Обучение передачам в волейболе в Москве
- Обучение передачам в волейболе — широкая база специалистов
- 50 отзывов о тренерах на Профи.ру
- Услуги в Москве от 1000 рублей/ч
Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
24 услуги по волейболу от 1000 ₽
| Обучение передачам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Тренеры по волейболу | от 1000 ₽ за ч |
| Тренеры по пляжному волейболу | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для взрослых | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для детей | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для девочек | от 1000 ₽ за ч |
| Тренеры по классическому волейболу | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для подростков | от 1000 ₽ за ч |
| Индивидуальные тренировки по волейболу | от 1000 ₽ за ч |
| Тренировка прыжков в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Пляжный волейбол для взрослых | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для слепых | от 1000 ₽ за ч |
| Пляжный волейбол для детей | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для женщин | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение подачам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для мальчиков | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для инвалидов | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение защите в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение верхним подачам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение верхним передачам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Волейбол для дошкольников | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение тактике в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение блоку в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
| Обучение стойкам в волейболе | от 1000 ₽ за ч |
94 лучших спортивного тренера Москвы на Профи.ру
100%
Положительных отзывов
50 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 50 — положительные
Из них 50 — положительные
Елена оставила отзыв
Пять с плюсом
1.Если вы испытываете страх, неловкость или неуверенность перед тем, как прийти в чужой, новый зал – здесь можете об этом забыть! К Александру в клуб приходишь как в компанию хороших знакомых. Все очень дружелюбны, всегда готовы помочь и советом, и примером. А все потому, что у Александра нет случайных - а именно СЛАБЫХ и НЕАДЕКВАТНЫХ людей – у него занимаются только те, кто реально желают этого!
2. Александр отличный тренер, имеющий за спиной многолетний опыт и немалое количество наград. Он также хороший человек – позитивный, необычайно легкий в общении.
Александр создал потрясающую атмосферу в клубе - тренировки увлекательны и настолько затягивают, что время пролетает как 5 минут - и уходить совсем не хочется!
Александр не говорит: «делай так – со временем получится». Каждый прием он отрабатывает с вами до тех пор, пока у вас не начнет получаться, сопровождая весь процесс объяснением – почему это надо делать именно так не только тактически, но и анатомически! Всегда укажет не только на общие ошибки, но и заметит и поможет исправить индивидуальные недочеты.
Показателем того, что Александр учит именно реально работающей технике, служит то, что его ученики, как и он сам, становились и становятся неоднократными призерами и победителями различных соревнований.
Александр принимает активное участие в программе тренировок, мотивируя личным примером – что нельзя останавливаться на достигнутом!
3.По поводу внимания к ученикам.
На личном опыте и со слов других знаю, что если вы не подаете надежд на получение медалей – многие тренера следят только за вашим кошельком.
Александру все равно - пришли вы заниматься для себя или грезите в будущем о спортивной карьере – он искренне желает передать свой опыт, нацелен на результат - чтобы никто не уходил, ничему не научившись, ни с одной тренировки.
Александр, и правда, много занимается с новичками, ОДНАКО он не оставит без внимания вас и ваши успехи и когда вы обзаведетесь определенными навыками!
4.Для тех, кто боится, что на тренировках по такому серьезному виду спорта их покалечат и/или они потеряют презентабельный вид, скажу – Александр объясняет все настолько доходчиво, что получить какие-либо травмы вы можете, только не следуя его четким и понятным инструкциям (из серии: зачем мне тренер – я и сам все умею).
5.Ну и о прогрессе:
а) я лично являюсь свидетелем того, как от тренировки к тренировке меняются ученики Александра. На моих глазах растет их сила и выносливость, и обычное умение махать кулаками обретает черты более профессиональных навыков!
б) то же самое могу сказать и о себе. Самые простые примеры: раньше я отжималась 5 раз, благодаря Александру это число увеличилось до 35 раз + именно он научил меня подтягиваться (до этого все мои попытки терпели неудачи) + ещё очень много приобретенных благодаря Александру навыков и преодоленных страхов и ЛЕНИ!
Однако – ВНИМАНИЕ, ДЕВУШКИ! – несмотря на увеличение физической силы – я не превратилась в монстра с мускулатурой бодибилдера!!
Итог:
Если вы рассчитываете стать как Емельяненко или Роузи через месяц – идите к тем, кто пообещает вам золотые горы. Но :
1.Мальчики, мужчины – если вы устали быть СЛАБАКАМИ…..
2.Девушки – если вы устали быть жирными и/или устали испытывать постоянный синдром ЖЕРТВЫ, когда к вам пристает быдло….
….вам ТОЛЬКО к Александру!
Рекомендовала и буду рекомендовать всем только Александра Павловича!ещё
Выполненная задача
Микс файт, самооборона, грэпплинг, более месяца назад, м. Аэропорт. Стоимость: 500.
Самооборонаещё
Анна оставила отзыв
Хотела Вас еще раз поблагодарить за проделанную работу )
Практики дают мне ощущения счастья … эйфории …и хочется продолжать дальше изучать крийи и в целом Кундалини … по крайне мере у меня огромное желание идти дальше по направлению йоги и делать людей счастливыми , нести йогу в свет )
За период практики с Вами случилось несколько моментов: я хочу сказать что действительно сексуальная энергия поднимается , я как йога-терапевт женского здоровья , имевшая сама некие проблемы в этой части , нооо у меня сложилось впечатление что одна неделя ,, Инстинктивного Я ,, решила мою проблему мгновенно , обычная работа на мышцы тазового дна из техник йога-терапии - это примерно 3-6 месяцев работы (разные конечно случаи ) . Я начала применять инструменты работы из Крийи для своих учеников и многие отметили положительный эффект как по женски так и в целом … подъем энергии …девушки , после того же дыхания ,, огня,, улыбаются и приходят в себя …я думаю, что все работало в комплексе конечно и какие то мои знания им тоже есть место быть , но я в шоке конечно …. Это про мою ситуацию ….в подробности не буду вдаваться … просто в шоке и все 😂 считаю , вам нужно знать , чтобы иметь кейс на будущее и приводить примеры ученицам , кто будет ходить к Вам на занятия 🌈 )))
В одной из медитаций ко мне пришла визуализация, что нужно покупать квартиру и делать там йога-студию . Мы с мужем покупаем однокомнатную под йога студию , отличное место , инфраструктура , наполненность , я горю уже этой своей целью с квартирой , у меня есть цель и это здорово ! Возможно я бы додумалась до такого , но не так быстро как в данный момент !
Заработок за месяц у меня почти вдвое вырос , есть уже сарафанное радио … и я надеюсь это только начало )
Давайте держать связь . Я подумала что очень хочу отучится на учителя Кундалини йоги , но вероятно не сейчас , возможно в следующем году … пока другая цель , в ноябре сдается квартира и нужно делать там ремонт , закупать коврики , болстерыи так далее …
Я буду счастлива если вы скажите как мне двигаться дальше , что практиковать , повторять все три крийи изученные с вами ???недели через две -три …можно было бы встретиться , чтобы изучить что то новое …💚💚💚
Я продолжаю медитировать , сегодня будет ровно 15 дней !ещё
Выполненная задача
Крийя-йога, более месяца назад, Москва.
Крийя-йогаещё
Куличкова Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Мы занимаемся до сих пор, все хорошо, у меня много было тренеров в жизни, но он самый профессиональный, самый лучший. Но он настолько занят, несмотря на свой возраст, его когда впервые видишь, первое впечатление «ни о чем», улыбчивый, игривый, но когда он подходит к детям и выходит на лед, ну, это – «Бог». Дети его слушают с обожанием, умеет до них донести информацию. Дети подходят к нему даже по личным вопросам, он объясняет все доходчиво. Это величайший интеллектуал в своем деле, с ним очень приятно общаться, всегда стильный, всегда подает хороший пример для подражания детям. Касаемо денег всегда идет на мои условия и скидки, только поиски компромисса. Моим детям всегда дарит подарки, поздравляет с праздниками, тренировки проходили всегда спокойно, без повышения голоса, он – прекрасный хореограф и акробат, старшего ребенка крутил в вертушке, я доверилась ему. Он разбирается в фигурном катании так, что я его рекомендовала своим знакомым, даже профессионалам, на его работу можно смотреть и любоваться, она бесподобна. Дети изредка начинают хихикать, его прогибать, но тренер умеет найти тонкую грань и никогда не позволит панибратство. Дети сейчас более самостоятельные, уверенные, и, по сути, тренируются для тренера. Все разговоры дома только об Юрии Владиславовиче. Даже мой супруг, хоккеист, играет в сборной России, но, посетив тренировки детей, сказал, что я бы даже не против у него отрабатывать скольжение. Он умеет за короткое время выжать из детей все, обучение проходит гораздо быстрее. Что очень важно, ему нужно поверить и не задавать лишних вопросов, они его раздражают. Мы за неделю достигли такого результата, какого бы не достигли в спорт. школе за месяц. На катке, где мы тренировались, родители профессионалов подходили ко мне и просили его телефон. Я на него молюсь, желаю всего хорошего. Мы очень благодарны Вашей компании за такого тренера, несмотря на то, что он сильно занят, я ухватилась за него «клешнями» и очень рада. Будем с ним обязательно дальше заниматься с большим удовольствием.ещё
Выполненная задача
Фигурное катание, фигурное катание постановка скольжения, более месяца назад, м. Медведково. Стоимость: 1500.
Фигурное катание постановка скольженияещё
Ильзира оставила отзыв
Пять с плюсом
Нас было двое с разным уровнем катания, напишу за двоих! ✌️
Ильзира — уровень начинающий 👍 10 из 10
Я дико боялась кататься на борде и пришла с целью — поставить технику и не разбиться.
Когда я только пришла к Гале я боялась развернуть доску поперек склона, рисовала в голове страшные картинки. Короче было ужасно стрессово катиться с горы )
Но Галя все структурно рассказывает от начала и до конца катания — это сильно успокаивает. Она прекрасно знает свою мат часть поэтому может спрогнозировать и объяснить что я делаю не так. Правильно ли ставлю корпус, где заваливаюсь или где недотягиваю, чтобы стало отлично и не травматично на более крутых склонах.
Я была достаточно упорной, чтобы перестать бояться и наконец начать прогрессировать в катании и наконец получить удовольствие 💪
Ну а еще Галя очень серьезная во время занятия и 100% времени фокусируется только на ученике. Отдельное спасибо за стрессоустойчивость, я много тупила и здесь Гале нужно сказать большое спасибо, что мы не сильно эмоционировали друг на друга и нам удавалось договариваться, а мне лучше доносить, что же я делаю не так ))
К концу сезона я могу с уверенностью сказать — я научилась базе. И даже жаль что сезон заканчивается и моя сноубордическая секция тоже закончилась.
Очень буду ждать в следующем году поездки в горы, чтобы вместе учиться катать в горах по синим/красным трассам! Хочу и дальше продолжать прогрессировать с Галей! 🏂🏂🏂
Катя — уровень продолжающий 👍 10 из 10
Больше всего мне были полезны разбор и постановка техники.
Галя отлавливала ошибки, помогала определить, как нужно скорректировать мои действия и находил персональный подход, какие подводящие упражнения могут помочь.
Если позволить себе быть ребенком и учиться, у вас быстро начнет получаться и прогресс не заставит себя ждать. Некоторые действия нужно просто вкатать. Странные упражнения на склоне рулят. Сразу видно, человек тренируется)))
А еще Галя просто классная, это match, и все тут 😘
Еще из полезного, что очень понравилось - под конец тренировки, Галя снимала видео, и уже в тепле делала разбор и давала рекомендации, как еще можно попробовать поймать именно «то» ощущение, и как проработать ошибки. Большое спасибо, Галя надеюсь увидимся в горах :)ещё
Выполненная задача
Сноуборд, более месяца назад, м. Рижская, Проспект Мира. Стоимость: 1250.
Скорректировать, отработать технику.ещё
Алексей Лозовский оставил отзыв
Пять с плюсом
Пробую для себя занятия чисто в зале с тренажерами впервые и до этого всегда относился к этой истории с долей скепсиса. Оказалось зря, с правильными человеком все ни по чем!
Оценку ставлю совершенно искренне и если бы можно было поставить больше - не раздумывал бы ни секунды.
При выборе тренера я для себя определил несколько критериев - комфорт общения, соблюдение договоренностей и то, насколько во мне откликаются занятия
Попадание по всем фронтам 100/100.
Искал человека, который бы составил тренировки с учетом недавней травмы плеча - пришел точно по адресу, Дамир предварительно просмотрел мою анкету, задал вопросы по плечу, тренировки в данный момент выстраиваются с учетом нагрузки на него, чтобы случайно не перегрузить, при этом тренировка проходит на самом деле на одном дыхании - никто не убивается в смерть, занятие проходит именно в удовольствие, в комфортном темпе с оживленными беседами, во время занятия Дамир посвящает все время занятия целиком вам, но что куда важнее, ваше взаимодействие выстраивается отнюдь не в рамках одного часа - он стабильно на связи, после занятий уточняет ваше самочувствие и состояние
Кроме того, при первом знакомстве мы сделали измерения тела, общие показатели - из взяли за основу и в дальнейшем будем таким образом отслеживать изменения, кроме того Дамир предложил, если мне это интересно, попробовать следить за питанием (записывать свой рацион) и отправлять ему - причем обращаю внимание формат добровольный, мы и только мы в первую очередь определяем свою зону комфорта а он просто дает рекомендации и старается всеми силами консультировать, направлять и помогать и совершенно очевидно, что человек именно любит свою работу и отдается ей во всю
В общем, я без тени сомнений рекомендую хотя бы попробовать поработать с ним и готов сделать ставку, что вы получите колоссальное удовольствие, потому что эти занятия дают все необходимое - и эмоциональную разгрузку и безусловно ощущаете, как приходите в форму и становитесь чуточку лучшей версией себя вчерашнего, не говоря о том, что после занятия ощущения сами по себе остаются только позитивныеещё
Выполненная задача
Коррекция фигуры, тренажёрный зал, более месяца назад, Москва и область.
Небольшая особенность:
Было травмировано плечо - надрыв суставной губы плечевого сустава, повреждение SLAP плечевого сустава
Прошло два месяца, но кажется плечо нужно еще разрабатывать.ещё
Екатерина оставила отзыв
Пять с плюсом
Огромная благодарность Олегу Игоревичу за его профессиональный подход и неоценимую помощь!Прекрасный тренер,настоящий профессионал своего дела,всегда добр и отзывчив,спокоен и рассудителен,именно тот человек,который по-настоящему горит своим делом и нацелен на результат. Перейдя определенный рубеж в профессиональном спорте,приходит понимание того,что для достижения ещё более высокого результата необходима дополнительная подготовка.Не во всех спортивных школах города Москвы тренеры нацелены на достойные результаты,так как попросту не имеют должной для достижения таких целей квалификации,а также опыты и профессионального пути в спортивном плавании.Бесспорно,многое зависит от желания,упорства и мотивации спортсмена,готовности выполнять работу,но в нашем случае мы столкнулись с тем тренером,который напрочь закрывал глаза на просьбы ребенка,относился абсолютно равнодушно,поэтому мы с дочерью приняли решение о поиске персонального тренера.Осуществив поиск на Профи.ру и прочитав отзывы,наш выбор незамедлительно пал на Олега Игоревича,который сам прошел путь спортсмена от и до,может поделиться всеми секретами быстрого и правильного плавания.Олег Игоревич быстро нашел общий язык с ребенком,моя дочь с огромным удовольствием посещала тренировки,прислушивалась и соблюдала все рекомендации от тренера.Грамотно выстроенный тренировочный процесс и подход к ребенку принесли достойный и желаемый нами результат!Также летом ездили на сборы,организация и проведение были на высшем уровне,особое внимание уделялось как тренировочному процессу,так и процессу восстановления.Колоссальная разница между сборами,посещаемыми долгие годы вместе с тренерами школы.Цель моего ребенка была достигнута,заветный разряд был получен!Олег Игоревич,огромное Вам спасибо за профессионализм,терпение и поддержку!Уважаемые родители,не сомневайтесь ни минуты,а смело доверяйте своего ребенка Олегу Игоревичу!С ним желаемый результат станет реальностью!!!ещё
Выполненная задача
Плавание, более месяца назад, Зеленоград, Комсомольская. Стоимость: 4300.
Выполнение норматива для получения 1 разряда, 100 кроль не хватает сотыхещё
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Мой отзыв будет немного наставляющим, однако по отношению к тренеру постараюсь сказать всё по существу и не соврать.
Первое, что нужно запомнить - хороший наставник сможет направить вас в то русло, в которое вам нужно. Думаю, Матвеев Виктор Васильевич справляется с этой работой на «ура». Во-первых, у вас уже будет готовый план тренировок и не придется ломать голову самому. Во-вторых, он проконсультирует вас насчёт питания. В-третьих, скажет по существу о том, как у вас обстоят дела и не станет врать «потому что правду говорить легче». Его цитата кстати. Отступая от всех банальностей могу сказать, что во время тренировки вы будете чувствовать себя комфортно, т.к. атмосфера в зале дружелюбная и весёлая) Могла бы сказать ещё кучу слов лести, но, считаю, если вы не попробуете - не узнаете. Я тоже, когда искала тренера на профи.ру, не знала кому довериться. Прочитав пару отзывов на Виктора, поняла, что он достоин хотя бы того, чтобы попробовать с ним позаниматься (а дальше уже будете решать сами).
Исходя из того, что я тренируюсь уже чуть больше месяца (при этом начинала с 0), могу сказать, что я уже намного лучше выгляжу. Каждую неделю тренировки по три раза. Стараюсь соблюдать кбжу (но вариант "быть счастливой" ох как манит). По началу, приходя в зал, думаешь, что тебе далеко до каких-либо других людей с гантелями по 6 кг в руках, но через месяц ты уже сам стоишь с этим весом и думаешь "это победа" (а начинала с 2 кг).
Стабильность - признак мастерства.
Данный тезис - это второе, что нужно запомнить. Только путём постоянных тренировок можно добиться каких-либо результатов.
Подытоживая свой размашистый отзыв, скажу: дорогу осилит идущий!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Микрорайон имени Г.Т. Шитикова.
Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать форму.ещё
Елизавета оставила отзыв
Целью обращения к тренеру было похудение.
Первые две недели тренировалась с Александром по видео-связи. Так я смогла в режиме реального времени понять, как именно выполнять упражнения, какие ошибки в их выполнении допускаю, какие упражнения для меня не подходят и тд.
Впоследствии, перешла на вариант дистанционных занятий. Каждый день отправляю дневник питания и по выполнению тренировки видео упражнений.
Сначала казалось, что соблюдать правильное питание будет сложно, но спустя буквально неделю это стало довольно легко.
Очень важно понимать, что только тренировки не помогут в цели снижения веса. Это обязательно совокупность тренировок и питания.
Александр всегда отвечает на вопросы, помогает подобрать упражнения, учитывая личные особенности, подсказывает, чем можно заменить те или иные продукты и где взять необходимое количество БЖУ.
Также, тренер не заставляет действовать только согласно какой-либо заданной схеме, довольно спокойно относится к редкому употреблению «неправильных» продуктов (но ни в коем случае не стоит злоупотреблять ими!) и замене тренировок на более легкие или переносе тренировки на другой день по причине плохого самочувствия или иных обстоятельств.
На момент начала нашего взаимодействия весила 61 кг. Спустя месяц ушло 4 кг. Далее вес начал снижаться медленнее, но для меня все равно прогрессивно, а что самое главное, не вредя здоровью (уже был не очень счастливый опыт). Помимо веса, вид в зеркале и замеры тела стали намного лучше (и это всего спустя месяц).ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Москва.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Алена оставила отзыв
Пять с плюсом
Вера, не могу не оставить Вам отзыв для будущих "учениц"🤗
Ранее из-за крайне неприятных обстоятельств я не могла заставить себя водить свою машину (не говоря уже про Каршеринг), обходилась такси и метро.
Неоднократно пробовала брать автоинструктаж, но уроки с мужчинами результатов не принесли и из-за их не очень адекватного поведения (один покрикивал и шутил про блондинок за рулём🤦🏼♀️), чем чуть не загнал меня в ещё больший стресс!
С Верой всё было идеально с самого начала: она всегда приезжала в назначенное место во время или даже чуть раньше, что для меня уже было показателем хорошего тона.
Машина, что мне так же немаловажно, чистая снаружи, внутри всё аккуратно и комфортно, отдельное спасибо за то, что нет навязчивых запахов!
Ну и сама Вера, очень приятна в общении, всё по делу, ничего лишнего - критика если и была, то в мягкой манере, вежливо, без давления, без упрёков, в общем, мне было ооочень комфортно общаться. Всё без какой-либо суеты и паники! На протяжении всех наших уроков я чувствовалв поддержку, ну вот будто с подругой за лёгкой беседой езжу по нашим делам!
Что по итогу - я смогла вернуться за руль, я снова езжу!!!! Вера, я безгранично Вас благодарна за Ваш труд и работу со мной!!! За поддержку, советы и участие! Однозначно буду рекомендовать Вас другим!
Спасибо ещё раз, всех благ Вам и Вашей семье!ещё
Выполненная задача
Вождение автомобиля, вождение (АКПП), более месяца назад, м. Жулебино.
Коробка передач: автоматическая.
Отработать: вождение по городу, экзаменационный маршрут.ещё
Максим оставил отзыв
Пять с плюсом
Доброго времени суток! ☀️🌙
Я спортсмен-любитель и в 30 лет начал заниматься спортивной гимнастикой.
На групповых занятиях выделил конкретные элементы, которые захотелось освоить: стойки на руках, спичаг, лазанье по канату, шпагат. Опытные тренеры, оценив моё состояние и телосложение, подсказали, что для таких элементов нужно дополнительно заниматься растяжкой и шпагатами. А главное, что нужно заниматься индивидуально у тренеров по спортивной и художественной гимнастике.
В этом мне решила помочь мастер спорта по художественной гимнастике Анастасия Евгеньевна, которая откликнулась на мой запрос :)
Анастасия Евгеньевна замечательно показала себя, как тренер: на первой тренировке оценила моё физическое состояние и комплекцию и составила ПРОГРАММУ (!) тренировок. Занятия проходят в комфортном темпе, упражнения на каждом занятии разнообразные, нагрузка даётся дозированная.
Первые результаты уже есть: улучшилась гибкость, узнал о своих зажимах и как самостоятельно, с помощью МФР, начать устранять их, начали осваивать поперечный и продольный шпагаты, складка ноги врозь, складка ноги вместе. Поэтому, буду продолжать идти к цели!
Сама Анастасия Евгеньевна спокойная, вежливая, воспитанная, но на занятиях требовательная и строго следит за техникой и правильностью выполнения упражнений. Поэтому, "филонить" и "халявить" не получится! Хотите результат - готовьтесь РА-БО-ТАТЬ! 🥵
В общем, кто хочет достигнуть результата в растяжке или художественной гимнастике, смело обращайтесь к Анастасии Евгеньевне - она обязательно вам поможет! 😉ещё
Выполненная задача
Художественная гимнастика, более месяца назад, м. Динамо, Чеховская, Площадь Революции, Театральная.
Пожелания и особенности: Доброго времени суток! ☀️🌙
Я начал заниматься воркаутом и спортивной гимнастикой. На групповых занятиях отдельно уделяется время на растяжку. На этих занятиях меня заинтересовал элемент "складка ноги врозь": [Ссылка скрыта].
Мне предложили дополнительно заниматься растяжкой и посоветовали обратиться к тренерам по ХУДОЖЕСТВЕННОЙ гимнастике.
Место проведения занятий готов рассмотреть/обсудить.
Если готовы помочь - пишите! ;).ещё
Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Месяц назад начали тренироваться с Романом Алексеевичем. Учитывая мой исходный (начальный) уровень подготовки, был определен следующий график – два раза в неделю, без дополнительных домашних заданий, без каких-либо дополнительных ограничений по режиму и диете. Месяц – это, конечно очень мало, но это стало первой вехой, которую мне удалось достичь с абсолютного нуля и поводом сделать первые выводы. Во-первых, мне абсолютно комфортно с тренером. Это самый важный вывод, т.к. если бы этого не было, не было бы и тренировок. Считаю это личным достоинством Романа Алексеевича, поскольку ему удалось установить персональный контакт, но при этом сохранять необходимую дистанцию, вызвать доверие и одновременно не «давить», относиться критически, но отмечая при этом положительные достижения. Не менее важной заслугой тренера была выбранная изначально методика «постепенного погружения» - знаю по себе, если бы меня с самого начала загрузили бешеным ритмом тренировок, жесткими ограничениями по диете и т.п., я нашла бы для себя достаточно убедительные причины, чтобы не продолжать. Хочу также отметить честный подход к тренировочному процессу. От тренера ни разу не было намеков на быстрое достижение каких-то супер результатов, напротив, вся работа строится на постепенной, бережной адаптации организма к новым нагрузкам и аккуратному закреплению достигнутого. И, да. Тайский бокс. Это было открытием. Лично мое мнение, если вы женщина и в ближайшие амбициозные планы не входит выступление на лучших рингах мира, то это идеальный спорт по всем параметрам. К слову, минус размер одежды уже за месяц. В общем, полет нормальный. Продолжаем работать. Очень рекомендую этого специалиста.ещё
Выполненная задача
Тайский бокс, более месяца назад, Москва. Стоимость: 3000.
Тайский боксещё
Kate оставила отзыв
Пять с плюсом
Спустя 6 занятий с Анной хочу написать отзыв:)
Честно говоря, я не ожидала, что мне так повезет с первого раза и мне не придется пробовать других тренеров.
Самым классным оказалось то, как внимательно Анна относится к процессу: от персонального подбора упражнений с учетом особенностей осанки до ее вовлеченности и концентрации на технике в течение всего занятия.
На первом занятии мы провели тестирование, чтобы понять как двигается мое тело и на основе этого Анна построила план упражнений.
Занятия состоят из комбинаций между упражнениями, растяжкой, разминкой. Ощущение, будто учишься ходить заново – оказывается, твое тело понятия не имело, что можно, например, двигать лопатками – и удивительно, как с каждым разом у тебя получается все лучше.
Огромный плюс программы Анны в том, что нет необходимости в тренажерном зале – мы занимаемся прямо на улице, и для большинства упражнений достаточно турника и коврика.
Приятным бонусом стало то, что у Анны есть часть упражнений в записи – и их легко повторить дома.
С первого занятия Анна ведет фотодневник, в котором контролирует изменения в осанке. На примере: первый день и после 5 занятия, совершенно расслабленное положение тела. Думаю, что разница после тренировки более заметна и эффект чуть спадает, когда возвращаешься к работе за компьютером, но результат все равно виден и это очень классно.ещё
Выполненная задача
ЛФК, более месяца назад, м. Красногвардейская, Домодедовская, Орехово, Каширская, Коломенская, Автозаводская, Сухаревская, Зябликово, Алма-Атинская, Северное Орехово-Борисово. Стоимость: 1500.
Показания: Плохая осанка.ещё
Иван оставил отзыв
Пять с плюсом
Отзыв Андрею
С детства не любил бегать. Не выносливости, не скорости. Когда перевалило за 40, появилась какая-то потребность к бегу. Когда добегаю до второго дыхания, появляется ощущение полёта. Полёта над накопившейся суетой. При самостоятельных тренировках было ощущение топтания на месте. 5км был недостижимый результат. Не хватало тяги. Через Профи ру на заявку откликнулось достаточно тренеров, так же я посмотрел сам. Наткнувшись на страничку Андрея, промелькнула мысль, вот тот тренер который сможет дотянуть мой результат до 5 а лучше до 10 км. Но возможно он не возьмётся за неумеху. И отложив решение этого вопроса, жизнь пошла своим чередом. Через несколько дней зайдя на профи ру, увидел предложение и от Андрея. Выбор тренера стал вопросом решенным.
Забегая вперед скажу, что через пару месяцев, я три раза в неделю бегал по 10 км на темпе 4,39-4,45.
На тренировке я чувствовал себя как ребенок в цирке. Разнообразные упражнения и нагрузки. Каждый раз открывал в себе новые ресурсы.
Самое главное, что хочется отметить, это баланс нагрузки и желания придти на следующую тренировку. Андрей мастер своего дела.
Уже прошло полгода как я перестал ходить на тренировки, но каждый раз с теплотой вспоминаю то внимание и СУПЕРпрофессиональный подход.
Я благодарен судьбе, что мне довелось познакомиться и тренироваться с таким Человеком.
Хочу сказать спасибо Андрею, и пожелание самых тёплых слов.
С уважением, Иван
п. Малаховкаещё
Выполненная задача
Бег, более месяца назад, Малаховка. Стоимость: 2000.
Скорректировать, отработать технику.ещё
Эльдар оставил отзыв
Пять с плюсом
Я хотел бы поделиться своим восторгом от тренировок с Андреем Сергеевичем. Этот человек действительно знает свое дело и я чувствую, что моя игра значительно улучшилась благодаря его экспертизе.
Первое, что отличает тренера от других, это его понимание игры. Он видит каждую деталь и может объяснить мне, что я делал не так и как это исправить. Его педагогический подход является исключительным, и я всегда чувствую себя в комфорте, пытаясь применить его рекомендации на практике.
Второе, что меня поражает, это его страсть к баскетболу. Он всегда энергичен и полон энтузиазма во время тренировок, что вдохновляет меня сделать то же самое. Я видел, как он живет этой игрой и это заразительно. Его мотивация помогает мне стать лучше и стремиться к большим результатам.
Третье, что я ценю в нашем тренировочном процессе, это его терпение и понимание. Он всегда готов выслушать мои вопросы и подробно ответить на них. Он не только объясняет, как делать правильно, но и демонстрирует на практике, чтобы я лучше понимал. Это очень ценный аспект, потому что зная, что мой тренер рад помочь и поддержать меня, я чувствую себя увереннее на площадке.
В целом, я очень рад, что имею возможность тренироваться с Андреем Сергеевичем. Он является великолепным наставником и источником мотивации для меня. С его помощью я чувствую, что я расту и развиваюсь как игрок, и я уверен, что благодаря его поддержке и экспертному руководству я достигну еще больших высот в баскетболе.ещё
Выполненная задача
Баскетбол, более месяца назад, м. Арбатская.
Освоить с нуля, поставить технику.ещё
Алиса оставила отзыв
Пять с плюсом
Всегда приятно иметь дело с профессионалом))
Провели со Светланой 2 тренировки и консультацию по питанию. По питанию все четко, полезная, структурированная инфо, были инсайты почему не получается похудеть!
Про тренировки - отдельная благодарность. Хочу сказать, что у меня есть опыт тренировок в зале с тренером, и, честно говоря, я очень переживала, что онлайн будет хуже, техника будет страдать и тд, но каково было мое удивление, что оказалось, что мои тренировки в зале были такими неполноценными))) Во-первых, очень понравилось, как мы начали с того, что учились чувствовать как работает каждая мышца (оказалось это не так уж просто!). Во-вторых, Светлана так подробно и четко описывает технику, что я чувствовала даже больше контроля, чем раньше офлайн!)) В-третьих, оказалось, что каждое упражнение может иметь столько вариаций, в зависимости от того есть ли у тебя какие-то травмы, хорошо ли чувствуешь ту или иную мышцу. И меня очень порадовало как Светлана даже не задумываясь сразу выдавала какую-то корректировку если у меня что-то не получалось, и мы вместе подбирали оптимальный вариант!
Кстати я очень хотела научиться делать какие-нибудь балансы на тело, ну как в йоге, например, подсветила это Светлане перед нашими тренировками, оказалось, что у нее есть в этом опыт, и за 2 тренировки я уже почти встала в свой первый, пусть и простой, но баланс!!ещё
Выполненная задача
Фитнес, более месяца назад, Москва.
Живу в Европе, поэтому важно чтобы тренер имел опыт работы дистанционно. Хочу похудеть, подтянуть тело.ещё
Алина оставила отзыв
Договорились со Степаном на съемку выписки новорожденного малыша из роддома на 09.09.2024 в 14.20
Но так получилось, что медсестры не успели подготовить выписку малыша и в итоге выписали нас в 16.10 приблизительно. Окна палаты в которой мы были выходили во двор роддома прямо на выписную площадку, сначала не увидела Степана)) решила написать, уточнить во сколько он будет на месте) как оказалось Степан прибыл как и договаривались по времени и все это время ждал) не ругался, не возмущался , а мило-спокойно-терпеливо ждал.
Представляете)
Фотосъемка прошла спокойно, на теплой и невероятно доброй волне. Все было настолько легко.
Фотографии готовые мы получили в электронном виде уже на второй день, после дня Х.
Степан нас предупредил, что он не профессионал , а любитель. И знаете, вот если бы он этого не сказал никогда бы я этого не поняла! Фотографии на высшем уровне. Главное, а главное это то, что образовалась нежданная проблема для меня. Это болячка на лице большая, красная - за день до выписки… и знаете, она Замазана была на всех фотографиях , на моем лице которая вышла прямо за день до дня Х.
Очень благодарны всей семьей Степану! Желаем процветания! И побольше клиентов!!! Спасибо вам огромное. Память которую вы создали для нас в виде фотографий - она бесценна! ☺️🫶☀️
И да, еще очень важный момент -
Степан - человек солнышко 🌞
С ним тепло и позитивно! 🧿
И цену он нам не поднял, не смотря на долгое-очень-долгое ожидание🤪🙈☺️😊ещё
Выполненная задача
Семейный фотограф, более месяца назад, м. Ольховая, Новомосковская.
Фотосессия.
Семейная фотосессия.
Провести съёмку: В роддоме.
Продолжительность съёмки: 1 час.
9 человек.
Пожелания и особенности: Съемка нужна 10-15 минут. Пару фотографий на память с роддома.ещё
Владислав оставил отзыв
Пять с плюсом
После тренировок с Женей я начал наконец-то чувствовать себя уверенно на корте. Стали получаться длинные конкурентные розыгрыши. Во время тренировок я начал участвовавать в турнирах по новичкам, многие советы по тактике игры очень помогали. Были очень трудовые потные победы, тоже во многом благодарен именно Жене за них.
Обучение выстроено очень профессионально, под каждое действие на площадке дается сразу несколько упражнений, чтобы закрепить навыки. У Жени очень классный баланс между теорией и практикой. Он дает вводные и мы сразу начинаем их применять, получается не занудно, а очень интересно.
Я после каждой тренировки писал заметки о том, что узнал и каждый раз выходило целое полотно списка как правильно делать те или иные действия. Сейчас у меня прям целая библиотека знаний собралась.
Важно сказать, что Женя очень интеллегентный, тактичный и эмпатичный человек. С ним всегда очень комфортно, уютно и заботливо.
Теперь я, к сожалению, не могу продолжать тренировки с Женей, поскольку переехал в другую страну, но прямо сейчас собираюсь заниматься у действующей 38-й ракетки России и как выяснилось Женя его тоже тренировал немного :)
Короче, если хотите действительно научится играть, то только к Жене, сам он вам писать и звать вас к себе не будет по вашим объявлениям, у него почти всегда полный загруз, я сам еле пробился :)
Поэтому пишите ему сами, если повезет, сможете у него тренироваться.ещё
Выполненная задача
Большой теннис, более месяца назад, м. Москва-Сити, Выставочная, Октябрьское Поле, Полежаевская, Беговая, Улица 1905 года, Деловой центр, Хорошёво, Зорге, Хорошёвская, ЦСКА. Стоимость: 2400.
Скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям.
Уровень подготовки: Ходил 3 месяца 1 раз в неделю. Уровень оцениваю как слабый.ещё
Дмитрий оставил отзыв
С Олегом мы списались ещё в марте. Пару лет назад около года я уже занимался большим теннисом индивидуально с тренером раз в неделю. Спустя время я пытался возобновить тренировки ещё два-три раза с другими тренерами, но вовлечения не было. Решил попробовать снова и среди множества анкет тренеров выбрал Олега. Однако из-за моих обстоятельств занятие мы провели только в середине мая. С Олегом конструктивное взаимодействие началось уже на этапе переписки – он своевременно выходил на связь, предлагал время и разные корты по местоположению и цене, чтобы я мог выбрать наиболее удобный для себя вариант. Когда состоялось занятие, во время тренировочного процесса я понимал, что это тот тренер и тот подход, которых я искал. Во-первых, Олег в отличной физической форме, что для меня важно, когда я обращаюсь к специалистам, будь то тренер или врач. Во-вторых, Олег всё доступно объясняет, демонстрирует, вкладывается в занятие и мотивирует – когда я уставал и было уже лениво, Олег подгонял меня, чтобы и я продолжал вкладываться. И это тоже важно, потому что время тренировки ограничено и нужно использовать его по максимуму. В-третьих, Олег оказался тем человеком, с которым можно просто чем-то поделиться и получить качественную обратную связь, а не флегматичную отписку. К сожалению, на данный момент у меня нет возможности заниматься на регулярной основе, поэтому я честно сказал об этом Олегу и попросил его оставаться на связи, ведь когда эта возможность появится, необходимости в поиске нового тренера у меня уже не будет – я знаю, к кому обратиться :)ещё
Выполненная задача
Большой теннис, более месяца назад, м. Царицыно.
Для себя, поддерживать форму, скорректировать, отработать технику.ещё
Виктория оставила отзыв
Отзыв о тренере по бильярду
Я хочу поделиться своим опытом занятий бильярдом с Максимом и выразить свою искреннюю благодарность за всё, что он сделал для моего развития в этом увлекательном виде спорта.
С самого первого занятия я заметила, что Максим отличается высоким уровнем профессионализма и глубокими знаниями об игре. Его подход к обучению индивидуален: он учитывает уровень подготовки ученика и разрабатывает программу занятий, которая направлена на развитие конкретных навыков.
Тренировочный процесс был тщательно организован, и каждый урок приносил новую порцию знаний. Тренер объяснял технику удара, стратегии игры и даже психологические аспекты, помогающие справляться с волнением во время игры. Я особенно ценю внимание к деталям, которое Максим проявляет во время тренировок. Он не стесняется подправить мою технику, указывая на слабые места, и всегда говорит об этом с добротой и поддержкой.
Кроме того, Максим создает комфортную атмосферу на занятиях. Его юмор и позитивный настрой делают каждую тренировку не только полезной, но и очень приятной. Я ощущала, что он искренне заинтересован в моем прогрессе и всегда готов ответить на вопросы, даже вне тренировок.
Благодаря занятиям с Максимом я смогла значительно улучшить свои навыки в бильярде. Я стала увереннее чувствовать себя за столом, научилась лучше планировать свои ходы и анализировать игру соперников. На ближайших соревнованиях я почувствовала себя более подготовленной, и это во многом благодаря его обучению.
Я рекомендую Максима всем, кто хочет улучшить свои навыки в бильярде, независимо от уровня подготовки. Он действительно способен открыть для вас новые горизонты в этом замечательном спортивном искусстве!ещё
Выполненная задача
Бильярд, более месяца назад, м. Октябрьское Поле.
Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё
Магомет оставил отзыв
Пять с плюсом
Плюсы: Редкий специалист, владеющий уникальной для России методикой преподавания. Большой опыт. В отличной физической форме. С мячом на «ты». Прекрасно и доходчиво умеет объяснять. Сам демонстрирует упражнения, находится в постоянной активности, не стоит на месте, как некоторые тренеры. Обаятельный. С уважением относится к ученикам. Не матерится)
Минусы: Не выявил. Только может очень сильно жмёт руку при каждой встрече)))
Описание: Единственный нормальный адекватный тренер, которого я встречал за много лет. Без понтов, пафоса, нелепых ухмылок и выпячивания своих спортивных регалий. Человек просто хорошо знает свою работу и чётко её выполняет. Кроток, лаконичен и дисциплинирован, по армейски. Владеет очень интересными подзолами обучения, детально разбирается во всех упражнениях, которые даёт. Вникает в самую суть. На тренировки подключает взрослых ребят 17-20 летних, играет с ними, впечатляет отменным видением поля, своим умением играть в одно касание и обыгрывать на скорости 2-3-4-х соперников нанося мощные завершающие удары точно в углы ворот. Видно, что дети любят его. Им важно, чтобы тренер был примером, а не просто стоячим манекеном. Оценка 5+. Мечта, а не тренер.ещё
Выполненная задача
Футбол, более месяца назад, Мытищи. Стоимость: 1000.
Футболещё
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
Задачи, которые доверили Профи.ру
Похожие страницы
Вы часто спрашиваете
Что такое обучение передачам в волейболе и зачем оно нужно?
Обучение передачам в волейболе — это процесс, направленный на развитие навыков правильного выполнения передач мяча между игроками. Передача — ключевой элемент игры, который позволяет организовать атаки и защиту. Хорошо отработанные передачи способствуют улучшению командной игры, повышению эффективности атакующих действий и снижению ошибок. Это обучение включает в себя как теоретические аспекты, так и практические занятия, что позволяет игрокам лучше понимать тактику и стратегию игры.
Какие основные виды передач существуют в волейболе?
В волейболе выделяют несколько основных видов передач: верхняя передача, нижняя передача и боковая передача. Верхняя передача используется для высоких мячей и позволяет точно направить мяч к нападающему. Нижняя передача применяется для низких мячей, обеспечивая стабильность и контроль. Боковая передача позволяет игрокам быстро реагировать на изменения в игре. Каждая из этих передач имеет свои техники и нюансы, которые важно отрабатывать на тренировках.
Как выбрать специалиста для обучения передачам в волейболе?
При выборе специалиста для обучения передачам в волейболе стоит обратить внимание на его квалификацию, опыт и отзывы других игроков. Важно, чтобы тренер имел опыт работы с игроками вашего уровня и мог адаптировать программу обучения под ваши индивидуальные потребности. Также полезно узнать, какие методики и подходы использует тренер, и как он планирует проводить занятия. Личное взаимодействие и комфорт в общении с тренером также играют важную роль в процессе обучения.
Каковы основные ошибки при выполнении передач в волейболе?
Основные ошибки при выполнении передач в волейболе включают неправильное положение рук, недостаточную концентрацию и отсутствие командной коммуникации. Часто игроки не обращают внимания на позицию тела и не используют правильную технику, что приводит к неточным передачам. Также распространены ошибки, связанные с выбором времени для передачи и недостаточной подготовкой к игре. Осознание этих ошибок помогает игрокам работать над их устранением и улучшать свои навыки.
Сколько времени потребуется для освоения передачи в волейболе?
Время, необходимое для освоения передач в волейболе, зависит от начального уровня игрока, его физической подготовки и регулярности тренировок. Обычно базовые навыки можно освоить за несколько недель интенсивных занятий. Однако для достижения высокого уровня мастерства потребуется больше времени и практики. Регулярные тренировки, работа с опытным тренером и участие в играх помогут ускорить процесс обучения и закрепить навыки.
Какова роль командной работы в обучении передачам в волейболе?
Командная работа играет ключевую роль в обучении передачам в волейболе, поскольку успешные передачи зависят не только от индивидуальных навыков, но и от взаимодействия между игроками. Эффективная коммуникация и понимание игровых позиций позволяют команде быстрее реагировать на ситуации на площадке. Тренировки, направленные на развитие командной химии, помогают игрокам лучше чувствовать друг друга и улучшать качество передач, что в свою очередь повышает общую эффективность игры.
Какие упражнения помогут улучшить навыки передачи в волейболе?
Для улучшения навыков передачи в волейболе можно использовать различные упражнения. Например, тренировка с партнером на передачу мяча с разных позиций помогает развить точность и скорость. Упражнения на координацию и реакцию, такие как "передача в движении", также полезны. Использование стенки для отработки передач позволяет улучшить технику и контроль. Важно включать разнообразные упражнения в тренировочный процесс, чтобы развивать все аспекты передачи и адаптироваться к игровым ситуациям.