Кунг-фу для начинающих в Москве

  • Кунг-фу для начинающих — широкая база специалистов
  • 35 отзывов о тренерах на Профи.ру
  • Услуги кунга-фу для начинающих в Москве от 1500 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Найти тренераУзнать цены

Задайте специалистам вопросы по задаче, цене, материалам

24 услуги по единоборствам от 1000 ₽

Кунг-фу для начинающих
от 1500  за ч
Обучение единоборствам
от 1500  за ч
Тренеры по карате
от 1500  за ч
Тренеры по боксу
от 1900  за ч
Тренеры по самбо
от 1500  за ч
Тренеры по дзюдо
от 1700  за ч
Тренеры по тхэквондо
от 2000  за ч
Тренеры по джиу-джитсу
от 1800  за ч
Тренеры по тайскому боксу
от 2000  за ч
Тренеры по кикбоксингу
от 1900  за ч
Тренеры по айкидо
от 1000  за ч
Тренеры по капоэйре
от 1500  за ч
Тренеры по армрестлингу
от 2000  за ч
Тренеры по ушу
от 1500  за ч
Тренеры по кудо
от 2000  за ч
Тренеры по греко-римской борьбе
от 1500  за ч
Тренеры по фехтованию
от 1500  за ч
Тренеры по вольной борьбе
от 1880  за ч
Тренеры по боевому самбо
от 1500  за ч
Тренеры по рукопашному бою
от 1540  за ч
Тренеры по крав-мага
от 2000  за ч
Тренеры по боям без правил
от 1500  за ч
Тренеры по грэпплингу
от 2000  за ч
Тренеры по бразильскому джиу-джитсу
от 2000  за ч

1021 лучший спортивный тренер Москвы на Профи

97%
Положительных отзывов
35 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 34 — положительные
4,94
Cредний рейтинг
195 с акциями

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

У Сергея необычный для единоборств подход к тренировкам и обучению. Он много больше про соединение единоборств с жизнью, чем про спорт в отрыве от реальности, что, мне кажется, хорошо. При этом он ведёт занятие с юмором, позитивом, и одновременно реализмом. Виден большой опыт и в единоборствах, и во взаимодействии с клиентами.ещё

Выполненная задача

Единоборства, неделю назад, Москва.

Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально. Профессиональный танцор. Ищу занятия на постоянную основу. Заниматься могу в любой день, но сильно завишу от места и времени. В откликах прошу сразу указывать дни, время и стоимость и групповых, и индивидуальных занятий.ещё
Аватар пользователя

тренер

Магомед Исаев

5,0201 отзыв

Артур оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренер очень грамотно всё объяснил, первый раз пошёл на единоборства за всю жизнь, и тренировка была полезной, не пожалел, что заплатил 5000, всё оправдано, дальше большеещё

Выполненная задача

Микс файт, более месяца назад, м. Марьино.

Скорректировать, отработать технику.ещё

Алена Асташкина оставила отзыв

Пять с плюсом

Брала у Романа несколько тренировок, могу сказать точно — будет круто👍 . Тренировались в парке на свежем воздухе. Тренировка состояла из трех частей: разминка, школа бокса, работа на лапах. Тренировочный процесс проходил на легке, хоть и задания были отнюдь не лёгкими. Также не могу не отметить прекрасное чувство юмора Романа, умение объяснять сложные задания простым, понятным языком.ещё

Выполненная задача

Бокс, более месяца назад, м. Планерная, Сходненская.

Готова рассмотреть тренировки на улице. Индивидуальные занятия и занятия в мини группах или сплит.ещё

Денис оставил отзыв

Пять с плюсом

Добрый день. Много писать не буду. С Максимом тренируемся уже долгое время. На мой взгляд Максим префсссионально подходит к своему делу. С которым достигаешь поставленной задачи. Обучает очень паступательно и разнообразно, как классическому боксу, так и самообороне. Всегда уделяет внимание функциональному тренингу и общей физической подготовке. Тренировки проходят на 5+. Максим интересный думающий тренер.ещё

Выполненная задача

Бокс, более месяца назад, м. Таганская. Стоимость: 3999.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Занятия боксом, моя давняя мечта, но проблемы со здоровьем всегда были серьезным препятствием для занятий - я астматик со стажем и на долгие тренировки меня не хватает. Армен подобрал такой темп , который я смог легко выдержать. Я посещал тренажерный зал, но так загрузить свой организм я не смог. Офигенное состояние после тренировки. Буду регулярно заниматься с Арменом.ещё

Выполненная задача

Бокс, более месяца назад, м. Коломенская.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Инна оставила отзыв

Пять с плюсом

Всем доброго времени суток! Если честно, я не ожидала такого быстрого результата от этих тренировок. Я ходила в фитнес и в зал бокса с личным тренером за которого платила в разы больше , но толком ожидаемых результатов не было « как камень брошенный в огород» чего нельзя сказать про тренировки Аслана. Тренер подходит к делу со всей ответственностью. Доходчиво объясняет нюансы Бокса. Хорошо поставил защиту ( у меня плохо получалось) поэтому обратила на это внимание. В целом нареканий нет. В общем рекомендую 👍🏻. Иннаещё

Выполненная задача

Бокс, более месяца назад, м. Марьино, Братиславская, Люблино. Стоимость: 1000.

Цель занятия: Начальный уровень Возраст: 45ещё

Александр Леликов оставил отзыв

Пять с плюсом

Али красавчЕГ!!! Профессионал своего дела. Жёсткий тренер и в тоже время отзывчивый. Приятный в общении. Лично я как профессиональный спортсмен - доволен таким тренером на все 100. Объясняет толково, вся работа постоянно в движении как и должно быть. Без проблем приезжает ко мне в Мытищи. Очень техничный спортсмен. Короче всем с удовольствием посоветовал бы такого тренера. Кстати на Строителе (стадион у нас такой есть) Али не против был бы создать группу свою. Так что пишите ему и предлагайте варианты. Правда во времени он ограничен. Спортсменов у него достаточно много.ещё

Выполненная задача

Кудо, более месяца назад, Мытищи Парк, Северная производственная зона.

Хотелось бы работать с профессиональным спортсменом. с хорошим опытом.ещё

Елена оставила отзыв

Пригласили Романа Алексеевича заниматься с девочкой 8 лет комплексной подготовкой - общей спортивной + самооборона, умение владеть телом и ориентироваться в конфликтных ситуациях. С первого занятия контакт с ребёнком полный, сами занятия высокоэффективные, на третьем уроке ребёнок уже мог использовать различные виды ударов и уклонения от них. Плюс учится делать стойку на голове) Продолжаем с удовольствием заниматься.ещё

Выполненная задача

Самооборона, более месяца назад, м. Южная. Стоимость: 2500.

(уроки самозащиты, самообороны)ещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Всё очень понравилось! Тренер Алексей настолько грамотно выстроил дружеский подход к ребёнку, после первого же занятия сын готов заниматься ещё и ещё, хотя раньше тяги к боксу да и вообще к тренировкам особо не было. Алексей мастерски обьясняет и показывает что да как делать. Я , а самое главное сын в восторге от тренировок с Алексеем. Будем продолжать ходить.ещё

Выполненная задача

Самооборона, более месяца назад, м. Водный стадион. Стоимость: 1500.

Самооборонаещё

Андрей оставил отзыв

Я даже не ожидал такого хорошего тренера! Я очень доволен Константином Алексеевичем! Он отличный специалист! Константин Алексеевич хорошо проводит тренировки по боксу. Он старается, выкладывается в полной мере. Тренер компетентный, ответственный. Только положительные эмоции вызывает Константин Алексеевич. Он направляет своих учеников. Тренер настроен на позитив, дает хорошую подготовку. Он уделяет много времени своим ученикам.ещё

Выполненная задача

Бокс, более месяца назад, м. Дмитровская. Стоимость: 1200.

Ефанов константинещё

Владимир оставил отзыв

Пять с плюсом

Я очень доволен Всеволодом Викторовичем! И по отношению к ребенку, и по отношению к тренировкам он ведет себя ответственно. Я вижу, что у ребенка нет отвращения к тренировкам, он ходит с удовольствием на занятия по карате. Всеволод Викторович смог подход к ребенку найти, смог заинтересовать. Ребенок ждет занятий. Бывают очень жесткие, настойчивые тренеры, гнут свою линию, а Всеволод Викторович не такой. Мне нравится, что он в меру требовательный. У него отличный подход к ребенку. Обучение проходит интересно.ещё

Выполненная задача

Карате, более месяца назад, м. Бауманская. Стоимость: 500.

Общее физическое развитиеещё

Константин оставил отзыв

Пять с плюсом

Мне очень понравился тренер! Сергей индивидуально подходит к каждому ученику. Он грамотно проводит занятия! Тренер дает равномерные нагрузки. Мы успешно отрабатываем приемы кикбоксинга и целевые вещи. Со стороны очень заметно, что прогресс идет значительный! Польза от обучения есть, и недавно я смог защитить свою жену от хулиганов на улице! Спасибо большое тренеру, я доволен своими знаниями!ещё

Выполненная задача

Кикбоксинг, более месяца назад, м. Водный стадион. Стоимость: 1500.

Освоить приемыещё

Василий оставил отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: В первую очередь, доступная цена за тренировки. Хороший и профессиональный тренер. Тренировки выстроены грамотно и логично, у занятий есть четкая структура. Минусы: Для себя минусов не нашел Описание: Евгений Александрович ответственный, целеустремленный и отзывчивый человек, и очень крутой тренер, любящий свою работу. Он много времени уделяет этому виду спорта. С него хочется брать пример!)ещё

Выполненная задача

Рукопашный бой, более месяца назад, Одинцово. Стоимость: 1000.

Рукопашный бойещё

Туан оставил отзыв

Прозанимался с Анатолием несколько месяцев тайским боксом. Могу сказать, что Анатолий отличный тренер. Скорректировал мои ошибки, показал новые приемы и дал базу, которую использую по сей день. При себе имеет хорошее снаряжение для индивидуальных занятий. Грамотно подходит к тренировкам. Пришлось прервать из переездов. Спасибо вам, Анатолий. Был очень рад знакомству и тренировкам с вами!ещё

Выполненная задача

Тайский бокс, более месяца назад, м. Марксистская, Таганская. Стоимость: 1800.

Для себя, поддерживать форму, научиться защищать себя, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Игорь оставил отзыв

Пять с плюсом

На 100% схоже с отзовыми. Все очень понравилось.Было первое занятие, тренировка была 🔥.Если вдруг что не получалось то Ибрагим помогал и показывал как надо.В начале тренировке поболтали, сразу расспросил о травмах были не были, вообщем как специалист в своём деле ставлю максимальную оценку🙌🏻. 2-3 месяца и будет точно забирать только 1е места😉ещё

Выполненная задача

Тайский бокс, более месяца назад, м. Ясенево, Тёплый Стан, Коньково, Беляево, Калужская, Юго-Западная, Проспект Вернадского, Тропарёво. Стоимость: 1500.

Подготовиться к соревнованиям, для себя, поддерживать форму, скорректировать, отработать технику, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Павел оставил отзыв

Антоний НАСТОЯЩИЙ тренер по тайскому боксу. Я сменил не одного тренера, т.к. много «а теперь поработаем на мешке 15 минут», «а теперь попрыгаем, побегаем». В итоге ваш уровень тайского бокса не растет и как был так и останется. С Антонием мой уровень действительно растает, он умеет объяснить, что нужно делать и как, а как делаю я сейчас. А не просто «это ***, давай снова». Он умеет подстроится под настрой и форму и выжать из меня ровно 100% на тренировке. Рекомендую.ещё

Выполненная задача

Тайский бокс, более месяца назад, м. Полежаевская, Беговая, Речной вокзал, Строгино, Мякинино, Митино, Пятницкое шоссе. Стоимость: 4000.

Скорректировать, отработать технику.ещё

Андрей оставил отзыв

Чувствуется, что Алексей Александрович знает свое дело, у него достаточно профессиональный подход к делу, к ученику, проведению занятий. Он очень контактный, общительный человек. У Алексея Александровича есть индивидуальный подход к каждому тренирующемуся. Он всегда идет мне навстречу, если вдруг нужно перенести время занятий, достаточно гибкий в этом плане. На занятиях мне комфортно, атмосфера непринужденная, нет напряжения. Я вижу, что физическая форма моя стала гораздо лучше, я улучшил ударную технику, освоил навыки болевых захватов, самообороны. Доволен нашими тренировками.ещё

Выполненная задача

Микс файт, более месяца назад, м. Марьино. Стоимость: 1000.

Освоить приемы, силовые нагрузкиещё

Ирина оставила отзыв

Хорошими были тренировки, но проблема была в том, что зал, где проходили занятия, был очень маленьким. Пространства в зале было очень мало, зал маленький, и поэтому неудобно было заниматься. Там было очень душно. Айдар Ингельевич - хороший тренер. У него отличная техника. С тренером я недолго занималась тайским боксом. Я месяц прозанималась с тренером. Было с ним 8 занятий. Негативных моментов со стороны Айдара Ингельевича не было. С ним приятно было заниматься, только зал неудобным оказался.ещё

Выполненная задача

Тайский бокс, более месяца назад, м. Профсоюзная. Стоимость: 500.

Продолжить занятияещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Хочется выразить безграничную благодарность Александру за крайне продуктивные групповые занятия . Уникальный универсальный тренер, способный на высочайшем уровне провести любые занятия. На занятиях создаётся ощущение , что Александр каждую секунду видит каждого занимающегося и не упускает ни единого неправильного движения . Поправляет, объясняет всё от и до. Не просто говоря, что и как делать, но и поясняя , почему надо делать именно так. Настоящий профессионал и фанат своего дела. Тренировки проходят разнообразно, нескучно . Кроме того, Александр очень интересный и позитивный человек . Каждую следующую тренировку жду с большим удовольствием.ещё

Выполненная задача

Микс файт, более месяца назад, м. Сокол. Стоимость: 500.

Микс файт для начинающих ещё

Задачи, которые доверили Профи.ру

Единоборства

6 возраст от 10 до 14 лет. Тхэквондо.

Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

ещё

Единоборства

Пол: мужской.

22 года. Смешанные единоборства.

Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самообороне. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

ещё

Единоборства

Пол: женский.

36 лет. Рукопашный бой.

Научиться самообороне. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Занятия на дому

ещё

Стоимость

4000 

Единоборства

Пол: женский.

30 лет. Тхэквондо.

Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Единоборства

Возраст ребёнка: 10 лет. Самбо.

Скорректировать, отработать технику, освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Стоимость

800 

Единоборства

Возраст ребёнка: 17 лет. Самооборона.

Освоить с нуля, поставить технику, научиться самообороне. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Единоборства

Пол: женский.

30 лет. Самбо.

Для себя, поддерживать форму, научиться самообороне. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

ещё

Единоборства

4-14. Джиу-джитсу.

Группа. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

ещё

Стоимость

1500 

Единоборства

Возраст ребёнка: 7 лет. Карате.

Скорректировать, отработать технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Вы часто спрашиваете

Что такое кунг-фу и какие его основные направления?

Кунг-фу — это общее название для различных китайских боевых искусств, которые развивались на протяжении веков. Основные направления включают в себя внутренние стили, такие как Тайцзи, и внешние стили, как Шаолинь. Каждый стиль имеет свои уникальные техники, философию и подход к тренировкам. Кунг-фу не только развивает физическую силу и ловкость, но и способствует улучшению концентрации, гибкости и внутреннего спокойствия.

Какие преимущества дает обучение кунг-фу для начинающих?

Обучение кунг-фу для начинающих приносит множество преимуществ. Во-первых, это отличная физическая тренировка, которая развивает силу, выносливость и координацию. Во-вторых, кунг-фу способствует улучшению психоэмоционального состояния, помогает справляться со стрессом и развивает уверенность в себе. Кроме того, занятия боевыми искусствами формируют дисциплину и настойчивость, что полезно не только в спорте, но и в повседневной жизни.

С какого возраста можно начинать заниматься кунг-фу?

Заниматься кунг-фу можно начинать с раннего возраста, обычно с 6-7 лет. В этом возрасте дети уже способны усваивать основные техники и принципы боевых искусств. Однако важно учитывать индивидуальные особенности ребенка и его физическую подготовку. Для взрослых нет ограничений по возрасту, и многие начинают заниматься кунг-фу в зрелом возрасте, получая физическую активность и новые навыки.

Как выбрать подходящего тренера по кунг-фу?

Выбор тренера по кунг-фу — важный шаг для начинающих. Обратите внимание на квалификацию и опыт инструктора, его подход к обучению и методики. Хороший тренер должен уметь адаптировать занятия под уровень подготовки ученика и обеспечивать безопасные условия для тренировок. Рекомендуется также ознакомиться с отзывами других учеников и, если возможно, посетить пробное занятие, чтобы оценить стиль преподавания.

Как часто нужно заниматься кунг-фу для достижения результатов?

Для достижения заметных результатов в кунг-фу рекомендуется заниматься не менее 2-3 раз в неделю. Регулярные тренировки помогут улучшить физическую форму, освоить техники и развить навыки. Также важно уделять внимание разминке и восстановлению, чтобы избежать травм. В дополнение к тренировкам, стоит заниматься самообучением, изучая философию и историю кунг-фу, что углубит понимание боевых искусств.

Каковы основные техники кунг-фу для начинающих?

Для начинающих в кунг-фу основными техниками являются базовые удары, блоки и передвижения. К ним относятся прямые удары кулаком, удары ногами, различные стойки и перемещения. Также важны элементы дыхательных практик и медитации, которые помогают развивать внутреннюю энергию и концентрацию. Начальные тренировки акцентируют внимание на правильной технике выполнения движений и формировании базовых навыков.

Как кунг-фу влияет на здоровье и физическую форму?

Занятия кунг-фу положительно влияют на здоровье и физическую форму. Они способствуют улучшению сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и гибкости. Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы, суставы и связки, что снижает риск травм. Кроме того, кунг-фу развивает координацию и баланс, а также способствует улучшению психоэмоционального состояния, что в свою очередь положительно сказывается на общем самочувствии.