Тренеры по пилатесу дистанционно из Москвы

Я занималась с Анастасией пилатесом дистанционно. Каждое занятие проходит очень интересно, тренер всё подробно объясняет и показывает упражнения при необходимости. Мне понравилось, что Анастасия полностью вникала во все вопросы моего здоровья и самочувствия для коррекции программы упражнений. Тренировки не слишком легкие, но и не оставляют без сил. Уже за 5 тренировок я вижу, как тело подтянулось, и чувствую, насколько лучше идет включение мышц. Рекомендую Анастасию как очень ответственного, внимательного и вежливого тренера! И продолжаю идти к своим намеченным целям в осанке и фигуре с тренером.ещё

Марина очень классный позитивный тренер!:) Всем рекомендую!ещё

После первого занятия убедилась, что тренер специалист своего дела. Продолжаем заниматься.ещё

Недавно начала заниматься с Марией в дистанционном формате. Все нравится: профессионализм, чёткие объяснения, доброжелательность, индивидуальный подход. Ощущается положительный эффект от тренировок. Собираюсь и дальше заниматься регулярно.ещё

Прекрасный человек и тренер! Занимаемся на работе всем коллективом. Универсальный мастер, тренировки проходят интересно и разнообразно - не дает скучать. Чередуем пилатес, стретчинг, силовые тренировки и фитбол. Уже есть неплохой результат!)ещё

Очень нравится заниматься со Светланой, на тренировках всегда очень хороший баланс позитивного настроя и серьезной работы😉 с индивидуальным подходом и фокусом на проблемные участки. Также хотя мы и занимаемся пилатесом, почти каждый раз пробуем новые упражнения, и поэтому тренировки получаются не скучные, время пролетает быстро. Рекомендую однозначно! Занимаемся всегда вдвоём с доченькой😇🐶ещё

Беляева Ольга -потрясающий тренер! Очень пунктуальная, отзывчивая и Профессионал своего дела! Очень рекомендую людям, которые хотят заниматься пилатесом!ещё

С Анастасией сын (8 лет) занимается уже 2 месяца. С удовольствием идет на занятие. Результат очень заметен. ЛФК специалист работает с осанкой, плоскостопием. Убирает именно причину данной проблемы, перезаписывает двигательные паттерны, используя пилатес упражнения. Спасибо огромное за все!!!ещё

Профессионал,знающий своё дело.ещё

Опытный тренер. Профессионал. Тренировка понравилась.ещё

Софья-Вы чудо!!! Очень внимательный тренер, 100% отдача👍🏼 С удовольствием продолжу тренировки, благодарю!!ещё

Очень долго искала себе преподавателя для домашних тренировок и вот нашла Елену! Я была в восторге от нашей тренировки. Елена очень приятная на общение девушка, спрашивала мои пожелания, задавала вопросы о моем здоровье и противопоказаниям. Считаю, что это очень важно, сразу видно, что человек заботится. Тренировка прошла в позитивном ключе, была очень интересной и насыщенной. Однозначно рекомендую Елену. Очень ответственный и знающий тренер.ещё

Понравилось все, пунктуальность, подход, внимательность. Отличные комплексы упражнений, которые подбираются индивидуально и отлично работают на именно те сложные и болевые точки, которые наиболее всего напряжены. После сессий нет скованности, мышцы прекрасно себя чувствую. В моем случаедостаточно быстро сняли боль в спине, и спазм в икроножных мышцах. Мне пришлось сделать вынужденный перерыв, как тол ко появится возможность продолжу занятия, хочется вернуться именно к этому тренеру.ещё

Планировала пройти короткий курс, но поняла, что много нюансов в технике выполнения упражнений, которые знает только специалист. Поэтому решила продолжить занятия. Занятие мне понравилось, было очень интересно и познавательно. Лариса не только даёт упражнения, но и поясняет на что идёт воздействие. Поработали со стопами, использовали мячики и сразу почувствовала улучшение, как будто даже шею отпустило. Это просто какое-то чудо. Как сказала лариса, есть мышечная взаимосвязь стоп с шеей. Очень рекомендую этого тренера.я получила огромное удовольствие от занятийещё

Поставленная цель: сбросить несколько кг., укрепить мышцы, избавиться от дряблости кожи, наладить пищевое поведение. Занимаюсь с Викторией чуть больше месяца онлайн. Результат на весах и в зеркале уже есть, стала немного выносливей. Виктория составила подробный план питания. Еда простая, понятная, не требующая дополнительного времени на готовку и разорения кошелька, контролирует каждый прием пищи, корректирует, подсказывает, в какое время суток что съесть, что чем можно заменить. Не голодаю! Если хочется съесть что-то не очень полезное для фигуры, Виктория всегда поможет морально и предложит более полезную альтернативу во избежание психологического стресса. На связи всегда, отвечает быстро и терпеливо, даже на глупые вопросы)) Программа тренировок составлена с учетом моих индивидуальных параметров и потребностей. На занятиях «не убивает», ставит технику выполнения упражнений, контролирует весь процесс, внимательно, не отвлекаясь, указывает на погрешности, корректирует их. Викторией, спасибо Вам за Вашу работу! Продолжаем тренироваться, и вместе мы добьемся хороших результатов!))ещё

Я начала заниматься с Генрихом недавно. У меня был большой перерыв в занятиях после болезни, поэтому мы начали плавно, постепенно увеличивая нагрузки. Я поставила перед тренером задачу и мы вместе пытаемся достичь результата. Генрих доброжелательный, терпеливый и ответственный. Приходит на тренировки строго ко времени и уделяет полноценное внимание. Планирую заниматься длительное время, пока позволит погода. Занятия проходят или в Лужниках или в парке, который ближе у моему дому, в зависимости от обстоятельств. И это тоже очень удобно, что можно менять локацию! Во время отъезда Генрих предлагает заниматься в формате online. Этой возможностью я не пользовалась и не уверена, что мне такой формат подойдёт, но это тоже дополнительный плюс, возможность не прерывать тренировочный процесс и продолжать тренироваться во время отпуска. В целом я довольна своим выбором и могу рекомендовать тренера для аналогичных с моими целей.ещё

Моей дочери 12 лет, перевес по возрасту более 10 кг. Долгое время мы боролись с этой проблемой, ходили в бассейн, занимались в спорт зале ( с другими тренерами), все усилия тщетны. Обратились к тренеру Даниил Васильевичу в начале января 2019г., буквально через месяц появился результат по снижению веса и обьемам. Во-первых, Даниил Васильевич действительно грамотно подходит к вопросу снижения веса и с медицинской точки зрения в т.ч., во-вторых, девочке была создана индивидуальная программа питания с щадящим рационом (со строгого она бы быстро "слетела"), так же занятия проводятся с нарастающим увеличением нагрузок, что положительно сказывается на общее состояние ребенка. Хочу выразить благодарность тренеру за его работу.. мы в Вас верим и надеемся на еще лучший результат. Всем Всем советуюещё