Тренеры по силовой акробатике в Москве

  • Тренеры по силовой акробатике — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи.ру
  • Услуги тренера по силовой акробатике в Москве от 1500 рублей/ч

2 услуги по силовой акробатике от 1500 ₽

20 лучших тренеров по силовой акробатике Москвы на Профи

100%
Положительных отзывов
1 отзыв оставили клиенты за последние 12 месяцев.
Из них 1 — положительный
4,86
Cредний рейтинг
7 с акциями

Лиля оставила отзыв

Пять с плюсом

Отличный тренер! Была задача выйти самостоятельно в стойку руках. Уже на первом занятии выявили мои слабые места, которые сбивали качество стойки, проработали страх падения, сделали усложненные упражнения для продвижения к моей цели, тренер предоставил потом письменный отчет над чем мне важно поработать! В итоге я вышла самостоятельно несколько раз в стойку с матом)) Все отлично! 🙂Продолжим тренировки с Денисом, продожим работу над стойкой, и есть ещё цель пойти самостоятельно на руках👍 Советую💯ещё

Выполненная задача

Акробатика, месяц назад, м. Тёплый Стан, Коньково, Беляево, Новые Черёмушки, Профсоюзная, Новомосковская, Коммунарка.

Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально. Отработка стойки на руках.ещё

Арина оставила отзыв

Пять с плюсом

Все прошло отлично! Педагог понравился! Рекомендуемещё

Выполненная задача

Жонглирование, более месяца назад, м. Сокольники.

Ищем специалиста по жонглированию на Мастер-класс для группы гимнасток в период 14-30 августа, 1-1,5 часа.ещё

Андрей оставил отзыв

Пять с плюсом

Работал с Михаилом в рамках составления программы тренировок и ведения в течение месяца. По окончании месяца решил остаться и продолжить работать с ним на постоянной основе. И вот, почему: - В самом начале я получил огромный опросник, где указал все свои предпочтения, опыт, указал имеющиеся болячки и проблемы. Всё это Михаил проанализировал, задал дополнительные вопросы и по итогам подготовил для меня программу тренировок с учётом всех нюансов, о которых я писал. Это действительно индивидуальный подход, потому как абсолютно все мои пожелания были учтены. - По всем упражнениям я получил комментарии и видео с техникой выполнения. Кроме того, я записал видео с выполнением упражнений, скинул Михаилу, и на созвоне по видео он разобрал все ошибки и продемонстрировал, что нужно исправить. Всё очень подробно и понятно даже для новичка. - Программа тренировок не составляется один раз и навсегда, она может корректироваться в зависимости от результатов и пожеланий. Я, к примеру, после пары тренировок понял, что мне не очень нравятся скручивания, и Михаил заменил их на другое упражнение. Плюс Михаил спрашивает, какие упражнения нравятся, чтобы в будущем делать упор именно на них. В общем, тут правда тот самый индивидуальный подход, о котором я уже упоминал выше. - Михаил постоянно на связи, комментирует отчёты по тренировкам, отвечает на все вопросы, разъясняет непонятные моменты, когда нужно — мотивирует и подбадривает. Я очень доволен таким уровнем коммуникации, именно такого и ждёшь при личном ведении. - Очень заметно, что уровень тренера запредельный, он знает все детали и нюансы, обращает внимание на такие мелочи, о которых я даже не подозревал. Чувствуется, что человек точно знает, что говорит. Результаты не заставили себя долго ждать — уже после первого месяца работы я заметил ощутимый прирост силы и мощи, чувствую себя в тонусе и с удовольствием готов продолжать работать дальше под чутким руководством Михаила. Михаил, спасибо за полную отдачу, стараюсь соответствовать, будем пахать дальше 💪ещё

Выполненная задача

Составление фитнес-программ, более месяца назад, м. Котельники.

Ищу специалиста, который составит для меня программу тренировок в спортзале и будет консультировать в дальнейшем на постоянной основе, корректировать и дорабатывать программу.ещё
Аватар пользователя

тренер

Роман Бортник

4,92168 отзывов

Сергей оставил отзыв

Пять с плюсом

Я давно хотел начать заниматься, т.к. одному сложно все изучать и следить за собой. Моя цель была похудеть (избавиться от лишнего процента жира в теле) и подкачаться. Когда искал наставника, то ориентировался в первую очередь на опыт и цену, поэтому выбрал Романа. Работа проходила в формате онлайн ведения, для меня были составлены план питания и тренировок, которые корректировались, и в течение работы я постоянно получал рекомендации. Больше всего в работе с Романом мне понравились емкие и подробные ответы на мои вопросы, и что учитывается то, что мне нравится и не нравится, как в тренировках так и в питании. Сложностей было не много, все дело в дисциплине и то на сколько сильно хочется прийти к результату, моим результатом стало минус 4 кг, -7 см талия и живот и это за 3 месяца, с учётом тренировок и прироста мышц. Когда начинал, думал, что считать калории дико сложно, но дело в привычке, там не так сложно как кажется, сложнее это все вносить каждый раз)) и в прогулки по несколько тысяч шагов легко втянулся, сейчас мне даже нравится вечерами гулять. Что касается тренировочного процесса, то я занимаюсь не с самыми большими весами, но заметил, что у меня нет такой отдышки во время силовых тренировок. Раньше, немного физ нагрузки и кружилась голова и темного в глазах, сейчас стало лучше. И тело как будто легче стало, проще двигаться. Визуально грудные и плечи явно больше стали, видно талию и пресс по-тихоньку появляется. Дико доволен результатом, ещё пара месяцев и я буду в идеальной для меня форме, как и давно хотел.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, м. Улица Академика Янгеля, Пражская, Южная, Чертановская.

Похудеть, скорректировать фигуру.ещё

Юлия оставила отзыв

Пять с плюсом

Анна прекрасный пример высококлассного специалиста. С самого начала была единственным человеком, который внимательно овнакомился с моим запросом и дал коментарии именно по ним. С первой встречи все прошло прекрасно и с тех пор не изменилось, хоть прошло уже больше полугода, как мы ванимаемся в формате онлайн. Я вижу как моя сила, выносливость растет, а тело меняется в лучшую сторону. Анна всегда всё чётко отслеживает, учитывает пожелания (например, у меня было пожелание, чтобы мы делали два захода по повторениям вместо обычных трёх, а ещё я просила, чтобы тренировки были разнообразными, так как иначе мне скучно и от этого тяжело — все пожелания строго соблюдены). Анна пунктуальна, всегда записывает результаты, с Анной интересно заниматься, отвлеченные беседы только помогают во время тренировки, добавляя в процессе нотки юмора, от чего делать упражнения становится лучше. Юмор у Анны интересный и озорной. Анна знает, как поддержать, просит всегда говорить о состоянии. Нет цели «убить» человека на тренировке. Всегда старается на навредить и учитывает состояние здоровья. В ответ на овою собственную требовательность к дисциплине тоже требует уважать своё время и сообщать заранее об маменениях в планах, что выглядит справедливым. Объясняет Анна так, как другие тренеры мне не смогли донести, даже будучи рядом во время очной тренировки, поэтому формат онлайн с Анной очень нравится. Раньше очень не любила спорт (меня загоняли до панических атак, не понимая границ) и даже боялась возобновлять его, но вот уже полгода регулярно посещаю наши занятия и счастлива. Низкий поклон и огромная благодарность.ещё

Выполненная задача

Фитнес, более месяца назад, м. Ботанический сад, ВДНХ, Алексеевская, Рижская, Проспект Мира, Москва-Сити.

Похудеть, скорректировать фигуру, освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму.ещё

Евгения оставила отзыв

Пять с плюсом

Искали тренера по легкой атлетике для подготовки сдачи физо в кадетский корпус. Задача была не из простых, т.к. времени оставалось очень мало (менее 3-х недель). Пробовали сами тренироваться, но поняли, что без специалиста не обойтись. Среди большого количества предложений выбор пал на Марата. Мы созвонились. Я объяснила, что нам нужно, и мы договорились о тренировках. В кадетке предстояла сдача бега на 100м и 1000м. По нормативам кадетского корпуса сын еле-еле укладывался на троечку. Нужна была минимум 4. Казалось бы это нереально за столь короткое время подтянуть результаты, поскольку разные дистанции требуют разного подхода в тренировках. Однако, Марату за это время удалось не только изменить технику бега у сына, но и повысить результаты. В итоге, что у нас получилось: 100м: было 14,7с - стало 13,5с (норматив кадетки на пятерку 14,2с и меньше) 1000м: было 4,03с- стало 3,44с (это 4 по нормативам кадетки). Экзамены сданы успешно, за что огромная благодарность Марату! Хочется также отметить, что Марат всегда пунктуален, в общении вежлив, корректен. Сразу нашел общий язык с сыном. Чувствуется большой опыт работы не только, как тренера, но и как педагога. Даже после завершения нашего сотрудничества, он также, как и мы, ждал итогов сдачи экзамена, т.е. не остался равнодушным и волновался за своего подопечного) Кроме того, Марат дал много дополнительных рекомендаций, например, по выбору обуви для бега, по режиму питания и др. В общем, у нас остались очень приятные впечатления о Марате. Всем, кто в поисках тренера по легкой атлетике очень рекомендую Марата в качестве тренера!ещё

Выполненная задача

ОФП, более месяца назад, м. Бабушкинская, Ботанический сад, ВДНХ, Ростокино. Стоимость: 1500.

Поставить технику при бегеещё

Анастасия оставила отзыв

Пять с плюсом

При выборе педагога по хореографии перед нами стояли вполне обозримые и весьма амбициозные цели - ребёнок готовится к поступлению в хореографическое училище. Во-первых, хотелось бы отметить искренность и бескорыстность педагога. При первом телефонном общении Наталия Александровна предложила пробное занятие, чтобы оценить физическое и физиологическое состояние ребёнка и нашу способность к реализации «амбициозных целей». Во-вторых, за прошедшие два с половиной месяца наших занятий, можно смело подвести предварительные итоги, а именно у ребёнка появились значительные результаты: улучшилось натяжение стопы, проявилась выворотность, улучшились полупальцы, стал садится на все три (правый/левый/поперечный) правильных шпагата, сложился в складочку. Можно продолжать этот хитрый набор успешно освоенных «балетных позиций», но, полагаю, будет правильным отметить и то, что нам кажется весьма очевидным - у ребёнка значительно улучшилась осанка, он стал правильно держать голову и отводить ноги. На наш взгляд, при поступлении важна каждая деталь и мелочь, и, что важно, её с ребёнком отрабатывают сейчас - заранее - на уроке. В-третьих, что, пожалуй, является самым важным - вера педагога в своего ученика. Не правду пишут в глянцевых журналах о строгости балетных педагогов! Ребёнку очень нравится заниматься с Наталией Александровной, прежде всего, потому что он видит, что в него верят, ставят перед ним высокие цели и добиваются от него правильности исполнения всех движений, а, значит, результат обязательно будет! Каждое занятие до седьмого пота, на каждое занятие идёт самостоятельно и с удовольствием. Спасибо, что педагог учит трудиться, не жалея себя, ради достижения нашей амбициозной цели!ещё

Выполненная задача

Хореография, более месяца назад, Москва. Стоимость: 1500.

Хореографияещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

Честно говоря, мы как родители почти смирилась с клеймом тренера в спорт.секции - «самый слабый в команде», «медленный», «нет техники»и т.д.. Но сын так сильно любит футбол, и конечно мы поддерживали его и верили в него и будем верить всегда. Прогресса за 5 лет занятий ребенка особо не наблюдалось. Оно и понятно. На тренировках тренеры возятся с самыми быстрыми, техничными и успешными. На играх тоже самое. Если ребенок слабее, ему априори не достаётся игровое время. Сын сам попросил, чтобы мы ему взяли тренера, чтобы стать техничнее. Алексея нашла изучив отзывы. Я попросила его провести пробную тренировку для выявления слабых мест и получения рекомендаций для моего 9-летнего футболиста. Договорились о месте и времени тренировки очень быстро, тренер приехал вовремя. Ну что сказать.. Алексей - образец тренерской дисциплины и футбольного мастерства. Тренировка прошла очень динамично и интересно. Сын очень волновался, но Алексей смог найти к нему чуткий подход. Мне были даны очень ценные советы как лучше использовать потенциал сына. Как развивать его скоростные качества, как важны рутинные упражнения для постановки техники. И самое главное - как важно не терять веру в ребенка, который искренне любит этот спорт. И как из гадкого утёнка может вырасти не просто прекрасный лебедь, а даже мощный орёл💪🏻 Также хочется отметить великолепную физическую форму самого Алексея. Сразу видно, что человек «на спорте» и для него это образ жизни. Вот от таких тренеров, а и критику и советы хочется выслушивать. Они соразмерны и адекватны. Однозначно рекомендую тренера как специалиста высокого уровня.ещё

Выполненная задача

Футбол, более месяца назад, м. Автозаводская.

Скорректировать, отработать технику.ещё

Эльдар оставил отзыв

Пять с плюсом

Я хотел бы поделиться своим восторгом от тренировок с Андреем Сергеевичем. Этот человек действительно знает свое дело и я чувствую, что моя игра значительно улучшилась благодаря его экспертизе. Первое, что отличает тренера от других, это его понимание игры. Он видит каждую деталь и может объяснить мне, что я делал не так и как это исправить. Его педагогический подход является исключительным, и я всегда чувствую себя в комфорте, пытаясь применить его рекомендации на практике. Второе, что меня поражает, это его страсть к баскетболу. Он всегда энергичен и полон энтузиазма во время тренировок, что вдохновляет меня сделать то же самое. Я видел, как он живет этой игрой и это заразительно. Его мотивация помогает мне стать лучше и стремиться к большим результатам. Третье, что я ценю в нашем тренировочном процессе, это его терпение и понимание. Он всегда готов выслушать мои вопросы и подробно ответить на них. Он не только объясняет, как делать правильно, но и демонстрирует на практике, чтобы я лучше понимал. Это очень ценный аспект, потому что зная, что мой тренер рад помочь и поддержать меня, я чувствую себя увереннее на площадке. В целом, я очень рад, что имею возможность тренироваться с Андреем Сергеевичем. Он является великолепным наставником и источником мотивации для меня. С его помощью я чувствую, что я расту и развиваюсь как игрок, и я уверен, что благодаря его поддержке и экспертному руководству я достигну еще больших высот в баскетболе.ещё

Выполненная задача

Баскетбол, более месяца назад, м. Арбатская.

Освоить с нуля, поставить технику.ещё

Elena оставила отзыв

Пять с плюсом

Никогда не думала , что смогу так полюбить теннис. Это наслаждение и огромный интерес появился благодаря тренеру Дмитрию В. Тренировки проходят очень интенсивно и захватывающе - упражнения разного формата и уровня сложности, использование различных техник и тренажеров, объяснение каждой ошибки и порционно теории. А главное - это тонкое чувство меча Дмитрия. Дмитрий В всегда подаёт именно так мяч и с такой силой, в ту точку под мою ракетку, словно чувствует ученика изнутри - и многое сразу у самой получается и настигает стремление сделать самой ещё лучше , и ещё больше, и ещё чище удар. А как эффектно он показывает техническое исполнение любого элемента на корте - медленно и очень красиво , передаёт каждую маленькую деталь независимо - подача это или удар с отскока. Даже тесты по теории у него есть, что тоже очень помогает понять и обдумать все процессы Тенниса. Он в буквальном смысле прививает музыку этого вида спорта, как слышать ее и исполнять. Дмирий В реальный Мастер своего дела с большой буквы. Очень благодарна ему за эту любовь к теннису, которую он открыл для меня. На каждой тренировки с Дмитрием В хочется, чтоб она не заканчивалась, а продолжалась , и продолжалась , и продолжалась. Всем рекомендую Диму - профессионал, каких редко можно найти. Очень тонкий психолог, всегда может переключить внимание и направить на результат. Кстати о результатах- проводит минитурниры между своими учениками. Это сильно стимулирует расти и расти в теннисе. Спасибо теннису, что есть такие мастера как Дмитрий В. Спасибо Дмитрию В, что взял меня к себе в ученикиещё

Выполненная задача

Большой теннис, более месяца назад, м. Орехово. Стоимость: 1400.

Нужен специалист в шаговой доступностиещё
Аватар пользователя

тренер

Вадим Яцевич

4,7264 отзыва

Клиент оставил отзыв

Пять с плюсом

Работа с Вадимом Евгеньевичем принесла нам очень много пользы и позитива. Обратились за массажем для ребенка, девочки 4 месяца, с заметными тонусными нарушениями. Туго двигалась ножка, угол движения сустава был неполным, были неровные складки на ножках. Также, в положении на животе ребёнок сильно выпрямлял руки и почти не ставил их на локти, голова была немного вжата в туловище, то есть шея была напряжена. Уже после первых двух занятий я обратила внимание, что ребёнок стал лучше спать, меньше реагировать на смену погоды и температурного режима. Ещё после пары сеансов - выровнялись складки сзади на ножках, стали ровные. После 7 сеанса массажа Любаша перевернулась и сразу закрепила этот навык, начала вертеться со спины на живот и справа налево и слева направо. А в конце 10го сеанса ребёнок был уже очень расслабленным. То есть буквально, проблема, с которой мы обратились, была решена. А еще, благодаря водным процедурам, ребенок полюбил воду. Мы ввели купание в большой ванной в ежедневный ритуал по укладываю на ночной сон. Особенно считаю нужным отметить то, как Вадим Евгеньевич общается с малышами. Он читает потешки для малышей и очень по доброму общается с ребёнком, ребёнок улыбается весь сеанс, просто светится. На пользу идёт также яркая колонка с детскими спокойными мелодиями, которые сопровождают работу. Сейчас у нас перерыв и начнем второй сеанс, чтобы закрепить этот блестящий результат. Специалиста от души рекомендую!ещё

Юлия Водякова оставила отзыв

Пять с плюсом

Очень рада,что попала именно к Геннадию Анатольевичу.Случайности-не случайны.Необыкновенный человек,с нестандартным мышлением.Его компетентность, в сферах касающихся здоровья,да и не только,вызвали у меня чувство глубокого доверия и уважения.Замечательный тренер.С индивидуальным подходом к каждому.Он умеет донести сложные в понимании вещи, понятным языком.Уделяет внимание каждому движению, направляет, подсказывает.И в группе,ни кто не оставался без внимания.Занятия проходят в прекрасной дружеской атмосфере. Я сама занимаюсь массажем и бывает, что сильно после этого устаю и не могу быстро восстановиться. Попала на занятие по играм с движением. Они перевернули мое представление о многом, в том числе и о массаже. За одно занятие у меня ушло столько напряжений, что по дороге домой, я засыпала стоя в метро.Добравшись,просто, свалилась и уснула. Я даже не думала, что так бывает. Теперь, занятия с Геннадием Анатольевичем, я рекомендую своим друзьям, знакомым и людям,которые приходят ко мне на массаж. Тот опыт, который я приобрела на занятиях, и в общении с этим человеком,необходим каждому. Так же, спасибо организаторам "Дух спорта",через которых я смогла выйти на, теперь уже, своего тренера и наставника.ещё

Выполненная задача

Цигун, более месяца назад, м. Коломенская. Стоимость: 500.

Общее укрепление организмаещё

Елена оставила отзыв

Пять с плюсом

Я накатала отзыв на 2572 символа, о плюсах работы с Ариной, а можно всего 952 символа вставить( Ужатый отзыв следующий. Индивидуальный подход и это правда так и есть. Арина и вас настроит и сама под вас подстроится. Занятие проходит полтора часа и это идеально, нет сумбура, успевате и научиться и хорошо зафиксировать опробованные упражнения. Отдельный момент, мотивация. У Арины нет вот этого солдатского 'Давай еще, быстрей, не ной, кому это надо тебе или мне', человек тебе спокойно объясняет как надо. Потом еще и похвалит. Это приятно, а от этого с каждым разом меньше стресса при изучении нового упражнения. Еще. Очень важно, НИКАКОЙ левой болтовни, тренер не тратит ВАШЕ время на всякий трёп о СВОЕЙ жизни, кошках, детях. Никаких звонков и смс во время занятия. Что по факту тренировок. Были проблемой с осанкой и боли в спине. Месяц, 2р в нед, и осанку видно что лучше стала, боль тоже слабее. В общем, что могу сказать, хорошо с Ариной работать. Надеюсь такой подход у нее и останется.ещё

Выполненная задача

ЛФК коррекция осанки, более месяца назад, Газопровод, Улица Скобелевская. Стоимость: 3000.

Нужен специалист с медицинским образованием. Нужен специалист в шаговой доступностиещё

Нурлан оставил отзыв

Я приехал из Казахстана в рамках деловой поездки в г. Москву. Так как я давно занимаюсь настольным теннисом и в силу того, что в нашем городе нет мастеров по данному виду спорта у меня не было возможности улучшить свою игру хотя все время хотелось. По моему мнению интернет источники не могут заменить "живого" тренера, поэтому я воспользовался услугами сайта "Дух спорта". Специалисты данного сайта подобрали мне тренера, который находился недалеко от моего места проживания в городе Москве. Тренера зовут Вепринцев Илья. При первой встрече тренер сразу определил все изъяны и ошибки в моей технике, дал определенные рекомендации и мы в течение нескольких занятий отрабатывали правильность их выполнения. По моему мнению техника выполнения определенных элементов у данного тренера более продвинутая и адаптированная под современные условия игры. Тренер терпеливо и логично объяснял почему выполнение того или иного элемента должно быть так, а не иначе. В общении он тактичный и вежливый. В целом я считаю, что мое понимание в плане техники и тактики получило определенный прогресс и я доволен результатами проведенных занятий )).ещё

Выполненная задача

Настольный теннис, более месяца назад, м. Сокольники. Стоимость: 1500.

Коррекция техникы игрыещё

Екатерина оставила отзыв

Пять с плюсом

Работаем с Александрой еще с мая месяца. Наша задача поставить свадебный танец - танго ( мы и понятия не имели как его танцевать) . Начинали с самых азов . Огромная благодарность нашему преподавателю за доходчивое объяснение, за приятную обстановку на наших занятиях и ее терпение . Даже если вы и в сотый раз не поймете как ставить ногу, вам помогут😂 В отзывах девушка писала о том, что в зале играет другая музыка. Здесь стоит сказать о том, что это абсолютно нормально и это никак не сказывается на качестве занятия. Когда вы приходите начинать танцевать и ставить танец, вряд ли вам понадобится ваша музыка на первых занятиях , в которую вы даже не попадете , так как самого танца и нет . Как только мы поставили уже начало танца и изучили движения , то мы всегда репетируем с музыкой(даже когда не хотим😂) . Я благодарна Александре за трепетное отношение, наши новые навыки 😂 и за то, что наша идея свадебного танца воплотится. Даже если вы не умеете танцевать , Александра научит ♥️ещё

Выполненная задача

Аргентинское танго, более месяца назад, м. Фили.

Освоить с нуля, подготовиться к конкурсу, выступлению, Свадебный танец.ещё

Алёна оставила отзыв

Пять с плюсом

Я хочу поделиться своим искренним восхищением и благодарностью по поводу работы частного тренера по женскому хоккею. Мой путь в этом спорте начался с нуля, и я искренне счастлива, что смогла найти такого опытного тренера. Встреча с Захаром произвела на меня впечатление уже с самого начала. Его профессионализм и страсть к хоккею были очевидны с первых минут нашей беседы. Он четко понимал, что тренировки по женскому хоккею требуют особого подхода и ни на секунду не сомневался в своей способности помочь мне достичь моих спортивных целей. Он разработал для меня индивидуальную программу, учитывающую мои сильные и слабые стороны. Захар подавал материал доступно и интересно, несмотря на серьезность тренировочных заданий. Особенно уважаю тренера за его терпение и понимание. Он всегда готов был объяснить мне все снова и снова, несмотря на мои повторные вопросы. Он создавал непринужденную и комфортную атмосферу на тренировке. В целом, могу с уверенностью сказать, что продолжу заниматься с Захаром! Я действительно благодарна тому, что он смог увидеть во мне потенциал и дать мне возможность раскрыться в этом прекрасном спорте.ещё

Выполненная задача

Женский хоккей, более месяца назад, м. Перово, Выхино, Рязанский проспект, Кузьминки, Окская.

Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать технику.ещё

Татьяна оставила отзыв

Пять с плюсом

С Викторией занимаемся уже месяц 3 раза в неделю. Искала ребенку тренера на лето, чтобы не потерять форму. Сказать, что я довольна – это ничего не сказать. Впервые вижу на столько системный и грамотный подход к тренировкам. Виктория выслушала все мои «хотелки», посмотрела на дочку и такое ощущение, что они теперь своей маленькой командой движутся по четкому плану: исправляют ошибки, отрабатывают новые элементы, растягиваются… Дочь выходит с каждой тренировки уставшая, НО ДОВОЛЬНАЯ, от того что она выучила что-то новое. А «что-то новое» они осваивают на КАЖДОЙ тренировке. У ребенка постоянно есть ощущение, что она – молодец, потому что у нее ПОЛУЧАЕТСЯ. Впервые я посмотрела на своего ребенка, как на спортсменку. Виктории удалось обнаружить у моей дочери способности, о которых мы после 3 лет занятий в клубе, даже НЕ ПОДОЗРЕВАЛИ. Огромный плюс, что за месяц занятий дочь ни разу не сказала, что не хочет идти на тренировку. Будем продолжать наше супер плодотворное сотрудничество 😊ещё

Выполненная задача

Художественная гимнастика, более месяца назад, Железнодорожный, Выхино, Жулебино, Лермонтовский проспект, Косино, Улица Дмитриевского, Лухмановская, Некрасовка.

Ищу тренера по художественной гимнастике для ребенка на лето. Цель - не потерять и улучшить форму за время летних каникул (акцент на растяжку и предметную подготовку). Ребенок занимается ХГ 3 года. Имеет 2 юн.разряд.ещё

Клиент оставил отзыв

Хочу поделиться своим опытом работы с Яной. Я обратилась к Яне, с сильным расстройством пищеварения после работы с другим нутрициологм, и была уже просто в отчаянье, потому что даже врачи не смогли помочь,точнее они только вредили, ставя диагнозы которых не существует. Яна составила для меня идеальное меню, которое было сделано по моим симптомам. Была очень чуткой и внимательной к моим пожеланиям,подобрала витамины и добавки, а также оказывала огромную моральную поддержку. Прислала различные дневники наблюдений,и видео,которые объясняли многие причины переедания. Она очень подробно расшифровала мои анализы и подобрала самые подходящие тренировки. За неделю мои проблемы с желудком ушли. А за месяц работы с ней я сбросила 4 кг и ушло 3 см в объемах! Меню, которое Яна разработала, просто шедевр: всё прекрасно оформлено с картинками, очень удобно и аппетитно. После работы с ней,сделала для себя вывод,что нужно выбирать нутрициолога только с мед. образованием,который разбирается и в доказательном подходе,и в интегративном. Я очень довольна ее работой и своими результатами ! Рекомендую Яну всем, кто хочет наладить свое питание и улучшить здоровье!ещё

Марина оставила отзыв

Пять с плюсом

Линар - замечательный специалист!!! Он смог добиться такого прогресса в реабилитации мамы после повторного инсульта, какого мы не смогли добиться после трех курсов реабилатиции в двух реабилитационных клиниках. Мама уже на третьем занятии сделала первые шаги с тростью, а в клиниках нам прочили только инвалидную коляску. Спустя некоторое время интесивных тренировок мы даже смогли выйти на улицу, где мама под контролем Линара ходила с тростью и была счастлива, что она может быть не только в квартире, но и видеть мир). Помимо высокого профессионализма, это еще очень внимательный человек с огромным сердцем и железными нервами, нацеленный на результат, который смог найти подход к маме, учитывая ее нежелание что-либо делать, сложное психологическое состояние и нарушения в речи, но с каждым новым занятием она все больше втягивалась в процесс и уже ждала очередную тренировку, что позволило также улучшить речь. Линар, огромное Вам спасибо за достигнутый результат, мотивацию и терпение! Крепкого Вам здоровья и жизненных сил!ещё

Выполненная задача

ЛФК после инсульта, более месяца назад, м. Пролетарская, Таганская, Дубровка, Крестьянская Застава, Автозаводская, Павелецкая, Серпуховская, Добрынинская. Стоимость: 3000.

Восстановление после 2-х ишемических инсультов, парализована правая сторона, вес пациента - 110 кг.ещё

Ирина оставила отзыв

Пять с плюсом

Добрый день ! Очень редко пишу отзывы. Но, здесь не возможно пройти мимо. Так как отзывы в наше время играют огромную роль. Мой сын занимается футболом профессионально с 3 лет Посещает одну из школ в Москве олимпийского резерва. За время пандемии в 2020 году ребёнок потерял форму и очень переживал по этому поводу. Мы много где были В цска В Спартак У нас была очень много тренеров Но такого подхода и профессионализма к тренировкам мы не встречали нигде!!! Дмитрий знает своё дело от А до Я ! То насколько профессионально проходят индивидуальные тренировки не описать словами ! Нужно это видеть ! Одним словом если бы у нас в стране было больше таких тренеров у нас точно футбол был бы на другом уровне в стране ! Сын в восторге ! Видит результаты и появилась у него огромная мотивация идти дальше вперёд !!! Это самое главное и важное ! А о том как проходят физ нагрузки вообще говорить можно бесконечно Но как говорят лучше один раз увидеть чем 100 раз услышать ! Пробуйте не пожалеете !!!! От всей души и чистого сердца советуем ! Дмитрий 1000% раз спасибо Вам !ещё

Выполненная задача

Футбол, более месяца назад, м. Улица 1905 года. Стоимость: 2500.

Ребёнок занимается футболом с 2 лет сейчас 11 ходит в спорт школу олимпийского резерва Нужно подтянуть технику и финтыещё

Задачи, которые доверили Профи.ру

Силовая акробатика

Пол: женский. 18 лет. Освоить с нуля, поставить технику, для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуально. Я хочу научиться делать колесо, стоять на руках, и всё в этом духе, раньше я умела, сейчас всё забыла, поэтому с нуляещё

Стоимость

1800 

Силовая акробатика

8-10. Для себя, поддерживать форму. Ограничений по здоровью нет. Формат занятий: индивидуальноещё

Стоимость

460 

Силовая акробатика

Возраст ребёнка: 7 лет. Скорректировать, отработать технику, подготовиться к соревнованиям. Уровень подготовки: С 5 лет ребенок занимается акробатическим рок-н-роллом, сейчас 7 лет. Хотелось бы подтянуть шпагаты и выучить основные элементыещё

Стоимость

1900 

Силовая акробатика

Пол: мужской. 18 лет. Противопоказания: Не угрожающе жизни. Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику, скорректировать, отработать техникуещё

Стоимость

2400 

Силовая акробатика

Пол: женский. 18 лет. Противопоказания: Повреждение заднего рога мениска. Освоить с нуля, поставить техникуещё

Стоимость

1800 

Вы часто спрашиваете

Что такое силовая акробатика и чем она отличается от других видов акробатики?

Силовая акробатика — это вид акробатики, в котором акробаты выполняют элементы, требующие значительной физической силы, гибкости и координации. Она включает в себя подъемы, поддержания и различные комбинации движений, которые акробаты выполняют с партнерами или самостоятельно. В отличие от гимнастики, где акцент делается на индивидуальных выступлениях и оценках, силовая акробатика часто включает командные элементы и требует взаимодействия между партнерами.

Какие основные элементы силовой акробатики существуют?

Основные элементы силовой акробатики включают в себя поддержания, подъемы, перевороты и акробатические комбинации. Поддержания — это когда один акробат удерживает другого в воздухе, используя силу своих рук и тела. Подъемы могут быть выполнены как с одного партнера, так и с группой, и требуют высокой степени синхронизации и силы. Перевороты и акробатические комбинации добавляют динамику и зрелищность, что делает выступления более эффектными.

Каковы преимущества занятий силовой акробатикой?

Занятия силовой акробатикой способствуют развитию силы, гибкости, координации и выносливости. Они помогают укрепить мышцы всего тела, улучшить осанку и развить баланс. Кроме того, занятия акробатикой способствуют улучшению психологического состояния, так как требуют концентрации и командной работы. Это также отличная возможность для социализации и формирования дружеских связей, так как многие элементы выполняются в паре или группе.

Как выбрать тренера по силовой акробатике?

При выборе тренера по силовой акробатике важно обратить внимание на его квалификацию и опыт работы. Рекомендуется искать тренеров, которые имеют опыт в спортивной акробатике и соответствующие сертификаты. Также стоит обратить внимание на отзывы других учеников и на подход тренера к обучению. Личное взаимодействие с тренером и его методы обучения также играют важную роль в вашем выборе, так как комфортная атмосфера способствует лучшему усвоению материала.

Как подготовиться к занятиям силовой акробатикой?

Перед началом занятий силовой акробатикой важно подготовить свое тело. Рекомендуется проводить разминку для разогрева мышц и суставов, а также выполнять упражнения на гибкость и силу. Необходимо также обратить внимание на правильное питание, чтобы обеспечить организм необходимыми веществами для восстановления после тренировок. Для новичков может быть полезно пройти базовые тренировки по общей физической подготовке, чтобы улучшить общую физическую форму перед началом занятий акробатикой.

Каковы основные травмы, связанные с силовой акробатикой, и как их избежать?

Как и в любом виде спорта, в силовой акробатике возможны травмы, такие как растяжения, вывихи и травмы суставов. Чтобы избежать травм, важно соблюдать технику выполнения элементов, не перегружать себя и следовать указаниям тренера. Регулярная разминка и заминка после тренировок также помогают снизить риск травм. Кроме того, важно слушать свое тело и при первых признаках дискомфорта делать перерывы или снижать нагрузку.

Каковы перспективы развития в силовой акробатике?

Силовая акробатика предлагает множество возможностей для развития, как в спортивной, так и в развлекательной сфере. Участие в соревнованиях, выступлениях и шоу может стать отличной возможностью для самореализации. Также можно рассмотреть карьеру тренера или хореографа, обучая других. Силовая акробатика активно развивается, и новые стили и техники постоянно появляются, что открывает новые горизонты для творческого самовыражения и профессионального роста.