Тренеры по микс-файту в Москве
- Тренеры по микс-файту — широкая база специалистов
- 26 отзывов о тренерах на Профи.ру
- Услуги тренера по микс-файту в Москве от 1900 рублей/ч
Найдите частного тренера по миксу файт под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
11 услуг по микс файту от 1900 ₽
Тренеры по микс-файту | от 1900 ₽ за ч |
Тренеры по грэпплингу | от 2000 ₽ за ч |
Занятия MMA | от 1900 ₽ за ч |
Мма для детей | от 1900 ₽ за ч |
Грэпплинг для девушек | от 2000 ₽ за ч |
Смешанные единоборства для детей | от 1900 ₽ за ч |
Грэпплинг для детей | от 2000 ₽ за ч |
Грэпплинг для взрослых | от 2000 ₽ за ч |
Мма для подростков | от 1900 ₽ за ч |
Смешанные единоборства для подростков | от 1900 ₽ за ч |
Тренер по смешанным единоборствам | от 1900 ₽ за ч |
259 лучших тренеров по миксу файт Москвы на Профи.ру
Из них 26 — положительные
Вадим оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Алтуфьево, Бибирево, Отрадное. Стоимость: 4000.
Дмитрий оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Единоборства, месяц назад, Москва.
Павел оставил отзыв
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Новокосино. Стоимость: 500.
Тимур Нафиев оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Селигерская.
Евгений оставил отзыв
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Новослободская, Цветной бульвар, Трубная, Достоевская.
Алексей оставил отзыв
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, Солнечногорск.
Анастасия оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Университет.
Юрий оставил отзыв
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, Москва, Чертановская, Ясенево, Беляево, Калужская, Новые Черёмушки.
Дмитрий оставил отзыв
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Юго-Западная. Стоимость: 1000.

тренер
Магомед Магомедов
Руслан Тамазов оставил отзыв
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Дмитровская. Стоимость: 3000.
Maxim оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Сокол. Стоимость: 4000.
Юлия оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Петровско-Разумовская, Тимирязевская, Савёловская. Стоимость: 1500.
Марина оставила отзыв
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Багратионовская, Фили. Стоимость: 5000.
Татьяна оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Микс файт, более месяца назад, м. Тропарёво. Стоимость: 1500.
Задачи, которые доверили Профи.ру
Похожие страницы
Вы часто спрашиваете
Что такое микс-файт и какие дисциплины он включает?
Микс-файт (или смешанные боевые искусства, MMA) — это вид единоборств, который сочетает в себе элементы различных боевых дисциплин, таких как бокс, дзюдо, бразильское джиу-джитсу, кикбоксинг и борьба. В микс-файте разрешены как удары, так и борцовские приемы, что делает его уникальным и разнообразным. Тренеры по микс-файту обучают спортсменов технике ударов, защите, борьбе на земле и стратегии боя, что позволяет развивать универсальные навыки.
Как выбрать тренера по микс-файту?
Выбор тренера по микс-файту важен для достижения ваших целей. Обратите внимание на квалификацию и опыт тренера: наличие сертификатов, участие в соревнованиях и тренерская практика. Также важно, чтобы тренер имел опыт работы с разными уровнями подготовки — от новичков до профессионалов. Личное взаимодействие тоже играет роль: тренер должен быть мотивирующим и подходить вам по стилю общения. Рекомендуется попробовать несколько пробных занятий, чтобы понять, подходит ли вам методика.
Какие преимущества тренировок по микс-файту?
Тренировки по микс-файту предлагают множество преимуществ. Во-первых, это отличная физическая нагрузка, которая развивает силу, выносливость и координацию. Во-вторых, микс-файт улучшает навыки самообороны, что повышает уверенность в себе. Также занятия способствуют снятию стресса и улучшают общее психоэмоциональное состояние. Наконец, тренировки в группе способствуют социальной активности и формированию командного духа, что делает процесс обучения более увлекательным и мотивирующим.
Сколько времени нужно уделять тренировкам по микс-файту?
Оптимальная частота тренировок по микс-файту зависит от ваших целей и уровня подготовки. Для начинающих достаточно 2-3 занятий в неделю, чтобы освоить базовые техники и улучшить физическую форму. Более опытные спортсмены могут тренироваться 4-6 раз в неделю, включая как кардио, так и силовые тренировки. Важно помнить о восстановлении: качественный сон и отдых необходимы для предотвращения травм и достижения прогресса. Индивидуальный подход к тренировкам поможет найти оптимальный график.
Каковы риски и травмы при занятиях микс-файтом?
Как и в любом виде спорта, занятия микс-файтом могут быть связаны с риском травм. Наиболее распространенные травмы включают растяжения, вывихи и удары. Однако, при правильной технике и соблюдении рекомендаций тренера, риск травм можно минимизировать. Важно также использовать защитное снаряжение, такое как перчатки, шлемы и защитные накладки. Тренеры по микс-файту обучают безопасным методам ведения боя и правильной технике выполнения приемов, что снижает вероятность получения травм.
Как проходит тренировка по микс-файту?
Тренировка по микс-файту обычно включает несколько этапов. Начинается с разминки, которая подготавливает тело к физической нагрузке. Затем следует основная часть, где тренер обучает техникам ударов, борьбе и работе на земле. Также могут быть включены спарринги, которые помогают отработать навыки в условиях, приближенных к соревнованиям. Завершается тренировка заминкой и растяжкой, что способствует восстановлению. Тренировки могут варьироваться по интенсивности и направленности в зависимости от уровня подготовки и целей спортсмена.
Как микс-файт может помочь в саморазвитии?
Микс-файт способствует саморазвитию на нескольких уровнях. Во-первых, занятия помогают развить дисциплину и настойчивость, так как требуют регулярных тренировок и упорства. Во-вторых, микс-файт улучшает физическую форму, что положительно сказывается на здоровье и самочувствии. В-третьих, тренировки развивают уверенность в себе и навыки самообороны, что может быть полезно в повседневной жизни. Наконец, участие в соревнованиях и взаимодействие с другими спортсменами формирует командный дух и социальные навыки, что также способствует личностному росту.
Тренеры по микс-файту в Москве
Микс-файт или смешанные единоборства - вид спорта, сочетающий в себе техники и приёмы из разных боевых искусств.
Самостоятельные попытки изучить микс-файт могут оказаться неэффективными или привести к травмам, поэтому рекомендуется обратиться к специалистам.
Профессиональные тренеры в Москве помогут вам:
Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально.
На данный момент на сайте доступно 259 анкет специалистов.
Стоимость занятий начинается от 1900 рублей. Точную цену и детали вы можете узнать в личной переписке с тренером.
Выбирая исполнителя, ознакомьтесь с отзывами клиентов, которые уже воспользовались услугами сайта Профи.ру.