Тренеры по пилатесу в Москве

  • Тренеры по пилатесу — широкая база специалистов
  • 95 отзывов о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по пилатесу в Москве от 1000 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Найти тренера

Не надо искать и звонить

Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.

Сколько стоит услуга

Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.

Частные мастера

Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.

Настоящие отзывы

Это бесплатно

1084 спортивных тренеров в Москве

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
98%
Положительных отзывов
4,94
Cредний рейтинг
95 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 93 — положительные
258 с акциями

Павел оставил отзыв

Действительно профессиональный тренер по пилатесу, с реальным опытом в пилатес студии. Тренируюсь онлайн. Мне все нравится.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Сходненская, Тушинская, Щукинская, Октябрьское Поле, Волоколамская, Митино, Пятницкое шоссе, Панфиловская. Стоимость: 1200.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Александра оставила отзыв

Провели первое занятие с тренером по пилатесу, уровень у меня 0, слышала, только что есть такое слово. Приветливый тренер,все объяснила, все подсказала, во время тренеровки корекктировала и поправляла технику, остались самые приятные впечатленияещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва.

Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, скорректировать осанку.ещё
Аватар пользователя

тренер

Татьяна Редько

5,05 отзывов

Новосельцева Виктория оставила отзыв

Спустя пару лет решила возобновить занятия пилатесом. Принципиально искала индивидуальные занятия с тренером. Хотелось попробовать такой вид тренировок. Искала исходя из совокупности факторов: стоимость + удобное расположение + отзывы. И все это совпало на Татьяне. На данный момент у нас было пару уроков и я довольна. Татьяна пунктуальная, общительная. Внимательный тренер. Занятия сильные и эффективные. Рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1500.

Укрепление мышц спины и общая физ. формаещё

Наталия оставила отзыв

Для меня было очень важно установление психологического контакта тренера с ребенком, у Олеси Геннадьевны получилось найти общий язык и с дочкой и со мной. У нас комбинированные двухчасовые занятия, с девочкой они занимаются балетной хореографией, а со мной пилатесом. Тренер полностью устраивает в профессиональном плане, она составляет интересную программу наших занятий, нам очень нравится!ещё

Выполненный заказ

Балет, пилатес, более месяца назад, м. Аннино. Стоимость: 3500.

Обучениеещё

Александра оставила отзыв

Пять с плюсом

Недавно у меня обнаружили грыжу и врач посоветовал заняться пилатесом с личным тренером. Мой выбор пал на Татьяну, так как у нее имеется хорошее образование и опыт. Татьяна - отличный тренер и я с удовольствием занимаюсь с ней уже месяц. Она подготовила программу тренировок лично для меня, некоторые упражнения мы исключили из-за спины. К сожалению, индивидуальные тренировки это недешевое удовольствие, но у Татьяны стоимость занятий мне показалась соответствующей качеству. Занимаясь с Таней месяц я чувствую, что тело стало крепче и боли в пояснице прошли. Однозначно рекомендую этого тренера.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Таганская. Стоимость: 2500.

У меня грыжа пояснично-крестцового отдела. Врач-невролог посоветовал пилатес, как основу лечения. Нужен специалист, имеющий позитивный опыт работы с подобной проблемой.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

У нас много направлений в центре, и мы тщательно подходим к выбору тренеров под каждое. Рады, что выбрали Татьяну для направления пилатес. Клиенткам понравлюсь занятие, будем продолжать)ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Преображенская площадь. Стоимость: 1500.

Для группы девушек без особого опыта занятий рассматриваем и другие вечераещё

Анастасия оставила отзыв

Прекрасные занятия! Мне очень понравилось заниматься с Владленой Сергеевной! Она занятия проводит тщательно. Тренер работает добросовестно. Никаких замечаний нет к тренеру. Обучение проходит интересно. Владлена Сергеевна проводит занятия по пилатесу старательно. С ней приятно заниматься. Тренер достаточно профессионален.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Курская. Стоимость: 1600.

Улучшить физ. формуещё

Полина оставила отзыв

Пять с плюсом

Занятие прошло так, как мне нужно. С индивидуальным подходом и вниманием к деталям. Тело очень благодарно! ) Продолжу занятия однозначно! Яна, спасибо!ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Марьино, Братиславская, Люблино, Волжская, Печатники, Коломенская. Стоимость: 2500.

Мне нужен тренер, который будет скрупулёзно и подробно объяснять что делать и следить за мной, как я выполняю. У меня шейный остеохондроз, поэтому цель не навредить, а в идеале остановить.ещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Анна прекрасный специалист, доступно преподносящий информацию, хватило одной встречи, чтобы выявить все проблемы и пути их решения.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Одинцово, Одинцовский, Баковка. Стоимость: 4000.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Нарина оставила отзыв

Замечательный тренер, замечательный. Мне очень понравиласьещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Марьино, Братиславская, Люблино. Стоимость: 1500.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу выразить благодарность Марии за внимательное отношение и индивидуальный подход! Очень комфортные занятия с поэтапным объяснением в моём темпе. Так же после занятий улучшается самочувствие и телу становится легче! Даются домашние задания и рекомендации после занятий. Однозначно продолжу работу с тренером)ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 600.

Оплата перед занятием (не абонимент) фиксированная цена за занятие,как по запросуещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Рада, что остановила свой выбор на Ольге.Занимаюсь уже второй месяц, результат нравится.Занимаюсь и индивидуально и в группе, довольна занятиями и там и там. На занятиях прекрасная атмосфера и позитив. Ольга всегда на связи, отвечает на вопросы оперативно.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва.

Освоить с нуля, поставить технику, восстановиться после травмы, скорректировать осанку, для себя, поддерживать форму.ещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень нравится заниматься. Специалист внимателен, подбирает упражнения индивидуально.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва.

Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку.ещё

Наталья Владимировна оставила отзыв

Хорошие упражнения, подходящая для меня нагрузка, внимание тренера к тому, как я выполняю упражненияещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 200.

Начало по будням в 20.30-20.45ещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Ольга потрясающий компетентный специалист. Доступно все объясняет, очень лояльное взаимодействие. Открытый, добрый, заботливый человек! Всем рекомендую🙏🏼ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Аэропорт.

Для себя, поддерживать форму, восстановиться после травмы, скорректировать осанку, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень понравилась. Рекомендую.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Салтыковка.

Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку, для себя, поддерживать форму.ещё

Алёна оставила отзыв

Пять с плюсом

Очееь профессиональна, уравновешена Справляется на отлично с большой группой От лица всех занимающихся огромная благодарность Анастасияещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, м. Щёлковская.

Для пенсионеров.ещё

Марина оставила отзыв

Пять с плюсом

Ира волшебный специалист! Очень рекомендуюещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 3300.

Пилатес занятия по скайпуещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Инна прекрасный специалист, заниматься с ней очень комфортно. Грамотно подходит к занятиям, учитывает особенности моего здоровья. После последнего нашего занятия мой позвоночник был как новенький. :) Планирую и дальше с ней заниматься.ещё

Выполненный заказ

Пилатес, более месяца назад, Москва и область.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Денис оставил отзыв

Пять с плюсом

После долгого выбора остановился на Артёме, как своём первом тренере по плаванию. На первом этапе решающим фактором стала самая подробная из всех остальных ответная реакция на мой запрос (я хочу научиться уверенно чувствовать себя в воде, не уставать после 10 минут в ней, не напрягаться больше необходимого, спокойно проплывать метров 300 не за час, как было бы сейчас, а за адекватное время, и не выматываясь при этом окончательно. Сейчас же я умею просто держаться в воде, не утопая, и недолго плыть чем-то вроде кроля). Затем мы созвонились и с полчаса обсуждали все интересовавшие меня детали занятий: 1. какой бассейн из доступных выбрать? Остановились на "аквакомплексе Лужники" - он современный и удобный, а само посещение бассейна включает в себя возможность ещё час побыть в спа-зоне (пока не пробовал); ну и сам Артём больше всего тренировок проводит именно там, насколько я понял); 2. окончательная цена, из чего она складывается (из прохода в бассейн для меня (~600р, в зависимости от времени) + оплаты работы Артёма (2700 р./час или 2500/45 мин.); 3. что нужно принести с собой? И тут Артём в первую очередь назвал хорошее настроение, иначе в первый раз ничего не получится! =) А так же очки (уже на месте порекомендовал конкретную модель, которая обошлась в 2000, с учётом персональной скидки Артёма. Такие очки подходят и для открытого моря из-за защиты от УФ, и не запотевают изнутри), плавки или шорты, тапочки. А вот шапочка оказалась не нужна, если у вас не длинные волосы; 4. сколько раз в неделю стоит заниматься? Изначально я рассчитывал на одну тренировку в неделю, но Артём обосновал, что для желаемого результата в таком темпе мы в сумме затратим больше тренировок, т.к. больше времени каждый раз будет уходить на то, чтобы вспомнить всё, что было на предыдущей тренировке. Его рекомендация - 2 тренировки в неделю, с равным промежутком меду ними. И множество других мелких вопросов, всего не припомню. На все были получены ответы. Затем договорились о времени, встретились, познакомились. Артём показал, где в комплексе что находится (справедливости ради - он достаточно запутанный, и с непривычки там легко заблудиться во множестве коридоров). Сама тренировка прошла здорово: Артём посмотрел, что я умею, рассказал, как мы из текущего положения придём к желаемому результату (и какие горизонты откроются мне после этого). За первую же тренировку я, кажется, сделал в воде больше нового, чем за всю предыдущую жизнь! Процесс выглядит так: Артём даёт задание - сам показывает пример исполнения - наблюдает за выполнением - хвалит (!!) - указывает на ошибки и на отклонения от задачи - говорит, что нужно поправить и за чем следить в очередной раз - повторяем. Процесс получается очень позитивный и бодрый, хотя с непривычки я быстро уставал. В итоге был получен заряд бодрости на весь следующий день! Договорились заниматься и дальше. После тренировки Артём интересуется состоянием и самочувствием, объясняет, чего ждать дальше. И в течение следующих пары дней тоже интересуется, как себя чувствуешь (у меня от непривычной нагрузки немного болела спина, но это ожидаемо). И напоминает заранее о следующей тренировке. В общем, впечатления самые положительные!ещё

Выполненный заказ

Плавание, более месяца назад, м. Павелецкая, Нагатинская, Тульская, Серпуховская, Добрынинская, Верхние Котлы.

Формально говоря, плавать я умею. Но в воде я скорее не «плаваю», а просто «не тону», и чувствую в ней себя неуверенно. А если надо плыть — то плыву медленно и очень быстро устаю. Каждое лето любые водные развлечения с друзьями для меня — испытание на стрессоустойчивость! Хотелось бы понять, могу ли я в воде чувствовать себя спокойно, не бояться нахлебаться невкусной воды, и если захочется — спокойно сплавать на другой берег небольшой речки и обратно, желательно при этом ещё и получая удовольствие, а не выполняя задачу по выживанию во враждебной стихии. Серьёзных травм, мешающих плавать, не было. Психологических с водой — тоже. Воды не боюсь. Глубины не боюсь. Плавать учил меня дедушка, вроде нормально, даже бережно, без насилия, но немного «через не хочу», и очень поздно: впервые я стал держаться на воде только в 15 лет (примерно за месяц тренировок по утрам). Не умею в воде лежать на спине и отдыхать: ноги тонут, а вслед за ними и туловище. Хотелось бы научиться. Умею: есть у меня в навыках плавания что-то вроде кроля, но, вероятно, он очень плохо поставлен. В любом случае, я от него быстро устаю. Хотелось бы базово научиться плавать разными стилями. Могу неглубоко нырнуть и "плыть вниз", достать предмет с неглубокого дна, если его отчётливо видно. Могу «лечь на воду» лицом вниз, и неспешно плыть, разводя воду вокруг себя руками. Это для меня самый спокойный и незатратный по силам способ передвижения в воде, но только пока в лёгких есть свежий воздух. Как только он заканчивается — приходится поднимать голову, и вся схема ломается. Могу, наконец, просто держаться на воде лягушкой (ноги и туловище под водой, голова постоянно над водой), и таким образом ооочень медленно перемещаться =) Один раз плавал с аквалангом с инструктором. Понравилось, но чувствовал себя немного космонавтом) Возможно, глупый интерес, но также хочется понять, чего можно достичь с доступными приспособлениями для плавания. Например, что в воде можно сделать с ластами и дыхательной трубкой, чего не получится без них? Вдруг плавать в ластах — это очень весело и быстро, а я и не знал? =) По крайней мере, это может сделать опыт плавания более разнообразным и интересным? Личный рекорд проплытого расстояния: 130 метров через речку, барахтаясь на герме с вещами, в обе стороны, утром и вечером. Это был очень долгий заплыв, обойти пешком то водохранилище было бы быстрее(.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Пилатес

Пол: женский. 34 года. Для себя, поддерживать формуещё

Пилатес

Пол: женский. 42 года. Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанкуещё

Пилатес

Пол: мужской. 30 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

800 

Пилатес

Пол: мужской. 33 года. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанкуещё

Пилатес

Мы - семейный центр «Большие мелочи». Пространство, где найти интересное занятие себе могут все от 0 до 99 лет! Наш центр находится в зелёном сквере, переходящем в огромный Филёвский парк. Приглашаем педагога по…. Мы ожидаем: - Педагога, увлечённого своим предметом и умеющего зажечь искру интереса к нему в других - Умение найти индивидуальный подход и к детям и к их родителям - Вежливость и доброжелательность в любых ситуациях - Самостоятельность и инициативность в организации своей работы Условия: - Гибкие условия формирования расписания по вашим пожеланиям - Оплата 50/50 от суммы оплаченных занятий, перечисление после 5 числа каждого месяца - Помощь с набором групп через наши социальные сети и чаты - Работа в уютных просторных классах. Высокие сталинские потолки, лаконичный дизайн, сохранённая лепнина, большие окна выходящие не зелёный сквер. Мы даём каждому педагогу максимум условий для полной реализации его творческих замыслов. Ждём вас в нашей дружной творческой семье!ещё

Пилатес

Пол: женский. 53 года. Противопоказания: артрит артроз тазобедренных после травмы. Восстановиться после травмы. Хотела бы к елене романенкоещё

Стоимость

4600 

Пилатес

Будет заниматься: Группа в студии йоги. Пол: женский. 30 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

1200 

Пилатес

Пол: женский. 27 лет. Скорректировать осанку, для себя, поддерживать формуещё

Пилатес

Пол: женский. 40 лет. Скорректировать осанкуещё

Стоимость

1800 

Вы часто спрашиваете

Пилатес: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 1500 рублей, а максимальные цены на уровне 3500 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти тренера по пилатесу в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 1084 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "пилатес".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "тренеры по пилатесу" мы получили и проверили 95 отзывов. Отзывы есть у каждого тренера по пилатесу с высоким рейтингом.

Тренеры по пилатесу - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Пилатес – комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечной массы, улучшение осанки, гибкости и координации движений. Положительный эффект проявляется в стабилизации кровяного давления, избавлении от бессонницы и тревожных состояний, повышении подвижности суставов. Эта методика подходит мужчинам, женщинам и детям любого уровня подготовки. Занятия проводятся в группах или один на один с тренером.
Особое внимание уделяется дыханию и контролю брюшных мышц. На первое место встает не количество нагрузок, а их качество. Частный инструктор не только разрабатывает индивидуальную программу для каждого ученика, но и тщательно наблюдает за правильностью ее выполнения. Она включает упражнения на коврике, спортивном мяче и с утяжелителями, которые обеспечивают комплексную проработку разных зон.
С сервисом Профи сотрудничают профессиональные спортсмены, которые своим примером мотивируют подопечных. Мастера работают во всех районах Москвы, что позволяет заказчику выбрать ближайший к дому зал. Средняя продолжительность тренировки составляет 60-90 минут. Минимальная цена – от 1000 рублей в час.