Тренеры по фридайвингу в Москве

Марья, правда говорят, кудесница! Буду писать от себя, но мои слова поддерживает вся наша группа единодушно🙏Не знаю как вам, но мне йога, в моем представлении, была чем то супер сложным и страшным. Я знала, что йога, это не то, чем она может показаться:чем то простым и непонятным со стороны. Марья же сделала нам ее настолько комфортной и увлекательной! Что мы в восторге! Она безупречно подобрала программу для нашей разношёрстной компании! И что очень важно, она так легко и доступно объясняла нам важные вещи, после чего ты уже не относишься к йоге как к чему то эзотерическому, а понимаешь, что йога это то, что очень нужно твоему телу. Нам было безумно комфортно. Мы, конечно, охали и ахали, но в основном от того, что это было в диковинку для нас. И это было весело. Но самое главное, после занятия появилось желание приручиться к йоге ещё сильнее! Потому что всего 1,5 часа йоги дали такой огромный заряд энергии, такое колоссальное расслабление, что уже не хочется говорить, что я в свои 28 разваливаюсь 😂потому что это было бы нечестно, зная что есть йога и она может помочь не развалиться, а сохранить своё тело молодым, бодрым и гибким! А с такой талантливой Марьей это можно начать делать уже за первый урок! Огромная благодарность Марье 🙏 ❤️всего за 1,5 часа мы почувствовали своё тело, налились энергией, узнали очень много полезной информации по нашей биомеханике и самое главное, получили заряд на то, что наше тело - наш храм, к нему нужно относиться бережно! Мы рады, что выбрали нашим преподавателем Марью! Она потрясающий профессионал своего дела! С ней очень уютно! Благодарим!❤️ещё

Меня зовут Дмитрий! Хочу поделиться впечатлениями о сотрудничестве с Арсением. Еще в июне 23г, после травмы спины, я решил взять под контроль свое питание. Нужен был специалист. Им стал Арсений. Поставлена была цель - не набирать вес при отсутствии физ.нагрузки, а может и скинуть пару кг. Но, потом я вошел во вкус!))) Арсений выстроил для меня стартовую систему питания с учетом моих гастрономических предпочтений. Несомненно, силу воли пришлось активировать на все 100. На старте я весил 86 кг при росте 178-179 см. Программа питания корректировалась Арсением еженедельно. Да что уж, иногда ежедневно. Например, еду домой позже обычного, день получился загруженным, режим нарушен, отобедать не довелось - Арсений оперативно подсказывал что скушать на ужин, чтобы не выпасть из суточной "нормы" и сохранить нужную тенденцию. Главное, я никогда не был голодным!!! Завтраки стали значительно плотнее, а ужин - наоборот. Кроме прочего, Арсений постоянно на связи, раз в неделю - созвон по видео. Замеры - еженедельно. Весь учет ведет именно Арсений!!! Он постоянно интересуется о моем самочувствии, о моих желаниях в питании, а позднее и в тренировках. В общем, за первый месяц я скинул 6,5 кг, 5 см в талии. И это только при контроле питания. Затем, восстановившись после травмы спины, Арсений подключил для меня силовые и кардио тренировки. Очень осторожно с весами. Основной контроль со стороны Арсения осуществлялся не за прогрессом, а за техникой и безопасностью выполнения упражнений. Я всегда снимал на видео последний подход и отправлял ему, а позже получал обратную связь. Контроль питания продолжается до сего дня, как и тренировки. И теперь ЭТО - мой постоянный режим и на будущее. ИТОГ: с помощью Арсения за 6 месяцев: - значительно скинул вес (-10 кг), - набрал спортивную форму (талия -8 см), - наладил здоровое питание, - выработал подход к безопасности силовых тренировок. Арсений на протяжении всего периода взаимодействия очень доходчиво объясняет все нюансы по питанию, пищеварению, тренировкам. И еще, Арсений постоянно совершенствуется и делится новыми знаниями применительно к нашей совместной работе. Это редкость! Спустя полгода я решил, что дальше пора двигаться самостоятельно с учетом накопленных знаний. Уверен, что будем поддерживать контакт с Арсением. ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!!! Арсению - успехов в развитии и работе!!!ещё

Добрый день! Не люблю оценивать людей и ставить оценки, поскольку все это сугубо индивидуально, но хочу оставить отзыв о тренере Хорькове Олеге Александровиче. Поскольку наше "старшее семейство" знакомо с восточными единоборствами и еще помнит занятия с "сэнсэями", которые били палками за малейшую провинность...), то поиск тренера для дочери 12 лет стал нелегкой задачей, а также большую роль играли время занятий и место проведения тренировок. Для начала опросила всех друзей, знакомых и прочитала тысячи сообщений на спортивных форумах... и, как это бывает), случайно нашла тренера, разместив объявление на Профи.ру. А теперь о самом главном: занимаемся с Олегом Александровичем в *** с большим удовольствием, ребенок бежит на занятия и обучает своих подруг приемам, которым ее научил Олег Александрович). Тренер - с большой буквы - объясняет все четко, без воды, мобилен, дисциплинирован, пунктуален, вежлив, джентельмен и просто хороший, честный мужчина. Не каждый тренер умеет работать с детьми и тем более правильно объяснить. К сожалению, сейчас многие не отдают девочек на обучение, а зря, ведь такие занятия научат ребенка самообороне, дисциплине, придадут уверенности в себе и помогут достичь поставленной цели. Рекомендую всем, всем, всем! Если хотите вырастить из ребенка чемпиона, то Вам к Олегу Александровичу, ведь порою дети, имеющие талант и способности, не могут достичь больших высот из-за недопонимая поставленных задач, тренер должен уметь четко и грамотно объяснить то, что он хочет от ребенка и самое главное, как правильно решить эту задачу. Если хотите сами научиться постоять за себя или за свою вторую половинку, то это тоже к нему. От себя хочу добавить, что лично мне, занятия восточными единоборствами помогли в сложной ситуации, когда на меня было совершено нападение... и самое главное, эти занятия научили меня дисциплине, самоконтролю, четко следовать своей цели, оценивать ситуацию и риски за считанные секунды, а также не отступать и не сдаваться! Именно поэтому всем, не только детям, необходимо заниматься спортом, не важно каким, главно двигаться вперед и только вперед. Всем мира и добра!ещё

Я с радостью пишу этот отзыв о Екатерине Поляковой, великолепном тренере по роликовым конькам. Самая высокая оценка профессионализма и лидерских качеств ей безусловно заслужена. Екатерина демонстрирует высокий уровень компетенции и глубокое понимание техники роликовых коньков. Ее профессионализм восхищает, и ее инструктажи всегда ясны, понятны и легко воспринимаемы. Не только она прекрасно владеет навыками катания, но и готова вложить много времени и усилий в развитие ученика. Однако, что также важно отметить, это ее исключительные лидерские качества. Екатерина способна вдохновить и мотивировать. Она создает комфортную и дружественную атмосферу на занятиях, что помогает ребенку чувствовать себя уверенно и раскрыть свой потенциал. Ее терпеливость и позитивный настрой стимулируют ребенка к достижению новых высот и преодолению трудностей. Мой ребенок всегда с нетерпением ждет следующих занятий с Екатериной. Она сумела заинтересовать его и зажечь страсть к роликовому коньку. Ее профессиональный подход, внимание к деталям и индивидуальный подход в развитии учеников делают занятия полезными и эффективными. Благодаря Екатерине, мой ребенок не только развивает навыки катания, но и приобретает ценные уроки настойчивости, самодисциплины и смелости. Я очень признателен Екатерине Поляковой за все, что она делает для развития моего ребенка. Она не только тренер, но и настоящий наставник, вдохновитель и образец для подражания. Радость и удовлетворение, которые мой ребенок получает от занятий с Екатериной, неописуемы. Я рекомендую Екатерину как замечательного тренера и настоящего профессионала в своей области. PS Зимой планиркем заниматься с Екатериной горными лыжами. 😌ещё

Занимались с Александром Ивановичем месяц в межсезонье по 3-4 раза в неделю. Ребенок занимается профессионально фигурным катанием , поэтому задача стояла - поддержать форму и улучшить скольжение . Александр Иванович сразу видит слабые места и планирует и составляет планы тренировок . Тренер располагает к себе ребенка и быстро находит с ним контакт , проводит занятие разнообразно , не нудно , исправляет ошибки , не закрывает на них глаза. Тренер не закрывается от ребенка ( не стоит , скрестив руки на груди , покрикивая на него и показывая , как не надо делать) , отрабатывая занятие от первой до последней минуты , все занятие интенсивно работает вместе с ребенком , доходчиво обьясняя и показывая , как необходимо правильно делать тот или иной элемент. В результате - есть результат и самое главное - есть желание у ребенка заниматься, при том , что нет никаких "сюсюканий " и заигрываний в процессе занятий , при достаточной требовательности и жесткости . Хочется дополнительно отметить пунктуальность и обязательность Александра Ивановича , его терпение и человечность . Тренер , по настоящему вызывает уважение и в глазах ребенка и родителей . Отзыв не эмоциональный , а абсолютно объективный , потому что есть с чем и с кем сравнить . Если нужен тренер , которому Вы хотели бы доверить своего ребенка и , чтобы ребенок получил положительный эмоциональный заряд от тренировок и дистиг результата - то Лелтков А.И., тот специалист , который Вам НУЖЕН.ещё

Мы не могли научить своего ребенка кататься на велосипеде. Нашему мальчику 8 лет. Он совершенно неспортивный, упитанный, не любит физические нагрузки. У ребенка есть некоторые ортопедические проблемы, постоянно наблюдается у врачей. И по своему физическому развитию он отстает от сверстников. Спортивные занятия ему необходимы, но обучить его очень трудно. Мы поменяли три велосипеда, держали его с двух сторон, но все безуспешно. Он боялся, сопротивлялся, не хотел на улицу идти. Андрей Алексеевич решил нашу проблему. Он так хорошо общался с ребенком. На первом занятии он отрегулировал высоту руля, высоту седла, научил держать равновесие, поддерживал за седло. На втором занятии уже отпускал руку от седла и ребенок ехал сам. На третьем занятии расставлял фишки и учил объезжать их. На следующее занятие Андрей приехал со своим велосипедом и они ездили рядом на двух велосипедах. Андрей провел с нашим ребенком 6 занятий. После этого мы уехали на дачу, взяли велосипед и там наш парень уже катался с ребятами, не боялся, был довольный и счастливый. Если нам еще будет нужна помощь в спортивном развитии нашего ребенка, я обязательно обращусь к Андрею Алексеевичу. Он и тренер отличный и сам очень приятный, спокойный и воспитанный человек. Всегда приходил в назначенное время, к ребенку нашел подход и всего за несколько занятий сделал то, что нам казалось невозможным. Благодарим его от всей души.ещё

С родителями 11-го выпускного класса, мы решили снять подарочный клип для детей. Выбрали музыку, подобрали слова, нашли оператора, но, нам нужен был хореограф и режиссер! Сделали запрос на Профи.ру и договорились с Еленой, которая совместила две функции и Хореографа и Режиссера!!! Ну что сказать... Просто огромное спасибо энергичности, энтузиазму, терпению, бодрости духа с которыми Елена занималась и ставила танец для родителей! А, вндь, мне кажется с родителями намного сложнее, чем с детьми!!! Елена, от лица всех родителей, хотелось бы поблагодарить Вас за прекрасно организованную хореографическую постановку клипа с участием родителей наших выпускников. Какими же счастливыми мы закончили съёмку клипа, интенсивно проработав, аж, 6 часов!!! Сразу становится понятно, что для Елены это не работа, а любимое дело... Действительно, только лишь человек так любящий свое дело может справится с действительно сложной задачей: объединить взрослых людей, придумать общий танец, движения для каждой группы, привязать движения тела к логике музыки и к словам песни!!! Елена грамотно продумывала взаимосвязь танцевальных движений с возможностями каждого, старалась сделать наш танец оригинальным и необычным, чтобы нашим детям он понравился. Мы думаем, что наш клип удался на славу и наши дети это оценят!!! Елена, спасибо Вам огромное! С удовольствием будем рекомендовать Елену своим знакомым и друзьям в качестве профессионального, креативного и талантливого хореографа!ещё

🎓Мария самая профессиональная преподавательница и лучший материаловед. Особенно в Материаловедении она знает все и поможет во всем. Обладает глубокими знаниями и местами лучше многих доктора профессоров. Работа с Марией это гарантированный успех на экзаменах, собеседованиях или в карьере🏆 Со мной она проделала огромную феноменальную работу, готовя меня к экзамену 🙂. За 12 дней занятий разобрали 120 вопросов мат-веда. Вопросы были сложными и ещё процесс усложнял то, что у меня не было базовой представлений о предмете. В итоге, представьте себе, я получил 18/20 и поступил на бесплатной основе🍾. С нуля до 18/20 за 12 занятий. Помимо всего Мария обладает особой энергетикой, сильно мотивирует, поддерживает и вдохновляет ✊. После занятий я обычно вдохновлялся заниматься лучше и глубже. Благодаря ей я полюбил материаловедение и теперь дальше буду углубляться в предмете. С первого дня занятии до дня экзамена она была рядом, несмотря на онлайн формат занятий, Переживала и обдумывала альтернативные решении не меньше чем я💚. Например, она предложила в случаи провала поступить в другой, точнее в Московский тех. университет. В последний день она оценила мои знании и выразила готовность того, что в случае провала она поддержит меня и поможет добиться моего поступления .🙏🏼 Я очень сильно рад что работал с Марией. Знакомство и работа с ней для меня достижение🎖, И моё поступление 60% это её усердный труд. Если вы хотите заниматься материаловедением, готовиться к экзамену и получать высокие баллы, углублять свои профессиональные знания и добиться успеха в карьере то я настоятельно рекомендую заниматься с Марией. Для меня безумно приятно заниматься и Я чертовски благодарен Марии за всю проделанную работу.ещё

…с Анной судьба (в виде Интернета и сайта «Profi.ru») нас свела в феврале 2016 года, когда планка хореографического ансамбля «районного масштаба московского дома пионеров» стала для дочери неуютно-низкой и возникла необходимость дополнительной серьезной подготовки для попытки поступления в школу-студию одного из лучших ансамблей России с мировым именем. … с первой встречи, с первых минут общения– абсолютное понимание, что перед тобой -Профессионал. Педагог-хореограф по призванию. Отменное чувство юмора, невероятная коммуникабельность и личное обаяние. Никаких излишних радужных обнадеживаний и обещаний - строго конкретные рекомендации по тренировкам и домашним занятиям. Классическая хореография, народный танец, партер – многие элементы у дочери «до Анны Александровны» не получались идеально-слаженно не потому , что не хватало физических данных, а потому, что их неправильно 9 лет преподавали в прежнем коллективе. … После нескольких месяцев кропотливой совместной работы у дочери радикально улучшилась физическая форма (вес, форма мышц, растяжка), отточены элементы классики и народного танца. Вместе с нами Аня переживала и ждала результатов отборочных туров, были почти всегда на связи. Увы, дочь не прошла последний (творческий) тур в школу –студию, конкурс в этом году был огромный… Те слова, которые даже в этой непростой ситуации сумела найти Аня для моей дочери, помогли 14-летней девочке не скатиться в депрессию, а продолжать сохранять отличную форму, работать и идти дальше к цели. Результат нашего первого этапа работы с Аней – дочь поступила в молодежную группу не менее известного другого государственного хореографического ансамбля России, набор в которую открылся впервые именно в августе этого года. Не планируем расставаться с этим замечательным педагогом, ставшим для нас близким человеком, будем и дальше брать уроки и консультации у Анны Александровны!ещё

Как-то в осенний день, после целого дня просмотра матчей NBA, я проснулся и понял,что не хочу ничем заниматься, кроме баскетбола. Мой уровень был, мягко говоря, ужасен,техники броска не было, самые примитивные передачи, ведение ужасное, не говоря уже о каком-то там дриблинге. Короче говоря,баскетболом я раньше не занимался. Решил записаться на секцию в местный колледж, где тренер резко сказал мне,что ничего не выйдет (Его можно понять ,т.к. мне было уже 17,а в баскетбол я до этого не играл). Но я не стал отчаиваться и решил продолжать заниматься с ещё большим энтузиазмом. Ушёл на время в другую секцию,где были парни,по сравнению с которыми я был "мальчиком для битья". Я понял, что это то,что нужно. Начали заниматься с Яковом раз в неделю. Через 2-3 месяца изнурительных тренировок с соперниками,которые значительно лучше меня, и индивидуальных занятий , анализа движений профессиональных игроков, занятий с мячом дома,я добился немыслимых для себя результатов. 2 недели назад я решил сходить на тренировку в тот колледж, и тренер,увидев мою игру, пригласил меня играть за свою команду, но в команде могут играть только ученики этого заведения. Поэтому он предложил бюджет на любую специальность и повышенную стипендию в их колледже. (Не буду писать название, но среди колледжей довольно престижный). Таким образом, это показывает какой вклад внёс Яков Николаевич. Полное соответствие цены и качества,качество даже лучше за такую цену. Приятный человек, всегда поможет если что, ответит на любой вопрос по телефону и даже с может помочь с программой в тренажёрном зале. Вообщем, это отличный вариант, вы не пожалеете.ещё

Большое спасибо тренеру Роману! Занимаемся уже больше полугода, Роман настоящий профессионал своего дела и очень разносторонняя личность ! Всегда находит подход, вникает в проблемы со здоровьем. Грамотно и с умом подходит к физическим нагрузкам , может дать действенные рекомендации по питанию и медицине ( проверено на себе). Тренировки с ним проходят быстро, интересно, продуктивно и весело! За пол-года результат налицо, всё проходит очень осознанно, очень понятно всё объясняет . Пунктуальный, требовательный, работает на результат. Результаты видны, втянулся в процесс и жду каждую тренировку с нетерпением . Роман не только грамотный тренер, но и честный порядочный прямой человек , всегда скажет правду, укажет на ошибки, и при этом обязательно поможет их исправить , хороший психолог , умеет и тонко замотивировать и при необходимости, «дать подзатыльник». Искренне нацелен на результат, порой ловишь себя на мысли, что ему твой результат важнее чем тебе. К нему можно обратиться по любому вопросу и в любое время - ответит, объяснит, расскажет и поможет. Если хотите получать удовольствие от тренировок , видеть результат, рекомендую Романа, очень профессионального тренера и настоящего , искреннего , неравнодушного человека.ещё

От души рекомендую. Специалист с большой буквы❤️. Ирина Юрьевна очень приветлива, пунктуальна, внимательна. Приходилось несколько раз менять дату начала курса массажа по причине болезни, всегда шла на встречу. Малышка обычно не идет к чужим людям, а тут не было ни одной слезинки, Ирина Юрьевна сразу нашла контакт с ребенком. Научила показывать «привет», «пока». Делали 2 курса массажа. Первый раз в 3 месяца. Малышка плохо держала голову, был слабый тонус. После курса массажа, ребенок уверенно начал держать голову. Невролог сразу же отменила хорошую динамику. Вставлю свои 5 копеек по поводу предыдущего отзыва. Действительно в некоторых случаях неврологи не рекомендуют делать прививки, потому что это тормозит развитие и происходит откат навыков. В нашем случае было так же. Невролог запретила ставить прививки в течении 1 месяца. Второй курс делали уже в 8,5 месяцев. Малышка ползала раненым партизаном. Первый изменения заметили уже во время курса массажа. Ребенок начал вставать у опоры и встала на четвереньки. Спустя неделю после завершения курса, малышка начала ходить у опоры и поползла симметрично на четвереньках. Спасибо Вам большое за ваш труд и прекрасные результаты❤️ещё

Я вот честно. Отзывов писать не умею. Но то, что мы с Алексеем (ну, или я с ним ))) уже 3ий год (с апреля 2020) говорит само за себя. Я в хорошей физический форме, не запущенный, окруженный вниманием, заботой и профессиональной поддержкой от Алексея, причем не только фитнес, но и психологической (бывало, что Алексей вытягивал меня из затяжной спорт-депрессии, и никогда не ждал с пофигизмом моего вернусь/не вернусь). Он просто умничка, идеальный фитнес-тренер, товарищ и друг! Причем, это наилучший вариант для меня по гибкости графика, а также никто на мозг не приседает во время тренировок в отличие от зальных тренеров. Заниматься стараюсь регулярно.. 3 раза в неделю, сейчас еще беговые тренировки подключили.. в итоге, гоняем каждый день. Фитнес как база, бег… - полумарафончик решил бахнуть в мае.. для человека с животом в 2020 году поверьте, - это уже само по себе достижение и стимул. В общем, сильно рекомендую, все желающие welcome к Алексею!!! Ну, и понимайте также, что от вас зависит 70%% успеха!!!ещё

Часто бывает, что обучение боевому искусству, как предоставление платной услуги населению, подстраивается под интересы потребителя, игнорируя сложившиеся академические традиции. Додзё "ДАСЭЙКАН" явилось для меня ценным открытием в том смысле, что занимаясь в нем, действительно можно добиться высоких результатов в совершенствовании тела и духа.Так как процесс постижения даже азов, изучаемого боевого искусства, требует постоянной работы и концентрации (а не простого отбывания времени с пометкой "НАДО"), настрой на которую появляется буквально после первого занятия. Исчезают мысли о работе и бытовухе. Убираются безсознательные ограничения возможностей своего тела. Пропадает страх. Возникает ощущение высокой одухотворенности. Конечно, было бы глупо сказать, что став на путь гармоничного развития духа, (а именно это, насколько я понял, и культивируется в айкидо) можно с полным осознанием выполнять техники не нарушая принципов всего учения. Но тренер умеет добиться результата, закладывая фундаментальные основы айкидо на уровень мышечной памяти. Что, по моему, мнению является высоким показателем его профессионализма. Не говоря уже о том, что сам он является сильной личностью, достойной примера и мудрым учителем. Мои впечатления и оценки наивысшие. Любого. Вообразимого и невообразимого уровня в голове у людей, которые читают это сообщение.ещё

Нашел Сергея на profi.ru черещ запрос в яндексе. Искал хорошего тренера по рукопашному бою. Прочитал много хороших отзывов о нем, но верить особо не стал, так как не могут все хвалить. Решил проверить сам. Уже после первых минут первого с ним занятия понял почему отзывы о Сергее такие положительные. Самое первое, что хочется отметить - это тактичность и учтивость Сергея. Далее, вотвремя тренировки он находит слабые и сильные стороны ученика, обьясняет с чем они связаны, как и чтотделать в даннлм конкретном случае. В моем случае самым главным минусом оказались слабые ноги, которые не позволяют активное перемещение во время боя. Остуствовала также должная координация ног и рук. Сергей показал как надо, пояснил над чем нам предстоит работать. Не обошел вниманием и имеющиеся у меня плюсы, указал как эти плюсы использовать для маскимальной эффективности боя. Для тех, кто ищет хорошего тренера, тренера, умеющего анализировать и объяснять, а значит эффективного учителя, я советую Сергея.ещё

Впечатления от работы с тренером исключительно положительные. Занимаюсь с ним в центре единоборств "Московский Кодокан" уже более месяца и почти всем доволен. Роман Викторович крайне педантично относится к вопросам постановки техники и уделяет новичкам много времени, прорабатывая все аспекты до малейших деталей. Он начинает с самых азов и не пускает вас на следующую "ступень", пока вы не выполните все базовые упражнения на отлично. С одной стороны, такой подход может показаться излишне педантским и даже сбить спесь с амбициозного новичка, но очень быстро понимаешь, что именно так можно понять фундаментальные основы изучаемого единоборства, а не просто научиться неплохо драться. Радует также маленький размер группы, который, собственно, и позволяет тренеру уделять каждому достаточно внимания. Из недостатков могу отметить разве что специфику зала, изначально предназначенного для занятий карате, а не боксом. Тут всего одна боксерская груша, а заниматься приходится босиком на татами. Впрочем, отсутствие груш успешно компенсируется обилием парной работы и физических упражнений, а к татами легко привыкнуть.ещё

Хотелось бы дополнить свой предыдущий отзыв. Я нечасто пишу отзывы, тем более большие, но сейчас очень хочу поделиться. Несмотря на то, что мы пропустили занятия из-за пандемии, начали заниматься лишь летом, а также наши занятия проходят раз в две недели, я благодарна всей душой и телом за результат, который уже есть. Отмечу, что Мария всегда подбирает занятия под мое состояние и мой запрос. В последнее время у меня был внутренний запрос на проработку женской энергии и мы работали над этим. Я бы никогда не поверила, если бы не испытала сама. У меня невероятные открытия, неожиданно стали приходить в голову новые идеи (до этого я вообще думала, что не являюсь творческим человеком), меняется мое окружение, отношения с мужчиной, даже работа с лёгкой руки у меня изменилась. Главное меняюсь я. И все это за несколько месяцев. После практики как будто перерождаешься. В общем, я рекомендую тренера и уверена каждый откроет с ней что-то для себя. Было бы желание. Дополняю спустя некоторое время. Сейчас январь 2022 Мария, хочу поблагодарить Вас за то, что вы делаете для меня. Вы всегда чувствуете и понимаете что нужно, поддерживаете. Помимо физического результата, который я уже вижу после занятий, также хочу отметить духовный рост, который происходит в основном благодаря общению с Вами. Я как будто открываю себя настоящую. Это просто великолепная трансформация. Уверена, что у нас с Вами ещё многое впереди. Просто ещё раз хочу сказать огромное спасибо!ещё