Стоимость тренеров по скуба-дайвингу в Москве

После долго перерыва и нескольких неудачных попыток начать заниматься спортом самостоятельно, решила обратиться к профессионалу. Выбрала Алексея и очень рада, что нашла его! Начали работу с подробного рассказа про спорт в моей жизни (начиная с детства) и цели. Потом Алексей очень плавно начал возвращать меня в спорт. Все новые упражнения я снимаю на видео, Алексей корректирует, исправляет ошибки. Снимать нужно до тех пор, пока не получится идеально) после тренировок не чувствую себя «убитой», а наоборот приток сил, энергии и хорошего настроения. Моя семья это тоже заметила) Такой формат тренировок оказался намного удобнее, чем занятия с тренером в зале или онлайн: с одной стороны у меня тренировки, составленные профессионалом с учетом моего самочувствие и прогресса, с другой - я не привязана к конкретному времени занятия в зале. Но «забить» не получится, потому что Алексей ждет отчет) Алексей помогает не только со спортом, но и питанием. Здесь очень понравилось, что нет строгих запретов, но есть очень тактичные рекомендации, которым хочется следовать. В целом с Лешей очень легко и комфортно. Именно таким должен быть тренер: профессиональным, мотивирующим, с которым спорт это радость, которому доверяешь с первого занятия и надолго! При таком подходе и поддержке уверена, что получится добиться всех целей! За первый месяц удалось сделать то, что не получалось несколько лет: минус 4 лишних килограмма, стабильный вес, регулярные тренировки и как результат- хорошее настроение! Спасибо!ещё

Арсен - очень хороший тренер, ненавязчивый, тактичный, пунктуальный, подстраивается под ученика и его возможности. Интересный собеседник, большой знаток тенниса и теннисных уголков Москвы. В течение получаса отрабатывает с тобой удары, потом подачу, оставшиеся полчаса - спарринг под твой уровень, в т.ч. на счет. Такой режим устроил меня в наибольшей степени. Тренер мне нужен был под предстоящий турнир по работе. С учетом того, что я - самоучка без нормальной техники и не брал в руки ракетку уже 10 лет, Арсен за два занятия помог мне всё вспомнить и "настроить прицел", а главное - дал мне уверенность в себе. Занимались с ним там, где мне было удобно и тогда, когда мне было удобно. Поделился со мной кое-какими спортивными хитростями. Еще и обмотку на моей ракетке поменял бесплатно :) Турнир тогда так и не состоялся, но зато когда мне представилось случайно сыграть в доме отдыха, я уже не боялся опозориться. Я считаю, что играл не сильно хуже своих партнеров, хотя они моложе меня лет на 20 и занимались теннисом с детства. Так что спасибо Арсену! Если мне еще понадобится тренер под какой-нибудь турнир - только Арсен!ещё

Хотел бы поделиться своим опытом работы с тренером Даниилом. До встречи с ним никогда не прикасался и не любил занятия спортом. И всегда старался избегать его в своей жизни. Но Даниил обладает способностью стимулировать и заряжать, что уже без спорта свою жизнь не представляю. И нет желания пропускать! Целью был и остаётся набор мышечной массы. С чем мы с Даниилом продолжаем работать на данный момент. Но результат уже виден за 3 месяца нашей работы. За это время значительно увеличились не только мышечные объемы, но и мои силовые показатели. Мне, человеку с нулевым опытом работы с тренажерным инструментарием, Даниил не только объяснил и поставил правильную технику, но и помогает заменять упражнения, если возникает какой-то дискомфорт. Всегда ведет отчет с целью отслеживания моего прогресса. Если возникают вопросы по питанию, Даниил всегда поможет скорректировать и объяснить, что нужно внести в рацион. Что мне нравится, он за натуральный спорт, без использования какой-либо химии. Я очень благодарен ему за его профессионализм и поддержку. Без его помощи я бы не достиг таких успехов в своей физической форме. Рекомендую его всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и достичь своих целей в здоровье и спорте!ещё