144 тренера по аквааэробике
4.91 средний рейтинг · 64 С отзывами · 23 С акциями
144 тренера по аквааэробике
4.91 средний рейтинг · 64 С отзывами · 23 С акциями
64 клиента нашли тренера по аквааэробике
за последние 12 месяцев
Где вам удобно
встретиться
Когда вам удобно
встретиться
Оставьте заказ
Мы зададим все важные вопросы, чтобы вам было проще описать задачу.
Добрый день! Готова помочь
Здравствуте! Живу недалеко
Здравствуте! Когда нужна услуга
Специалисты напишут сами
Покажем заказ подходящим профи. Они напишут, если готовы помочь.
Василий
4,8 · 57 отзывовВсе вместе 2000 рублей
Когда вам удобно?
Выберите подходящего
Обо всех деталях договаривайтесь со специалистом и платите ему напрямую.
Больше восьми миллионов человек решили свои задачи с помощью Профи. Мы знаем реальные цены, по которым работают специалисты, и делимся ими с вами.
Установите по ссылке из СМС
4,57 · 7 отзывов
Владимир, Мария оставил отзыв
Пять с плюсом
Аквааэробика
· 2500 ₽5,0 · 18 отзывов
Анастасия оставилa отзыв
Пять с плюсом
Йога
· 2000 ₽5,0 · 2 отзыва
Мария оставилa отзыв
Пять с плюсом
Фитнес
· 900 ₽5,0 · 12 отзывов
Татьяна оставилa отзыв
Пять с плюсом
ЛФК
· 900 ₽5,0 · 18 отзывов · Очень хвалят
Елизавета оставилa отзыв
Пять с плюсом
ЛФК
· 3500 ₽5,0 · 25 отзывов
Сергей Анатольевич оставил отзыв
Пять с плюсом
Фитнес
· 1000 ₽5,0 · 11 отзывов
Алена оставилa отзыв
Пять с плюсом
Фитнес
· 100 ₽4,93 · 42 отзыва · Очень хвалят
Ирина оставилa отзыв
Пять с плюсом
Фитнес
· 500 ₽4,91 · 33 отзыва · Очень хвалят
Маргарита оставилa отзыв
Пять с плюсом
Стретчинг
· 3000 ₽5705 специалистов
Цены: от 1000 до 2900 ₽ / ч
316 специалистов
Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч
4337 специалистов
Цены: от 1000 до 3000 ₽ / ч
5726 специалистов
Цены: от 600 до 2500 ₽ / ч
198 специалистов
Цены: от 500 до 2000 ₽ / ч
953 специалиста
Цены: от 700 до 2500 ₽ / ч
148 специалистов
Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч
477 специалистов
Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч
390 специалистов
Цены: от 500 до 3000 ₽ / ч
4525 специалистов
Цены: от 1000 до 3000 ₽ / ч
Аквааэробика - вид физической активности, предполагающий занятия в воде.
Тренировки подходят как начинающим, так и опытным спортсменам, рекомендуются и для беременных женщин.
Регулярное посещение занятий по аквааэробике поможет вам похудеть.
Благодаря тому, что вода оказывает повышенное сопротивление, все мышцы включаются в работу. Улучшается общее самочувствие и состояние, мышцы придут в тонус. Укрепляется осанка и сердечно-сосудистая система организма.
Кроме того, вода способствует расслаблению, поэтому хорошее настроение в завершении и в процессе вам обеспечено.
Заниматься вы будете в сопровождении ритмичной музыки. Ход тренировки такой же как и фитнес в зале.
Инструктор начинает с разминки.
Далее следует основная часть, где может быть использован различный инвентарь: мячи, эспандеры, утяжелители, аквапоясы, акваперчатки, аквашланги, нудлсы.
В заключении выполняются восстановительные упражнения.
Аквааэробика в Москве - это отличный способ поддерживать форму с удовольствием.
Средняя стоимость занятий в Москве - 2000 рублей.
Тренеры по аквааэробике