Тренеры по пилатесу в Удельной

в студию пилатес,где занималась на большом оборудовании. В моей жизни сложились разные обстоятельства и последствия них серьезные травмы позвоночника,поэтому тренажер пилатес аллегро приобрела домой для работы индивидуально с тренером. Я благодарна судьбе ,что я обратилась в вашу компанию "Дух спорта" и встретила такого тренера как Анна,такое знание пилатеса и потрясающей техники я не встречала,грамотное построение тренировки,глубина познаний пилатеса и физиологии человека.Работаем не только на тренажере пилатес аллегро,но и на коврике с разным оборудованием.Начала заниматься с Анной с 1 раза в неделю,сейчас перешли на 3 раза в неделю,с таким тренером хочется заниматься больше и больше.Спустя время я забыла о боли в спине. Теперь моя цель-буду стремиться ,чтобы выглядеть как Анна и сформировать такую же фигуру как у нее. ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР,ОЧЕНЬ МИЛЫЙ ЧЕЛОВЕК,всем советую такого тренера как Анна.

упражнений, вводит новые упражнения, таким образом, помогает двигаться от простого к более сложному, развиваться дальше. Валерия очень приятна и легка в общении. Спасибо ей огромное!

профессиональном плане, она составляет интересную программу наших занятий, нам очень нравится!

всегда проветрено, все чисто и аккуратно. Туда хочется приходить. Все тренера там вежливые и внимательные. Я хочу, чтобы все знали, что этот вид спорта помогает оздоровиться.

эмоционально позитивный, открытый человек. Девочки у нас разные, с разным характером, но этот тренер нашел ко всем свой индивидуальный подход. Мы один час занимаемся пилатесом и 30 минут - стретчингом. Результаты определенные есть. Каждый ученик отметил для себя, что если раньше он не мог дотянуться даже до ног, то теперь он это делает с легкостью. Тянуться стали действительно легко, укрепился пресс. Самое главное, что желание заниматься у нас с каждым днем все больше и больше.

хорошие эмоции вызывает у меня этот тренер. Занятия по пилатесу проходят интересно. Тренер оправдал мои ожидания!