ОФП в Москве — отзывы о спортивных тренерах

Сын решил всерьёз заниматься спортом и решили для начала взять несколько индивидуальных занятий с тренером. У Александра действительно есть талант и подход к подросткам, он исправил осанку сыну, подтянул физическую форму и вселил уверенность в своих силах

Хороший тренер! Показал все упражнения и поставил правильную технику.

Ирина- отличный тренер! Помогла разобраться с болью в спине, подсказала по питанию. Мотивирует своей физической формой. Однозначно продолжу занятия!

Спасибо Александру за плодотворные занятия, поддержание формы по его методике быстро принесло результаты. Заметно, что человек любит свое дело, буду и дальше заниматься под его руководством.

Очень довольны Данилом! Мотивирует сына на занятия. Ставим амбициозные цели и вместе идем на них!

Я очень довольна нашими занятиями с Ирой. Ира помогла мне составить план питания, очень много рекомендаций полезных, чтобы скинуть вес, мотивации, плюс тренировки нестандартные, задейственно все тело, приятные впечатления после тренировок, с нетерпением жду следующих😊
было бы время, занималась бы чаще, очень благодарна!

Благодарим замечательного тренера Марата Алексеевича за проведенные тренировки! Дочка занималась всё лето с большим удовольствием. Результат не заставил себя ждать. Очень ждём новых тренировок на следующих каникулах!

Отлично подобранные программа и нагрузки.

Профессионализм - это моё кредо при выборе. Впервые столкнулась с тем, что в процессе тренировки отсутствовало перенапряжение, когда всё через силу. Получила истинное удовольствия от тренировки, чувствую что мышцы поработали, но одновременно с этим присутствует легкость в теле. Класс! Рекомендую!

Благодарна Владимиру Эдуардовичу, что он согласился тренировать мою дочь. Он-профессионал,умеет работать с детьми. Владимир Эдуардович-человек добрый, честный и требовательный.
Он любит дело, которым занимается. Это чувствует ребенок и с радостью бежит к нему на тренировки. Только жалею, что раньше к нему не попали.
Спасибо Вам, Владимир Эдуардович!

Хороший специалист, очень старается и общается культурно

Работаем с Сергеем уже 4 недели и буду продолжать .Только положительные эмоции . Настоятельно рекомендую .

Всё по делу, очень понравилась работа.

Профессиональный подход

Владимир - великолепный тренер! У него индивидуальный подход к каждому из своих подопечных. Нагрузка тоже индивидуальная для каждого. После тренировки уходишь с ощущением, что сделал для своего здоровья даже больше, чем планировал. А это стимулирует положительные эмоции. Владимир в отличной физической форме, что, несомненно, задаёт высокую планку в части планов на развитие и является примером для подражания, приятен в общении, тонко чувствует состояние тренирующегося и динамично корректирует программу тренировки исходя из этого. После пяти занятий я наблюдаю прогресс в своем физическом развитии и намерен продолжать тренировки под началом Владимира. Чего и Вам советую!

Занимались с Алаи несколько месяцев, обычно или на спортплощадках в центре Москвы (недалеко от моей работы) или по видеосвязи. Хотелось укрепить мышцы, почувствовать больше силы, получить визуальный эффект. При этом без дрессировок, диет и изнурения, т.к. я понимала, что такой формат не для меня и мне важнее всего сделать спорт чем-то регулярным и ассоциированным с приятным и вдохновляющим. Это получилось!
Неожиданно мне очень понравился workout: бегать, прыгать, висеть, подтягиваться, отжиматься…Хотя до этого такое практиковалось только в школе и уж точно не было чем-то радостным. Алаи хорошо подбирал нагрузку, упражнения были интересными, вовлекающими всё тело, появился азарт (смогу-не смогу).  Открытием стали упражнения на баланс, а точнее то, сколько для меня радости, любопытства и удовольствия в этом типе задач. Я замечала, что становлюсь крепче, в теле больше энергии и силы не только на тренировках, а в целом.
Алаи хорошо выстраивает контакт, находя подход. Я чувствовала его искреннюю вовлечённость, симпатию, отзывчивость на мои потребности.
Завершила занятия, т.к. появились боли в коленях и нужно было время для восстановления.
Желаемое от тренировок я получила и рада сделанному выбору.

Я очень доволен своим опытом работы с тренером фитнеса. Она проявляет высокий профессионализм, всегда внимательна к моим потребностям и целям. Валентина разработала для меня индивидуальную программу тренировок, которая помогла мне достичь отличных результатов. Она мотивирует меня и всегда поддерживает, что действительно важно для меня. Я чувствую, что благодаря её помощи я становлюсь сильнее и более уверенным в себе. Благодаря такому замечательному тренеру, я наслаждаюсь процессом занятий спортом и с нетерпением жду каждой новой тренировки.🌷

Очень позитивный тренер. Специалист и мастер своего дела. Рекомендую

Комфортное общение, наметили план занятий. Посмотрим на результат!)

Внимательно, доброжелательно, с индивидуальным подходом