Спортивные секции и клубы на Новокузнецкой

Групповые занятия для взрослых. Цигун и тайцзицюань ? уникальные системы всесторонней психофизической саморегуляции, восполнения и наращивания жизненных ресурсов человека. Люди, практикующие цигун, как правило, реже болеют, дольше живут и менее подвержены различного рода стрессам. Большинство форм и комплексов можно выполнять без каких бы то ни было ограничений по состоянию здоровья, возрасту и начальной физической подготовке. Упражнения принесут огромную пользу как новичкам, так и опытным спортсменам и мастерам других практик.

Увлекательные тренировки по настольному теннису. Обучение азам, постановка техники и совершенствование мастерства – все это в сочетании с необходимой вам долей физической нагрузки, которая придаст заряд бодрости вашему организму! Час игры в настольный теннис стимулирует не только развитие физической гибкости и ловкости, но и тренирует мышление и концентрацию внимания.

Часы работы

Ежедневно 7:00-24:00.

Наша миссия – качественное обучение. Наше кредо – безопасный дайвинг. Поэтому мы обращаем особое внимание на обеспечение безопасности при погружениях с аквалангом. Мы совершали погружения в разных морях и океанах, пресных водоемах, в самых различных условиях и глубинах, и знаем, как нужно делать это правильно.

Часы работы

Режим работы: будни – 19:00-23:00, выходные – 12:00-21:00.

В нашем клубе изучается классический китайский вин чун линии Ип Мана. Также мы практикуем ней гун – внутренняя работа с уклоном в боевой аспект. В качестве факультатива мы изучаем ножевой бой Филиппинской школы «Кали». Занятия в Москве ведет наставник с опытом практики вин чун более чем четверть века. Система аттестаций после каждого этапа обучения, которая позволяет эффективно контролировать качество обучения.

Часы работы

Понедельник, среда, пятница 19:00-22:00, суббота 18:00-20:00.

Фитнес студия Power-Style – профессиональный ручной массаж, высокоэффективные персональные тренировки и занятия на тренажерах Power Plate, TRX и BOSU. Индивидуальный подход и разработка наиболее эффективной персональной программы тренировок. Данная фитнес-методика не имеет аналогов в Москве! Массажные техники, разработанные массажистами фитнес-студии Power-Style, – это сочетание современных достижений в области медицины и большого опыта специалистов студии.

Часы работы

Режим работы: ежедневно с 10:00 до 22:00.

Система Рябко – это унифицированная методика обучения и воспитания в виде системы физических, психологических и духовных упражнений, которая может использоваться для обучения и воспитания любого человека вне зависимости от его пола, возраста, физического состояния, национальности, вероисповедания. Система вобрала в себя все лучшее из техники русских национальных единоборств, истоки которых идут из традиций русской богатырской борьбы.

Часы работы

Будни с 10:00 до 23:00, выходные с 10:00 до 16:00.