Индивидуальные занятия по танцу живота в Москве

  • Индивидуальные занятия по танцу живота — широкая база специалистов
  • 39 отзывов о тренерах на Профи.ру
  • Услуги индивидуальных занятий по танцу живота в Москве от 780 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Не надо искать и звонить

Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.

Сколько стоит услуга

Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.

Частные мастера

Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.

Настоящие отзывы

Это бесплатно

24 услуги по танцу живота от 630 ₽

Индивидуальные занятия по танцу живота
от 780  за ч
Преподаватели танца живота
от 780  за ч
Танец живота для начинающих
от 780  за ч
Арабский танец живота
от 780  за ч
Мужской танец живота
от 780  за ч
Египетский танец живота
от 780  за ч
Курсы танца живота
от 780  за ч
Танец живота для детей
от 780  за ч
Танец живота для похудения
от 780  за ч
Танец живота для взрослых
от 780  за ч
Танец живота для девочек
от 780  за ч
Преподаватели индийских танцев
от 1200  за ч
Преподаватели арабских танцев
от 1000  за ч
Преподаватели турецких танцев
от 2000  за ч
Восточные танцы для детей
от 630  за ч
Индийские танцы для детей
от 1200  за ч
Преподаватели египетских танцев
от 1100  за ч
Тренеры по саиди
от 1000  за ч
Индийские танцы для начинающих
от 1200  за ч
Танец халиджи
от 630  за ч
Преподаватели персидских танцев
от 2400  за ч
Восточные танцы для девочек
от 630  за ч
Восточные танцы для взрослых
от 630  за ч
Постановка восточных танцев
от 2000  за ч

85 лучших спортивных тренеров Москвы на Профи.ру

100%
Положительных отзывов
39 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 39 — положительные
4,92
Cредний рейтинг
15 с акциями

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Занималась с Региной танцем живота несколько месяцев, очень скучаю по занятиям…Преподаватель ответственный, а главное - любит свое дело и вкладывает в занятия душу, каждый раз придумывает что-то новенькое для отработки упражнений, которые необходимы именно для моего уровня растяжки и умений. К тому же Регина очень добрый и чуткий человек, что для меня очень важно, тк тяжело переношу критику 😁 поэтому на занятия шла без страха, что что-то не получится) Более того, узнала от Регины интересные факты о разных восточных танцах, арабской культуре, что добавило интереса к самим занятиям, создало ощущение погружения в другой мир, совсем отличный от моей привычной жизни. Очень надеюсь, что смогу скоро возобновить занятия!ещё

Выполненный заказ

Танец живота, более месяца назад, м. Селигерская, Окружная, Верхние Лихоборы, Яхромская.

Освоить с нуля.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Большое спасибо Юлии, шикарный преподаватель, отзывчивый человек. Очень подробно и понятно все объясняет, приятная в общении. Мастер своего дела! Обнозначно+ещё

Выполненный заказ

Танец живота, более месяца назад, Мытищи.

Нужно поставить 2-3 постановочных танца, что бы удивить мужа.ещё

Римма оставила отзыв

Пять с плюсом

Валентина, влюбила в себя с первого занятия!!!!!!!☺️❤Заниматься танцами с ней, одно удовольствие! Ответственно относится к каждому занятию, поправляет, дает обратную связь, вдохновляет, мотивирует! Всегда у нас хорошее настроение и заряд бодрости после занятия!!! Умница! Благодарю!🙏ещё

Выполненный заказ

Танец живота, более месяца назад, Москва.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Наталья оставила отзыв

Ирина хорошо проводит обучение восточным танцам. Мне понравились занятия. Тренер - доброжелательный и открытый человек. У меня нет никаких нареканий по ее работе. Впечатления остались только положительные!ещё

Выполненный заказ

Восточные танцы, танец живота, более месяца назад, м. Пражская. Стоимость: 1500.

Индивидуальнае занятия для начинающихещё

Кармен оставила отзыв

Пять с плюсом

Тренер очень приятная, скромная, воспитанная, доброжелательная и отзывчивая. С огромным удовольствием занимаюсь восточными танцами. Она владеет всей необходимой танцевальной терминологией, прекрасно ориентируется во всех направлениях хореографии. Все прекрасно.ещё

Выполненный заказ

Восточные танцы, более месяца назад, м. ВДНХ. Стоимость: 1000.

Танец живота, растяжкаещё

Элиза оставила отзыв

Понравился заниматься с Еленой буду дальше заниматься 🥰ещё

Выполненный заказ

Постановка восточного танца, более месяца назад, м. Проспект Мира, Цветной бульвар, Сухаревская, Достоевская, Марьина Роща.

Постановка восточного танцаещё

Елена оставила отзыв

Светлана Викторовна - профессиональный тренер, доброжелательный, пунктуальный человек. Занятия у нас всегда начинаются вовремя, все четко. Мне с ней интересно заниматься, занятия разнообразные. На тренировках мы охватываем работу бедрами, ногами, отрабатываем выразительность движений. Танцевать получается уже достаточно неплохо, появилась гибкость, пластичность.ещё

Выполненный заказ

Восточные танцы, более месяца назад, м. Багратионовская. Стоимость: 1500.

Научится танцеватьещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Хотела бы выразить благодарность Галине за несколько взятых у неё уроков (не смогла заниматься по причине своей загруженности). Приятная, лёгкая атмосфера и действительно время пролетает не заметно на занятиях с Галиной. Она прекрасный человек и чувствуется опытный преподаватель.ещё

Выполненный заказ

Персидские танцы, более месяца назад, Москва. Стоимость: 500.

Освоить с нуля.ещё

Галина оставила отзыв

Пять с плюсом

Прекрасная танцовщица! Пунктуальная , вежливая, профессиональная. Подготовила программу, предложила вариант, как увлечь гостей. Молодец.ещё

Выполненный заказ

Танцоры восточных танцев, более месяца назад, м. Преображенская площадь, Семёновская, Электрозаводская.

Мероприятие: день рождения. Длительность выступления: 15 минут.ещё

Денис оставил отзыв

Пять с плюсом

После долгого выбора остановился на Артёме, как своём первом тренере по плаванию. На первом этапе решающим фактором стала самая подробная из всех остальных ответная реакция на мой запрос (я хочу научиться уверенно чувствовать себя в воде, не уставать после 10 минут в ней, не напрягаться больше необходимого, спокойно проплывать метров 300 не за час, как было бы сейчас, а за адекватное время, и не выматываясь при этом окончательно. Сейчас же я умею просто держаться в воде, не утопая, и недолго плыть чем-то вроде кроля). Затем мы созвонились и с полчаса обсуждали все интересовавшие меня детали занятий: 1. какой бассейн из доступных выбрать? Остановились на "аквакомплексе Лужники" - он современный и удобный, а само посещение бассейна включает в себя возможность ещё час побыть в спа-зоне (пока не пробовал); ну и сам Артём больше всего тренировок проводит именно там, насколько я понял); 2. окончательная цена, из чего она складывается (из прохода в бассейн для меня (~600р, в зависимости от времени) + оплаты работы Артёма (2700 р./час или 2500/45 мин.); 3. что нужно принести с собой? И тут Артём в первую очередь назвал хорошее настроение, иначе в первый раз ничего не получится! =) А так же очки (уже на месте порекомендовал конкретную модель, которая обошлась в 2000, с учётом персональной скидки Артёма. Такие очки подходят и для открытого моря из-за защиты от УФ, и не запотевают изнутри), плавки или шорты, тапочки. А вот шапочка оказалась не нужна, если у вас не длинные волосы; 4. сколько раз в неделю стоит заниматься? Изначально я рассчитывал на одну тренировку в неделю, но Артём обосновал, что для желаемого результата в таком темпе мы в сумме затратим больше тренировок, т.к. больше времени каждый раз будет уходить на то, чтобы вспомнить всё, что было на предыдущей тренировке. Его рекомендация - 2 тренировки в неделю, с равным промежутком меду ними. И множество других мелких вопросов, всего не припомню. На все были получены ответы. Затем договорились о времени, встретились, познакомились. Артём показал, где в комплексе что находится (справедливости ради - он достаточно запутанный, и с непривычки там легко заблудиться во множестве коридоров). Сама тренировка прошла здорово: Артём посмотрел, что я умею, рассказал, как мы из текущего положения придём к желаемому результату (и какие горизонты откроются мне после этого). За первую же тренировку я, кажется, сделал в воде больше нового, чем за всю предыдущую жизнь! Процесс выглядит так: Артём даёт задание - сам показывает пример исполнения - наблюдает за выполнением - хвалит (!!) - указывает на ошибки и на отклонения от задачи - говорит, что нужно поправить и за чем следить в очередной раз - повторяем. Процесс получается очень позитивный и бодрый, хотя с непривычки я быстро уставал. В итоге был получен заряд бодрости на весь следующий день! Договорились заниматься и дальше. После тренировки Артём интересуется состоянием и самочувствием, объясняет, чего ждать дальше. И в течение следующих пары дней тоже интересуется, как себя чувствуешь (у меня от непривычной нагрузки немного болела спина, но это ожидаемо). И напоминает заранее о следующей тренировке. В общем, впечатления самые положительные!ещё

Выполненный заказ

Плавание, более месяца назад, м. Павелецкая, Нагатинская, Тульская, Серпуховская, Добрынинская, Верхние Котлы.

Формально говоря, плавать я умею. Но в воде я скорее не «плаваю», а просто «не тону», и чувствую в ней себя неуверенно. А если надо плыть — то плыву медленно и очень быстро устаю. Каждое лето любые водные развлечения с друзьями для меня — испытание на стрессоустойчивость! Хотелось бы понять, могу ли я в воде чувствовать себя спокойно, не бояться нахлебаться невкусной воды, и если захочется — спокойно сплавать на другой берег небольшой речки и обратно, желательно при этом ещё и получая удовольствие, а не выполняя задачу по выживанию во враждебной стихии. Серьёзных травм, мешающих плавать, не было. Психологических с водой — тоже. Воды не боюсь. Глубины не боюсь. Плавать учил меня дедушка, вроде нормально, даже бережно, без насилия, но немного «через не хочу», и очень поздно: впервые я стал держаться на воде только в 15 лет (примерно за месяц тренировок по утрам). Не умею в воде лежать на спине и отдыхать: ноги тонут, а вслед за ними и туловище. Хотелось бы научиться. Умею: есть у меня в навыках плавания что-то вроде кроля, но, вероятно, он очень плохо поставлен. В любом случае, я от него быстро устаю. Хотелось бы базово научиться плавать разными стилями. Могу неглубоко нырнуть и "плыть вниз", достать предмет с неглубокого дна, если его отчётливо видно. Могу «лечь на воду» лицом вниз, и неспешно плыть, разводя воду вокруг себя руками. Это для меня самый спокойный и незатратный по силам способ передвижения в воде, но только пока в лёгких есть свежий воздух. Как только он заканчивается — приходится поднимать голову, и вся схема ломается. Могу, наконец, просто держаться на воде лягушкой (ноги и туловище под водой, голова постоянно над водой), и таким образом ооочень медленно перемещаться =) Один раз плавал с аквалангом с инструктором. Понравилось, но чувствовал себя немного космонавтом) Возможно, глупый интерес, но также хочется понять, чего можно достичь с доступными приспособлениями для плавания. Например, что в воде можно сделать с ластами и дыхательной трубкой, чего не получится без них? Вдруг плавать в ластах — это очень весело и быстро, а я и не знал? =) По крайней мере, это может сделать опыт плавания более разнообразным и интересным? Личный рекорд проплытого расстояния: 130 метров через речку, барахтаясь на герме с вещами, в обе стороны, утром и вечером. Это был очень долгий заплыв, обойти пешком то водохранилище было бы быстрее(.ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь со Степаном уже почти два месяца, каждая тренировка — словно праздник. Никогда бы не подумал, что буду с таким удовольствием ходить на бокс. Но если разобраться, становится очевидно, почему всё так: - Во-первых, это действительно индивидуальный подход. У меня есть, с чем сравнить, предыдущий опыт у другого тренера был не таким удачным: сначала меня просто загоняли вусмерть физухой, а потом ставили лупить грушу с объяснениями в стиле «ну вот так бьёшь просто и всё». Здесь всё совсем иначе — Степан на каждой тренировке даёт новые упражнения на разминке и заминке, не перестаю удивляться такому богатому арсеналу разнообразного инвентаря. При этом уровень физухи серьёзный, но он не выматывает тебя насмерть. Нагрузка подбирается и комбинируется под твои возможности и пожелания. Обучение всем элементам — планомерное и поступательное, шаг за шагом. Элементы комбинируются, от простого к сложному, тем самым ты воочию наблюдаешь прогресс. При этом подход действительно индивидуальный — Степан умеет объяснять сложные вещи простым языком и раскладывать всё по полочкам. - Во-вторых, Степан умеет находить общий язык с учениками. У меня это произошло буквально сразу на первой же тренировке, Степан обратил внимание на мою панаму с подписью Top Dog, спросил, смотрю ли я кулачку, ну и завертелось, в общем)) При этом я иногда пересекаюсь с другими учениками и вижу, что Степан со всеми на одной волне, к каждому ученику у него свой подход — и это круто. - В-третьих, индивидуальный подход выражается ещё и в том, что ты можешь сам определить для себя цель, а тренер поможет её достичь. Если ты просто хочешь поддерживать физическую форму — нагрузка будет соответствующая. Если ты хочешь со временем выйти в ринг, то Степан поможет со спаррингами и будет готовить тебя соответствующим образом. Я начал заниматься боксом очень поздно — в 31 год. И первый мой опыт был не очень удачным, мне попался тренер, который просто отбывал номер и всем своим видом показывал, что мне тут не очень рады. Но Степан — это совсем другое дело. Он буквально заразил меня любовью к боксу, и каждая тренировка для меня — это действительно маленький праздник. Дошло до того, что я веду календарь тренировок. И когда их наберётся ровно сто штук — Степан, я принесу торт, как и обещал :)) В общем, если вы ищете тренера, то я категорически рекомендую вам Степана. Он — отличный тренер и прекрасный человек, который познакомит вас с миром бокса и поможет стать его частью. Степан, спасибо за твой подход и отдачу! Будем пахать дальше 💪ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Выхино, Марьино, Братиславская, Люблино, Жулебино, Алма-Атинская, Лермонтовский проспект, Котельники, Лухмановская.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Алексей Лозовский оставил отзыв

Пять с плюсом

Провели первое занятие с Кириллом, в общем-то, если совсем кратко - пять с плюсом, без на намека на сомнения. Во-первых, лично я отвратительно ориентируюсь на местности - первое занятие он встретил меня у метро и довел чуть ли не за ручку до самого зала, лично для меня это как минимум ощутимый плюсик в карму Диалог и по переписке и в жизни завязался очень легко - я довольно тяжело лажу с незнакомцами, поэтому для меня такие люди - находка, простое непринужденное общение до и после тренировки очень к себе располагает Быстро обсудили все детали заказа без всякой воды - где, когда, сколько, как, что понадобится - никаких навязываний, просто и по фактам, но при этом крайне дружелюбно и радушно Тренировка прошла на одном дыхании - в общем-то времени посидеть потупить в стену не было от слова совсем и головой подумать пришлось а тем уж тем более Что мне особенно понравилось - разминка, бывает разминаться предлагают самостоятельно, для первого раза, лично мне кажется это все же чересчур - тут мы быстро но при этом довольно качественно размялись, далее мы проходили по 1-2 упражнению и тут же закрепляли это на практике, но это не было из категории - "вот тебе упражнение а дальше плыви сосиска, бог тебе в помощь", все движения и действия находятся четко под его контролем, если что-то забыл тебе дают подсказки, но не такие, как дают инструкторы - ногу сюда, руку туда, простор для работы головы есть и это круто, потому что так (лично у меня) голова запоминает все гораздо лучше и после занятия я не вышел опустошенный и выжатый как лимон, наоборот (а это, обозначу было утро воскресенья, это уже по определению тот еще вызов) взбодрившийся, бодрый и крайне заряженный Кстати, что особенно понравилось - Кирилл старается подбирать время так, чтобы в зале был минимум людей, в пустом зале, опять же лично мне заниматься гораздо комфортнее Понятное дело, после первого занятия делать однозначные выводы рано - но первое впечатление однозначно огонь - идите, точно не пожалеете, я вот на первом занятии останавливаться не собираюсь P.S. нет, это не реклама, за это даже не заплатят...:)ещё

Выполненный заказ

Грэпплинг, более месяца назад, Москва и область, Москва, Верхние Котлы.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Юнус оставил отзыв

Пять с плюсом

Увидев Сергея впервые ни только я но и любой другой человек бы понял , что этот мужик нереально силен а узнав о его силовых вы будете не просто в шоке а я бы даже сказал в афиге. Сергей не просто нереально сильный человек (если этого богатыря можно назвать человеком) но и преуспел в своей профессии (которая нефига не легкая как кажется со стороны ведь приходится к каждому человеку строить не только индивидуальный план тренировок но и находить общий язык.) Вот почему я считаю ,что Сергей тренер небесного уровня, который поможет вам не только накачаться но и стать намного повторюсь «намногоооо» увереннее в себе. Каждая тренировка С Сергеем бесценна ведь именно на его тренировках приходит понимание того ,что тренироваться можно не только на результат но и в удовольствие. Сергей в меру строгий и очень умный парень с которым всегда можно пообщаться на абсолютно разные темы. За это короткое время Сергей стал для меня не просто тренером а братом который в любое время поможет и ответит на любые волнующие вопросы. До сих пор не понимаю почему Сергей находится не на мировой сцене,))ведь его силовые показатели находятся не просто на профессиональном уровне а я бы даже сказал на божественном ведь далеко не каждый так универсален как Сергей. Он силен как в тренировках с железом так и в тренировках по воркауту/стритлифтингу. благодаря чему я преуспеваю и там и там получая все преимущества в 3 видах спорта.так же его тренировки (для жителей столицы) сущие копейки ведь результаты тренировок с Сергеем видны уже через 3 месяца тренировок тренируясь с Сергеем я не заметил ни единого минуса, Советую всем ,Он как фея из обычной бедной девушки сделает шикарную принцессуещё

Выполненный заказ

Тренажёрный зал, более месяца назад, м. Домодедовская, Орехово, Царицыно, Кантемировская.

Набор мышечной массы и сбросить лишний жир.ещё

Александра оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень понравилась работа с Викторией. Постараюсь осветить все моменты: Я ранее не занималась йогой и в целом физическими нагрузками, очень волновалась, сможет ли что-нибудь получиться, как все это организовать и вообще. - Викторию я выбрала из всех ответов на заказ потому, что она очень внимательно прочитала сам заказ, ответила на тонну уточняющих вопросов очень оперативно: сразу было понятно, что человек заинтересован, с таким и поработать сразу хочется - Дальше обо мне как о новичке максимально позаботились - Виктория сама подобрала место для персонального занятия поближе к моему дому и в удобное для меня время, по всему сориентировала, до встречи дополнительно напомнила обо всем: я такое ценю, есть сразу уверенность, что все четко и "под контролем" - На самом занятии Виктория была вовремя, очень позитивно провела занятие, сначала рассказала про практику хатха-йоги, которую мы выбрали, а потом проводила все шаг за шагом, одновременно и подбадривая, и корректируя: идеальное для меня сочетание, потому что мне важно чувствовать мотивацию, но и не терять за "клиентоориентированной похвалой" реальную пользу и развитие - Ничего, кроме удобной одежды, на занятие приносить или докупать было не нужно, ни на какие "дополнительные покупки" и услуги не разводили, что отдельно ценно - Хоть я об этом и не просила, тренер мне сделала еще и скидку на первое занятие, что, разумеется, очень приятно :) В целом Виктория преподает в самых разных форматах, и в группе, и онлайн (что кому-то может оказаться удобнее частных оффлайн занятий). У меня после первого занятия точно есть желание пока что продолжать, хоть и будет непросто с моим деревянным телом :D Спасибо Виктории, что так позаботилась о моем первом впечатлении от йоги, очень рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Павелецкая, Новокузнецкая.

Ищу тренера по йоге для индивидуального вводного занятия с новичком. Пожалуйста, пишите отклики сообщениями, не звоните -- стоит блокировка на незнакомые номера. Занятия могу посещать в нерабочее время, в идеале в центре города, район Замоскворечья подходит лучше всего. Если первое занятие пройдет успешно, могу рассматривать встречи на регулярной основе. Опыт нулевой, хочется разобраться и понять, подходит ли мне это направление. Спортивный тонус текущий также нулевой, природная растяжка слабая. Лишний вес отсутствует, хронических заболеваний нет. В большей степени интересует телесно-физическая сторона йога практики, чем лекции о духовном и космическом. Гвоздестояние, диеты и другие сопутствующие инстаграм-практики абсолютно точно НЕ интересуют.ещё

Максим оставил отзыв

Специально не писал отзыв сразу. За время своих занятий йогой сменил несколько инструкторов. Изначально хотел инструктора с медицинским образованием, т.к. серьезные проблемы со спиной. Но за несколько лет таких найти не удавалось. В результате йогой занимался, а спина к сожалению лучше не стала. И вот на профи нашел Александра. Первому впечатлению решил не поддаваться, хотя сразу видно, что инструктор с большим опытом. Спокойный, уверенный и большой))) мне показалось сначала, что не ниже 2м.) Попросил придти за 40 мин до начала группового занятия. Посмотрел сначала меня, потом мои медицинские документы. Потом попросил показать, как я выполняю некоторые асаны. Я показал. А он в ответ показал, как их надо делать именно мне. На первом занятии в группе в которую я пришел, я чувствовал себя новичком. Люди рядом делали все асаны, как мне показалось чище, чем я. Я подумал, что наверное долго занимаются, а потом узнал, что это группа новичков. Набрана 4 мес назад., а я то занимаюсь уже третий год. Потом сказали, что Александр на первых же занятиях ставит асаны с учетом физиологии каждого и только потом начинает групповую практику. Вот и я стал делать не как привык, а как показал Александр и ждать результатов, т.к. я йогой заниматься начал с единственной целью, улучшить здоровье спины и тела вобщем. Прошел месяц, что могу сказать. Впервые за несколько лет смог завязать шнурки не садясь на стул. Занятия нравятся. Есть ощущение, что нахожусь в руках мастера, который знает то, что нужно именно мне. Александр всегда охотно и подробно отвечает на вопросы, но всегда после занятий и никогда до. Рад, что в результате попал к такому мастеру. Спасибо сайту профи за помощь.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Смоленская. Стоимость: 500.

Нужен инструктор с медицинским образованием для занятий с больной спиной.ещё

Алан оставил отзыв

Пять с плюсом

Групповая тренировка по боксу, на которой я сегодня побывал, оставила на меня очень яркое впечатление. Особенно мне запомнился тренер, которому я отдаю должное за его профессионализм и понимание того, как мотивировать и вдохновлять своих учеников. Первое, что меня поразило, это его глубокое знание бокса. Он с легкостью объяснял основные приемы, тактику и стратегию, всегда был готов ответить на любые вопросы и уделить внимание каждому участнику тренировки. Было видно, что тренер сам является опытным и успешным боксером, что добавляло доверия и уверенности в его знаниях. Особое внимание тренер уделял мотивации. Он был очень энергичным и вдохновляющим, всегда поддерживал нас и побуждал к достижению новых результатов. Его позитивный настрой и энтузиазм были заразительны, и я чувствовал себя максимально вовлеченным в тренировку. Еще одна важная черта тренера – его индивидуальный подход к каждому ученику. Он учитывал наши сильные и слабые стороны, старался подобрать упражнения и подходящие нагрузки, чтобы мы могли развиваться согласно своим возможностям. Благодаря этому, каждый из нас чувствовался увереннее и видел свой прогресс, что мотивировало на дальнейшую работу над собой. Тренировка прошла настолько интересно и насыщено, что время пролетело незаметно. Я получил массу положительных эмоций и огромную порцию знаний о боксе. От тренера я получил не только технику, но и вдохновение на развитие этого увлекательного вида спорта. В целом, могу сказать, что групповая тренировка по боксу с этим тренером превзошла мои ожидания. Он проявил себя как отличный профессионал, великолепный мотиватор и заботливый наставник. Если вы ищете эффективную тренировку по боксу в приятной атмосфере, то этот тренер – просто находка. Я с радостью буду рекомендовать его всем своим друзьям и знакомым.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, Развилка.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Андрей - просто Тренер с большой буквы! Я безумно благодарна ему за то, что он взялся за меня и помогает мне идти к моей цели. Я не знаю, что бы я делала без Андрея - он и психолог, и тренер, и контролер питания и мотиватор - и это все в одном лице. Всегда поддерживает, не дает расслабиться (в хорошем смысле этого слова), очень искренне и с душой относится (на что, могу точно и уверенно сказать, способен далеко не каждый тренер), ему действительно по-настоящему не все равно, и это очень ценно и важно. Андрей очень добрый и в то же время требовательный, с ним нереально круто заниматься, и я только его могу и буду рекомендовать всем, кто тоже захочет тренироваться на результат. И на самом деле, нужно и важно понимать, что тренер - не волшебник, и чтобы был результат, нужно соблюдать и режим, и питание и делать качественные тренировки, поэтому скорость достижения результата - это обоюдный процесс. У меня не так быстро получается, но исключительно по моей вине. Андрей делает со своей стороны абсолютно все, и я уверена, мы придем к классному результату. Андрей, ты - лучший!! Если у тех, кто читает мой отзыв, есть сомнения в выборе среди нескольких тренеров, то скажу так: я долго и занудно выбирала среди десятков тренеров, но выбрала именно Андрея, и ни на секунду не пожалела! Андрей, спасибо тебе за все!!! Ты не просто помогаешь прийти в форму, ты поддерживаешь, помогаешь стать другим человеком, поверить в себя и идти к тому, чтобы гордиться собой, а не пугаться собственного отражения. Я очень благодарна тебе за то, что ты в меня веришь несмотря на мой черепаший темпещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Окружная.

Похудение и рельеф. Только действительно профессионал, знающий, как достигнуть качественного результата. Тренеры после недельных курсов по фитнесу - пожалуйста, не пишите. У меня высшее спортивное образование, могу отличить дилетанта от профессионала. И последних действительно ценю и уважаю. После долгого перерыва не могу никак вернуться к тренировкам и соответственно восстатановить форму, нужен профи).ещё

Клиент оставил отзыв

Пять с плюсом

Галина- это специалист с золотыми руками! Однозначно РЕКОМЕНДУЮ! Малышке 2 месяца и загиб шеи в одну сторону больше был. Такое часто бывает у грудничков по разным причинам. Педиатр нам порекомендовал сделать курс массажа! Я все откладывала пытаясь самостоятельно исправить! Дотянула -пока муж не заметил, что череп начал кривиться на одну сторону! После этого я в экстренном порядке начала искать специалиста , который сможет нам помочь с нашей проблемой и исправить ситуацию! Как вы сами понимаете- доверить свою 2х месячную малышу кому нибудь- это не просто! Неоднократно пользовалась услугами ПрофиРу и в этот раз тоже решила посмотреть! Отзывалось множество людей, но профиль Галины вызвал мое доверие! Все четко, грамотно, по делу и без воды! Я списалась и созвонилась со специалистом, задала миллион вопросов и в конечном итоге мы договорились! Галина приехала к нам за город в назначенное время! Пунктуальность- это очень хорошо! Сменная одежда, чистые руки и все нюансы были безупречно соблюденены! Очень деликатный подход и знакомство с малышкой! Контакт был установлен в считаные минуты! Кроха улыбалась и агукала, что для нашей строптивой барышни- очень редкое явление! Массаж длился + - 30 минут! За это время наша капризуля- получила удовольствие и веселилась! Ну контакт с человеком- это конечно хорошо, главное результат! Теперь расскажу о самом результате- после 2х дней массажа, наша кроха начала вертеть головой в разные стороны и следа от прилегания на одну сторону, как и не было! Я была в восторге! Помимо решения основной этой проблемы, я увидела очень большую динамику в целом! Малышка стала уверенно держать головку, разжимать кулачки, тянуть руки в рот, поднимать ножки и делать невероятный полупереворот! И это только малая доля о чем можно рассказать! Подводя итог могу сказать: -Мамочки, Галина проверенный специалист и мастер своего дела! Доверять своего малыша нужно только ей! Будем обращаться еще - для профилактики! Спасибо, Галина! Вы Лучшая!ещё

Валентин оставил отзыв

Пять с плюсом

Первый день с Александром прошел отлично. Уточню, что хочу заниматься боксом. Наверное, имеет смысл отметить тонкости, которые радуют и характеризуют его как специалиста, тренера и человека. Я приехал ровно в оговоренное время, а Александр уже встретил меня. Мы сразу пошли в зал, в котором занимались двоем. В зале есть все необходимое: татами, зеркало для отработки ударов и техники и всякого рода бойцовские принадлежности. Отдельная комната для переодевания с душем. Занятие начали тоже ровно в назначенный час. Первые минут 15 прошли незаметно: разминка с тренером, постановка ударов. Оставшиеся 45 минут мы с короткими перерывами занимались на лапах раундами по 2 минуты: удары, серии, уклоны. "Все как по книжке", - говорил Александр. Сразу скажу, что мне 26 лет и физическая подготовка у меня средняя: подтягиваюсь 20 раз, на брусьях 40 раз, от пола 50. Да, занимаюсь спортом для поддержания тонуса и хоть и имею нормальную базу, но эти раунды... Как сказал Александр "У нас раунды пенсионерские, по 2 минуты" :D Дыхалки мне не хватало, а раунд надо дорабатывать. Хоть руки и опускались в прямом смысле слова, я завершил тренировку, как мне кажется, достойно :) Резюмируя, скажу, что Александр не дает спуска и относится к своему делу ответственно. Он постоянно подбадривал и, конечно же, давал отдыхать больше минуты между раундами, когда я совсем выдыхался. Чувствуется индивидуальный подход - занятие наедине с тренером без отвлекающих факторов в хорошем зале. Правда, приходится работать на полную :D Но я за этим и пришел. В особенности мне лично понравился методичный подход: сначала база, потом сложные движения. Если вы хотите развиваться в единоборствах - достаточно приехать в зал к Александру и он сделает из вас бойца.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Речной вокзал, Водный стадион, Беломорская.

У меня рабочий график совершенно ненормированный. Поэтому по дням недели заранее составить график тренировок не получится. Также, уровень нагрузки должен быть умеренным, т.к. работаю в интенсивном режиме.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Долго думали с мужем-нужен ли нам инструктор для катания или сохраним семейный бюджет и попросим знакомых и посмотрим уроки на ютубе,я все-таки настояла,что нужен инструктор. При размещении заказа «инструктор по сноуборду» я просматривала кандидатов,попался аккаунт Гали,изучив всю информацию на страничке,закралась мысль,что хочу тренироваться именно у нее. И вот заветный отклик,созвонились,обсудили,Галя ответила на все наши вопросы,рассказала,как подготовить инвентарь для покатушек. Договорились на удобный день для всех (мы обучались в группе из 3-х человек),уровень катания у всех одинаковый-0. День Х настал,Галя все доходчиво объяснила,показала, научила правильно падать и вот мы уже спускаемся с учебной горки на заднем Канте! Галина страховала каждого,рассказывала каждому ошибки,без них к сожалению никуда. Страха не было ниразу,присутствовало дикое желание двигаться только вперед,кататься и отрабатывать полученные знания. У нас было 3 занятия по 2 часа-прогресс был виден уже с 1-го занятия. Под конец 3-его занятии Галя сняла видео для каждого,чтобы мы видели свои ошибки со стороны, дала подробные рекомендации,что каждому нужно сделать,чтобы избежать в будущем проблемных моментов. Галя подготовила нас для поездки в горы,по возвращению планируем еще брать тренировки именно у нее,для улучшения навыков и изучению новым элементам. Однозначно буду рекомендовать именно этого инструкторов своим знакомым,кто захочет встать на доску. Внимательная,отзывчивая,веселая в меру строгая, отличный подход к объяснению техники (рассказывала; рисовала; показывала «на себе»; показывала «на нас»). Галя-ты профессионал своего дела! Очень Крутая! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ТЕБЕещё

Выполненный заказ

Сноуборд, более месяца назад, Дмитровский.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Задачи, которые доверили Профи.ру

Танец живота

Пол: женский. 25 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуляещё

Стоимость

1000 

Танец живота

Пол: женский. 32 года. Освоить с нуляещё

Стоимость

2500 

Танец живота

Пол: женский. 30 лет. Подготовиться к конкурсу, выступлениюещё

Стоимость

890 

Танец живота

Пол: женский. 18 лет. Подготовиться к конкурсу, выступлениюещё

Стоимость

1200 

Танец живота

Пол: женский. 35 лет. Для себя, поддерживать формуещё

Танец живота

Пол: женский. 23 года. Освоить с нуля. Неещё

Стоимость

580 

Танец живота

Пол: женский. 36 лет. Освоить с нуля, для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

960 

Танец живота

Пол: женский. 24 года. Освоить с нуляещё

Стоимость

1000 

Танец живота

Группы от 3х человек 18+. Освоить с нуля, для себя, поддерживать форму, скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

1000 

Вы часто спрашиваете

Индивидуальные занятия по танцу живота: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 780 рублей. В среднем 1200 рублей, а максимальные цены на уровне 2500 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти спортивного тренера в Москве?

Сейчас на Профи.ру готовы помочь 85 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "индивидуальные занятия по танцу живота".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "индивидуальные занятия по танцу живота" мы получили и проверили 39 отзывов. Отзывы есть у каждого спортивного тренера с высоким рейтингом.

Индивидуальные занятия по танцу живота - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Индивидуальные занятия по танцу живота в Москве


Танец живота - это направление восточного танца, которое является манящим и красивым зрелищем.

Нередко женщины, занимающиеся в студиях восточного танца, используют в постановках специальный реквизит: мечи, ножи, платки и шали, веера, канделябр, даже огонь и змей.


Научиться танцевать беллиданс могут как начинающие, так и опытные танцоры. Занятия доступны и для мужчин.


Регулярное посещение занятий гарантирует вам хорошее настроение, избавление от стрессов и тревог, привлекательную фигуру, ровную осанку, гибкость и грацию, улучшение состояния здоровья (ускорение обмена веществ, улучшение кровообращения), укрепление всех групп мышц.


Средняя стоимость тренировки "танец живота" в Москве составляет 1200 рублей.

Отзывы клиентов, которые нашли тренера на Профи.ру, помогут вам с выбором. А задать вопросы преподавателям можно в личной переписке.