Йога для лица в Купчино

Уже несколько месяцев занимаюсь с тренером и первое знакомство с йогой. Мне нравится, что на тренировках всегда спрашивает, что понравилось, что изменилось за тренировку, что получилось лучше. Терпеливая, спокойная, хорошо объясняет как и что делать, а главное зачем. Не даёт сложного и сразу, а... ещё

Очень понравилось заниматься с Юлей,она - замечательный тренер!Изначально я пришла с запросом на йогу,но поняла что очень хочется попробовать цигун.И оказалось,что это не просто практика,а удивительный процесс работы с телом,сознанием и энергией ,который помогает найти баланс в себе... ещё

Чудесные занятия йогой и для души, и для тела. Динамические упражнения чередуются с расслабляющими. Я стала спокойнее, чувствую, что и тело начинает подтягиваться. Мы занимаемся по Скайпу, Алиса всё показывает на коврике, а затем подходит к телефону и смотрит, всё ли я правильно делаю и при необходимости корректирует. Очень рекомендую.

Во-первых, очень классно и удобно, что есть такой сервис, как Профи.ру👏 Удобно и легко пользоваться ресурсом. Во-вторых, с йогой я знакома поверхностно и мало что знаю пока. Был опыт занятий ранее в спорткомплексе, но честно - тогда не зашло. Показалось сложно и скучно. Решилась попробовать... ещё

У меня был индивидуальный урок йоги с Дариной. У меня только положительные эмоции) Как тренер она очень професионсльна, она прощупала каждую мышцу что бы понять где зажатости с какими мышцами/суставами надо работать. Такой подход со мной в первые и мне он очень понравился. Так же сама Дарина... ещё

Йога вошла в мою жизнь впервые. Уже на моменте выбора наставника хотелось почувствовать "своего человека". Анастасия оказалась им на 100%, коннект произошёл сразу. Составили анкету здоровья, учли все мои особенности и пожелания и вот прошло первое занятие. Мягкое и завораживающее,все продумано до... ещё