Психологи по самооценке в р-не Северное Измайлово или рядом

Я долго думала, что, наверное, мне бы не помешал психолог, но никогда не думала, что он мне НЕОБХОДИМ. Я видела много психологических видео, смотрела со стороны и думала: «Какой треш! Как же мне повезло, что меня жизнь всю дорогу оберегала, и никаких детских травм у меня нет, такой я везунчик.» Зимой я потеряла свою любимую работу, все мои достижения отправились в мусорный ящик, а оставшиеся на том месте работе коллеги ликовали вытерев о меня всю имеющуюся на тот момент грязь. Я устроилась на новую идеальную работу с лучшими условиями и на более высокую должность. Все вокруг было хорошо, мозгом я понимала, что никто не желает мне зла, мне нечего бояться, но к лету погрузилась в «не хочу ничего», непрекращающуюся тревожность, слезы и рыдания от любого плохого слова в мой адрес или повышенного тона (даже понимая, что это не соответствует действительности), в какой-то момент хотелось уже уйти с новой работы - «я не достойна», «я так не смогу», «здесь все слишком крутые, а я слабая, глупая,…», «я не справлюсь с этим» и много других изматывающих мыслей. После того как на меня наругался мой подчиненный, а я прорыдала весь вечер, я решила пойти к психологу. Мое лучшее событие в этом году - знакомство с Нонной!!! Нам удалось откопать в далеком прошлом столько детских невылеченных травм, которые всю жизнь кровоточили, сбивали с ног неверными установками и изматывали ложными реакциями, но я даже не догадывалась об этом! Уже после первой встречи я просто обалдела от результата, а с каждой встречей становилось легче и легче. Всего за 6 сеансов Нонна исправила основные ошибки моих родителей, помогла мне снять обременяющие маски и раскопала во мне врозслую, классную, сильную и уверенную в себе девушку. Также долгое время я не могу похудеть, все попытки были безуспешны, а вес только рос и рос. Сегодня я понимаю, что еда - была самым доступным счастьем, когда на остальные возможные совершенно не оставалось ресурса, а с другой стороны было страшно браться за то, что точно принесет удовольствие, но «вдруг не получится». За 6 сеансов и примерно 2 месяца я приблизилась к лучшей версии себя. Мне снова хочется! Хочется пробовать, экспериментировать, хочется делать и творить. Я записалась на вокал, вообще не переживая, что не умею петь (позже оказалось умею), стала больше гулять, больше пробовать. Акцент сместился с переживаний и бесполезных попыток предупредить мировые катастрофы на жизнь. Мысли в моей голове трансформировались из «какая же я тупая, какая же я стремная, вся не такая» в «господи какая я классная, сильная, сколько всего я могу, сколько возможностей у меня есть». Я поняла какие бесценные уроки мне преподносила жизнь, как сильно я выросла за этот короткий период, и расплываюсь безумной благодарностью всем тем, кто подтолкнул меня к такому сильному росту. И самое главное, я полюбила себя! Теперь умоляю своих родных и близких обратиться к Нонне. Я всю жизнь пыталась идти, будучи скованной неподъемными цепями, а ключ все это время был зажат в моем кулаке. Если вы ищете грамотного, мудрого и честного специалиста - вы его нашли!ещё

Искал специалиста в момент весьма очень непростых, для меня, эмоциональных переживаний, самокопания, непонимания как выйти из ситуации, угнетения интереса к жизни и упадка мотивации. Роза была одним из 37 специалистов, которые откликнулись на мои запросы. Я изучил каждого, для сессий выбрал 4. А второй раз пришёл только к Розе так как она была лучшим специалистом. И единственным кто подошёл к работе очень обстоятельно. А первая консультация у неё была вообще бесплатной. Она просто предложила найти время на видеозвонок чтобы она смогла понять задачу и сможет ли она чем то мне помочь. На консультации мы определились с моими целями и ожиданиями от терапии. Это было важно чтобы и я понимал чего хочу получить в ходе работы. Далее были 6 сессий по 1-2 часа раз в неделю, на которых Роза очень грамотно и четко вела меня по пути от "я не знаю что мне делать" до решения каждой из моих задач (самооценка, отношения с девушкой, родителями, сотрудниками, партнёром, с собой). После такой интенсивной работы мне сейчас очень понятно кто я, какой и к чему стремлюсь. Я наладил отношения в семье, начал строить классные отношения с девушкой, разобрался в своих чувствах и эмоциях. Роза - это во многом, твоя заслуга, твой профессионализм и последовательная работа с моими запросами. Огромная благодарность и уважение к тем усилиям что ты приложила в работе со мной. Очень рад что выбрал именно тебя и, надесюь, наша работа теперь будет регулярной)))ещё

Жанна – очень деликатный специалист помогает не только во время сессии, но и делится домашними заданиями для самостоятельной работы. Думаю, что если ими не пренебрегать, то и результат наступит быстрее :) Пунктуальна и не показывает на часы, если время подходит к концу, а разговор ещё не завершен. Работой довольна и продолжу терапию.ещё