Тренеры по аэробике в Москве
- Тренеры по аэробике — широкая база специалистов
- Проверенные отзывы о тренерах на Профи
- Услуги тренера по аэробике в Москве от 1000 рублей/ч
| Тренеры по аэробике | от 1000 ₽ за усл. |
| Тренеры по степ-аэробике | от 1000 ₽ за усл. |
| Тренеры по спортивной аэробике | от 960 ₽ за усл. |
| Степ-аэробика для начинающих | от 1000 ₽ за усл. |
| Аэробика для детей | от 1000 ₽ за усл. |
| Тренеры по фитнес-аэробике | от 1000 ₽ за усл. |
| Тренеры по танцевальной аэробике | от 1000 ₽ за усл. |
| Спортивная аэробика для детей | от 960 ₽ за усл. |
| Степ-аэробика для детей | от 1000 ₽ за усл. |
| Тренеры по силовой аэробике | от 1000 ₽ за усл. |
| Тренеры по кибо-аэробике | от 1000 ₽ за усл. |
| Уроки аэробики для похудения | от 1000 ₽ за усл. |
203 спортивных тренеров в Москве
Катерина оставила отзыв
Пять с плюсом
Яна настоящий профи. Занимается аэробикой с детьми 11 и 7 лет, дает большую, но адекватную нагрузку. Нашла подход к обеим девочкам. В общем, молодец! Я, как мама, очень довольна.ещё
Выполненный заказ
Зумба, аэробика, более месяца назад, м. Первомайская, Новогиреево. Стоимость: 1000.
Нужен инструктор по зумбе для ребенка 11 лет с выездом на дом (Новогиреево, Первомаская)ещё
Вадим оставил отзыв
Пять с плюсом
Плюсы: Знает все о воркауте, акробатике, аэробике. Настоящий профессионал в своём деле!
Минусы: Минусов нет)
Описание: Отличный тренер, занимаюсь 3 недели с ним, уже ощутимо улучшились все результаты, очень доволенещё
Выполненный заказ
Воркаут, более месяца назад, м. Ленинский проспект. Стоимость: 100.
Хочу заниматься воркаутам. Познать основы и првильную технику..ещё
Дарья оставила отзыв
Пять с плюсом
Мастер своего дела.Грамматно дает нагрузку.Виден результат спустя месяц.Дисциплинированная.пунктуальная.Очень жизнерадостная и приятная в общении.🤗ещё
Выполненный заказ
Аэробика, более месяца назад, м. Белорусская. Стоимость: 1500.
Группа из 4-х людей при Словацком посольстве желающая заниматься фитнесом 3 р в неделю.ещё
Наталия оставила отзыв
Пять с плюсом
Дарья хороший тренер и просто приятная девушка, все по делу, объяснит, покажет и прислушается к вашим пожеланиям! Особенно рекомендую начинающим или тем, кто ленится заниматься как я)))ещё
Выполненный заказ
Фитнес-аэробика, более месяца назад, м. Говорово, Солнцево. Стоимость: 667.
Цель занятия: похудение
Возраст: 35ещё
Елена оставил отзыв
Пять с плюсом
Всех приветствую!
Татьяна - настоящий Профессионал своего дела, тренер "от бога". Могу оценить её компетенции и глубочайшее понимание взаимосвязанной работы тела и мозга человека как врач в настоящем и как спортсмен-любитель - в прошлом. Ранее занималась у-шу, бегом, гимнастикой, плаванием, конным спортом (конкур). Везде было сильнейшее преодоление себя, фактически, как я поняла позднее, насилие над собственным организмом. Было много травм, желание быть первой во всём заставляло не обращать внимания на боль и продолжать. Так что к Татьяне я попала в весьма посредственной физической и психической форме. Она очень чутко, внимательно и аккуратно подходит к каждой нашей тренировке. Наставник сразу увидела, что психологически я зажата и нацелена на результат вне зависимости от своего самочувствия. Эту установку Татьяна мягко и настойчиво снимает, мне действительно становится легче относиться к своему телу с любовью и пониманием. После тренировок полностью уходят боли в спине (чего не было даже после её комплексного лечения самыми хорошими врачами и массажистами!). Как ни странно, уменьшился аппетит, не тянет на сладкое (раньше заедала стрессы, потом гоняла себя, как могла). Проявили себя ранее незамеченные зажимы и проблемы, под руководством Татьяны они очень эффективно прорабатываются и снимаются! Я ОЧЕНЬ рада, что нашла такого наставника. Занимаемся у меня на дому 2 раза в неделю по полтора часа, это очень удобно. Расписание гибкое, всегда можно подстроиться. Для всех, кто ещё думает, начать или нет, выбирает тренера, сомневается, стесняется, не решается: лучше начните пораньше, сделайте правильный выбор, - ваши тела будут вам (и Татьяне) очень благодарны, поверьте мне! Особенно я рекомендую занятия тем, у кого проблемы со спиной и суставами, и отношением к своему телу (то есть де-факто почти всем) :) Татьяне - огромная благодарность и наилучшие рекомендации, прочитавшим мой отзыв - правильного выбора и здоровья! С Татьяной вы к этому придете, я уверена. Могу ещё дать совет сразу рассказать обо всех своих проблемах и подходе к физическим нагрузкам. Так вы поможете Татьяне с первой же тренировки определить оптимальную для вас нагрузку. Быть честным с самим собой и своим тренером - это очень важно. Всем удачи!ещё
Выполненный заказ
Йога, более месяца назад, м. Щёлковская.
Смогу начать в декабре.
Смогу начать в декабре.ещё
Геннадий оставил отзыв
Пять с плюсом
Вначале отзыва хочу сразу выразить свою признательность и уважение
Вячеславу, как специалисту высокого уровня , обладающего всеми необходимыми знаниями и навыками в своей области.
Плюс к этому, Вячеслав обладает умением находить подход к сложным пациентам, к которой относится моя мама (АН), 77 лет. Помимо физиологических проблем, в нашей ситуации присутствует психологический аспект, а именно вера в медикаментозное лечение, в врача волшебника, который назначит волшебную таблетку снимающую боль, а также непонимание и первоначальное неприятие самой идеи и концепции ЛФК.
На момент обращение к Вячеславу, состояние АН было тяжелым. На фоне хронических проблем с позвоночником, ситуация еще более осложнилась после того как АН переболела ковидом.
До ковида АН могла справляться с ситуацией, но после него боли усилились и постоянно находились в районе 8-9 баллов по 10 бальной шкале. Все движения сопровождались резкой болью во всем теле, в спине, в ногах. Вставание с кровати и обратный процесс было отдельным "проектом", как поставить ногу , руку и тд.
Со всеми этими проблемами Вячеслав успешно справлялся, находя подходы, чередую мануальную терапию с упражнениями, изменяя и добавляя их в соответствие с ситуацией.
В результате, после нескольких занятий (5-7-10, сейчас сложно точно сказать), жалобы АН на резкие боли прекратились, заметное улучшение осанки, движения стали более свободными, явно наметился процесс восстановления.
Сейчас, после двух месяцев занятий по три раза в неделю, мы и дальше намерены продолжать ( и продолжаем) восстановление, так как периодически у АН возникают жалобы на локальные боли, в ноге, в спине, которые Вячеслав устраняет в течение одного-двух занятий.
Немаловажным моментом хочу отметить наличие у Вячеслава необходимого оборудования, которое очень помогает в лечении.
Выражаю огромную благодарность Вячеславу, и если кому то наша ситуация покажется знакомой (чего я безусловно никому не желаю), то обращение к Вячеславу будет моей лучшей рекомендацией.
Геннадий.ещё
Выполненный заказ
ЛФК, более месяца назад, м. Перово, Шоссе Энтузиастов.
Женщина, 77 лет, рост 165 см, вес 50 кг,
Хронические проблемы со спиной, межпозвоночная грыжа, остеохондроз.
Сейчас острая фаза, резкие боли в области поясницы. Тяжело вставать, садиться, ложиться.
Сейчас самостоятельно выполняет на кровати, несколько обезболивающих упражнений по Бубновскому.
Рассматриваю только индивидуальные занятия, выезд на дом, первоначально не менее 4-5 занятий в неделю.ещё
Ольга оставила отзыв
Пять с плюсом
Марина Викторовна!
С огромными и глубочайшими словами благодарности мы (мама Оля и Сергей, 5 лет) хотим выразить Вам. Мы занимаемся у Вас почти год. Мой сын просто в восторге от Ваших занятий, и каждую неделю после его окончания он уже ждет новой встречи с Вами. Я знаю, что далеко не каждый при работе с детьми умеет погрузиться вместе с ними в их мир, понять и принять их, да ещё и научить, да ещё и в таком серьезном деле, как йога.
У Вас есть этот замечательный дар, а это – величайшая редкость!!!
Для моего сына Вы – первый Учитель. Он постигает азы йоги благодаря Вам, меняясь в поведении и мышлении.
Мы вместе с ним растем и, благодаря Вам, потихонечку осознаем через йогу себя. Когда слишком возбуждены после тяжелого дня – бесценно дыхание и обучение ребенка шавасане (уже в этом возрасте): расслабляемся, и – глубокий, спокойный сон. Уменьшилось количество страхов (раньше часто плакал, всхлипывал во сне).
Сережа дома с удовольствием показывает асаны, изображая какое-то животное, и эта игра нам обоим доставляет удовольствие. Каждое Ваше занятие – это путешествие в какую-то детскую сказку – просто ЗДОРОВО!!!
Для нас хождение по воскресениям на йогу – это уже ритуал (регулярный!).
Ждем! Ценим! Любим Вас!!!
Здоровья Вам!!!
P.S. В следующем году планируем ещё привести младшего Андрея, ему будет 3 года, но он уже копирует многие асаны дома.ещё
Выполненный заказ
Йога, более месяца назад, м. Тёплый Стан. Стоимость: 500.
С сыном Ольги - Сергеем Голубовским, 2009 года рождения, я работаю в детской группе - по воскресениям, в центре йоги "ЙогаЯсенево". Мальчик очень чуткий - за 9 месяцев занятий в игровой форме в составе детской группы освоил порядка 20 асан, основы пранаямы, шавасану, основы медитативной практики. Я ЗЮЛЬМАНОВА МАРИНА ВИКТОРОВНА регистрирую клиента для ПУБЛИКАЦИИ ПИСЬМЕННОГО ОТЗЫВА № 480884ещё
Анна оставила отзыв
Пять с плюсом
Раньше я вела достаточно активный образ жизни - танцы, коньки, лошади, а с рождением ребёнка забатонилась, потолстела и закостенела, плюс есть некоторые болячки, и вот я искала кого-то, с кем могла бы заниматься по типу ЛФК, но более интенсивно. Искала занятия в реальности, хоть и было очень много знакомых, результативно занимавшихся с онлайн тренерами. В реальности оказалось очень сложно с расписанием, и я рискнула попробовать онлайн занятие.
Выбрала одно из двух предложений и получила что-то совершенно необычное и очень классное - во время занятия упражнения не казались сложными, но в конце тренировки было очень приятное и давно забытое чувство усталости и ощущения мышц, о которых я даже не подозревала, а после занятия ещё два дня сами собой расправлялись плечи! Организм остался от занятия в восторге и я надеюсь, что со следующей недели получится попробовать регулярные занятия со Светланой :). И ещё один важный момент - я понимаю, что только тренировками вернуть себя в форму практически невозможно, но я так же понимаю, что не буду заморачиваться с подсчётом калорий и прочими взвешиваниями продуктов, и я озвучила всё это Светлане, чем совсем её не смутила. Со слов Светланы можно добиться результатов без жёстких ограничений и запретов, достаточно правильно распределить потребление разных продуктов в течение всего дня. И вот такой подход меня очень подкупил :). Остаётся начать и потом написать о результатах.ещё
Выполненный заказ
Фитнес, месяц назад, Москва.
Хочу увеличить гибкость, занимаюсь конным спортом.ещё
Марина оставила отзыв
Пять с плюсом
К Василию Олеговичу мы обратились за 10 дней до вступительных испытаний по физкультуре при поступлении в МПГУ. Нормативы были такими, что сдать на 100 баллов все 6 испытаний , а это плавание -1,05, акробатика, бег 30м-4сек., бег 1000м-2,45мин,, прыжок в длину с места-2,7м, подтягивание-24раза не мог никто. Когда мы пришли на занятия мой ребенок 1000м просто добегал, о результатах говорить не приходилось. Через 10 дней я просто не узнавала своего ребенка. Результаты в беге и прыжках превзошли все наши ожидания. Тренер -это профессионал своего дела. Все было грамотно распланировано., очень требователен, при этом очень доступно объясняет каждый последующий шаг. И главное, что ребенок ходил на занятия с огромным удовольствием, хотя уставал страшно. Но когда виден результат можно горы свернуть. В итоге мы поступили на бюджет в выбранный ВУЗ. Успешно сдали все испытания. Огромное спасибо за это Василию Олеговичу - это и его заслуга. Если он за 10 дней способен добиться таких высоких результатов, то за более продолжительное время он из любого человека сделает чемпиона мира, как минимум. Замечательный тренер, желаю ему огромных профессиональных успехов.ещё
Выполненный заказ
ОФП, более месяца назад, м. Бульвар Адмирала Ушакова. Стоимость: 1500.
Объяснить и подготовить к вступительным испытаниям в МПГУ, объяснить технику прыжка, бега, подтягивание, объяснить по дыханиюещё
Мария оставила отзыв
Пять с плюсом
Пригласили Макса в марафон по похудению для ведения онлайн-тренировок с целью коррекции фигуры клиентов. На сегодняшний день он провел 2 тренировки, и состав марафона и участники остались очень довольны.
Он грамотно подходит как к комплектованию самой тренировки, так и к степени нагрузки в зависимости от физической подготовки участников. Все занятие сопровождается постоянной поддержкой тренера.
Что очень понравилось, так это то, что он наперед знает и предупреждает, когда (по его сформировавшемуся опыту) будет какая реакция организма. В конце тренировки дает грамотную краткую консультацию по вопросу питания в зависимости от времени проведения занятия.
В подготовительный период, на этапе запуска марафона, удалось быстро и без дополнительных вопросов найти общий язык и Максим в точности с требованиями составил необходимую программу тренировок.
Жесткий мужской подход с периодическими словами "пот в глаза" не дают расслабиться (а если еще и получаешь реальный пот в глаза и понимаешь, что ты на верном пути)))), после тренировки испытываешь летающее состояние.
Макс, спасибо огромное! Будем работать дальше!ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 900.
Требуются фитнес-инструкторы для проведения онлайн-тренировок через инстаграм в марафон по похудению. Оплата 1000р/занятие. Тайминг 40-60мин. Время по согласованию.ещё
Ирина оставила отзыв
Пять с плюсом
24.01 сходила на первую пробную (и бесплатную!) тренировку к Борису. Понравилось, что в клуб можно проходить по qr коду и оплачивать только время, проведенное в зале. Зал большой и очень много тренажеров!
О моем опыте: 10 лет назад я занималась и самостоятельно, и с тренером, но так и не удалось ввести это в привычку, все время что-то не нравилось, а вес только увеличивался. Потом ушла в декрет, где набрала еще больше. Поэтому очень стеснялась идти к Борису, но желание вернуться в форму победило.
С первых минут тренировки нашли с Борисом общий язык, занятие прошло легко и увлекательно. Понравилось, что тренер давал мне те упражнения, которые подходят моей подготовке, внимательно меня слушал и давал подробные комментарии о каждом упражнении. Несмотря на то, что мне казалось, что со всем я легко справляюсь, после тренировки чувствовалась приятная усталость. Также Борис дал много рекомендаций по БАДам, витаминам и питанию.
Итог: договорилась сразу на 3 месяца тренировок, даже несмотря на то, что езжу я из Митино! С таким профессионалом хочется работать! Кстати, за покупку блока из 30 тренировок Борис подарил абонемент в клуб на 5 месяцев! Это очень приятно и даёт мне дополнительную мотивацию)ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Москва.
Похудеть, скорректировать фигуру, для себя, поддерживать форму.ещё
Евгений Гулякин оставил отзыв
Пять с плюсом
У меня напряжённый и не стабильный график и обычная проблема персональных занятий фитнесом в том, что я не могу заранее спланировать мои тренировки строго по расписанию, с Евгением есть возможность сделать это более гибко.
Мои цели: не только улучшить внешний вид и силовые показатели, но в целом поднять тонус, начать правильно питаться, восстанавливаться и быть более энергичным.
У Евгения хорошая коммуникация, и хорошая теоретическая база не только по построению тренировочного процесса, но и по сопровождению вне зала (питание, восстановление после тренировок), что для меня очень важно, так как я понимаю что для моих целей мне не хватает знаний не только для занятий в зале - на первой же тренировке узнал для себя много нового получил первые рекомендации
Я решил работать с Евгением, начал выполнять его рекомендации и даже за не большой период уже ощущаю результаты. Могу его рекомендовать всем, кто хочет не только "улучшить внешний вид к отпуску", но и стать более активным и энергичным.ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, м. Чертановская. Стоимость: 1600.
Фитнесещё
Егор оставил отзыв
Пять с плюсом
До занятий с Антоном ходил на тренировки в секцию, занимался самостоятельно дома.
Я "качался", но эффект был маленький (понимаю это сейчас).
Антона мне посоветовал друг, который уже занимался с ним и был мясистее меня, хотя начал тренироваться совсем недавно. И когда на первой трене Антон дал простые упражнения - воспринял я негативно. У меня был рекорд 50 раз в отжиманиях, а тут какие-то потягушки. Но именно так я усвоил, что количество не равно качество: сдох уже на втором подходе.
Поэтому большой респект Антону, он дал не какие-то секретные упражнения, а подход и отношение.
Ещё момент с питанием: моя цель - мышцы. И когда Антон сказал, что для этого нужно следить за тем, когда и что ешь - я посчитал это лирикой и игнорировал учёт калорий. Но это вызывало дикий негатив и я поддался.
Сейчас понимаю, именно наплевательское отношение к питанию мешало серьезно прогрессировать.
Большое спасибо, Антон! Ты - реально тренер. Не фитнес инструктор, а заинтересованныйещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Москва. Стоимость: 300.
Хочу набрать мышечную массу, очень долго уже не занимался спортом (года 3-4). Хочу возобновить тренировочный процессещё
Виталий оставил отзыв
Начал тренировки с Александром и меня очень даже всё устраивает. Созвонились, встретились в зале, всё очень доходчиво рассказал и показал в плане техники, поправил мои ошибки, которые я допускал в выполнении упражнений. А т.к у меня есть некоторые ограничения связанные с травмами, показал какие упражнения мне противопоказаны и их безопасные аналоги. Составил программу тренировок на ближайшие 3 месяца, в дальнейшем её будем видоизменять и дополнять. Так же очень интересно объяснил о программе питания. Не думал, что я всё время питался неправильно 😂 Показал как считать калории. Никогда не делал, но занятие прикольное. Всегда на связи, подскажет расскажет. Дистанционно отправляю видео с тренировок, подсказывает где и что делаю неправильно, если совсем туго понимаю, то в ответном видео присылает как делаю я и как надо. В общем всё довольно весело и тренировки теперь приносят удовольствие, а не злость, от того что делаешь, а не получается 😅 Думаю через полгода появится видимый результат и обязательно дополню отзыв фото до и после. Рекомендую. Грамотный специалист.ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Москва.
Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.ещё
Евгения оставила отзыв
Пять с плюсом
Честно говоря, не люблю писать отзывы практически сразу после начала чего-либо. И этот раз не стал исключением. С Алексеем Юрьевичем мы начали заниматься в феврале. Сыну 8 лет, не первый год занимается плаванием. Целью тренировок является улучшение собственного результата более быстрыми темпами путем индивидуальной работы над ошибками. Тренер сразу же произвел приятное впечатление на нас, как родителей, и на ребенка, что явилось определяющим для дальнейшей совместной работы. Спустя три месяца работы наши результаты по итогам соревнований улучшились в среднем от 7 до 17 секунд в зависимости от дистанции. Более того, ребенок научился видеть ошибки и оценивать не только собственные выступления по видеозаписям. Поэтому бесконечно рады и благодарны Алексею Юрьевичу за грамотно выстроенную работу:))) Он настоящий профессионал своего дела, всегда пунктуален, вежлив, клиентоориентирован и очень выдержан. Сумел найти подход к нашему ребенку и пользуется у него большим авторитетом. Сегодня для меня лучшей наградой стали слова сына:"Мама,спасибо,что ты мне нашла такого хорошего тренера". Надеемся и в дальнейшем на плодотворное сотрудничество. Смело рекомедую!ещё
Выполненный заказ
Плавание, более месяца назад, Люберцы, Лермонтовский проспект. Стоимость: 3300.
Добрый вечер!Ребенок мальчик 8 лет,занимается в спортивной школе, есть второй юношеский разряд.В школе 5-6 место среди 24 занимающихся.Нужен первый разряд,ребёнок очень хочет медаль:))ещё
Сергей оставил отзыв
Пять с плюсом
Я вот честно. Отзывов писать не умею.
Но то, что мы с Алексеем (ну, или я с ним ))) уже 3ий год (с апреля 2020) говорит само за себя. Я в хорошей физический форме, не запущенный, окруженный вниманием, заботой и профессиональной поддержкой от Алексея, причем не только фитнес, но и психологической (бывало, что Алексей вытягивал меня из затяжной спорт-депрессии, и никогда не ждал с пофигизмом моего вернусь/не вернусь). Он просто умничка, идеальный фитнес-тренер, товарищ и друг! Причем, это наилучший вариант для меня по гибкости графика, а также никто на мозг не приседает во время тренировок в отличие от зальных тренеров.
Заниматься стараюсь регулярно.. 3 раза в неделю, сейчас еще беговые тренировки подключили.. в итоге, гоняем каждый день.
Фитнес как база, бег… - полумарафончик решил бахнуть в мае.. для человека с животом в 2020 году поверьте, - это уже само по себе достижение и стимул.
В общем, сильно рекомендую, все желающие welcome к Алексею!!! Ну, и понимайте также, что от вас зависит 70%% успеха!!!ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, Лесной городок. Стоимость: 460.
Фитнесещё
Ирина оставила отзыв
Пять с плюсом
Обращаясь с данным запросом на сайт, отдавала отчет, что найти тренера по плаванию для себя, с учетом требований врача, будет нелегкой задачей. Мои навыки плавания - плавать поплавком, понимая, что подо мной есть дно на длину моих ног)) В противном случае, я просто начинала паниковать и тонуть. Не могу сказать, что стало отправной точкой для принятия приглашения от Артёма))) Тем не менее, наша небольшая переписка подтверждала, что я на правильном пути. Грамотная речь, нет слов паразитов, прекрасные обороты речи)) (проф.деформация сотрудников образовательного направления))).
Проведя первую тренировку с Артёмом, я понимаю, что готова с ним работать и дальше. Тренер все объяснил еще на берегу (в прямом и переносном смысле этого слова)))Для меня было огромным открытием техники дыхания в воде. А на этом делал акцент мой лечащий врач!!!
Кстати, своевременное напоминание от тренера о предстоящей тренировке - огромный плюс.
Резюмирую: просто настоятельно рекомендую воспользоваться услугами Артёма. Цена доступная, преподнесение материала - понятная; объяснение техники того или иного способа передвижения в воде - наглядная.ещё
Выполненный заказ
Плавание, более месяца назад, м. Отрадное.
Обучение плаванию с учетом постановки правильного дыхания (рекомендация остеопата - межпозвоночные грыжи в области шейного и пояничного отделов).
Предпочтение территориально ближе к м.Отрадное.ещё
Александра оставила отзыв
Пять с плюсом
Андрей - супер-тренер и высокий профессионал в своём деле! Настоятельно рекомендую! Мой запрос касался похудения, опыт занятий фитнесом у меня был, поэтому смело могу заверить, что с первой же тренировки с Андреем я отметила его огромный опыт: во-первых, он порекомендовал сдать ряд анализов. Я выполнила данную рекомендацию и действительно нашла причину набора веса! Во-вторых, грамотно подобранные упражнения конкретно под мои задачи, очень чёткое распределение нагрузки - я не упахиваюсь, но и не чувствую, что мне легко. В-третьих, пунктуальность - ни разу не было опозданий, более того, Андрей гибко подстроился под мой режим, так как у меня не всегда получается приходить в одно и то же время. Спустя две недели я заметила первые результаты - фигура заметно подтянулась, появилось больше энергии. Приятно, что вижу прогресс и уже могу делать упражнения посложнее.
И в-четвёртых, приятным бонусом явилась личность Андрея - невероятно комфортный человек в общении, внимательный и чуткий, мягко и ненавязчиво корректирует технику, даёт рекомендации, много рассказывает как работает наш организм.
Если Вы ищете грамотного, профессионального, с большим опытом работы специалиста, - однозначно Вам к Андрею! ❤️ещё
Выполненный заказ
Фитнес, более месяца назад, м. Беляево.
Похудеть, скорректировать фигуру.ещё
Иван Щербаков оставил отзыв
Пять с плюсом
Когда я выбирал тренера, я делал это очень придирчиво - у меня было 26(!) кандидатов. Свой выбор я остановил на Ирине.
Занимаюсь с Ириной уже полгода и ещё не разу не пожалел об этом - мой результат говрит лучше всяких слов!
Я сбросил лишний вес (полностью убрал живот), создал красивое рельефное тело, с которым приятно выйти на пляж, уменьшилась
утомляемость и совсем ушли боли в спине, чувствую себя теперь отменно - несмотря на сидячую работу, продолжаю заниматься -получаю кайф от занятий,
а также всегда есть куда стремиться :) Занятия проходят очень живо и нитересно - при этом Ирина всегда в фокусе на результате и безопасности упражнений.
Я могу полностью доверять Ирине во время тренировки, я знаю что она контролирует мой постоянный рост и безопасность.
Я дважды в неделю преодолеваю более 35 километров чтобы попасть на тренировку - настолько
большую ценность создаёт Ирина. Являясь сам профессиональным преподавателем могу сказать точно - выполняя все упражнения (это обязательное условие) и соблюдая
все рекомендации Ирины вы обязательно получите отличный результат! Ещё один приятный бонус - профессиональный зал
где нет очередей на тренажеры, чаще всего занятия проводятся в пустом зале, либо есть 1-2 ученика с тренерами.
Ирина - это эталон профессионального персонального тренинга!ещё
Выполненный заказ
ОФП, фитнес, более месяца назад, м. Бибирево. Стоимость: 1500.
Здравствуйте! Данный ученик был найден через сторонний ресурс, тренируемся с сентября 2015 года. Хотелось бы добавить отзыв, который клиент хочет написать самостоятельно.Тренер: Маркина Ирина Николаевна, MarkinaINещё
Все профи в одном приложении
Установите по ссылке из СМС
Задачи, которые доверили Профи
Вы часто спрашиваете
Аэробика: какие цены в Москве?
Цены начинаются от 1000 рублей. В среднем 1700 рублей, а максимальные цены на уровне 4000 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку - свою.
Как найти тренера по аэробике в Москве?
Сейчас на Профи готовы помочь 203 специалиста. Просто оставьте заявку на услугу "аэробика".
Где найти достоверные отзывы?
Услуга "тренеры по аэробике" в Москве редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.
Тренеры по аэробике - как выбрать в Москве?
Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.
Тренеры по аэробике в Москве
Аэробика - это вид фитнеса, синтез гимнастических, танцевальных, силовых упражнений, выполняемых в сопровождении ритмичной музыки.
Различают несколько направлений: классическая, танцевальная, степ, слайд, силовая. Любой из этих видов предполагает выполнение различных упражнений под ритмичную музыку..
Если вы хотите быть энергичным, здоровым и активным, вам подойдут занятия аэробикой.
Регулярные тренировки позволят вам скорректировать вес, подтянуть мышцы, улучшить осанку, повысить выносливость., развить координацию, гибкость и пластичность.
Благодаря интенсивным кардионагрузкам вы укрепите работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Занятия аэробикой также способствуют улучшению психоэмоционального состояния и эффективной борьбе со стрессами и тревогой.
Средняя стоимость тренировок составляет 1700 рублей. Уточнить цену и задать любые вопросы вы можете в личной переписке со специалистом.
В разделе Отзывы вы познакомитесь с мнениями клиентов, которые уже нашли тренера на Профи. Эта информация поможет выбрать преподавателя.