себя. Больше об Ахмеде как о тренере скажет лишь то, какой это прекрасный человек и профессионал своего дела. Если вы хотите познавать единоборства - вам к Ахмеду. Главное начать.ещё

Выполненный заказ

Микс файт, месяц назад, м. Проспект Вернадского.

Научиться самообороне, скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: 7 лет.ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Сергей позитивный и добрый человек, очень грамотно и доходчиво объясняет, сам вкладывается в тренировочный процесс, видно, что по настоящему хочет научить, передать свой опыт. Как человек занимавшийся единоборствами могу сказать, что Сергей свое дело знает, может многому научить.ещё

Выполненный заказ

Рукопашный бой, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1500.

Рукопашный бойещё

Евгений оставил отзыв

Пять с плюсом

Всё отлично! Полностью доволен проведённым занятием.ещё

Выполненный заказ

Ножевой бой, более месяца назад, м. Отрадное, Бауманская, Университет, Полежаевская, Беговая, Динамо, Хорошёво, Окружная, Ховрино. Стоимость: 1500.

Ножевой бойещё

Никита оставил отзыв

Пять с плюсом

Сыну семь лет, занимается самбо четвертый год. На время зимних каникул искали тренера, чтобы добавить уверенности в борьбе и подтянуть технику. На первом же занятии тренер четко определил пробелы. Не в общем, что это нужно делать так, а вот это так, а конкретные недостатки техники: открыткая стойка, нет тяги руками, нет борьбы за захват и т.п. Дальше в течение трех недель это аккуратно исправил. Помимо своего клуба мы периодически занимаемся еще с двумя тренерами, и то, что отличает Вячеслава Владимировича - это разнообразная техника, когда дается несколько вариантов развития атаки из одного положения, и ребенок начинает самостоятельно мыслить, отталкиваясь от наиболее удобного варианта. Второе - это возможность индивидуальной тренировки без партнера (многие тренеры отказываются заниматься с ребенком без партнера в его же весе, мотивируя это тем, что ничего отработать не получится - поверьте, это не так - вы удивитесь, сколько ваш сын может взять от набарываний с тренером как в стойке, так и в партере). И третье - упражнения на общее физическое развитие, которые развивают тело и голову: не одна и та же привычная разминка из раза в раз, а упражнения, чтобы сделать которые ребенок задумывается. Результат наших минисборов - ребенок на тренировках в своем клубе стал пробарываться с ребятами на 2 - 3 года старше. Мы продолжаем сотрудничество и приезжаем к Вячеславу Владимировичу раз в 1 - 2 недели.ещё

Выполненный заказ

Самбо, более месяца назад, м. Беляево. Стоимость: 3000.

Подтянуть партер и проверить работу в стойкеещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь с Геннадием недавно. Сеансы - комбинация авторской методики массажа, йоги с элементами восточных единоборств и ЛФК. Удивительно как тело слушается Геннадия! В его руках оно буквально начинает струится! Зажимы и напряжения, от которых не могла избавиться годами, хотя регулярно занималась различными телесными техниками и йогой, от приемов, которые использует Геннадий, исчезают за минуты! И самое главное, потом не восстанавливаются! Как будто их никогда и не было! Геннадий - уникальный человек и у него золотые руки! Очень рада что познакомилась с ним. Большое ему спасибо !ещё

Выполненный заказ

Йога, ЛФК, массаж, более месяца назад, м. Митино. Стоимость: 5000.

Тренера по йоге с опытом ЛФКещё

Дениc оставил отзыв

Пять с плюсом

Посетил первое занятие, очень понравилось. Первым делом Сергей прояснил цели, к которым я хочу прийти в результате тренировок, считаю это очень важным этапом. Далее описал общий план и план самого занятия. Тренировку мы начали с легкой разминки, далее была демонстрация техники, которую я отрабатывал вместе с Сергеем перед зеркалом копируя его движения. Следующий этап - отработка в паре, различные удары по лапам. Мне понравилось, что Сергей дает информацию четко, структурно, раскладывая все по полочкам. В то же время хорошо поддерживает во время тренировки, корректирует технику и умеренно мотивирует(хвалит), что тоже является важным моментом! Это моя первая тренировка и на этом мой выбор тренера на сегодня окончен(выбирал из 7 кандидатов). Остаюсь заниматься у Сергея. Рекомендую как профессионала своего дела и просто позитивного человека:) 5+ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, Троицк, Ватутинки, Саларьево, Коммунарка. Стоимость: 2500.

Наличие пространства для тренировок.ещё

Прямо сейчас ищут

Самооборона

Пол: мужской. 27 лет. Противопоказания: Гипертония. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 10 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Самооборона

Пол: мужской. 20 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику, научиться самооборонеещё

Стоимость

800 

Самооборона

Пол: мужской. 18 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, научиться самооборонеещё

Стоимость

1000 

Задачи, которые доверили Профи

Самооборона

Есть большое желание освоить навыки самообороны. Занятия предпочтительны индивидуальные , территориально: Химки, Зеленоград, Сходня. Базовые физические данные есть (1 разряд по лыжным гонкам). Просьба при отклике присылать информацию о Ваших навыках и опыте (желательно с приложением дипломов и т.п.) или ссылку , где могу ее посмотреть. Спасибоещё

Стоимость

3500 

Самооборона

32 года. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самооборонеещё

Стоимость

2500 

Самооборона

Пол: мужской. 27 лет. Противопоказания: Гипертония. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 10 лет. Противопоказания: очки. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самооборонеещё

Самооборона

Возраст ребёнка: 13 лет. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне. Занятия с мальчиком 13 лет. Освоить базовые приемы и техники для самообороны и уверенности в себеещё

Стоимость

2500 

Самооборона

Возраст ребёнка: 11 лет. Освоить с нуля, поставить технику, научиться самооборонеещё

Самооборона

Пол: мужской. 20 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику, научиться самооборонеещё

Стоимость

800 

Самооборона

Пол: мужской. 25 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

2500 

Самооборона

Возраст ребёнка: 10 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Вы часто спрашиваете

Самооборона: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 2000 рублей, а максимальные цены на уровне 3000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по самообороне в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 612 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "самооборона".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "тренеры по самообороне" мы получили и проверили 32 отзыва. Отзывы есть у каждого тренера по самообороне с высоким рейтингом.

Тренеры по самообороне - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Тренеры по самообороне в Москве


Избежать конфликта с незнакомыми людьми на улице удается далеко не всегда, особенно если вы сталкиваетесь с агрессивным человеком, который стремится вступить в драку. В некоторых случаях ваше поведение может предотвратить рукоприкладство, но очень часто избежать драки не получается. Чтобы не стать заложником ситуации и не пострадать от рук злоумышленников, нужны навыки самообороны. Это практические умения, которые помогают защитить себя в опасной ситуации. Самооборона включает приемы, позволяющие дать физический отпор нападающему. Эти приемы обязательно должен знать каждый человек, независимо от пола. Ведь нападать могут и на женщин, и на мужчин.


Решив пройти курсы самообороны для взрослых, вы научитесь защищать себя в опасных ситуациях. Вы узнаете, какими способами предотвратить конфликт, чтобы избежать драки. На занятиях вы также обучитесь приемам, которые помогут защититься от одного или нескольких противников. Чтобы приобретенные навыки были действительно полезными, важно выбрать хорошего преподавателя в Москве. С профессионалом вы не просто разучите отдельные приемы, но и научитесь применять их в разных ситуациях.


Найти хорошего преподавателя для индивидуальных занятий или для тренировок в группе можно на нашем сайте. Здесь есть предложения и для начинающих, и для людей с определенным уровнем подготовки. Стоимость обучения будет зависеть от программы – это может быть полноценный курс или короткий мини-тренинг. На цену влияет формат занятий – тренироваться можно индивидуально или в группе с другими учениками. Персональные занятия стоят дороже.