Pole sport в Москве

С Андреем Александровичем мы уже полтора года занимаемся, отличный тренер, просто звезда, он, конечно, очень занят и востребован, но мы все равно часто встречаемся, он нам помогает и номера ставить, и подготовку дает. Все супер.ещё

Восторг! Привели двоих детей мальчика и девочку учиться плавать. По совету Евгения выбрали бассейн, который находится далеко от нашего дома, но после тренировки не пожалели о выборе данного места. (Индивидуальная раздевалка, несколько бассейнов с разной температурой воды, что было очень важно для одного из наших детей). Тренировка была около часа или больше. Упражнения на матрасах и в воде. Тренер давал полезные рекомендации для каждого ребенка. Индивидуальный подход к каждому! Евгений очень внимательный, улавливал особенности и способности каждого ученика и помогал справиться с трудностями. Мне, кажется, дочка уже поплыла на первом занятии, сын научился справляться с брызгами воды, которые попадали в рот. Родители могли присутствовать на тренировке. Мы, думали, тренироваться будем только летом, но с таким тренером и результатом, будем искать время для занятий и в учебных год! Дети не хотели уходить и с нетерпением ждут следующей тренировки. Евгений тренер с большой буквы! Спасибо большое за прекрасное настроение и желание заниматься плаваньем. Хочу дописать отзыв после 6 тренировок. Один ребенок робкий другой бойкий. Результат потрясающий у всех! На втором занятии один из детей поплыл, на пятом поплыли без страховки оба. На 6 научились доставать игрушки со дна бассейна. Хочу отметить, что у одного из детей был определённый страх попадания воды на лицо во время плавания. Ребенок ныряет за игрушками в воду! Тренировки разнообразны. Всегда новые упражнения, задачи, спортивный инвентарь и игры. У Евгения индивидуальный подход к каждому ребенку, постоянно подбадривает и хвалит каждую победу. Бдительный! Контролирует движение каждого, даже если один подальше. Описывать занятия можно бесконечно! Пока лето мы тренируемся 3 раза в неделю, начало занятий в 6:45 (бассейн далеко от дома) и дети считают это лучшим подарком, с нетерпением ждут каждой тренировки! Евгению большая благодарность!ещё

Иван работал в паре с Владиславом. Вежливые, пунктуальные, аккуратные и работящие ребята. Почему-то предпочитают ручной труд, а не электроинструменты. Приехали, удалили старые бортики ванны (пвх, насмерть приклеены), сняли старую эмаль насколько это возможно (договорились счищать только необходимое, а не пытаться везде добраться до металла), обезжирили, сняли сифон, залили акрилом. Везде подстелили газеты - ничего не испачкали. Оставили рекомендации по дополнительным работам и эксплуатации. Работы заняли примерно 3.5 часа. Дополнительные работы - это надо через сутки самостоятельно оставленной шкуркой снять капли акрила на сливе и по бортику ванны, установить сифон, герметизировать соприкосновение ванны со стенами. А теперь самое интересное - с первого раза не получилось :) Ванна имела значительные неровности и очень яркий цвет нижних слоёв эмали. Где-то слой акрила оказался слишком тонким и при определенном освещении под определенными углами видно эти неровности, а где-то просвечивает нижний слой эмали. Отправил Ивану фотографии, он без проблем признал ошибку и предложил либо компенсацию, либо переделку. Я выбрал переделку в одно из свободных окон в расписании Ивана. В назначенное время Иван приехал опять с Владиславом. На этот раз работы заняли около двух часов. Использовался более густой раствор и слой акрила стал больше. Через сутки - отличный результат. Какие-то неровности остались на бортах, но их уже только рукой нащупать можно, а в глаза не бросается. Оценку не снижаю и остаюсь довольным, потому что ошибиться каждый может, а признавать и исправлять свои ошибки - это дорогого стоит. Заказчикам рекомендация: 1) максимально освободить помещение от всяких полочек-бутылочек 2) купить укрывную плёнку с малярным скотчем по краю и укрыть полы в ванной, полы, стены и проходы в коридоре перед ванной - это почти спасёт от уборки из-за пыли 3) заранее подготовиться к работам после реставрации - сифон, санитарный герметик, новые бортики (если нужны)ещё

Провели с Дмитрием недавно первую тренировку Хочется особенно выделить несколько факторов - легкость в общении, как в переписке, так и в устной речи - моментально располагает к себе. Уже на этапе диалога у вас не останется сомнений, что человеку максимальное не все равно. Для понимания - еще перед занятием Дмитрий посоветовал (именно посоветовал) для удобства приобрести рашгард и тайтсы, более того не поленился найти варианты, которые достаточно просто взять и купить На случай если бы эти варианты не подошли - предложил в случае сомнений показать вариант, чтобы он мог в моменте проконсультировать Он стабильно на связи, в общем, уже на этапе общения почувствовалось насколько приятный порядочный и надежный человек Во-вторых, само занятие прошло очень бодро - по классике - разминка, новые упражнения, заминка и тд Что действительно понравилось и впечатлило - информация преподносится в очень структурированном виде - по окончании занятия у вас не будет ощущения, что вы просто час занимались чем-то и было классно, но зачем вы этим занимались и что вам это дало - непонятно. Сначала мы отработали каждый прием отдельно, причем достаточно тщательно, в конце был "спарринг", на первом занятии для меня это стало сюрпризом - но должен признать это очень сильно помогло. Все было максимально легко и непринужденно, в формате диалога, с подсказками и прочим, во время спаррингов мы отработали практическое применение разобранных приемов и надо сказать это сильно добавило понимание о том а зачем мы вообще это все делали и что с этим делать потом В общем, я бы искренне посоветовал этого тренера, и как специалиста, потому что уметь доносить информацию это надо прям уметь, и как очень приятного человека, что мне кажется ничуть не менее значимо, потому что установить контакт с человеком это тоже целое искусство В общем, совершенно искренне ставлю 10+/10ещё

Хожу к Алексею на тренировки около месяца. Цель до боли знакомая всем девушкам — похудеть. На втором месте — вернуть интерес к спорту. Попыток до этого было множество. В силу разных обстоятельств (лень в их числе), они оказались неудачными. В один из многострадальных по идеальному телу вечеров наткнулась на профиль Алексея. Он тренирует в зале на Алексеевской (в 10 минутах ходьбы от моего дома). Созвонились. Выяснилось, что Алексей тренер по боксу. Дополнительно договорились тренироваться в тренажерке. Тренировки проходят обычно в нескольких вариантах: целиком в зале для бокса, 50/50 тренажерный зал + бокс, 70/30 тренажерный зал + бокс. Зависит от наполненности тренажерного зала. В тренажерном зале делаем только силовые на верхнюю часть. Ноги не делаем по рекомендации врача: диагноз — синовит коленного сустава. Семь потов с меня сгоняют уже на занятиях боксом. Несмотря на то, что я не планирую выходить на ринг, Алексей относится к тренировкам серьезно. Не жалеет времени на то, чтобы поставить технику. Мне такой подход близок. Вести светские беседы на тренировках не получится. Это вариант для тех, кто идет в зал, чтобы действительно пахать. Мне бокс помогает не только прийти в форму, но и эмоционально разрядиться, чувствовать себя уверенно, тренирует концентрацию и избавляет от врожденной рассеянности. В дальнейшем планируем заниматься только боксом, а в тренажерном зале — самостоятельно. По стоимости: 2 тыс тренировка. + дополнительно нужны свои бинты и перчатки.ещё

Конечно я сильно под запоздал для бокса, но всё же решился начать.. На этом сайте, я нашёл поближе к дому тренера и.. решился всё таки с ним связаться... Ну, что... впечатления от первой встречи оказались крайне яркими!! Тренер Борис оказался крайне внимательным, предупредительным и улыбчивым мастером, во время тренировки я не чувствовал себя забытым или брошенным, Борис успевал обратить внимание на каждого "студента", каждого поправлял, подсказывал, корректировал, в меру шутил, легок в общении, через 15 мин тренировки мне казалось, что я его знаю уже всю жизнь.)) Никаких кардио перегрузок!! Устал? Присядь, отдохни! Никаких принудительных спарингов! Не хочешь в спаринг, отбивай мешок.. Спаринги проходят в лёгком дружеском формате, но несмотря на это, Борис идеально помнит кто из ребят в какой физической подготовке, всё время предупреждал, об уважительном и аккуратном обращении друг с другом во время спаринга, никакого даже намёка на травматизм не наблюдалось, атмосфера в зале крайне доброжелательная и непринуждённая. Среди мужского коллектива наблюдались 2 миловидные девушки колотившие мешки.. Также, нельзя не заметить, что занимающиеся в зале люди очень разных возрастов, но никакого стеснения либо смущения среди них я не испытывал.. У Бориса не только хорошая физическая подготовка, но и замечательный педагогический опыт.. Всё очень понравилось, обязательно буду продолжать ходить к этому тренеру... Рекомендую Бориса к сотрудничеству...ещё

с Александрой дочка занимается художественной гимнастикой месяц. За это непродолжительное время прогресс колоссальный! Получается не просто поддерживать форму в летние месяцы, но и приобретаем новые умения. Помимо растяжки, которая стала заметно и существенно лучше, мы научились новым сложным элементам. Дочка на занятия всегда идёт с большой радостью, ждёт каждую тренировку, Александре удалось установить какой-то невероятный контакт и теплые отношения с дочерью, хотя дочь весьма сложно обычно идёт на контакт. Но тренеру это удалось на пять с плюсом. Александра очень мягко, но в тоже время настойчиво может убедить дочь работать над сложными моментами, добиваться хорошего исполнения. У нее есть свой особый подход к дочке, и получается сочетать мягкий подход через игру с настойчивостью и требовательностью. Отдельно хочу отметить, что Александра не только объясняет и рассказывает, но и всегда сама показывает, как должен быть исполнен элемент, показывая дочке пример, что всегда вызывает бурю восторга и дочь стремиться сделать также. При этом Александра очень пунктуальна, все тренировки проходят во время, не складывается впечатления, что работа идёт "по часам". Видно заинтересованность тренера в ребёнке. После тренировки всегда рассказывает о результатах, о том, над чем поработать дома. Огромное спасибо Александре за ее профессионализм и индивидуальный подход!!! Занятиями мы очень довольны и планируем их продолжать.ещё

Анастасия – очень чуткий и отзывчивый наставник! Кроме того – это очень солнечный и позитивный человек, от которого всегда заряжаешься положительной энергией и настроем. Занятия йогой выстроены по системе мягкого продвижения от простого к сложному. В рамках каждого отдельного занятия мы не выполняли никаких непосильных асан или превосходящих мои возможности упражнений. Однако, уже спустя 5-7 занятий к моему удивлению и радости у меня получалось делать то, что вначале было непосильным :) Отдельно хотелось бы отметить то, что занятия не сводятся только к «физкультурному» аспекту йоги. Большое внимание уделяется правильному дыханию и работе с внутренним состоянием. Благодаря соответствующей настройке, которую Анастасия дает для каждого упражнения или блока упражнений, к концу каждого занятия приходишь с легким состоянием умиротворенности, радости и спокойствия внутри. Анастасия очень ответственно и глубоко подходит к потребностям ученика, настраивается на каждого человека. Зачастую, она предлагала вносить такие изменения или корректировки в занятия, которые я сам только обдумывал и собирался с ней обсудить. Очень радует и удивляет, что наставник может настроиться на одну волну с учеником и дать именно то, что больше всего соответствует внутренним запросам ученика. Если у вас есть или появятся потребности в освоении более тонких техник работы с сознанием, например медитации (или работы с кармическим или родовым наследием), то вы также можете смело рассчитывать на помощь и поддержку со стороны Анастасии.ещё

Добрый вечер! Хотел рассказать с каким светлым и добрым человеком мне удалось встретиться. По роду своей деятельности я много общаюсь и встречаюсь с различными людьми. Среди них есть много увлеченных, профессионалов,но не каждый может и способен объяснить как он делает - это упражнение, приём, да человек может иметь множество регалий и титулов, но бывает, что не умеет сдерживаться переходя на крик,раздражение.Не могу сказать, что порой с людьми легко работать и на это уходит много сил, терпения, сдерживания себя. Но есть просто не твои люди и ты их чувствуешь. Придя на тренировки к Оксане Юрьевне я понял почему так долго искал преподователя. Тут нет спешки и суеты. Вас не будут гонять шваброй по залу в исполнении номеров. Невозможно научить тому что Вы сами не желаете делать и какими бы не были таланты преподователя не стоит на это уповать. Тут очень многое играет личный подход преподователя и Оксана Юрьевна умеет чувствовать: ситуацию, настроение, порой просто шутки достаточно услышать и на лице ползёт улыбка, несмотря на усталость в мышцах появляются силы и хочется танцевать). В заключении хотелось бы добавить, что давайте верить людям, ценить таких преподователей. Ведь именно они закладывают в нас с Вами и детей основы:манеры, дисциплины, тактичности, поведения, показывая наши ошибки и корректируя, что все это принимаешь и хочется исправить.ещё

Добрый день! Это отзыв о работе Артема Ромашкова. После оформления заказа на сайте, мы обменялись контактами, по телефону он уточнил, что за травма у меня, имеются ли противопоказания и какая у меня цель для тренировки. Мы договорилась о времени занятия, на месте он еще раз посмотрел состояние колена после травмы и сказал, как сможет мне помочь. Мне понравилось как проходила тренировка. Мы шаг за шагом пробовали упражнения, от простого к сложным и смотрели как реагирует тело и больное колено. Артем внимательно следил за тем как я делаю каждое упражнение и помогал мне. Я очень доволен таким подходом, было видно что человек вкладывается в каждое движение и ему не все равно как я делаю, что он нацелен как и я на результат и хочет что бы даже от одной тренировки я получил максимум пользы. После тренировки он дал мне рекомендации по самомассажу и восстановлению и составили график тренировок. Я очень доволен Артемом как специалистом, отличный профессионал. Человек живет своей работой!ещё

Для себя во взрослом возрасте открыла танцы 14 лет назад. Ни на какие конкурсы не готовилась, но очень быстро поняла, что для меня важен именно ПЕДАГОГ, а не просто хороший танцор на занятии. Хастл (и вообще парные танцы) пробую впервые. Виталия из предложенных сайтом специалистов выбрала чисто интуитивно и поняла, что не ошиблась)) Виталий прекрасно двигается сам, но плюс к этому, что лично для меня важно: - уточняет, какую цель для занятий ставит сам ученик, и с учётом этого строит урок; - терпеливо объясняет, показывает, а затем отслеживает, что и как получается; - тактично корректирует ошибки, обращает внимание на детали; - занятие ведётся именно с ПАРОЙ, то есть уделяется внимание и каждому по отдельности, и взаимодействию партнёров. Отдельная БЛАГОДАРНОСТЬ Виталию за терпение в организационных моментах: - время занятия и зал были подобраны так, чтобы по возможности мы были одни в зале (нам это было важно, поскольку мой партнёр новичок и очень стеснялся вообще показаться в танцевальном зале); - в силу обстоятельств с нашей стороны занятие несколько раз передвигалось, но Виталий терпелив и тактичен и вне зала. И первое занятие наконец состоялось!)) Виталий, благодарю за занятие! 🙏🙏🙏 Начало парным танцам положено😊ещё

Долго искала тренера. Это была прям боль. Я НЕ хотела чтобы меня гоняли и нагружали, требовали делать скрутки и прочую неэффективную хрень. Плавали знаем. Елизавета откликнулась на сообщение, мы договорились быстро и просто и скоренько уже пошли тренить. Нашли общий язык быстро. Я сразу сказала чего я НЕ хочу, чего я НЕ буду делать и почему. Отнеслась с пониманием. Был очень большой перерыв между тренировками. Тренеров я повидала десятки, к сожалению, большинство делают какую-то дичь бестолковую. Елизавета в состоянии без нажима объяснить что и зачем мы делаем. Я понимаю, что она ведет и я ей доверяю. На момент написания этого отзыва у нас уже прошла вторая тренировка и я в восторге, что нашла вменяемого тренера. Занимаюсь и буду заниматься с удовольствием. Если вы как я уже устали от душных залов с необоснованно завышенным ценником, хотите доверить свое здоровье компетентному адекватному тренеру, то Елизавета это 10 из 10. Всем удачи в выборе своего тренера!ещё

У меня в сентябре прошлого 2021 года вакцинацией был спровоцирован синдром Гийена-Барре. Была поражена периферическая нервная система. Отрофиривались мышцы на руках и ногах. Почти 3 месяца я была прикована к постели. Благодаря лечению и упражнениям я смогла шевелить руками. Дома я поняла, что без помощи специалиста мне не выкарабкаться. На Профи я выставила запрос на специалистов-реабилитологов. Ярослав откликнулся одним из первых. Мне понравилось его досье и отзывы. Мы сразу стали заниматься. Он меня научил правильно вставать, мы сделали первые шаги, первый раз с ним вышли на улицу. Когда вместе с Ярославом я на своих ногах пришла из комнаты на кухню муж увидел и заплакал. Упражнения, специальный массаж дали свои результаты. Мы занимались 3 раза в неделю. Перерывы были когда я ложилась в больницу и на реабилитацию. Прошёл год и я хочу сказать Ярославу огромное спасибо за его профессионализм, терпение, неравнодушие и невероятное трудолюбие в желании помочь пациенту. Я прошла нелёгкий путь восстановления и это ещё не конец. Верьте в себя, верьте в того кто вам помогает. Ярослава однозначно рекомендую. Не тяните, не теряйте время в пустую. Занимаетесь. Всем здоровья.ещё

Леонид Леонтьевич занимается с моим отцом три раза в неделю уже более двух месяцев. У нас был один из самых сложных случаев, так как шансы на восстановление были крайне малы. До занятий мы проходили реабилитацию в высококлассных центрах Москвы и МО, но, к сожалению, после четырех месяцев постоянных занятий мы приехали домой в сидячем состоянии (о стойке и шагах даже речи не шло – он даже поворачиваться сам не мог в кровати). За два месяца работы с Леонидом мы достигли потрясающих результатов. На данный момент папа может сам вставать и долго (до 5 минут) сохранять равновесие без поддержки. Благодаря опыту и профессиональным знаниям Леонида Леонтьевича мы потихоньку начали ходить. Хочу отметить, что каждое занятие с Леонидом Леонтьевичем является важным и вносит свой незаменимый вклад в восстановление. Плюс специалист дает задания и рекомендации для семьи, выполнение которых также помогает приблизиться к результату. Благодарим Леонида Леонтьевича за невероятный результат! И, конечно, продолжаем заниматься со специалистом до победного итога.ещё

Начну по порядку. Плавать я решила начать почти год назад по многочисленным рекомендациям знакомых для восстановления своей спины. Думала, что похожу на тренировки несколько месяцев, а потом подберу для себя более приятную физнагрузку. Но спустя пару месяцев так втянулась, что плаваю до сих пор) Для меня самый лучший преподаватель тот, кто может научить любить свой предмет. Сергею это удается на 100%. Очень нравится подход Сергея - мягкий, плавный,бережный, без надрыва и насилия над собой, и благодаря этому с отличным результатом. Он учит плавать легко, раскованно, учит синхронизировать свой ритм движения с дыханием (это оказалось невероятно важно). Сергей очень внимательный, учитывает текущее состояние и пожелания, я всегда чувствую себя очень комфортно и безопасно на тренировках, как бы под присмотром) Отличный тренер, чуткий человек, я несказанно рада нашей встрече. Уже отправила к Сергею своего друга, который плавает дольше меня, но проплыть мог меньшие дистанции без остановки, так как задыхался. Он тоже в восторге, теперь обгоняет меня по дистанциям) Большая благодарность Сергею🫶🏻 Надеюсь, мой отзыв будет полезен тем, кто ищет себе самого лучшего тренера)ещё

Хотим выразить огромную благодарность Сусанне Цолаковне за прекрасную работу! Массаж мы с мужем назначили ребенку сами, т.к. в поликлинике "показаний нет, но лишним не было б". У дочки 5.3 мес был небольшой тонус, сжимала пальчики на ножках и держала кулачки. После массажа стала расправлять ручки и пальчики на ножках. В 6 месяцев, т.е. через 5 дней после занятий дочка сама села, а в 6.5 сама встала на ножки, держась за палочки манежа. Были проблемы с тазобазобедренным суставом, благодаря занятиям ребенок- здоров. Особо хочется отметить человечность Сусанны Цолаковны. Занималась с ребенком с любовью, заботой, давала нам с мужем полезные советы, задания на дом, кроме массажа рассказала, показала и даже принесла мяч для занятий! Очень совестливая, порядрчная! После занятий интересовалась здоровьем дочки, настояла, чтоб мы показали ребенка еще другому ортопеду и сделали контрольное УЗИ. Все сделали, самое главное-ребенок здоров! С Сусанной Цолаковной легко общаться, ребенок не капризничал, наоборот даже ждала дочка встречи и улыбалась, когда я говорила, что сейчас массажист придет. В поликлинике слышала как дети орут не своим голосом во время массажа, у нас такого не было. Мы с мужем в восторге, дочка тоже! !! Всем РЕКОМЕНДУЮ!! Сусанна Цолаковна, удачи вам, процветания и здоровья!!!ещё

Я очень довольна тренировкой с Ильей. Я считаю, что в работе тренера самое главное, когда он полностью включается в ученика и занимается только им. Такие тренера навес золота. И Илья именно такой. Он супер профессиональный талантливый тренер и приятный в общении человек. У меня прогресс пошел быстрее, чем я ожидала, благодаря тому, что Илья очень логично, доходчиво и подробно объясняет и показывает. То, что сначала кажется страшным и невозможным, после объяснений Ильи, становится понятным и получается естественно. Илья терпелив и доброжелателен, уделяет внимание каждой ошибке, каждой мелочи. Особенно меня поразило, что он снимает видео на тренировке, а потом еще раз на нем показывает и подробно объясняет ошибки и говорит, как их исправить. Это серьезный подход, когда тренеру не наплевать на ученика, когда ему действительно важно, чтобы ученик чему-то научился. А еще он вдохновляет и вселяет уверенность, что все получится. И точно, все получается, я в восторге! Я рекомендую его всем!ещё