Фитнес-тренеры в Дубне

Отличный тренер! Сначала я была не уверена, что мне будет комфортно заниматься с тренером - мужчиной, но Николай нашёл ко мне индивидуальный подход и все страхи развеялись. Тренировки проходили в спокойной доброжелательной обстановке, Николай бережно увеличивал нагрузку, следил за самочувствием. Я поверить не могла, что можно заниматься без надрыва и с удовольствием. Мы занимались почти 2 месяца, за это время я освоила технику многих упражнений и достигла своей цели - укрепила тело для предстоящего похода. Я очень довольна результатом, спасибо Николаю за работу!ещё

Спасибоещё

Благодарю Валентину за высокий уровень профессионализма и атмосферу на тренировке 🫶 все упражнения и техники были подобраны индивидуально. Получила большое количество советов по работе с телом и колоссальное удовольствие от занятия! Спасибо большое 😊ещё

Лучше ,чем я даже мог себе представить!ещё

Ольга внимательный, пунктуальный и серьёзный тренер. Занятие структурировано и проходит в хорошем темпе. Особенно нравится, что Ольга контролирует правильное дыхание при выполнении упражнений. От этого тренировка становится явно эффективнее! Спасибо!ещё

Анжела очень внимательный и профессиональный тренер! Подобрала индивидуальную программу, которая очень эффективна! Похудела на 5 кг!!! Просто супер! Анжела всегда на связи, мотивирует на тренировки! Хожу до сих пор и буду ходить! Я в восторге! Если вам нужен индивидуальный подход, то вам к Анжеле!ещё

Отличный персональный тренер! Специалист своего дела👌🏻 уделяет внимание слабым, проблемным зонам, ставит технику и помогает двигаться к поставленной целе 😄💪🏻 тренировки проходят в дружественной, приятной атмосфере)))ещё

Спасибо большое, за профессиональный подход, все очень понравилось, отличный тренер 👍🏻👍🏻👍🏻 Договорились на дальнейшее видение.ещё

Отлично. Молодец. Отмечу порядочность, а в профессиональном плане есть один минус самый ключевой, который мне кажется. Он настойчивый по тренировкам. В тренировке в самом процессе он настойчив, но не вытягивает своего клиента на регулярность занятий. Он позволяет клиенту им манипулировать, когда клиенту лень, или погода испортилась. Это плохо для тренера, потому что тренер должен уговаривать своего клиента во благо эффективности занятий, систематичности. Это - единственный недостаток, а так он профессионален, интересен, готов подстраиваться под клиента, под его запросы. Например, он не гнёт, что это - моя тренировка, я хочу, чтобы вы делали то и то. Если клиент, например, говорит, что ему скучно делать одно и то же, то он быстро подстраивается и всегда готов предложить разный набор упражнений для того, чтобы клиент не почувствовал, что занятия у него одинаковые. Он мобилен, не говорит, что вот у вас тут такие проблемы с животом, поэтому у вас только такие десять упражнений, и ни шаг в сторону. Он пытается искать аналоги, чтобы клиенту казалось, что что-то новенькое, хотя, возможно, это те же группы мышц, просто он их по-другому обернул. Мне трудно судить о результатах, он у меня был вторым тренером. Вкупе, наверное, да.ещё

Валерий, спасибо за ваш подход😍 Из-за загруженности по работе у меня не всегда есть возможность посещения зала, поэтому я искала тренера, который может комбинировать и личные тренировки и онлайн☺️ Программа отлично подходит мне под мой ритм жизни, прошла боль в спине (за это отдельная благодарность☺️), появилось желание заниматься регулярно❤️ещё

Виктор отличный тренер, составляет очень интересные и действенные тренировки для домашних условий, которые классно нагружают все тело, хорошо понимает нюансы тренировочного процесса и всегда поможет дельным советом!ещё

Это удача встретить профессионального человека, который любит свой труд. Пунктуальность, включённость в процесс, отлаженный ритм работы, внимательное отношение к клиенту, эффективность тренировки - это про работу с Русланом) К тому же деликатный, легкий в общении да и просто красивый человек. Руслан благодарю! До следующих встреч!ещё

Тренер пунктуальна, корректна, вежлива. Иниересныйформат в паре со вторым специалистом по ЛФК. Выдала анализ ситуации, зафиксировала сегодняшнее положение на фото/видео, все выслала нам. Результативность будет ясна позднее. Сейчас, после начала работы, впечатление положительное, возлагаем большие надежды на сотрудничество.ещё

Спасибо Арине за тренировки! Очень понравился подход - каждую тренировку Арина старается провести не по одной и той же схеме, а каждый раз добавляя что-то новенькое. Помимо этого, Арина очень пунктуальна и, что особенно приятно, работает не «по будильнику», а по принципу «пока все не сделаем - не закончим»!ещё

Мне были важны занятия для беременных, так как сейчас в начале второго триместра. Важно было, чтобы специалист знал особенности. С Дарьей занятие прошло быстро, даже не хотелось заканчивать, прозанимались чуть более часа. Не устала, но чувствовала, что мышцы размялись, особенно спина, чего было мне очень важно. Также не было никаких неприятных ощущений ни в животе ни где-либо ещё. Благодарю тренера за мягкое и подробное ведение занятий, за комфортное общение, за контроль того, как выполняла упражнения. Рекомендую Дарью для занятий беременяшек 😊ещё

Замечательный тренер ! Главное, что опытный! Тренировки проходят онлайн, но даже через камеру все подмечает и исправляет мои ошибки в упражнениях! Составила мне Правильное питание , надеюсь и почти уверена, что через месяц увижу сдвиги на весах ! Уже за две тренировки результат -1кг, и минус по 3см в каждой ноге (ляжки). Ps: к тому же тренер приятная девушка и что самое главное всегда на связи по любому вопросу, касательно еды или занятий !ещё

Хочу поблагодарить Олесю и выразить признательность за высокий профессионализм и чуткое отношение к проблемам клиента. Прекрасные условия для тренировки . Студия- зал с удобной возможностью и переодеться и привести себя в порядок в ванной комнате. Сама тренировка была проведена по времени гораздо больше запланированного т.к каждое упражнение было с комментариями и большой заботой. После тренировки себя чувствую гораздо комфортнее в области поясницы. Облегчение на следующий день и не чувствовала дискомфорта в конце дня. Всем рекомендую услуги Олеси, уверенна , что для каждого возраста будет персонально разработана программа и это главное отличие от дорогих финтим клубов. Спасибобольшоеещё