Спортивные тренеры в Москве

Если ваше сердце отзывается на слова Бог, Душа, Самопознание, если вы оказались в сложной ситуации, если в вашей жизни переломный момент или вы в поисках истины, то Роман ваш человек. У меня возникла необходимость встать на гвозди исходящая изнутри, на грани потребности. Я знала, что мне это нужно, время пришло. Возникла задача найти проводника, я понимала, что это важный и существенный момент в начале практики гвоздестояния. Мое представление о первом занятии, что это должно быть открытие именно глубинного сакрального процесса, и кто откроет завесу этого неизведанного таинства для меня важно. Прочитав резюме и увидев образ Романа, во мне все откликнулось и я поняла, что именно он будет моим проводником. Подав заявку, уже на следующий день у меня была практика. Срок тоже был важен для меня) мне нужно было еще вчера ))) Параллельно в момент поиска я много просматривала вариантов, где предлагают красивый интерьер, что то ближе не к раскрытию себя, а дань моде и тренду, просто констатация факта наверно так для галочки, также созванивалась, общалась, но все еще больше убеждалась в правильности моего изначального выбора. Как только я оказалась в квартире Где проходят практики и увидела Романа, услышала его голос, я поняла, что пришла к правильному человеку. Для меня мир исчез, как только я переступила порог и только одна мысль проплывала время от времени: «Только бы это продолжалось вечно»… Внутренне я понимала, что я полностью готова, но Роман вложил столько души, любви и усилий, что все еще к тому же прошло в соответствии с моими ожиданиями, за что я безгранично благодарна. •Сначала была беседа, в которой Роман затрагивал все струны моей души, погружая мое сознание в сон и выводя наружу мою внутреннюю сущность- Пробуждение сознания, процессы запустились на всех уровнях, •Следующий этап подготовка тела- Занятие йогой, далее дыхательные практики с мантрой и медитацией. Тело ушло на задний план, я на 100 % понимала, что готова, не было ни страха ни сомнения. Я знала, что встану без боли и простою. И вот гвозди передо мной, знакомство с ними. Вводная подробная и четкая консультация, что нужно делать, когда я Окажусь на гвоздях, какие этапы я пройду и какие процессы запустятся в организме. Я чувствовала полную уверенность и полное доверие. От Романа исходило такое трепетное соучастие, заинтересованность, также чувствовалось сопереживание и это еще больше придавало мне сил. Я встала на гвозди с помощью Романа, все происходило под его контролем, поддержкой и участием. Когда я перешла на Второй этап и отпустила руки, появились звуки колокольчика, поющей чаши в руках Романа. В завершении, когда я с поддержкой села на стул, полились звуки барабана, погружая меня на высшие уровни начались процессы в физическом теле очень сильные. Я поняла, что стала другой , что организм мой изменился и все изменилось…. Роман, я бесконечно тебе Благодарна, я желаю тебе благодарных учеников, с откликом на твою любовь к ним, желанию изменить во благо, желанию служить, желанию помочь в познании гвоздестояния. Для меня это оказалось не про физику, а про душу. Резюмируя я простояла на гвоздях 35 минут. Хотя мне не верится в это, так как время остановилось для меня в этот момент, я ушла в другую реальность, тело испытывало неизвестные для меня ранее процессы и ощущения. Описать все то, что я испытала не возможно, да и нужно ли, не попробовав не поймешь. И у каждого, я уверена в этом, все будет индивидуально и пройдет именно для него с учетом его особенностей, его восприятия, его отдачи и заинтересованности. После опыта гвоздестояния, два дня подряд спав по три часа, я чувствовала огромный прилив сил, легкость и безмятежность, любовь к жизни и к себе. Не говоря уже про ноги, они стали другими..) Я стала другой. Бесконечна Благодарна Богу, через тебя Роман.ещё

…с Анной судьба (в виде Интернета и сайта «Profi.ru») нас свела в феврале 2016 года, когда планка хореографического ансамбля «районного масштаба московского дома пионеров» стала для дочери неуютно-низкой и возникла необходимость дополнительной серьезной подготовки для попытки поступления в школу-студию одного из лучших ансамблей России с мировым именем. … с первой встречи, с первых минут общения– абсолютное понимание, что перед тобой -Профессионал. Педагог-хореограф по призванию. Отменное чувство юмора, невероятная коммуникабельность и личное обаяние. Никаких излишних радужных обнадеживаний и обещаний - строго конкретные рекомендации по тренировкам и домашним занятиям. Классическая хореография, народный танец, партер – многие элементы у дочери «до Анны Александровны» не получались идеально-слаженно не потому , что не хватало физических данных, а потому, что их неправильно 9 лет преподавали в прежнем коллективе. … После нескольких месяцев кропотливой совместной работы у дочери радикально улучшилась физическая форма (вес, форма мышц, растяжка), отточены элементы классики и народного танца. Вместе с нами Аня переживала и ждала результатов отборочных туров, были почти всегда на связи. Увы, дочь не прошла последний (творческий) тур в школу –студию, конкурс в этом году был огромный… Те слова, которые даже в этой непростой ситуации сумела найти Аня для моей дочери, помогли 14-летней девочке не скатиться в депрессию, а продолжать сохранять отличную форму, работать и идти дальше к цели. Результат нашего первого этапа работы с Аней – дочь поступила в молодежную группу не менее известного другого государственного хореографического ансамбля России, набор в которую открылся впервые именно в августе этого года. Не планируем расставаться с этим замечательным педагогом, ставшим для нас близким человеком, будем и дальше брать уроки и консультации у Анны Александровны!ещё

В нашей семье произошла беда, моя бабушка перенесла инсульт после смерти мужа. После лечения в больнице я привезла её к себе домой с парализацией левой стороны. Бабушка не могла самостоятельно кушать, разговаривать, так как перекосило рот и соответственно не ходила. У меня 3 детей и для нас с мужем было огромным испытанием ухаживать за ней, менять памперсы, носить на себе, чтобы помыть. После осмотра невролога, нам рекомендовали найти специалиста и начать реабилитацию. Я разместила объявление и на него откликнулся Ярослав Павлович. Моё сердце подсказало, что нужно попробовать, чтобы он позанимался. После осмотра бабушки, Ярослав Павлович предложил заниматься 3 раза в неделю, но делать все упражнения очень аккуратно и постепенно увеличивать нагрузку. Также рекомендовал приобрести ходунки, чтобы постепенно они начинали заниматься с ходунками. Конечно первые недели бабушка тяжело переносила занятия, но она очень старалась и хотела встать. Мы надеялись на то, чтобы она у нас смогла хотя бы сама кушать и приподниматься, чтобы я могла менять памперс не переворачивая её, но какого было наше удивление, когда после 1.5 месяца занятий, она села. Далее Ярослав Павлович стал её поднимать и по-тихоньку заниматься с ходунками и чудо, наша бабушка пошла. Конечно левая нога у неё была слабой и она не могла делать нормальный шаг, волокла её за собой, но мы увеличили количество занятий и стали заниматься по 4 раза в неделю. Пишу отзыв спустя 5.5 месяцев занятий и хочу сказать огромное спасибо Ярославу Павлович за его труд и помощь нашей семье. Вы профессионал своего дела. Вчера мы вышли с бабушкой в парикмахерскую и не с ходунками, а с палочкой, она ходит сама. Она сама кушает, сама меняет памперс, вот только в ванну сама не может зайти, для неё еще тяжело запрокинуть левую ногу, но и в силу возраста есть страх упасть. Мы вам очень благодарны, что вы помогли нам справиться с этим испытанием.ещё

Добрый день! Не люблю оценивать людей и ставить оценки, поскольку все это сугубо индивидуально, но хочу оставить отзыв о тренере Хорькове Олеге Александровиче. Поскольку наше "старшее семейство" знакомо с восточными единоборствами и еще помнит занятия с "сэнсэями", которые били палками за малейшую провинность...), то поиск тренера для дочери 12 лет стал нелегкой задачей, а также большую роль играли время занятий и место проведения тренировок. Для начала опросила всех друзей, знакомых и прочитала тысячи сообщений на спортивных форумах... и, как это бывает), случайно нашла тренера, разместив объявление на Профи.ру. А теперь о самом главном: занимаемся с Олегом Александровичем в *** с большим удовольствием, ребенок бежит на занятия и обучает своих подруг приемам, которым ее научил Олег Александрович). Тренер - с большой буквы - объясняет все четко, без воды, мобилен, дисциплинирован, пунктуален, вежлив, джентельмен и просто хороший, честный мужчина. Не каждый тренер умеет работать с детьми и тем более правильно объяснить. К сожалению, сейчас многие не отдают девочек на обучение, а зря, ведь такие занятия научат ребенка самообороне, дисциплине, придадут уверенности в себе и помогут достичь поставленной цели. Рекомендую всем, всем, всем! Если хотите вырастить из ребенка чемпиона, то Вам к Олегу Александровичу, ведь порою дети, имеющие талант и способности, не могут достичь больших высот из-за недопонимая поставленных задач, тренер должен уметь четко и грамотно объяснить то, что он хочет от ребенка и самое главное, как правильно решить эту задачу. Если хотите сами научиться постоять за себя или за свою вторую половинку, то это тоже к нему. От себя хочу добавить, что лично мне, занятия восточными единоборствами помогли в сложной ситуации, когда на меня было совершено нападение... и самое главное, эти занятия научили меня дисциплине, самоконтролю, четко следовать своей цели, оценивать ситуацию и риски за считанные секунды, а также не отступать и не сдаваться! Именно поэтому всем, не только детям, необходимо заниматься спортом, не важно каким, главно двигаться вперед и только вперед. Всем мира и добра!ещё

Как-то в осенний день, после целого дня просмотра матчей NBA, я проснулся и понял,что не хочу ничем заниматься, кроме баскетбола. Мой уровень был, мягко говоря, ужасен,техники броска не было, самые примитивные передачи, ведение ужасное, не говоря уже о каком-то там дриблинге. Короче говоря,баскетболом я раньше не занимался. Решил записаться на секцию в местный колледж, где тренер резко сказал мне,что ничего не выйдет (Его можно понять ,т.к. мне было уже 17,а в баскетбол я до этого не играл). Но я не стал отчаиваться и решил продолжать заниматься с ещё большим энтузиазмом. Ушёл на время в другую секцию,где были парни,по сравнению с которыми я был "мальчиком для битья". Я понял, что это то,что нужно. Начали заниматься с Яковом раз в неделю. Через 2-3 месяца изнурительных тренировок с соперниками,которые значительно лучше меня, и индивидуальных занятий , анализа движений профессиональных игроков, занятий с мячом дома,я добился немыслимых для себя результатов. 2 недели назад я решил сходить на тренировку в тот колледж, и тренер,увидев мою игру, пригласил меня играть за свою команду, но в команде могут играть только ученики этого заведения. Поэтому он предложил бюджет на любую специальность и повышенную стипендию в их колледже. (Не буду писать название, но среди колледжей довольно престижный). Таким образом, это показывает какой вклад внёс Яков Николаевич. Полное соответствие цены и качества,качество даже лучше за такую цену. Приятный человек, всегда поможет если что, ответит на любой вопрос по телефону и даже с может помочь с программой в тренажёрном зале. Вообщем, это отличный вариант, вы не пожалеете.ещё

Физкульт - привет! Хочу поделиться словами благодарности в адрес тренера Игоря! Мы встретились на Профи.ру в конце октября .. я очень увлеклась идеей уличных пробежек как время, проведённое для себя с удовольствием, и в целях комплексного подхода к похудению! О беге я знала НИЧЕГО ))), к счастью, физическая форма моя была в норме, хотя бы не пришлось заново ставить ступню, хотя и такое бывает 😊. Вообщем, после знакомства и приветственной оффлайн тренировки мы полностью перешли в онлайн, должна сказать, за очень доступную стоимость. По-началу, я писала все что происходит со мной после тренировок, все ощущения, впечатления, эмоции; ценно, что Игорь на все это реагирует с учетом частностей и личных твоих качеств. Ежедневно на связи! О результатах: мы начинали пробежки по 4 минуты 😜- и я изнемогала, сейчас, я не устаю и на 45 минутах. Но самое поразительное для меня, он сказал, что я уже готова к стартам и забегам, хотя, в самом начале ни о каком чемпионстве и мыслей не было, а теперь этих мыслей рой😎🙃😁!, пробывать/ стараться стать лучшим это всегда круто 💪🏻. Я похудела на 7 кг совершенно не перегружаясь и не ограничиваясь, видимо, просто ушли «не мои» лишние килограммы, благодаря регулярности. Ну, и, кстати, помимо бега Игорь дает тренировки на все тело. Очень стимулирует, что мы каждый день на связи, я получаю от него задачи на следующий день, а в ответ, соотвественно, отправляю ему результаты пробежек ( данные с браслета😑), которые мы обсуждаем! Хотя я редко пишу посты/отзывы или что-то комментирую, Я решила написать этот отзыв в знак большой благодарности Игорю, за то, что у меня в жизни появилось большое, мало с чем-то сравнимое удовольствие- это бег! Движение - Жизнь! Всем добра ☀️ Ps. Дисциплинирующий и строгий, но в тоже время, с отличным юмором👍🏼 И очень полезную страничку ведёт в инсте для бегунов😀👍🏼ещё