350 тренеров по грэпплингу
4.96 средний рейтинг · 136 С отзывами · 50 С акциями
350 тренеров по грэпплингу
4.96 средний рейтинг · 136 С отзывами · 50 С акциями
48 клиентов нашли тренера по грэпплингу
за последние 12 месяцев
Где вам удобно
встретиться
Когда вам удобно
встретиться
Оставьте заказ
Мы зададим все важные вопросы, чтобы вам было проще описать задачу.
Добрый день! Готова помочь
Здравствуте! Живу недалеко
Здравствуте! Когда нужна услуга
Специалисты напишут сами
Покажем заказ подходящим профи. Они напишут, если готовы помочь.
Василий
4,8 · 57 отзывовВсе вместе 2000 рублей
Когда вам удобно?
Выберите подходящего
Обо всех деталях договаривайтесь со специалистом и платите ему напрямую.
Больше восьми миллионов человек решили свои задачи с помощью Профи. Мы знаем реальные цены, по которым работают специалисты, и делимся ими с вами.
Установите по ссылке из СМС
5,0 · 24 отзыва · Очень хвалят
Вадим оставил отзыв
Пять с плюсом
Микс файт
· 4000 ₽5,0 · 8 отзывов
Александр оставил отзыв
Пять с плюсом
Микс файт
· 1500 ₽5,0 · 2 отзыва
Дмитрий оставил отзыв
Пять с плюсом
Микс файт
· 3000 ₽5,0 · 30 отзывов · Очень хвалят
Дмитрий оставил отзыв
Пять с плюсом
Единоборства
· 250 ₽4,95 · 21 отзыв · Очень хвалят
Екатерина оставилa отзыв
Пять с плюсом
Микс файт
· 1500 ₽5,0 · 8 отзывов
Нина Дугаева оставилa отзыв
Пять с плюсом
Микс файт
· 1500 ₽4,96 · 23 отзыва · Очень хвалят
Евгений оставил отзыв
Пять с плюсом
Единоборства
· 580 ₽5,0 · 3 отзыва
Ерошкин Дмитрий Александрович оставил отзыв
Пять с плюсом
Тхэквондо
· 500 ₽5,0 · 59 отзывов · Очень хвалят
Владимир оставил отзыв
Пять с плюсом
Бокс
· 3000 ₽953 специалиста
Цены: от 700 до 2500 ₽ / ч
233 специалиста
Цены: от 400 до 3000 ₽ / ч
5705 специалистов
Цены: от 1000 до 2900 ₽ / ч
148 специалистов
Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч
148 специалистов
Цены: от 500 до 3300 ₽ / ч
1616 специалистов
Цены: от 1000 до 3000 ₽ / ч
486 специалистов
Цены: от 700 до 2800 ₽ / ч
367 специалистов
Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч
Цены: от 1000 до 3000 ₽ / ч
779 специалистов
Цены: от 1000 до 2800 ₽ / ч
Грэпплинг — разновидность вольной борьбы. Содержит в себе компоненты всех других техник. Является европейским вариантом джиу-джитсу.
В чем состоит особенность грэпплинга? Поединок заканчивается по желанию проигрывающей стороны. Победителю разрешается использовать удушающие и болевые приемы. Борьба идет в лежачем положении.
Основные приемы в грепплинге входят в категорию захватов, переворотов, выскальзываний. Нельзя использовать оружие, бить в пах, делать сильные удары, давить на глаза, вырывать волосы, царапать или кусать, захватывать пальцы, дергать за уши.
Форма одежды на уроках грэпплинга— обтягивающая: рашгард, шорты или трико. Обувь на время тренировки снимают.
Чем полезны тренировки по грепплингу? Занятия помогают размышлять тактически. Это дает преимущество в уличных драках, когда противник сильнее физически.
Сколько стоит обучение азам грэпплинга в Москве? Групповые занятия в столице стартуют по цене от 400 за час. Персональные тренировки дороже, придется заплатить до 3000 за каждый урок.
Тренеры по грэпплингу