Тренеры по пилатесу для беременных в Москве

  • Тренеры по пилатесу для беременных — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по пилатесу для беременных в Москве от 1500 рублей/ч
Тренеры по пилатесу для беременных
от 1500  за усл.
Тренеры по пилатесу на реформере
от 2500  за усл.
Пилатес на шесте
от 1000  за усл.
Пилатес для детей
от 1000  за усл.
Пилатес в гамаках
от 1000  за усл.
Курсы тренеров по пилатесу
от 1000  за усл.

202 тренера по пилатесу для беременных в Москве

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Провели 2 индивидуальных занятия с Натальей. Есть запись на 3е и планы на следующий месяц. Я высоко оценила индивидуальный подход: Наталья распросила о диагнозах и противопоказаниях и, как следствие подобрала оптимально подходящие мне упражнения. Занятия проходят в комфортном темпе, нет той гонки, как на групповых занятиях в залах, когда ты в одышке мчишься за тренером и в дни после первых тренировок (особенно после перерыва) не можешь двигаться,- так все болит! А так же огромный плюс персональных тренировок или тренировок в мини-группах, что тренер вовремя может скорректировать. Так как не правильно выполненное упражнение - это минимум бесполезно. В общем я довольна и всем рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 300.

Для себя, поддерживать форму.ещё
Аватар пользователя

тренер

Юлия Амочкина

4,9739 отзывов

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

В тренировках невозможно достигнуть желаемого результата за 8 занятий - именно столько прошло у нас с Юлией. Но пока все идет просто прекрасно: я начинаю правильно работать, использовать именно те мышцы, которые необходимо и чувствую прогресс день ото дня. Стоимость услуги полностью соответствует получаемому качеству и глубине знаний тренера. Рекомендую всем настоятельно.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, фитнес, более месяца назад, м. Ленинский проспект. Стоимость: 2000.

Занятия спортомещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Долго искала инструктора по пилатесу. Проблемы со спиной, грыжи, протрузии, наконец-то нашла и очень довольна результатом, спина прошла. Прекрасно себя чувствую. Отличный специалист, рекомендую! Знаю теперь некоторые упражнения и могу их делать дома сама. В дальнейшем буду ещё заниматься с Олесей.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Новоясеневская, Ясенево, Битцевский парк. Стоимость: 30.

Нужен тренер по пилатесу.ещё

Анастасия оставила отзыв

Очень хороший требовательные тренер. Там, где надо подгоняет, там, где не надо не заставляет. Не делает в ущерб мне, хорошо проводит занятия, результаты по моим ощущениям есть. Я довольна, занятия продолжаются.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Петровско-Разумовская. Стоимость: 2000.

Нужен инструктор по пилатесу 2 раза в неделю. предпочтительно, в районе, 14.00-17.00, но необязательно. также, хотела бы узнать о занятиях аквааэробикой в группахещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Светлана замечательный тренер! Пунктуальная, профессионал своего дела, милейший человек, отличный тренер, работает в любых условиях (по мне переодически ползал ребёнок, что совершенно не отвлекало нас от тренировки). Тренировки+питание и рекомендации тренера сделали своё дело, я похудела на 10 кг и тело подтянулось за 3 месяца! Спасибо огромное, Светлана!ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Подольск. Стоимость: 1800.

Привести тело в нормуещё

Елена оставила отзыв

Занимаюсь с Кариной пилатосом. Очень комфортно. Все упражнения выполняет вместе со мной. Нет однообразия в занятиях, на каждое занятие разные упражнения. Советую Карину, как тренера!!!!ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 800.

Для себя, поддерживать форму.ещё

ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Ирина, очень хороший профессионал. С ней приятно работать. Рекомендую ее всем желающим привести себя в форму и быть здоровыми и подтянутыми.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Проспект Вернадского. Стоимость: 3500.

Нужен тренер по пилатесу/ЛФК на дому - 2 раза в неделю. Двое участников. Вечер будни 20:00ещё

Михаил оставил отзыв

Отличноещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Новослободская, Павелецкая, Тульская, Серпуховская, Добрынинская, Октябрьская, Воробьёвы горы, Спортивная, Фрунзенская, Парк культуры, Филёвский парк, Фили, Кутузовская, Международная, Выставочная, Боровицкая, Полянка, Третьяковская, Кропоткинская, Смоленская, Арбатская. Стоимость: 1500.

Пилатесещё

Ромуальд оставил отзыв

Понравилось что тренер выспросила все про мою ситуацию и после сформировала программу. Понравилось дозированная подача упражнений во время занятия. Вера настоящий профи.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Котельники. Стоимость: 2700.

Нужны упражнения для мышц поддерживающих позвоночник и туловищеещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Екатерина, очень внимательный тренер, которая подробно, а главное терпеливо :) рассказывает что и как нужно делать. Спасибо большое!ещё

Выполненный заказ

Пилатес, стретчинг, более месяца назад, м. Новые Черёмушки, Профсоюзная, Академическая. Стоимость: 2000.

Пилатес, Стретчингещё

Татьяна оставила отзыв

Татьяна зарекомендовала себя, как очень хорошего тренера. Пунктуальна, профессиональна, доброжелательна, нацелена на результат. Благодаря занятиям у меня прошли боли в спине, улучшились физическая форма, осанка, растяжка. За короткий срок похудела на 3 кг (тренировки+диета). Изучила приемы самообороны и навыки правильного падения. Планирую продолжать занятия с Татьяной в дальнейшем.ещё

Выполненный заказ

Ушу, пилатес, более месяца назад, м. Юго-Западная. Стоимость: 1200.

Оздоровление + навыкиещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Мария прекрасный специалист! Занимался индивидуально с Марией пять месяцев плаванием и ОФП. За это время научился практически с нуля плавать кролем, существенно улучшил брасс (вернее сказать - научился плавать брассом правильно и технично), в общих чертах освоил дельфин (но для этого стиля мне пока не хватает гибкости спины и вообще физ подготовки). Так же Мария научила меня делать выходы и развороты по-спортивному, и я даже принял участие в любительском соревновании - на своей дорожке я был первым. Фантастический успех для сорокалетнего новичка! На занятиях ОФП Мария подбирала разнообразные упражнения с учетом моих особенностей и слабых мест, делали упор на упражнения, необходимые для плавания, развития выносливости и взрывной силы. Эти занятия имели непосредственное влияние на результат в бассейне, и, что самое главное, - на общее физическое и психологическое здоровье! Впервые в жизни я стал чувствовать себя спортсменом) Маша не просто ответственный профессионал - она фанат своего дела. Всех нюансов в тексте не передать, достаточно сказать, что всегда занятия длились дольше оговоренного времени (часто и в два раза дольше), всегда был инвентарь, который эта девушка таскает по Москве в огромных сумках специально для вас. Всегда на занятиях Маша создает приятную дружескую атмосферу и всегда поддерживает так, что начинаешь верить в свои силы даже когда очень тяжело. Мария не только тренер, но и действующий спортсмен, находится в прекрасной спортивной форме и всегда может показать как надо плавать и выполнять упражнение. Она является мастером сорта, выступает по триатлону и плаванию постоянно зарабатывает медали и вообще показывает прекрасный пример спортивной жизни! Я так же хочу сказать на счет моего кроля, что до наших занятий с Марией мог проплыть кое как 50 метров этим стилем и после этого практически задыхался, сейчас же совершенно спокойно проплываю 3 и более км за 65-70 минут и мог бы плыть дольше, если бы позволяло время сеанса в бассейне! Этот результат лучше всего характеризует моего тренера - это просто фантастика, что Мария смогла сделать со мной за неполные полгода. Бесконечная благодарность этому тренеру, которая осуществила мою детскую мечту - научиться плавать технично, получать от этого удовольствие и не уставать! Вам, пожалуй, очень повезет, если Мария станет вашим тренером, и я вам уже завидую, так же как завидую сам себе))ещё

Выполненный заказ

Плавание, более месяца назад, м. Октябрьская, Воробьёвы горы, Спортивная, Парк культуры, Щукинская, Октябрьское Поле, Китай-город, Третьяковская. Стоимость: 2500.

Скорректировать, отработать технику, для себя, поддерживать форму.ещё

ЯЯ оставил отзыв

Пять с плюсом

Нужно было занятие-консультация для определения ряда упражнений для подростка с проблемами позвоночника. Педагог приехал вовремя, была одежда для занятий. Очень вежлив и позитивен. В ходе занятия увидели высокий профессионализм Василия, понимание задачи и очень деликатное отношение к нюансам здоровья. Итог - стали заниматься на постоянной основе, очень довольны! Подросток, которого раньше было не уговорить заниматься ЛФК, с радостью занимается. Василий умело вводит в скучные упражнения на укрепление мышц и растяжки всякие интересные детали, мотивирует подростка обучением некоторым приёмам боевых искусств, что очень важно в этом возрасте. То есть такой крутой микс из ЛФК, цигун, тай-чи и много другого, в зависимости от самочувствия ребёнка. Такого профессионала, настолько круто разбирающегося в разных стилях, надо поискать. Учитывая профильное образование, можно смело говорить, что он настоящий специалист. Когда искали тренера для ребёнка, то находились и такие, кто съездил на Тибет, проникся типа духом и сразу решил "преподавать" другим. Здесь история другая, Василий - профессионал с реальными боевыми наградами. Это видно в каждом занятии. Очень рекомендую этого педагога!Исключительно пунктуален, позитивен, очень мотивирует сына. Мягко вводит спорт в жизнь подростка, в то же время и занимаясь ЛФК, и методиками с дыханием, и обучая приёмам самообороны, что важно для мальчиков.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, м. Говорово.

Нужно составить план занятий и подобрать правильные упражнения для подростка.ещё

Игорь оставил отзыв

Пять с плюсом

Понравилось профессионализм,ответственность,нацеленность на результат и достижение результата, ,коммуникабельность,умение найти подход к пациенту,заставит его поверить в свои силы и восстановление,доверительное,позитивное отношение в процессе занятий и дисциплина их проведения.На мой взгляд Алексей один из немногих, лучших специалистов по реабилитации к кому смело можно обращаться,обладает обширными знаниями в реабилитации различных травм ОДА. Рекомендую,если хотите грамотного,профессионального и поэтапного восстановления после разных травм. У меня есть с чем сравнивать,т.к у самого были травмы и я видел разных специалистов в реабилитации.Прошел первый этап в реабилиьации мамы с переломом позвоночника в поясничном отделе,2 месяца после травмы.Результат работы Алексея с мамой не заставил себя долго ждать и виден на лицо.Походка мамы стала уверенной,уже ходим в т.ч и без ходунков..И главное в т.ч ,что мама поверила в свои силы и эта уверенность придает ей силы.Мама,я очень довольны работой с Алексеем и планируем в дальнейшем продолжить занятия на следующем этапе реабилитации.Рекомендую этого специалиста если хотите профессионального, грамотного проведения реабилитации после различных травм ОДА.ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, м. Красногвардейская, Шипиловская, Зябликово.

Показания: компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе.ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Пока провели только три занятия с этим специалистом, уезжали, но обязательно будем и дальше тренироваться у Александра Петровича. Лично я была только на одной тренировке, но то, что тренер нашел подход к сложному подростку - это дорогого стоит. Он, несомненно, профессионал своего дела. Когда мы к нему пришли, Александр Петрович провел с моим сыном подробный инструктаж, длительную беседу, рассказал ему об особенностях цигун. Он очень доброжелательный, человечный, добродушный человек - выше всяких похвал. Для меня огромный результат уже то, что сын начал заниматься и с удовольствием посещает каждую тренировку, у него появилось желание к жизни. Когда мы были в отпуске, ребенок даже самостоятельно практиковал то, чем они занимались на тренировках с Александром Петровичем. Очень благодарна!ещё

Выполненный заказ

Цигун, более месяца назад, м. Преображенская площадь. Стоимость: 1000.

Получать допустимые физические нагрузки (из положения лежа и сидя)ещё

Руслан оставил отзыв

Пять с плюсом

Сам являюсь медицинским работником и имею понимание в реабилитационных занятиях. Рушана выбрал из многочисленных специалистов и не ошибся! Рушан оказался очень внимательным, чутким и профессионалом с большой буквы! Его опыт работы и индивидуальный подход чувствовался с первого же занятия. Очень важно, Рушан приехал со своим инвентарем , в сменной обуви, спортивной форме и маске. Внимательно изучил все выписки, снимки, собрал анамнез, провел осмотр, рассказал что будем делать и какие у него цели и задачи занятий, для улучшения состояния после операции. Цель была достигнута! Было тяжело разгибать колено из-за спастики, но Рушан нашёл подход к моему оперированному колену и стало заметно лучше. Уже хожу без трости, самостоятельно. Каждое упражнение сопровождал объяснениями, интересовался ощущаю ли я дискомфорт от его действий. Спасибо Рушану большое за чуткий и профессиональный подход к делу!ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, м. Народное Ополчение.

Показания: послеоперационный период.ещё

Игорь оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренируемся у Виктории всей семьёй (я, жена и сын 11лет). Сказать могу только самое лучшее. Помимо того, что она просто очень приятный человек, так она ещё и прекрасный очень компетентный тренер. К каждому из нас нашла особый подход и план тренировок. Тщательно контролирует правильность техники, рассказала нам много интересного про физиологию и работу мышц и организма. Тренируемся втроём одновременно, вроде делам все одно упражнение, а каждый по своему, например, подтягивания на турнике, а у каждого свои- у меня простые, жена облегчённые на специальных резинках, сын с земли на низком турничке. Ещё жену постоянно консультирует по питанию, что лучше, рецепты ей дает всякие диетические. В общем огромное спасибо тренеру от нас всех, она просто молодец, обязательно будем всем друзьям, знакомым советовать. Побольше бы таких!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1125.

Нужен тренер, женщина, заниматься будем вдвоём с сыном (главное- тренировка сына). Научить подтягиваться и вообще улучшить физическую форму ребёнкаещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Благодарна Ольге за прекрасную работу! Лучший тренер из всех с кем приходилось работать! Очень внимательна, отзывчива и невероятна компетентна. С графиком тренировок нет никаких проблем, Ольга с легкостью подстраивается и с улыбкой встречает на каждой тренировке. Отдельно хочу отметить, что Ольга сопровождает на протяжении всей тренировки и делает все упражнения совместно, что очень мотивирует и помогает развивать не только выносливость, но и значительно облегчает процесс. Это идеальный тренер как для профессиональных спортсменов, кто хочет улучшить показатели, так и для любителей и новичков- все детально расскажет, подскажет, поможет и замотивирует. Ольга, это профессионал, который своим примером доказывает эффективность своих тренировок! СПАСИБО!ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, м. Марксистская, Таганская. Стоимость: 1300.

Хотелось бы заниматься на улице + поставить правильную технику бега Предпочтение: тренер - женщинаещё

Ольга Бухаркова оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Высокий профессионализм и компетентность, отзывчивость, доброжелательность, атмосфера во время занятий, многогранность и вариативность подходов при объяснениях, глубина знаний предмета преподавания, организация процесса занятий- все заслуживает наивысшей оценки Минусы: минусов нет Описание: Тарас Николаевич настоящий Мастер, примите мою глубокую благодарность к Вашему сервису за то, что нашла то, что искала. Не думала, что занятия цигун могут быть такими напитывающими силой и энергией, позволяющими не только укрепить физическое здоровье но и обрести улучшение качества жизни и стабилизацию эмоциональных переживаний. Моя работа психолога-психотерапевта позволяет мне оценить результат именно так . После нескольких занятий почувствовала себя значительно лучше физически и эмоционально. А мое самочувствие для меня очень важно как инструмент в моей профессиональной деятельности) Собираюсь продолжать занятия!!!ещё

Выполненный заказ

Цигун, более месяца назад, м. Домодедовская. Стоимость: 500.

Хотела бы заниматься в утренней группе по цигун на м.Домодедовская, если это возможно. Готова начать после Нового года. Мне 49 лет, по профессии психотерапевт.ещё

Кристинка оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень понравилось занятие. Анна учла все мои пожелания: я хотела попробовать дыхательную практику и сделать упор на подвижность суставов. Мое занятие началось с пробуждения тела ньясой, уделили внимание меридианам, далее перешли к мягкому раскрытию тазобедренных суставов и работу с телом с помощью специальных асан. В конце была дыхательная практика капалабхати, очень понравилась. В момент ее выполнения голова была такой легкой и пустой одновременно. Состояние здесь и сейчас. И после такого «отлетевшего состояния» шавасанна была очень кстати. Мне кажется я на мгновение даже уснула. Практика помогла перезагрузится, расслабится и погрузится внутрь. После практики сохранялось ощущение миролюбия и тепла. Спасибо большое за прекрасное проведение времени. Однозначно буду заниматься дальше.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Москва.

Йогаещё

Примеры работ тренеров по пилатесу для беременных

Студия Пилатеса-Уютная Студия Пилатеса, где кроме вас с тренером не будет никого.
-Занятия проходят индивидуально один на один с тренером 
-Вы выбираете удобные для вас Часы занятий 
-Программа тренировок строится строго исходя из вашей проблематики и ваших пожеланий
-Перед началом тренировок Вас тестируют, в результате чего тренер видит все сильные и слабые стороны вашего тела и строит программу, исходя из результатов теста и ваших пожеланий
-Сертифицированный тренер  Polestar Pilates Студия пилатесаСертификат 3х уровней обучения пилатес. Международная школа polestar

Задачи, которые доверили Профи

Пилатес для беременных

25 лет. Срок беременности: 7 недельещё

Пилатес для беременных

34 года. Срок беременности: 21 неделяещё

Стоимость

1200 

Пилатес для беременных

33 года. Срок беременности: 20 недельещё

Стоимость

1600 

Пилатес для беременных

30 лет. Срок беременности: 21 неделяещё

Стоимость

2000 

Пилатес для беременных

33 года. Срок беременности: 19 недельещё

Пилатес для беременных

33 года. Срок беременности: 10 недель. Противопоказания: сколиозещё

Пилатес для беременных

6 человек, после родовещё

Пилатес для беременных

29 лет. Срок беременности: 17 недельещё

Стоимость

1500 

Пилатес для беременных

40 лет. Срок беременности: 16 недельещё

Вы часто спрашиваете

Пилатес для беременных: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1500 рублей. В среднем 2500 рублей, а максимальные цены на уровне 5000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по пилатесу для беременных в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 202 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "пилатес для беременных".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "тренеры по пилатесу для беременных" мы получили и проверили 1 отзыв. Не так много отзывов, но они есть.

Тренеры по пилатесу для беременных - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Тренеры по пилатесу для беременных в Москве


Женское тело, которое находится в самом прекрасном своём периоде беременности, нуждается в поддержке. К ней относят правильное питание, здоровый сон, отдых и конечно физическую активность. Нагрузки в этом состоянии должны быть аккуратными и сбалансированными. Отличным вариантом может стать пилатес для беременных.


Дисциплина включает в себя дыхательные техники и мягкие силовые упражнения. Специально подобранный комплекс поможет женщине в первом триместре чувствовать себя энергично, уменьшить проявление токсикоза, улучшит кровообращение, подготовит позвоночник к скорому увеличению веса. Во втором триместре упражнения помогут укрепить мышцы, избежать появления варикоза. Пилатес в 3 триместре направлен на подготовку тела к родам, профилактику отёков и улучшение общего самочувствия. Тренироваться стоит только под руководством опытного наставника, чтобы не навредить собственному организму и малышу в утробе.


Стоимость занятий пилатесом для беременных в Москве зависит от квалификации тренера, места занятий и других факторов. Точную цену вы можете узнать у кандидатов. Отзывы клиентов, которые нашли на Профи подходящего специалиста, помогут вам сделать выбор. Задать вопросы мастерам можно в личной переписке.