Тренеры по альпинизму в Москве

17 клиентов нашли тренера по альпинизму

за последние 12 месяцев

Как это работает

Где вам удобно
встретиться

Когда вам удобно
встретиться

Оставьте заказ

Мы зададим все важные вопросы, чтобы вам было проще описать задачу.

Ирина5,0

Добрый день! Готова помочь

Василий4,8

Здравствуйте! Живу недалеко

Наиль4,9

Здравствуйте! Когда нужна услуга

Специалисты напишут сами

Покажем заказ подходящим профи. Они напишут, если готовы помочь.

Василий

4,8 · 57 отзывов

Все вместе 2000 рублей

Когда вам удобно?

Выберите подходящего

Обо всех деталях договаривайтесь со специалистом и платите ему напрямую.

Инструкторы по альпинизму – отзывы в Москве

Наталья

Пять с плюсом

Прорабатывали навыки, готовились к сдаче open water diving. Рекомендую!
12 июня 2021 · Жуковский, Дмитровская, Бульвар Рокоссовского, Комсомольская, Бауманская, Бульвар Дмитрия Донского, Добрынинская, Воробьёвы горы, Белорусская, Библиотека им. Ленина, Бульвар Адмирала Ушакова, Бунинская аллея, Достоевская, Бутырская, Битцевский парк, Измайлово, Коммунарка

Дайвинг

· 2500 

Инна оставилa отзыв

Пять с плюсом

Долго искала проводника по гвоздям. Хотела, чтобы это была девушка, потому что думала, что не смогу довериться мужчине в такой личной практике. Все как-то не складывалось и внезапно, нашёлся Кирилл. Сначала я была не уверенна, но в первую же минуту нашей встречи, я почувствовала спокойствие и... ещё
24 июня 2022 · м. Полежаевская, Хорошёвская, ЦСКА

Гвоздестояние

· 900 

Анастасия оставилa отзыв

Пять с плюсом

Надежда- это чудо!Сама имею проблемы со спиной и мучаюсь более 20 лет( были регулярные посещения мануала и курсами массаж). Детям не хочется такой судьбы.Сыну 10 лет, проблемы с осанкой, плоскостопие, косолапил при ходьбе т.к. в младенчестве не ползал.С малых лет посещали ортопеда, ни чего... ещё
14 ноября 2022 · м. Алтуфьево

ЛФК при плоскостопии

· 1250 

Александр оставил отзыв

Пять с плюсом

Мария прекрасный специалист! Занимался индивидуально с Марией пять месяцев плаванием и ОФП. За это время научился практически с нуля плавать кролем, существенно улучшил брасс (вернее сказать - научился плавать брассом правильно и технично), в общих чертах освоил дельфин (но для этого стиля мне... ещё
21 августа 2022 · м. Октябрьская, Воробьёвы горы, Спортивная, Парк культуры, Щукинская, Октябрьское Поле, Китай-город, Третьяковская

Плавание

· 2500 

Ег оставил отзыв

Пять с плюсом

Ребёнок 10 лет, опыт «прогулочного» катания на лыжах в парке. Цель: освоить технику конькового хода (для себя). Занятие №1. 8:00 суббота. Короткое знакомство и переход к тренировке. За процессом не наблюдал. Лыжи – имеющаяся «классика». Финал занятия – сын уверенно «держит» ход, соблюдает темп.... ещё
27 декабря 2021 · м. Тёплый Стан, Коньково

Беговые лыжи

· 1500 

Вероника оставилa отзыв

Пять с плюсом

Мы с молодым человеком выбрали Ксению для подготовки нашего свадебного танца, начитавшись очень хороших отзывов о ее работе, и с выбором не ошиблись! За 5 часовых встреч Ксения подготовила нам крутейший танец почти на 3 минуты! Я считаю, что это подвиг, так как мы люди почти не танцующие, так... ещё
11 августа 2022 · м. Преображенская площадь, Красносельская, Комсомольская, Проспект Вернадского, Воробьёвы горы, Спортивная, Парк культуры, Сухаревская, Красные Ворота, Лубянка, Охотный Ряд, Библиотека им. Ленина, Кропоткинская, Смоленская, Арбатская, Александровский сад, Румянцево

Свадебные танцы

· 1500 

Марина Анисимова оставилa отзыв

Пять с плюсом

Галина- это специалист с золотыми руками! Однозначно РЕКОМЕНДУЮ! Малышке 2 месяца и загиб шеи в одну сторону больше был. Такое часто бывает у грудничков по разным причинам. Педиатр нам порекомендовал сделать курс массажа! Я все откладывала пытаясь самостоятельно исправить! Дотянула -пока муж не... ещё
21 февраля 2023 · Красногорск

Массаж для грудничков

Татьяна оставилa отзыв

Пять с плюсом

Долго думали с мужем-нужен ли нам инструктор для катания или сохраним семейный бюджет и попросим знакомых и посмотрим уроки на ютубе,я все-таки настояла,что нужен инструктор. При размещении заказа «инструктор по сноуборду» я просматривала кандидатов,попался аккаунт Гали,изучив всю информацию на... ещё
19 декабря 2022 · Дмитровский

Сноуборд

Кирилл оставил отзыв

Пять с плюсом

Всем привет. 2 месяца занимался под руководством Андрея и вскоре планирую продолжить. Всё очень понравилось, начиная от плана питания, заканчивая психологической настройкой. Так вышло, что эти 2 месяца у меня высокая занятость на работе, что обычно влечёт за собой депресняк, упадок сил и... ещё
14 сентября 2022 · м. Ясенево, Тёплый Стан, Коньково, Беляево

Фитнес

· 1000 
  • Тренеры по альпинизму — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Услуги тренера по альпинизму в Москве от 430 рублей/ч

Тренеры по альпинизму в Москве


Альпинизм считается сложным и довольно опасным видом спорта. Чтобы покорять вершины, нужно обладать высоким уровнем физической подготовки, определенными навыками и быть стойким психологически.


Альпинизм предполагает два направления: технический и высотный. Первый предполагает подъем на высоту не более 6,5 км с использованием специального снаряжения, а второй – восхождение на высоту более 6500 м.


Обучение восхождению на вершину имеет несколько направлений: работа с веревкой, базовые знания по передвижению на горном рельефе, общая выносливость, специальная техническая сноровка. Всему, что нужно знать и уметь, вас обучит инструктор по альпинизму.


В обязанности тренера входят:

  • Обучение навыкам выживания и жизни в экстремальных условиях.
  • Научить правильно и безопасно находиться в горах.
  • Обеспечить безопасный процесс подготовки и дальнейшего восхождения на вершины.
  • Определить ваш уровень подготовки и подобрать программу тренировок.

  • Эти занятия улучшат вашу физическую форму, прибавят вам сил и помогут избавиться от лишнего веса. Реальных возрастных ограничений для занятий этим видом спорта нет.

    Найти тренера по альпинизму можно на нашем сайте. А отзывы клиентов помогут вам определиться с выбором инструктора.