Тренеры по прыжкам в длину в Москве

словом профессионал своего дела. Рекомендую!

тренер проводит на высоком уровне.

логика движения к прогрессу. Тренируем стартовую скорость и взрывной бег на короткие дистанции 10, 15, 20 метров. Результат на лицо, при трёх-разовых занятиях в неделю показатели уже даже за первые три недели улучшились примерно на 20%. А дистанция 1 км на 30%!. Но Виталий Олегович не только воздействует при помощи упражнений, он ещё и ясно даёт понять, что без пересмотра диеты и рациона питания весомых результатов не достичь. Так же как и о важности уметь расслаблять и растягивать мышцы, без умения восстанавливать которые результаты будут минимальны. Так что тренером мы очень довольны, он на деле доказывает, что соответствует своему званию. Благодарим!

Однако наблюдая свой собственный прогресс за первые полтора месяца, я удивился результатам. Прогресс очевиден. Алексей - опытный легкоатлет, и, что характерно, у него множество реальных практических примеров из собственной жизни. Видно, что человек не просто много знает, а, что называется, на этом "собаку съел". Алексей сам находится в прекрасной форме и часто поддерживает и вдохновляет меня собственным примером, не просто говорит, что делать, а показывает и делает вместе со мной, задаёт темп, внимательно относится к состоянию занимающегося, следит и даёт рекомендации в реальном времени, при этом не позволяет халтурить. С Алексеем всегда легко договориться об изменениях времени или места тренировок, он готов идти на встречу. Тренировками доволен, буду продолжать. Оценка 5. Спасибо вашему сервису за предоставленные возможности, буду рекомендовать друзьям.