993 тренера по бодифитнесу
4.93 средний рейтинг · 196 С акциями
993 тренера по бодифитнесу
4.93 средний рейтинг · 196 С акциями
Установите по ссылке из СМС
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Бодифитнес – интересное спортивное направление для женщин. Это одна из разновидностей бодибилдинга. Все внимание уделяется гармоничному и пропорциональному развитию тела. Такое направление предполагает демонстрацию красивого и обязательно спортивного женского телосложения. Его можно достичь только благодаря регулярным тренировкам и упорству. Лучше работать с тренером. В этом случае больше шансов в кратчайшие сроки достичь желаемых результатов и выйти на соревновательный уровень.
Только опытный профессионал, который в прошлом может быть победителем турниров, сможет сориентировать по правильной подготовке. На первом этапе всегда упор делается на силовые тренировки, позволяющие набрать мышечную массу, сформировать V-образную фигуру. На втором этапе спортсменки уже переходят непосредственно к подготовке к соревнованиям. Обычно это сушка, к которой прибегают за 2-3 месяца до ответственного события. Это приводит к тому, что мышцы видны еще лучше. Они становятся рельефнее и объемнее. В целом тренировки по бодифитнесу требуют особого внимания, практики и упорства, а под руководством опытного профессионала все проходит быстрее и легче.
Для поиска подходящего специалиста воспользуйтесь нашей платформой. У нас каждый сможет отыскать тренера в Москве с учетом личных критериев и подходящей цены. Для удобства можно изучить отзывы, которые оставили другие клиенты.