Тренеры по пауэрлифтингу в Октябрьском

профессионально. Большое спортивное и человеческое))) спасибо.

классическому троеборью и выполнил КМС, ещё через год занял 2 место в первенстве России среди ветеранов.Позже со мной в зал стала ходить моя жена, которая хотела оздоровиться и набрать мышечную массу. Через примерно через 2 года она тоже выполнила КМС. Василий Викторович активно тренируется сам, хоть ему 55, что добавляет мотивации его ученикам.С нами в залходит наш 8 летний сын, занимается ОФП по методикам тренера.Рекомендую Василия Викторовича как профессионала и хорошего отзывчивого человека.

пожелание и дать Роману характеристику. > Главная черта Романа - свойственная лучшим из тяжеловесов обстоятельность, надежность, несуетность. Он очень вдумчиво и осторожно строит план тренировок своего клиента, внимательно присматриваясь к его индивидуальным особенностям, гибко реагируя на те или иные нюансы тренировочного процесса. > Вместе с тем Роман умеет быть требовательным и даже жестким, когда это необходимо, чтобы повысить мотивацию обучаемого им спортсмена. > Еще очень важная черта Романа - отсутствие формализма и равнодушия в отношении "воспитанников", он искренне и эмоционально переживает каждый минус, если он проявляется, и каждую маленькую победу, когда она происходит. > Ну и последнее, что, правда, известно и без меня, - Роман отличный спортсмен и опытный тренер, наши занятия лишь подтверждают это.

ловко составил программу, что и для больного сустава полезно, и я калекой-инвалидом себя не чувствую. На тренировках делаем всю лифтерскую базу (с поправками на состояние руки) плюс вспомогательные упражнения. В результате сейчас плечевой сустав разгибается уже настолько, что я могу правильно зафиксировать гриф штанги для приседаний - на трапеции. Раньше я даже придерживать штангу в таком положении не мог. О боли в спине как-то незаметно для себя забыл, даже выбитое когда-то колено перестало беспокоить. Ну и, конечно, заметно возросла сила. Всем рекомендую.