Стоимость аренды спортзалов в Москве

  • Расценки инструкторов по аренде спортзалов в 2024 году начинаются от 500 рублей.
  • Указаны актуальные цены для Москвы на основании 76 анкет.
  • При заказе инструктора по аренде спортзалов можно указать комфортную для себя цену.

76 спортивных тренеров в Москве

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Даниил Павлович-замечательный тренер! Т.к я в прошлом профессиональная спортсменка, для меня была важная квалификация тренера. После первого занятия я сразу поняла, что вот он-тренер, который мне нужен. Он не только помогал мне заново в себя поверить, но и подобрал такую тренировку, чтобы я чувствовала себя комфортно(беременность, 7 месяц). До этого я думала, что такой бегемотик, как я не сможет плавать больше пяти минут. Он дал мне много советов по поводу моей спины, и мы плыли упражнения, при которых я не испытывала дискомфорта, наоборот, мне стало как-то легче. После родов я обязательно вернусь к Даниилу Павловичу, и уж точно доверю ему своего ребёнка! Спасибо большое!ещё

Выполненный заказ

Плавание, более месяца назад, Химки. Стоимость: 1000.

Мужчина тренерещё

Григорий оставил отзыв

Очень рада ,что муж нашел такого тренера! Занималась с ней в беременность и после. Если бы могла то взяла бы её в роды. У нас были очень разнообразные занятия и на полу, и на фитболе, на стуле и рядом со стеной. Отрабатывали дыхание, прогуживание. Елена Александровна делала мне: мягкие техники ребозо(с шарфом), массажики и остеопатию. А ещё она просто кладезь знаний у нас были мини лекции которые включали анатомию и физиологию родов(приносила книги), грудное вскармливание, уход за ребёнком и т. Д. Очень помогли в родах техники обезболивания в родах(гипноз в родах),которыми она поделилась. Так же она предоставила доступ к её видео занятиям. И после родов я вручила ей себя и ребёнка. Со мной занимается восстанавливающей гимнастикой с ребенком остеопатией и грудничковым плаванием.ещё

Выполненный заказ

Йога для беременных, йога, более месяца назад, Москва. Стоимость: 800.

Последний триместрещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

Тренируюсь с Денисом уже 4й месяц, в восторге! Во-первых, результаты «на лицо», и речь даже не о килограммах (за их потерей я не гонюсь, т.к. все мы знаем, что мышцы весят много, а жир мало:)) За время тренировок фигура изменяется на глазах. Тело становится подтянутым, атлетичным. И все благодаря подходу Дениса, он очень серьезно и тщательно относится к процессу, всегда поможет советом по оборудованию, инвентарю, замотивирует, если необходимо. Всегда учитываются любые пожелания, обстоятельства. Тренируюсь дома и в зале (чередую), и эффективность тренировок ничем не отличается. Это далеко не первый мой опыт тренировок со специалистом, но однозначно могу сказать, опыт лучший:)ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, м. Бабушкинская, Свиблово. Стоимость: 700.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Анна оставила отзыв

Пять с плюсом

Плюсы: По ребёнку виден результат от тренировок) Вижу, что сын (11 лет) после занятий хочет добиться каждый раз немного большего, чем было вчера. Это радует! Минусы: Не нашли! По Резюме сразу поняли - наш человек! и не ошиблись) Описание: Видим в Александре Валерьевиче сплошные плюсы как в человеке, так и как в тренере) со спокойной душой оставили ребёнка на тренировку после телефонного знакомства - настолько вызывает он доверие. Смотрю на сына - дома с гордостью и интересом показывает каждый раз чему научился, это приятно и говорит о том, что ему и занятия нравятся, и есть стремление двигаться, не останавливаться на месте. Будем продолжать тренировки!)ещё

Выполненный заказ

Рукопашный бой, более месяца назад, м. Молодёжная. Стоимость: 2500.

Александр, доброй ночи) простите меня за столь позднее обращение. Материнское сердце мне подсказывает, что именно такой тренер, как Вы, нужен моему 11-летнему сыну. Прошу Вас о индивидуальных тренировках (для начала). Буду нижайше благодарна за ответ, любой (...скажите - Да..., Пожалуйста!...)ещё

Артем оставил отзыв

Пять с плюсом

Столкнулся с Алексеем на workout площадке в Нескучном саду, когда только приглядывался к турникам, задал несколько вопросов, на которые получил очень дельные ответы и рекомендации, которые использую до сих пор. Убедившись на практике, что ответы оказались дельными и точными, пожалел, что не взял у Алексея визитку, но мне повезло обнаружить Алексея на profi.ru. Быстро договорились о встрече, я задал все имевшиеся у меня вопросы и получил ответы, также Алексей дал рекомендации, которые счел полезными для меня услышать. После встречи по мере практики несколько раз обращался к Алексею за уточнениями. Думаю, поднакоплю вопросов по практике и, очень вероятно, обращусь к Алексею за еще 1 консультацией. И это несмотря на наличие вокруг мастеров спорта по спортивной гимнастике (стал ходить в соответствующую секцию), которых я регулярно "допрашиваю".ещё

Выполненный заказ

Воркаут, более месяца назад, м. Ленинский проспект, Октябрьская, Университет, Воробьёвы горы, Спортивная, Фрунзенская, Парк культуры, Кутузовская, Киевская, Тургеневская, Китай-город, Третьяковская, Кропоткинская, Лужники. Стоимость: 3000.

Хочу проконсультироваться по упражнениями на пресс. Выполняю через день упражнение "складка" (v-situp), 3 подхода с паузами 5 мин. между подходами. Вопросы: 1. почему не растет количество во повторений за подход? 2. может быть, можно как-то оптимизировать выполнение упражнения? 3. как прогрессировать к более сложным упражнениям на пресс? какие это упражнения? тяготею к упражнениям на полу, не требующим приспособлений.ещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Плюсов много. Маленьких, которые складываются в один большой плюс. 1) Первое и самое главное, вас будут накачивать и контролировать вашу прокачку так, чтобы вы НЕ УГРОБИЛИ свое здоровье неправильной техникой выполнения упражнений. 2) Вы не платите за мини спорт зал со всем необходимым и это экономит вам минимум 5500 в месяц только на абонементе в зал (цена указана на август 2021). 3) Другие рассказывают о режиме питания за дополнительную плату, отдельно от стоимости занятий, а этот тренер делает это БЕСПЛАТНО. 4) Сама цена занятий ниже чем у конкурентов и причем значительно, иногда в 2, в 2 с половиной раза и при этом качество на высоте. Тобиш вы потратите меньше, но при этом хуже от этого не будет. 5) Сам парень очень адекватен и располагающий к себе. Общаться и взаимодействовать легко и приятно. Объясняет, показывает, корректирует, все как надо. В общем. Рекомендую. Попробуйте, думаю, вы останетесь довольны. Я доволен.ещё

Выполненный заказ

Тренажёрный зал, более месяца назад, м. Электрозаводская. Стоимость: 1500.

Устраивают многие станции метро. Абонемент в тренажорный зал еще не покупал. Живу не сильно далеко от центра, готов в пределах разумного проехаться в удобное для хорошего мастера место для тренировокещё

Николай оставил отзыв

Пять с плюсом

Все отлично. То, что и искал, а искал я толкового тренера, без пафоса и высокомерия (это у них нынче редкость) и главное – тренироваться на его территории, а не в сетевых спортзалах куда больше половины ходит заниматься чем угодно, но не спортом. Тренировки разнообразны, есть ощущение, что человек понимает, что делает, с чего начинать и как двигаться дальше. Спортзал понравился, классный, уютный, хорошая дружелюбная атмосфера, есть в нем все, что нужно для силовых тренировок, чем-то напоминает качалки 90х в хорошем смысле, разве, что нет на стенах плакатов легендарных бодибилдеров прошлых лет. Из пожеланий к Виктору уделить внимание рекомендациям по питанию, а в идеале составлять диету, пусть и за отдельную плату. Тренировки с Виктором намерен продолжать.ещё

Выполненный заказ

Пауэрлифтинг, более месяца назад, Мытищи. Стоимость: 1000.

15 лет офисной работы не прошли даром, нужно восстановить силу и выносливость.ещё

Евгения оставила отзыв

Хочу оставить отзыв о работе с Анастасией!) Настя - действительно очень грамотный специалист в своей области, тренер с большим опытом работы и глубокими знаниями в сфере фитнеса. Работает по своей специальной методике с индивидуальным подходом к каждому ученику. Чувствуется профессионализм! Мы начали с онлайн занятий, Анастасия провела для меня две пробных тренировки по скайпу, а потом мы перешли на личные, оффлайн занятия. Настя подсказала, какое надо купить оборудование, и мы начали заниматься. Там где нужно Анастасия корректировала технику и исправляла недочёты, где надо - хвалила и подбадривала) Она мотивирует и подаёт хороший пример того, как нужно выглядеть, как следует тренироваться и какой образ жизни вести!) Мне однозначно всё нравится, буду продолжать!!ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1000.

Для себя, поддерживать форму.ещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Тренер очень профессионально подходит к работе. Чувствуется что сам играет, и понимает как все устроено на корте сейчас, а не когда то в истории, или книжках. Это конечно несомненный +, уверен что тренируясь и выполняя все предписания, можно достичь очень хороших результатов, в том числе и не только любительского уровня! Упражнения которые мы делали на тренировке, так же, показались мне эффективными и интересными, все динамично и конкретно! Особенно заценил фишку с сравнениями. «Стой так , как буд то хочешь ворваться в комнату» После этого я не выпускаю это из головы и привыкаю к правильной стойке при бэкхенде. Вообще это 100 % топ Рекомендую !ещё

Выполненный заказ

Большой теннис, более месяца назад, Балашиха. Стоимость: 1200.

Скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям.ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Хотелось бы очень сильно, от всей души поблагодарить такого замечательного хореографа! Из-за плотного рабочего графика, за неделю до самого торжества, начали искать хореографа для постановки свадебного танца. Менгилен отозвался в числе первых. Были учтены все наши пожелания. Поставил для нас с женой (никогда до этого не танцевавших) за одно занятие такой душевный, лёгкий и воздушный танец, что зрители очень долго плакали от упоения. Во время занятия подсказывал как двигаться правильно (опять же, мы ни разу до этого не танцевали). Очень вежливо разъяснял приёмы, когда что-то не получалось. И даже, когда танец был готов, он внёс небольшую корректировку, сказав, что здесь будет лучше сделать так. И, децствительно, это получилось "фишкой" танца. Нам с женой хватило одного занятия, чтобы сделать свой свадебныц танец. В общем и целом, очень рекомендую данного хореографа!!! Очень грамотный, чуткий, вежливый и воспитанный человек. Спасибо огромное Вам, Менгилен!!ещё

Выполненный заказ

Свадебные танцы, более месяца назад, м. Митино.

Медленный танец.ещё

Тамара оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень понравился сама тренер и ее профессиональный подход , а бонусом еще прекрасная коммуникация и энергетика у Юлии. Мне кажется я нашла то что искала , а точнее искала я что то без насилия, жимов и штанг.Чтобы не через надрыв , а медленно но верно , с вниманием к здоровью и к физическому состоянию организма и тела , получить максимум результата . Провели осмотр, и тесты. Юлия определила зоны над которыми надо работать и мы уже распланировали необходимую работу для начала. Сделали упражнения, я прочувствовала все группы мышц , в тонусе. и при этом была дома с ковриком (а не со штангой в зале🤣) Спасибо большое! Однозначно продолжаем 🫶ещё

Выполненный заказ

Фитнес, более месяца назад, Москва.

Похудеть, скорректировать фигуру, освоить с нуля, поставить технику.ещё

Михаил оставил отзыв

Пять с плюсом

Занимаюсь с Василием уже около месяца и могу со всей уверенностью сказать, что он прекрасный тренер! За это время почти с нуля я научился делать олли, получил базовые навыки катания в рампах и пулах, сделал свой первый drop-in и в целом стал гораздо увереннее чувствовать себя на доске. Прогресс был заметен после каждого занятия. И самое главное - все это прошло без каких-либо заметных травм. Если что-то не получается, Василий знает кучу подводящих упражнений и прекрасно замечает и исправляет ошибки, неизбежно возникающие на этапе освоения любого трюка, что делает процесс обучения значительно более эффективным, чем при самостоятельном катании (особенно в начале пути в скейтбординг). Отдельно хочу отметить, что Василий не привязан к какому-то отдельному скейт-парку и может приехать куда и когда вам удобно, что немаловажно, если вы обременены работой или ваше свободное время ограничено по каким-либо еще причинам. В общем, однозначно рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Скейтбординг, более месяца назад, м. Царицыно, Кантемировская, Каширская, Парк культуры. Стоимость: 1800.

Опыта катания на скейте почти нет, из других досок - только сноуборд. Хочется попробовать научится нормально управлять снарядом для уверенного передвижения по городу, попробовать катание в радиусах и памп-треке, научиться делать олли (и другие базовые трюки). Удобнее всего было бы вечером в парке Горького часов в 19-20. Или в районе Каширской, Кантемировской (например, в парке Садовники или в парке Сосенки), но тогда не раньше 20:00. По дням недели - удобнее всего в среду и пятницу, но вечером в другие дни тоже обсуждаемо.ещё

Мария оставила отзыв

Пять с плюсом

Я искала тренера по грудничковому плаванию для того, чтобы потом самостоятельно заниматься с ребенком дома в ванной, нужна была консультативная помощь, чтобы показали, как это делается. Елена приехала на дом. Предварительно мы договаривались о встрече, она проявила гибкость, выбрали время удобное для нас. Мне понравилось то, как Елена вежливо, профессионально вела себя, общалась доброжелательно, ответила на все вопросы, с малышом обращалась аккуратно, он не заплакал ни разу. Она показала массаж на ребенке, я записывала на видео, каждое действие Елена объясняла словами, все было понятно. Затем в большой ванной она показала, как плавать с ребенком, мы с мужем потренировались под ее руководством. Сыночку понравилось! Также Елена дала советы по тому, как закаливать ребенка, как ухаживать за ним. Приятно было и то, что на следующий день она поинтересовалась нашими успехами, понимаю, что могу еще обратиться к ней. Рекомендую!ещё

Выполненный заказ

Плавание грудничковое, более месяца назад, м. Стахановская.

Хотим научиться сами технике плавания для младенца. чтобы тренироваться со специалистом и без. Время тренировок указала примерное, готова договариваться. Хотим научиться сами технике плавания для младенца. чтобы тренироваться со специалистом и без. Время тренировок указала примерное, готова договариваться.ещё

Владимир оставил отзыв

Хороший специалист. Выявил и обозначил слабые стороны в технике ребенка, рекомендовал работать над ними не только в ходе занятий, но и дома самостоятельно. Тренировки разнообразные, охватывают все аспекты футбольного мастерства. Тут и координация, и логическое мышление, скорость и реакция, точность и техника! Тренируемся уже месяц, есть первые результаты. Ребенку 7 лет. 1) Улучшился прием мяча. Сейчас ребенок значительно лучше обрабатывает передачи, щекой, как и должно быть. 2) Улучшился контроль мяча. Ведение мяча стало значительно лучше, мяч не отлетает далеко. 3) Работаем над ведомой ногой, уже есть улучшения. В целом месяц достаточно незначительный срок для тренировок, но результаты есть и видна динамика. Ребенок получает удовольствие от тренировочного процесса, да еще и повышается уровень его техники и физическая подготовка. Как родитель, я на отлично удовлетворен результатом и мы двигаемся дальше. Тренер отличный!ещё

Выполненный заказ

Футбол, более месяца назад, м. Нагорная.

Скорректировать, отработать технику.ещё

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Я сам массажист с большим стажем, поэтому могу оценить работу специалиста не только по эмоциональной шкале «нравится - не нравится», но и нюансы, которые может увидеть только практикующий коллега. Среди несомненных достоинств: широкий инструментарий из освоенных практик, которые взаимообогащая друг-друга дают мощный синергетический эффект, «лёгкие» руки, вдумчивый индивидуальный подход, лёгкость общения, высокая эффективность воздействия и настроенность на гармоничный результат. Алексей работает с телом, как с единой системой, выходя на причинный уровень, не ограничиваясь проблемной зоной. Отзыв пишу спустя три дня после процедуры, оценив как мгновенный эффект, так и динамику реакции тела на воздействие. Скажу так: это те руки, которые я для себя долго искал. С лёгким сердцем рекомендую.ещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Ирина большая умничка! Помимо того, что она дипломатична и тактична, она ещё и душу вкладывает в занятия. Про неё нельзя сказать ‘терпеливо объясняет сколько потребуется’, правильнее будет: ‘ с удовольствием коротко и доходчиво и детально объясняет технику’. Целью ставит не просто качественное проведение занятий, а получение результата учеником, для чего оказывает всяческую морально-психологическую поддержку🔥, тщательно следит за правильностью выполнения, особенно в конце третьего повторения) Гибко и оперативно подстраивает упражнения под потребности тела и пожелания ученика. После долгого перерыва, меньше чем за месяц Ирина смогла меня плавно ввести в спортивный режим и обернуть вспять мой переход из 44 в 46 размер)) В свой 42 (годичной давности) ещё не помещаюсь, но ведь главное - есть стабильная положительная тенденция! В общем, Ирина - просто молодец!ещё

Выполненный заказ

Коррекция фигуры, более месяца назад, м. Киевская.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Сергей оставил отзыв

Обратился к специалисту в оздоровительный центр "ЦОФК" с проблемой боли в пояснице. Боль беспокоила довольно долго и медикаментозная терапия + массаж не приносили облегчения. Юлия достаточно быстро определила причину боли с помощью простых тестов. За одно занятие подобраны упражнения и они тут же облегчили состояние. Упражнения буду выполнять и в качестве домашнего задания. Инструктор объяснила, что для устойчивого результата необходимо выполнять их регулярно. И я согласен 👍 комплекс действительно работает для моего случая и занимает минут 10 моего времени. Более того, я нахожусь с инструктором на связи, могу задавать вопросы. Также назначили повторную консультации через несколько дней для оценки результатов и коррекции программы упражнений при необходимости. Центр для посещения рекомендую, здесь действительно работают профессионалы своего дела.ещё

Выполненный заказ

Йога, более месяца назад, Очаково-Матвеевское.

Боль в спине беспокоит.ещё

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Замечательный и отходчивый тренер, процесс тренировок всегда разнообразен и поэтому интересен, дает такие упражнения от которых есть толк и прогресс, а прогресс есть, я это и сам вижу и чувствую. Отличный собеседник, всегда есть темы для разговора. Также могу отметить что он очень ответственно относится к тренировочному процессу, к каждому человеку ищет свой подход и слабые места, которые необходимо закрыть, советует по инвентарю для тренировок, какой лучше, где и что можно купить не за дорого, без всякой рекламы и тд. Могу сказать однозначно, что я не капли не жалею, что выбрал Григория, даже очень рад, потому я вижу, что для него это тоже важно, чтобы его подчиненные прогрессировали и делали ту работу, которую он требует. Если у меня кто-то спросит, к кому стоит ходить и заниматься смешанными единоборствами, то я однозначно посоветую его.ещё

Выполненный заказ

Микс файт, более месяца назад, м. Черкизовская, Первомайская, Измайловская, Партизанская, Измайлово, Локомотив.

Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику, научиться самообороне.ещё

Ольга оставила отзыв

Пять с плюсом

Хочу выразить Валерии огромное спасибо за то что она поставила нам танец на не стандартную песню!🥹🙏🏻 В прошлом году когда услышала песню Мурашками, сразу появились образы и я поняла, что это точно наш танец. Валерия на 100% воплотила нашу идею Танец получился чувственный и эмоциональный Не хотелось обычного танца как у всех и не хотелось «качаться» из стороны в сторону. Таней произвел на всех фурор Каждая строчка была отображена в танце 🥹 Теперь каждый раз когда по радио играет эта песня, сразу переносят в воспоминания Определено РЕКОМЕНДУЮ Валерию 🫶🏻 И выбирайте нестандартные песни, чтобы они удивили, а не были как у всех 🤘🏻ещё

Выполненный заказ

Хореография, более месяца назад, м. Ясенево, Тёплый Стан, Коньково, Беляево, Новомосковский, Мосрентген, Сосенское.

Постановка свадебного танца. Медленный танец, вальс.ещё

Почему Профи, а не сайты с объявлениями

Сервис работает за вас

Вы один раз описываете задачу, и специалисты сами присылают предложения. Не нужно обзванивать десятки объявлений.

Профили частных мастеров с ФИО

Мастер может создать и развивать только один профиль. У нас нет однотипных объявлений от посредников.

У нас нет платного продвижения

Мы продвигаем тех, кого высоко оценили клиенты, а не тех, кто больше заплатил за рекламу.

Вы часто спрашиваете

«Аренда спортзала» — какой прайс-лист на услугу в Москве?↴

↪ Стоимость начинается от 500 рублей. Кроме того на странице Вы можете найти калькулятор и посчитать смету исходя из объёма работ. Так же Вы всегда можете предложить свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.

Как выбрать инструктора по аренде спортзалов в Москве?

↪ 76 анкет специалистов сейчас активны в Профи и готовы выполнить заказ на тему «аренда спортзала». Выбирайте кандидатов по цене, рейтингу и отзывам. У многих есть примеры выполненных работ в портфолио!

Прокат спортзалов - на что обратить внимание при заказе услуги в Москве?

↪ Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.