991 тренер по пилатесу
4.92 средний рейтинг · 204 С акциями
991 тренер по пилатесу
4.92 средний рейтинг · 204 С акциями
794 работают дистанционно
4.93 средний рейтинг
1052 клиента нашли тренера по пилатесу
за последние 12 месяцев
97% положительных отзывов
73 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев. Из них 71 — положительный
У большинства специалистов
от 900 до 3000 ₽
Больше восьми миллионов человек решили свои задачи с помощью Профи. Мы знаем реальные цены, по которым работают специалисты, и делимся ими с вами.
Тренеры по пилатесу на реформере
1500–3500 ₽ / чТренеры по пилатесу для беременных
1240–2130 ₽ / чПилатес на шесте
900–3000 ₽ / чПилатес для детей
900–3000 ₽ / чПилатес в гамаках
900–3000 ₽ / чКурсы тренеров по пилатесу
900–3000 ₽ / чУстановите по ссылке из СМС
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пилатес – комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечной массы, улучшение осанки, гибкости и координации движений. Положительный эффект проявляется в стабилизации кровяного давления, избавлении от бессонницы и тревожных состояний, повышении подвижности суставов. Эта методика подходит мужчинам, женщинам и детям любого уровня подготовки. Занятия проводятся в группах или один на один с тренером.
Особое внимание уделяется дыханию и контролю брюшных мышц. На первое место встает не количество нагрузок, а их качество. Частный инструктор не только разрабатывает индивидуальную программу для каждого ученика, но и тщательно наблюдает за правильностью ее выполнения. Она включает упражнения на коврике, спортивном мяче и с утяжелителями, которые обеспечивают комплексную проработку разных зон.
С сервисом Профи сотрудничают профессиональные спортсмены, которые своим примером мотивируют подопечных. Мастера работают во всех районах Москвы, что позволяет заказчику выбрать ближайший к дому зал. Средняя продолжительность тренировки составляет 60-90 минут. Минимальная цена – от 900 рублей в час.