Спортивные тренеры в р-не Нагатино-Садовники

  • Спортивные тренеры — широкая база специалистов
  • 2593 отзыва о тренерах на Профи
  • Спортивные тренеры в р-не Нагатино-Садовники — выбирайте специалиста, учитывая цену и рейтинг!
Тренеры по лёгкой атлетике
от 1200  за усл.
Обучение единоборствам
от 1500  за усл.
Тренеры по многоборью
от 1500  за усл.
Аренда спортзалов
от 500  за усл.
Прокат спортивного инвентаря
от 500  за усл.
Преподаватели go-go
от 1200  за усл.
Тренеры по футболу
от 1250  за усл.
Тренеры по хоккею
от 1500  за усл.
Тренеры по снукеру
от 2000  за усл.
Тренеры по фигурному катанию
от 1500  за усл.
Тренеры по волейболу
от 1000  за усл.
Обучение танцам
от 1000  за усл.
Фитнес-тренеры
от 800  за усл.
Тренеры по биатлону
от 1500  за усл.
Тренеры по пилатесу
от 1000  за усл.
Тренеры по баскетболу
от 1000  за усл.
Тренеры по боксу
от 1500  за усл.
Тренеры по сквошу
от 2000  за усл.
Тренеры по карате
от 1300  за усл.
Инструкторы йоги
от 700  за усл.
Тренеры по бильярду
от 1500  за усл.
Преподаватели ча-ча-ча
от 1300  за усл.
Тренеры по лезгинке
от 1500  за усл.
Тренеры по тхэквондо
от 1500  за усл.

18 825 в р-не Нагатино-Садовники

Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
98%
Положительных отзывов
4,91
Средний рейтинг
2636 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 2587 — положительные
3486 с акциями

Оксана оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Хочу выразить искреннюю благодарность команде PROFI.RU за подбор тренера для наших малышей. Нам была предложена Гаврилова Ирина Николаевна. Это - специалист высочайшего класса. Ирина Николаевна с первых минут знакомства с нашими девочками смогла наладить с ними контакт и найти подход к каждой из них. А это - не так просто, так как у нас растут четыре девочки-близняшки, каждая - с очень сильным, независимым характером. Ирина Николаевна занималась с девочками в группе и индивидуально. Перед ней ставились задачи общего физического развития детей; преподавание фитнеса для малышей с элементами беби-йоги. Уже спустя две недели стал заметен положительный результат: девочки стали пластичнее, физически активнее. В индивидуальных занятиях Ирина Николаевна смогла к каждой из них подобрать ключик, основываясь на их физических и психологических особенностях. А самое главное - дети с удовольствием шли на занятия, ждали их и всегда работали с эмоциональным подъемом. А ведь как известно, желание и стремление - это больше половина успеха в любом деле. А кроме того, дети - самые лучшие индикаторы человеческих отношений. И наши девочки стремились к общению с тренером, так как чувствовали, что Ирина Николаевна - прекрасной души человек. Добрая, искренняя, трудолюбивая, любящая детей. Она не останавливается на достигнутом в работе с клиентами и постоянно ищет способы для того, чтобы разнообразить методы и формы работы, поддерживать желание детей, способствовать их физическому и личностному росту. И сама регулярно работает над собой, с тем чтобы достичь еще больших высот в своей профессии. Мы очень надеемся на продолжение сотрудничества с Ириной Николаевной. Дети привыкли к ней, хотят продолжать занятия. Хочется, чтобы занятия с этим тренером стали системой и достигли конечной цели - общее физическое укрепление и оздоровление малышей. Я с удовольствием рекомендую Гаврилову Ирину Николаевну как тренера по художественной гимнастике, фитнесу, йоге. Ее деятельность заслуживает самой высокой оценки - 5+. Благодарю команду PROFI.RU за высокий профессионализм и качество предоставляемых услуг. Эта компания работает на результат. С уважением. Цыганова Оксана Анатольевна. Описание: Хочу выразить искреннюю благодарность команде PROFI.RU за подбор тренера для наших малышей. Нам была предложена Гаврилова Ирина Николаевна. Это - специалист высочайшего класса. Ирина Николаевна с первых минут знакомства с нашими девочками смогла наладить с ними контакт и найти подход к каждой из них. А это - не так просто, так как у нас растут четыре девочки-близняшки, каждая - с очень сильным, независимым характером. Ирина Николаевна занималась с девочками в группе и индивидуально. Перед ней ставились задачи общего физического развития детей; преподавание фитнеса для малышей с элементами беби-йоги. Уже спустя две недели стал заметен положительный результат: девочки стали пластичнее, физически активнее. В индивидуальных занятиях Ирина Николаевна смогла к каждой из них подобрать ключик, основываясь на их физических и психологических особенностях. А самое главное - дети с удовольствием шли на занятия, ждали их и всегда работали с эмоциональным подъемом. А ведь как известно, желание и стремление - это больше половина успеха в любом деле. А кроме того, дети - самые лучшие индикаторы человеческих отношений. И наши девочки стремились к общению с тренером, так как чувствовали, что Ирина Николаевна - прекрасной души человек. Добрая, искренняя, трудолюбивая, любящая детей. Она не останавливается на достигнутом в работе с клиентами и постоянно ищет способы для того, чтобы разнообразить методы и формы работы, поддерживать желание детей, способствовать их физическому и личностному росту. И сама регулярно работает над собой, с тем чтобы достичь еще больших высот в своей профессии. Мы очень надеемся на продолжение сотрудничества с Ириной Николаевной. Дети привыкли к ней, хотят продолжать занятия. Хочется, чтобы занятия с этим тренером стали системой и достигли конечной цели - общее физическое укрепление и оздоровление малышей. Я с удовольствием рекомендую Гаврилову Ирину Николаевну как тренера по художественной гимнастике, фитнесу, йоге. Ее деятельность заслуживает самой высокой оценки - 5+. Благодарю команду PROFI.RU за высокий профессионализм и качество предоставляемых услуг. Эта компания работает на результат.ещё

Выполненный заказ

Хореография, художественная гимнастика, более месяца назад, м. Курская. Стоимость: 5000.

Интенсивные тренировки для физического развития, поддержание физического тонусаещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Отработал с Андреем 4 недели и хотелось бы оставить отзыв так как есть чем поделится. Сбросил 4кг с сохранением мышечной массы + увеличение силовых показателей. Андрей внимателен ко всем деталям в работе, даёт чёткие рекомендации, всегда на связи, очень мощная поддержка. Познакомились с Андреем 11.11.2021, я был в полном отчаянии, так как после 3-х лет самостоятельных занятий в зале результаты были, но они меня не устраивали. Задумался о том, что делаю не так и как это можно исправить. Начались поиски специалиста, который поможет во всем разобраться, наладить питание, выстроить тренировки. На момент знакомства мой вес составлял 92,6 кг при росте 178 (41 год). За 2 месяца до знакомства я успел самостоятельно сбросить пару кг вес был 96. Андрей подобрал БЖУ, разбили рацион питания на 7 приемов, подобрал программу тренировок и с 13.11.2021 мы стартовали. На сегодняшний момент вес снизился до 88,3кг Начал прорисовываться рельеф, сформировалась талия, уходят бока, силовые показатели выросли, появилась выносливость, изменился взгляд на окружающий мир, ушла усталость, тревога и нервозность. Питание выстроено так, что нет чувства голода, продукты питания можно употреблять любые кроме сахара, мучного и газированных напитков (шоколад, торты, пирожки, алкоголь, чипсы и т.д.). Наладилась работа ЖКТ. Проходят старые болячки. Еще предстоит большая и долгая работа. Планируемый срок до получения требуемого результата примерно 12 месяцев. Кто ждет волшебной таблетки или волшебного пендаля, разочарую, не дождетесь. Это выбор каждого, Андрей может только указать направление вашего пути к результатам, а первый шаг сделать нужно самостоятельно, запастись терпением и огромным желанием измениться. Поддержка, знания и опыт со стороны Андрея вам обеспечена. Путь к цели очень тяжелый и выматывающий. Через боль, пот и неимоверную усталость. Порой возникает желание все бросить, никому не хочется разбираться в диетологии, вникать в биомеханику, подсчитывать БЖУ, намного проще сидеть с друзьями в баре за бокалом пива или дома возле телевизора наедать бока и жаловаться на жизнь, как все хреново и что мой вес в 100 кг это природа, с которой мне никогда не справится. Многие так и живут с этим и ничего не меняют в своей жизни, упуская шанс сделать ее более интересной и красочной. Если кто-то еще думает стоит или нет, однозначно стоит. Хуже, точно не будет, станет только намного лучше. Изменится ваша жизнь и наполнится яркими краскам!ещё

Выполненный заказ

Нутрициология, более месяца назад, Москва.

Цель: наращивание мышечной массы. Детали: Псориацз.ещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Добрый день! Очень хороший тренер, специалист и человек. 1. Все детали и моменты обсудили до того момента, как ударили по рукам. Если другим тренеры пишут - "сделаю вот такая цена", то Михаил Витальевич, сначала задал массу простых и правильных вопросов, что помогла нам с братом и ему, понять чего мы хотим. 2. Занятия проходили легко и понятно, без лишних движение, с хорошим уровнем мотивации и максимальной вовлеченностью со стороны тренера. Мы просто брали гостевую карту в фитнес клубе, а Михаил Витальевич, сам предложил представиться другом семьи, чтобы не было лишних вопросов. 3. О результатах говорить пока рано, но хорошую базу и техники занятий на снарядах Михаил Витальевич поставил нам за 3 занятия, которых прошли в максимально комфортных временных рамках, удобными для нас. 4. После окончания занятий, написал программы и рекомендации. Сейчас оперативно отвечает в whatsapp, и готов дать рекомендации по упражнениям по видео) Очень круто, правда. 5. Бывалые зала, где мы занимаемся, такие очень крупные ребята, признали авторитет тренера и спрашивают почему он больше не ходит, ну это так, из фанового. Если вы ищите хорошего тренера, который будет помогать вам достигать тех целей, которые вы перед собой ставите, или вы, как и мы первый раз хотите пойти в зал, то Михаил Витальевич идеальный специалист для вас. Нам с ним было комфортно, и все постоянно болело, хотя сверхтяжелого мы ничего не делали, а это о многом говорит. Сейчас занимаемся по его программам, все правильно болит, значит мы делаем правильно, это еще со школы запомнил. Всем готов лично рекомендовать этого человека, потому как люблю и уважаю, когда люди качественно и с энтузиазмом делают свою работу. PS: на фотографиях он может немного напугать, но при личной встрече, вы поймете, что с этим человеком вам будет максимально комфортно. Я обычно не пишу отзывы, но об этом человеке хочется написать. Правда готов лично рассказать про тренера.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Технопарк. Стоимость: 2000.

Нужно разработать программу тренировок, питания и провести 2-3 очных занятия в фитнес клубе для двух парней одинакового сложения. Фитнес у метро Технопаркещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Ирина, вчера была у тебя на массаже! Редко пишу отзывы но тут захотелось. Так уж бывает, что мы погружаемся в работу, в домашние хлопоты и вспоминаем о себе о своём теле, когда уже что то начинает болеть. Вот и я, почувствовала что плечи и шея настолько болят и напряжены что дальше уже так нельзя. Шла на первый сеанс без ожидания, поверив интуиции и она меня как всегда не обманула. С первых минут, уже войдя в помещение я почувствовала что Ирина профессионал. Расслабляющая музыка, Эфирные Масла и заботливо приготовленное татами для массажа.. мне уже стало лучше) Мы немного поговорили, познакомились и после этого приступили к массажу. Сначала я наблюдала за прикосновениями, реакцией моего тела и мой мозг никак не отпускал контроль над процессом. Но наверное мин через 10 я уже почувствовала как тело мое расслабляется и отпускает напряжение а затем и голова перестала работать).. я провалилась в состояние между сном и явью а под конец сеанса я даже уснула на несколько минут. Ирина заботливо принесла мне воды и поинтересовалась как я.. что я чувствую? Знаете сложно передать в слова то ощущение которое я испытывала. Это было смесь неги удовольствия и прострации. Но буквально через пару часов я заметила как изменилось мое состояние, мое тело пело, я чувствовала легкость и прилив сил! Да, я наполнилась энергией , мне захотелось погулять по парку, дышать воздухом и любоваться цветением! Я шла и восхищалась тому что меня окружает, внутри были радость и любовь. Удивительное и прекрасное состояние, то самое когда ты полностью расслабился и впустил в себя поток энергии. Ира! От всего сердца благодарю тебя за твои чудесные руки, открытое сердце и высокий профессионализм! я рада что мы познакомились и обязательно приду ещё!ещё

Выполненный заказ

Массаж для расслабления мышц, более месяца назад, Красногорск, Волоколамская.

Зона: всё тело. 1-2 сеанса. Массажный стол есть.ещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Приверженец системного подхода: Василий строит комплекс занятий с учетом индивидуальных физический и психологических особенностей. Готовится к каждой тренировке, показывает технику выполнения упражнения столько, сколько это необходимо. Не даст лишнюю нагрузку, подбавит нагрузку после своей экспертной оценки,учитывает все аспекты состояния перед тренировкой. Василий- Тренер, высоквалифицированный специалист! Минусы: У такого Тренера никаких минусов быть не может! Описание: Пришла к Василию после неудачных занятий с тренером по легкой атлетике. Нужно понимать, что не любой спортсмен способен быть тренером, Василий-Тренер, который вместе со мной добивается результата. Василий-высокопрофессиональный Тренер, его профессиональные навыки, знания и личные качества мной отмечены с первого занятия. Важно отметить, что Василий проводит беседу перед началом тренировки и щепетильно спрашивает о здоровье, особенностях, системе питания, привычках и целях занятий и только после этого начинает тренировочный процесс. Василий ведет мой дневник результатов и каждая тренировка-это заранее выстроенный комплекс упражнений. У Василия не просто набита рука, он не штампует занятия, лишь бы время убить, как другие тренеры, он четкий, последовательный и он полностью со мной в тренировочном процессе. Не перечисляю его знания и навыки, поскольку это будет глупо, такой Тренер заслуживает не перечисления его профессиональных качеств, а большего! Если кто-то решит, что ему нужно стать сильней, выносливей, здоровей во всех смыслах и, если вы в поисках Тренера, то вам не обойтись без Василия! Результат -это работа системы, у нас с Василием четкая система, которая дает результат и я не голословна, ведь у нас все ходы записаны в нашем дневнике результатов! Промежуточные итоги после 12 занятий: тенденция к укреплению мышц спины, нагрузка на стопу стала равномернее. Василий учитывает мою прошлую серьезную травму спины, поэтому комплекс важных упражнений выстраивает так, чтобы нагрузка была равномерной и безопасной для спины.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, м. Текстильщики. Стоимость: 1500.

Задача: укрепить/нарастить мышцы всего тела, стать выносливее. Скорее всего хочу силовые упражнения. Занимаюсь для себя, не готовлюсь к соревнованиям, занятия хочу проводить регулярно, без перерывов на зиму и т.д. Длительность: все время, постоянно, занятия станут частью моего графика.Нужна комфортная психологическая обстановка на занятиях, понимающий тренер. Готова заниматься в будни, 2-3 раза в неделю, в 20:30, район Текстильщики, предлагаю манеж или зал комплекса "Москвич". За полтора часа занятий 1500 руб.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочется поделиться своим мнением на тему «Детская йога». Сама я не только никогда не занималась йогой, но и мое представление об этом удивительном направлении индийской культуры по сей день остается исключительно поверхностным. Свою дочь (11 лет) я отдала в группу Детской йоги, под руководством Марины Викторовны, в 2012 году, и совершенно не ожидала каких-либо прогрессивных изменений или результатов (просто эксперимент). Задача была только одна, чтобы ребенок научился психологически (хоть чуть-чуть) расслабляться от нагрузок школы и доп.занятий после рабочей недели и психологически готовиться к предстоящей недели. Не ожидала, в первую очередь, потому, что прекрасно осознаю - чтобы учить чувствовать и контролировать духовно, психологически и физически свое состояние, нужно не только это уметь самому, нужно уметь донести до других. А для этого, как мне кажется, нужно быть на эмоциональном уровне очень чутким человеком и обладать высокой степенью самоконтроля. Конечно же, такие люди большая редкость, особенно в жизни мегаполиса - напряженного, сложного, вечно-спешащего и с колоссальной энергией напряжения. Но спустя два года, я не только увидела результат, но и с уверенностью могу сказать, что не могу представить, насколько будет тяжело моему ребенку без занятий йогой. Сейчас, как бы ни устал мой ребенок, но я и, самое главное, моя дочь четко осознает, что наступит воскресенье, она пойдет на занятие (какая бы уставшая она не была, и как бы не было лень) но там - уходит лень, физическая усталость, рассеянность и невнимательность, раздражительность и «ершистость». Как ни странно, но после занятий как будто наступает «перезагрузка» психики. Напоследок хочется сказать: приходите на йогу, ищите своего педагога по йоге - порядочного, чуткого, работающего с самоотдачей и, конечно же, любящего и уважающего детей. И вы увидите, насколько легче будет Вашему ребенку переживать трудности его детской, но очень сложной и напряженной жизни. Ну а мы своего педагога нашли.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Улица Горчакова. Стоимость: 2000.

Для себя, продолжить тренировкиещё
Аватар пользователя

тренер

Владислав Антонов

4,6010 отзывов

Руслан оставил отзыв

Очень хороший тренер, все доходчиво, понятно и во всех деталях объясняет как все базовые упражнения, так и упражнения повышенного и высокого уровня сложности. У него есть то, что мало присутствует у большинства тренеров - это индивидуальный подход к ученику (не только в зависимости от уровня тренируемого, но и его конституции, телосложения, общей физической подготовки, вплоть до того, какие коньки (любительские, полупрофессиональные или профессиональные, для танцев или одиночные). И в зависимости от каждой из этих деталей он видоизменяет так называемые "подводящие" к основным упражнения с целью последующего четкого исполнения последних на высоком уровне. Мало кто так добросовестно подходит к делу, в основе своей массы большинство тренеров общие схемы рисуют и проводят тренировки по шаблонам. Кроме того, все это в равной мере относится как к элементам одиночного катания, так и к парным, включая танцы на льду. Сразу чувствуется класс исполнения всех элементов с объяснением того, что где и почему понизят оценки при выступлениях при неправильном исполнении тренируемым заданных упражнений, и что именно неправильно по уровню международной федерации фигурного катания. Большой плюс, что он действующий спортсмен и именно высокого уровня, отслеживает все изменения в правилах (гласные писанные и негласные так называемые "условно принятые", при невыполнении которых пусть даже и по четко прописанным правилам высокую оценку не поставят). Такого тренера надо бы в сборную России или в сборную какой-либо иной страны, но точно не ниже уровнем. Причем не только как спортсмена, но и как тренера. Где-то остается сожалеть, что отбор в сборную России проходит несколько по иным правилам, а именно не какого уровня спортсмен или тренер, а какие у него связи, формальные заслуги и звания. Отличный тренер.ещё

Выполненный заказ

Танцы на льду, фигурное катание, более месяца назад, м. Крылатское, Динамо, Дубровка. Стоимость: 1500.

Тренера по фигурному катанию женщину танцоршу для работы в паре и обучению всех видов обязательных танцев и постановки индивидуальных программ 1500 р./час, высокого ростаещё

Татьяна Афанасьева оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень благодарна Владимиру за курс реабилитации после инсульта для моего отца. Мы обратились к нему в августе после выписки отца из больницы - была частично парализована левая сторона, сохранились подвижность в пальцах левой ноги, левая рука не двигалась. Владимир сразу установил контакт с отцом, приятно было наблюдать как он невероятно корректно, ровно и бережно обращался с больным, учитывая все особенности его состояния, характерные после инсульта: гиперчувствительность, снижение настроения, эмоциональная лабильность и т.п. После диагностики Владимир показал упражнения, которые необходимо выполнять в течении недели. Далее каждое занятие он подбирал новый индивидуальный комплекс упражнений в зависимости от подвижек и динамики восстановления. Занятия проходили в дружеской поддерживающей атмосфере, понравился подход инструктора: движение от простого к сложному, задействование работающих мышц пострадавшей стороны и постепенное «пробуждение» остальных групп мышц, твердая уверенность в благополучном исходе, что настраивало отца на рабочий лад и поднимало его мотивацию заниматься. В результате из "уходового больного", как его называли в больнице, с потухшим взглядом и потерянной надеждой на восстановление он превратился в бодрого, уверенного, старательно работающего на результат и воплощающего свою мечту снова сесть за руль автомобиля человека. Сейчас он самостоятельно садится в кресло, сидит ровно, проводит там от 1.5 до 2 часов, занимаясь своими делами. В положении сидя активно двигает левой ногой, может слегка на нее опереться, включилась левая рука – появились хватательные движения, есть сопротивление почти во всех мышцах. Учитывая первоначальное состояние, для нас это очень хорошая динамика. На такие метаморфозы в состоянии отца потребовалось 1,5 месяца занятий по индивидуальной программе ЛФК после инсульта. Владимир, вы профессионал своего дела! Большое спасибо за вашу работу!ещё

Выполненный заказ

ЛФК после инсульта, более месяца назад, Раменский.

После инсульта у отца порализовало левую сторону. Есть подвижность пальцев на левой ноге, иногда может поднять ногу в колене. В левой руке мышцы предплечия немного напрягаются при сгибании.ещё

Нина оставила отзыв

Пять с плюсом

Восторг! Привели двоих детей мальчика и девочку учиться плавать. По совету Евгения выбрали бассейн, который находится далеко от нашего дома, но после тренировки не пожалели о выборе данного места. (Индивидуальная раздевалка, несколько бассейнов с разной температурой воды, что было очень важно для одного из наших детей). Тренировка была около часа или больше. Упражнения на матрасах и в воде. Тренер давал полезные рекомендации для каждого ребенка. Индивидуальный подход к каждому! Евгений очень внимательный, улавливал особенности и способности каждого ученика и помогал справиться с трудностями. Мне, кажется, дочка уже поплыла на первом занятии, сын научился справляться с брызгами воды, которые попадали в рот. Родители могли присутствовать на тренировке. Мы, думали, тренироваться будем только летом, но с таким тренером и результатом, будем искать время для занятий и в учебных год! Дети не хотели уходить и с нетерпением ждут следующей тренировки. Евгений тренер с большой буквы! Спасибо большое за прекрасное настроение и желание заниматься плаваньем. Хочу дописать отзыв после 6 тренировок. Один ребенок робкий другой бойкий. Результат потрясающий у всех! На втором занятии один из детей поплыл, на пятом поплыли без страховки оба. На 6 научились доставать игрушки со дна бассейна. Хочу отметить, что у одного из детей был определённый страх попадания воды на лицо во время плавания. Ребенок ныряет за игрушками в воду! Тренировки разнообразны. Всегда новые упражнения, задачи, спортивный инвентарь и игры. У Евгения индивидуальный подход к каждому ребенку, постоянно подбадривает и хвалит каждую победу. Бдительный! Контролирует движение каждого, даже если один подальше. Описывать занятия можно бесконечно! Пока лето мы тренируемся 3 раза в неделю, начало занятий в 6:45 (бассейн далеко от дома) и дети считают это лучшим подарком, с нетерпением ждут каждой тренировки! Евгению большая благодарность!ещё

Выполненный заказ

Плавание, более месяца назад, м. Ростокино.

Двое детей 7,5 и 9 лет. Хотим научить их плавать. И не заболеть во время занятий. :).ещё

Николай оставил отзыв

Пять с плюсом

Конечно я сильно под запоздал для бокса, но всё же решился начать.. На этом сайте, я нашёл поближе к дому тренера и.. решился всё таки с ним связаться... Ну, что... впечатления от первой встречи оказались крайне яркими!! Тренер Борис оказался крайне внимательным, предупредительным и улыбчивым мастером, во время тренировки я не чувствовал себя забытым или брошенным, Борис успевал обратить внимание на каждого "студента", каждого поправлял, подсказывал, корректировал, в меру шутил, легок в общении, через 15 мин тренировки мне казалось, что я его знаю уже всю жизнь.)) Никаких кардио перегрузок!! Устал? Присядь, отдохни! Никаких принудительных спарингов! Не хочешь в спаринг, отбивай мешок.. Спаринги проходят в лёгком дружеском формате, но несмотря на это, Борис идеально помнит кто из ребят в какой физической подготовке, всё время предупреждал, об уважительном и аккуратном обращении друг с другом во время спаринга, никакого даже намёка на травматизм не наблюдалось, атмосфера в зале крайне доброжелательная и непринуждённая. Среди мужского коллектива наблюдались 2 миловидные девушки колотившие мешки.. Также, нельзя не заметить, что занимающиеся в зале люди очень разных возрастов, но никакого стеснения либо смущения среди них я не испытывал.. У Бориса не только хорошая физическая подготовка, но и замечательный педагогический опыт.. Всё очень понравилось, обязательно буду продолжать ходить к этому тренеру... Рекомендую Бориса к сотрудничеству...ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. ВДНХ.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику, научиться самообороне.ещё

Алекс оставил отзыв

Пять с плюсом

Мой случай не самый простой – я самостоятельно уже регулярно занимался 3-4 раза в неделю, более или менее правильно питался, сбросил около 14 кг за пару лет. Но затем наступило плато, а тратить гораздо больше времени на упражнения или изнурять себя диетой я не планировал – мне нужен был вариант занятий для серьезного продолжения коррекции фигуры, поддержания здоровья и одновременно следования такому режиму регулярно и долго. Добавьте к этому, что работать с тренером планировалось удаленно (e-mail, Skype). Ирина Маркина не просто справилась с задачей, но безо всяких преувеличений превзошла все ожидания. Были составлены индивидуальные планы питания и тренировок, которые корректировались каждые две недели в зависимости от результатов. Вес пошел вниз, но, что, заметно важнее, началась заметная коррекция фигуры, что раньше наблюдалось в очень малой степени. Добавьте к этому, что инструктор оперативно отвечала на все мои бесконечные вопросы, безупречно ориентировалась в современных и классических взглядах на обсуждавшиеся профессиональные темы, а также составила индивидуальные планы питания и тренировок для заинтересовавшихся моими результатами других членов семьи, которые сами не чужды физической активности. Не сомневаюсь, что существует не мало высоко или даже сверх профессиональных тренеров и инструкторов, но, если вы еще такого не встретили, попробуйте поработать с тренером Ириной Маркиной и составьте свое собственно мнение. Уверяю вас, оно будет положительным.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 3000.

(занятия через скайп)ещё

Артур оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренируюсь уже третий месяц у Димы, за прошлый год поменял несколько тренеров, так как не было мотивации от тренеров да и тренера сами не были мотивированы на результаты. А тут все да наоборот. Что могу выделить 1. Пунктуальность, в основном с тренерами все время лажа, меняют дни тренировок очень часто, это очень важно не выпадать из режима и граффиков. 2. Знание, Дима полностью владеет предметом, от советов по питанию и режиму до самого процесса тренировок и мед. показаний/анализов и т.д. 3. Честно и искренне радуется достижениями своих подопечных. Если у вас диеты/нервы/срывы и трудная работа то без такой поддержки можно сорваться, безразличие тренеров просто демотивирует. 4. Характер, очень спокойно идут тренировки, развит не в одном предмете и можно говорить о разном, эффект психолога, что очень важно в спорте. Ну и по результатам: Начальный вес 80кг+. при росте 175, талия 95см, состояние массы тела предожирение. За два месяца с копейками, вес 70.5, висцеральный жир в стойком норме, подкожный жир 14%, талия 83см. тело потянулась, кубики пресса начали показываться, физ. состояние на высоте, впрочем и самочувствие тоже, не смотря что занимался жиросжиганием мышцы благодаря грамотной программе Димы никуда не ушли. Если подытожить, то очень советую тренера Дмитрия тем, кто решительно настроен изменить себя, свое тело и жизнь! п.с к сожалению не сделал более отчетливую фотографию до, но думаю и по этим фотографиям все будет ясно. Было/стало)ещё

Выполненный заказ

Тренажёрный зал, более месяца назад, Северный.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Фадеева Алина - мой тренер, с которой мы в течении одного года сотрудничали в процессе подготовки к моим первым соревнованиям по бодибилдингу в категории фитнес бикини. За все это время, Алина проявила себя как опытный, знающий свое дело специалист и профессионал. Четко составленный план питания и тренировок с учетом личных возможностей клиента, непрерывная коммуникация и ответы на все интересующие вопросы это еще не все, что может дать этот тренер. Алина подробно разберет с вами технику выполнения каждого упражнения, научит выполнять и полюбить даже самые "нелюбимые" из них, объяснит причинно-следственную связь и ньюансы. Это так же касается и плана питания, который Алина составляет разумно и при необходимости дает возможность варьировать и корректировать диету. Один из главнейших плюсов Алины это детальный подход к подготовке спортсмена, с учетом мельчайших особенностей его физического и психологического здоровья, который непосредственно зависит от этапа прохождения подготовки. Результатом такой работы является получение желаемой формы и моральной готовности к выходу на сцену. Я хочу порекомендовать данного тренера не только для желающих принять участие в спортивных соревнованиях, но и каждому человеку, который ищет себе грамотного тренера для реализации своих запросов по улучшению своего здоровья. В приложении отправляю фото с моей первой тренировки с Алиной и первого турнира. И выражаю свою благодарность за проделанную работу!ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, более месяца назад, м. Беговая. Стоимость: 1000.

Подготовиться к соревнованиям.ещё

Ксения оставила отзыв

Пять с плюсом

с Александрой дочка занимается художественной гимнастикой месяц. За это непродолжительное время прогресс колоссальный! Получается не просто поддерживать форму в летние месяцы, но и приобретаем новые умения. Помимо растяжки, которая стала заметно и существенно лучше, мы научились новым сложным элементам. Дочка на занятия всегда идёт с большой радостью, ждёт каждую тренировку, Александре удалось установить какой-то невероятный контакт и теплые отношения с дочерью, хотя дочь весьма сложно обычно идёт на контакт. Но тренеру это удалось на пять с плюсом. Александра очень мягко, но в тоже время настойчиво может убедить дочь работать над сложными моментами, добиваться хорошего исполнения. У нее есть свой особый подход к дочке, и получается сочетать мягкий подход через игру с настойчивостью и требовательностью. Отдельно хочу отметить, что Александра не только объясняет и рассказывает, но и всегда сама показывает, как должен быть исполнен элемент, показывая дочке пример, что всегда вызывает бурю восторга и дочь стремиться сделать также. При этом Александра очень пунктуальна, все тренировки проходят во время, не складывается впечатления, что работа идёт "по часам". Видно заинтересованность тренера в ребёнке. После тренировки всегда рассказывает о результатах, о том, над чем поработать дома. Огромное спасибо Александре за ее профессионализм и индивидуальный подход!!! Занятиями мы очень довольны и планируем их продолжать.ещё

Выполненный заказ

Художественная гимнастика, более месяца назад, м. Преображенская площадь, Первомайская. Стоимость: 2000.

Отработка элементовещё

Станислав оставил отзыв

Пять с плюсом

Анастасия – очень чуткий и отзывчивый наставник! Кроме того – это очень солнечный и позитивный человек, от которого всегда заряжаешься положительной энергией и настроем. Занятия йогой выстроены по системе мягкого продвижения от простого к сложному. В рамках каждого отдельного занятия мы не выполняли никаких непосильных асан или превосходящих мои возможности упражнений. Однако, уже спустя 5-7 занятий к моему удивлению и радости у меня получалось делать то, что вначале было непосильным :) Отдельно хотелось бы отметить то, что занятия не сводятся только к «физкультурному» аспекту йоги. Большое внимание уделяется правильному дыханию и работе с внутренним состоянием. Благодаря соответствующей настройке, которую Анастасия дает для каждого упражнения или блока упражнений, к концу каждого занятия приходишь с легким состоянием умиротворенности, радости и спокойствия внутри. Анастасия очень ответственно и глубоко подходит к потребностям ученика, настраивается на каждого человека. Зачастую, она предлагала вносить такие изменения или корректировки в занятия, которые я сам только обдумывал и собирался с ней обсудить. Очень радует и удивляет, что наставник может настроиться на одну волну с учеником и дать именно то, что больше всего соответствует внутренним запросам ученика. Если у вас есть или появятся потребности в освоении более тонких техник работы с сознанием, например медитации (или работы с кармическим или родовым наследием), то вы также можете смело рассчитывать на помощь и поддержку со стороны Анастасии.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Войковская, Петровско-Разумовская. Стоимость: 3000.

Ищу опытного инструктора по йоге в САО. Планирую заниматься в утренние часы (7:30 - 9:00) 2-3 раза в неделю. Мой уровень - начальный. Желательно - с выездом к инструктору.ещё

Валерия оставила отзыв

Хожу к Алексею на тренировки около месяца. Цель до боли знакомая всем девушкам — похудеть. На втором месте — вернуть интерес к спорту. Попыток до этого было множество. В силу разных обстоятельств (лень в их числе), они оказались неудачными. В один из многострадальных по идеальному телу вечеров наткнулась на профиль Алексея. Он тренирует в зале на Алексеевской (в 10 минутах ходьбы от моего дома). Созвонились. Выяснилось, что Алексей тренер по боксу. Дополнительно договорились тренироваться в тренажерке. Тренировки проходят обычно в нескольких вариантах: целиком в зале для бокса, 50/50 тренажерный зал + бокс, 70/30 тренажерный зал + бокс. Зависит от наполненности тренажерного зала. В тренажерном зале делаем только силовые на верхнюю часть. Ноги не делаем по рекомендации врача: диагноз — синовит коленного сустава. Семь потов с меня сгоняют уже на занятиях боксом. Несмотря на то, что я не планирую выходить на ринг, Алексей относится к тренировкам серьезно. Не жалеет времени на то, чтобы поставить технику. Мне такой подход близок. Вести светские беседы на тренировках не получится. Это вариант для тех, кто идет в зал, чтобы действительно пахать. Мне бокс помогает не только прийти в форму, но и эмоционально разрядиться, чувствовать себя уверенно, тренирует концентрацию и избавляет от врожденной рассеянности. В дальнейшем планируем заниматься только боксом, а в тренажерном зале — самостоятельно. По стоимости: 2 тыс тренировка. + дополнительно нужны свои бинты и перчатки.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Алексеевская.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Петр оставил отзыв

Пять с плюсом

Добрый вечер! Хотел рассказать с каким светлым и добрым человеком мне удалось встретиться. По роду своей деятельности я много общаюсь и встречаюсь с различными людьми. Среди них есть много увлеченных, профессионалов,но не каждый может и способен объяснить как он делает - это упражнение, приём, да человек может иметь множество регалий и титулов, но бывает, что не умеет сдерживаться переходя на крик,раздражение.Не могу сказать, что порой с людьми легко работать и на это уходит много сил, терпения, сдерживания себя. Но есть просто не твои люди и ты их чувствуешь. Придя на тренировки к Оксане Юрьевне я понял почему так долго искал преподователя. Тут нет спешки и суеты. Вас не будут гонять шваброй по залу в исполнении номеров. Невозможно научить тому что Вы сами не желаете делать и какими бы не были таланты преподователя не стоит на это уповать. Тут очень многое играет личный подход преподователя и Оксана Юрьевна умеет чувствовать: ситуацию, настроение, порой просто шутки достаточно услышать и на лице ползёт улыбка, несмотря на усталость в мышцах появляются силы и хочется танцевать). В заключении хотелось бы добавить, что давайте верить людям, ценить таких преподователей. Ведь именно они закладывают в нас с Вами и детей основы:манеры, дисциплины, тактичности, поведения, показывая наши ошибки и корректируя, что все это принимаешь и хочется исправить.ещё

Выполненный заказ

Латиноамериканские танцы, более месяца назад, м. Боровское шоссе. Стоимость: 1300.

Освоить с нуля.ещё

Елена Иванова оставила отзыв

Пять с плюсом

Всем привет! При росте 168 см я набрала к 53 годам 90 кг чистого веса)). Недавно я озаботилась тем, что пора за себя браться и меняться к лучшему! И вот, недолго думая, зашла на ПРОФИ, чтобы найти тренера для дистанционных тренировок. И как же здорово найти сразу своего тренера! Надежда -профессионал своего дела, внимательная, очень подробно объясняет как выполнять упражнение, контролирует и, конечно же, мотивирует)). Упражнения разнообразные, не скучно никогда, тренировка проходит на одном дыхании, 1 час занятий просто пролетает)). Каждый раз Надежда даёт мне всё новые и новые упражнения, подбирая лично под меня. Я очень рада нашему знакомству! Даже и не предполагала, что дистанционно можно так эффективно тренировать ся, не выходя из дома и не тратя время на дорогу. Состояние после занятий отличное, вес снижается, жизненный тонус повышается! Надежда, огромное вам спасибо! Друзья, всем, кому жизненно необходимо изменить что-то в своей жизни, начните с себя, начните меняться и в этом вам поможет человек, который любит своё дело и всей душой старается помочь. Всем рекомендую Надежду!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва.

Есть инвентарь (штанга, гантели)ещё

Наталия оставила отзыв

1. Насчет результата. Я хотела, что ребенок 5 лет с удовольствием шел на каток и научился кататься. Занятий было немного, приблизительно 6 занятий. Ребенок идет с удовольствием, катается при поддержке тренера. Самостоятельно может чуть-чуть!!!! Не боится, с тренером хороший контакт. 2. Мне трудно судить. С предыдущим тренером мы занимались за меньшие деньги, но контакта между тренером и ребенком не получилось. Для среднестатистической семьи: 1500 (тренер)+400 (билет на каток для тренера)+200 (билет на каток для ребенка)+ бабушка и дедушка (800 билет на каток)=2900 руб. за 1 час тренировки+1 час без тренера. Даже если один сопровождающий ребенка, то получается 2500 руб. за 1 час тренировки. Мы занимались в ледовом дворце в Крылатском, т.к. там без верхней одежды ребенок свободнее себя чувствует. Мне кажется дороговато!!!! 3. Танечка очень приятный тренер, умеет наладить контакт с ребенком и понятно ему объяснить, как правильно заниматься. Друзьям я бы ее порекомендовала. Надеюсь, что мы с ней встретимся в ноябре 2018 года. Спасибо.ещё

Выполненный заказ

Фигурное катание на открытых катках, более месяца назад, м. Крылатское, Молодёжная. Стоимость: 1500.

Ребенку 5,5 лет. На коньках стоял 2 раза, именно стоял. Кататься не умеет. Хотелось для начала научить его кататься на коньках. Желательно открытый каток в Западном округе.ещё

Михаил Кириленко оставил отзыв

Пять с плюсом

Занимались с инструктором Иваном на Розе Хутор, обучал девушку начального уровня перекантовываться на сноуборде. Иван, человек который болеет своим делом и любит его. Провел занятие в удобный для нас день и время на удобном для нас курорте. Общение с ним оставило приятное впечатление, информацию доносил доходчиво и легко, всегда поддерживал, что для девушки очень важно :) Первым делом проверил уже имеющиеся навыки катания, скорректировал и поправил ошибки, научил правильно и безболезненно падать. Далее рассказал теорию перекантовки, на какую ногу и как переносить вес, рассказал лайфхаки для контроля этих моментов, после чего приступили к практике. Сначала ехал рядом, поддерживал от падений (в том числе с подъемника:), потом контролировал и подсказывал. На следующий день, оттачивая навыки полученные на занятии, девушка смогла полноценно и самостоятельно ехать на обоих кантах, перекантовываясь с одного на другой. По итогу от занятия и инструктора остались только положительные эмоции, могу рекомендовать всем! Единственное, просьба к Ивану на будущее, перед занятием самостоятельно подтверждать его за день, чтобы быть уверенным во встрече. Общее впечатление: 100/100ещё

Выполненный заказ

Сноуборд, более месяца назад, Красная поляна. Стоимость: 2000.

Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику.ещё

Вы часто спрашиваете

Какие цены спортивные тренеры назначают в р-не Нагатино-Садовники?

Стоимость известна только для конкретных услуг. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Сколько спортивных тренеров в в р-не Нагатино-Садовники?

Сейчас в р-не Нагатино-Садовники 18825 специалистов готовы вам помочь.Где найти достоверные отзывы про спортивных тренеров?

Как в в р-не Нагатино-Садовники найти спортивных тренеров?

Лучше всего выбрать понравившиеся анкеты и прочитать отзывы предыдущих клиентов — часто они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам.