Тренеры по фитнесу на роликах в Москве
- Тренеры по фитнесу на роликах — широкая база специалистов
- Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
- Услуги Тренеры по фитнесу на роликах в Москве от 2000 рублей/ч
Найдите частного тренера по фитнесу на роликах под вашу задачу и бюджет. Бесплатно.
6 услуг по фитнесу на роликах от 1300 ₽
| Тренеры по фитнесу на роликах | от 2000 ₽ за ч |
| Роллер-спорт | от 2000 ₽ за ч |
| Тренеры по фигурному катанию на роликах | от 1500 ₽ за ч |
| Фристайл на роликах | от 2000 ₽ за ч |
| Катание на роликах для детей | от 1300 ₽ за ч |
| Агрессивное катание | от 2000 ₽ за ч |
79 лучших тренеров по фитнесу на роликах и 1 компания Москвы на Профи.ру
Светлана оставила отзыв
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, м. Бибирево, Крылатское. Стоимость: 1500.
Екатерина оставила отзыв
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, м. Новопеределкино.
Дарья оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, Дмитровский, Дмитровский.
Анна оставила отзыв
Выполненная задача
Самокатный спорт, год назад, м. Отрадное.
Екатерина оставила отзыв
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, м. Новопеределкино. Стоимость: 1500.
Вероника оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Скейтбординг, более года назад, Москва.
Дмитрий оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, Дмитровский. Стоимость: 3000.
Анастасия оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, м. Новые Черёмушки. Стоимость: 1000.
Наталья оставила отзыв
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, м. Крылатское.
Наталья оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, Москва. Стоимость: 2000.
Никколь оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Скейтбординг, более года назад, м. Молодёжная.
Алексей оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Сноуборд, более года назад, Дмитровский.
Ксения оставила отзыв
Выполненная задача
Скейтбординг, более года назад, м. Октябрьская.
Татьяна оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Горные лыжи, более года назад, Дмитровский, Яхрома. Стоимость: 4000.
Ксения оставила отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Горные лыжи, более года назад, м. Крылатское, Молодёжная. Стоимость: 2000.
тренер
Наталья С.
Игорь оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Лыжероллеры, более года назад, Москва. Стоимость: 2000.
тренер
Полина Т.
Илья оставил отзыв
Пять с плюсом
Выполненная задача
Горные лыжи, более года назад, м. Крылатское, Новопеределкино. Стоимость: 7500.
Наши мастера пишут о себе
Надежда Б.
Тренер по муай тай, инструктор по фитнесу.
Помогу спорт сделать образом жизни. работа над фигурой для девушек.фитнес.бодибилдинг .тайский бокс.
ещё
Борис А.
Тренер по большому теннису. Провожу индивидуальные тренировки. Результат на первом занятии.
ещё
Азизходжа П.
Тренер по фитнесу. Тренер по плаванию. Онлайн-введение. Составление программ питания и тренировок. КМС по плаванию. Мастер спорта по жиму лежа. Мастер спорта по стритлифтингу.
ещё
Татьяна А.
· 9 отзывов
Мастер спорта по лёгкой атлетике, квалифицированный тренер.
Главный тренер бегового клуба «Lucky Run»
Восемь905ноль42пятьдесятпять39
Вероника В.
Мастер спорта по бадминтону. Дипломированный инструктор групповых программ и персональный тренер фитнес клубов Перми.
ещё
Варвара Р.
Тренер по фигурному катанию
Кандидат мастера спорта по фигурному катанию
Профессиональный спортсмен 12 лет
Никита Г.
Тренер по фитнесу, выступающий спортсмен.
Онлайн ведение
Набор мышечной массы
Похудение
Повышение силовых показателей
Работа с ограничениями/травмами
Консультация и работа с ас
Кирилл К.
Стаж работы тренером 12 лет.
Тренер команды.
Тренер по катанию.
Тренер по ОФП / СФП.
Тренер по броскам / дриблингу.
Игорь Н.
· 3 отзыва
Мастер спорта по футболу.
Действующий тренер.
Лицензия «С».
Индивидуальный подход к каждому футболисту.
Система тренировок нацелена на результат.
Анастасия Н.
Тренер по фитнесу, растяжке и нутрициолог Методист-инструктор подготовки к ГТО. Тренерский стаж — с 2019 года
ещё
Александр Р.
Мастер спорта по настольному теннису.
20 лет занимаюсь данным видом спорта, 10 из них тренерская деятельность.
Ришат Н.
Мастер спорта России.
Персональный тренер по Фитнесу.
Персональные тренер по самбо и боевое самбо.
Анна Г.
· 2 отзыва
Специалист по движению. Биомеханика. Функциональные тренировки по системе functional patterns. Коррекция осанки. Инструктор тренажерного зала. Спортивные бальные танцы.
ещё
Сергей З.
Работал элит тренером в фитнес клубах.
Ранее занимал позицию фитнес директора.
Ушел с должности так как начал развиваться в дизайне.
ещё
Мария Ц.
Тренер по лапте и бейсболу, офп.
Работаю с 2010 года.
Высшее педагогическое, физкультурное образование.
Мастер спорта
Вячеслав С.
Кандидат в мастеров спорта по прыжкам на батуте в дисциплине акробатическая дорожка. Действующий спортсмен.
Работаю с детьми с 2018 г.
Екатерина Ж.
Агапова Екатерина
Персональный тренер в фитнес зале DDX м. Кантемировская.
Приглашаю вас на свои тренировки!
Маргарита Ш.
Тренер-берейтор
Тренировки по верховой езде, поставлю уверенную посадку, научу правильно прыгать конкур,
Полина Л.
Тренер по аэро йоге и растяжке. Fly fitness. Тренировки «Здоровая спина».
Массаж спины, антицеллюлитный массаж, массаж лица
Валерия З.
Мастер спорта
Тренер по бегу онлайн и оффлайн
Работаю со взрослыми любителями бега. Помогаю разобраться с техникой и интенсивностью. Составляю программы тренировок
ещё
Владислав С.
Мастер спорта по рукопашному бою,
кандидант в мастера спорта по тяжелой атлетике, выступающий Crossfit атлет.
Дарья В.
Тренер по киокусинкай каратэ, 1 дан, Кандидат в мастера спорта, тренерский стаж с 2022 года, спортсмен с 2010 года
ещё
Мария Б.
· 7 отзывов
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Сертифицированный тренер по бегу.
Постановка техники бега, подготовка к соревнованиям на длинные дистанции.
Сергей Ф.
· 1 отзыв
Мастер спорта России по гольфу. Тренер Высшей квалификационной категории по мини-гольфу с 2010 года, тренер по гольфу с 2014 года.
ещё
Ольга Г.
· 1 отзыв
Мастер Спорта по настольному теннису. Тренерская деятельность с 2012г по н.в.
Работаю с детьми и взрослыми любого уровня подготовки.
Владимир Г.
· 1 отзыв
Мастер спорта по спортивной гимнастике.
Опыт работы тренером по гимнастике и акробатике более 20 лет.
Денис А.
Тренер по рукопашному бою. Тренер по ножевому бою. Тренер-преподаватель по служебно- прикладным единоборством.
Место проведения тренировок — клуб единоборств «Сварог», на Малыгина
Анастасия К.
Сертифицированный тренер «Универсал групповых программ», «Тренер детского фитнеса», «Тренер по аэройоге и аэростретчингу»
ещё
Тагир Г.
Черный пояс по bjj
Мастер спорта по грэпплингу
Мастер спорта по джиу-джитсу
Обучаю как с нуля так и опытных спортсменов.
Артем М.
Фитнес тренер с шестилетним стажем
Мастер спорта по лёгкой атлетике
Мастер спорта по пауэрлифтингу
Работаю в оффлайн и онлайн форматах с проектированием под конкретные задачи
Виктория К.
· 3 отзыва
Действующий спортсмен. Занимаюсь настольным теннисом более 10 лет.
Мастер спорта. Провожу индивидуальные тренировки.
Анастасия Г.
Тренер по фигурному катанию, 10 лет занималась фигурным катанием, КМС по фигурному катанию на коньках. Учусь на преподавателя по физической культуре и спорту
ещё
Алексей Ш.
Работаю фитнесс тренером 9 год. Начал свою деятельность в г. Казань где и проходил обучение в велл фитнесс.
ещё
Евгений Р.
Действующий спортсмен, занимаюсь профессионально теннисом более 10 лет.
Спарринг, тренер по теннису/падел
Алеся Л.
· 4 отзыва
Мастер спорта по художественной гимнастике, призёр чемпионатов
Образование: ргуфк тренер по Художественной гимнастике
Попробуйте
новый Профи.ру
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
Задачи, которые доверили Профи.ру
Вы часто спрашиваете
Что такое фитнес на роликах и какие его преимущества?
Фитнес на роликах — это активное занятие, которое сочетает в себе элементы катания на роликовых коньках и физической активности. Это отличный способ поддерживать физическую форму, улучшать координацию и выносливость. Преимущества включают в себя сжигание калорий, развитие мышц ног и ягодиц, улучшение сердечно-сосудистой системы. Кроме того, катание на роликах положительно влияет на настроение, снижая уровень стресса и повышая общее самочувствие.
Как выбрать подходящие роликовые коньки для фитнеса?
При выборе роликовых коньков для фитнеса важно учитывать несколько факторов. Во-первых, обратите внимание на размер и комфорт: коньки должны плотно сидеть на ноге, но не вызывать дискомфорта. Во-вторых, выбирайте колеса: для фитнеса подходят колеса диаметром 80-100 мм, которые обеспечивают хорошую скорость и маневренность. Также стоит обратить внимание на жесткость ботинка: для фитнеса лучше выбирать среднюю жесткость, чтобы обеспечить поддержку и свободу движений.
Какие упражнения можно выполнять на роликах?
На роликах можно выполнять разнообразные упражнения, направленные на развитие силы, выносливости и координации. Например, можно делать приседания, отжимания, а также различные комбинации движений, такие как скольжение в стороны и повороты. Также полезно включать в тренировку элементы растяжки и балансировки. Это не только разнообразит занятия, но и поможет укрепить мышцы и улучшить общую физическую форму.
Как часто нужно заниматься фитнесом на роликах для достижения результатов?
Для достижения заметных результатов рекомендуется заниматься фитнесом на роликах не менее 2-3 раз в неделю. Оптимальная продолжительность тренировки составляет 45-60 минут. Важно помнить, что регулярность и прогрессия — ключевые факторы. Постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность занятий, добавляя новые упражнения и техники. Это поможет вам не только улучшить физическую форму, но и избежать травм.
Как подготовиться к занятиям фитнесом на роликах?
Перед началом занятий фитнесом на роликах важно провести разминку, чтобы подготовить мышцы и суставы к нагрузкам. Это может включать легкие кардиоупражнения и растяжку. Также рекомендуется использовать защитное снаряжение: шлем, наколенники и налокотники, чтобы уменьшить риск травм. Убедитесь, что ваши ролики в хорошем состоянии, а поверхность, на которой вы будете кататься, безопасна и ровная.
Кому не рекомендуется заниматься фитнесом на роликах?
Фитнес на роликах может быть противопоказан людям с определенными заболеваниями и травмами. Например, если у вас есть проблемы с суставами, такими как артрит или остеохондроз, лучше проконсультироваться с врачом перед началом занятий. Также не рекомендуется заниматься людям с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями или тем, кто недавно перенес травмы ног. Всегда лучше получить медицинское заключение перед началом новой физической активности.
Как выбрать тренера по фитнесу на роликах?
При выборе тренера по фитнесу на роликах обратите внимание на его квалификацию и опыт. Ищите специалиста, который имеет сертификаты и опыт работы с разными уровнями подготовки. Хороший тренер должен уметь адаптировать программу тренировок под ваши индивидуальные нужды и цели. Также важно, чтобы тренер смог создать комфортную атмосферу и мотивировать вас на занятия, что поможет достичь лучших результатов.