Тренеры по академической гребле в Икше

Замечательный тренер! Поставил за 2 часа на сноуборд девушку с парнем. Советую обращаться к нему, как минимум тем, кто ещё ни разу не катался.ещё

Иван мне все грамотно рассказал как будет проходить весь процесс нашего сотрудничества ! В полне разбирается в своём деле , как специалист в полне мне подходит ! И вам советую обращаться к Ивану если хотите достичь результатаещё

Урок проводили 27.02 Очень хороший инструктор и приятный человек! С удовольствием отзанимались! Планируем продолжать сотрудничество и учиться в будущем!🥳🥳ещё

Андрей отличный инструктор. Поставил на лыжи с нуля, до этого катался только на беговых и боялся горок. Обучение проходило в комфортной атмосфере от простого к более сложному. С ним легко в общении, хорошо и ясно объясняет непонятные моменты.ещё

Алексей Юрьевич отличный тренер - даёт результативные тренировки, следит за их выполнением, при необходимости поддерживает морально и всегда на связи. Мне нравится его подход, то что искала.ещё

И так, на ведении у Арсения я была примерно 3 или 4 месяца, точно не помню У меня диагностированное рпп, важная ремарка. Изначально пришла с запросом на сушку тела, но узнала и получила намного больше, чем хотела. Не буду рассказывать о процессе, скажу о том что я получила. И так: 1. Перестала бояться еды и калорий. 2. Перестала делить еду на хорошую и плохую, она вся еда, дело в её качестве и количестве 3. Самое важное и крутое, стала разнообразно питаться. Вот тут Арсений долго боролся, объясняя важность разнообразия и вот сейчас, спустя несколько недель после окончания веления я питаюсь все так же разнообразно 4. Перекусы не всегда хорошо 5. Если ваш результат у вас не в приоритете, то можете его не ждать 6. Важно обращать внимание на состав продуктов, не все что "полезно". Реально полезно 7. Протеиновые вкусняшки и вкусняшки без сахара не ровно полезно 8. Важно отслеживать свое самочувствие посде выполнения упражнения Про изначальную цель, я не получила её в том виде, в котором ожидала, а это естественно красивая картинка сухого тела в воображении, но по замерению % жира в организме, его стало меньше. Не получила я эту картинку из головы, потому что не следовала всем рекомендациям Помимо этого мне был составлен план тренировок, по которому я получила классный результат, за такое короткое время, так же Арсений делает видео с правильной техникой выполнения упражнений и изменяет программу под запрос И питание, оно даётся в виде меню, по началу жио не привычно, но со временем начинаешь самостоятельно ориентироваться и все нормально А ещё Арсений просто хороший человек, с которым можно поделиться событиями из жизни, он смотрит в глубь проблемы, а не на её внешнее проявлениеещё

После третьих родов у меня остался лишний вес, стала быстро уставать, ходить было тяжелее, чем раньше, появилась апатия к себе и миру. Узнав о танцах для взрослых в районе, силой заставила себя прийти, чтобы с чего-то начать. Направление зумба для меня было открытием. Однако, даже после первого пробного занятия ощущаешь огромный приток сил. Считаю, это заслуга тренера. Именно Дарья «вытащила» меня из уныния, в котором я находилась! Не знаю, как у неё это получается, но она всегда бодрячком, собрана, заряжена энергией и позитивным настроением! С ней всегда очень душевно уютно и просто в моральном плане, но поработать Вас она заставит, уж поверьте. Я влюбилась в эту зажигательную зумбу благодаря ей. Занятия повышали настроение, а вес уходил, хотя иногда я позволяла себе пирожные в день тренировки))) Не важно, какого уровня Вы и в какой текущей форме, тренер корректирует программу по ходу занятия, если это нужно на ее взгляд. Также была на стретчинге и занятии «здоровая спина» у Дарьи и такую легкость я давно не чувствовала после тренировок! Если у Вас противопоказания какие-то или просто опасения, говорите тренеру, она умничка и очень внимательна, подбирает сразу аналоговые упражнения именно вам (сужу по своему опыту). Позже я пробовала и фитнес-клуб, и спортклуб с той же зумбой и иными танцами, но в итоге осталась только с Дарьей. Классный тренер многого стоит. Всем добра 💐ещё

Моей маме в начале августа сделали операцию по замене тазобедренного сустава. На пятый день после операции её выписали из больницы и всё! Ей никто не обяснил, что и как нужно дальше делать. Какие упражнения нужно делать, как правильно встать с кровати, как дойти до туалета. Пожилой человек остался один на один со своей проблемой. Я нахожусь очень далеко и помочь ей тоже не могла. Тогда, я решила найти специалиста, который научит маму всему! Я очень долго выбирала реабилитолога и инструктора по ЛФК среди множества кандидатов. И я очень рада, что свой выбор остановила на Викторе Айсине. Сначала мы провели пробное занятие, после этого я сразу же оплатила курс из 10 занятий. Во время этих занятий мама научилась многому! Виктор подбирал упражнения очень тщательно, исходя из маминых проблем и возраста. А ей все таки 78 лет! Сейчас она самостоятельно (пока ещё с костылями) встаёт с кровати, ходит в туалет, передвигается по квартире, выходит на улицу!! Каждое занятие с Виктором она очень ждала. У мамы появилось хорошее настроение, позитивный настрой, желание жить! Хотя после операции она была очень раздавлена и очень жалела, что сделала её. А сейчас всё изменилось, благодаря Виктору! Я очень рекомендую Виктора, не только как хорошего, квалифицированного специалиста, но и как замечательного человека! Ни сколечко не пожалела, что выбрала его!ещё

Хочу выразить огромную благодарность Елене Григорьевне за ее труд и профессионализм.За помощью мы обратились еще год назад,когда у старшего ребенка был очень сильный тонус в руках и ногах,нам ставили темповую задержку,ребенок в 5 месяцев не переворачивался и очень плохо удерживал голову,у меня лезли всякие мысли,было похоже,что у ребенка слабая форма ДЦП,но все мои переживания ушли,когда после многочисленных занятий с Еленой Григорьевной начал появляться хороший результат. Ребенок не то что догнал сверстников своих по физической форме,но и перегнал. Сын в 6 месяцев перевернулся и сразу пополз,в 8 месяцев сел и пополз на четвереньках,а в 10 месяцев мы пошли. Моему счастью не было предела. Но Елена Григорьевна всегда вселяла надежду и говорила,мы справимся,мы сделаем все,чтобы Сашка стабилизировался. Так и случилось,чему я очень рада. Нам сняли все диагнозы по неврологии. И мой мальчик стал развиваться по нормам развития))) Низкий поклон Вам. Я не устану Вам говорить спасибо) Также у нас недавно родился второй ребенок,но роды были раньше срока,на 35 неделе. И опять я столкнулась с тем,что надо подключать ЛФК и массаж,так как опыт был в этих вопросах,я сразу обратилась за помощью к нашему любимому уже можно сказать семейному тренеру))) Елена Григорьевна,активно занимается с младшим,старшему тоже внимание достается)) Уже могу сказать,что за такой маленький промежуток времени виден результат. Будем продолжать заниматься) Спасибо))) Я как мама двоих деток,смело могу советовать Елену Григорьевну) Результат есть,а это самое главное)ещё

Я с радостью пишу этот отзыв о Екатерине Поляковой, великолепном тренере по роликовым конькам. Самая высокая оценка профессионализма и лидерских качеств ей безусловно заслужена. Екатерина демонстрирует высокий уровень компетенции и глубокое понимание техники роликовых коньков. Ее профессионализм восхищает, и ее инструктажи всегда ясны, понятны и легко воспринимаемы. Не только она прекрасно владеет навыками катания, но и готова вложить много времени и усилий в развитие ученика. Однако, что также важно отметить, это ее исключительные лидерские качества. Екатерина способна вдохновить и мотивировать. Она создает комфортную и дружественную атмосферу на занятиях, что помогает ребенку чувствовать себя уверенно и раскрыть свой потенциал. Ее терпеливость и позитивный настрой стимулируют ребенка к достижению новых высот и преодолению трудностей. Мой ребенок всегда с нетерпением ждет следующих занятий с Екатериной. Она сумела заинтересовать его и зажечь страсть к роликовому коньку. Ее профессиональный подход, внимание к деталям и индивидуальный подход в развитии учеников делают занятия полезными и эффективными. Благодаря Екатерине, мой ребенок не только развивает навыки катания, но и приобретает ценные уроки настойчивости, самодисциплины и смелости. Я очень признателен Екатерине Поляковой за все, что она делает для развития моего ребенка. Она не только тренер, но и настоящий наставник, вдохновитель и образец для подражания. Радость и удовлетворение, которые мой ребенок получает от занятий с Екатериной, неописуемы. Я рекомендую Екатерину как замечательного тренера и настоящего профессионала в своей области. PS Зимой планиркем заниматься с Екатериной горными лыжами. 😌ещё

Сложно написать отзыв, если почти никогда этого не делал. Однако, мне всегда хотелось меньше уставать на работе (хотя я занимаюсь исключительно умственным трудом) и лучше выглядеть. Что изменилось от регулярных занятий спортом? Мне точно хватает сил на весь день, я стал меньше уставать. Кроме того, мне стало намного проще фокусироваться и оставаться сосредоточенным на протяжении долгого времени. Теперь непосредственно о тренере и его методике. Виктор тактичный, интересный собеседник и эксперт в области спорта и здоровья. При этом все взаимодействие строится на четких и понятных правилах - регулярные тренировки в назначенное время, план на каждую тренировку, регламентированный отдых между подходами, идеальная техника. План тренировки постоянно меняется в зависимости от результатов прошлых тренировок - не всегда понятно, какой логикой руководствуется Виктор, но результаты постоянно растут, и это очень круто! В целом, я рад не разбираться в тонкостях построения тренировок и довериться профессионалу в этом вопросе. Однозначно рекомендую Виктора как крутого тренера, даже если вы пока не понимаете зачем вам спорт или у вас нет конкретных целей. Итого, если вам нужны реальные результаты - ну вы все поняли)ещё

Оля - прекрасный тренер! У нас было 5 занятий, но за это время научилась очень многому. 1) Во-первых, Оля радеет и нацелена на результат, она подбирает такие упражнения, которые нужно именно тебе. 2) Во-вторых, тренировки проходят максимально продуктивно, интенсивно, что даёт хороший результат. 3) Также очень удобно, что Оля сама подбирает зал и его бронирует, что для новичка просто ценно и решает сразу ряд проблем, в целом Оля помогала и с выбором ракетки, даже с предоставлением костюма могла помочь. 4) В целом я за 5 занятий научилась многому и по-другому посмотрела на бадминтон, это не просто воланчик друг другу забивать, а целая стратегия, ну и труд, конечно, бегать по полю и постоянно бить ракеткой по волану, не всегда просто, но зато очень весело 😅 После тренировок ощущала прилив сил. Также для бадминтон стал спортом про цели и целеустремлённость, наверное, потому что тебе нужно рассчитать свою силу, свое положение и сделать верное движение, чтобы попасть в воланчик с той позиции, с которой он полетит наиболее верно и с нужной силой. 5) Ну и просто тренировки доставляли удовольствие и наслаждение, поэтому, советую)))ещё

Честно говоря, не люблю писать отзывы практически сразу после начала чего-либо. И этот раз не стал исключением. С Алексеем Юрьевичем мы начали заниматься в феврале. Сыну 8 лет, не первый год занимается плаванием. Целью тренировок является улучшение собственного результата более быстрыми темпами путем индивидуальной работы над ошибками. Тренер сразу же произвел приятное впечатление на нас, как родителей, и на ребенка, что явилось определяющим для дальнейшей совместной работы. Спустя три месяца работы наши результаты по итогам соревнований улучшились в среднем от 7 до 17 секунд в зависимости от дистанции. Более того, ребенок научился видеть ошибки и оценивать не только собственные выступления по видеозаписям. Поэтому бесконечно рады и благодарны Алексею Юрьевичу за грамотно выстроенную работу:))) Он настоящий профессионал своего дела, всегда пунктуален, вежлив, клиентоориентирован и очень выдержан. Сумел найти подход к нашему ребенку и пользуется у него большим авторитетом. Сегодня для меня лучшей наградой стали слова сына:"Мама,спасибо,что ты мне нашла такого хорошего тренера". Надеемся и в дальнейшем на плодотворное сотрудничество. Смело рекомедую!ещё

Сергей, 2 месяца работает с моей мамой 82 года, 2 инсульта. Ходила сама с ходунками с большим трудом. Сергей провел курс упражнений на укрепление мышц спины, ног, рук, шеи. Сейчас у мамы есть первые успехи: стала меньше болеть голова, лучше давление, мышцы действительно укрепились, она выполняет физические действия, которые ранее сама делать не могла (например, сама стала заходить/ выходить из ванной), есть успехи и в хотьбе без ходунков, с палочной. Сергей обещал и выполняет, что к маю мама будет передвигаться без ходунков. За что ему большое спасибо. Очень важно, что цена/качество его услуг несравнимо лучше, чем у других специалистов. Он у нас 3 специалист, который работает с мамой. Выбрала его для мамы прежде всего потому, что он сам, на себе, испытал что такое инсульт и не только сам справился с этой проблемой, но и реально помогает другим людям, оказавшимся в такой же беде. После перелома позвоночника поставил на ного близкого человека. Всем кто хочет реально помочь своим близким рекомендую его как настоящего мастера. Забыла сказать, что на 8 марта мама получила от Сергея подарок - тренажор- велосипед для укрепления мышц ног. Сергей не только мастер саоего дела, но и просто хороший человек. Желаю всем выздоровления!ещё

На сеансе почувствовала расслабление в животе, спазм уменьшился сразу, после третьего сеанса исчез, Наталья ещё с маткой поработала, киста уменьшилась в несколько раз.Еще хочу сказать про замечательный опыт массажа спины и грудной клетки у мастера Натальи оставил меня в восторге. С первых минут сеанса чувствовалась ее профессиональная подготовка и внимание к деталям. Ее руки были невероятно ловкими, она точно находила зоны напряжения и мягко разглаживала их. Массаж грудной клетки был выполнен с особенной тщательностью, при этом мастер учла все мои пожелания и предпочтения. Я пришла к Наталье с напряженными мышцами, и уже после первого сеанса ощутила облегчение. Она не только улучшила состояние моей спины, но и создала невероятно приятное ощущение легкости и комфорта. Ее профессионализм и внимание к деталям действительно поразили меня. Я уходила с сеанса чувствуя себя не только физически восстановленной, но и эмоционально поддержанной. Благодаря мастеру Наталье, мой опыт массажа стал не только полезным для тела, но и по-настоящему приятным. Я определенно рекомендую ее услуги всем, кто ценит высокий профессионализм и заботу о клиентах.ещё

Откатали первую тренировку; в первую очередь хочется сказать, что с Дмитрием психологически очень комфортно кататься и общаться, очень солнечный человек. Пришла к Дмитрию не как начинающий, а как продолжающий любитель, то есть с какой-то уже имеющейся базой, но требующей доработок. Тренер очень четко считал уровень катания и метко подкорректировал элементы, которые успели на тренировке пройти; дал замечания, о которых я как-то не задумывалась раньше, подобрал интересные упражнения на отработку именно тех деталей, которые нужно в моем катании подтянуть. Еще очень здорово, что он не просто дает замечания и "всё, поехали дальше", а контролирует, как ты их поправишь - пока не сделаешь лучше, чем было, никто никуда дальше не поедет. :) Отдельно подчеркну, что заранее с ним обсуждали цели и задачи, и Дмитрий очень осознанно комментировал выполнение элементов, исходя из них - в случае взрослых любителей, мне кажется, это важно, поскольку мотивация у взрослых строится совершенно иначе. Думаю, что будем прикатываться дальше. :)ещё

Супруга после тяжелого инсульта полностью парализована. Пробовали разные способы реабилитации, но ощутимых результатов достигнуть не получалось. Два месяца занимаемся с Денисом Родриговичем и буквально с первых занятий начали появляться пусть маленькие, но все же достижения. Он самый настоящий Профессионал своего дела, чувствуется немалый опыт работы в данном направлении, владеет различными и главное действенными методиками. Сразу оценил нашу непростую ситуацию, подобрал нагрузки, наметил определенные цели и задачи. Ответственно подходит к каждому занятию, объясняет что и зачем мы делаем, одновременно и нас подучивает некоторым упражнениям, которые мы должны постоянно выполнять с супругой. Настрой во время занятий всегда уверенный и позитивный, это тоже немаловажный фактор. Супруге, учитывая ее состояние, физическая активность дается нелегко, но она тоже чувствует, что это приносит результат и теперь ждет каждого занятия и выкладывается полностью. Еще хочу отметить, что занятия не монотонные, с учетом изменения состояния корректируются упражнения, добавляются новые. Однозначно могу рекомендовать Дениса Родриговича как грамотного и профессионального специалиста в своей области и от нашей семьи выражаю ему огромную человеческую благодарность! Занятия продолжаем и главная цель - встать на ноги!!ещё