768 тренеров по бегу на короткие дистанции
4.95 средний рейтинг · 118 С акциями
Тренеры по бегу на короткие дистанции в Москве
70 клиентов нашли тренера по бегу на короткие дистанции
за последние 12 месяцев
100% положительных отзывов
12 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев. Из них 12 — положительные
- Тренеры по бегу на короткие дистанции — широкая база специалистов
- 10 отзывов о тренерах на Профи
- Услуги тренера по бегу на короткие дистанции в Москве от 1500 рублей/ч
Средняя стоимость тренеров по бегу на короткие дистанции в Москве
2000 ₽
У большинства специалистов
от 1500 до 2500 ₽
Примеры работ тренеров по бегу на короткие дистанции
Все профи в одном приложении
Установите по ссылке из СМС
Тренеры по бегу на короткие дистанции – отзывы в Москве
Пять с плюсом
Настоящий профи в своём деле!
Сегодня прошла первая беговая тренировка с Вадимом! Ощущения и настрой на высоте, обязательно буду продолжать.
✅Из плюсов:
1) Пунктуальность - показатель профессионализма и ответственности.
2) Глубокое понимание предмета и знание своего дела. Чётко, системно, понятно о биомеханике движения, особенностях и видах бега, пульсовых зонах и их значениях, темпе и каденсе, и только по делу, что тоже очень импонирует.
3) Внимательность и индивидуальный подход, что также крайне порадовало в Вадиме, так как есть травмы, которые накладывают ряд ограничений.
4) Поставленный голос и грамотная речь - лично для меня важный показатель, поэтому тоже абсолютное попадание💪
Из минусов:
А они отсутствуют 😃
Крайне рекомендую Вадима, если хотите поставить технику бега и начать грамотно двигаться к целям.ещё
Более месяца назад · м. Щукинская
Пять с плюсом
Все очень понравилось. Елена замечательный специалист, который поможет поставить технику бега, обратит внимание на мелочи, отследит и откорректирует все, что начинающий «бегун» сам не заметит. Кроме того, Елена приятный в общении человек, с которым тренироваться очень комфортно. Прежде у меня не было опыта бега, потому первые занятия училась правильно ставить ноги, держать корпус, работать руками, не торопиться. На втором присоединился муж, в дополнении к перечисленному работал над контролем пульса. Из организационных моментов: первую тренировку провели в моем районе, на что Лена любезно согласилась и даже сама нашла подходящий стадион. Такая мобильность - дополнительный плюс, когда нет времени.ещё
Более месяца назад · Люберцы, Жулебино, Лермонтовский проспект
Андрей - профессиональный тренер по бегу, во время занятий дает много чётких, понятных советов по тренировкам, технике, помогает и исправляет ошибки, задает домашнее задание. Спрашивает на следующей тренировке, что запомнила, это очень важно, чтобы всё улеглось. На тренировке никакой спешки, все размерено, и то,что я уже запомнила я делаю сама, чтобы оставить всё время на новые упражнения, и это тоже важно. Внимателен, заинтересован, отвечает на все вопросы, в т.ч онлайн. Буду продолжать с ним занятия, чтобы улучшить свои показатели.ещё
Более месяца назад · м. Воробьёвы горы, Крылатское, Молодёжная, Кунцевская, Киевская, Славянский бульвар, Лужники, ЦСКА
Пять с плюсом
Ненавижу бегать. Жена подарила беговые кроссовки (спасибо дорогая но зачем), поэтому согласился попробовать пробежаться чуть больше, чем за автобусом.
Результат превзошел все ожидания (жены). Сергей настолько позитивный человек и настолько любит бег, что за одну тренировку изменил мое отношение к тренировкам, зарядил меня энергией и замотивировал на результат.
Оказывается бегать нужно учиться так же, как и плавать, и рисовать. С таким профессионалом, как Сергей, переставлять ноги в полете не так страшно. Как выступающий спортсмен в легкой атлетике, он сразу видит ошибки в технике и оперативно их исправляет. Написали план, по которому буду двигаться дальше.
Теперь в моей жизни появилось место для единственной полезной привычки, и что можно сказать точно - ни один автобус не убежит от меня.
Тренера не рекомендую тем, кто хочет раз побегать и забить, как я планировал изначально. Теперь придется регулярно пачкать крутые кроссовки. Но это не точно.ещё
Более месяца назад · м. Каховская, Севастопольская, Новые Черёмушки, Профсоюзная, Академическая
Пять с плюсом
Спасибо большое Кристине за ответственное отношение к тренировкам, пунктуальность и внимание к пожеланием родителей по нагрузке и атмосфере общения. Очень профессионально проводятся все занятия, многие технические моменты бега разъясняются и ставятся по ходу тренировки. Ребенок с удовольствием занимается! Отдельная благодарность за рекомендации по питанию и для ребенка, и для родителей. Вес начал снижаться! Рекомендуем Кристину как прекрасного тренера и для детей, и для взрослых.ещё
Более месяца назад · м. Парк культуры, Кропоткинская
Пять с плюсом
Добрый день!
Очень рекомендую Татьяну как профессионального тренера!!
1. Техника - Татьяна мне точно объяснила и показала как ставить ноги, чтоб не было травм, как увеличить скорость и темп во время бега. Что было очень важно для меня!
2. Цель тренировок - Татьяна чётко 'выстраивает' тренировку, использует дополнительное специальное оборудование для подготовки.
3. Очень приятный человек, с ней легко общаться. И при этом она остаётся именно тренером - когда нужно похвалит, когда нужно проявит настойчивость в достижении цели!ещё
Более месяца назад · м. Царицыно
Пять с плюсом
Злата очень внимательный тренер и приятный в общении человек. Первое же занятие дало результаты: поправили технику и будем работать над ней дальше, совершенно другие ощущения от бега. Я совсем новичок, делала все неправильно и хватало меня максимум на 20 минут бега и хорошо если 2 км. Вчера спокойно отбегали 35 минут и пробежали больше 3 км. Я довольна)))ещё
Более месяца назад · м. Дмитровская, Бутырская
Пять с плюсом
Есть специалисты, а есть Профессионалы с большой буквы, кем и является Евгения!
Ранее могла пробежать всего минуту, после уже круги перед глазами плясали.
На первой же тренировке Евгения научила правильному дыханию, открыла "секреты бега". Тренировка прошла легко, в удовольствие и с хорошим результатом. Сразу же подобрали удобный формат дальнейших тренировок. Уже к 4-ой тренировке дистанция в километр для меня совсем не страшна.
Очень рекомендую специалиста и выражаю Евгении огромную благодарность за ее профессионализм и индивидуальный подход!ещё
Более месяца назад · м. Марьино
Очень важно найти профессионала и человека, увлечённого своим делом. Олег именно такой тренер. Все очень подробно, тактично, занятие прошло удивительно легко. Тренер со своими наработками, огромный плюс в том, что есть дополнительная поддержка и упражнения на дом) Олег действительно может увлечь... ещё
Более месяца назад · м. Сокольники
Похожие страницы
Услуги тренера по бегу на короткие дистанции в Москве
Обучение технике бега на короткие дистанции имеет свои отличия от тренировок в других дисциплинах легкой атлетики. Так как в этом случае важен рывок, спортсмен должен выполнять упражнения правильно, чтобы не получить травму. На нашем сайте вы найдете опытного инструктора в Москве, который поможет вам или вашему ребенку освоить базовые правила данного вида спорта.
Преимущество сотрудничества со специалистами в том, что каждая тренировка планируется под способности и обстоятельства учащегося. Благодаря этому даже при большой загруженности вы сможете найти время для обучения. Все профессионалы, которых можно найти на нашей платформе, имеют большой спортивный опыт и необходимую квалификацию, чтобы правильно проводить урок.
Стоимость услуги будет зависеть от подготовки ученика и количества занятий. Если подражать чьей-то технике и пытаться освоить этот вид спорта самостоятельно, то ввиду особенностей анатомии и физического развития можно причинить себе вред. Первые занятия с профессионалом помогут ему определить ваш уровень. На основании этого он создаст индивидуальную программу.
Специалист научит понимать технику, бежать по прямой, преодолевать повороты, брать низкий старт (в том числе и с виража), правильно разгоняться и финишировать. Если у вас уже есть опыт в данной квалификации, профессионал поможет отточить эти навыки, чтобы помочь подготовиться к соревнованиям.