Тренеры по пилатесу для беременных в Москве

Ирина Малкерова, спасибо большое , обязательно повторю это занятие.ещё

Занимаемся с мужем. Очень довольны. Занятия постоянно разнообразные. Не устаешь. Карина не отвлекается на наши разговоры и внимательно следит за выполнением упражненийещё

Вика, волшебница. Мне нравится, что тренировки начинаются плавно, без резкой нагрузки. Это то, что мне и нужно. Много внимания уделяется правильности выполнения техники, ощущениям в теле. Очень бережно и внимательно. Рада, что нашла Викторию!ещё

Провели с Еленой пока одну тренировку. Всё прекрасно. Тренер профессионально провела диагностику, определила мои слабые стороны, сказала, на что надо обратить особенное внимание. Планирую продолжать сотрудничество.ещё

Понравился индивидуальный подход с учётом моих пожеланий и тестированием слабых мест. Прошло всего 2 недели, но уже виден результат в виде улучшения осанки, исчезновения боли в шейном отделе.ещё

Все отлично. Очень понравились тренировки с Екатериной! Она большой профессионал!ещё

Занималась с Валентиной-Викторией пилатес. Это супер-профессиональный тренер! Уточняет и вникает во все нюансы, связанные со здоровьем, чтобы разработать программу занятий с учетом индивидуальных особенностей. Пунктуальна и ответственна, что в наше время бывает очень редко. Очень рекомендую!ещё

Спасибо большое за предоставленную возможность поиска. Удобно, информативно. Поэтому я выбрала тренера легко и быстро по своим критериям.ещё

Мария очень приятная и профессиональная. Слышит и понимает потребности и ограничения по здоровью клиента. Мне очень помогает привести тело в порядок и вернуть гибкость. Делаем микс из пилатеса и ЛФКещё

То, что предложила мне Мария это не банальная гимнастика , и не Пилатес или йога. Это скорее похоже на лечебную физкультуру, в хорошем понимании этого слова. Комплекс внешне простых упражнений, после которого тело расправляется и реально дышит! Хочу отметить, что комплекс составлен абсолютно индивидуально , с учётом моих проблем и физических возможностей. Я очень довольна! Спасибо!ещё

Было только одно занятие. Но все конструктивно и эффективно, ТК я ленива и не всегда правильно выполняю упражнени, мне нужен контроль и правильное наставление, потому что не люблю, когда сильно давят. Надеюсь, приведу спину в порядок с помощью Ксении. Очень приятный преподаватель, понимает цели, слабые места, идёт навстречу клиенту. Понравилось заниматься на улице.ещё

Отличный тренер! Мне очень нравится заниматься! Она - потрясающий тренер! Мы долго занимаемся. Нареканий у меня нет никаких. Тренировки проходят интересно, работает с отдачей. Она очень тактичная, деликатная, пунктуальная, профессиональная. Я довольна результатом. Тренер на высоком уровне проводит тренировки, работает четко. Я с огромным удовольствием продолжаю заниматься! Все тренировки проходят на ура!ещё

Ольга прекрасный специалист!грамотная, внимательная, сразу видит "слабые" места, создает прекрасную атмосферу на тренировке!Занятия проходят в замечательной студии, где предусмотрено много мелочей для девушек!ещё

Понравилось что тренер выспросила все про мою ситуацию и после сформировала программу. Понравилось дозированная подача упражнений во время занятия. Вера настоящий профи.ещё

Екатерина, очень внимательный тренер, которая подробно, а главное терпеливо :) рассказывает что и как нужно делать. Спасибо большое!ещё

После долго перерыва и нескольких неудачных попыток начать заниматься спортом самостоятельно, решила обратиться к профессионалу. Выбрала Алексея и очень рада, что нашла его! Начали работу с подробного рассказа про спорт в моей жизни (начиная с детства) и цели. Потом Алексей очень плавно начал возвращать меня в спорт. Все новые упражнения я снимаю на видео, Алексей корректирует, исправляет ошибки. Снимать нужно до тех пор, пока не получится идеально) после тренировок не чувствую себя «убитой», а наоборот приток сил, энергии и хорошего настроения. Моя семья это тоже заметила) Такой формат тренировок оказался намного удобнее, чем занятия с тренером в зале или онлайн: с одной стороны у меня тренировки, составленные профессионалом с учетом моего самочувствие и прогресса, с другой - я не привязана к конкретному времени занятия в зале. Но «забить» не получится, потому что Алексей ждет отчет) Алексей помогает не только со спортом, но и питанием. Здесь очень понравилось, что нет строгих запретов, но есть очень тактичные рекомендации, которым хочется следовать. В целом с Лешей очень легко и комфортно. Именно таким должен быть тренер: профессиональным, мотивирующим, с которым спорт это радость, которому доверяешь с первого занятия и надолго! При таком подходе и поддержке уверена, что получится добиться всех целей! За первый месяц удалось сделать то, что не получалось несколько лет: минус 4 лишних килограмма, стабильный вес, регулярные тренировки и как результат- хорошее настроение! Спасибо!ещё

Светлана! Благодарю Вас за индивидуальный подход и профессионализм! В своем выборе специалиста я операюсь на следующие факторы: - профессиональные компетенции (наличие результатов клиентов, образование-дипломы, сертификаты, варианты программ) - внешний вид, если это относится к сфере здоровья,красоты - конечно, личные качества, доброжелательность, коммуникабельность - ориентация на клиента Вы единственный специалист, который мне ответил, прочитав мой запрос в заявке и предложил то, что нужно именно мне. Я указала, что помимо тренировок, мне нужно нормализовать питание, потому желателен профессионал -нутрициолог Очень довольна подобранным мне комплексом упражнений в соответствии с моими задачами и особенностями здоровья и , конечно, рекомендациями по питанию. Теперь у меня есть понимания как составлять свой рацион полезно и вкусно. Очень подробно все разъяснили и по питанию, и по тренировками. Есть шпаргалки по продуктам и по тренировкам . Очень удобно. Всегда можно пересмотреть видео и подкорректировать. Все четко и понятно. То, что есть отчёты по питанию, самочувствию, по тренировкам и Ваша обратная связь, дисциплинирует и мотивирует🔥🔥🔥 Убедилась, что в разы эффективнее заниматься под руководством профессионала. Гораздо лучше и безопаснее, в радость и удовольствие 💪 Благодарю Вас. Не всегда пишу отзывы, но тут очень захотелось, потому что меня впечатлил Ваш подход и те результаты, которые уже у меня есть под Вашим началом, хотя прошла всего неделя😍ещё