775 тренеров по бегу марафон
4.95 средний рейтинг · 123 С акциями
775 тренеров по бегу марафон
4.95 средний рейтинг · 123 С акциями
81 клиент нашел тренера по бегу марафон
за последние 12 месяцев
100% положительных отзывов
7 отзывов оставили клиенты за последние 12 месяцев. Из них 7 — положительные
У большинства специалистов
от 960 до 2000 ₽
Установите по ссылке из СМС
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Марафонский бег — это легкоатлетическая дисциплина, которая предполагает преодоление дистанции 42 км и 195 метров и требует от бегуна выносливости и тщательной подготовки. Под руководством опытного наставника вы сможете добиться успеха в дисциплине «бег, марафон».
Тренировки направлены не только на развитие физических, функциональных и координационных навыков, но и на укрепление психических качеств. Роль тренера в этой дисциплине крайне важна, если вы хотите прийти к своим целям без травм.
Тренер может начать вашу подготовку с укрепления физической формы. Так вы подготовите тело к предстоящим нагрузкам. Далее к занятиям постепенно добавится бег. По мере продвижения педагог будет увеличивать интенсивность нагрузки и протяжённость дистанций. Главный элемент занятий — их регулярность, ведь только маленькие победы в итоге приведут вас к достижению главной цели и улучшению результатов.
Минимальная стоимость занятий марафонским беголм с тренером в Москве составляет 960 рублей. Отзывы клиентов, которые нашли на Профи подходящего специалиста, помогут вам сделать выбор. Задать вопросы мастерам можно в личной переписке.