Индивидуальные занятия по самбо в Москве

  • Индивидуальные занятия по самбо — широкая база специалистов
  • 16 отзывов о тренерах на Профи.ру
  • Услуги Индивидуальные занятия по самбо в Москве от 1000 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

14 услуг по самбо от 1000 ₽

167 лучших спортивных тренеров и 3 компании Москвы на Профи.ру

100%
Положительных отзывов
16 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 16 — положительные
4,92
Cредний рейтинг
34 с акциями

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Алексей Александрович Питерский отличный тренер. Сыну 14 лет, с Января начал ходить к Алексею Александровичу на индивидуальные тренировки по Дзюдо и Самбо. Тренировки очень высокого качества, занятия проходят интересно и с индивидуальным подходом. Внимательно разбирается техника приемов. После этих тренировок сын стал выигрывать на соревнованиях, пропала неуверенность в себе. Алексей Высокопрофессиональный тренер, работающий вдумчиво и внимательно. Творчески подходит к тренировкам. Сыну очень нравится заниматься. Минусы: Нет Описание: Всем советую индивидуальные занятия.ещё

Выполненная задача

Самбо, более года назад, м. Нагатинская. Стоимость: 2500.

Индивидуальные тренировки по Самбо.ещё

Елизавета оставила отзыв

Пять с плюсом

Добрый вечер, Руслан, пишем уже с опозданием, но с большим желанием поблагодарить Вас за Ваше мастерство педагога. Мы очень довольны результатом нашей работы, и показателем достижений, как нам кажется, является то, что несмотря на сжатые сроки, событийную насыщенность свадебного дня, волнение и непривычную обстановку мы смогли сделать этот танец. Самое главное, что мы услышали от наших близких зрителей - это то, что мы были внезапны и преобразились не только внешне, но и темпераментно, что в нашем танце была страсть и единство. Это, безусловно, Ваша заслуга, так как именно в практических уроках Вы дали нам понять суть, смысл и характер движений, поэтому нам так интересно было осваивать все движение одно за другим. Вы чуткий учитель, очень открытый и располагающий к себе к человек. Нам было приятно с Вами заниматься. Танец стал эмоциональным и организационным стимулом нашей свадьбы и нашим личным высказыванием - актом решимости. Спасибо Вам за то, что смогли поддержать и укрепить нашу волю к победе.ещё

Выполненная задача

Свадебные танцы, более года назад, м. Беговая, Улица 1905 года, Белорусская, Пушкинская, Маяковская. Стоимость: 1000.

Танго.ещё

Евгения оставила отзыв

Пять с плюсом

С Полиной занимается моя дочка 10 лет, уже больше полугода. Дочка в секции лыжные гонки уже 4 года, за эти годы есть определённые успехи, но потребовалась индивидуальная корректировка техники, так как ребёнок в силу своего характера упрямится и иногда ленится, а у тренера в секции нет возможности индивидуально дорабатывать пробелы каждого. У Полины же хватает и профессиональных спортивных навыков и терпения добиться от дочери необходимого результата. Ребёнок с радостью идёт к ней на тренировки и очень уважительно общается лично и отзывается после. Для неё Полина прямо авторитет. Полина очень добросовестно относится к тренировкам, учитывает наши с мужем пожелания по направлению работы, так как проблемы нашего ребёнка всплывают периодически разные. Полина очень хорошо мотивирует дочь. И даже поощряете за удачные старты. Когда из-за наших отъездов приходится делать перерывы в совместных тренировках даёт ребёнку домашние задания. И вообще всегда идёт на встречу. Продолжаем сотрудничать дальше! Когда начинали заниматься думали что уложимся в какое-то определенное количество занятий, но так как у нашего ребёнка лень периодически бежит впереди неё сотрудничество с Полиной будет ещё очень долговременным ))ещё

Выполненная задача

Беговые лыжи, более года назад, м. Новоясеневская. Стоимость: 1500.

Для спорта отработка техникиещё

Дмитрий оставил отзыв

Ходил заниматься с Ольгой Викторовной вдвоем, вместе с женой. Мы оба любители, бегаем для удовольствия. Но после бега у меня часто болели колени... Я решил, что дело может быть в моей технике - ведь меня никто никогда не учил бегать правильно, и я всю жизнь, сам того не зная, мог бегать себе во вред. Ольга Викторовна отнеслась к нашей ситуации с большим пониманием и вниманием и ко мне, и к жене (занимались мы вместе, одновременно). Она указала на ошибки в моей технике, дала полезные комплексы упражнений для улучшения техники бега и общей физ. подготовки. На каждой тренировке я узнавал что-то новое про бег и свое тело, и уже после нескольких тренировок смог ощутимо скорректировать свою технику - неприятные ощущения сильно уменьшились. Я узнал, как заниматься бегом с пользой, а не во вред. Дальше планирую заниматься самостоятельно, опираясь на полученные знания и навыки. Рекомендую Ольгу Викторовну всем желающим подтянуть свою физ. форму и улучшить легкоатлетическую технику. Чувствуется глубокий опыт и хороший подход к обучению. Заниматься было очень приятно, и, несмотря на то что от нас на манеж приходилось ездить через всю Москву, очередной тренировки ждал с радостью. :) Спасибо вам за хороший старт и за вдохновение своим примером!ещё

Выполненная задача

Лёгкая атлетика, более года назад, м. Юго-Западная, Проспект Вернадского, Университет. Стоимость: 2000.

Нужна постановка техники бега (с нуля) на дистанции 5-15 км.ещё

Оксана оставила отзыв

Пять с плюсом

Коротко: очень рада, что мне встретилась именно Маша. Я пару раз играла в теннис в детстве на курортах и сейчас мне захотелось попробовать снова, но только в осознанном возрасте и с грамотной техникой, чтобы не быть раскорякой. Для меня важна еще личность тренера, в Маше я встретила все те качества, которые должны быть не просто в тренере, а в настоящем наставнике. Четкие и понятные рекомендации по исправлению техники, приятное общение, хорошее настроение после, ощущение, что с каждым занятием становишься все более skillовым игроком! Притащила сестру тренироваться тоже, для нас это настоящий кайф. Групповые тренировки в совокупности с индивидуальными занятиями помогают понять, что уже реально прокачался, особенно, когда партнер начинающий (как и я несколько занятий назад). Прям картинка «до» и «после» занятий с Марией перед глазами. Жду очередной поездки, где буду сражаться с другими начинающими любителями!! Но все мы понимаем, кто приедет самый подготовленный, с таким-то тренером. Маша, спасибо! Уверена, будут спрашивать контакты. Готовь визитки, увезу с собой)ещё

Выполненная задача

Большой теннис, более года назад, м. Охотный Ряд, Площадь Революции, Театральная.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Виталий оставил отзыв

Пять с плюсом

Достаточно долгое время беспокоили боли в спине (протрузии, сколиоз) ,в плечах (артроз) и коленях(травмы крестообразных связок) . В конце концов решил серьёзно заняться здоровьем и начать заниматься в тренажёрном зале Много времени потратил на поиск тренажерного зала с подходящим тренером, но, к сожалению, на этапе предварительного общения во всех фитнес-залах было поверхностное отношение к моим проблемам Тогда решил искать специалиста на профи.ру.Из всех специалистов в городе Мытищи наибольшее количество положительных отзывов было у Виктора. Оставил заявку и совсем скоро Виктор сам связался со мной по телефону, максимально подробно расспросил о моих проблемах и попросил прислать все имеющиеся результаты медицинских исследований и снимки. Изучив медицинские документы, Виктор предложил подключить к тренировкам Александра Демешина, который также специализируется именно на этих проблемах со здоровьем Александр очень основательно подходит к тренировкам, всё доступно объясняет и всегда контролирует правильность выполнения упражнений. В результате тренировок у меня наблюдаются улучшения самочувствия - боли не беспокоят, улучшилось общее состояние и сон. Очень благодарен Виктору и Александру за отзывчивость, основательный комплексный подход к делу, а также за организованные тренировкиещё

Выполненная задача

ЛФК, более года назад, Мытищи, Мытищи.

Добрый день! Хотел бы начать персональные тренировки в одном из тренажерных залов в городе Мытищи с опытным тренером, который специализируется на восстановлении людей Из проблем - протрузии и артроз плечей и колен.ещё

Евгения Таланова оставила отзыв

Пять с плюсом

Давно хотела заняться собой, но не знала, с чего начать. После 40 тело стало меняться, появились проблемные зоны, стало откладываться лишнее на животе, боках, плечи, понимаю что нужно менять питание, образ жизни, добавить физическую активность. Решила найти себе специалиста который понимает, как работает женское тело после 40. В ходе общения подход Натальи мне понравился и был близок к моему пониманию. Записалась на консультацию к Наталье, не ожидала что онлайн можно получить такую внимательную и грамотную поддержку. С первых минут чувствовалось, что Наталья профессионал, который понимает женскую физиологию и возрастные особенности. Мы подробно обсудили мои цели, образ жизни, состояние здоровья и привычки. Наталья объяснила, с чего лучше начать, как безопасно подключить физическую активность и постепенно вернуть тонус. Отдельно разобрали питание без каких либо запретов к обычному, но с акцентом на баланс. К тому же показала, где я допускаю ошибки, и предложила понятные шаги, которые можно внедрить уже сейчас. После консультации появилось ощущение уверенности, что всё можно привести в норму и под контроль. Очень спокойный, продуманный подход именно то, что нужно, когда хочется не просто похудеть, а привести себя в форму с умом.ещё

Выполненная задача

Коррекция фигуры, полгода назад, м. Чеховская, Охотный Ряд, Площадь Революции, Кузнецкий Мост, Театральная, Тверская, Трубная.

Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально. Хочу красивую, подтянутую фигуру — убрать лишнее с боков, живота, плеч и бёдер.ещё

Марина оставила отзыв

Пять с плюсом

К Василию Олеговичу мы обратились за 10 дней до вступительных испытаний по физкультуре при поступлении в МПГУ. Нормативы были такими, что сдать на 100 баллов все 6 испытаний , а это плавание -1,05, акробатика, бег 30м-4сек., бег 1000м-2,45мин,, прыжок в длину с места-2,7м, подтягивание-24раза не мог никто. Когда мы пришли на занятия мой ребенок 1000м просто добегал, о результатах говорить не приходилось. Через 10 дней я просто не узнавала своего ребенка. Результаты в беге и прыжках превзошли все наши ожидания. Тренер -это профессионал своего дела. Все было грамотно распланировано., очень требователен, при этом очень доступно объясняет каждый последующий шаг. И главное, что ребенок ходил на занятия с огромным удовольствием, хотя уставал страшно. Но когда виден результат можно горы свернуть. В итоге мы поступили на бюджет в выбранный ВУЗ. Успешно сдали все испытания. Огромное спасибо за это Василию Олеговичу - это и его заслуга. Если он за 10 дней способен добиться таких высоких результатов, то за более продолжительное время он из любого человека сделает чемпиона мира, как минимум. Замечательный тренер, желаю ему огромных профессиональных успехов.ещё

Выполненная задача

ОФП, более года назад, м. Бульвар Адмирала Ушакова. Стоимость: 1500.

Объяснить и подготовить к вступительным испытаниям в МПГУ, объяснить технику прыжка, бега, подтягивание, объяснить по дыханиюещё

Evgeniy оставил отзыв

Пять с плюсом

Супер Тренер!!! В принципе, он не нуждается в рекомендациях, поскольку желающие потренироваться стоят в очереди, но напишу несколько слов чем отличаются занятия с Денисом от обычных тренировок. Во-первых, он требовательный, а это важно для прогресса. Замечает и отмечает все ошибки, заглянет под стол и посмотрит, как стоят ступни ног, как работает корпус, руки, ноги и т.д. и т.п., будете повторять вновь и вновь, пока ему не понравится) Во-вторых, хороший мотиватор. Попросит прийти в часах, чтобы посчитать, сколько Вы тратите энергии на тренировке и ускорит темп, если недостаточно) В-третьих, у него отличное чувство юмора и занятия проходят весело. В-четвертях, он займется Вашей ОФП, Вы будете приседать, если не попадаете в цель, бегать вокруг стола просто и приставными шагами, а возможно кто-то и отжиматься) В-пятых, у него есть собака, а значит он - хороший человек, как поется в известной песне «Мир дому, где собак и лошадей любят») В общем кто хочет убедиться, запишитесь в очередь и возьмите пробную тренировку.ещё

Выполненная задача

Настольный теннис, год назад, м. Рижская, Проспект Мира.

Скорректировать, отработать технику.ещё

Даниил оставил отзыв

Пять с плюсом

Я с удовольствием поделюсь своим впечатлением от разового занятия на велосипеде! Это было невероятно интересное и запоминающееся событие. В первую очередь, хочу отметить высокий профессионализм инструктора. Его подход к постановке техники и настройке велосипеда был безупречным. Он четко и понятно объяснил все нюансы, что позволило мне чувствовать себя уверенно на дороге. Отличное времяпровождение - вот как можно охарактеризовать это занятие. Кажется, что минуты пролетели незаметно, ведь каждый поворот, каждый подъем на холме приносили свои эмоции. А тот ветер в волосах - непередаваемое чувство свободы! Занятие на велосипеде оставило во мне массу положительных эмоций. Это не только физическая активность, но и возможность окунуться в мир природы и свежего воздуха. Благодаря профессиональному подходу инструктора, я чувствовал себя комфортно и уверенно во время занятия. Рекомендую всем, кто хочет не только поддерживать свою форму, но и получить массу удовольствия от активного отдыха. Благодаря этому занятию, я по-настоящему ощутил всю прелесть велоспорта. С нетерпением жду следующей возможности снова покататься на велосипеде!ещё

Выполненная задача

Велоспорт, более года назад, м. Савёловская, Белорусская. Стоимость: 2250.

Скорректировать, отработать технику.ещё

Валерия оставила отзыв

Пишу спустя месяц занятий. С Борисом тренировки проходили эффективно, час проходит незаметно, при этом все успевали проработать и после в нужных местах мышцы ныли. Это был мой первый опыт работы в силовых с тренером, отметила плюсы помимо постановки техники и ее контроля, относительно самостоятельной тренировки, что точно нужно новичкам (до этого три месяца сама занималась в зале): - не тратишь время на настройку тренажера и мысли верно ли он настроен, чаще всего Борис с первого раза настройки идеально под меня ставил - помощь в подборе веса, тоже не думаешь об этом, у тренера получалось с первого, максимум второго раза понять какой вес мне нужен, чтобы упражнение было в отказ - помощь доделать упражнение до отказа, самостоятельно у меня не всегда выходило этого добиться - из неожиданного, оказывается очень удобно, когда за тебя вешают и подают веса :D еще и считают подходы, время отдыха, сначала было необычно, но со второго занятия решила перестать об этом думать самой и раз есть такая возможность, то сосредоточиться только на дыхании и выполнении упражнения. Так как новичку сложно столько всего контролировать особенно в новых упражнениях, то это было большим плюсом Спасибо за тренировки!ещё

Выполненная задача

Силовой тренинг, год назад, м. Багратионовская, Кутузовская, Парк Победы, Деловой центр.

Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально. Пожелания и особенности: Цель в зале - набрать мышечную массу, акцент на ягодичные Нужна помощь с постановкой техники в упражнениях: - болгарские выпады - ягодичный мостик - тяги румынская и становая - жим ногами - тяга верхнего и нижнего блока на спину с дельтами Полное отсутствие растяжки, нужен тренер, который поможет поставить технику в силовых на низ тела с учетом этой особенности.ещё

Катерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Мы с мужем хотели свадебный танец. Муж у меня деревянный прям по максимуму. Хотя я тоже не фонтан. Выбирала из разных мастеров. Полина сразу поняла что мы хотим, мгновенно начала искать нам помещение. Нашла бюджетное. Договорилась о снятии зала и взяла все под свой контроль! О зале даже не думали. Что касается самого танца, на первых занятиях она терпеливо учила нас азам. Не знаю, как она нас там не прибила на месте. А когда мы устроили скандал с мужем между собой, даже глазом не повела, дождалась пока мы успокоимся и продолжим) Потом составила программу самого танца. Танец получился нежный и прекрасный. Мы сняли генеральную репетицию в зале где планировали свадьбу. ****. А вот со свадьбы не поделюсь, потому что мы перенервничали и по-моему запороли весь танец((( видео есть, а нам с мужем стыдно даже посмотреть, хотя говорят, что все равно хорошо вышло, но я не верю и боюсь смотреть. Полина нежная, милая девушка, в танце у нее дар от Бога. Терпение от него же. В общем миллион раз спасибо Полиночке и ОЧЕНЬ рекомендую P.S. показала отзыв на согласование мужу, ответ: деревянный поддерживает на все 100!ещё

Выполненная задача

Свадебные танцы, более года назад, Марушкинское.

Медленный танец, вальс.ещё

Екатерина Владимировна оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу выразить огромную благодарность Татьяне за её работу. 🙏 У меня беременность, +проблемы с позвоночником, венами, и тд. Был сломан ранее копчик. Проблемы с суставами. Стал ухудшаться маточно-плацентарный кровоток. А также из-за боли в сломанном ранее копчике не могла ходить. Гинеколог сказала заниматься ЛФК. В интернете есть много видео на эту тему, но, все занятия там были слишком сложные для меня в моём состоянии. Я не ходила почти 4 месяца, из-за токсикоза, головокружения, и угрозы. Поэтому физическое состояние мое до занятий, было, конечно, так себе. Первое занятие, да, лёгкое, для других, тяжелое для меня, далось с огромным трудом. Я еле двигалась. На втором занятии уже было легче. С каждым занятием все лучше и лучше я себя чувствовала. Татьяна, как проводник ведет тебя так, чтобы ты себе не навредила. Кстати, доченька тоже чаще всего со мной упражняется внутри) Я очень и очень благодарна 🙏 Кстати, кровотоки улучшились, что видно стало по доплеру. Шейка в норме. Самочувствие стало лучше. Боли в копчике стали меньше. Работа кишечника наладилась. Пропала одышка! Я стала дышать, до, этого, будто дыхания не хватало даже ходить. Огромная благодарность, продолжим так же, по мере самочувствия, состояния. ♥️♥️♥️ Всем рекомендую 👍ещё

Выполненная задача

Фитнес для беременных, год назад, Загорянский.

Формат занятий: индивидуально.ещё

ЯЯ оставил отзыв

Пять с плюсом

Нужно было занятие-консультация для определения ряда упражнений для подростка с проблемами позвоночника. Педагог приехал вовремя, была одежда для занятий. Очень вежлив и позитивен. В ходе занятия увидели высокий профессионализм Василия, понимание задачи и очень деликатное отношение к нюансам здоровья. Итог - стали заниматься на постоянной основе, очень довольны! Подросток, которого раньше было не уговорить заниматься ЛФК, с радостью занимается. Василий умело вводит в скучные упражнения на укрепление мышц и растяжки всякие интересные детали, мотивирует подростка обучением некоторым приёмам боевых искусств, что очень важно в этом возрасте. То есть такой крутой микс из ЛФК, цигун, тай-чи и много другого, в зависимости от самочувствия ребёнка. Такого профессионала, настолько круто разбирающегося в разных стилях, надо поискать. Учитывая профильное образование, можно смело говорить, что он настоящий специалист. Когда искали тренера для ребёнка, то находились и такие, кто съездил на Тибет, проникся типа духом и сразу решил "преподавать" другим. Здесь история другая, Василий - профессионал с реальными боевыми наградами. Это видно в каждом занятии. Очень рекомендую этого педагога!Исключительно пунктуален, позитивен, очень мотивирует сына. Мягко вводит спорт в жизнь подростка, в то же время и занимаясь ЛФК, и методиками с дыханием, и обучая приёмам самообороны, что важно для мальчиков.ещё

Выполненная задача

ОФП, более года назад, м. Говорово.

Нужно составить план занятий и подобрать правильные упражнения для подростка.ещё

Светлана оставила отзыв

Пять с плюсом

Начну по порядку. Плавать я решила начать почти год назад по многочисленным рекомендациям знакомых для восстановления своей спины. Думала, что похожу на тренировки несколько месяцев, а потом подберу для себя более приятную физнагрузку. Но спустя пару месяцев так втянулась, что плаваю до сих пор) Для меня самый лучший преподаватель тот, кто может научить любить свой предмет. Сергею это удается на 100%. Очень нравится подход Сергея - мягкий, плавный,бережный, без надрыва и насилия над собой, и благодаря этому с отличным результатом. Он учит плавать легко, раскованно, учит синхронизировать свой ритм движения с дыханием (это оказалось невероятно важно). Сергей очень внимательный, учитывает текущее состояние и пожелания, я всегда чувствую себя очень комфортно и безопасно на тренировках, как бы под присмотром) Отличный тренер, чуткий человек, я несказанно рада нашей встрече. Уже отправила к Сергею своего друга, который плавает дольше меня, но проплыть мог меньшие дистанции без остановки, так как задыхался. Он тоже в восторге, теперь обгоняет меня по дистанциям) Большая благодарность Сергею🫶🏻 Надеюсь, мой отзыв будет полезен тем, кто ищет себе самого лучшего тренера)ещё

Выполненная задача

Плавание, более года назад, м. Коломенская, ЗИЛ, Лужники, Кленовый бульвар.

Скорректировать, отработать технику, скорректировать осанку, для себя, поддерживать форму, Для восстановления после протрузии.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

У меня в сентябре прошлого 2021 года вакцинацией был спровоцирован синдром Гийена-Барре. Была поражена периферическая нервная система. Отрофиривались мышцы на руках и ногах. Почти 3 месяца я была прикована к постели. Благодаря лечению и упражнениям я смогла шевелить руками. Дома я поняла, что без помощи специалиста мне не выкарабкаться. На Профи я выставила запрос на специалистов-реабилитологов. Ярослав откликнулся одним из первых. Мне понравилось его досье и отзывы. Мы сразу стали заниматься. Он меня научил правильно вставать, мы сделали первые шаги, первый раз с ним вышли на улицу. Когда вместе с Ярославом я на своих ногах пришла из комнаты на кухню муж увидел и заплакал. Упражнения, специальный массаж дали свои результаты. Мы занимались 3 раза в неделю. Перерывы были когда я ложилась в больницу и на реабилитацию. Прошёл год и я хочу сказать Ярославу огромное спасибо за его профессионализм, терпение, неравнодушие и невероятное трудолюбие в желании помочь пациенту. Я прошла нелёгкий путь восстановления и это ещё не конец. Верьте в себя, верьте в того кто вам помогает. Ярослава однозначно рекомендую. Не тяните, не теряйте время в пустую. Занимаетесь. Всем здоровья.ещё

Выполненная задача

ЛФК после инсульта, более года назад, м. Улица Скобелевская. Стоимость: 2500.

После синдрома гийома-барре отвисшая стопа, приобрести навыки вставать и ходитьещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

В условиях ограниченности во времени в декабре искала себе тренера для подготовки к корпоративному мероприятию. Нужно было срочно затанцевать ча-ча-ча, да так, чтобы никто не догадался, что я аккордеонистка : )) Перебрала несколько людей, которые были уверены, что преподают латину, пока мне посчастливилось попасть в руки Ульяны. За несколько занятий удалось понять и освоить основные шаги и элементы танца, отточить поставленную хореографию и самое главное - приобрести УВЕРЕННОСТЬ! Если кому-то нужно снисходительное созерцание его ошибок, то это не к Ульяне, поскольку она требовательна до каждого поворота и эмоции, достанет из тебя то, о чем ты сам и не догадывался. Получала удовольствие от каждого занятия, видя результат и прогресс!!! Поскольку хороший человек - это не профессия, отдельно отмечу, что мне было важно наличие образования, спортивной квалификации и опыт тренерской работы. Ульяна - действующий спортсмен, добивающийся высоких результатов, что, лично мне, позволило поверить в успех и абсолютно довериться этому ПРОФЕССИОНАЛУ!!!! Ульяна, спасибо большое за вложенные силы и твое честное отношение к своей работе!!!!!!!ещё

Выполненная задача

Латиноамериканские танцы, ча-ча-ча, более года назад, м. Печатники. Стоимость: 1500.

Ча-ча-чаещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Я занималась танцами 15 лет назад, сейчас появилась возможность вернуться к занятиям снова. Выбрав Виталия в качестве своего преподавателя, я получила ровно то, что мне было нужно: 1) Понятная, прозрачная и систематичная манера подачи информации - подойдёт и для продолжающих, и для абсолютных бегиннеров. Помимо этого, простое и приятное общение, открытость, доброжелательность и максимальная корректность. 2) В занятиях очень важно, чтобы их проводил не просто хороший танцор, а именно преподаватель. Виталий хорошо понимает и чувствует каждый момент, очень умело подстраивает процесс, видит ошибки и может понятно их объяснить. 3) Помимо чисто технической подготовки, хорошо работает с психологией, помогает правильно относиться к ошибкам и к процессу обучения. 4) И последнее, что было для меня крайне важно - это очень гибкий подход, как к расписанию, так и к самим занятиям: в зависимости от целей ученика, Виталий готов поменять тактику, обратить больше внимания на детальную отработку техники или наоборот - помочь «растанцеваться» перед дискотекой. В целом, я очень довольна нашими занятиями и готова порекомендовать Виталия как начинающим, так и опытным танцорам, тем, у кого есть конкретные цели или тем, кто просто хочет получить удовольствие от танцев, улучшить физическую форму и настроение.ещё

Выполненная задача

Хастл, более года назад, м. Комсомольская, Бауманская, Юго-Западная, Университет, Фрунзенская, Достоевская, Озёрная. Стоимость: 1500.

Скорректировать, отработать технику.ещё

Илья оставил отзыв

Пять с плюсом

Решил возобновить свои занятия боксом (занимался давно, 3 или 4 года с перерывами, у разных тренеров), поиск в интернете привёл на этот сайт. Тренера подбирал по положительным отзывам, плюс руководствуясь интуицией, в итоге, и то и то меня не подвело! Впечатления от занятий с Алексеем - крайне положительные. Это настоящий мастер своего дела. Благодаря его советам, а также сильным спарринг-партнёрам (тоже его ученики), существенно повысил свои показатели и, что самое важное, стал получать настоящий кайф от тренировок! Стал ходить 2 раза в неделю (изначально планировал 1 раз), если бы не работа - ходил бы хоть через день). Каша в голове, оставленная от советов всех моих предыдущих тренеров, наконец-то улеглась в нормальное, осознанное понимание тренировочного процесса и, как следствие, появился результат! Езжу к Алексею через всю Москву (хотя изначально искал поближе к дому), и ничуть не жалею о времени, потраченном на дорогу. Хочу поблагодарить администратора за консультации и помощь в подборе тренера. Клиент доволен!)ещё

Выполненная задача

Бокс, более года назад, м. Сокол. Стоимость: 1500.

Продолжить обучеиеещё
Аватар пользователя

тренер

Павел Харитонов

5,013 отзывов

Светлана и Максим оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер, рекомендуем! У нас была простая история: сын (9 лет) долго просил скейт и, наконец, мы решили ему скейт подарить. Дальше встал вопрос: а как на нём кататься, чтобы не набить шишек и не отбить желание у ребёнка в самом начале. Потребовалась помощь инструктора, и мы выбрали Павла, чему невероятно рады. Павел легко нашёл общий язык с учеником, быстро поставил его на доску и, собственно, научил кататься – сначала «по прямой», далее – по фигурам. А также подобрал правильную и удобную площадку для занятий, одолжил на время урока свой скейт, объяснил родителям, как правильно экипировать ребёнка, где лучше приобрести необходимое, что тоже очень важно. Сын в восторге и от процесса, и от результата обучения. Его сильно впечатлил собственный уровень мастерства тренера: «Павел очень хорошо катается на скейте и делает сложные трюки на рампе. Он отличный тренер, понятно объясняет, что и как нужно делать. Мне больше всего понравилось кататься на «волнах». Я понял, что в катании нет ничего страшного. Главное, что я смог научиться!» Отдельная благодарность Павлу за то, что согласился работать с нами. Для специалиста такого уровня не очень весело учить кататься «с нуля» :-) Спасибо!ещё

Выполненная задача

более года назад, м. Улица 1905 года. Стоимость: 1500.

Консультацияещё

Наши мастера пишут о себе

Аватар пользователя

Ришат Нигматуллин

Мастер спорта России.
Персональный тренер по Фитнесу.
Персональные тренер по самбо и боевое самбо.

ещё
Аватар пользователя

Кирилл Кудаяров

Стаж работы тренером 12 лет.
Тренер команды.
Тренер по катанию.
Тренер по ОФП / СФП.
Тренер по броскам / дриблингу.

ещё
Аватар пользователя

Татьяна Авдеева

4,89 · 9 отзывов

Мастер спорта по лёгкой атлетике, квалифицированный тренер.
Главный тренер бегового клуба «Lucky Run»
Восемь905ноль42пятьдесятпять39

ещё
Аватар пользователя

Денис Андрианов

Тренер по рукопашному бою. Тренер по ножевому бою. Тренер-преподаватель по служебно- прикладным единоборством.
Место проведения тренировок — клуб единоборств «Сварог», на Малыгина

ещё
Аватар пользователя

Мария Цыплакова

Тренер по лапте и бейсболу, офп.
Работаю с 2010 года.
Высшее педагогическое, физкультурное образование.
Мастер спорта

ещё
Аватар пользователя

Надежда Байкова

Тренер по муай тай, инструктор по фитнесу.

Помогу спорт сделать образом жизни. работа над фигурой для девушек.фитнес.бодибилдинг .тайский бокс.

ещё
Аватар пользователя

Вероника Вотинова

Мастер спорта по бадминтону. Дипломированный инструктор групповых программ и персональный тренер фитнес клубов Перми.

ещё
Аватар пользователя

Олег Житушкин

Работаю тренером- преподавателем по спортивной гимнастике с 1990 года. КМС СССР по спортивной гимнастике.

ещё
Аватар пользователя

Игорь Никитин

5,0 · 3 отзыва

Мастер спорта по футболу.
Действующий тренер.
Лицензия «С».
Индивидуальный подход к каждому футболисту.
Система тренировок нацелена на результат.

ещё
Аватар пользователя

Геннадий Рощин

Тренер-методист 1 категории. Кандидат в мастера спорта по боксу, самбо.
Инструктор по Системе Кадочникова.
Второй ДАНГ ВОДЖИТСУ Бон Дем Лонг. Инструктор по штурмовому тотальному рукопашному многоборью, ножевому палочному бою.

ещё
Аватар пользователя

Искандер Валитов

Тренер по боксу имею разряд КМС
Имею разряд МС по карате шотокан и 1 Дан JKA
Стаж работы в тренерстве 4 года

ещё
Аватар пользователя

Александр Гаршин

Мастер спорта по футзалу. Тренер группы, а так же индивидуальный Тренер Вратарей
Прошел стажировку в Ф К Динамо Москва. План-блоки тренировок по системе Фк Динамо Москва 9−14 лет

ещё
Аватар пользователя

Андрей Воронин

5,0 · 5 отзывов

Стаж тренерской деятельности с 2012 года

КМС по боевому самбо
КМС по панкратиону

Диплом о профессиональной подготовки по специализации тренер тренажерного зала, тренер по боксу, тренер по спортивному и боевому самбо

ещё
Аватар пользователя

Елена Сибирякова

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу
Мастер спорта по бодибилдингу
Образование: высшее КемГУ (тренер)

ещё
Аватар пользователя

Артур Вакилов

5,0 · 1 отзыв

Профессиональный тренер по боксу. Стаж работы более 15 лет. Действующий тренер профессиональных боксеров. Персональный тренер для начинающих. Профессиональный боксер 2010−2015 г.

ещё
Аватар пользователя

Алексей Поярков

5,0 · 5 отзывов

Играющий тренер, судья 3-й категории по падел теннису ФПР

Международная тренерская квалификация
GABI PEREZ ACADEMY
BOOST ACADEMY
Испания

ещё
Аватар пользователя

Алеся Логунова

4,75 · 4 отзыва

Мастер спорта по художественной гимнастике, призёр чемпионатов
Образование: ргуфк тренер по Художественной гимнастике

ещё
Аватар пользователя

Денис Селегень

Профессиональный хоккеист
Работал помощником главного тренера в спортшколе
Выпускник Спортивной школы олимпийского резерва

ещё
Аватар пользователя

Антон Ганибаев

5,0 · 5 отзывов

Тренер по настольному теннису. КМС по настольному теннису. Стаж 7 лет. Постановка техники, тактика игры. Для взрослых и детей.

ещё
Аватар пользователя

Александр Злочевский

Профессиональный тренер по шахматам,
Заслуженный тренер России,
Старший тренер сборных команд г. Москвы
Международный гроссмейстер
Стаж тренерской деятельности 40 лет

ещё
Аватар пользователя

Варвара Равгень

Тренер по фигурному катанию
Кандидат мастера спорта по фигурному катанию
Профессиональный спортсмен 12 лет

ещё
Аватар пользователя

Азизходжа Пирматов

Тренер по фитнесу. Тренер по плаванию. Онлайн-введение. Составление программ питания и тренировок. КМС по плаванию. Мастер спорта по жиму лежа. Мастер спорта по стритлифтингу.

ещё
Аватар пользователя

Александр Хромов

Общий стаж фехтования – более 15 лет.
Тренер-преподаватель по японскому фехтованию:

  • чанбара;
  • батто-до;
  • тояма-рю;
  • синкендо;
  • иайдо;
  • тамэсигири.
ещё
Аватар пользователя

Никита Ильюшин

25 лет
Тренер по баскетболу
Персональный фитнес тренер
Тренер по ОФП
Чемпион АСБ x2
Чемпион и призер Балашихи по баскетболу

ещё
Аватар пользователя

Алексей Петров

Руководитель Конноспортивного Клуба Корос. Тренер по конкуру. Подбор тренеров для новичков и опытных всадников в клубе!

ещё
Аватар пользователя

Магомед Алиев

5,0 · 1 отзыв

С 6 лет в спорте
Мастер спорта по вольной борьбе
Мастер спорта по боевому самбо
Мастер спорта по смешанным единоборствам
Действующий профессиональный спортсмен

ещё
Аватар пользователя

Игорь Борисов

5,0 · 3 отзыва

С 1985 г. тренер-преподаватель СДЮСШОР N2 Самбо-70,1я тренерская категория (1988г.) ученики-мастера спорта СССР.

ещё
Аватар пользователя

Роман Андреев

Тренер по боксу — действующий спортсмен. Вхожу в состав сборной команды города Санкт-Петербурга по боксу. В боксе более 15 лет, опыт работы тренером 3 года.

ещё
Аватар пользователя

Магомедтагир Нурмагомедов

Я профессиональный боец Мма! Мастер спорта по смешанным боевым единоборствам, а так же по боевому самбо и грепплингу! Тренировал детей индивидуально в оаэ, тренерский стаж 2 года!

ещё
Аватар пользователя

Никита Гроо

Тренер по фитнесу, выступающий спортсмен.
Онлайн ведение
Набор мышечной массы
Похудение
Повышение силовых показателей
Работа с ограничениями/травмами
Консультация и работа с ас

ещё
Аватар пользователя

Сергей Фокин

5,0 · 1 отзыв

Мастер спорта России по гольфу. Тренер Высшей квалификационной категории по мини-гольфу с 2010 года, тренер по гольфу с 2014 года.

ещё
Аватар пользователя

Алексей Гладков

Персональный тренер. Профессиональный спортсмен. Мастер спорта международного класса по дзюдо. Мастер спорта по самбо. Член сборной команды России с 2006 по 2013 гг. Тренер сборной команды военного института по дзюдо и самбо. Основные направления: дзюдо, самбо, специальная физическая подготовка единоборцев, ОФП, кроссфит, смешанные единоборства, рукопашный бой, самооборона.

ещё
Аватар пользователя

Дмитрий Бакурков

Кандидат в мастера спорта по боксу
Высшее педагогическое образование
Тренер по боксу в течении 3х лет
Тренер победителей областных соревнований
Личная спортивная деятельность 12 лет

ещё
Аватар пользователя

Анна Гераскина

5,0 · 2 отзыва

Специалист по движению. Биомеханика. Функциональные тренировки по системе functional patterns. Коррекция осанки. Инструктор тренажерного зала. Спортивные бальные танцы.

ещё
Аватар пользователя

Татьяна Михайлова

Чемпион области и России по тайскому боксу. Тренер по классической растяжке, силовым тренировкам и женскому здоровью

ещё

Заказы за последние 6 месяцев

20406080сеноктноядекянв2026фев
331
клиент нашли профи за 6 месяцев
100%
клиентов оставили положительные отзывы
4.92
средний рейтинг специалистов

Задачи, которые доверили Профи.ру

Самбо

Пол: женский.

20 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму, научиться самообороне. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

ещё

Самбо

Возраст ребёнка: 7 лет. Научиться самообороне, освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Ребенок залюбленный, нужна правильная коммуникация

ещё

Самбо

Возраст ребёнка: 14 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Пожелания и особенности: Здравствуйте. Когда то ребенок занимался у вас в группе в Мытищах на улице Мира, хотели бы сейчас заниматься у вас индивидуально

ещё

Самбо

Возраст ребёнка: 10 лет. Научиться самообороне, освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

ещё

Самбо

Возраст ребёнка: 8 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Самбо

Возраст ребёнка: 7 лет. Скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям.

Уровень подготовки: Больше года тренируйся. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Самбо

Пол: мужской.

28 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Самбо

Пол: мужской.

30 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Самбо

Возраст ребёнка: 9 лет. Скорректировать, отработать технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

ещё

Вы часто спрашиваете

Что такое индивидуальные занятия по самбо?

Индивидуальные занятия по самбо – это персонализированные тренировки, которые проводятся с опытным тренером. Они направлены на развитие физических навыков, улучшение техники и подготовку к соревнованиям. В отличие от групповых занятий, индивидуальные тренировки позволяют сосредоточиться на конкретных потребностях и целях ученика. Тренер может адаптировать программу под уровень подготовки, что способствует более быстрому прогрессу и повышению уверенности в своих силах.

Кому подходят индивидуальные занятия по самбо?

Индивидуальные занятия по самбо подходят как новичкам, так и опытным спортсменам. Новички могут освоить основы техники и повысить физическую подготовку, а более опытные спортсмены – улучшить свои навыки, подготовиться к соревнованиям или работать над конкретными аспектами, такими как борьба в партере или стойке. Также такие занятия могут быть полезны для людей, стремящихся улучшить свою физическую форму или научиться самообороне.

Как выбрать тренера по самбо для индивидуальных занятий?

Выбор тренера по самбо – ключевой момент для успешных занятий. Обратите внимание на его опыт, квалификацию и отзывы учеников. Хороший тренер должен иметь опыт работы с разными уровнями подготовки и уметь адаптировать занятия под ваши цели. Также важно, чтобы тренер создавал комфортную атмосферу, способствующую обучению и развитию. Личное взаимодействие и взаимопонимание с тренером также играют важную роль в процессе обучения.

Как часто нужно заниматься самбо для достижения результатов?

Частота занятий зависит от ваших целей и уровня подготовки. Для новичков рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю, чтобы освоить базовые техники и улучшить физическую форму. Более опытные спортсмены могут тренироваться 4-5 раз в неделю, включая занятия по специальной подготовке и спаррингам. Важно также учитывать время для восстановления, чтобы избежать переутомления и травм. Консультация с тренером поможет определить оптимальный график занятий.

Каковы преимущества индивидуальных занятий по самбо по сравнению с групповыми?

Индивидуальные занятия по самбо имеют ряд преимуществ перед групповыми. Во-первых, они позволяют сосредоточиться на личных целях и потребностях, что способствует более быстрому прогрессу. Во-вторых, тренер может уделять больше внимания технике выполнения упражнений, что снижает риск травм. Кроме того, индивидуальные занятия позволяют гибко планировать расписание и выбирать удобное время для тренировок, что особенно важно для занятых людей.

Какие физические навыки развиваются на индивидуальных занятиях по самбо?

Индивидуальные занятия по самбо способствуют развитию множества физических навыков. Во-первых, улучшается сила и выносливость, что важно для эффективной борьбы. Во-вторых, тренировки помогают развить координацию, гибкость и скорость реакции. Также акцентируется внимание на технике бросков, удержаний и болевых приемов. Все эти навыки не только полезны в самбо, но и способствуют общему улучшению физической формы и здоровья.

Можно ли заниматься самбо без спортивной подготовки?

Да, заниматься самбо можно и без предварительной спортивной подготовки. Индивидуальные занятия идеально подходят для новичков, так как тренер сможет адаптировать программу под ваш уровень. Начинать можно с базовых упражнений, которые помогут развить физическую форму и освоить основные техники. Постепенно, по мере прогресса, вы сможете увеличивать интенсивность и сложность тренировок. Главное – это желание учиться и развиваться, а тренер поможет вам в этом.

Индивидуальные занятия по самбо в Москве


Самбо — боевой вид спорта, использующий приемы для нападения и защиты, отобранные из других боевых искусств, направленные на быстрое и эффективное обезоруживание противника.


Этот вид борьбы отлично подходит, чтобы научиться защищаться, однако самостоятельные тренировки могут оказаться неэффективными и привести к травмам. Для обучения самбо рекомендуется обращаться к специалистам.


На индивидуальных занятиях тренеры помогут вам освоить это боевое искусство с нуля, отработать технику или подготовиться к соревнованиям.

Занятия доступны как для мужчин, так и для женщин. Детские секции самбо тоже пользуются большой популярностью.


Регулярные тренировки позволят поддерживать мышцы в тонусе, повысят силу, ловкость, выносливость и укрепят здоровье.

Самбо — это еще и система воспитания. Спортсменов учат бороться честно, уважать противника, не сдаваться, помогать людям в трудных ситуациях. Самбо формирует твёрдый характер, воспитывает силу воли, доброту, честь и достоинство.


На нашем сайте доступно 167 анкет специалистов.

Стоимость занятия начинается от 1000 рублей и зависит от квалификации тренера, вашей начальной подготовки, формата занятий. Точную цену можно узнать в личной переписке со специалистом.

Выбирая тренера, ознакомьтесь с отзывами тех, кто уже воспользовался услугами сайта Профи.ру.