Тренеры по аэробике в Климовске

Нам очень понравилась тренер,она профессионал своего дела,очень приятная в общении с ребёнком, выполняет свою работу уверенно, грамотно. МОЯ СЕМЬЯ В ВОСТОРГЕ! ЗАНЯТИЯ С ЛАЛИ ДАЛИ ПРОДУКТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ МОЕЙ ДОЧЕНЬКЕ,С НЕЙ МОЯ ДОЧЬ БЕЗ СТРАХА ВСТАЛА НА КОСТЫЛИ И МЫ ОЧЕНЬ ВЕРИМ,ЧТО ДАЛЬШЕ ИМЕННО С ПОМОЩЬЮ ЛАЛИ ОНА ВСТАНЕТ НА НОЖКИ!ещё

Я изначально расчитывал на тренировку на увеличение прыжка (баскетбол) плюс общую физику. Скептически отнёсся к упражнениям и методикам Олега. Но после понял, что ошибся. Если вы ходили к нормальному мануальщику, то ощущения после тренировки схожи. Оказалось, что я шел в другом направлении и путь гораздо ближе. Было больно это осознать и было больно на тренировке. Если вам нужен результат и вы готовы работать, то это ваш тренер.ещё

Тренер подобранный вашей компанией нам очень нравится. Наталья с первого урока нашла подход к ребёнку. Ребенок занимается с большим удовольствием, старается выполнить все требования и наставления, это заслуга Натальи. И ещё, Наталья очень приятный и хороший человек!ещё

Хочу сказать большое спасибо самому замечательному тренеру Андрею .Занимаюсь онлайн fitness уже больше месяца и уже есть результат Отличный тренер, внимательный, требовательный, энергичный, динамичный. Объясняет нюансы, исправляет ошибки. Он профессионал своего дела на все сто процентов. Хотите красивое тело ?!Это к Андрею 👍👍👍👍👍ещё

Все ужасно понравилось, Павел отличный специалист в своем деле. Очень дружный коллектив и при тренировках появляется желание выжить максимумещё

Отличные тренировкиещё

Занятие прошло очень продуктивно. За час я узнала и попробовала много новых упражнений, элементов. Алина подобрала такие упражнения по моему уровню, чтобы было и не очень легко, но в то же время и не очень сложно, в общем было интересно. Поняла, что катание на коньках может быть не просто развлечением и приятным времяпровождением, но и ещё полноценным спортом с участием всех мышц - уже почувствовала эффект )) Спасибо за занятие! Буду тренироваться и обращусь к Алине ещё раз )ещё

Комфортная атмосфера, отличная тренировка. Всем рекомендую!ещё

Хороший, терпеливый тренер. Грамотное, спокойное объяснение заданий. Гибкий подход к графику занятий. Буду продолжать тренировки.ещё

Анна очень хороший специалист. Первое занятие понравилось. Будем продолжать заниматься.ещё

Отличный тренер. Быстро нашёл подход к детям, очень коммуникабельный. Результат при регулярных тренировках виден сразу. Смело могу рекомендовать!ещё

Очень понравилось. Оперативно,быстро, качественно.Советую.Буду к Максиму ещё обращаться за помощью.ещё

Классный тренер, тренировки настолько увлекательные, что время летит незаметно. А после чувствуешь приятную усталость) Спасибо вам))ещё

Спустя 6 занятий с Анной хочу написать отзыв:) Честно говоря, я не ожидала, что мне так повезет с первого раза и мне не придется пробовать других тренеров. Самым классным оказалось то, как внимательно Анна относится к процессу: от персонального подбора упражнений с учетом особенностей осанки до ее вовлеченности и концентрации на технике в течение всего занятия. На первом занятии мы провели тестирование, чтобы понять как двигается мое тело и на основе этого Анна построила план упражнений. Занятия состоят из комбинаций между упражнениями, растяжкой, разминкой. Ощущение, будто учишься ходить заново – оказывается, твое тело понятия не имело, что можно, например, двигать лопатками – и удивительно, как с каждым разом у тебя получается все лучше. Огромный плюс программы Анны в том, что нет необходимости в тренажерном зале – мы занимаемся прямо на улице, и для большинства упражнений достаточно турника и коврика. Приятным бонусом стало то, что у Анны есть часть упражнений в записи – и их легко повторить дома. С первого занятия Анна ведет фотодневник, в котором контролирует изменения в осанке. На примере: первый день и после 5 занятия, совершенно расслабленное положение тела. Думаю, что разница после тренировки более заметна и эффект чуть спадает, когда возвращаешься к работе за компьютером, но результат все равно виден и это очень классно.ещё

Целью обращения к тренеру было похудение. Первые две недели тренировалась с Александром по видео-связи. Так я смогла в режиме реального времени понять, как именно выполнять упражнения, какие ошибки в их выполнении допускаю, какие упражнения для меня не подходят и тд. Впоследствии, перешла на вариант дистанционных занятий. Каждый день отправляю дневник питания и по выполнению тренировки видео упражнений. Сначала казалось, что соблюдать правильное питание будет сложно, но спустя буквально неделю это стало довольно легко. Очень важно понимать, что только тренировки не помогут в цели снижения веса. Это обязательно совокупность тренировок и питания. Александр всегда отвечает на вопросы, помогает подобрать упражнения, учитывая личные особенности, подсказывает, чем можно заменить те или иные продукты и где взять необходимое количество БЖУ. Также, тренер не заставляет действовать только согласно какой-либо заданной схеме, довольно спокойно относится к редкому употреблению «неправильных» продуктов (но ни в коем случае не стоит злоупотреблять ими!) и замене тренировок на более легкие или переносе тренировки на другой день по причине плохого самочувствия или иных обстоятельств. На момент начала нашего взаимодействия весила 61 кг. Спустя месяц ушло 4 кг. Далее вес начал снижаться медленнее, но для меня все равно прогрессивно, а что самое главное, не вредя здоровью (уже был не очень счастливый опыт). Помимо веса, вид в зеркале и замеры тела стали намного лучше (и это всего спустя месяц).ещё

Светлана, огромная благодарность за работу со мной. Очень комфортно и приятно было общаться, а также понимать что вы как специалист, сами очень хорошо разбираетесь в вопросах важных для меня и умеете направить и подобрать именно то, что необходимо мне. На консультации скорректировали питание, здорово, что отправили мне таблицу, по которой можно теперь формировать себе разнообразие в выборе блюд, без ограничений, чтобы было вкусно и полезно одновременно. Тренировка очень здоровская была, я прочувствовала каждую мышцу, которую нужно тренировать и поняла какие упражнения элементарные можно делать, чтобы легко и быстро подтянуть те места, которые сейчас ослаблены. Очень понравился подход ваш, всё чётко, конкретно и по делу, уложились в назначенное время, а это очень важно в нашей повседневной занятости. Ещё для меня было важно и ценно, что не было продажи других программ, что можно по необходимости спустя время обратиться, если это будет нужно и задать вопросы, а также скорректировать программу тренировок. Ещё раз огромная благодарность, было приятно с вами взаимодействовать!ещё

Я очень рада что на мой заказ откликнулся Александр, я клиент достаточно проблематичный, как мне казалось) в своей жизни я уже занималась индивидуально с тренером и это был не лучший опыт. На первую встречу с Александром шла нервничая, но пообщавшись с ним я поняла, что попала в нужные руки. Профессионально подходит к делу, изучил мои анализы (это впервые кто сделал!!!), протестировал меня, после этого составил примерный план тренировок учитывая состояние здоровья. Александр, что не мало важно умеет слушать и слышать, что хочет клиент, внести при этом корректировки объясняя все на простом языке , мне было понятно как 2+2. В общении с ним легко и комфортно. Надеюсь у нас с ним сложиться долгий спортивный союз и достижений поставленных целей 🏆ещё