Тренеры по спортивной акробатике в Москве

К сожалению, у нас было только одно занятие по акробатике. Продолжить тренировки мы не смогли по личным обстоятельствам. Но работа тренера нам понравилась. Он внимательно и вежливо относится к детям. Впечатление у нас осталось хорошее!ещё

Магомед отличный тренер, настоящий профессионал. В тренировку входили элементы акробатики, борьба и ударные техники. Понравилось очень, рекомендую всемещё

Впечатления от занятий с этим тренером у нас самые хорошие. И владение самим предметом, и умение донести до ребенка, и умение заинтересовать и поддержать своего ученика у Елены Сергеевны на высоком уровне. Если ребенок вдруг начинал капризничать, она давала передышку минут на 10, беседовала с ней, настраивала на рабочий лад. Все это в доброжелательной форме. Вот три самых основных компонента хорошей работы этого тренера. У моей дочери улучшилась координация, концентрация, она научилась делать мостик, корзиночку. У моей дочери плоскостопие, могу сказать, что у неё даже ножки начали выпрямляться, окрепли мышцы. Я очень доволен, что мы попали к этому тренеру. Если будет возможность, то обязательно продолжим с ней сотрудничество.ещё

Выбрала Алексея интуитивно, и не ошиблась. Был запрос на тренера, который в первую очередь занимается здоровьем, а потом уже накачиванием мышц. Профессионал своего дела и это сразу видно. Тренировки интересные, разнообразные и правильные. Узнав, что Алексей также работает с детьми, привела свою девятилетнюю дочку (она профессионально занимается акробатикой). В зале была проведена диагностика, сделаны все необходимые тесты. Тренер выявил слабые места и проработал их. Дал домашнее задание). Как итог, у дочери стали лучше получаться сложные элементы, которые давались с трудом. Алексея рекомендую!ещё

Отличный педагог !ещё

Елена волшебная! Дочка очень увлечена занятиями, каждый раз ждёт с нетерпением. Все очень позитивно, тепло и при этом продуктивно. Когда есть возможность, тоже стараюсь подключиться к занятию, интересно и очень затягивает даже взрослых ❤️. Большое спасибо!ещё

Занимаемся с Эльмирой Ифатовной с лета, очень и очень довольны тренером. Преподавание высокопрофессиональное. Тренер прекрасно объясняет, мотивирует. Дочь говорит, что на уроках интересно. Все замечания делаются в спокойной, доброжелательной форме. Прогресс от занятий очевиден! Уже рекомендуем Эльмиру Ифатовну знакомым!ещё

Работа тренера очень понравилась. Он сразу нашел общий язык с ребёнком. Занимается ровно столько по времени, сколько положено. Мой ребенок и я очень довольны.ещё

Анастасия молодец. Развивал под ее руководством растяжку. Очень понравилось. Рекомендую.ещё

Все супер, сделали все, что хотели. Очень позитивно, надёжно, легко и понятно. Спасибо большое!ещё

Отработал с Андреем 4 недели и хотелось бы оставить отзыв так как есть чем поделится. Сбросил 4кг с сохранением мышечной массы + увеличение силовых показателей. Андрей внимателен ко всем деталям в работе, даёт чёткие рекомендации, всегда на связи, очень мощная поддержка. Познакомились с Андреем 11.11.2021, я был в полном отчаянии, так как после 3-х лет самостоятельных занятий в зале результаты были, но они меня не устраивали. Задумался о том, что делаю не так и как это можно исправить. Начались поиски специалиста, который поможет во всем разобраться, наладить питание, выстроить тренировки. На момент знакомства мой вес составлял 92,6 кг при росте 178 (41 год). За 2 месяца до знакомства я успел самостоятельно сбросить пару кг вес был 96. Андрей подобрал БЖУ, разбили рацион питания на 7 приемов, подобрал программу тренировок и с 13.11.2021 мы стартовали. На сегодняшний момент вес снизился до 88,3кг Начал прорисовываться рельеф, сформировалась талия, уходят бока, силовые показатели выросли, появилась выносливость, изменился взгляд на окружающий мир, ушла усталость, тревога и нервозность. Питание выстроено так, что нет чувства голода, продукты питания можно употреблять любые кроме сахара, мучного и газированных напитков (шоколад, торты, пирожки, алкоголь, чипсы и т.д.). Наладилась работа ЖКТ. Проходят старые болячки. Еще предстоит большая и долгая работа. Планируемый срок до получения требуемого результата примерно 12 месяцев. Кто ждет волшебной таблетки или волшебного пендаля, разочарую, не дождетесь. Это выбор каждого, Андрей может только указать направление вашего пути к результатам, а первый шаг сделать нужно самостоятельно, запастись терпением и огромным желанием измениться. Поддержка, знания и опыт со стороны Андрея вам обеспечена. Путь к цели очень тяжелый и выматывающий. Через боль, пот и неимоверную усталость. Порой возникает желание все бросить, никому не хочется разбираться в диетологии, вникать в биомеханику, подсчитывать БЖУ, намного проще сидеть с друзьями в баре за бокалом пива или дома возле телевизора наедать бока и жаловаться на жизнь, как все хреново и что мой вес в 100 кг это природа, с которой мне никогда не справится. Многие так и живут с этим и ничего не меняют в своей жизни, упуская шанс сделать ее более интересной и красочной. Если кто-то еще думает стоит или нет, однозначно стоит. Хуже, точно не будет, станет только намного лучше. Изменится ваша жизнь и наполнится яркими краскам!ещё

Добрый день! Очень хороший тренер, специалист и человек. 1. Все детали и моменты обсудили до того момента, как ударили по рукам. Если другим тренеры пишут - "сделаю вот такая цена", то Михаил Витальевич, сначала задал массу простых и правильных вопросов, что помогла нам с братом и ему, понять чего мы хотим. 2. Занятия проходили легко и понятно, без лишних движение, с хорошим уровнем мотивации и максимальной вовлеченностью со стороны тренера. Мы просто брали гостевую карту в фитнес клубе, а Михаил Витальевич, сам предложил представиться другом семьи, чтобы не было лишних вопросов. 3. О результатах говорить пока рано, но хорошую базу и техники занятий на снарядах Михаил Витальевич поставил нам за 3 занятия, которых прошли в максимально комфортных временных рамках, удобными для нас. 4. После окончания занятий, написал программы и рекомендации. Сейчас оперативно отвечает в whatsapp, и готов дать рекомендации по упражнениям по видео) Очень круто, правда. 5. Бывалые зала, где мы занимаемся, такие очень крупные ребята, признали авторитет тренера и спрашивают почему он больше не ходит, ну это так, из фанового. Если вы ищите хорошего тренера, который будет помогать вам достигать тех целей, которые вы перед собой ставите, или вы, как и мы первый раз хотите пойти в зал, то Михаил Витальевич идеальный специалист для вас. Нам с ним было комфортно, и все постоянно болело, хотя сверхтяжелого мы ничего не делали, а это о многом говорит. Сейчас занимаемся по его программам, все правильно болит, значит мы делаем правильно, это еще со школы запомнил. Всем готов лично рекомендовать этого человека, потому как люблю и уважаю, когда люди качественно и с энтузиазмом делают свою работу. PS: на фотографиях он может немного напугать, но при личной встрече, вы поймете, что с этим человеком вам будет максимально комфортно. Я обычно не пишу отзывы, но об этом человеке хочется написать. Правда готов лично рассказать про тренера.ещё

Мне очень понравился тренер, поэтому не поскуплюсь на слова, опишу все подробно) Решила я тут недавно для поднятия собственной самооценки сдать ГТО на золотой значок🙈 Все бы хорошо, если бы не тот факт, что я не дотягивала до золота в трех дисциплинах: метание гранаты, бег на 2км. и на 30м. Обратилась к Владу, т.к. увидела, что он действующий спортсмен, а значит сможет не только рассказать теорию, но и все показать на практике, что для меня было немаловажно. Гранату нужно было сдавать срочно (по погодным условиям), и Влад в сжатые сроки, буквально за неделю помог улучшить мой результат более, чем на 5 метров, чего мне хватило с запасом. 2 километра - их я вообще по началу не могла добежать целиком до конца, приходилось переходить на шаг. В итоге пробежала быстрее золотого норматива аж на минуту. А сначала казалось, что это будет вообще нереально😋 И результат спринта улучшили так, что тоже запас остался при сдаче норматива) Тренер очень подробно все разъяснял по технике, все демонстрировал наглядно, давал дополнительные "домашние задания", всегда мог подыскать удобное нам обоим время для проведения тренировки. Колоссально сильную моральную поддержку Влад оказывал, как во время тренировочного процесса (спокойно, с пониманием выдерживал мое нытье в моменты, когда хотелось послать все к черту), так и перед самими спортивными мероприятиями по сдаче нормативов. На них он ездил вместе со мной, подсказывал, подбадривал по ходу дела. Это очень помогло поверить в себя, найти силы и поймать "второе дыхание". Кроме этого, Влад внимательно и грамотно подошел к вопросу с моими ранее травмированными коленями, которые по началу сильно болели. Но он подбирал мне "коленещадящие", но при этом эффективные упражнения, благодаря чему я смогла довести начатое до конца без боли и не рассыпаться по пути😄 Результат превзошел сам себя. Мало того, что золотой значок ГТО присвоен, так еще и благодаря Владу я впервые в жизни полюбила бегать. Теперь могу пойти в спорт зал, пробежать в свое удовольствие 5км и даже не особо устать при этом. Всем бы таких золотых тренеров, как Влад! Влад, большое тебе спасибо еще раз!!!ещё

О данном тренере я могу писать долго и много, но отмечу только те критерии, которые помогут другим определиться с выбором. 1. Самое важное - рекомендую ли я его? Мой ответ - не просто да, а только ДА и только его! 2. Профессионал ли своего дела. Тоже - только ДА. Терпеливо объясняет столько раз, сколько нужно. Исправляет ошибки и сразу подсказывает, что можно сделать, чтобы получилось упражнение или захват, прием. Всегда ответит на любой вопрос. Во время отработки правит ваши ошибки в процессе и "наказывает", если вы прозевали момент, который только что изучили, потренировали. Важно - он нацелен на ваш результат. Он действительно хочет, чтобы вы научились, а не просто отвел тренировку и пока. 3. Что важно для меня ЛИЧНО. МНЕ ВАЖНО - тренер, тем более индивидуальный должен заниматься именно с тобой и смотреть чтобы ты делал что надо и правильно. Были тренеры, которые давали задание и сидели в телефоне или болтали с другими людьми. Георгий всегда следит за тобой и не отвлекается. За телефон, он, конечно, иногда берется, но только тогда, когда я говорю, что пойду попью воду. Для меня это критически важно! 4. По цене. Средняя цена по рынку. Есть дешевле, есть дороже. Но, обычно, тренеры ставят именно такую цену. По деньгам не обманул, сколько сказал, столько и плачу + аренда зала. Некоторые тренеры сразу включают ее в стоимость занятий, Георгий разделяет. Ну это кому как больше нравится. 5. Как человек. Очень доброжелателен, вежлив. С ним интересно поговорить и посмеяться. Очень образован и всесторонне развит в интеллектуальном плане. 6. В чем подвох. Подвох в том, что он может изменить вашу цель. Моя цель была познать азы и научиться базоввм вещам. Мое тело хотело нового вида нагрузки. Теперь же моя цель - научиться на достойном, пусть и любительском, уровне. Потому что занятия проходят очень интересно, моментально пролетает время и всегда хочется еще и еще и дальше. Появилось желание расти, развиваться в этом направлении и это "вина" Георгия. Он увлек меня этим занятием! Это тренер у кого хочется учиться! Хотел коротко. Получилось как обычно.ещё

Очень благодарна Владимиру за курс реабилитации после инсульта для моего отца. Мы обратились к нему в августе после выписки отца из больницы - была частично парализована левая сторона, сохранились подвижность в пальцах левой ноги, левая рука не двигалась. Владимир сразу установил контакт с отцом, приятно было наблюдать как он невероятно корректно, ровно и бережно обращался с больным, учитывая все особенности его состояния, характерные после инсульта: гиперчувствительность, снижение настроения, эмоциональная лабильность и т.п. После диагностики Владимир показал упражнения, которые необходимо выполнять в течении недели. Далее каждое занятие он подбирал новый индивидуальный комплекс упражнений в зависимости от подвижек и динамики восстановления. Занятия проходили в дружеской поддерживающей атмосфере, понравился подход инструктора: движение от простого к сложному, задействование работающих мышц пострадавшей стороны и постепенное «пробуждение» остальных групп мышц, твердая уверенность в благополучном исходе, что настраивало отца на рабочий лад и поднимало его мотивацию заниматься. В результате из "уходового больного", как его называли в больнице, с потухшим взглядом и потерянной надеждой на восстановление он превратился в бодрого, уверенного, старательно работающего на результат и воплощающего свою мечту снова сесть за руль автомобиля человека. Сейчас он самостоятельно садится в кресло, сидит ровно, проводит там от 1.5 до 2 часов, занимаясь своими делами. В положении сидя активно двигает левой ногой, может слегка на нее опереться, включилась левая рука – появились хватательные движения, есть сопротивление почти во всех мышцах. Учитывая первоначальное состояние, для нас это очень хорошая динамика. На такие метаморфозы в состоянии отца потребовалось 1,5 месяца занятий по индивидуальной программе ЛФК после инсульта. Владимир, вы профессионал своего дела! Большое спасибо за вашу работу!ещё

Восторг! Привели двоих детей мальчика и девочку учиться плавать. По совету Евгения выбрали бассейн, который находится далеко от нашего дома, но после тренировки не пожалели о выборе данного места. (Индивидуальная раздевалка, несколько бассейнов с разной температурой воды, что было очень важно для одного из наших детей). Тренировка была около часа или больше. Упражнения на матрасах и в воде. Тренер давал полезные рекомендации для каждого ребенка. Индивидуальный подход к каждому! Евгений очень внимательный, улавливал особенности и способности каждого ученика и помогал справиться с трудностями. Мне, кажется, дочка уже поплыла на первом занятии, сын научился справляться с брызгами воды, которые попадали в рот. Родители могли присутствовать на тренировке. Мы, думали, тренироваться будем только летом, но с таким тренером и результатом, будем искать время для занятий и в учебных год! Дети не хотели уходить и с нетерпением ждут следующей тренировки. Евгений тренер с большой буквы! Спасибо большое за прекрасное настроение и желание заниматься плаваньем. Хочу дописать отзыв после 6 тренировок. Один ребенок робкий другой бойкий. Результат потрясающий у всех! На втором занятии один из детей поплыл, на пятом поплыли без страховки оба. На 6 научились доставать игрушки со дна бассейна. Хочу отметить, что у одного из детей был определённый страх попадания воды на лицо во время плавания. Ребенок ныряет за игрушками в воду! Тренировки разнообразны. Всегда новые упражнения, задачи, спортивный инвентарь и игры. У Евгения индивидуальный подход к каждому ребенку, постоянно подбадривает и хвалит каждую победу. Бдительный! Контролирует движение каждого, даже если один подальше. Описывать занятия можно бесконечно! Пока лето мы тренируемся 3 раза в неделю, начало занятий в 6:45 (бассейн далеко от дома) и дети считают это лучшим подарком, с нетерпением ждут каждой тренировки! Евгению большая благодарность!ещё

Иван работал в паре с Владиславом. Вежливые, пунктуальные, аккуратные и работящие ребята. Почему-то предпочитают ручной труд, а не электроинструменты. Приехали, удалили старые бортики ванны (пвх, насмерть приклеены), сняли старую эмаль насколько это возможно (договорились счищать только необходимое, а не пытаться везде добраться до металла), обезжирили, сняли сифон, залили акрилом. Везде подстелили газеты - ничего не испачкали. Оставили рекомендации по дополнительным работам и эксплуатации. Работы заняли примерно 3.5 часа. Дополнительные работы - это надо через сутки самостоятельно оставленной шкуркой снять капли акрила на сливе и по бортику ванны, установить сифон, герметизировать соприкосновение ванны со стенами. А теперь самое интересное - с первого раза не получилось :) Ванна имела значительные неровности и очень яркий цвет нижних слоёв эмали. Где-то слой акрила оказался слишком тонким и при определенном освещении под определенными углами видно эти неровности, а где-то просвечивает нижний слой эмали. Отправил Ивану фотографии, он без проблем признал ошибку и предложил либо компенсацию, либо переделку. Я выбрал переделку в одно из свободных окон в расписании Ивана. В назначенное время Иван приехал опять с Владиславом. На этот раз работы заняли около двух часов. Использовался более густой раствор и слой акрила стал больше. Через сутки - отличный результат. Какие-то неровности остались на бортах, но их уже только рукой нащупать можно, а в глаза не бросается. Оценку не снижаю и остаюсь довольным, потому что ошибиться каждый может, а признавать и исправлять свои ошибки - это дорогого стоит. Заказчикам рекомендация: 1) максимально освободить помещение от всяких полочек-бутылочек 2) купить укрывную плёнку с малярным скотчем по краю и укрыть полы в ванной, полы, стены и проходы в коридоре перед ванной - это почти спасёт от уборки из-за пыли 3) заранее подготовиться к работам после реставрации - сифон, санитарный герметик, новые бортики (если нужны)ещё