Аренда тренажёрных залов в Москве

  • Аренда тренажёрных залов — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги аренды тренажёрного зала в Москве от 600 рублей/ч

13 специалистов по аренде спортзалов в Москве

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Мария прекрасный специалист! Занимался индивидуально с Марией пять месяцев плаванием и ОФП. За это время научился практически с нуля плавать кролем, существенно улучшил брасс (вернее сказать - научился плавать брассом правильно и технично), в общих чертах освоил дельфин (но для этого стиля мне пока не хватает гибкости спины и вообще физ подготовки). Так же Мария научила меня делать выходы и развороты по-спортивному, и я даже принял участие в любительском соревновании - на своей дорожке я был первым. Фантастический успех для сорокалетнего новичка! На занятиях ОФП Мария подбирала разнообразные упражнения с учетом моих особенностей и слабых мест, делали упор на упражнения, необходимые для плавания, развития выносливости и взрывной силы. Эти занятия имели непосредственное влияние на результат в бассейне, и, что самое главное, - на общее физическое и психологическое здоровье! Впервые в жизни я стал чувствовать себя спортсменом) Маша не просто ответственный профессионал - она фанат своего дела. Всех нюансов в тексте не передать, достаточно сказать, что всегда занятия длились дольше оговоренного времени (часто и в два раза дольше), всегда был инвентарь, который эта девушка таскает по Москве в огромных сумках специально для вас. Всегда на занятиях Маша создает приятную дружескую атмосферу и всегда поддерживает так, что начинаешь верить в свои силы даже когда очень тяжело. Мария не только тренер, но и действующий спортсмен, находится в прекрасной спортивной форме и всегда может показать как надо плавать и выполнять упражнение. Она является мастером сорта, выступает по триатлону и плаванию постоянно зарабатывает медали и вообще показывает прекрасный пример спортивной жизни! Я так же хочу сказать на счет моего кроля, что до наших занятий с Марией мог проплыть кое как 50 метров этим стилем и после этого практически задыхался, сейчас же совершенно спокойно проплываю 3 и более км за 65-70 минут и мог бы плыть дольше, если бы позволяло время сеанса в бассейне! Этот результат лучше всего характеризует моего тренера - это просто фантастика, что Мария смогла сделать со мной за неполные полгода. Бесконечная благодарность этому тренеру, которая осуществила мою детскую мечту - научиться плавать технично, получать от этого удовольствие и не уставать! Вам, пожалуй, очень повезет, если Мария станет вашим тренером, и я вам уже завидую, так же как завидую сам себе))ещё

Выполненный заказ

Плавание, более месяца назад, м. Октябрьская, Воробьёвы горы, Спортивная, Парк культуры, Щукинская, Октябрьское Поле, Китай-город, Третьяковская. Стоимость: 2500.

Скорректировать, отработать технику, для себя, поддерживать форму.ещё

Смолин Дмитрий Сергеевич оставил отзыв

Пять с плюсом

Мое открытое письмо Артему Пестрикову: «Уважаемый Артем! Совершенно очевидно, что в прошлых жизнях ты совершил слишком много грехов, раз в этой жизни тебе достался такой «талантливый» ученик как я. Хочу сказать тебе огромное спасибо, что за короткое время научил меня уверенно стоять на коньках и даже виртуозно выполнять некоторые элементы. Помнишь сколько усилий тебе стоило отодрать меня от бортика и заставить проехать хотя бы метр, не закрывая глаз? Вот жаль, что я не встретил тебя год назад… А то бы моему другу, которого я сшиб на катке еще прошлой зимой, не пришлось бы от страха так долго заикаться. Спасибо тебе, что моя кличка «коньки-убийцы», которая была со мной с раннего детства, теперь совершенно точно канет в лету. А еще тебя благодарят все магазины фигурного катания Москвы, продавцы которых знают меня уже в лицо, и теперь специально закрываются «на учет», когда видят меня, уверенно двигающегося в их сторону. Разыскивая для себя коньки, мне кажется я побывал за неделю в каждом из них по десять раз и достал всех, кого только можно. Отдельное спасибо тебе передают мои друзья. Ты так увлек меня фигурным катанием, что со многими из них я не виделся уже больше месяца, проводя все свободное время на тренировках. Мне кажется еще чуть-чуть и я точно буду спать в коньках. Конечно же спасибо тебе за твой профессионализм, терпение, чуткость и чувство юмора. Если бы не ты, я бы не узнал, что означает фраза «осуществить свою детскую мечту». И все это благодаря тебе! Хотя все-таки, мне кажется ты халтуришь на наших тренировках и не выкладываешься в полную силу. Ведь я до сих пор не научился прыгать четверной лутц, а Президент Федерации фигурного катания на коньках России почему-то не обрывает мой телефон звонками с просьбой вступить в члены Олимпийской сборной по фигурному катанию. Так что тебе есть к чему стремиться! С наилучшими пожеланиями, твой ученик Смолин Дмитрий»ещё

Выполненный заказ

Фигурное катание, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1200.

Мне 33 года. Год назад брал несколько уроков фигурного катания, но катаюсь так себе. Очень хочу научиться хорошо кататься на коньках. Могу заниматься только 1 раз в неделю (ориентировочно в выходной день).ещё

Алан оставил отзыв

Пять с плюсом

Групповая тренировка по боксу, на которой я сегодня побывал, оставила на меня очень яркое впечатление. Особенно мне запомнился тренер, которому я отдаю должное за его профессионализм и понимание того, как мотивировать и вдохновлять своих учеников. Первое, что меня поразило, это его глубокое знание бокса. Он с легкостью объяснял основные приемы, тактику и стратегию, всегда был готов ответить на любые вопросы и уделить внимание каждому участнику тренировки. Было видно, что тренер сам является опытным и успешным боксером, что добавляло доверия и уверенности в его знаниях. Особое внимание тренер уделял мотивации. Он был очень энергичным и вдохновляющим, всегда поддерживал нас и побуждал к достижению новых результатов. Его позитивный настрой и энтузиазм были заразительны, и я чувствовал себя максимально вовлеченным в тренировку. Еще одна важная черта тренера – его индивидуальный подход к каждому ученику. Он учитывал наши сильные и слабые стороны, старался подобрать упражнения и подходящие нагрузки, чтобы мы могли развиваться согласно своим возможностям. Благодаря этому, каждый из нас чувствовался увереннее и видел свой прогресс, что мотивировало на дальнейшую работу над собой. Тренировка прошла настолько интересно и насыщено, что время пролетело незаметно. Я получил массу положительных эмоций и огромную порцию знаний о боксе. От тренера я получил не только технику, но и вдохновение на развитие этого увлекательного вида спорта. В целом, могу сказать, что групповая тренировка по боксу с этим тренером превзошла мои ожидания. Он проявил себя как отличный профессионал, великолепный мотиватор и заботливый наставник. Если вы ищете эффективную тренировку по боксу в приятной атмосфере, то этот тренер – просто находка. Я с радостью буду рекомендовать его всем своим друзьям и знакомым.ещё

Выполненный заказ

Бокс, более месяца назад, Развилка.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Марина Анисимова оставила отзыв

Пять с плюсом

Галина- это специалист с золотыми руками! Однозначно РЕКОМЕНДУЮ! Малышке 2 месяца и загиб шеи в одну сторону больше был. Такое часто бывает у грудничков по разным причинам. Педиатр нам порекомендовал сделать курс массажа! Я все откладывала пытаясь самостоятельно исправить! Дотянула -пока муж не заметил, что череп начал кривиться на одну сторону! После этого я в экстренном порядке начала искать специалиста , который сможет нам помочь с нашей проблемой и исправить ситуацию! Как вы сами понимаете- доверить свою 2х месячную малышу кому нибудь- это не просто! Неоднократно пользовалась услугами ПрофиРу и в этот раз тоже решила посмотреть! Отзывалось множество людей, но профиль Галины вызвал мое доверие! Все четко, грамотно, по делу и без воды! Я списалась и созвонилась со специалистом, задала миллион вопросов и в конечном итоге мы договорились! Галина приехала к нам за город в назначенное время! Пунктуальность- это очень хорошо! Сменная одежда, чистые руки и все нюансы были безупречно соблюденены! Очень деликатный подход и знакомство с малышкой! Контакт был установлен в считаные минуты! Кроха улыбалась и агукала, что для нашей строптивой барышни- очень редкое явление! Массаж длился + - 30 минут! За это время наша капризуля- получила удовольствие и веселилась! Ну контакт с человеком- это конечно хорошо, главное результат! Теперь расскажу о самом результате- после 2х дней массажа, наша кроха начала вертеть головой в разные стороны и следа от прилегания на одну сторону, как и не было! Я была в восторге! Помимо решения основной этой проблемы, я увидела очень большую динамику в целом! Малышка стала уверенно держать головку, разжимать кулачки, тянуть руки в рот, поднимать ножки и делать невероятный полупереворот! И это только малая доля о чем можно рассказать! Подводя итог могу сказать: -Мамочки, Галина проверенный специалист и мастер своего дела! Доверять своего малыша нужно только ей! Будем обращаться еще - для профилактики! Спасибо, Галина! Вы Лучшая!ещё

Выполненный заказ

Массаж для грудничков, более месяца назад, Красногорск.

Зона: всё тело. Массаж назначил врач. Курс.ещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Андрей - просто Тренер с большой буквы! Я безумно благодарна ему за то, что он взялся за меня и помогает мне идти к моей цели. Я не знаю, что бы я делала без Андрея - он и психолог, и тренер, и контролер питания и мотиватор - и это все в одном лице. Всегда поддерживает, не дает расслабиться (в хорошем смысле этого слова), очень искренне и с душой относится (на что, могу точно и уверенно сказать, способен далеко не каждый тренер), ему действительно по-настоящему не все равно, и это очень ценно и важно. Андрей очень добрый и в то же время требовательный, с ним нереально круто заниматься, и я только его могу и буду рекомендовать всем, кто тоже захочет тренироваться на результат. И на самом деле, нужно и важно понимать, что тренер - не волшебник, и чтобы был результат, нужно соблюдать и режим, и питание и делать качественные тренировки, поэтому скорость достижения результата - это обоюдный процесс. У меня не так быстро получается, но исключительно по моей вине. Андрей делает со своей стороны абсолютно все, и я уверена, мы придем к классному результату. Андрей, ты - лучший!! Если у тех, кто читает мой отзыв, есть сомнения в выборе среди нескольких тренеров, то скажу так: я долго и занудно выбирала среди десятков тренеров, но выбрала именно Андрея, и ни на секунду не пожалела! Андрей, спасибо тебе за все!!! Ты не просто помогаешь прийти в форму, ты поддерживаешь, помогаешь стать другим человеком, поверить в себя и идти к тому, чтобы гордиться собой, а не пугаться собственного отражения. Я очень благодарна тебе за то, что ты в меня веришь несмотря на мой черепаший темпещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Окружная.

Похудение и рельеф. Только действительно профессионал, знающий, как достигнуть качественного результата. Тренеры после недельных курсов по фитнесу - пожалуйста, не пишите. У меня высшее спортивное образование, могу отличить дилетанта от профессионала. И последних действительно ценю и уважаю. После долгого перерыва не могу никак вернуться к тренировкам и соответственно восстатановить форму, нужен профи).ещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Профессионал своего дела и прекрасный человек. Четко, грамотно объясняет технику и показывает движения,находит разные подходы к ученикам для достижения результатов в катании. Он не разрешает говорить слово не могу/не получится, а внушает уверенность, страхует на склоне (надежный на 100%) и в результате у ученика все получается и появляется гордось за то что ты преодолел смог и научился. У меня до Александра было 3 инструктора (2 из волена и один из Степаново) ничему не научили, все занятия проводили только на маленькой детской ученической горке, шаблоные объяснения, "плуг не получился-все, до пенсии учить будем",много говорилии и катали за палочки, одним словом "только провождение времени, трата денег и результатов 0", после этого мне казалось, что я никогда не научусь кататься. При первом знакомстве с Сашей-я ему говорила:неуклюжая, спортом никогда не занималась, училась с инструкторами не научилась,плуг не получается и вообще с горками все сложно, на все это получила ответ Всему научу!и вот оно, он поставил меня на лыжи, гоняю на параллельных лыжах на ровне со скоростью своего мужа (катается на сноуборде) обожаю лыжи и планирую ехать в горы на майские, огромное ему спасибо!рекомендую, рекомендую, рекомендую ЭТОТ ЧЕЛОВЕК НАУЧИТ всех КАТАТЬСЯ И С ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКОЙ, а также любить лыжи. P.s выбираем собственное снаряжение и штурмуем карвинг профи в дальнейшем с Александром Владимировичем!ещё

Выполненный заказ

Горные лыжи, более месяца назад, Дмитровский. Стоимость: 2500.

Добрый день.новечок.тяжело обучаема.инрересуют постоянные занятия по 2-3 часа в выходные степаново или воленещё

Екатерина оставил отзыв

Пять с плюсом

Дочка занимается художественной гимнастикой в спортшколе второй год, Екатерина ведет у нас индивидуальные дополнительные занятия. Екатерина нам очень нравится и вот почему: ни для кого не секрет, что в спортшколе внимания к каждому ребенку мало, а Катерина во время тренировке очень внимательно и очень плотно общается со своей ученицей. Она поправляет каждое движение, напоминает о спине-ногах-руках каждую минуту, объясняет недочеты техники, показывает как сделать правильно. И все это в форме, не обидной для ребенка. У Екатерины отличное чувство юмора, и даже когда Екатерина ругает дочку, дочка улыбается смешным "прозвищам" недочетов техники)) Екатерина очень требовательная, строгая, но очень при этом доброжелательная и спокойная. Дочь слушается ее беспрекословно (я и сама занимаюсь с дочкой, но мне она запросто может сказать "нет", а тренеру - не может). Дочке Екатерина тоже нравится очень, хотя она и плачет во время растяжки, но прихода тренера ждет. А еще Екатерина молоденькая и очень красивая! )))) И все элементы может показать сама (тренер в спортшколе только говорит на словах что нужно сделать, к сожалению, или просит показать старших девочек). И это тоже мотивирует нашу ученицу, и она время от времени мне с восхищением рассказывает "А Катя прямо вот так может сделать, ты представляешь")). Мы пока занимаемся с Екатериной не очень долго, но я верю, что занятия с ней приведут к прогрессированию результатов дочки.ещё

Выполненный заказ

Художественная гимнастика, более месяца назад, м. Тимирязевская. Стоимость: 1500.

Коррекция техникиещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Тренер восхитителен, гениален и великолепен, он просто супер! У меня ребенок профессионально занимается футболом, играет за "Спартак", мы видели много разных тренеров. Так вот некоторых раздражают дети, то, что они не сразу могут понять задание. Такого у Артёма Игоревича нет, он спокойно объясняет, постоянно находится в контакте с ребенком. Если тренер дает задание, то не отвлекается, наблюдает и контролирует, как и что делает ученик. Артём Игоревич понимает, что футбол - это игра, это интересно, а легкая атлетика 7-летнему ребенку может быть скучновата, в основном там монотонное повторение отдельных упражнений. Тренер старается разнообразить задания, добавляет элементы игры с мячом, придумывает что-то еще. Артём Игоревич относится к работе без фанатизма, он соизмеряет занятость ребёнка, учитывает его нагрузки на тренировках по футболу. Тренер наблюдает за мышечным тонусом сына, делает ему массаж. После тренировки он общается с ребенком, интересуется его успехами в футболе, что нового он узнал, чему научился. Мой сын тянется к Артёму Игоревичу и с нетерпением ждет, когда же начнутся тренировки. Летом мы уезжали отдыхать, а сейчас ребенок пошел в 1-й класс, но занятия с тренером мы обязательно будем продолжать. Артём Игоревич отлично работает именно с футболистами, он знает, что не всё из легкой атлетики таким детям нужно давать. Мы рекомендовали тренера своим знакомым, все в восторге.ещё

Выполненный заказ

Лёгкая атлетика, стретчинг, более месяца назад, м. Каховская. Стоимость: 1000.

Доп. занятия: бег, растяжка, сесть на шпагатещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Надежда- это чудо!Сама имею проблемы со спиной и мучаюсь более 20 лет( были регулярные посещения мануала и курсами массаж). Детям не хочется такой судьбы.Сыну 10 лет, проблемы с осанкой, плоскостопие, косолапил при ходьбе т.к. в младенчестве не ползал.С малых лет посещали ортопеда, ни чего конкретно- спорт(занимается уже 5 лет в бассейне), массажи . Ортопед назначил ЛФК, при этом разводя руками сказал , что в поликлинике ЛФК больше нет. Искала групповые занятия, их тоже не нашла по доступности территориальной. Пришлось искать индивидуального специалиста. Из всех откликнувшихся специалистов меня заинтересовала методика Надежды. Решили попробовать и не прогадали. После третьего занятия был видимый результат. Ребенок с удовольствием занимался, т.к. Надежда находит к каждому подход. Всего было 8 сеансов, мы довольны результатом. Старшей дочери 20 лет, проблемы со спиной так же с детства. С ней мы так же прошли и мануалов, остеопатов, ЛФК, массажи, 5 лет бассейна до 10 лет . Видимых результатов не было, проблемы не уходили. Со спортом не сложилось. Сейчас она занимается с Надеждой, с первого занятия чувствует облегчения. Первое что ушло-головные боли!!! Дочь довольна, результаты есть.Занятия очень нравятся, даже не смотря на дискомфорт. Следующая буду я. Жду , не дождусь... Надежда, спасибо Вам большое! Дай Бог Вам здоровья и Вашим близким.ещё

Выполненный заказ

ЛФК при плоскостопии, более месяца назад, м. Алтуфьево. Стоимость: 1250.

ЛФК при плоскостопииещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Инга прекрасный тренер! Мне 28 лет, я искала тренера, который научит меня плавать. У меня панический страх воды, несколько безрезультатных опытов работы с несколькими тренерами в прошлом и однажды я действительно тонула. Задача стояла амбициозная - научить меня плавать за 1,5 месяца при всех исходных данных, так как я улетала на отдых в райское местечко. И Инга сделала это! Она была настойчива, когда я была в отчаянии и хотела бросить все из-за страха, но очень доброжелательна. То, что я нахожу уникальным в ней - это то, что Инга всегда ищет и находит новые способы помочь и научить. Она не учит по схеме. И если мой главный страх был - страх утонуть, то мы уделили много внимания не тому, как никогда не тонуть, а что делать, если все же это происходит, а я одна на воде. Это просто и гениально. Ну и, конечно, техника! Инга учит плавать правильно. И сама плавает прекрасно. Поэтому паникуя в бассейне на занятиях, когда делала первые шаги в плавании, я всегда была уверена, что как бы я не махала ногами и руками в панике и не делала все то, что мешает обычно спасать тонущих людей, Инга сможет мне помочь. А значит, я могла ей довериться и учиться. Это огромный плюс для тренера в глазах новичка.ещё

Выполненный заказ

Плавание, более месяца назад, м. Проспект Мира. Стоимость: 2500.

Нужен тренер по плаванию, чтобы научиться плавать. 28 лет.ещё

Артем оставил отзыв

Пять с плюсом

Мы с женой (мне 46 лет, а жене 50) очень любим кататься на лыжах, даже участвовали в марафонах. Никогда до этого, кроме занятий в школе и институте, лыжным спортом не занимались. Решили подтянуть свою технику катания и довериться опытному тренеру. Нашли сайт "Дух спорта", где нам рекомендовали Вячеслава. Это оказался тренер моей мечты. У него есть, по меньшей мере, 4 важных умения: объяснять и показывать, видеть и замечать, мотивировать и сохранять терпение. В отличие от многих современных детских тренеров Вячеслав всегда на лыжах и демонстрирует технику движения, акцентируя важные моменты. Если какие-либо вопросы вызывают сомнения, то он всегда выслушает и аргументирует, почему он считает, что именно такая структура движения правильная. Хвалит и мотивирует, чтобы мы исполняли движения лучше. Дает полезные советы, которые мы с женой использовали на тренировках и соревнованиях. Вячеслав подойдет как для занятий со взрослыми, так и с детьми. Нам нравится заниматься с ним и постигать технику классического и свободного стиля. Надеюсь, что мы в этом преуспели. Конечно, мы не стремимся за медалями и призами, но нам нравится сам процесс занятий, и то, что мы наконец-то понимаем, как двигатся и почему так.ещё

Выполненный заказ

Беговые лыжи, более месяца назад, м. Тушинская, Красногорск. Стоимость: 2000.

Группа 2 человека. Хотим улучшить технику лыжного хода. Живем в Тушино. Можем заниматься в Красногорске и Алешкино 2-3 раза в неделю.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Я занималась танцами 15 лет назад, сейчас появилась возможность вернуться к занятиям снова. Выбрав Виталия в качестве своего преподавателя, я получила ровно то, что мне было нужно: 1) Понятная, прозрачная и систематичная манера подачи информации - подойдёт и для продолжающих, и для абсолютных бегиннеров. Помимо этого, простое и приятное общение, открытость, доброжелательность и максимальная корректность. 2) В занятиях очень важно, чтобы их проводил не просто хороший танцор, а именно преподаватель. Виталий хорошо понимает и чувствует каждый момент, очень умело подстраивает процесс, видит ошибки и может понятно их объяснить. 3) Помимо чисто технической подготовки, хорошо работает с психологией, помогает правильно относиться к ошибкам и к процессу обучения. 4) И последнее, что было для меня крайне важно - это очень гибкий подход, как к расписанию, так и к самим занятиям: в зависимости от целей ученика, Виталий готов поменять тактику, обратить больше внимания на детальную отработку техники или наоборот - помочь «растанцеваться» перед дискотекой. В целом, я очень довольна нашими занятиями и готова порекомендовать Виталия как начинающим, так и опытным танцорам, тем, у кого есть конкретные цели или тем, кто просто хочет получить удовольствие от танцев, улучшить физическую форму и настроение.ещё

Выполненный заказ

Хастл, более месяца назад, м. Комсомольская, Бауманская, Юго-Западная, Университет, Фрунзенская, Достоевская, Озёрная. Стоимость: 1500.

Скорректировать, отработать технику.ещё

Vladimir оставил отзыв

Пять с плюсом

Вчера созвонился и договорился приехать в КСК Дивный буквально через пару часов. Дорога не заняла больше 35 минут на Авто. Очень понравился сам КСК, где Наталья проводит занятия (раздевалка, манеж, денники лошадей, очень большая территория). Для начинающего как я, Наталья предложила подходящую для меня лошадь (спокойную) на которой я занимался. У неё есть и другие (видимо для более опытных). Очень понравился подход тренера, который давал мне команды по управлению лошадью доходчиво и простым языком. У меня в конце занятия пропал страх и появилась уверенность в том что я делаю все правильно и если что меня скорректирует тренер. Шлема у меня своего не было, но Наталья мне одолжила из своего запаса, за что ей отдельное спасибо, а также проконсультировала по подбору экипировки для меня для последующих занятий (лично мне проще у тренера спросить, чем в магазине уже). В общем остался очень доволен тренером, ее лошадью и этим замечательным КСК. Наверно лучше остальных что я видел (Отрада например хуже как по мне). Всем буду рекомендовать Наталью для занятий верховой ездой.ещё

Выполненный заказ

Конный спорт, более месяца назад, Москва. Стоимость: 5000.

Конный спортещё

Рина оставила отзыв

Пять с плюсом

Удивительный и необычный опыт :) Поющие чаши, расслабляющая музыка, теплое масло и сильные уверенные руки Романа - это то, что мне было нужно. Я, к сожалению, далека от всеобъемлющего понимания философии йоги, но в разные периоды своей жизни пытаюсь к ней приблизиться. Роман действительно служит вашему телу, как храму, чутко улавливая его нужды и проводя ваш дух и разум туда, куда им и должно стремиться. Он позитивный, дружелюбный и веселый. Мне очень понравилась крайне доверительная атмосфера у Романа, на грани откровенности и без навязчивости, удивительные ароматы в комнате, которые помогают расслабиться еще больше (для меня это очень важно). После сеанса меня в прямом смысле шатало, я не могла стоять на ногах и еле доехала домой в такси (расцениваю это исключительно позитивно!). Дома, конечно, провалилась в глубокий сон, забыв все будильники. Я очень благодарна вам, Роман, за такой опыт, Вселенная дала мне то, что мне было нужно в этот момент. Всех благ вам, и спасибо за важные разговоры относительно чакр, они навели меня на нужные мысли :)ещё

Выполненный заказ

Массаж для расслабления мышц, две недели назад, м. Новаторская.

Массаж: расслабляющий. Массажного стола нет, нужен стол специалиста.ещё

Алексей оставил отзыв

Поработал с Александром и Элизой два периода по 3 месяца. В первый период было очень много активностей - различные тесты, много обратной связи, регулярные созвоны, и результат не заставил себя долго ждать - спина стала как струна, ну почти (см. фото было-стало). Понравился комплексный подход в работе с моей спиной, много работали над питанием и дневной подвижностью, добавили в рацион витамины, словом - было очень интересно и полезно, а результат радовал каждый день. Во второй период коммуникаций и обратной связи было уже кратно меньше, всё взаимодействие свелось к редактированию плана тренировок два раза в месяц, но занятия с Элизой проходили всё также регулярно, за что ей огромное спасибо. О продолжении сотрудничества также не пообщались. Вся коммуникация происходит только онлайн, составленную программу тренировок нужно самостоятельно выполнять в зале с записью видео,, поэтому от вас потребуется оооочень хорошая самоорганизация, это нужно иметь в виду. Лично мне "полный онлайн" не очень зашёл, всё время не покидало желание офлайн присутствия тренера в зале для коррекции техники выполнения упражнений хотя бы один раз за 3 месяца...ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Крылатское, Молодёжная, Кунцевская, Планерная, Славянский бульвар, Строгино, Раменки, Ломоносовский проспект, Минская, Химки.

Добрый день, нахожусь в поиске тренера для регулярных занятий В ЗАЛЕ (не онлайн! не улица!) по фитнесу/ОФП для наращивания мышечной массы, укреплению корсета, поддержания формы и отличного настроения! Два года регулярно занимался с тренером два раза в неделю, но после сделал МРТ и обнаружили грыжу в поясничном отделе, так что теперь нужно составить программу тренировок с учётом этого диагноза. От тренера ожидаю вовлечённости в процесс, разнообразной/полезной программы тренировок и максимум внимания, т.к. прошлый тренер полтренировки проводил в телефоне... Также буду вам признателен за составление плана питания для достижения поставленных целей. Территориально мне удобно всё СЗАО и немного ЗАО. Буду рад вашим отзывам и до встречи в зале!.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень хороший тренер. Минусов нет. В ноябре 2016 года первый раз привела на занятие к Анфисе своего ребенка. В спортшколе дочка была в числе отстающих детей и практически находилась под отчислением. Тренер срок испытательный дал месяц. После того, как начали дополнительно заниматься с Анфисой у дочери за короткое время улучшилась растяжка, укрепились мышцы, стала выдерживать более серьезные нагрузки. Через месяц уже никто нам не говорил про отчисление. Хочу сказать огромное спасибо Анфисе!!! Благодаря ей ребенок поверил в себя, в несколько раз улучшил свои результаты. В ноябре у дочки был 2 юношеский разряд, в мае присвоили уже 2 взрослый. В январе 2017 привела свою младшую дочь на занятия к Анфисе. Она с удовольствием ходит на занятия, с нетерпением, что не характерно для 4-летнего ребенка, ждет тренировок, и самое главное, у нее появилось желание заниматься художественной гимнастикой. На основные тренировки стала ходить с большим удовольствием. Будем продолжать и дальше заниматься с Анфисой и улучшать свои результаты. Именно благодаря ей старшая дочка добилась такого прогресса и достойно выступила на соревнованиях.ещё

Выполненный заказ

Стретчинг, хореография, художественная гимнастика, более месяца назад, м. Полежаевская. Стоимость: 2000.

Для себяещё

Медведев Кирилл оставил отзыв

Работой с Алексеем Владимировичем доволен. Движемся к результату уверенно и плавно, потому что поставил я себе довольно сложную задачу, причём за короткий срок. Для моего уровня планка оказалась довольно высокой, поэтому надо уверенно увеличивать темпы роста, и при этом не сломаться по пути. Однако наблюдая свой собственный прогресс за первые полтора месяца, я удивился результатам. Прогресс очевиден. Алексей - опытный легкоатлет, и, что характерно, у него множество реальных практических примеров из собственной жизни. Видно, что человек не просто много знает, а, что называется, на этом "собаку съел". Алексей сам находится в прекрасной форме и часто поддерживает и вдохновляет меня собственным примером, не просто говорит, что делать, а показывает и делает вместе со мной, задаёт темп, внимательно относится к состоянию занимающегося, следит и даёт рекомендации в реальном времени, при этом не позволяет халтурить. С Алексеем всегда легко договориться об изменениях времени или места тренировок, он готов идти на встречу. Тренировками доволен, буду продолжать. Оценка 5. Спасибо вашему сервису за предоставленные возможности, буду рекомендовать друзьям.ещё

Выполненный заказ

Бег, более месяца назад, м. Строгино. Стоимость: 1200.

Здравствуйте! Хочу подготовиться к марафону в сентябре 2017 г., максимально безопасно для здоровья. Хочу избежать травм ног и спины. Мне нужна помощь в постановке правильной техники, и формировании эффективного тренировочного режима. Живу в Строгино. Встречаться, скорее всего, смогу в выходные.ещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: Александра Александровна с удовольствием взялась за решение нашей задачи - подготовить ребенка к отбору в школу олимпийского резерва по синхронному плаванию. Этот отбор мы удачно прошли. Тренировки были интенсивными и дозированными одновременно. Ребенок буквально расцвел. Занятия с тренером воспринимались им очень позитивно. Александра Александровна очень выдержанный и спокойный человек, что немаловажно в работе тренера. Она объективна в оценке имеющейся картины, видит сильные и слабые моменты, грамотно выстраивает занятие. Вместе с родителя проводит 10 совместных минут встречи, во время которых показывает, на что необходимо обращать внимание при самостоятельных занятиях. За время занятий ребенок хорошо подтянулся. Мы видим перспективы дальнейшего роста и развития. Занятия носили системный характер, учитывали программу подготовки и возможности занимающегося. Минусы: Мы довольны работой тренера, который пунктуален, обязателен, находится постоянно на связи, проявляет интерес к работе. Из качеств тренера, кроме выдержки, отметим целеустремленность, позитивность. На все вопросы Александра Александровна отвечает с готовностью, в ней нет ложного пафоса. Описание: Выражаем благодарность Александре Александровне за проведенную работу с нашим ребенком и планируем последующее сотрудничество.ещё

Выполненный заказ

ОФП, синхронное плавание, более месяца назад, м. Таганская. Стоимость: 1500.

Занятия с ребенком с тренером по синхронному плаванию. Ребенок мальчик, 6 лет, на ст. М. Таганская (аренда). Во время праздников, далее по ситуации.ещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Покопавшись на сайте Дух спорта я нашел замечательного тренера. Это был Куцевил Александр Валентинович. Созвонившись с ним, я понял, что буду заниматься под присмотром настоящего профи . Первая тренировка окончательно утвердила это понимание. И так плюсы + Доходчиво объясняет зачем мы делаем то или иное упражнение. +Всегда следит за правильностью техники выполнения, если видит что не так, корректирует. +Без негатива, даже с юмором отвечает на идиотские вопросы новичков "-Почему я неделю хожу, а у меня бицуха не растет?" и прочие подобные. +Делает корректировки по питанию, исходя из физических нагрузок. + Тщательно следит за тем, чтоб нагрузки не вредили здоровью. Плюсов хватает. Из минусов можно отметить (для меня лично)только дальнее расположение зала от дома. Но при выборе, "плохой тренер, но близко к дому или хороший тренер но подальше", я выбрал второе. Что касается результативности: За три месяца тренировок (3 тренировки в неделю) я замечаю следующий результат: 1) Окрепли руки и появился бицепс 2) Исчезла сутулость, и стала шире спина и плечи. 3) Бросил курить (лично я это связываю с тренировками) 4)Стал уверенее чувствовать себя. Лично мне нравится такой результат. Спасибо, обязательно буду продолжать тренироваться у этого тренера.ещё

Выполненный заказ

Бодибилдинг, фитнес, более месяца назад, м. Сходненская. Стоимость: 700.

Набрать мышечную массуещё

ЯЯ оставил отзыв

Пять с плюсом

Нужно было занятие-консультация для определения ряда упражнений для подростка с проблемами позвоночника. Педагог приехал вовремя, была одежда для занятий. Очень вежлив и позитивен. В ходе занятия увидели высокий профессионализм Василия, понимание задачи и очень деликатное отношение к нюансам здоровья. Итог - стали заниматься на постоянной основе, очень довольны! Подросток, которого раньше было не уговорить заниматься ЛФК, с радостью занимается. Василий умело вводит в скучные упражнения на укрепление мышц и растяжки всякие интересные детали, мотивирует подростка обучением некоторым приёмам боевых искусств, что очень важно в этом возрасте. То есть такой крутой микс из ЛФК, цигун, тай-чи и много другого, в зависимости от самочувствия ребёнка. Такого профессионала, настолько круто разбирающегося в разных стилях, надо поискать. Учитывая профильное образование, можно смело говорить, что он настоящий специалист. Когда искали тренера для ребёнка, то находились и такие, кто съездил на Тибет, проникся типа духом и сразу решил "преподавать" другим. Здесь история другая, Василий - профессионал с реальными боевыми наградами. Это видно в каждом занятии. Очень рекомендую этого педагога!Исключительно пунктуален, позитивен, очень мотивирует сына. Мягко вводит спорт в жизнь подростка, в то же время и занимаясь ЛФК, и методиками с дыханием, и обучая приёмам самообороны, что важно для мальчиков.ещё

Выполненный заказ

ОФП, более месяца назад, м. Говорово.

Нужно составить план занятий и подобрать правильные упражнения для подростка.ещё

Задачи, которые доверили Профи

Аренда тренажёрного зала

Срок аренды: 1 годещё

Аренда тренажёрного зала

Срок аренды: 3 месяцаещё

Стоимость

4000 

Аренда тренажёрного зала

Срок аренды: 2 часаещё

Стоимость

810 

Аренда тренажёрного зала

Срок аренды: 1 часещё

Стоимость

1200 

Аренда тренажёрного зала

Срок аренды: 2 часаещё

Стоимость

900 

Аренда тренажёрного зала

Срок аренды: 2 дняещё

Стоимость

3200 

Аренда тренажёрного зала

Срок аренды: 6 месяцевещё

Стоимость

41000 

Вы часто спрашиваете

Аренда тренажёрного зала: какие цены в Москве?

Цены начинаются от 600 рублей. В среднем 700 рублей, а максимальные цены на уровне 1500 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как найти инструктора по аренде тренажёрного зала в Москве?

Сейчас на Профи готовы помочь 13 специалистов. Просто оставьте заявку на услугу "аренда тренажёрного зала".

Где найти достоверные отзывы?

Услуга "аренда тренажёрных залов" в Москве редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.

Прокат тренажёрных залов - как выбрать в Москве?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.