Тренеры по фитнесу с малышом в Москве

Роберт отлично мотивирует на работу, планово двигаемся к достижению поставленных целей! Приятная фитнес-студия, хорошие условия, отдельное спасибо за вкусные яблоки)ещё

Мой случай не самый простой – я самостоятельно уже регулярно занимался 3-4 раза в неделю, более или менее правильно питался, сбросил около 14 кг за пару лет. Но затем наступило плато, а тратить гораздо больше времени на упражнения или изнурять себя диетой я не планировал – мне нужен был вариант занятий для серьезного продолжения коррекции фигуры, поддержания здоровья и одновременно следования такому режиму регулярно и долго. Добавьте к этому, что работать с тренером планировалось удаленно (e-mail, Skype). Ирина Маркина не просто справилась с задачей, но безо всяких преувеличений превзошла все ожидания. Были составлены индивидуальные планы питания и тренировок, которые корректировались каждые две недели в зависимости от результатов. Вес пошел вниз, но, что, заметно важнее, началась заметная коррекция фигуры, что раньше наблюдалось в очень малой степени. Добавьте к этому, что инструктор оперативно отвечала на все мои бесконечные вопросы, безупречно ориентировалась в современных и классических взглядах на обсуждавшиеся профессиональные темы, а также составила индивидуальные планы питания и тренировок для заинтересовавшихся моими результатами других членов семьи, которые сами не чужды физической активности. Не сомневаюсь, что существует не мало высоко или даже сверх профессиональных тренеров и инструкторов, но, если вы еще такого не встретили, попробуйте поработать с тренером Ириной Маркиной и составьте свое собственно мнение. Уверяю вас, оно будет положительным.ещё

Мне 59 лет. Обратилась к Андрею за помощью укрепить здоровье и предать организму тонус. На тренировке подобрал индивидуальную нагрузку исходя из состояния моего здоровья и способностей. После нескольких тренировок почувствовала прилив сил и бодрости. Очень рада что попала к такому хорошему человеку, который любит свою работу и отдается на все 100%. Всем советую.ещё

Я новичок, но сразу поняла, что мне повезло с выбором тренера. Анастасия на первом же занятии расспросила какого результата я хочу добиться и озвучила мне план, чем и как мы будем заниматься, дала рекомендации по питанию и калоражу. Тренировки проходят легко и быстро, потому что Анастасия подстраиваться под уровень подопечных, спрашивает как я себя чувствую и регулирует нагрузку. Я очень довольна. Тренер приятна в общении и всегда на связи.ещё

Трудно мне даются уроки физкультуры. Я человек довольно ленивый. Для меня спорт - не праздник жизни и не радость, а необходимость. Но Александр подстраивается под своего ученика, чувствует, когда дать нагрузку, а когда ослабить. И сам при этом не стоит и руководит, а работает вместе со мной, помогает, подбадривает, смотрит за техникой выполнения. В итоге получается в радость. Вот это очень нравится в работе с данным тренером. Сотрудничество продолжаем.ещё

Мне нравятся тренировки с Оксаной) Всегда позитивный настрой на занятии, если возникают вопросы в процессе, Оксана грамотно проконсультирует. Сами занятия состоят из сочетания силовых упражнений, растяжки, элементов пилатеса. Персональные тренировки хороши тем, что подбираются под человека, с учётом вашей ситуации. Мы занимаемся онлайн, и для меня это удобный формат, когда дома маленький ребёнок) Также разобрали моё питание, что тоже очень актуально при тренировках. В общем я довольна, что нашла этого тренера!)ещё

Все прекрасно! Тренер приходит на Занятия за 10 минут, никогда не опаздывает. Всегда в хорошем настроении. Программу подбирает строго под меня, я не переутомляюсь и чувствую, что нагрузки достаточно. Увеличиваем постепенно. Уже качаю с легкостью пресс, осталось укрепить спину и руки, чтобы комфортно заниматься и ставить уже весомые цели!) Занимаемся 3 раза в неделю, этого достаточно, чтобы чувствовать прогресс и идти на занятие с желанием! Рекомендую!!ещё

Чтобы полюбить спорт и сделать тренировки регулярными, очень важно найти своего тренера! Оля специалист, который привил мне любовь к спорту на свежем воздухе, утренним тренировкам и даже к зиме) Оля всегда прислушивается к твоему состоянию, подбирает посильную нагрузку и, что главное, ведёт к результату: увеличивается выносливость и чувствуешь себя более здоровой, становишься подтянутой. Кубики пресса как приятный бонус от этих занятий. Мы уже попробовали функциональный тренинг, бег, стрейчинг и даже йогу! Как плюс: абсолютная пунктуальность и готовность всегда идти навстречу. Очень рекомендую!ещё

Плюсы: Внимательность к клиенту и его травмам / физ.особенностям, ответственность, пунктуальность, позитивный настрой, вежливость, 100% ориентированность на клиента и достижение поставленной клиентом задачи / решение озвученной клиентом проблемы, медицинское образование, работа с клиентом не только в зале - практичные советы на каждый день (в т.ч. по питанию). Описание: Работой с тренером полностью довольна. P.S. Результат не заставит долго себя ждать, если выполнять все рекомендации.ещё

Лучшаяещё

Все отличноещё

Все понравилось, пунктуальный, ответственный и заинтересованный в конечном результате. Хочу продолжить работать с Алексеем, по итогу напишу о конечном результате! Как человек Алексей очень вежливый и приятный в общении. Очень рекомендую!!!ещё

Бомба!!! Измотана полностью. Работа тренера очень понравилась!!! Не понимаю почему ниже есть негативные отзывы в адрес Александра!? Они к нему никак не относятся. Грамотный, умный.ещё

Занимаемся месяц, на данный момент мне все нравиться. Зал маленький, но атмосфера приятная. Вполне могла бы рекомендовать Елену, как профессионального тренера и хорошего человека.ещё

Михаил очень внимательный тренер, сразу подобрал индивидуальную программу тренировок с учетом моих желаний и предпочтений. Все на высшем уровне👍ещё

Оценка 5. Все очень понравилось . Мне было необходимо вспомнить технику выполнения базовых упражнений так как в зале тренировался 5 лет назад . Дома был необходимый инвентарь и Николай смог за одну тренировку вспомнить «давно забытое старое».ещё

Тренировались с Сергеем! Всё супер! Очень понравилось! Рекомендую его, как отличного тренера!ещё