ЛФК после мастэктомии в Москве

Мы обратились к Руслану с задачей заниматься ЛФК. У дочери ДЦП в легкой форме, хорошего инструктора найти очень сложно. Пришли на первое занятие, тренер сразу нашел подход к дочке. Упражнения на протяжении всей тренировки были подобраны в соответствии с нашими особенностями, Руслан задавал много важных вопросов, чтобы в дальнейшем понять как построить занятия. Дочка у меня очень разборчивая в плане выбора тренера, но с Русланом сразу произошёл контакт! Занимается с удовольствием! Рекомендую!!!ещё

Отличный тренер! Занимаюсь с ним несколько месяцев, и результаты меня впечатляют. Благодаря его тренировкам, я начал поднимать все большие веса и заметно улучшил свою физическую форму. Его программы включают упражнения на все группы мышц, и они отлично сбалансированы. Что мне особенно нравится, так это то, как он миксует упражнения, делая тренировки разнообразными и интересными. В целом, очень доволен результатами и его профессионализмом. Рекомендую его как тренера!ещё

С Людмилой занимался сын, 7 лет. Решили пройти курс, тк было искривление позвоночника и проблемы со стопой (вальгус). Прошли 10-12 сеансов. Действительно, увидели значительные улучшения и в позвоночнике, и в стопе. Людмила занималась с сыном по 1-1,5 часа, они выполняли упражнения и дополнительно подключали массаж. Хочу отдельно поблагодарить Людмилу за терпение и подход к ребенку: сложно уговорить 7летку час выполнять монотонные упражнений , но у Людмилы прекрасно получилось.ещё

Среди множества предложений по реабилитации дома, у центра мобильной реабилитации было несколько плюсов это медицинская лицензия, опытный персонал и возможность сделать налоговый вычет за медицинские услуги. Произведенная операция и качественная реабилитация дала отличный результат который улучшил качество жизни. Большое спасибо врачу Максиму Олеговичу и инструктору лечебной физкультуры Александру Николаевичу.ещё

Лучший специалист в своём деле! Подобрал подходящий комплекс упражнений, следит чтобы они все проходили технично и безопасно, контролирует нагрузку от занятия к занятиюещё

Специалист грамотный, внимательный ,вникает в проблему пациента и в соответствии с этим строит занятие. Нагрузку даёт адекватную, ориентируясь на состояние пациента. Прогресс в состоянии здоровья налицо. И просто очень приятный и разносторонний человек. Рекомендую всем, т.к.сама врач и работала в отделении реабилитации вместе со специалистами данного профиля.ещё

Рекомендую отличного тренера Родион . Я начал тренировки имея проблемы с поясницей ( протрузии в пояснично-крестцовом отделе) . Родион все внимательно выслушал и подобрал для меня программу, по которой я занимаюсь с удовольствием. А главное ,ушли боли в пояснице , улучшилась осанка. С Родионом не страшно работать на тренажерах , так как он четко следит за правильностью выполнения упражнений и не допускает перегрузок , учитывает мою индивидуальную физическую выносливость , что очень важно для неспортивного человека ! Родион ответственный , жизнелюбивый , отзывчивый человек , профессионал своего Дела . Спасибо , Родион !ещё

Обратилась к Марии с просьбой подготовить меня к залу и занятиям тайским боксом. Диагноз грыжа L-4 L-5, на полгода выпала из спортивного процесса, первое время буквально не могла сидеть и стоять, любое неловкое движение и глаза лезли на лоб. На момент обращения ситуация была уже лучше, но Мария после теста сразу сказала, что прежде всего мы будем работать над контролем. С каждым занятием спектр возможных движений, дающихся без боли, у меня увеличивался, плюс я начала поправлять свое положение в бытовой жизни и на работе. Занятия были интересными и разнообразными, Мария чудесная девушка и опытный специалист, хорошо понимает запросы, вернула мне веру в то, что движения могут даваться без боли (особая благодарность за приседания, моя личная фобия была). Вчера осилила первую за долгое время тренировку по боксу, я счастлива и благодарна Марии за это.ещё

Индивидуальный подход, причём на каждой тренировке! Елена суперчуткий человек, улавливает настроение и четко считывает с тела состояние, мгновенно подбирает комплекс нужных на сегодня упражнений. Мой арсенал допоборудования используется на каждой тренировке, поэтому не бывает скучно. Занятия онлайн - Елена четко контролирует и корректирует правильность выполнения упражнений, поясняет что и как должно включаться в работу. Отдельно подчеркну манеру общения: исключительного в уважительном ключе. А еще хвалит, подчеркивает прогресс и мотивирует двигаться дальше. У меня артрит, занятия с Еленой - это путь обретение свободы движения. Глубочайшая благодарность тренеру и мои рекомендации.ещё

Лучший тренер! Приехал заранее. Видно, что программа выстроена системно: есть разминка, основная часть и заминка, а каждое упражнение имеет чёткую цель. Особенно ценно, что тренер учитывает разный уровень подготовки. Объясняет всё простым языком, без лишней терминологии, но при этом чувствуется глубокая экспертиза. Занятие прошло в спокойной атмосфере - это очень важно для нашей группы. Спасибо ещё раз!!ещё

Тренировки с Кариной очень понравились. Тренер следит за правильным выполнением упражнений, ориентируется на мое состояние и возможности организма. Упражнения разнообразные, интересные. Необходимое оборудование всегда у тренера есть.ещё

Большое спасибо, Тимофей за качественную и профессиональную помощь в реабилитации после операции на голеностоп! Очень понравился подход специалиста. Заявлена была часовая работа, по факту занимались полтора часа - лфк, массаж стопы. Тимофей дал комплекс упражнений для самостоятельных занятий. От души рекомендую профессионала своего дела. Обязательно обращусь за дальнейшими рекомендациями.ещё

Очень нравятся занятия с Ольгой. Тренер всегда приезжает вовремя, проводим занятия рядом с моим домом, что очень удобно. Каждый раз Ольга подбирает разные упражнения, тело не успевает заскучать. Ольга всегда привозит дополнительный спортивный инвентарь, чтобы упражнения выполнялись эффективнее. Я сразу отметила результат после тренировок - чувствую себя намного лучше, сон стал крепче, прошли головные боли.ещё

Обратилась к Игорю с просьбой тренировать моего сына. После долгой болезни у сына истощены мышцы, начались смещения шейных позвонков, очень низкий вес. Игорь составил для него план питания на месяц. Подобрал правильную нагрузку, очень подробно объясняет правильность безопасного выполнения упражнений. Проводит тренировки 3 раза в неделю. Тренировки все разные, каждый раз плавно увеличивается нагрузка. Сын занимается уже 4 месяца - результаты отличные! Сын очень доволен. Здоровье и самочувствие улучшилось. Потихоньку набирает вес. Позвонки на шее заметно вправляются за счет корректировки мышечного каркаса. Хочу выразить огромную благодарность Игорю. Прекрасный специалист. Продолжим заниматься.ещё

Потрясающий специалист! Настолько довольны, что нашли Дениса, что не передать словами. Работает с отцом после инсульта, думали, что уже без шансов, но есть видимые результаты. Профессионализм, подход, общение, знания - 10/10. До этого перепробовали многих, но деньги на ветер. Если бы можно было поставить 100, то абсолютно точно поставили бы! Очень жаль, что не нашли Дениса раньше. Спасибо Вам огромное за Ваш подход за Вашу огромную работу!ещё

Нина к нам пришла по поводу консультации по разработке контрактуры коленного сустава. Получили полную информацию и консультацию по нашей проблеме. Сейчас занимаемся самостоятельно по её рекомендациям. Очень толковый специалист, надеюсь эффект будет.Рекомендую.ещё

Благодарим Алексея за помощь в реабилитации нашего сына! За индивидуальный подход, хорошее отношение и безграничный позитив!) Алексей искренне верит в каждого ребенка и не сомневается в том, что результат обязательно будет ! За три месяца работы с Алексеем мы достигали хороших результатов, чему очень рады и благодарны🙏ещё