Фитнес для подростков в Москве

  • Фитнес для подростков в Москве — большая база мастеров красоты с ценами и отзывами
  • 465 отзывов клиентов, подтверждающих высокий уровень мастеров на Профи.ру
  • Фитнес для подростков в Москве от 700 рублей/ч

Найдите частного тренера под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.

24 услуги по фитнесу от 700 ₽

Фитнес для подростков
от 700  за ч
Фитнес-тренеры
от 700  за ч
Преподаватели зумбы
от 980  за ч
Сайкл
от 2000  за ч
Тренеры тренажерного зала
от 1000  за ч
Тренеры по табате
от 1500  за ч
Тренеры по TRX
от 1500  за ч
Тренеры по фитболу
от 1500  за ч
Джампинг фитнес
от 1000  за ч
Плиометрика
от 2000  за ч
Тренеры по фитнес-бикини
от 1900  за ч
HIIT
от 1700  за ч
Тренеры по EMS-тренировкам
от 2500  за ч
Обучение фитнес-тренеров
от 800  за ч
Тренеры по barre
от 1800  за ч
Банджи-фитнес
от 1500  за ч
Преподаватели боди-балета
от 1500  за ч
Инструкторы по функциональному тренингу
от 1000  за ч
Занятия спортом
от 700  за ч
Тренеры по Kangoo Jumps
от 1000  за ч
Тренеры по скиппингу
от 2000  за ч
Персональные тренеры
от 700  за ч
Тренеры по фейсбилдингу
от 1000  за ч
Фитнес-тренеры для беременных
от 1200  за ч

3845 лучших спортивных тренеров Москвы на Профи.ру

100%
Положительных отзывов
465 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 463 — положительные
4,93
Cредний рейтинг
754 с акциями

Вячеслав оставил отзыв

Пять с плюсом

Очень хорош, открыт, легок в общении, чувствуется заслуженный профессионализм именно тренерской, а не только соревновательной работы. Субъективно поделюсь следующим: - На тренировках работа идет прежде всего головой: понимание биомеханики движений, рычагов и т.д. Прежде всего вас будут учить двигаться эффективно - Подробное объяснение каждого отрабатываемого движения + как именно это применяется в бою. Ни на одной тренировки не было мысли, что занимаешься .... - Системный подход, обучение начинается с самых самых азов. - Существенное отличие от групповых тренировок, все вопросы и сомнения снимаются по щелчку. Вообще за единицы персональных тренировок узнаешь больше, чем за три-четыре месяца групповых. В целом я очень доволен. Поставили цель максимально быстро вывести на любительский соревновательный уровень.ещё

Выполненная задача

Микс файт, более года назад, м. Новые Черёмушки, Профсоюзная, Академическая, Ленинский проспект, Октябрьская, Кутузовская, Киевская, Лужники. Стоимость: 1300.

Планирую заниматься 2 раза в неделю индивидуально на долгосрочной основе. Готов оплачивать блоками по 8 занятий. Ожидаю подготовку к любительским соревнованиям в течение 12-16 месяцев. 2000 - это конечная цена за одну тренировку, включая аренду зала, если она имеется. Могу рассмотреть утреннее время с 8:30 до 9:30ещё

Юлия оставила отзыв

Пять с плюсом

Мария - самый лучший тренер! Обратилась к ней во время карантина, после травм спины, которую получила в зале на занятиях с другим тренером. Выбирала долго, мне было важно, чтобы тренер был профессионалом, а не просто «почитал курс, получил сертификат и теперь приседаем». Я получила серьёзную травму и очень боялась лишний раз нагрузить больную спину, был страх тренировок, движения. Но при этом был запрос и на похудение. За несколько месяцев тренировок по специально составленной Марией программе я практически полностью восстановилась, сейчас мы уже на более интенсивном этапе, я перестала бояться двигаться, снова практически вернулась в форму, чувствую себя превосходно, есть большие планы продолжать! Каждая тренировка - это праздник, а не мучение, я полюбила их, плюс Мария всегда очень подобно объясняет с точки зрения филологии что мы делаем и зачем. Плюс сама по себе Мария - очень приятный, позитивный человек :)ещё

Выполненная задача

Фитнес, более года назад, Москва. Стоимость: 1000.

Добрый день! Я ищу тренера с мед. образованием/педагогическим образованием в сфере физкультуры. Анамнез: занималась в зале с тренером с мая 2019 по декабрь 2019. Ушли объемы, стала хорошо себя чувствовать. Программа была без тяжелых весов, в основном на ловкость, часто занимались без веса, функциональные тренировки, баланс-борд. 2 раза в неделю силовые + кардио 40 мин, 1-2 раза в неделю отдельно кардио. У меня рпп, поэтому в еде я себя особо не ограничивала, но считала ккал, на 2000-2500. В декабре занимаясь в тренажере Смита с фитнес-резинками на бедрах, получила грыжу в поясничном отделе. Не занималась до сегодняшнего момента. Грыжа болела три месяца, сейчас не болит. Хочу восстановиться и продолжить тренировки в меру. Дома занимаюсь на эллипсе. Врач сказал, что можно все, кроме больших весов, верховой езды, батута, бега и прыжков.ещё

Валентина оставила отзыв

Пришла в начале мая с целью привести себя в форму. Виктор сразу подобрал оптимальный рабочий вес, тренировки не выматывают морально (не хочется сбежать в процессе и не роятся в голове мысли а-ля «когда же этот час закончится», как это часто бывает)), несмотря на то, что постфактум спустя 24-48 часов тело стабильно на протяжении месяца напоминает о проделанной работе. Ведь даже ментально отдыхая «ты всё же долж(ен/на) страдать» (с) физически). Из побочек - сразу после тренировки лапки могут подергиваться как у контуженного таракана. Шутка(нет)). Зато в «пыточной у Виктора» у Вас точно есть все шансы перевоплотиться (по запросу) из жирного таракана в атлетичного муравья (который поднимает больше своего веса). Если серьезно, раньше я была твёрдо убеждена в том, что спустя несколько тренировок прогресс перестаёт быть настолько ощутимым. Что ж, меня удалось переубедить. Заработало то, что никогда не «включалось» прежде. Будем «страдать» дальше :) Хайли рекомендед.10/10.ещё

Выполненная задача

Тренажёрный зал, более года назад, Мытищи, Медведково, Бабушкинская, ВДНХ, Алексеевская, Рижская. Стоимость: 1000.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Роман оставил отзыв

Пять с плюсом

Артём молодец! Тот самый случай, когда "тамада хороший и конкурсы интересные". Терпения у него хватило и на себя и на меня. :) Теория, упражнение, разбор, повторение. Информацию подаёт понятно, моё занудство было удовлетворено, думаю, может даже показать что-то в учебнике по физике в процессе объяснения. Каждое упражнение доводит до результата. Есть методичность, по ходу прогресса в катании теория и задачи усложняются, добавляется что-то новое. По моему мнению, должен ещё лучше заходить детям, очень терпеливый и спокойный, но настойчивый. Умеет объяснить всякие сложные слова и технические термины простым языком. Человек увлечённый, не "упоротый спортсмен", на контакт идёт, сам в велотусовке, пока занимались познакомил на споте с другими катальцами, пока ехали по домам погвоорили про Московские споты и известных велосипедистов, подсказал чаты в телеге. Общаться легко.ещё

Выполненная задача

Велоспорт, более года назад, м. Савёловская, Менделеевская, Новослободская, Проспект Мира, Павелецкая, Белорусская, Чеховская, Сухаревская, Тургеневская, Китай-город, Третьяковская, Библиотека им. Ленина, Пушкинская, Новокузнецкая, Театральная, Маяковская, Арбатская, Александровский сад. Стоимость: 100.

Добрый день! Хочу поработать над техникой катания в этом году, пока ещё не очень холодно и не начался сезон сноуборда. :) А может есть какие-нибудь всесезонные локации и (или) крытые площадки. Не хочется с самого начала научится неправильно и "прикатать ошибки", а потом переучиваться. Общий стаж катания - 3 сезона. В конце сентября вылез на трейлы, понял что "подвес купил, катать не купил", так что хочется отработать базовый скилл и технику, чтобы не быть похожим на креветку суицидницу на велосипеде. Москва, где неважно. Группа или индивидуально - не важно. Спасибо.ещё

Алексей оставил отзыв

Пять с плюсом

Я мастер спорта по кик боксингу. В свое время работал со многими ныне известными спортсменами. Поэтому искал для себя тренера высокого уровня. Хотя, изначально, обратится к Александру мне посоветовал друг, уже занимающийся у него (кмс по АРБ ), я почитал отзывы о его работе. И уже на этом этапе был приятно впечатлен, что о тренере (с его достижениями и званиями) писали спортсмены достаточно высокого уровня, что позволяет уже сделать определенные выводы. С первой же встречи, Александр, расположил к себе легким и доброжелательным общением. Занятие прошло в динамичной обстановке, несмотря на то, что в группе большинство новички. Объясняя материал им, Александр легко переключался на более опытных и таких как я. При том, не теряя не во времени, ни в качестве пояснений. То есть группа не обделялась вниманием. В общем, Александр действительно отличный тренер! Превосходный практик, работающий на результат! Обосновано! Подтверждаю!ещё

Выполненная задача

Микс файт, более года назад, м. Сокол. Стоимость: 4000.

Быть в формеещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Мы искали тренера для обучения катанию на горных лыжах для нашей дочки, которой 7 лет. Дочка никогда не каталась на лыжах, да и мы с мужем тоже, поэтому были вопросы не только по процессу тренировки, но и нужен был совет по правильному подбору инвентарю. Георгий связался с нами по телефону и подробно ответил на все интересующие вопросы и дал полезные советы. В выбранный нами день для тренировки у Георгия было свободное время, так что договорились о встрече в удобный для нас день. Тренировка прошла эффективно и в дружелюбной атмосфере. Сначала немного потренировались на учебном склоне, потом вышли на склоны для катания. Георгий всегда был рядом с нашей дочкой, страховал ее при спуске и инструктировал по технике катания в доступной для ребенка форме. Спасибо большое Георгию за эффективную тренировку и за позитивное настроение. Дочка и мы остались довольными.ещё

Выполненная задача

Горные лыжи, более года назад, Дмитровский, Яхрома. Стоимость: 2000.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Алевтина оставила отзыв

Пять с плюсом

Хожу к Александре на индивидуальные уроки по плаванию. Мне 28, а плавать до сих пор не научилась, воды боюсь ужасно, паникую. Всего за несколько занятий с Сашей поняла что нет ничего сложного, и страшного, ещё несколько уроков и поплыву🏊‍♀️ Как тренер Александра внимательна к деталям: следит за дыханием , за всеми движениями, терпелива, ведь взрослого научить плавать не так то легко. Сразу видно что профессионал, с ней занимаешься без напряга, нет этого барьера «учитель- ученик», а что самое важное - на каждом занятии я вижу свой прогресс: раньше я боялась просто спуститься в бассейн, сейчас - плыву сама на спине всю дорожку💪 Кому это знакомо - поймёт) В общем - рекомендую занятия с Александрой однозначно👍🤗 результат не заставит себя ждать!ещё

Выполненная задача

Плавание, более года назад, м. Рязанский проспект, Жулебино, Лермонтовский проспект. Стоимость: 1500.

Плаваниеещё

Фируза оставила отзыв

Пять с плюсом

Специалист очень грамотный, есть глубокие познания лечебной физкультуры, есть глубокие познания лечебной физкультуры и медицины. Человек над собой работает, много знает, у ребенка очень хорошие результаты. У моего ребенка был сколиоз, нам ставили 22 градуса, это вторая-третья степень сколиоза. Вот мы с помощью специалиста перешли между нулевой и первой степенью, сейчас у нас меньше 10 градусов. Мы до сих пор занимаемся. У Людмилы Владимировны очень хороший подход к ребенку. Большое, человеческое ей спасибо за то, что она отнеслась очень ответственно к нашей проблеме. Некоторые приходят, денежку получают и все на этом, а она не такая... Людмила Владимировна очень волновалась за моего сына. Я ходила к очень известным ортопедам, они не брали, сказали, что вы подрастите и приходите к нам на операцию. Но это очень серьезная операция, я очень волновалась, а Людмила Владимировна помогла нам. Это очень хороший результат!ещё

Выполненная задача

ЛФК, более года назад, м. Владыкино. Стоимость: 1000.

ЛФКещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Если вы хотите не просто встать на сноуборд, а встать на него так, чтобы в хорошем смысле уже никогда не слезть, вам точно к Саше! Я не верю в истории «освоил снаряд за три занятия», но с Сашей и такое возможно! Уверена! Тут все зависит от вас в первую очередь! После сезона катания я могу с уверенностью рекомендовать инструктора высочайшего класса всем, кто хочет не просто кататься абы как, а кататься уверенно, технично и в удовольствие для себя и окружающих. Саша передаст вам и свой опыт по технике и по теории, и вы всегда сможете отследить свои ошибки! Аккуратность, пунктуальность, любовь к своему делу, техничность и желание развиваться - вот, что вы получите от занятий! Полюбите зиму, будете ждать снег в марте и кататься в радость и удовольствие! Саша, огромное тебе спасибо и до самой скорой встречи! Нас ждёт карвинг!)ещё

Выполненная задача

Сноуборд, более года назад, Москва. Стоимость: 1200.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Клиент оставил отзыв

Я всю жизнь сталкивалась с постоянными вздутиями и тяжестью в животе, независимо от того, что и сколько ем. Всегда списывала это на переедание 😄 Оказалось, что у этих симптомов есть конкретные причины, и дело было совсем не в количестве еды. Я очень благодарна Даше за то, что теперь я могу есть спокойно, без постоянного дискомфорта 🙏🏼Понравилось, что работа была комплексной, мы скорректировали также режим, внедрили новые полезные привычки, удалось улучшить сон при моем ненормированном графике. И самое главное - мне комфортно это поддерживать! Мое питание стало в сотни раз лучше, я даже скинула пару килограмм, хоть это и не было первостепенной целью, но все равно очень приятный бонус)ещё

Ардагина Елена Геннадьевна оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу поделиться своими впечатлениями от посещения клиники. Я решила, что хочу изготовить индивидуальные стельки под себя, поскольку имею сколиоз и у меня часто стали заваливаться стопы, появились болезненные ощушения, усталость, натоптыши. Кирилл внимательно выслушал меня, разъяснил как работает организм и причинно следственную связь между стопами, тазом и позвоночником. Была проделана детальнейшая (!) диагностика того как работают мои мышцы, как распределяется нагрузка на стопы. После этого мне показали как делать упражнения, которые позволят в последствии отказаться от стелек, а затем при мне ихготовили стельки. Ношу их уже несколько дней. Ноги меньше устают. Я не почувствовала какого-то дискомфорта, когда только начала их носить, обычно у ортопедических стелек присутствует период адаптации, здесь он проходит максимально комфортно. Я под большим впечатлением от посещения клиники и буду рекомендовать ее всем своим знакомым. Кирилл, большое спасибо за ваш профессионализм!ещё

Выполненная задача

Изготовление ортопедических стелек, более года назад, м. Савёловская, Менделеевская, Ховрино.

Ортопедические полные супинаторы. Материал: нужна консультация специалиста. Количество пар: 1 шт. Размер: 37.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень довольны и благодарны Раисе за проведеные тренировки! Раиса - сильный МС, профессионал, представительница одной из сильнейших школ страны по настольному теннису, отлично провела тренировки, дала много интересных упражнений на отработку перемещений, техники, игровых комбинаций, ответственная, пунктуальная, очень позитивная, быстро согласовали детали и общие ожидания от тренировки. Девочки на тренировке с Раисой выложились на 100% и в то же время было весело и интересно, после первой тренировки с удовольствием хотели еще заниматься. Именно с детьми у Раисы есть опыт работы с лидерами по мини-кадетам, поэтому нам было чему поучиться и взять себе для дальнейшей подготовки. Спасибо! Умница и отличный тренер. Всем рекомендую, и мы при необходимости обязательно обратимся еще.ещё

Выполненная задача

Настольный теннис, более года назад, Троицк. Стоимость: 1500.

Цель занятия: короткий курс занятий 18 и 20 августа, Троицк, два ребенка хорошего уровня Возраст: 10ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Итак, искал тренера для «взрослых», то есть 25-35 лет, ребята играющие на любительском уровне, но не учившиеся в ДЮШС и т.д. Нам нужем был спец который устранит наши пробелы в базовыз элеиентах, прояснит нам основы баскетбола, научит правильно разминаться, делать упраждения и т.д. Все оказалось отлично, в моей команде даже люди которые были против приглашения тренера, оказались в восторге. На первой тренировке было 4 человека, несматря на это 2 часа пролетели незаметно, правда мы поняли что в физухой у нас беда. Далее кол-во стало увеличиваться тренировки нравятся, надеюсь тренеру мы не надоедим и продолжим сотрудничество. Всем рекомендую его! Но только не в наше время))))ещё

Выполненная задача

Баскетбол, более года назад, м. Авиамоторная. Стоимость: 2500.

Занятия спортомещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Дорогие потребители услуг, это мой второй отзыв о тренере Сергее, спустя месяц тренировок. Сказать что я ошеромлена результатами своего сына- не сказать ничего. Парень месяц назад не мог подтянуться ни разу, основная задача Сергея была обучить его подтягиванию (сдача экзаменов в кадетский корпус), сейчас сын подтягивается 6 раз, Сергей поставил технику бега для сдачи кросса. Тело ребенка за столько короткий срок приобрело рельеф, которого ранее и в помине не было. А самое главное что ребенок просит не прекращать занятия с тренером даже после сдачи экзаменов. Сергей, моя благодарность не знает границ, сын замотивирован, изъявляет желание даже на отдыхе заниматься самостоятельно, пересмотрел многие вещи, даже повзрослел в мыслях после общения с Вами. Дай бог Вам здоровья, сил, побольше бы таких талантливых, заинтересованных в своей работе людей!ещё

Выполненная задача

ОФП, более года назад, м. Свиблово. Стоимость: 1200.

Необходимо обучение техники подтягивания за месяц, планируется поступление где необходимо подтягивание не менее 8 разещё

Наталья оставила отзыв

Пять с плюсом

Сандра - настоящий профессионал! С первых минут помогла мне перебороть страх перед льдом. Мне, человеку, который всего один раз в жизни стоял на коньках. Поставила грамотную технику скольжения, помогала, подсказывала и настраивала на нужный лад. Очень приятная в общении девушка и грамотный специалист! Под конец первого занятия, я смогла уже кататься не держась за бортик и выполнить один элемент скольжения, а также побороть страх! Если вы ни разу не стояли на коньках, если вы боритесь начинать или думаете, что уже не получится, поверьте - получится, если рядом такой опытный тренер и помощник! Сандра, спасибо огромное ещё раз! Такой специалист - это не половина, это 100% уверенности в том, что все получится!ещё

Выполненная задача

Фигурное катание, более года назад, м. Сокол, Октябрьское Поле, Войковская, Хорошёво, Зорге, Панфиловская, Стрешнево, Балтийская, Коптево. Стоимость: 2500.

С нуляещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу выразить огромную благодарность Сусанне Цолаковне. Ребенку 11 месяцев. По назначению врача необходим был массаж с элементами ЛФК, поскольку ребенок не ползает, точнее ползает, но только по-пластунски. Со мной делать упражнения ребенок отказывался категорически, хотя у нас целый список от врача с прошлого курса массажа. Слезы, крики и никакие уговоры не действовали. На занятиях с Сусанной Цолаковной ребенок постепенно начал делать упражнения (сначала, конечно, не хотел, но к концу первой недели стал привыкать) и, о чудо, без слез повторять их со мной! Даже сам начал пытаться ползать! У меня слов нет, как я рада, что нашла такого замечательного специалиста. Ребенок замечательно реагировал на новую знакомую, и я безо всяких опасений могла заниматься своими делами, пока малыш находился в руках специалиста. Обязательно будем делать все упражнения, которые нам показала Сусанна Цолаковна. В следующий раз - только к ней.ещё

Выполненная задача

ЛФК, массаж, более года назад, м. Юго-Западная. Стоимость: 1500.

Ребенку 10 месяцев. Месяца 1,5 назад лежали в Нпц дп, со слабыми мышцами - ребёнок не ползал и не садился. Сейчас малыш уже пытается ходить, но нам прописали повторить курс массажа через месяц, то есть сейчас. Нужен восстановительный массаж, совмещённый с лфк.ещё

Юлия оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Молод и силён!)) Спортивное прошлое, свободно ориентируется в предмете. Внимателен, но не слишком.) Общителен, добр, терпелив. Тренирует детей и взрослых. Минусы: Довольно требователен и неуязвим к провокациям- тренироваться Вам всё равно придётся)) Описание: Для меня было важно следующее: * как Максим отвечает на вопросы. Подробно объяснил дорогу, встретил, все показал, рассказал. * как организовывает тренировку. Расспросил о противопоказаниях, выяснил уровень физической подготовки, провел инструктаж и дал комплекс упражнений. * как рассчитывает нагрузку. Спортом занимаюсь эпизодически, быстро перегружаюсь- потом ленюсь. В гребле я новичок. После занятия ползти(спасибо!)не пришлось. Но и халтурить Максим не давал)) Он хоть и стращал, на будущее, спортивным форматом тренировок- сегодня относился к моим нытью и неуклюжести с пониманием.)) Думаю, на его групповых занятиях тоже приятная атмосфера. Люблю, когда и работа идёт и весело)) Рекомендую⭐⭐⭐⭐⭐ещё

Выполненная задача

Гребля академическая, более года назад, м. Крылатское. Стоимость: 1500.

Хочу заниматься греблей, никогда раньше не сталкивалась. Как часто тренировки, что при себе иметь?ещё

Иван оставил отзыв

Пять с плюсом

Обратился к Игорю в конце мае 2023 года, так как были цели - научиться бегать регулярно и с удовольствием (а не так, как было до этого при самостоятельных занятиях - бег раз в неделю на дистанцию не больше 6 км и постоянные боли в голенях и коленях во время и после этих нерегулярных занятий)и желание достигнуть определенных результатов на 10 км и полумарафоне. Игорь скорректировал технику бега, составил программу с учетом изначального уровня подготовки…. Благодаря его постоянной мотивации, поддержке, обратной связи по всем возникающим вопросам, выполнению программ тренировок, которые он составляет «под тебя» , 01.10.2023 я пробежал первый официальный забег - 10 км меньше, чем за 50 минут (уверен, что самостоятельно к такому результату точно шёл бы значительно дольше). Впереди полумарафон …. Игорь - настоящий профессионал своего дела, очень рекомендую к нему обращаться!!!ещё

Выполненная задача

Бег, более года назад, м. Волоколамская.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, подготовиться к полумарафону.ещё
Аватар пользователя

тренер

Руслан А.

5,010 отзывов

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Ролики - заветная мечта каждого современного ребенка. Мечта сбылась в ее самом лучшем исполнении!) Крутые ролики, защита как полное обмундирование на руках, ногах, ладошках и плюс шлем. Нарядились и ..... и..... А кататься-то ребенок не умеет. Скорее искать инструктора (тренера) и чтобы такого, чтобы был добрый, чтобы ребенок не испугался, а потянулся к нему, увлекся этим видом спорта. И как я рада, что мы познакомились с Русланом! Занятия проходят с таким интересом!!! Моя малышка в восторге и от роликов и от Руслана. Первые шаги на колесиках, фонарики, змейки. Потом прыжки и тд... Радости нет границ! Руслан, огромное Вам материнское СПАСИБО!!! МЫ В ВОСТОРГЕ! Ваше трепетное отношение к деткам меня покорило. Вы большой МОЛОДЕЦ!ещё

Выполненная задача

Фигурное катание на роликах, более года назад, Люберцы. Стоимость: 300.

Фигурное катание на роликахещё
Аватар пользователя

тренер

Данил Ш.

5,02 отзыва

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Наш Александр 9-ти лет очень увлечён футболом и занимается в спортивной школе. На время каникул ему было важно не потерять навыки и улучшить технику владения мячом. Данил справился с этой задачей на отлично! Не говоря уже о том, что Данил - профессионал , он ещё и прекрасный человек. С Сашей они подружились и результат превзошёл ожидания. К концу лета он явно лучше стал владеть мечем, чеканку увеличил с 16 до 50 раз, изучил новые футбольные трюки. Стоимость услуги соответствовала результату. Надеемся продолжить тренировки с Данилой в Москве как только будет понятно расписание в спортивной школе. Конечно же порекомендую такого прекрасного тренера своим друзьям!ещё

Выполненная задача

Футбол, более года назад, Москва. Стоимость: 2500.

Футболещё

Примеры работ тренеров по фитнесу

упражнения на статику в Олимпийском центре братьев Знаменских
Владимир М.
Укреплять мышцы вашего тела в любое время дня
Укреплять мышцы вашего тела в любое время дня
Николета О.
Подготовка с 0 к фитнес-бикини с позированием.
Постановка позирования, изменение пропорций и работа над качеством. Полгода
Алина Ф.
Ноябрь 2019 - Март 2020.

- 25 + кг. 
Продолжаем работу
Ноябрь 2019 - Март 2020. - 25 + кг. Продолжаем работу
Алина Ф.
Подготовка с 0 к фитнес-бикини с позированием.
Постановка позирования, изменение пропорций и работа над качеством. Полгода
Алина Ф.
Результат моего подопечного.
Минус 20 килограммов.
Срок трансформации 5 месяцев.
Денис Д.
Ноябрь 2019 - Март 2020. - 25кг
Ноябрь 2019 - Март 2020. - 25кг
Алина Ф.
Подготовка формы и позирования с 0.
⠀
Сентябрь 2019 - март 2020.
⠀
Алина Ф.

Наши мастера пишут о себе

Аватар пользователя

Михаил Р.

КМС по лёгкой атлетике. Тренирую взрослых и подростков в сфере фитнеса и бега. Проводятся как индивидуальные, так и групповые тренировки.

ещё

Кристина С.

Мастер спорта по большому теннису.

Тренерский стаж — 11 лет.

Индивидуальные и групповые занятия для взрослых и детей.

ещё

Spartakidsbasket

Spartakidsbasket.com
Групповые и персональные тренировки. Вовлечённость ребенка в баскетбол на первом месте

ещё
Аватар пользователя

Бриллиантовый лед

Фигурное катание для всех желающих

Предлагаем вам обучение фигурному катанию детей и взрослых любителей любого уровня подготовки и возраста

ещё
Аватар пользователя

Карина З.

Тренер по баскетболу. Работа с детьми от 3х до 17 лет, а также в взрослыми.
Поработала бы со студенческими командами

ещё
Аватар пользователя

Елена М.

Помогу скорректировать фигуру и сесть на шпагат
Мастер спорта по тхэквондо ВТФ
Начинающий фитнес-тренер
4 года вела тренировки в спортивном зале
Провожу растяжку (стретчинг) для взрослых и детей
Фитнес для взрослых
Есть вопросы? Задавайте, с удовольствием, отвечу)

ещё
Аватар пользователя

Юрий Ж.

5,0 · 3 отзыва

Детские группы разного уровня, от начинающих до играющих.
У меня занимается более 50 детей разного возраста.

Индивидуальные и сплит тренировки со взрослыми, возможно заниматься в подростковых группах (дешевле и интересней).

Не курю
Отец двоих детей

ещё
Аватар пользователя

Максим Ш.

•Черный пояс по бразильскому джиу-джитсу
•КМС по грэпплингу
•Групповые и персональные тренировки для взрослых и детей (от 6 лет)

ещё
Аватар пользователя

Ольга Г.

5,0 · 1 отзыв

Мастер Спорта по настольному теннису. Тренерская деятельность с 2012г по н.в.
Работаю с детьми и взрослыми любого уровня подготовки.

ещё
Аватар пользователя

Тарас Л.

4,95 · 39 отзывов · Очень хвалят

Здравствуйте!

Обучаю детей и взрослых следующим видам спорта:

Сквош (индивидуально есть группы)
Бадминтон
Настольный теннис
Теннис
Возможен выезд.

ещё
Аватар пользователя

Анна С.

4,67 · 12 отзывов

*Спортивный разряд по одиночному фигурному катанию

*Работаю с детьми с 2009 года
*Обучаю фигурному катанию начинающих и продолжающих, детей с 3 лет и взрослых.
*Обучаю катанию на роликовых коньках детей и взрослых.
*Провожу занятия по общефизической подготовке и растяжке.

ещё
Аватар пользователя

Вячеслав Н.

С детства приучен к спорту. Спортсмен-любитель. Могу научить ребёнка подтягиваться, отжиматься и т. п., в общем, научить базовым навыкам для дальнейшей мотивации занятия спортом.

ещё
Аватар пользователя

Иван К.

5,0 · 5 отзывов

Веду подготовку любого уровня как для новичков так и для опытных спортсменов. Единоборства, функциональная подготовка, фитнес, самооборона.

ещё
Аватар пользователя

Виктор М.

  • outdoor-тренировки
  • подготовка к ГТО
  • фитнес
  • коррекция питания
  • онлайн-консультации
  • подготовка к поступлению в спортивные ВУЗы
  • ОФП для детей и взрослых
ещё

Нелля У.

Любите фигурное катание на коньках, хотите кататься красиво, обращайтесь:). — Обучаю взрослых, детей и подростков с нулевого уровня и не только!!!

ещё
Аватар пользователя

Александра Л.

5,0 · 8 отзывов

Тренерская деятельность с 2014 года.
Работа с детьми от 1 года и с взрослыми.
Направления.
Растяжка
Акробатика
Развивающая гимнастика
Прыжки на батуте

ещё
Аватар пользователя

Кристина Ж.

Работаю тренером по тайскому боксу около 10 лет. Обучаю как с нуля, так и продвинутых спортсменов. Индивидуальный подход к каждому!
Веду и персональные и групповые тренировки.
Есть группы занимающихся для себя, есть продвинутые группы для выступающих спортсменов.
Возраст не имеет значения, тренирую и совсем юных спортсменов с 5 лет, и взрослых без ограничений (самому старшему спортсмену в моей группе около 70 лет).
Не ищите отговорок и оправданий, если есть желание — возможность найдется! Приходите!

ещё
Аватар пользователя

Александр Ф.

Работаю с детьми 11−15 лет и любителями любого возраста, корректировка и постановка техники, проведение тренировочных игр перед турнирами. Спарринг партнер для детей, подростков, профессиональных игроков (любого возраста) и любителей тенниса.
Мастер Спорта Р Ф

ещё
Аватар пользователя

Павел В.

5,0 · 16 отзывов · Очень хвалят

Персональный тренер по ОФП и легкой атлетике для детей (с 4-х лет) и взрослых. Имеется опыт подбирать индивидуальную спортивную программу, учитывая особенности человека, используя современный инвентарь.

ещё
Аватар пользователя

Анар Х.

Действенные тренировки для взрослых и детей.

Обучаю боксу с нуля, подбираю нагрузку и упражнения индивидуально, чтобы прогрессировать и не травмироваться на занятиях.

Результаты некоторых подопечных прикреплены в медиафайлах👇🏾

ещё
Аватар пользователя

Дарья П.

Приветствую вас ☺️
Меня зовут Дарья.
Виду тренировки для детей и взрослых.

Для взрослых:

  • фитнес
  • современная хореография (Тверк, хай-хилс, джаз фанк, импровизация)

    Для детей:

  • Ритмик
  • Общая развивающая хореография
ещё
Аватар пользователя

Вадим К.

3,67 · 3 отзыва

Занимаюсь теннисом 10 лет. Обучаю взрослых и детей. Обучение для начального уровня. 1 пробное занятие бесплатно.

ещё
Аватар пользователя

Анастасия М.

5,0 · 2 отзыва

КМС по фигурному катанию. Поставлю на коньки. Помогу спортсменам и любителям любого возраста. Обучу основным элементам фигурного катания.

ещё
Аватар пользователя

Ксения

Проведение групповых и индивидуальных тренировочных занятий по общей физической подготовке, детскому фитнесу, силовых программ.
Занятия проводятся для детей и подростков.
Также в спортивном центре есть индивидуальные занятия для детей ОВЗ.

ещё
Аватар пользователя

АНО "Быть Рядом"

Оздоровительно-развивающий центр «Быть Рядом».
В сфере нашей профессиональной деятельности:

  • оказание социально-педагогической поддержки взрослым и детям
  • проведение физкультурно-оздоровительных занятий и спортивных мероприятий
  • оказание реабилитационных и абилитационных услуг с использованием метода анималотерапии детям, подросткам и взрослым, в том числе имеющим ограниченные возможности здоровья (ОВЗ).
ещё
Аватар пользователя

Татьяна К.

Меня зовут Татьяна. Член сборной. Тренер с 2024 года. Сможем поставить ребенка на велосипед с нуля или же научить базовым трюкам)

ещё
Аватар пользователя

Дарья К.

5,0 · 2 отзыва

Кмс
Опыт работы с 2019

Идёт набор в группы детей и взрослых (Истра-Снегири-Красногорск)

Отработка техники/передвижения по корту.

Тренировки: индивидуальные/сплит/детские группы/спарринг

ещё
Аватар пользователя

Екатерина К.

Занимаюсь обучением верховой ездой детей на пони.
Занятия с детьми в возрасте от 3х лет.
Обучение детей: ухода за пони, седловки, верховой ездой.
Есть возможность выступать на соревнованиях для детей разного уровня подготовки от «тест пасадки» до «ППД.А»
Так же для опытных детей есть пони в конкур

ещё
Аватар пользователя

Владимир Д.

Увлекаюсь видео монтажём, а так же видеосъёмкой)
Тренирую детей и взрослых, персональные и групповые тренировки)
• Группа для занятий ММА со сниженными физическими нагрузками;
• Индивидуальные занятия;
• Женская самооборона.

📌Мужчины
📌Женщины
📌Дети

ещё
Аватар пользователя

Сергей Н.

Работа с детьми и взрослыми.
Освоение техники плавания для начинающих, реабилитация после травм, спортивное плавание. Водное поло – дети и взрослые.
Подготовка к плавательному этапу триатлона и Ironman.

ещё
Аватар пользователя

Кирилл А.

5,0 · 11 отзывов

Опыт работы более 14лет)
Тренировки веду для детей от 3-х лет, а также для взрослых)
Основные направления:

  1. общая и специальная физическая подготовка для избранного вида спорта (футбол, теннис и т. д.) с элементами лёгкой атлетики
    2.Акробатика и прыжки на батуте с начального до соревновательного уровня
  2. Воркаут и калистеника в зале и на улице.
ещё
Аватар пользователя

Люция К.

Опыт работы в единоборствах — 11 лет. Специализация: бокс, кикбоксинг, муай-тай. Принимаю учеников «с нуля» и спортсменов любого уровня. За плечам — подготовка любителей до разрядов, а также кандидатов и мастеров спорта. Отдельные программы для девушек (в том числе самооборона и фитнес-формат) и для детей.

ещё
Аватар пользователя

Дмитрий Ш.

5,0 · 3 отзыва

Индивидуальные занятия теннисом для детей и взрослых или занятия в группе, а также спарринг для уже играющих. Занимаюсь теннисом 15 лет. Могу научить игре в теннис взрослых и детей с нуля и уже играющих. Корты предпочтительнее в северной части города, но так же готов подстроиться под Вас (место и время).

ещё
Аватар пользователя

Диана П.

5,0 · 8 отзывов

Привет!
Меня зовут Диана, мне 21 год. Я КМС по большому теннису. С 5 лет в данном виде спорта, последние 2 года провожу индивидуальные и групповые занятия как для детей так и для взрослых🎾

ещё
Аватар пользователя

Ирина Л.

5,0 · 2 отзыва

Тренер для взрослых (с 18 лет), которые хотят освоить фигурное катание «с нуля» и, при желании, участвовать в настоящих взрослых любительских соревнованиях.

ещё

Прямо сейчас ищут

Фитнес

Пол: мужской.

27 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: мужской.

25 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Пожелания и особенности: Хочу позитивная тренер

ещё

Фитнес

Пол: женский.

24 года.

Ограничения по здоровью: Бронхиальная астма, сколиоз. Освоить с нуля, поставить технику. Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

В веб приложение нужны видео техники упражнений. В общем, предложение такое. В новое веб приложение для упражнений требуются видео с техникой упражнений. Сейчас есть видео на 1000+ упражнений, но там какие-то американские ребята, а хочется чтобы пользователи приложения могли при желании связаться с конкретным тренером, который понравился в видео. Поэтому нужны тренеры со своими видео. С вас видео, с нас размещение ваших контактов в приложении, как тренеров приложения. Приложение новое, пользователей ещё пока нет. Коротко о приложении: приложение web версии, там есть генерация программ тренировок , то есть человек заходит и может сгенерировать себе программа и сразу в программе видео упражнения, запись подходов, прогресс, описание техники и др. Также есть возможность составить свою программу из упражнений каталога. Также в приложении есть и замеры и счетчик кбжу и многое другое , то есть всё в одном. Съемка видео не оплачивается. С вас видео, с нас размещение на платформе вас. Для нас видео контент, для вас доп. трафик когда будут пользователи. В видео говорить не надо, просто выполнение упражнения несколько повторений с двух ракурсов

ещё

Фитнес

Пол: мужской.

21 год. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: в группе

ещё

Фитнес

Пол: мужской.

31 год. Фармакологическая консультация. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: женский.

49 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально.

Средний уровень подготовки - нужны силовые и кардио на улице + бокс

ещё

Фитнес

Пол: женский.

30 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: мужской.

40 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Заказы за последние 6 месяцев

200400600ноядекянв2026февмарапр
2830
клиентов нашли профи за 6 месяцев
100%
клиентов оставили положительные отзывы
4.93
средний рейтинг специалистов

Задачи, которые доверили Профи.ру

Фитнес

Пол: мужской.

35 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: женский.

34 года. Похудеть, скорректировать фигуру. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: мужской.

24 года. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: мужской.

53 года. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: женский.

23 года.

Ограничения по здоровью: Нефроптоз, операция по поднятию почки. Для себя, поддерживать форму. Формат занятий: индивидуально.

Рассмотрю ведение помесячное. Плюс — если есть опыт в работе с людьми которые перенесли операции по поднятию органов

ещё

Фитнес

Пол: женский.

45 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: женский.

25 лет. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: женский.

50 лет. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Фитнес

Пол: мужской.

26 лет. Освоить с нуля, поставить технику. Ограничений по здоровью нет.

Формат занятий: индивидуально

ещё

Вы часто спрашиваете

Как выбрать фитнес-программу для подростка?

При выборе фитнес-программы для подростка важно учитывать его возраст, уровень физической подготовки и интересы. Рекомендуется выбирать занятия, которые будут не только полезны, но и интересны подростку. Это могут быть групповые тренировки, индивидуальные занятия или спортивные игры. Также стоит обратить внимание на наличие квалифицированного тренера, который сможет адаптировать программу под индивидуальные потребности и цели подростка.

Какие преимущества фитнеса для подростков?

Фитнес для подростков приносит множество преимуществ, включая улучшение физической формы, повышение выносливости и силы, а также развитие координации и гибкости. Регулярные занятия способствуют улучшению настроения и снижению уровня стресса, что особенно важно в подростковом возрасте. Кроме того, фитнес помогает формировать здоровые привычки, которые могут сохраняться на протяжении всей жизни.

Как часто подростку нужно заниматься фитнесом?

Рекомендуется, чтобы подростки занимались физической активностью не менее 3-5 раз в неделю. Каждое занятие должно длиться от 30 до 60 минут. Важно, чтобы тренировки включали как кардионагрузки, так и силовые упражнения. Однако стоит учитывать индивидуальные особенности каждого подростка и его уровень подготовки, чтобы избежать перегрузок и травм.

Как фитнес влияет на психическое здоровье подростков?

Фитнес положительно влияет на психическое здоровье подростков, способствуя выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и снижают уровень тревожности. Регулярные тренировки помогают справляться со стрессом, повышают уверенность в себе и улучшают общее самочувствие. Кроме того, занятия спортом способствуют развитию социальных навыков через взаимодействие с другими участниками тренировок.

Какие виды фитнеса подходят для подростков?

Для подростков подойдут различные виды фитнеса, включая аэробные тренировки, йогу, пилатес, танцы, боевые искусства и командные виды спорта. Важно выбирать те направления, которые интересуют подростка, чтобы занятия были не только полезными, но и увлекательными. Групповые тренировки могут помочь развить командный дух и улучшить социальные навыки.

Как избежать травм во время фитнеса для подростков?

Чтобы избежать травм во время фитнеса, подросткам следует начинать с разминки, которая подготовит мышцы и суставы к нагрузкам. Важно соблюдать правильную технику выполнения упражнений и не перегружать себя, особенно на начальном этапе. Рекомендуется также выбирать подходящую обувь и экипировку, а при наличии каких-либо проблем со здоровьем — проконсультироваться с врачом или тренером.

Как мотивировать подростка заниматься фитнесом?

Мотивация подростка заниматься фитнесом может быть достигнута через создание комфортной и поддерживающей атмосферы. Важно учитывать его интересы и предлагать разнообразные виды активности. Совместные тренировки с родителями или друзьями могут повысить интерес. Также стоит устанавливать небольшие цели и отмечать достижения, что поможет подростку чувствовать прогресс и радость от занятий.