Хип-хоп для девушек в Москве

  • Хип-хоп для девушек — широкая база специалистов
  • 25 отзывов о тренерах на Профи.ру
  • Услуги в Москве от 1500 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

Не надо искать и звонить

Вы кратко описываете задачу, а мы рассылаем её подходящим специалистам. Они будут присылать предложения.

Сколько стоит услуга

Вы можете сами указать, сколько готовы заплатить. Или подождать предложений специалистов.

Частные специалисты

Вы сможете пообщаться, сравнить отзывы, опыт и выбрать того, кто понравится больше.

Настоящие отзывы

Это бесплатно

Хип-хоп для девушек
от 1500  за ч
Тренеры по хип-хопу
от 1500  за ч
Хип-хоп для детей
от 1500  за ч
Гёрли хип-хоп
от 1500  за ч
Хип-хоп для начинающих
от 1500  за ч
Хип-хоп для взрослых
от 1500  за ч
Хип-хоп фристайл
от 1500  за ч
Хип-хоп для подростков
от 1500  за ч
Хип-хоп для девочек
от 1500  за ч
Преподаватели go-go
от 1320  за ч
Преподаватели джаз-фанка
от 1000  за ч
Тренеры по брейк-дансу
от 2000  за ч
Тренеры по стрип-пластике
от 1500  за ч
Тренеры по pole dance
от 1580  за ч
Преподаватели тектоника
от 1720  за ч
Брейк-данс для детей
от 2000  за ч
Тренеры по буги-вуги
от 580  за ч
Тренеры по танцу vogue
от 1500  за ч
Преподаватели поппинга
от 1800  за ч
Тренеры по тверкингу
от 1500  за ч
Преподаватели танца локинг
от 1740  за ч
Вакинг
от 2000  за ч
Тренеры dance mix
от 1500  за ч
Тренеры по R'n'B
от 1500  за ч

210 лучших спортивных тренеров Москвы на Профи.ру

96%
Положительных отзывов
25 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 24 — положительные
4,94
Cредний рейтинг
40 с акциями

Монова Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Было очень интересно и всё соответствовало договорённости.ещё

Выполненный заказ

Хип-хоп, месяц назад, м. Щёлковская.

Освоить с нуля.ещё

Юлия оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень хороший парень, знает свою работу. Ребенок от занятий остался доволен!ещё

Выполненный заказ

Брейк-данс, более месяца назад, м. Марьина Роща. Стоимость: 1000.

Брейк-дансещё

Альмира оставила отзыв

Пять с плюсом

Все прекрасно . Безумно рада , что встретила талантливого специалиста .ещё

Выполненный заказ

Pole dance, более месяца назад, Москва.

Освоить с нуля, для себя, поддерживать форму, скорректировать, отработать технику.ещё

Елена оставил отзыв

Пять с плюсом

Всех приветствую! Татьяна - настоящий Профессионал своего дела, тренер "от бога". Могу оценить её компетенции и глубочайшее понимание взаимосвязанной работы тела и мозга человека как врач в настоящем и как спортсмен-любитель - в прошлом. Ранее занималась у-шу, бегом, гимнастикой, плаванием, конным спортом (конкур). Везде было сильнейшее преодоление себя, фактически, как я поняла позднее, насилие над собственным организмом. Было много травм, желание быть первой во всём заставляло не обращать внимания на боль и продолжать. Так что к Татьяне я попала в весьма посредственной физической и психической форме. Она очень чутко, внимательно и аккуратно подходит к каждой нашей тренировке. Наставник сразу увидела, что психологически я зажата и нацелена на результат вне зависимости от своего самочувствия. Эту установку Татьяна мягко и настойчиво снимает, мне действительно становится легче относиться к своему телу с любовью и пониманием. После тренировок полностью уходят боли в спине (чего не было даже после её комплексного лечения самыми хорошими врачами и массажистами!). Как ни странно, уменьшился аппетит, не тянет на сладкое (раньше заедала стрессы, потом гоняла себя, как могла). Проявили себя ранее незамеченные зажимы и проблемы, под руководством Татьяны они очень эффективно прорабатываются и снимаются! Я ОЧЕНЬ рада, что нашла такого наставника. Занимаемся у меня на дому 2 раза в неделю по полтора часа, это очень удобно. Расписание гибкое, всегда можно подстроиться. Для всех, кто ещё думает, начать или нет, выбирает тренера, сомневается, стесняется, не решается: лучше начните пораньше, сделайте правильный выбор, - ваши тела будут вам (и Татьяне) очень благодарны, поверьте мне! Особенно я рекомендую занятия тем, у кого проблемы со спиной и суставами, и отношением к своему телу (то есть де-факто почти всем) :) Татьяне - огромная благодарность и наилучшие рекомендации, прочитавшим мой отзыв - правильного выбора и здоровья! С Татьяной вы к этому придете, я уверена. Могу ещё дать совет сразу рассказать обо всех своих проблемах и подходе к физическим нагрузкам. Так вы поможете Татьяне с первой же тренировки определить оптимальную для вас нагрузку. Быть честным с самим собой и своим тренером - это очень важно. Всем удачи!ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Щёлковская.

Смогу начать в декабре. Смогу начать в декабре.ещё

Вахнина Наталия Владимировна оставила отзыв

Пять с плюсом

Ура! Ура! Ура! Я исполнила ещё одну мечту. Я умею кататься на велосипеде. Пишу и неловко что ли, я же только села. Но, ёлки-палки, у меня получилось, а я даже не представляла, что смогу, хоть и верю в свои сверх способности))). И самое лучшее решение, если хочешь научиться быстро, с наименьшими психическими и физическими потерями чему-то научиться, попроси профессионала! Игорь оказался специалистов высшей категории по моему мнению и мнению его учеником. Тренер талантливый, человек замечательный, спорцмен профессиональный. Ну что я словами его расписываю. Если вы это читаете, значит ищите того, кто вам поможет освоить новый скилл или отточить, восстановить навык. Все, вы уже нашли! Не сомневайтесь, Игорь тот, кто вам нужен. Я не знаю, как он это делает, но у него это выходит так органично, ловко и просто. Он кудесник, волшебник, иллюзионист. Куда-то девается страх и появляются невероятная уверенность и способность мочь делать то, что казалось невероятным всю жизнь. Мне 45, если что, и я много что умею и могу, но не могла освоить два колеса. И да, я пыталась, но что-то шло не так и заканчивалось не чем. Просто рассенхрон ног и головы в этот момент случался. Игорь за два занятия смог невероятное для меня сделать обычным умением, как для большинства освоивших велосипед в детстве. И да, мне есть над чем работать, но теперь это зависит только от меня. Главное Игорь сделал. Как он говорит: от самого простого к сложному и все получится! Так и случилось. Местами было очень сложно. Но если я смогла, вы точно сумеете! Игорь, огромное Вам спасибо! Желаю много адекватных клиентов и интересных людей, которым нужна Ваша помощь. Вы волшебник и мне было черезвычайно приятно Ваше участие в исполнении моей мечты. Благодарю!ещё

Выполненный заказ

Велоспорт, более месяца назад, м. Щёлковская.

Просто хочу научиться. Когда-то пыталась,но опыт был скромный, а потом не пробовала, и страшно было. Хочу уметь, но нужно страх побороть и уверенностью зарядиться.ещё
Аватар пользователя

тренер

Татьяна Тиллес

5,08 отзывов

Мария оставила отзыв

Очень хочется сказать Татьяне огромное спасибо! У нас был запрос нарисовать на обложке книги рисунок на тему ‘Маленький Принц’ Сроки были сжатые, книга глянцевая, полагаю, что это не самый стандартный запрос, плюс у нас не было права на ошибку, ни по срокам, ни потому что если что - то пойдет не так, аналоговой книги в наличии просто нет, ее нужно делать на заказ. Татьяна откликнулась, я посмотрела ее работы и поняла, что хочу, чтобы эту задачу выполнила именно она. Даже аннулировала договоренности с художником, с которым договорилась ранее. С учетом, что Татьяна была от меня сильно дальше территориально, чем предыдущий художник. И признаться честно, я очень переживала, мне хотелось, чтобы все было идеально, очень красиво. И очень похоже на картинку, которую мы просим перерисовать. На что Татьяна сказала: «Надо понимать, что это не печать и всё равно рисунок будет отличаться.» И после этого, я вообще морально готовилась к худшему.. )) Я в целом в жизни Человек, который видит и разглядывает каждую деталь. Мне важно, чтобы мой внутренний перфекционист и эстет остался доволен. Но тут была задача со звездочкой, потому как книга была подарочная и посему нужно было, чтобы было больше, чем просто идеально!) И то, что я получила в итоге - меня искренне покорило, я осталась довольна и очень благодарна! На мой взгляд рисунок – копия картинки, которую мы просили, с небольшими внесенными корректировками (по нашей, разумеется, просьбе) - вышел просто шедевр. Именинница открыла и не сразу поняла, что это рисунок, а когда поняла, не могла поверить.. ))) После сказала, что у нее был шок)) Сохранила контакт Татьяны. Хочется вернуться и хочется иметь теперь уже у себя дома что - то такое же красивое и дорогое сердцу!) Татьяна! Еще раз! Огромное Вам спасибо! Что взялись и что не подвели! И от меня и от обладательницы уникальной коллекционной книги! Большая благодарность!ещё

Выполненный заказ

Картины акварелью, более месяца назад, Москва.

Картина или рисунок на заказ. Техника исполнения: акварель. Сделать копию с оригинала. Размер: Размеры: 218х170х32 Формат издания: 70х90/16. Количество: 1 шт. Пожелания и особенности: Нарисовать на книге что - то из этих рисунков.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

После третьих родов у меня остался лишний вес, стала быстро уставать, ходить было тяжелее, чем раньше, появилась апатия к себе и миру. Узнав о танцах для взрослых в районе, силой заставила себя прийти, чтобы с чего-то начать. Направление зумба для меня было открытием. Однако, даже после первого пробного занятия ощущаешь огромный приток сил. Считаю, это заслуга тренера. Именно Дарья «вытащила» меня из уныния, в котором я находилась! Не знаю, как у неё это получается, но она всегда бодрячком, собрана, заряжена энергией и позитивным настроением! С ней всегда очень душевно уютно и просто в моральном плане, но поработать Вас она заставит, уж поверьте. Я влюбилась в эту зажигательную зумбу благодаря ей. Занятия повышали настроение, а вес уходил, хотя иногда я позволяла себе пирожные в день тренировки))) Не важно, какого уровня Вы и в какой текущей форме, тренер корректирует программу по ходу занятия, если это нужно на ее взгляд. Также была на стретчинге и занятии «здоровая спина» у Дарьи и такую легкость я давно не чувствовала после тренировок! Если у Вас противопоказания какие-то или просто опасения, говорите тренеру, она умничка и очень внимательна, подбирает сразу аналоговые упражнения именно вам (сужу по своему опыту). Позже я пробовала и фитнес-клуб, и спортклуб с той же зумбой и иными танцами, но в итоге осталась только с Дарьей. Классный тренер многого стоит. Всем добра 💐ещё

Выполненный заказ

Зумба, более месяца назад, Москва, Некрасовка. Стоимость: 1000.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Замечательный тренер! Занимаюсь у Екатерины уже почти год. Идем к прогрессу семимильными шагами даже при условии занятий всего раз в неделю. Учиться пришлось практически с нуля, на момент начала занятий был только свободный ход вперед и всё, больше я не умела ничего. На данный момент совместными усилиями мы освоили всю базу, позволяющую полноценно переходить далее к прыжкам: ход назад, перебежки на оба хода, всевозможные дуги, кросс-роллы назад и вперед, моухоки, вальсовые тройки. Отдельное спасибо тренеру за помощь в преодолении страха перед вращениями (был негативный опыт с серьезной травмой). Сейчас уже освоено базовое вращение на одной ноге. Тренер искренне помогал преодолеть психологический страх. Не давила, не заставляла, просто давала подготовительные упражнения и советы по технике вращений по мере моей психологической готовности и развития навыков фигурного катания. За счет того, что фокус внимания был смещен на другие элементы фигурного катания, которые помогали лучше почувствовать конек и лед, в какой-то момент вращения начали получаться сами собой за счет роста психологической уверенности на льду, которую мне дали занятия. Специалист очень грамотно выстраивает программу под уровень ученика, не подгоняет, всегда может похвалить, поддержать. Очень корректно и доброжелательно исправляет все недочеты, ставит очень эстетичную, плавную и грамотную технику скольжения, как у профессиональных фигуристов, а это очень трудно при работе с уже взрослыми любителями. Тренер всегда на связи, очень заинтересован в поддержании интереса к занятиям и их организации. Благодаря ей я влюбилась в такой спорт, как фигурное катание, хотя мне уже 23, и я не верила, что уже смогу в принципе подружиться со спортом)!ещё

Выполненный заказ

Фигурное катание, более месяца назад, м. Юго-Западная, Проспект Вернадского, Тропарёво, Румянцево, Саларьево, Мичуринский проспект, Филатов Луг, Аминьевская.

Добрый день! Хотелось бы заниматься фигурным катанием летом, так как большинство школ в это время уходят на каникулы. Занятия подходят как в группе, так и индивидуальные при необходимости, однако во многом их количество зависит от прайса. Основная цель - занятия "для себя", улучшить координацию и спортивную форму. Идеально будет, если получится освоить элементы фигурного катания и выйти на любительские соревнования.ещё

Дмитрий оставил отзыв

Пять с плюсом

Задался целью начать систематически бегать чтобы прокачать внутреннюю энергию и развить дисциплину. Со спортом я на вы и чаще всего все мои начинания заканчиваются через месяц. Артем выяснил при первых контактах эту информацию и составил план тренировок. Начинал с быстрого шага и очень медленного бега. На удивление с первого же раза преодолел 5 км. Через пару недель заболел, потом болели колени, но вместе с Артемом вернулись в режим и тренировочный процесс. Занимаюсь уже 4-й месяц — это для меня достижение! Какие плюсы для себя отмечаю в работе с Артемом: 1. План тренировок в приложении, можно легко планировать день с учетом календаря 2. Тренировки разнообразные. Восстановительные, силовые, офп и т.п. — не скучно. 3. Все четко, без рассусоливания. Есть вопрос — есть ответ, ничего лишнего. 4. Достижения и физическая форма Артема сама по себе мотивирует. 5. Отвечает довольно быстро, особенно если позаботиться заранее о вопросе, а не за час до тренировки. 6. Получаю советы по питанию, сну, правильному восстановлению — но на это пока меня не хватает) Какие на сегодня результаты за 4 месяца: 1. Бегаю без отдышки 2. Повысилась выносливость и прибавилось энергии на жизнь 3. Пробежал без остановки 15 км и не умер) 4. Зарегистрировался на полумарафон и другие забеги — стал увлекаться бегом 5. Начал заниматься ОФП и с 4 подтягиваний на перекладине уже делаю 14 за раз 6. Не курю уже 3-й месяц Рекомендую Артема, как тренера!ещё

Выполненный заказ

Бег, более месяца назад, Железнодорожный.

Ищу человека, который научит бегать и получать от этого удовольствие.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу выразить огромную благодарность Елене Григорьевне за ее труд и профессионализм.За помощью мы обратились еще год назад,когда у старшего ребенка был очень сильный тонус в руках и ногах,нам ставили темповую задержку,ребенок в 5 месяцев не переворачивался и очень плохо удерживал голову,у меня лезли всякие мысли,было похоже,что у ребенка слабая форма ДЦП,но все мои переживания ушли,когда после многочисленных занятий с Еленой Григорьевной начал появляться хороший результат. Ребенок не то что догнал сверстников своих по физической форме,но и перегнал. Сын в 6 месяцев перевернулся и сразу пополз,в 8 месяцев сел и пополз на четвереньках,а в 10 месяцев мы пошли. Моему счастью не было предела. Но Елена Григорьевна всегда вселяла надежду и говорила,мы справимся,мы сделаем все,чтобы Сашка стабилизировался. Так и случилось,чему я очень рада. Нам сняли все диагнозы по неврологии. И мой мальчик стал развиваться по нормам развития))) Низкий поклон Вам. Я не устану Вам говорить спасибо) Также у нас недавно родился второй ребенок,но роды были раньше срока,на 35 неделе. И опять я столкнулась с тем,что надо подключать ЛФК и массаж,так как опыт был в этих вопросах,я сразу обратилась за помощью к нашему любимому уже можно сказать семейному тренеру))) Елена Григорьевна,активно занимается с младшим,старшему тоже внимание достается)) Уже могу сказать,что за такой маленький промежуток времени виден результат. Будем продолжать заниматься) Спасибо))) Я как мама двоих деток,смело могу советовать Елену Григорьевну) Результат есть,а это самое главное)ещё

Выполненный заказ

ЛФК для детей, более месяца назад, м. Некрасовка.

Показания: повышенный тонус мышц.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Моей маме в начале августа сделали операцию по замене тазобедренного сустава. На пятый день после операции её выписали из больницы и всё! Ей никто не обяснил, что и как нужно дальше делать. Какие упражнения нужно делать, как правильно встать с кровати, как дойти до туалета. Пожилой человек остался один на один со своей проблемой. Я нахожусь очень далеко и помочь ей тоже не могла. Тогда, я решила найти специалиста, который научит маму всему! Я очень долго выбирала реабилитолога и инструктора по ЛФК среди множества кандидатов. И я очень рада, что свой выбор остановила на Викторе Айсине. Сначала мы провели пробное занятие, после этого я сразу же оплатила курс из 10 занятий. Во время этих занятий мама научилась многому! Виктор подбирал упражнения очень тщательно, исходя из маминых проблем и возраста. А ей все таки 78 лет! Сейчас она самостоятельно (пока ещё с костылями) встаёт с кровати, ходит в туалет, передвигается по квартире, выходит на улицу!! Каждое занятие с Виктором она очень ждала. У мамы появилось хорошее настроение, позитивный настрой, желание жить! Хотя после операции она была очень раздавлена и очень жалела, что сделала её. А сейчас всё изменилось, благодаря Виктору! Я очень рекомендую Виктора, не только как хорошего, квалифицированного специалиста, но и как замечательного человека! Ни сколечко не пожалела, что выбрала его!ещё

Выполненный заказ

ЛФК, более месяца назад, м. Бунинская аллея. Стоимость: 3000.

Нужен специалист, который имел опыт работы с пациентами после замены тазобедренного сустава.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Марина Викторовна! С огромными и глубочайшими словами благодарности мы (мама Оля и Сергей, 5 лет) хотим выразить Вам. Мы занимаемся у Вас почти год. Мой сын просто в восторге от Ваших занятий, и каждую неделю после его окончания он уже ждет новой встречи с Вами. Я знаю, что далеко не каждый при работе с детьми умеет погрузиться вместе с ними в их мир, понять и принять их, да ещё и научить, да ещё и в таком серьезном деле, как йога. У Вас есть этот замечательный дар, а это – величайшая редкость!!! Для моего сына Вы – первый Учитель. Он постигает азы йоги благодаря Вам, меняясь в поведении и мышлении. Мы вместе с ним растем и, благодаря Вам, потихонечку осознаем через йогу себя. Когда слишком возбуждены после тяжелого дня – бесценно дыхание и обучение ребенка шавасане (уже в этом возрасте): расслабляемся, и – глубокий, спокойный сон. Уменьшилось количество страхов (раньше часто плакал, всхлипывал во сне). Сережа дома с удовольствием показывает асаны, изображая какое-то животное, и эта игра нам обоим доставляет удовольствие. Каждое Ваше занятие – это путешествие в какую-то детскую сказку – просто ЗДОРОВО!!! Для нас хождение по воскресениям на йогу – это уже ритуал (регулярный!). Ждем! Ценим! Любим Вас!!! Здоровья Вам!!! P.S. В следующем году планируем ещё привести младшего Андрея, ему будет 3 года, но он уже копирует многие асаны дома.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, м. Тёплый Стан. Стоимость: 500.

С сыном Ольги - Сергеем Голубовским, 2009 года рождения, я работаю в детской группе - по воскресениям, в центре йоги "ЙогаЯсенево". Мальчик очень чуткий - за 9 месяцев занятий в игровой форме в составе детской группы освоил порядка 20 асан, основы пранаямы, шавасану, основы медитативной практики. Я ЗЮЛЬМАНОВА МАРИНА ВИКТОРОВНА регистрирую клиента для ПУБЛИКАЦИИ ПИСЬМЕННОГО ОТЗЫВА № 480884ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Раньше я вела достаточно активный образ жизни - танцы, коньки, лошади, а с рождением ребёнка забатонилась, потолстела и закостенела, плюс есть некоторые болячки, и вот я искала кого-то, с кем могла бы заниматься по типу ЛФК, но более интенсивно. Искала занятия в реальности, хоть и было очень много знакомых, результативно занимавшихся с онлайн тренерами. В реальности оказалось очень сложно с расписанием, и я рискнула попробовать онлайн занятие. Выбрала одно из двух предложений и получила что-то совершенно необычное и очень классное - во время занятия упражнения не казались сложными, но в конце тренировки было очень приятное и давно забытое чувство усталости и ощущения мышц, о которых я даже не подозревала, а после занятия ещё два дня сами собой расправлялись плечи! Организм остался от занятия в восторге и я надеюсь, что со следующей недели получится попробовать регулярные занятия со Светланой :). И ещё один важный момент - я понимаю, что только тренировками вернуть себя в форму практически невозможно, но я так же понимаю, что не буду заморачиваться с подсчётом калорий и прочими взвешиваниями продуктов, и я озвучила всё это Светлане, чем совсем её не смутила. Со слов Светланы можно добиться результатов без жёстких ограничений и запретов, достаточно правильно распределить потребление разных продуктов в течение всего дня. И вот такой подход меня очень подкупил :). Остаётся начать и потом написать о результатах.ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва.

Хочу увеличить гибкость, занимаюсь конным спортом.ещё

Михаил ЗВЕРЕВ оставил отзыв

Пять с плюсом

Я с радостью пишу этот отзыв о Екатерине Поляковой, великолепном тренере по роликовым конькам. Самая высокая оценка профессионализма и лидерских качеств ей безусловно заслужена. Екатерина демонстрирует высокий уровень компетенции и глубокое понимание техники роликовых коньков. Ее профессионализм восхищает, и ее инструктажи всегда ясны, понятны и легко воспринимаемы. Не только она прекрасно владеет навыками катания, но и готова вложить много времени и усилий в развитие ученика. Однако, что также важно отметить, это ее исключительные лидерские качества. Екатерина способна вдохновить и мотивировать. Она создает комфортную и дружественную атмосферу на занятиях, что помогает ребенку чувствовать себя уверенно и раскрыть свой потенциал. Ее терпеливость и позитивный настрой стимулируют ребенка к достижению новых высот и преодолению трудностей. Мой ребенок всегда с нетерпением ждет следующих занятий с Екатериной. Она сумела заинтересовать его и зажечь страсть к роликовому коньку. Ее профессиональный подход, внимание к деталям и индивидуальный подход в развитии учеников делают занятия полезными и эффективными. Благодаря Екатерине, мой ребенок не только развивает навыки катания, но и приобретает ценные уроки настойчивости, самодисциплины и смелости. Я очень признателен Екатерине Поляковой за все, что она делает для развития моего ребенка. Она не только тренер, но и настоящий наставник, вдохновитель и образец для подражания. Радость и удовлетворение, которые мой ребенок получает от занятий с Екатериной, неописуемы. Я рекомендую Екатерину как замечательного тренера и настоящего профессионала в своей области. PS Зимой планиркем заниматься с Екатериной горными лыжами. 😌ещё

Выполненный заказ

Роликовые коньки, более месяца назад, м. Выхино.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Олег оставил отзыв

Пять с плюсом

Искал тренера для себя и сына в своем районе. Хотел сразу решить несколько задач: место тренировки не далеко от дома с удобным подъездом и парковкой, получить для новичка системный курс обучения по боксу, привить сыну интерес к боксу...и нам повезло. Михаил реально хороший тренер, спортсмен и педагог. Тренировки у него разбиты на блоки, которые он совмещает с теорией. Рассказывает, показывает, корректирует, закрепляет. Он играющий тренер, принимает активное участие в тренировке своим примером, при этом держит под контролем наше самочувствие и соответственно меняет темп тренировки, а где надо дожать не скупится на слова поддержки. К месту тренировки удобно подъехать и есть где припарковаться. Зал бокса чистый, светлый и уютный. Множество снарядов, ринг, груши, манекены, зеркала. Мы получили от тренировки нужный заряд двигаться дальше. Ну и на технику бокса теперь смотрим по другому и это заслуга Михаила. Уверен что из нас он сделает не плохих боксеров любителей). Михаил, удачи в тренировочной науке)ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, м. Марьино, Братиславская, Люблино.

Научиться самообороне, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Екатерина Жук оставила отзыв

Пять с плюсом

Доброго дня! С огромной благодарностью пишу этот отзыв🙏 С Алексеем мы работаем с ноября 2022 года. Я не самый дисциплинированный подопечный😉... Начали мы в мои 43 и при весе 92.. легко не было, но граммотное и руководство, и колоссальная моральная поддержка, а в сложных жизненных ситуациях, можно сказать психологическая, позволяют сохранить позитивный настрой и стремление продолжать тренировки.. а в моем случае кардинально пересмотреть многие аспекты отношения к своей жизни.. Весь процесс организован очень граммотно. Учитывая физиологические особенности, очень аккуратно корректирует питание, прививая правильные привычки и встраивает занятие спортом в ежедневную жизнь, таким образом, что со временем тело само тащит тебя в спортзал, не взирая на твои "не хочу, устала"и прочие отговорки😁. Сейчас мой вес 88,7кг (могло было быть лучше, если бы не косячила😉), тело постепенно меняется, это заметно, а главное ощутимо. Я на позитиве, и обязательно продолжу наши занятия. Рекомендую Алексея как профессионала своего дела и как просто очень внимательного и доброго человека✌️ещё

Выполненный заказ

Коррекция фигуры, более месяца назад, Ленинский, Самарский.

Вес 94кг, интенсив, кардионагрузки не очень сильная сторона, грыжа шейного отделаещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Супруга после тяжелого инсульта полностью парализована. Пробовали разные способы реабилитации, но ощутимых результатов достигнуть не получалось. Два месяца занимаемся с Денисом Родриговичем и буквально с первых занятий начали появляться пусть маленькие, но все же достижения. Он самый настоящий Профессионал своего дела, чувствуется немалый опыт работы в данном направлении, владеет различными и главное действенными методиками. Сразу оценил нашу непростую ситуацию, подобрал нагрузки, наметил определенные цели и задачи. Ответственно подходит к каждому занятию, объясняет что и зачем мы делаем, одновременно и нас подучивает некоторым упражнениям, которые мы должны постоянно выполнять с супругой. Настрой во время занятий всегда уверенный и позитивный, это тоже немаловажный фактор. Супруге, учитывая ее состояние, физическая активность дается нелегко, но она тоже чувствует, что это приносит результат и теперь ждет каждого занятия и выкладывается полностью. Еще хочу отметить, что занятия не монотонные, с учетом изменения состояния корректируются упражнения, добавляются новые. Однозначно могу рекомендовать Дениса Родриговича как грамотного и профессионального специалиста в своей области и от нашей семьи выражаю ему огромную человеческую благодарность! Занятия продолжаем и главная цель - встать на ноги!!ещё

Выполненный заказ

ЛФК для лиц с ограниченными возможностями, более месяца назад, Москва. Стоимость: 2250.

Супруга (42года) после инсульта (июль 2017 г), не разговаривает, в сознании, все понимает, старается выполнять все упражнения по мере возможности. Работает левая рука-нога, правые рука, нога очень слабо. Встать сама не может. Проходили лечение в реабилитационном центре в августе 2018 г. В рекомендовано найти инструктора ЛФК для продолжения регулярных занятий. Кол-во, продолжительность и время занятий согласуем. Настрой позитивный!ещё

Сергей оставил отзыв

Даниил очень хороший специалист. С сыном решили,что он самостоятельно определит,с кем он будет заниматься текущий год.Выбрали 6 специалистов,провели пробные тренировки.Даниил был в середине списка,сын после первой тренировки, сразу сказал,что хотел бы заниматься с Даниилом,но я настоял, чтобы посмотреть всех специалистов.Мы провели пробные занятия и в итоге выбрали Даниила. Сыну очень понравилось,что занятия очень активные,тренер на него не орёт,а доходчиво всё объясняет.Если упражнение не получается,значит они повторяют его снова и снова.Сын с радостью бежит к Даниилу на тренировку.Узнал много нового.В хоккее хорошо подтягивается.Планируем продолжать тренировки у данного тренера. Мало у кого из тренеров удается найти подход к ребенку, у Даниила удается с лёгкостью. После часа тренировки и тренер и ребенок выходят мокрые,хоть выжимай.Это говорит о том,что тренер не просто стоит у бортика и говорит делай то,делай сё..а вместе с ним старается,показывает,вырабатывает поставленные цели. Конечно каждому своё,но я данным тренером очень доволен. Счастливый ребенок после тренировки - это кайф для родителя.ещё

Выполненный заказ

Хоккей, более месяца назад, м. Солнцево.

Пожелания и особенности: Ищу тренера по хоккея для индивидуальных доп занятий. Ребёнок играет за команду группы Б.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Выбор инструктора-методиста по ЛФК оправдал все наши ожидания! С Дмитрием Анатольевичем мой муж занимаемся с 22 августа и по настостоящее время, так как того требует тяжесть обширного повреждения мозга после инсульта. Хочется отметить высокий профессионализм Дмитрия Анатольевича. Прежде чем приступить к занятиям он ознакомился с историей болезни с рекомендациями врачей и противопоказаниями. Первые занятия проводились максимально осторожно, так как в случае моего мужа инсульт был осложнён и инфарктом, а реабилитационные центры нас не принимали в виду тяжелого состояния. Каждое занятие Дмитрий Анатольевич с большим терпением и вниманием практически заново обучает ходить моего мужа, после инсульта у него глубокий левосторонний парез и постоянные неврологические боли в суставах. Результат занятий- мой муж до начала занятий лежал и садился при помощи других, а сейчас он ходит по квартире, пока при помощи четырехопорной трости, а на занятиях с тренером и без трости. Сейчас отрабатываются спуск и подъем по ступеням. Очень важно, что Дмитрий Анатольевич уделяет внимание правильности шага и походки. В целом выражаю свою большую благодарность Дмитрию Анатольевичу за терпение, внимание и профессионализм. Стоимость услуг считаю соответствующей результату и однозначно буду рекомендовать Дмитрия Анатольевича своим друзьям и знакомым.ещё

Выполненный заказ

ЛФК для лиц с ограниченными возможностями, более месяца назад, Москва. Стоимость: 2000.

Необходим курс ежедневных занятий по лфк и щадящего массажа для реабилитации мужчины после инсульта и инфаркта миокарда (парез левой части тела) . Инсульт произошёл 12.07.18, а инфаркт 20.07.18. Выписан из стационара 15.08.18. Может присаживаться на кровати и пересаживаться в инвалидное кресло при помощи других людей. В стационаре проведён минимальный курс лфк, был поставлен на обе ноги и сделаны несколько шагов вперёд-назад у поручня. Необходимо продолжение.ещё

Клиент оставил отзыв

Пять с плюсом

Лучшая диета - это ее отсутствие! И читающие этот отзыв поделятся на два типа: люди, которые подумают «какая чушь, мне нужно похудеть, а значит найти правильную, щадящую диету, которая подходит только для моего организма, и диетолог именно в этом мне и поможет» , и люди , которые знают какой глубокий айсберг знаний, понимание процессов организма, человеческой физиологии и психологии скрыт за этими на первый взгляд очевидными словами. Так вот Александра помогла мне перейти из первого «лагеря» людей во второй за месяц работы с ней. Я очень много почерпнула и очень многому научилась. Саша помогает менять не цифры на весах , а образ мышления и жизни, в следствие чего эти проклятые для многих замеры тела становятся второстепенными показателями, перестающими играть жизненноважную роль. Если хотите, она в какой-то степени перестраивает даже систему ценностей относительно питания, отношения к себе и к еде. Сказать, что я рекомендую этого специалиста - ничего не сказать. Я бы посоветовала идти сразу к ней и сберечь свое здоровье и время.ещё

Задачи, которые доверили Профи.ру

Хип-хоп

Пол: женский. 40 лет. Освоить с нуля, для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

1500 

Хип-хоп

Пол: мужской. 28 лет. Скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

5000 

Хип-хоп

10. Освоить с нуляещё

Стоимость

2500 

Хип-хоп

Пол: женский. 18 лет. Освоить с нуля, для себя, поддерживать формуещё

Стоимость

1500 

Хип-хоп

Пол: женский. 36 лет. Скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

1500 

Хип-хоп

Пол: женский. 14 лет. Освоить с нуляещё

Стоимость

2400 

Хип-хоп

Пол: женский. 39 лет. Для себя, поддерживать форму. Привет! Я ходила на хип-хоп в школу танцев и в целом у меня есть коннекшен с музыкой и вайбом. Я бы хотела наверно хорошенько освоить азы и выучить пару свяок прикольныхещё

Стоимость

2500 

Хип-хоп

Пол: женский. 15 лет. Освоить с нуляещё

Хип-хоп

Возраст ребёнка: 10 лет. Освоить с нуля, для себя, поддерживать форму. Ребенок 10 лет, уличные танцы, хип-хоп, для себя. Около м. Кантемировская, по воскресеньям с 11 до 12ещё

Стоимость

1600 

Вы часто спрашиваете

Хип-хоп для девушек: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 1500 рублей. В среднем 1750 рублей, а максимальные цены на уровне 3000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти спортивного тренера в Москве?

Сейчас на Профи.ру готовы помочь 210 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "хип-хоп для девушек".

Где найти достоверные отзывы?

В Москве на услугу "хип-хоп для девушек" мы получили и проверили 25 отзывов. Отзывы есть у каждого спортивного тренера с высоким рейтингом.

Хип-хоп для девушек - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.