Обучение нижним подачам в волейболе в Москве

  • Обучение нижним подачам в волейболе — широкая база специалистов
  • 35 отзывов о тренерах на Профи
  • Услуги в Москве от 1000 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Найти тренера

Не надо искать и звонить

Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.

Сколько стоит услуга

Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.

Частные мастера

Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.

Настоящие отзывы

Это бесплатно

Обучение нижним подачам в волейболе
от 1000  за ч
Тренеры по волейболу
от 1000  за ч
Тренеры по пляжному волейболу
от 1000  за ч
Волейбол для детей
от 1000  за ч
Волейбол для взрослых
от 1000  за ч
Волейбол для девочек
от 1000  за ч
Волейбол для подростков
от 1000  за ч
Пляжный волейбол для детей
от 1000  за ч
Пляжный волейбол для взрослых
от 1000  за ч
Тренеры по классическому волейболу
от 1000  за ч
Волейбол для слепых
от 1000  за ч
Тренировка прыжков в волейболе
от 1000  за ч
Волейбол для мальчиков
от 1000  за ч
Индивидуальные тренировки по волейболу
от 1000  за ч
Волейбол для инвалидов
от 1000  за ч
Обучение верхним передачам в волейболе
от 1000  за ч
Обучение передачам в волейболе
от 1000  за ч
Обучение тактике в волейболе
от 1000  за ч
Обучение блоку в волейболе
от 1000  за ч
Обучение стойкам в волейболе
от 1000  за ч
Обучение приёму мяча в волейболе
от 1000  за ч
Обучение ударам в волейболе
от 1000  за ч
Обучение нижним передачам в волейболе
от 1000  за ч
Волейбол для дошкольников
от 1000  за ч

104 лучших спортивного тренера Москвы на Профи

100%
Положительных отзывов
52 отзыва оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 52 — положительные
4,81
Cредний рейтинг
15 с акциями

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

1.Если вы испытываете страх, неловкость или неуверенность перед тем, как прийти в чужой, новый зал – здесь можете об этом забыть! К Александру в клуб приходишь как в компанию хороших знакомых. Все очень дружелюбны, всегда готовы помочь и советом, и примером. А все потому, что у Александра нет случайных - а именно СЛАБЫХ и НЕАДЕКВАТНЫХ людей – у него занимаются только те, кто реально желают этого! 2. Александр отличный тренер, имеющий за спиной многолетний опыт и немалое количество наград. Он также хороший человек – позитивный, необычайно легкий в общении. Александр создал потрясающую атмосферу в клубе - тренировки увлекательны и настолько затягивают, что время пролетает как 5 минут - и уходить совсем не хочется! Александр не говорит: «делай так – со временем получится». Каждый прием он отрабатывает с вами до тех пор, пока у вас не начнет получаться, сопровождая весь процесс объяснением – почему это надо делать именно так не только тактически, но и анатомически! Всегда укажет не только на общие ошибки, но и заметит и поможет исправить индивидуальные недочеты. Показателем того, что Александр учит именно реально работающей технике, служит то, что его ученики, как и он сам, становились и становятся неоднократными призерами и победителями различных соревнований. Александр принимает активное участие в программе тренировок, мотивируя личным примером – что нельзя останавливаться на достигнутом! 3.По поводу внимания к ученикам. На личном опыте и со слов других знаю, что если вы не подаете надежд на получение медалей – многие тренера следят только за вашим кошельком. Александру все равно - пришли вы заниматься для себя или грезите в будущем о спортивной карьере – он искренне желает передать свой опыт, нацелен на результат - чтобы никто не уходил, ничему не научившись, ни с одной тренировки. Александр, и правда, много занимается с новичками, ОДНАКО он не оставит без внимания вас и ваши успехи и когда вы обзаведетесь определенными навыками! 4.Для тех, кто боится, что на тренировках по такому серьезному виду спорта их покалечат и/или они потеряют презентабельный вид, скажу – Александр объясняет все настолько доходчиво, что получить какие-либо травмы вы можете, только не следуя его четким и понятным инструкциям (из серии: зачем мне тренер – я и сам все умею). 5.Ну и о прогрессе: а) я лично являюсь свидетелем того, как от тренировки к тренировке меняются ученики Александра. На моих глазах растет их сила и выносливость, и обычное умение махать кулаками обретает черты более профессиональных навыков! б) то же самое могу сказать и о себе. Самые простые примеры: раньше я отжималась 5 раз, благодаря Александру это число увеличилось до 35 раз + именно он научил меня подтягиваться (до этого все мои попытки терпели неудачи) + ещё очень много приобретенных благодаря Александру навыков и преодоленных страхов и ЛЕНИ! Однако – ВНИМАНИЕ, ДЕВУШКИ! – несмотря на увеличение физической силы – я не превратилась в монстра с мускулатурой бодибилдера!! Итог: Если вы рассчитываете стать как Емельяненко или Роузи через месяц – идите к тем, кто пообещает вам золотые горы. Но : 1.Мальчики, мужчины – если вы устали быть СЛАБАКАМИ….. 2.Девушки – если вы устали быть жирными и/или устали испытывать постоянный синдром ЖЕРТВЫ, когда к вам пристает быдло…. ….вам ТОЛЬКО к Александру! Рекомендовала и буду рекомендовать всем только Александра Павловича!ещё

Выполненный заказ

Микс файт, самооборона, грэпплинг, более месяца назад, м. Аэропорт. Стоимость: 500.

Самооборонаещё

Алексей Лозовский оставил отзыв

Пять с плюсом

Пробую для себя занятия чисто в зале с тренажерами впервые и до этого всегда относился к этой истории с долей скепсиса. Оказалось зря, с правильными человеком все ни по чем! Оценку ставлю совершенно искренне и если бы можно было поставить больше - не раздумывал бы ни секунды. При выборе тренера я для себя определил несколько критериев - комфорт общения, соблюдение договоренностей и то, насколько во мне откликаются занятия Попадание по всем фронтам 100/100. Искал человека, который бы составил тренировки с учетом недавней травмы плеча - пришел точно по адресу, Дамир предварительно просмотрел мою анкету, задал вопросы по плечу, тренировки в данный момент выстраиваются с учетом нагрузки на него, чтобы случайно не перегрузить, при этом тренировка проходит на самом деле на одном дыхании - никто не убивается в смерть, занятие проходит именно в удовольствие, в комфортном темпе с оживленными беседами, во время занятия Дамир посвящает все время занятия целиком вам, но что куда важнее, ваше взаимодействие выстраивается отнюдь не в рамках одного часа - он стабильно на связи, после занятий уточняет ваше самочувствие и состояние Кроме того, при первом знакомстве мы сделали измерения тела, общие показатели - из взяли за основу и в дальнейшем будем таким образом отслеживать изменения, кроме того Дамир предложил, если мне это интересно, попробовать следить за питанием (записывать свой рацион) и отправлять ему - причем обращаю внимание формат добровольный, мы и только мы в первую очередь определяем свою зону комфорта а он просто дает рекомендации и старается всеми силами консультировать, направлять и помогать и совершенно очевидно, что человек именно любит свою работу и отдается ей во всю В общем, я без тени сомнений рекомендую хотя бы попробовать поработать с ним и готов сделать ставку, что вы получите колоссальное удовольствие, потому что эти занятия дают все необходимое - и эмоциональную разгрузку и безусловно ощущаете, как приходите в форму и становитесь чуточку лучшей версией себя вчерашнего, не говоря о том, что после занятия ощущения сами по себе остаются только позитивныеещё

Выполненный заказ

Коррекция фигуры, тренажёрный зал, более месяца назад, Москва и область.

Небольшая особенность: Было травмировано плечо - надрыв суставной губы плечевого сустава, повреждение SLAP плечевого сустава Прошло два месяца, но кажется плечо нужно еще разрабатывать.ещё

Куличкова Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Мы занимаемся до сих пор, все хорошо, у меня много было тренеров в жизни, но он самый профессиональный, самый лучший. Но он настолько занят, несмотря на свой возраст, его когда впервые видишь, первое впечатление «ни о чем», улыбчивый, игривый, но когда он подходит к детям и выходит на лед, ну, это – «Бог». Дети его слушают с обожанием, умеет до них донести информацию. Дети подходят к нему даже по личным вопросам, он объясняет все доходчиво. Это величайший интеллектуал в своем деле, с ним очень приятно общаться, всегда стильный, всегда подает хороший пример для подражания детям. Касаемо денег всегда идет на мои условия и скидки, только поиски компромисса. Моим детям всегда дарит подарки, поздравляет с праздниками, тренировки проходили всегда спокойно, без повышения голоса, он – прекрасный хореограф и акробат, старшего ребенка крутил в вертушке, я доверилась ему. Он разбирается в фигурном катании так, что я его рекомендовала своим знакомым, даже профессионалам, на его работу можно смотреть и любоваться, она бесподобна. Дети изредка начинают хихикать, его прогибать, но тренер умеет найти тонкую грань и никогда не позволит панибратство. Дети сейчас более самостоятельные, уверенные, и, по сути, тренируются для тренера. Все разговоры дома только об Юрии Владиславовиче. Даже мой супруг, хоккеист, играет в сборной России, но, посетив тренировки детей, сказал, что я бы даже не против у него отрабатывать скольжение. Он умеет за короткое время выжать из детей все, обучение проходит гораздо быстрее. Что очень важно, ему нужно поверить и не задавать лишних вопросов, они его раздражают. Мы за неделю достигли такого результата, какого бы не достигли в спорт. школе за месяц. На катке, где мы тренировались, родители профессионалов подходили ко мне и просили его телефон. Я на него молюсь, желаю всего хорошего. Мы очень благодарны Вашей компании за такого тренера, несмотря на то, что он сильно занят, я ухватилась за него «клешнями» и очень рада. Будем с ним обязательно дальше заниматься с большим удовольствием.ещё

Выполненный заказ

Фигурное катание, фигурное катание постановка скольжения, более месяца назад, м. Медведково. Стоимость: 1500.

Фигурное катание постановка скольженияещё

Владислав оставил отзыв

Пять с плюсом

После тренировок с Женей я начал наконец-то чувствовать себя уверенно на корте. Стали получаться длинные конкурентные розыгрыши. Во время тренировок я начал участвовавать в турнирах по новичкам, многие советы по тактике игры очень помогали. Были очень трудовые потные победы, тоже во многом благодарен именно Жене за них. Обучение выстроено очень профессионально, под каждое действие на площадке дается сразу несколько упражнений, чтобы закрепить навыки. У Жени очень классный баланс между теорией и практикой. Он дает вводные и мы сразу начинаем их применять, получается не занудно, а очень интересно. Я после каждой тренировки писал заметки о том, что узнал и каждый раз выходило целое полотно списка как правильно делать те или иные действия. Сейчас у меня прям целая библиотека знаний собралась. Важно сказать, что Женя очень интеллегентный, тактичный и эмпатичный человек. С ним всегда очень комфортно, уютно и заботливо. Теперь я, к сожалению, не могу продолжать тренировки с Женей, поскольку переехал в другую страну, но прямо сейчас собираюсь заниматься у действующей 38-й ракетки России и как выяснилось Женя его тоже тренировал немного :) Короче, если хотите действительно научится играть, то только к Жене, сам он вам писать и звать вас к себе не будет по вашим объявлениям, у него почти всегда полный загруз, я сам еле пробился :) Поэтому пишите ему сами, если повезет, сможете у него тренироваться.ещё

Выполненный заказ

Большой теннис, более месяца назад, м. Международная, Выставочная, Октябрьское Поле, Полежаевская, Беговая, Улица 1905 года, Деловой центр, Хорошёво, Зорге, Хорошёвская, ЦСКА. Стоимость: 2400.

Скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: Ходил 3 месяца 1 раз в неделю. Уровень оцениваю как слабый.ещё

Алиса оставила отзыв

Пять с плюсом

Всегда приятно иметь дело с профессионалом)) Провели со Светланой 2 тренировки и консультацию по питанию. По питанию все четко, полезная, структурированная инфо, были инсайты почему не получается похудеть! Про тренировки - отдельная благодарность. Хочу сказать, что у меня есть опыт тренировок в зале с тренером, и, честно говоря, я очень переживала, что онлайн будет хуже, техника будет страдать и тд, но каково было мое удивление, что оказалось, что мои тренировки в зале были такими неполноценными))) Во-первых, очень понравилось, как мы начали с того, что учились чувствовать как работает каждая мышца (оказалось это не так уж просто!). Во-вторых, Светлана так подробно и четко описывает технику, что я чувствовала даже больше контроля, чем раньше офлайн!)) В-третьих, оказалось, что каждое упражнение может иметь столько вариаций, в зависимости от того есть ли у тебя какие-то травмы, хорошо ли чувствуешь ту или иную мышцу. И меня очень порадовало как Светлана даже не задумываясь сразу выдавала какую-то корректировку если у меня что-то не получалось, и мы вместе подбирали оптимальный вариант! Кстати я очень хотела научиться делать какие-нибудь балансы на тело, ну как в йоге, например, подсветила это Светлане перед нашими тренировками, оказалось, что у нее есть в этом опыт, и за 2 тренировки я уже почти встала в свой первый, пусть и простой, но баланс!!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва.

Живу в Европе, поэтому важно чтобы тренер имел опыт работы дистанционно. Хочу похудеть, подтянуть тело.ещё

Алина оставила отзыв

Договорились со Степаном на съемку выписки новорожденного малыша из роддома на 09.09.2024 в 14.20 Но так получилось, что медсестры не успели подготовить выписку малыша и в итоге выписали нас в 16.10 приблизительно. Окна палаты в которой мы были выходили во двор роддома прямо на выписную площадку, сначала не увидела Степана)) решила написать, уточнить во сколько он будет на месте) как оказалось Степан прибыл как и договаривались по времени и все это время ждал) не ругался, не возмущался , а мило-спокойно-терпеливо ждал. Представляете) Фотосъемка прошла спокойно, на теплой и невероятно доброй волне. Все было настолько легко. Фотографии готовые мы получили в электронном виде уже на второй день, после дня Х. Степан нас предупредил, что он не профессионал , а любитель. И знаете, вот если бы он этого не сказал никогда бы я этого не поняла! Фотографии на высшем уровне. Главное, а главное это то, что образовалась нежданная проблема для меня. Это болячка на лице большая, красная - за день до выписки… и знаете, она Замазана была на всех фотографиях , на моем лице которая вышла прямо за день до дня Х. Очень благодарны всей семьей Степану! Желаем процветания! И побольше клиентов!!! Спасибо вам огромное. Память которую вы создали для нас в виде фотографий - она бесценна! ☺️🫶☀️ И да, еще очень важный момент - Степан - человек солнышко 🌞 С ним тепло и позитивно! 🧿 И цену он нам не поднял, не смотря на долгое-очень-долгое ожидание🤪🙈☺️😊ещё

Выполненный заказ

Семейный фотограф, месяц назад, м. Ольховая, Новомосковская.

Фотосессия. Семейная фотосессия. Провести съёмку: В роддоме. Продолжительность съёмки: 1 час. 9 человек. Пожелания и особенности: Съемка нужна 10-15 минут. Пару фотографий на память с роддома.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Павел Петрович превосходный преподаватель! Обратилась к нему за 2 недели до поездки на лыжах в Альпы! Было около 5 занятий по полтора-два часа. За это время я, будучи абсолютным новичком, освоила лыжи. В Альпах каталась по красным трассам вполне уверенно. Прогресс был виден сразу! Могла и по черной аккуратно скатиться. А все потому что Павел Петрович учит как съехать с любого склона. На занятиях с ним вы будете кататься и с пологих горок для отработки техники, но и с крутых, чтобы привыкнуть к разным условиям. Он учит как классической технике, что идеально для новичков, так и карвингу! Кроме того Павел Петрович объясняет все очень показательно и подробно, терпеливо. Находит способ донести информацию именно до вас. Теперь хочу летом прийти к нему же обучаться роликам)) Кстати никто из моих друзей в Альпах не поверили, что я каталась всего 2 недели, все думали дольше и были удивлены, что я новичок! Я более менее успевала за своими друзьями, хотя многие из них на лыжах с детства. В общем вы не ошибетесь, если выберете этого преподавателя!)ещё

Выполненный заказ

Горные лыжи, более месяца назад, Дмитровский, Яхрома, Нагорная. Стоимость: 1800.

Добрый день! Очень хочу научиться кататься на горных лыжах! Готова приступить к занятиям максимально быстро!)ещё

Дарья оставила отзыв

На наших занятиях мне больше всего нравится подача материала и его объяснение,ну и в целом приятная атмосфера на занятиях. Результат заметен,когда я пыталась разобраться сама в химии и решать ОГЭ,я мало чего понимала и не могла что-то сделать,а благодаря вам я стала что-то лучше,быстрее делать,ну разумеется,есть над чем работать,я очень довольна результатом. Атмосфера на занятиях приятная,моментами волнительно,так как я где-то неувернна. Материал подаётся достаточно интересно,то есть нету чистых формулировок,а какие интересные факты,те же самые презентации с прикольными картиночками. Домашка даётся,иногда возникают трудности,но они быстро улетучиваются,размер её меня устраивает. Мне очень нравиться наши занятия,и думаю,что в ним и так все замечательно. Если бы мои друзья тоже интересовались химией или же сдавали ОГЭ,я бы им вас порекомендовала,потому что информация,которую вы даёте,несложная,нет сильной мыслительной нагрузки,и вы даёте материал частями,а ни все сразу. Я очень благодарна вам,за то,что благодаря вам стала лучше разбираться в химии. Благодаря Ксении Михайловне я сдала ОГЭ на 5. Спасибо ей большоеещё

Выполненный заказ

Химия, более месяца назад, Москва.

Повышение успеваемостиещё

Елена оставила отзыв

Безумно Рада, что встретила Нину на профи. Ру. Нина настоящий «боец» и профессионал своего дела. Всегда поддержит, где надо даст «волшебный пендель», правильно замотивирует . Прекрасный тренер и хороший человек. С Ниной никогда не бывает скучно, всегда придумывает разные интересные и необычные упражнения , приносит новый инвентарь (недавно принесла trx-ы и разминочный мяч, в июле планирую освоить лыжероллеры, зимой беговые лыжи ). Очень нравится, что тренировки проходят на свежем воздухе в потрясающе красивом парке Царицыно. Нина контролирует не только тренировочный процесс, но и дает профессиональные, грамотные рекомендации по питанию(дефицит калорий, контроль за бжу) и дополнительным тренировкам. Тренируюсь с начала марта и на весах уже -13 кг. Тело стало приобретать спортивные формы. Это наша с Ниной общая промежуточная победа ! Полностью доверяю и слушаюсь тренера . Уверена вместе мы победим и добьемся успеха . Советую всем от души попробовать тренировки с Ниной на улице. Опасно только то , что начав однажды - вы забудете дорогу в вонючий тренажерный зал. Начав однажды - без тренировок уже не получится. Захочется тренироваться постоянно. Дорогая Нина, спасибо вам за ваш бесценный труд. Вы несете здоровый образ жизни в массы и приучаете нас к спорту.ещё

Выполненный заказ

Outdoor-фитнес, более месяца назад, м. Орехово, Царицыно, Пражская, Южная, Чертановская, Восточное Бирюлёво.

Для себя, поддерживать форму, похудеть, скорректировать фигуру, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Хотелось бы выразить огромную благодарность тренеру Агринскому Владимиру Петровичу . Обратился к Агринскому имея за плечами 1 год тренировок , как с тренером,так и без.Решил набрать мышечную массу и по совету знакомых атлетов, и с помощью данного сайта выбор пал на Владимира Петровича . По прошествию трех месяцев тренировок, результат впечатляющий! ! Из плюсов можно отметить 1) Высокую интенсивность,а также разнообразие тренировок. 2) Упражнения с минимальным риском травматизма. 3)Качественная проработка мышечных групп. 4) Тренер перед упражненим объясняет , зачем оно,и какой должно иметь результат в перспективе. И что еще немаловажно,чувствуется маральная поддержка тренера. При таких показателях моя мотивация на каком то запредельном уровне. Значительных минусов не обнаружил. Поэтому писать о них не буду. Так же хотелось бы отметить зал, в котором тренирует Агринский. Первое: по тренажерам комплект полный. Второе:В зале много атлетов с хорошими визуальными результатами (а не худые "гимназистки" приседающие с пустым грифом) что говорит о мотивации людей там тренирующихся. Спасибо тренеру и сайту за уверенное движение к хорошим результатам.ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, набор мышечной массы, более месяца назад, м. Сходненская. Стоимость: 2000.

Набор мышечной массыещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Александр Валентинович - это находка для человека, который хочет получить результат от тренировок! Лучше тренера вам не найти! Не даст расслабить вам ваши булки, что очень важно! Я очень рада, что знаю Александра! В любом другом крупном фитнес-клубе вряд ли вы получите такой индивидуальный подход и внимательное отношение. С таким тренером в зал как на праздник хожу!!! Занимаюсь с ноября 2016 года и планирую продолжать. Первый результат не заставил себя ждать: заметно окрепли мышцы, появилась выносливость. Хотела бы подчеркнуть, что Саша создаёт дружескую атмосферу в зале. Все, кто занимается там уже как семья. Чувствуешь поддержку. Этот тренер для тех, кто хочет видеть реальный результат и с удовольствием ходить на тренировки. Ещё один момент, я как человек, который не по наслышке знает, что такое лишний вес и стеснение перед другими в зале, так вот хочу вас заверить, что рядом с таким тренером вы будете чувствовать себя комфортно. Ребята, очень советую! Приходите к Саше))))) Мы вас ждём! 5+++++++++ещё

Выполненный заказ

ОФП, фитнес, более месяца назад, м. Щёлковская, Измайловская. Стоимость: 800.

Нужен инструктор по ОФП, фитнес. Хочу сбросить лишние кг, но без специалиста не знаю с чего начать. Интересуют занятия на Щёлковской. Со слов клиента, прямых противопоказаний по здоровью — нетещё

Руфия оставила отзыв

Как мы рады, что все же решились на танец и попали именно к Даше) Нам удалось поставить чудесный танец и подарить эмоции нашим гостя на свадьбе🥰🙏 Отмечу, что мы с супругом очень далеки от танцев и никогда ими не занимались, даже на любительском уровне.Однако Даша развеяла все наши сомнения и внушила уверенность. Рады, что получили такой незабываемый опыт и теперь у нас есть свой танец , который мы запомним на всю жизнь❤️ Занятия проходили в удобное для нас время и месте-Даша подбирала локацию под нас. Процесс изучения был легким и гибким, мы могли поменять связки или поддержку, если нам что-то не подходило или не получалось. Каждое занятие Даша записывала танец на видео, чтобы у нас была возможность повторять дома.При постановке танца учитывали фасон платья, размер площадки, обувь…и еще много советов, которыми поделилась Даша) Мы проговорили каждую деталь, поэтому выходя на первый танец мы даже не испытывали волнение и станцевали с большим удовольствием, прочувствовав это неповторимое мгновение. Даша-деликатна,профессиональна и очень внимательная к вашей паре. В общем и в целом очень рекомендасьен. Вы не пожалеете ☺️ Даша, еще раз спасибо 🫶ещё

Выполненный заказ

Свадебные танцы, более месяца назад, м. Пионерская, Славянский бульвар.

Медленный танец, вальс.ещё
Аватар пользователя

тренер

Анна Певунова

5,04 отзыва

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Я и моя 12-летняя дочка занимаемся у Анны Александровны и очень этому рады, что удалось найти такого замечательного тренера! Анна Александровна, не только приятный, позитивный человек, любящий свою работу, но и настоящий профессионал своего дела!!! О чем свидетельствуют наши результаты: впервые в жизни дочка села на шпагат всего на 10 занятие! До этого с 5 лет занималась хореографией, растяжкой самостоятельно, но результата не было. Анна Александровна очень внимательно и индивидуально подходит к делу. Знание анатомии, физиологии и правильной техники выполнения помогли учесть все мои особенности, заболевания позвоночника и подобрать специальный комплекс упражнений, который тоже принес свои результаты -спина стала намного прямее, ровнее, осанка лучше и растяжка улучшилась 2-3 раза! С таким тренером даже мой шпагат не за горами!:) Анна Алексанровна отвественна, серьезна, пунктуальна, всегда приезжает ко времени. Мы очень довольны её работай и с радостью будем продолжать занятия так как результат превзошел наши ожидания! Спасибо ей огромное! Смело могу рекомендовать Анну Александровну своим друзьям.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, более месяца назад, м. Петровско-Разумовская. Стоимость: 1200.

Сколько будет стоить занятие (стретчинг ) у меня дома? Метро петровско-разумовскаяещё

Инна оставила отзыв

Пять с плюсом

Вот сейчас, по истечению времени, могу со 100% уверенность сказать, что те 2 тренировки, что для нас провёл Сергей Юрьевич были очень хороши и нам нужны!Мы с другом самоучки и понимали, что катаемся так себе - да не падаем, но и не развиваемся дальше, да и со стороны выглядим неказисто. Потому и решили обратиться к тренеру за помощью. После первого дня тренировки, честно, было неоднозначно: правильный тренер/нет, нужно/не нужно, есть результат/нет, идти на 2-ю тренировку/не идти. Но! Уже на 2 день, при первом спуске, лично я поняла, что качусь осознанно и управляю лыжами - это был восторг и признание, да, тренер нужен и Сергей Юрьевич является тем, кто именно нужен! В силу обстоятельств, больше у нас тренировок не было((, но сколько мы ещё катались, мы чувствовали результат. Ездили в горы - самая мощная проверка. Было страшно, но заложенное в нас понимание того, как все правильно делать, принесло нам одно сплошное удовольствие от катания! Сергей Юрьевич, огромное вам спасибо!!!ещё

Выполненный заказ

Горные лыжи, более месяца назад, м. Нагорная. Стоимость: 1100.

Мастер-класс по горным лыжамещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Денис - высококлассный тренер! Он превзошел все мои ожидания. Персональные тренировки ранее не практиковала, и немного волновалась - сможет ли тренер найти подход к решению моих проблем со здоровьем. Ведь в мои задачи не входило "похудеть" или просто подкачать что-то. Пришла к Денису с "конкретными диагнозами". Мне нужно было подобрать дозированную нагрузку и комплекс упражнений для последующего самостоятельного выполнения. Денис подошел к задаче профессионально: нагрузку выверял тщательно, подробно объяснял и показывал, как правильно выполнять каждое упражнение, какие мышцы задействованы, все упражнения оценивали с точки зрения наилучшего и в то же время безопасного решения моих проблем со здоровьем. Мне не нужен был строгий контроль, дополнительная мотивация и советы по питанию. Зато я получила бережное отношение и заботу о здоровье. К примеру, чтобы мышцы быстрее адаптировались к новым нагрузкам мой прекрасный и заботливый тренер делал в конце тренировки 10-минутный вибрационный массаж. Вот кто бы мог подумать про такой комплексный подход!? Очень хотелось бы продолжить тренировки с Денисом.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Волжская.

Планирую занятия с собственным весом (можно на уличных тренажерах) в парке Кузьминки или в 5-10 минутах ходьбы от м.Люблино. Нужно, чтобы тренер предложил комплекс упражнений для проработки мышц спины (5 упражнений) и плечевого пояса (5 упражнений) и обучил правильному выполнению. Планирую приобрести 8-10 занятий. На тренировки прихожу разогретая (после 20 минутной пробежки). График тренировок согласовываем и не меняем в течение всего обучения. В результате, я должна знать и правильно выполнять комплекс упражнений (10 шт.). Продолжительность тренировки 30-45 мин.ещё

Клиент оставил отзыв

Пять с плюсом

Сначала Надежда распросила про мое питание, предложила заполнить онлайн-анкету, где я указала свои рост, вес, заболевания, привычки, вкусы в еде и другую информацию, связанную с моим здоровьем. А сегодня прислала мне составленную персональную диету: на каждый день - 5 вариантов завтраков, обедов, ужинов и двух перекусов, так удобно, можно любой вариант выбирать, и главное, там все вкусное и то, что я отметила в анкете, а не сухая гречка, или один кефир и салат, как во многих диетах в интернете! Взвешивать порции не надо, в диете все в столовых ложках или если указан кусок, то с ладонь или со спичечный коробок, например, очень понятно и просто. Еще понравились общие рекомендации по образу жизни. Таких полезных советов на каждый день мне ни один врач не давал, а Надежда хоть и не доктор, но видно, что разбирается в работе организма, как настоящий врач! На все вопросы подробно отвечает и поддерживает, верю, что с ее помощью обязательно научусь питаться правильно и постройнею!ещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Я проживаю за границей и хотел найти тренера, который составил бы мне не только программу тренировок и питания на короткий промежуток времени, но и в целом бы объяснил подход к занятиям в тренажерном зале «от и до», а также готов был бы работать со мной удаленно - с Сергеем в этом смысле не прогадал :) Сергей очень ответственно (на мой взгляд) подходит к процессу: в самом начале он подробно расспросил меня не только об опыте в тренажерном зале, но также и об образе жизни, питании, общей подвижности, травмах, ограничениях и моих тренировочных целях. Прислал мне перечень анализов, которые мне необходимо сдать, а также посоветовал сделать мрт, с учетом моих травм. В общем, на меня это произвело впечатление, поскольку видно, что человек действительно глубоко погружается в индивидуальные особенности. Сергей составил для меня план тренировок и питания, кроме того он корректирует мои тренировки онлайн, а также отвечает на все мои вопросы касательно техники выполнения упражнений, питания и т.д. Короче говоря, я рекомендую с ним работать. Сергей, спасибо, будем заниматься! :)ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, м. Профсоюзная.

Для себя, поддерживать форму, скорректировать, отработать технику, набрать мышечную массу.ещё

Наталия Головина оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу поделиться впечатлениями от первой тренировки с Борисом. Очень стеснялась идти в незнакомый фитнес-клуб, но Борис встретил меня у ресепшена и провел на пробное занятие. В начале занятия Борис расспросил меня о состоянии здоровья, противопоказаниях и опыте занятий. В самом фитнес-зале достаточно места и есть все необходимое (мешки, скакалки) для тренировок, к тому же тренер принес с собой дополнительный инвентарь. У меня уже был опыт занятий по женскому боксу в группе, но индивидуальная тренировка - это очень круто! Большое количество разнообразных, подводящих упражнений! Борис уделяет огромное внимание технике, деталям. Очень интересно рассказывает теорию и какое упражнение для каких целей мы выполняем. В конце была легкая отработка на лапах. Отлично проработали все тело! Мне так понравилось занятие, что я, не задумываясь, договорилась на месяц тренировок. Приятным бонусом оказалось, что Борис дипломированный нутрициолог. Планирую дополнительно заказать у Бориса сопровождение питания и консультацию, чтобы как можно скорее прийти в форму без вреда для здоровья!ещё

Выполненный заказ

Женский бокс, более месяца назад, Москва.

Бокс, тайский бокс, кикбоксинг. Бокс, тайский бокс, кикбоксингещё

Алексей Лозовский оставил отзыв

Пять с плюсом

Большое спасибо Эльджану за тренировку Хочется выделить несколько моментов: Общение - с Эльджаном очень приятно договариваться и вести беседы в принципе. При первом диалоге объяснил мне что к чему, что требуется на первых порах тренировок и что потребуется потом, о занятии договорились быстро - тренер всегда старается идти на встречу и подстроиться так, чтобы всем было удобно Сама тренировка прошла на ура. Во-первых, подход к обучению очень мягкий, я люблю когда работа строится в категориях "хорошо" и "можно еще лучше", а не с критикой и нетерпением, тут Эльджану низкий поклон Темп тренировки высокий, но никто на ней не стремится вас замучить до смерти, за счет этого тренировка проходит на одном дыхании, на протяжении всего времени вас мотивируют и заряжают Хотя на утро после тренировки тело почувствует всю полученную нагрузку:) Но что подкупило больше всего - Эльджан работает не чтобы озолотиться, а чтобы научить, видно, что для человека в разы важнее результат, это на самом деле очень ценно В общем, искренне советую тренера - не пожалеете ни на секундуещё

Выполненный заказ

Джиу-джитсу бразильское, более месяца назад, Москва.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Волейбол

Пол: женский. 33 года. Скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

400 

Волейбол

Возраст ребёнка: 15 лет. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

1000 

Волейбол

Возраст ребёнка: 13 лет. Скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

1000 

Волейбол

12. Скорректировать, отработать технику, освоить с нуля, поставить техникуещё

Волейбол

4 человека 23-35. Для себя, поддерживать форму. Нетещё

Стоимость

1800 

Волейбол

Пол: мужской. 18 лет. Скорректировать, отработать техникуещё

Волейбол

Пол: женский. 21 год. Скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

1600 

Волейбол

Возраст ребёнка: 16 лет. Скорректировать, отработать техникуещё

Волейбол

Пол: мужской. 50 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

400 

Вы часто спрашиваете

Обучение нижним подачам в волейболе: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 2000 рублей, а максимальные цены на уровне 2500 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти спортивного тренера в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 104 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "обучение нижним подачам в волейболе".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "обучение нижним подачам в волейболе" мы получили и проверили 35 отзывов. Отзывы есть у каждого спортивного тренера с высоким рейтингом.

Обучение нижним подачам в волейболе - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.